篮球计划总结

篮球计划总结（共10篇）

篮球计划总结 篇1

现学校初中篮球队的12位队员，其中还有3位同学是非体育特长生。无论是初一小同学，还是初三大同学，在篮球队这个大家庭中，同学们沉浸于篮球运动的魅力，收获着团队合作的快乐，感受着心灵的成长和战胜困难的喜悦。

特别是初三年级的队员，坚持训练，坚持比赛，担起初中篮球队大队员的义务和责任，带头敢打敢拼，在场上场下起到了很好的传帮带作用。还有，高中篮球队同学到场加油助威，协助老师们做好赛前准备工作。

此次比赛，很多队员的家长送同学到比赛现场，也观看了比赛，成为了篮球队特殊的成员，给予了孩子们满满的支持。阳光向上的同学、勤奋的老师、睿智的家长，显出篮球队大家庭的和谐。

老师的话：

坚持就会获得成功，努力就会有收获!——韩新会老师

看到孩子们的成长，就是我最大的快乐!——田鹏老师

家长的话：

王一钒早早到达比赛场，跟队友们认认真真的做准备练习;比赛场上，团结一心争取比赛的每一次得分机会，每一次篮板机会，每一次断球机会。王一钒是初一年级的新队员，在比赛中可以看到他积极抢篮板，看到他配合队友进行整体联防;看到他为每一次球队的得分鼓掌加油;看到他为球队的胜利的阳光般的笑容，我感觉到他已经快乐的融入到这个集体中了。看到王一钒半年多来的进步，作为家长感到很欣慰。希望王一钒增强自信心，增强得分的本领，为球队多得分!感谢学校给予的机会，感谢教练的指导，也感谢老队员们的帮助和爱护。——王一钒的家长

孩子们在田教练的带领下，无论是炎热的夏天，还是寒冷的冬季，每天都坚持训练，技战术水平与日俱增。在这次参加北京市的比赛中，孩子们敢打敢拼，团结向上，把教练安排的战术充分发挥出来，展现出我们166中学学生的风采，给在场的裁判、家长以及对手留下良好的印象，希望孩子们再接再厉，取得更加优异的成绩!——张嘉涛母亲

每次赛前，我看着孩子们用心地训练、总结、比赛时他们为了集体荣誉而全心全力地投入，盈球后他们忘情地欢呼，训练时他们互相分享打球的技巧和心得，伤了后他们关心安慰队友，是学校、是老师教练、是篮球，让我的孩子和他的队友们成为了一群勇敢、坚强、拼博、进取、不怕吃苦、懂得分享的男子汉!为此，我感谢学校、老师和教练，并为我是166中学校篮球队员的家长而欣慰和自豪。接下来，我希望周逸霖能更好地总结和训练，找到并通过训练克服自己的短版，发挥自己所长，成为最优秀的队员，和教练以及他的队友一起，为166中学争得更好的成绩!——周逸霖的家长

篮球计划总结 篇2

一、研究对象和研究方法

1. 研究对象。河南师范大学公共体育教学的2009级篮球班210名女生。

2. 研究方法。

(1) 问卷调查法。2010年4月对河南师范大学公共体育教学部篮球教学班内所有女生进行抽样调查, 通过对河南师范大学公共篮球课的女大学生对教学内容以及课程教学计划制定是否合理进行调查, 发出问卷210份, 收回200份, 回收率为95.2%, 最后收集数据并运用spss11.0软件得出结论。 (2) 文献资料法。通过查阅与本课题相关的20余篇研究资料, 为本文研究提供理论支持。 (3) 数据分析法。对调查结果, 结合有关文献资料进行对比分析研究, 进而提出针对性教学对策。

二研究结果

1. 学生参与篮球课的初衷。

河南师范大学女生参加篮球课, 态度基本是积极主动的, 73%的女生愿意通过篮球课发展自己的兴趣爱好和锻炼身体;而15%的同学是为了和好朋友在一起, 并不是真正喜欢篮球这项运动;还有12%的同学怀有从众的心理, 不知道什么适合自己, 看着同学选了就“随大流”地选择了篮球。这项调查基本反映了目前高校女生选择运动项目的心理状况, 表明大多数学生还是按照自己的意愿去合理地选择运动项目, 但是另一方面也反映了有27%的学生没有真正融入篮球课程的教学中。根据调查结果应提高这部分学生对篮球的兴趣, 使其能认真对待这门课程, 既锻炼了身体也培养了以后终身运动的习惯。

2. 篮球教学授课内容难易程度。

目前女大学生对篮球课的教学内容普遍反映较难, 有80%的同学觉得有点困难, 或者很难, 不易掌握。另外有8%和12%的女生觉得篮球课程的授课内容简单或者一般, 可以接受。这同时反映了学习篮球课的女生之间技术以及个人身体素质等方面差异较大。造成这种情况的原因有以下几点。

(1) 高校女生的篮球基础不扎实。大多数女生在进入大学之前完全没有接触过篮球这项运动, 或者仅仅知道一些最简单的篮球知识, 对篮球的一些技术动作很难掌握, 包括最简单的运球和传接球。另外一些女生上篮球课时, 不太喜欢活动。对篮球的兴趣不高, 致使她们不想去接触, 从而不能很好进行正常的篮球课堂教学计划。

(2) 高校女生心理因素的差异性。女生上篮球课的心理动机是多元的, 和高中相比, 大学生在心理和生理上都已接近成人, 心理呈现出千差万别的状态。有些女学生上体育课时担心自己的体型会变得不美观, 影响体态的变化, 怕出现体态畸形;而有些女学生对体育认识肤浅, 受传统观念的影响, 认为从事体育整天蹦蹦跳跳极不稳重;还有些女学生受家庭的影响, 在家没有受什么苦, 而体育课大多在室外进行, 条件比较艰苦, 因而出现对篮球课的畏惧心理。种种心理上的原因导致女学生在上篮球课时, 不主动学习篮球知识和技能, 不能很好掌握主动权。

(3) 高校女生生理因素的不平衡发展。大学时期女生身体形态和机体的代谢与男生已完全不同, 形成上体长而狭, 肩窄盆宽的体形, 韧带伸展性、弹性较好、关节活动范围大, 由于这样的体形及身体特点, 女生技术的掌握也与男生不同;同时女生之间的身体素质也不一样, 不同女生也有着不同的身体素质, 在技术的掌握以及理解上也存在差异性, 篮球技术的掌握上以灵活性和技术性为主, 这也造成了高校女生在篮球技术掌握上的不同。

