关于人生感悟的演讲（精选13篇）
人生态度
有人曾说过，一个人的成功与否，取决于他的人生态度。凡是成功者，始终用最积极的思考、最乐观的精神来支配和控制自己的人生。而失败者则恰恰相反，他们的失败，完全在于他们的人生态度：对待生活、对待别人、对待事物的态度。
关于人生态度，梁漱溟先生曾经对此有极为精辟的论述，他将人生态度分为三种：逐求、厌离和郑重。逐求即对物质的追求，如饮食、宴安、名誉、声、色、货、利等，一面受趣味引诱，一面受问题刺激，颠倒迷离于苦乐中，与其他生物亦无所异;此种态度为多数人的人生态度。
骂，做坏事有好人骂，不做事也是会有人骂的。既然如此，就可以做自己的事，做自己想做的人。
我常常怀念童年的时光，对许多人来说，童年都是幸福的。那时，对于物质没有太多要求，吃米饭、玩泥巴都是幸福;那时，不在乎别人的评价，天真坦诚，童言无忌;那时，没有学习的困惑，工作的烦恼，家庭的负担以及社会的压力。此乃梁先生所言的郑重的生活态度，天然之郑重。
我可以并希望做到的是囊中羞涩，却精神饱满;外在贫乏，内心却充实;道路曲折，前途却光明;生活简单，却幸福万分。
关于人生演讲稿范文汇编
亲爱的同学们：
你遭遇过人生的成功与失败吗?是啊，人生如画，哪怕笔法再纯熟，也不可能尽善尽美;人生如歌，尽管旋律很优美，但也不能保证个个音符都铿锵圆润。在我们取得成功的道路上，我们同时经历着这样或那样的遗憾与失败。并且，在今后的人生道路上，或许会遇到更多的挫折和失败。
当《千手观音》令大家拍案称奇的时候，当洪占辉感动中国的时候，我们除了热泪盈眶，又有没有思考过，如果挫折和不幸发生在我们自己的身上，我们又该如何去面对呢?是灰心?还是信心?如果你选择了前者，无疑你是个懦弱的人，你苦恼于失败，退避于失败，你将永远不会达到成功;然而如果你毅然选择了后者，那么可以肯定的是你是个顽强坚定的人，你不畏于挫折，勇于挑战挫折，你超强的自信心，将使你踏上成功的第一步。
也许，有人会认为人生路上的失败和痛苦是命运的不公，这里，我想讲一则寓言与大家分享。空旷的广场上有一座雄伟的雕像耸入云霄，地面上铺的是整整齐齐的大理石板。大理石方砖仰头看看高耸的雕像，抱怨到：我们都是用同样的材质做成的，为什么你每天接受千万人的景仰，而我每天却要遭受千万人的践踏?雕像微微笑了笑，缓缓地说：“我们的确是用同样的材质做成的，但你还记得当初我们的制作过程吗?你，只经过了简单的几次切割，就成了现在方方整整的模样;而我呢，却经历了千万次斧凿刀刻，才铸就今天的脸庞。”同学们，听到这里，你还认为痛苦是不幸、失败是不公吗?也许你曾经或正在经历着常人难以想象的磨难，请把它当作财富吧!它是你迈向成功的最好的台阶。
古往今来，逆境中的故事数不胜数。越王勾践，卧薪尝胆，十年教训，终于实现了“三千越甲可吞吴”的誓言;司马迁，身受腐刑，忍辱负重，写就了被称为“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》;曹雪芹，门道中落，举家食粥，笔耕不辍，一部反映封建大家族没落的中国古典小说颠峰之作——《红楼梦》由此诞生;陈景润，蛰居斗室，终日与黑笔白纸为伍，呕心沥血，十数春秋，摘到了数学皇冠上的明珠。
非常荣幸来到科尔比学院。
我将向你们讲述我在生活中得到的七条经验, 我学到的七个教训。你们可以自愿选择接受或者不接受。第一条经验与你们密切相关, 因为你们现在已经在这所优秀的学校学习。
经验一:活到老, 学到老。一定不要停止学习。坚持下来, 时刻保持谦虚的态度总能使你学到更多。一个人成功与否不是以是否对名利进行不懈追求来判定, 而是以永不满足地追求“更好”和无限求知欲来判定的。成功的人总是善于每时每刻完善自我。不要害怕失败, 每个人都会失败, 因为害怕而不去努力是最糟糕的。
经验二:保持开放的态度。在今天, 这与区分左右方向同等重要。我看到的世界是由心胸豁达的人和心胸狭窄的人组成的。我建议你们要以一种开放的心态去面对不同的信仰、文化、种族和国家。这些因素的差异性是导致历史上人类分裂的原因, 但开放的心态可以超越它们。
经验三:给予和汲取同样重要。为他人服务是最受别人尊敬的, 也最能使自己获得满足感。同情心和抱负一样重要。所以, 不要仅仅选择一份工作, 而要选择一份事业, 选择的范围可以很大。
经验四:友情很重要, 家庭更重要。要养育家人, 关心家人, 爱护家人。因为只有从家庭中你才能学到生活中最重要的教训:不能只为自己着想。