3. 篮球教学训练计划的合理性。

这项调查表明, 78%的河南师范大学女生对男女采用相同的篮球教学计划都觉得非常不合理;只有11.5%的女学生觉得是合理的, 教授的内容她们能掌握;另外10.5%的学生觉得无所谓。因为女大学生在生理和心理上都与男生存在很大程度的差异, 在制定篮球课程教学计划时, 应充分考虑女生的生理、心理的特点, 与男生有所区别地进行教学。另外, 在篮球教学内容与形式上也应和男生有所区别。教师应该针对女大学生的特点安排篮球教学内容与教学计划, 调动大多数学生的积极性。教学计划的设计一定要符合学生的要求, 而不是要学生被动地去适应不合理的篮球课程教学计划。

三、结论与建议

1. 结论。

调查和研究结果表明:在选择篮球课的时候高校女学生还是比较客观的, 会根据自己的意愿去认真对待, 同时, 她们认为篮球课的内容和教学计划的制定存在一定的问题, 篮球课程安排的内容对于女生而言, 技术教学过难, 不易掌握, 篮球教学计划的制定没有根据男女生的生理、心理特征去区别对待。通过调查问卷发现, 高校女生在课堂授课的内容上更喜欢进行一些简单的篮球技术和战术, 另外, 学生对篮球规则也非常感兴趣, 更希望了解有关篮球规则方面的知识。在课堂上要加强师生间的相互沟通和了解, 多组织些互动性强的篮球游戏, 以及一些简单的, 女生可以进行的趣味性的篮球比赛, 如运球比赛、趣味投篮等。

2. 建议。

(1) 教材内容的选择。在教材内容的选择和安排上, 要充分结合本校的实际情况, 考虑到女大学生心理、生理的特点, 使教材内容既符合大纲的要求, 又不至于空洞无趣, 使教学内容有利于增强学生的体质, 也利于掌握篮球基本知识、技术、战术和训练方法, 提高学生学习篮球的兴趣。

(2) 教学方法的运用。教学方法的运用是否恰当关系到一节课质量的好坏。在安排教学和实施教法的过程中, 学习技术动作应由易到难、由简到繁、循序渐进;而在理论课的教学中, 应结合篮球教学实际和女生的生理特点, 适当地安排些针对女大学生的生理卫生健康课。

(3) 学生兴趣的激发。在篮球课堂的教学中, 除了调动学生的积极性外, 更重要的要使学生在思想上重视篮球这项运动, 发挥内在因素的积极作用, 增强教育的内容、方法的趣味性。在外部客观因素的刺激和引诱下, 吸引女大学生们不自觉地融入篮球的课堂教学中。

篮球计划总结 篇3

关键词：高中篮球；单元教学计划；编写技能；案例分析

为了推进新课程改革，为了促进高中体育课程的发展，江苏省中小学体育教研室从2006年开始举办了模块教学计划、单元教学计划以及课时教学计划的评比，取得很好的效果。本文就是笔者根据参加评比并获奖的单元教学计划案例谈一谈编写单元教学计划的一些技能。

一、单元教学计划案例

表1的篮球单元教学案例是笔者参加评比所选择的高中篮球选修一模块中的运球教学单元。高中学生来自不同的学校，篮球基础不一，作为篮球的第一个选修，学习目标是通过层次教学使学生基本掌握篮球技术，因此学习内容以技术教学为主，简单战术为辅，分别为传接球单元、运球单元、投篮单元和简单战术配合四个单元（表1）。

二、案例分析

1.单元教学计划的基本要素

从上面单元教学计划案例分析我们可以看出，一般的单元教学计划都是以表格式呈现的，其包含的主要基本要素分为七个内容：（1）标题或引言，交待清楚是哪个学段哪一模块哪一单元，如上案例所示为“水平五篮球模块选修一第二单元教学计划”；（2）单元学习目标，此教学目标有别于模块目标以及课时目标在两者之间起承上启下的从属于和包含于的关系；（3）单元学练内容；（4）课时安排，这是单元计划需要重点考虑的内容，课时不能太多，以3～5个课时为佳，如案例所示，安排了5个运球课时；（5）重点及难点；（6）单元教学策略；（7）单元评价措施。这是单元教学计划设计最为忽略的一个因素。在单元教学计划中应有预设的各种评价方法的表述。评价可在每一课中也可像上述案例一样放在一个单元的最后一节课。

2.单元教学计划编制的步骤

单元教学计划是在模块教学计划的基础上完成的，其构建应突出目标统领内容的特征。在编写教学计划的时候要充分考虑单元教学思路与教学环节的配合，要根据学习目标合理安排教学内容，还考虑课与课之间的衔接与过渡，复杂学习内容要有跨课时安排（图1）。

3.单元教学计划编制的注意点

（1）厘清水平教学计划、模块教学计划、单元教学计划以及课时教学计划之间的关系，以模块→单元→学时这样一个序列构建的高中体育与健康课程教学计划设计方式，是在继承与发展的基础上，可供操作的一种教学设计。那么它们之间到底是什么关系？许多教师还是感到十分迷糊、混淆、困惑和茫然，不知所措。因此在这里我们有必要厘清几者之间的关系。下面就用篮球选修教学举例说明（图2）。

（2）注重单元教学计划的承上启下的功能。模块中的单元通常都是一个相对独立的单元，有自己的学习目标和学习内容，但单元教学计划还需要具有一个承上启下的作用，可以衔接模块与课时计划之间的链接。如上述案例所示，篮球选修一模块18个课时被分为4个单元，前面传球单元、运球单元和投篮单元为3个独立单元，最后安排了一个简单战术配合单元。在运球单元下面又有5节课，其单元教学计划就是衔接模块与课时的一个中间纽带。

（3）确定单元教学设计中贯穿的主线。在单元计划的设计过程中需要确立一条主线贯穿前后并串联之。主线就相当于一个绳索可以串联每一节课。例如在上述篮球运球单元教学中可以以技术的掌握为主线，原地运球-行进间运球-运球转身-运球急停急起-综合运用。除了以技能为主线我们还可以以目标达成为主线、以学生情感体验为主线等。

三、单元教学计划编写技能的提升

《学程设计》写道：对单元进行规划最大的收益就是教师头脑中将有一副“完整的图画”，根据图画做出决定和采取行动。因此教师要进行单元教学计划的编写及编写技能的提升。

1.要不断的钻研教材及学生

要提升单元教学计划的编写技能，首先要钻研教材，把握住该单元教材的技术结构、重点和难点；其次要熟悉学生情况，把握住单元教材与学生发展的联系，熟悉学生情况；再次，要把握住该单元教材在各课时的分配。

2.要努力优化教学条件

编写单元教学计划之前要了解学生对该单元的基础及兴趣，充分利用场地器材以及教具，优化教学条件，使单元教学计划更合理，教师心中更有数。

3.要体现教师的个性

在模块教学下，单元教学计划对于不同的教师而言就有不同的编写角度，如先学后教、合作学习、探究学习等等，每一个教师都有自己的教学风格，因此在单元教学计划的编写过程中要充分体现教师的个性，避免千篇一律。

4.要有一个层次性与整体性的观念

单元教学内容的安排是并列关系还是递进关系，该单元是前一单元的延续还是另辟蹊径，该单元在整个模块教学中处于什么地位，这都是教师在编写单元教学计划所要考虑的问题。因此，教师在提升编写单元教学计划技能的时候一定要具有一个层次性与整体性的观念。

参考文献：

[1]毛振明.体育教学论（第2版）[M].北京：高等教育出版社，2011.

篮球训练总结 篇4

学校最受学生欢迎的就是篮球运动，篮球的教学、训练和比赛使学生身体得到全面的锻炼，从而提高他们各感受器官的功能。尤其是在对提高神经系统的灵活性及其协调能力、改善内脏器官的功能方面，它的促进作用更大。它对于高中生的上下肢、骨骼、肌肉的发展，提高内脏器官功能及人体的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等素质的发展均有积极的作用。篮球比赛具有自己的特点，要求学生在比赛中必须首先具备齐心协力、密切配合、努力取得比赛的胜利的坚定信念。所以运动训练根本目的除了在于充分发挥学生的生理、心理潜力外，还强调通过练习和比赛，还要培养学生战胜自我、勇敢顽强的竞争精神，培养集体意识，使他们认识到团结互助的重要性。因此结合自己在教学训练中的经验，不断总结，心得如下：

一、选择合适的教法是课外活动小组篮球训练的首要任务

中学生正处在生长发育的阶段，协调性、灵敏性素质较差。身体各器官机能、系统尚未发育成熟。因此要针对中学生的身体素质特征及生理、心理特征制定科学的训练计划，逐步提高训练水平。主要体现在几个方面：培养团结奋斗的集体主义精神和顽强拼搏的意志品质；学习和掌握篮球的基本知识、技术和战术；加强身体训练。小学生喜欢内容新颖，生动活泼训练方法，对于艰苦、枯燥的训练总是很害怕，独生子女缺乏吃苦耐劳，怕累、怕苦、怕脏。在训练中总是想偷懒。因此在训练中要根据这些特点，采用生动、直观的训练方法。

抓住篮球训练内在的特点、规律、要点、难点，解决主要矛盾，进行反复练习。多表扬、多鼓励，及时纠正多余、错误的技术动作，多用游戏练习激发他们的训练积极性，发挥他们的主观能动性，达到事半功倍的训练效果。

二.、基本技术的训练

所有学生对篮球都比较陌生，连基本的运球、传球、投篮都掌握得不是很好。因此训练上难度很大。我着重从篮球知识入手，对学生们详细讲解了篮球的规则，使学生们明白了篮球的自身特点；业在训练中让学生明白运球、传球是篮球比赛中的关键技术，通过熟练掌握基本技术和娴熟的基础配合（传切、突破、掩护等），使未来在比赛中掌握比赛的主动权。

（1）对运球的训练

运球在比赛中是非常重要的技术环节，在快速推进的进攻，带球摆脱防守，上篮得分等等。可以说，一个队如果在比赛中不会带球，控制球，那么这支球队肯定输球。正是由于运球是篮球进攻战术的重要组成部分。在训练中我首先对运球的手法进行教学，我发现容易错误的使用手腕用力，而没有用小臂按拍球，运球时喜欢眼睛看球，球感差，因而在训练中我安排了大量的运球练习，包括体侧运球、运球急起急停、体前换手变向运球、“之”字型以及绕”8"字型运球，这些动作在比赛中都是比较经常使用到的技术动作。把运球练习结合到比

赛中去，例如对学生的运球时间进行比赛，最慢的学生罚做俯卧撑或是做一个小惩罚，或是运球追逐跑。既提高了学生的训练积极性和主动性，又可以在练习中逐步提高球性，达到训练的目的，一举两得。

（2）对传、接球的训练

传、接球和运球一样，是篮球竞赛中运用最多的技术，它是进攻学生在场上相互联系和组织进攻的纽带。是实现战术配合的具体手段。是比赛中运用最多的基本技术。传、接球技术的好坏直接影响进攻战术配合质量。因此我十分重视传、接球的训练。在训练中我要求学生在传、接球是要避免丢球，重点要求她们注意球的飞行路线、落点和接球的手法。传球的手法主要有双手和单手胸前传球、单手肩上传球。每节训练课都要进行十五分钟的传、接球练习，主要是行进间的传、接球上篮，还有原地的双人双球练习。易犯错误是：全手掌触球，手心没有空出，手指僵硬，两拇指距离过大或过小，造成接不到球或是球打到自己的身上，为以后的比赛埋下隐患。因此在训练中我经常提醒学生要时时注意自己的手型。传、接球的训练步骤应建立在正确的动作概念上，从原地传、接球开始，再进行移动传、接球的练习。使传球、接球与脚步动作结合起来，不断提高对抗强度，提高传、接球的运用能力。

三、.多进行教学比赛，使学生在比赛中发现问题和不足

比赛是检验一支球队平时训练水平的质量好坏的标准。因此平时一定要正确对待每一次训练。多打比赛，以赛代练，使学生在比赛中积累经验，在训练和比赛中打出自己的特点风格。因此结合自身特点，我根据学生的特点，在比赛中要求学生利用快、准、多变的配合，打乱对手的赛前部署，争取比赛的主动性。比赛的目的是为了巩固和提高学过的技、战术，培养运用技、战术的能力，在高强度的对抗中磨炼意志，培养良好的心理素质。在集训期间，我联系其他兄弟学校的球队尤其是高校的大学生，打友谊赛，在比赛中发现不足之处，和其他老师一同探讨、交流，在训练中得以改正。

篮球教学计划 篇5

一、学情分析

学生开始在身体形态和体能上出现差异，生理上相应地发生变化，学生的骨化过程正在进行之中，肌肉也逐渐增长，肌肉力量有所增强，但肌肉力量耐力还较差。在动作协调性方面，骨骼肌和小肌肉群有了较大的发展，运动的准确性、灵巧性进一步增强。男生灵敏素质较好，好奇心强，学习兴趣容易得到激发；女生柔韧素质较好，平衡感强，但胆量小，力量不足，不太灵活，犹豫寡断，害羞，有些女生自尊心较强。

篮球运球技术动作，由于上肢与手腕力量不足，学生练习时往往出现球的高低不

一、左右摇动，稳定性差。一部分学生，特别是女生有些拍不起球，学生在做拍球动作时有可能出现篮球脱手到处滚的现象。由于学生在力量、灵敏等身体素质上的差异，以及心理品质的不同，需要根据学生的实际情况设计不同的学练情景，帮助他们在原有的基础上有所收获，有所提高。

二、指导思想

根据《体育新课程标准》理念，以育和“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心，体现学生的主体地位，关注学生的不同需求，激发学生的学习兴趣，在教学中运用多种教学方法，启发学生自创、自学、自练、合作练习，发展学生的学习能力，培养合作意识和社会适应能力，形成积极主动的学习与生活态度。

三、教学目标

1．体验篮球的运球动作，感受篮球活动的乐趣。2．发展学生灵敏性和协调能力。

3．培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识。

四、教学重难点

重点：运球时手的触球部位、正确的手型 难点：运球力度和稳定性

五、教学内容

篮球——运球技术动作能发展学生的上肢和手腕力量。提高运球能力，可以发展学生的灵敏和协调性，培养学生的竞争、合作、集体精神和克服困难的良好心理品质，增强自信心。左、右手垂直运球 —————— 1课时 体前交换运球------------------1课时 左右脚胯下运球---------------3课时 过桩运球--------------------2课时 背后运球----------------------2课时

篮球背后运球教案

教材解读：本次篮球课把行进间运球技术应用于游戏、比赛教学中，本课通过学生对篮球运球技术的反复运用、感知和体会其动作，能有正确的手型，掌握好力度，并做好上下肢的协调配合，从而在愉快氛围中掌握篮球的基本技术，形成基本技能。

学情分析：泡桐树小学作为篮球传统示范性学校，篮球运动有着很广泛的群众基础和深厚文化积淀，开展得异常顺利也取得过骄人的战绩。以此为背景，我们在平时体育课中加强了宣传和训练，并让篮球运动真正走进了课堂。但由于我校学生毕竟是小学生，身体条件的有限决定了技术、技能水平的有限，据我观察，五年级学生对各种传球、运球技术的掌握还不熟练，当然也就谈不上运用自如了。然而多数学生对单纯的篮球技术学习并不是十分的感兴趣，他们希望在学中玩，在玩中学，这样，他们反而有了强烈的学习兴趣和愿望，页更能自觉、主动和积极地参加进行锻炼。

教学目标：

1．知识目标：学生能在练习中表现得积极主动，对篮球运动有较高的兴趣，能自觉地去了解和掌握一定的篮球基础知识。

2．技能目标：学生进一步提高运球能力，并能将运球技术运用于各种环境。3．情感目标：在练习中能积极并动脑筋，学会合作与交流，通过相互协作不断向新的目标挑战

教学重点：按拍球的位置和力量的控制。教学难点：上下肢协同配合。

课前准备：篮球55个，一个篮球场。课时安排：第3课时 共3课时 教学过程：

一、准备部分

1、整队集合，清点人数，安排见习生。1分钟

2、宣布本课教学内容和相关要求。

3、取球环节 学生四列横队成体操队形站立，女生第一排站在篮球场的一条边线上，老师口令指挥全班学生原地踏步走成立定。男女生同时向左转，两腿左右分开成一通道，排头同学拿球，拿球后做背后传球比快，背后胯下交替传球，左转，右转传球比快，最后各排最后一个同学迅速跑向球筐处，拿一个球后迅速站到队伍前列，依次进行，直至所有同学拿球完毕。5分钟

二、拓展部分

1、运球追拍球

（一）一人追一人，适时交换。（同学两人一组组合后，进行相互运球抢夺球练习，2分钟里看谁拍击对方球的次数最多）2分钟

2、运球追拍球

（二）一人追多人，适时交换。（被拍到的同学最多不超过三人，即组合为一组，站在场中做人墙和障碍物，每组人墙之间间隔5米）

4分钟

3、指挥学生一路纵队变成两个大圆圈（同心圆，女内男外），此时老师讲解原地运球及行进间运球技术。为了保证圆圈要圆，圆上确定四个点，即基准同学。1分钟

4、抛接球练习

A、自抛自接（要求把球向上抛起来）2分钟

B、抛球换位（抛球后向右跨一步接右边同学的球）2分钟

5、“同号追拍”

圆圈上的男女同学先进行原地运球练习，再做行进间运球练习。（此时老师要讲解原地运球与行进间运球的方法和要领），学生已经进行了1---5报数，此时老师随机叫一个数字，要求大一号的同学逆时针运球追拍前一个同学，（此时圈上其他同学集体蹲下在原地）一圈之内追拍到被追拍的数字的所有同学做相应数字的原地纵跳练习。6分钟

6、运球接力跑 教具：接力棒和篮球

四路纵队，各组排头同学左手持接力棒，右手拿篮球。比赛开始时，排头同学拿着接力棒并运球迅速跑向终点，到达终点后把篮球放到软垫上（球没放稳自己捡球重放），迅速跑回将接力棒交给第二个同学，第二个同学接过接力棒迅速又跑向终点后拿起篮球运回将篮球和接力棒交给第三个同学，如此进行下去，直到最后的同学完成。10分钟

三、整理部分

1、整队集合2、收还器材

3、课后小结

4、整理放松

课后反思：由于是随堂课，因此整个课的结构、安排考虑得还不够细致，准备得还不够充分，个人认为有几个很多地方还需要改进：

1、进一步加强课堂纪律要求和行为规范，功夫在平时。

2、在学生行为出现偏差或错误时，教师的强调、纠正还不够及时。

3、运球的技术要求还需再稍微细一点，多一点。

4、在进行圆圈练习时，将圆圈给学生画出来或用实物设置标志。

5、内容稍多了点，取消一对一合一对多的运球追拍球游戏。

6、围绕圆圈练习时，老师要适时示范、讲解并找优秀学生示范。

六、组织与教法

根据本课目标，教学组织与教法的设计思想是：

1．重视体育知识和技术技能的传授，通过学习让学生有所收获。2．根据《体育与健康》新课程的理念，教学过程要实施以“教师为主导，学生为主体”的两个结合。重视发挥学生的主体性学习，体现接受式教学和新课程学习方式相结合的教学过程。

3．教学过程重视学习方式的转变，体现“自主学习、合作学习、探究学习”。发展学生个性，培养学生“学习篮球——运球”的兴趣和创新、探究意识，提高学生的自我锻炼能力。

4．采用小组合作、分组练习的教学组织形式，根据学生运球的技术水平，通过学生之间的比较和互动来感受篮球活动的乐趣，老师在巡视中给予指导。

5．重视保护帮助和安全意识的教育，在学习技术的同时，学会保护帮助和自我保护的技能。

七、教学流程

变向跑——球性练习——运球练习——“你追我赶”接力游戏——放松——小结

篮球社团总结 篇6

篮球社团工作总结

我原先教过学员打篮球，这是我第一次一下子带着没多学生练球，我深知我的责任重大，也知道我必须尽全力较好他们。经过这一学期的篮球社团课，不光学生学到了好多东西，我感觉自己对自己的业务水平也有了很大的提高。所以我对我带动社团做如下总结：

一、本学期篮球社活动概述：

1．我社团在开学初才组建的，所以我必须有一个全盘的计划，并有条不紊地进行每一项活动。在组建初，我社团就选出了社长、小组长等社团干部成员，以更好地投入到社团工作中去。在工作过程中，干部认真负责，为社团活动的良好进行提供了保障。

2．篮球的根本就是基础，如果篮球基本功学不好，其他的别想要发展到怎样的水平。所以本学期主要活动内容之一是扎实的练习篮球基本功，通过探究篮球最基本的技术来更好的学习篮球。正是由于我的学员都是小学生，基本功基本没有，这恰恰对我教学提供了很大的保证，因为我不用去纠正他们错误姿势，我一开始就按正常的基本功一条一条教下去就好了。同时课时的安排对我们社团的活动开展很有利，我们在充足的时间里练习了大量的基本功。社员们也逐渐能够从对篮球的模糊认识到现在的有模有样，从篮球基本功的不扎实到现在的熟练，有的社员已经开始有了自己对篮球独特的见解，并能给人耳目一新的感觉，说明社员们在一学期的活动中有了很大的进步。

3．本学期主要活动之二欣赏篮球赛事。根据本社团的人数，开学一段时间就把社团分成两大组，形成两个独立的练习组，由我和张利负责管理，分组欣赏篮球赛事，通过中国球员姚明，易健联在NBA的成功来更好的激发学生对篮球的兴趣，并观看赛事之后写出对篮球赛事的评论，写出各队的胜负的关键所在。在指导师的帮助下完成，并在本组内交流。

4．本学期活动之三扎实的开展篮球比赛。一方面社团指导老师能够引导社员进行活动，在社员遇到困难时能够耐心开导，使社员能够投入到活动中；另一方面指导师紧密结合社员的篮球基本功开展小组内或者组与组之间的比赛。学生通过比赛对篮球的理解更深刻，对篮球的兴趣更高了。

二、学生们的收获颇丰：

1．学生们对篮球的认识有了改变。学生们刚进篮球社团只是出自玩耍的目的而来的，也不知道篮球的基本技术，基本规则，精彩的篮球赛事等等。通过一学期的了解和老师的细心指导，大多数同学都能了解到有关篮球的知识，并改变了以往对篮球的认识,开始自觉运用篮球来锻炼身体。同时，我们掌握了篮球基本技巧，提高了自身的耐力，协调等能力。

2．通过篮球比赛，积累了经验。在学生成员的齐心协力和小组长的组织下,各小组的比赛也在同学们的努力下开展得有声有色,两个组练习密切,真正地把篮球和我们的兴趣互相联系起来，丰富了我们的校园生活，提高了我们的凝聚力。

3．同学们分工合作，氛围融洽，相互之间的协作意识得到加强。我们篮球社团在接下来的时间里进一步努力，为华杰小学社团的活动添砖加瓦，展现出新的风采。

华杰小学部篮球社团:邱孟江

校园篮球——篮球运动本质的回归 篇7

1 辨证统一的关系使二者协调发展

1.1 主要特征不同

竞技篮球运动以先进的理论与训练方法指导,有高度发展的科学技术为依托,有专业的教练员、运动员、服务人员为支撑,以提高竞技水平和竞技能力为主要目的,具有明显的竞技性、专业性和商业性。群众篮球运动以丰富人们的业余生活、强身健体、娱乐身心为主要目的,以健康第一的思想为指导,以游戏和娱乐篮球为形式,具有明显的健身性和娱乐性。

1.2 表现形式不同

竞技篮球运动以系统的训练、周密的组织、统一的规则、规范的场地、精确的时间、严格的人数限制、完整的机构,比赛双方在场上通过空间和地面的对抗,进行身体、智力和心理的综合较量,以胜负为最终结果的表现形式。

群众篮球运动不受时间、人数等的限制,随时随地可以进行各种形式的以篮球为媒介的体育活动。如目前开展较好的“耐克杯三对三”和“肯德基三对三”比赛;以及自发组织的“一攻一防”练习,半场“三对三”“,四对四”“,五对五”等,甚至在总参与人数不为偶数时,可以根据双方实力进行“三对四”等形式的活动。在群众篮球运动开展较好的地方,如:大学校园、社区体育场等,经常可以见到一群认识或不认识的人分为三个或四个队轮换进行“三对三”或“四对四”的“打擂台”活动,以约定的进球个数为限,当一个队的总进球数达到设定值,对手下台,另一队上擂台挑战。这种自发的群众篮球运动可以没有裁判,没有时间限制,但比赛很激烈,往往有许多的观众。其随意性、灵活性、趣味性和大众参与性是群众篮球运动的主要表现形式。

1.3 相互补充,共同构成篮球运动新内涵

竞技篮球运动和群众篮球运动的分化,丰富了现代篮球运动的内涵和外延。竞技篮球运动秉承了奥林匹克运动的宗旨:更高、更快、更强。它在内外因的作用下向着更高的竞技水平,更强的观赏性和娱乐性、更加合理的竞赛方式的方向发展,挑战着人类的极限。但竞技水平越高,距离全民参与就越远,人们只能高山仰止。群众篮球运动因为它自身的优势,很好地解决了这个问题。但群众篮球运动普遍存在基本技术不规范、战术简单粗糙、规则落后等现象。二者结合,构成了符合现代篮球运动发展现状的、较为合理而全面的篮球运动新的内涵。

1.4 普及提高,互为依存

诚如体育之竞技体育与群众体育,竞技篮球运动是群众篮球运动发展的目标与必然结果,为群众篮球运动的开展与普及提供引导与帮助;群众篮球运动是竞技篮球运动的基础,为竞技篮球运动发现、培养、输送优秀人才。竞技篮球运动要通过多种形式的活动走近大众,走近民生,使越来越多的人喜欢篮球运动,最终选择篮球运动为自己的健身方式并养成良好的体育习惯。竞技篮球运动要为群众篮球运动的发展起到带动、支持的作用。群众篮球运动要积极推广普及篮球运动,积极学习竞技篮球运动先进的理论与技战术,提高群众篮球运动水平。

2 分化是篮球运动发展的必然

2.1 时代的发展使篮球运动分化成为必然

一方面,当今社会政治经济的发展,人们身体素质不断提高,竞技体育理论和科技支持不断加强,训练手段与方法不断改进,加之商业化的运作客观上要求篮球运动必须不断提高竞技水平和观赏性。竞技篮球运动已经不能和群众篮球运动共用一套理论,一种组织方式;另一种发展模式了。另一方面,利用篮球运动健身的广大群众,不能像专业运动员一样完成许多高难度组合技术,也没必要非常规范地掌握各种基本技术。群众篮球运动的参与者只需要掌握一定的篮球技术和战术,能在业余时间利用篮球运动锻炼身体就足够了。要求与目的的不同,使篮球运动的分化成为必然。

2.2 群众篮球运动的出现是篮球运动真义之回归与体现

体育起源于游戏,奈·史密斯博士发明篮球运动的初衷也是如此。在当时,他只是希望利用业余时间,通过一定的组织方式和规则,开展一项强身健体的体育游戏。其健身和娱乐功能既是篮球运动发明时的唯一目的,也是贯穿篮球运动发展过程始终的一项重要功能。随着工业化进程的发展,人们越来越重视自身的健康问题,篮球运动的健身功能重新被重视和利用起来。篮球运动起源于游戏,必将回归于游戏,初始于健身,也必将回归于健身。

2.3 篮球运动的分化趋势符合体育运动发展规律

人的需要分为几个不同的层次,同时受社会政治经济条件的影响。人们的物质需要获得满足以后,总是对精神生活提出更高要求。体育运动做为一种社会文化现象,做为精神文明的重要组成部分,不可避免地被打上了时代的烙印。一方面,专项技术和战术的发展,现代科学技术的应用,使竞技体育插上了腾飞的翅膀,通过提高身体素质、技术难度、开发新战术、不断地提高竞技能力、增强技艺性、观赏性以满足商业运作的需要和人们日益增长的审美需要。另一方面,体育运动项目要不断适应人们健身活动的需要,具有技术难度底、可操作性强、娱乐性强、易于开展的特点。如健美操运动的发展,已经开始向竞技健美操和健身健美操两个方向发展;再如足球运动已经试行五人制足球;排球运动有了沙滩排球、软式排球等娱乐性相对较强的活动形式。因此,篮球运动的分化符合现阶段社会发展现状和体育运动发展规律。

3 两个方向,共同发展,是现代篮球运动发展的必然趋势

3.1 竞技篮球运动将更具有竞技体育特征

科学技术的不断发展,训练方法的不断改进,规则的不断修订,竞技篮球运动的理论支持体系和运动训练机制、竞赛组织方式更为健全和完善。将使竞技篮球运动具有更高的技艺性、观赏性。

3.2 群众篮球运动将更加普及,技战术水平将不断提高

随着人们健身意识的加强,参与篮球运动的人数将不断增加,社会应加强对体育理论知识和自我医务监督知识的宣传,加大投入,群众篮球运动必将更为普及,参与人数将越来越多,在提高国民体质中的作用将越来越明显,技战术水平也将逐渐提高。

3.3 分化明显、有机结合、互相促进

现代篮球运动的分化趋势将更为明显。两个发展方向必将形成各自的理论体系、研究领域与支撑技术。同时二者互相补充,共同发展,群众篮球运动为篮球运动的普及和竞技水平的提高提供群众基础,竞技篮球运动必将带动群众篮球运动向更高的水平发展。

参考文献

[1]孙民治.篮球运动高级教程[M].人民体育出版社,2004.

[2]黄汉生.体育教育训练理论与方法[M].广西师范大学出版社,2003.

[3]王家宏.球类运动——篮球[M].高等教育出版社,2005.

[4]武洛生.2004年规则修改对篮球运动发展影响的分析[J].北京体育大学学报,2005(9):1282-1283.

[5]谭联斌.篮球运动基本规律及发展特征的研究[D].北京体育大学,2000.

[6]王晓东.对篮球技战术分类体系演进与重构的思考[J].中国体育科技,2005(2):50-52.

高校篮球训练中培养篮球意识分析 篇8

摘 要 篮球意识在篮球场上是非常重要的，运动员在篮球场上的思维被称作是篮球意识，这是篮球运动员反映篮球运动规律的一种体现。篮球意识可以说是与生俱来的，有的球员在篮球场上的意识就比较好，不需要教练员去多说些什么，球员自然而然的就可以按照教练员既定的战术去打篮球，但是并不是每位球员都有先天的篮球意识，这就需要这些运动员在长期的联系中去总结经验，这样才能够培养出很好地篮球意识，篮球意识的高低直接关系到运动员的篮球水平。

关键词 高校 篮球意识 篮球运动员

篮球比赛是一种团体比赛，篮球场上是五个人为一组进行团体对抗的。这样在比赛过程中就需要同一队的队员之间能够有比较默契的配合，再加上一些个人的能力，这样才能够取得最终的胜利。在具体的比赛过程中，每个队都需要有一位组织者，我们把这名组织者称为是组织后卫，组织后卫的职责就是要把整个团队带动起来，让球队能有跟好的进攻，组织后卫的篮球意识一般都是非常好的，只有这样他才能够胜任这个穿针引线的位置，同样其他的球员也需要有比较好的篮球意识，这样才能够配合后卫把球打好。正确的篮球意识可以帮助运动员在比赛场地上去根据实际情况去选择最合理的战术，这样才能够充分发挥出个人优势。团队才会胜利。

一、什么是篮球意识

如果从唯物主义的角度来看的话，物质决定意识，我们说到的意识其实是已经存在我们脑海中的一种事物。我们就拿篮球意识来说，它指的是篮球运动员对篮球这项运动的独到认识和理解，同时也是运动员运用篮球和掌握篮球的一种能力。这种能力在实际的篮球赛场上是非常重要的，往往能够决定一场比赛的胜负。这种能力通常会表现在篮球运动员的观察能力、分析判断能力以及临场反应能力等几个方面。

二、培养篮球意识存在的问题

有一些篮球教练在对运动员进行训练的时候对篮球意识的培养不怎么重视，在具体的训练过程中教练员偏向于篮球技术与技巧的训练，对篮球意识的训练是非常少的，这就导致了篮球运动员在赛场上比较喜欢单打，虽然这样也可以得到一定的分数，但是那是在运动员状态好的前提下，如果运动员状态不好的话，这时候就必须要依靠整个团队的力量才能够取得比赛最终的胜利。有些教练员对运动员的训练内容进行了比较科学合理的设计，但是设计出来的训练内容并没有一个非常明确地目标，所以，即使是再多的训练也不能够提高运动员的篮球意识。甚至有一些教练员这样说，比赛的次数多了，球员的篮球意识就会自然产生了。这种说法是错误的，尽管在具体的比赛过程中会出现很多的情况，但是在这些比赛中我们能够得到的只是一些经验和教训，并不能够真正的提高运动员的篮球意识。根据一些数据表明，那种自然形成的意识存在很多的问题，甚至会导致一些球员形成错误的篮球意识。对运动员篮球意识的培养需要经历一个比较长的实践，在培养的过程中一定要有目的的对球员进行训练，这样篮球运动员才能够形成比较好的篮球意识。

三、培养篮球意识的方法

（一）基础训练和意识训练结合

教练对运动员篮球运动员基本功的训练是非常严格的，在训练的时候不仅要有基础技术的训练，而且还要把篮球意识的训练加入进去。教练应该能够把培养运动员篮球意识和一些基本的训练结合起来。与此同时，在具体的训练过程中，要把战术思维添加到训练中去，这样也可以提高球员的战术意识，在实际的篮球比赛过程中球队可以运转的更顺畅。在篮球比赛过程中，球员的轮转换位是非常频繁的，球员也是每球必争。在赛场上，运动员应该能够对比赛情况有一个比较好的认识，而且还能够清楚地意识到自己下一步应该怎么做，怎么做能够帮助队友得分或者是和队友打出比较漂亮的配合，最终转换成得分。比赛中运动员对球场上的各种信息应该能够用自己的思维去做出正确的判断，当做出正确的判断之后才能够去选择合适的战术和技术去应对。

（二）培养球员的观察能力

在培养篮球意识的时候一定要加强对运动员观察能力的培养，因为只有当球员有了一个比较好的观察能力的时候才能够对球场上出现的情况做出一个比较好的判断。所谓观察指的就是进行有目的、有思维的活动。通过观察对方的举止去才能够做出正确的判断，这时候才能够选择正确的战术去应对即将要出现的情况。教练員在平时的训练过程中应该增加球员的观察时间，让一些比较优秀的球员去做演示，然后让其他的球员去模仿，通过这样的方式球员的观察能力和篮球意识会慢慢地无声无息的增强。同时球员的观察能力提高之后，在赛场上他们的视野也能够得到一定的提高。

四、结语

总而言之，现在科学技术发展迅速，高校中的篮球队也应该用科学合理的训练去提升篮球运动员的各项能力，其中篮球意识更是其中的重中之重。现在篮球竞争非常激烈，不仅要求篮球运动员有一个非常好的身体素质和个人能力，还要求每位球员都要有一个比较好的篮球意识，这样在赛场上才能够打出高水准的比赛。要做到这一点就需要教练员和运动员共同的努力了，同时运动员还要努力提升自己对篮球的认识。

参考文献：

[1] 叶国雄，陈树华.篮球运动研究必读[M].北京人民体育出版社.2011.

[2] 谢泽新.青少年篮球意识训练[M].北京：人民体育出版社.2009：78-79.

篮球课总结 篇9

本学期体育课上的是篮球，虽然现在还太不会打，但还是感觉收获很多。

第一节课是在教室，李强老师讲了这堂课的“游戏规则”和很多篮球理论，回忆起来，我觉得一点也不枯燥，相反，有趣生动有热情，印象最深的是老师说自己打篮球的经历，因为看起来年轻，所以经常和老师去虐低一级的学生。我记得当时老师还说了这么一句话，大意是，老师虽然技术上可能不如你们，但理论要比你们深一点。对了，当时穿的是一件黑色短袖吧，下了课，我还跟同学说：老师胳膊其实挺粗的。

之后，老师教了运球，过人、防守、投篮、传球、战术、三步上篮。

先说运球吧。脑中有这么一句话，应该是老师教的，“运球后，黑的不是手掌，而是手指”，所以我之后打篮球会时不时看一下自己的手掌。首先是培养手感，教了身前交叉运球、背后运球、侧身运球，绕着头、小腿运球。

那时大一还在军训，老师毅然去校警操场！过人就是在那里教的，大喊一声，jie，出假动作迈右脚，向右运动，突然再向左，或者相反，大致上是这样吧。当时老师过人，没人拦得住。

然后教了防守，个高的怎么防、个低的怎么防，各自手的位置，最重要的是上身一定要挺直，不能太向前躬，像扎马步，否则容易被别人的肩膀撞到而且自己还可能犯规，还有防守左右移动时，脚尖向前，不容易摔倒，当时都有示范，老师表情很到位的，印象挺深。

还有传球，先从下面拉起来，蓄力，然后用手指传出去，当时特别强调了最后球离开时手指的指向就是球的方向，传球不准大多在出手时方向有问题。还有接球，应该是无声的，手要给球足够缓冲。我记得当时是叫那个挺有毛主席范的同学上去做示范的吧。

投篮的那节课，迟到错过了教的那段，一个人练习时，老师走了过来问我是不是这个班的，我说“是啊”，“要不要来点专业指导”，“好啊”老师就开始教我一人投篮，练习时确实准多了。

还教了战术，有一个是跑八字，记得老师说：跑这个八字，对手会搞不清你的传球方向。这个练了半天才懂，还练了一个，怎么说能，可能选的人他不会配合，教了好几遍，连我们都有点不耐烦了，最后还是放弃。

最后教的是三步上篮，当时我还不会。教了上篮时的两种手型，如何跑动，如何练习：倒着练、大腿要抬高，如何让自己看起来投篮更帅，当时讲了很多。

课上和同学一起打篮球时，其他方面就不说了，觉得自己的身体还是撞不过别人，但有身高优势，所以抢板比较容易，当然体育课还有很多的细节没写，但作为总结和感想就写这么多吧。

4V 考试

篮球活动总结 篇10

篮球赛终于成功落下帷幕了，从总体上来说这次活动是比较成功的。我们目的是进行文明道德风尚教育，推动体育运动的开展，提高各个大家的团结协作能力，丰富课间业余生活的理念。举办了此次篮球赛。

比赛结果： 男队： 女队： 精神文明奖： 道德风尚奖： 我部对此次的活动总结如下： 首先，比赛的前期工作我们做得很充分。从对各专业体育委员的通知到安排裁判人手，从给裁判开会统一场上规则到安排比赛进程，我们都做得有条不紊。但在赛程方面，我们遇到了很大的困难。由于长期的雨水天气，我们的比赛又只能安排在中午进行，所以导致有的比赛不得不推迟进行。于是，我们针对这些特殊情况，及时对赛程做出了调整，并最终保证所有比赛都能顺利进行。当然，这也离不开各班体育委员的支持及裁判们的辛勤工作。还有运动员的理解。其次，这次比赛我们的人员安排较为合理，规则通知比较明确。在篮球赛比赛开始之前我们就召集各个体育委员和各队的领队，裁判员开会。重申了赛场规则。而且我们有些重要的比赛还邀请了学院里的老师当裁判员，提高了公平，公正性。

在比赛过程中，裁判们能灵活而及时地控制比赛气氛。虽然此次活动主要目的是丰富同学们的校园生活。但是，今年专业的参赛队对此次比赛的重视程度及比赛进行时的激烈程度却令我们始料未及。于是，在进行了几场比赛，我们体育部紧急召集裁判员决定再次严肃比赛纪律，加大裁判执法力度，严格控制场上的“火药味”。因此，在接下来的比赛中，场上紧张的气氛逐渐被各队同学们的加油呐喊声所淹没。如三四节没课的同学就拿着拖把到场把积水托干。为运动员提供最好的比赛环境。比赛中，他们认真做好比赛记录，而且随身携带相关药物，及时为受伤的运动员做疗伤护理。比赛结束后，体育部的成员能及时把比赛结果统计出来，并写到赛事进程公布栏上，让全院的同学及时了解比赛进程与结果。增加了比赛成绩的透明度。总之所有的比赛组织者和基层工作者的工作积极性都很高涨，保证了此次篮球赛的圆满结束。但是，活动中依旧存在一些问题：

一、由于裁判判罚尺度不一，比赛中难免出现失误，造成个别球员对裁判的不满。在比赛过程中还出现了球员对裁判发生了小小的摩擦。由于比赛竞争较为激烈，队员与队员之间难免有摩擦，进入复赛尤为如此。特别是女队的队员。由于对篮球赛第规则不是很熟悉，经常发生为球发生小争执。

二、总体来说，赛程托得太长，虽然大部分不是人为因素造成的。可是还是影响了同学们的休息和学习时间。对此，我们体育部要吸取教训。争取以后的活动按原计划依时进行。面对这次活动，在好的方面要加强，对不足之处，我们应该加以改进，争取在今后的活动中努力把活动越办越好； 1.在组织今后的活动中，我们应该把宣传工作做好，要考虑到班级人数特别少的班，让他们加入别的班级组队也参加比赛。争取杜绝像这次个别班级不参与活动的情况。让更多的同学参与到其中，增加活动的气氛。2.在今后活动开展前，我们要对同学在比赛过程中的行为做出严格的规定，本着友谊第一，比赛第二的原则，不允许有违反道德的行为出现，如有发生要严肃处理。3面对新干事对活动的不熟悉，在今后各项活动中，一开始都由老生带着他们，对工作熟悉后，再放手让他们自己干。多多培养这方面活动的组织者。本次活动总体下来，效果还是不错的，达到了预先的目的。在开展活动的同时，各个专业，班级同学之间的团队合作精神有了很好的体现。通过活动让各个年级的同学有了交流。希望同学能将在比赛过程中的拼搏精神延续的接下去的学习，工作和生活中。最后，我们还要感谢其他老师们的指导。正是因为你们的指导和支持，加之我们的共同努力，球场上才会有如此多的笑脸在绽放，才会有锣鼓声声响的呐喊加油。希望老师们继续支持我们，我们也一定会尽自己的全力，把以后的活动做得更好，把体育的快乐送到每一位同学手中的！