经验五:成为一个领导者而不是追随者。拥有一颗狮子般的心而不是懦夫的心, 最重要的是成为一个实干家, 而不是批评家。人类的进步从来不是靠评论家、抱怨者和愤世嫉俗者推动的。人类的进步是由创造者的勇气锻造的。勇气不代表没有恐惧, 而是要战胜恐惧。我见过的所有领导者, 都有自己的恐惧和怀疑, 也都有严重缺乏信心的时候。
经验六:世界各地前所未有地紧密联系在一起。要充分利用这个机遇。这是一个迷人而充满活力、令人激动的世界, 是时候去探索它了, 探索这个充满冒险和无限可能性的世界。因此, 我的建议是利用这个机遇, 放眼世界, 把握其中的可能性。
经验七:这是一个充满挑战的时代, 一个独特的、不可预测的时代, 也是拥有前所未有的机遇的时代。我们要充满信心, 因为我们并非处在一个基于利益的社会, 而是以某些价值观为基础而生活。这些价值观是民主、自由、人人平等 (无论种族、宗教、信仰、性别) 、自由和公平竞争。这些价值观描绘出你们的国家和我的国家的最好状态, 它们不是对我们过去的纪念, 而是对人类未来的美好期望。从亚洲到阿拉伯半岛, 从非洲到美洲, 这些价值观得到普遍认可。正是这些价值观激励着教育先贤们于1813年在科尔比建立了这所学院, 因为他们惊诧于人类无知的消逝, 并希望建立一些机构来给予人们希望。
正是这些价值观把你们带到这里, 然后又将把你们送出学校。科尔比学院2012年的毕业生们, 我给你们的建议就是, 要乐观。请乐观地面对所有即将到来的挑战、烦恼和忧虑。请铭记大家对你们的祝福。每天早晨都怀着目标感和感恩的心醒来, 因为世界在你们面前。它在等着你们。如果你有一颗开放的心, 世界也会为你让路。生命只有一次, 我们应该使它更丰富。顺便说一下, 带着愉悦的心情上路吧。
我说话时，通常十分注意听众的情绪，从他们面部表情，可以感受到他们的内心活动，特别是从听众眼中与口形中，可以感受到他们对自己的主张，是同意，是反对；是高兴，还是厌烦？从听众表情变化中体会到自己的语言内容是否得体得当，从而进行自我调整。这个一去一来，一来一去的过程，我称之为演讲中的反馈。
我在平素读书时，十分注意搜集有关资料，“卡片纸随身带，遇到新事记下来”。记得一位导游在给日本朋友介绍中国洞庭湖如何美好时，一位日本客人说：“我们日本静冈也有一个美丽的湖像洞庭湖，名字叫琵琶湖。”导游马上说：“琵琶湖不在静冈，而在滋贺，对吗？”这位日本朋友说：“对，我讲错了！”“你真了不起，对我们日本如此熟知。”日本客人马上又问，“你知道我的家吗？我的家在山口。”导游马上说：“贵县很有名，物华天宝，人杰地灵啊，贵国历届首相有12人出自贵县。”日本客人说：“你简直是日本通啊。”
许多演说者经常会直接批评听众，对此，我一直相当反感。所以，我讲了几千场演讲，几乎没有直接批评过群众。记得有人讲，从声学的角度来看，对于绝大多数耳朵而言，批评是刺耳的音符；赞颂是动听的旋律。
演讲时，既要向群众做宣传，教育群众，有时也要打击敌人，消灭敌人，如闻一多《最后的演讲》，就有批评，有斥责，有时如雄狮怒吼。翻开古今艺苑画卷，真可以说是高山巍峨，群星闪烁。那些大有作为的文人们都具有高尚完美的品德。从屈原、司马迁，到鲁迅、闻一多，没有一个不是品德高尚者。他们坚持真理，主持正义，忠于祖国，热爱人民；他们不慕荣利，不畏强暴，“威武不能屈，富贵不能淫，贫贱不能移”。由于他们思想上达到了至高至尚的境界，他们的作品才有可能达到至高至尚的成就。
我算不上博学，顶多是比年轻人多吃几碗干饭，多读了一些书，多走了一些路，多吃过一些苦。书，是要读的，而且要抓紧时间读，多读书，读好书。古往今来，那些在学业上有所成就的人，多受益于刻苦读书。宋人欧阳修主张“三上”（在三上读书）：马上、枕上、厕上。清人张之洞主张“三贵”：贵博、贵精、贵通。史学家翦伯赞主张“三法”：一通读法，二重点读书法，三做笔记法。鲁迅先生讲“三性”：目的性、灵活性、广泛性。三国时代魏国人董遇常教导学生利用“三余”时间读书，他说：“冬者岁之余，夜者日之余，阴雨者时之余。”总之，抓紧时间，认真读书，广泛阅览，对造就一个演讲家是有好处的。但是，青年人总爱在自己的聪明上打转儿。
其实不管你先天如何，关键在于后天的努力。只有勤学苦练，不耻下问，锲而不舍，持之以恒，才能激起智慧的浪花，登上由失败堆砌起来的成功之塔。“诚实和勤勉，应该成为你永久的伴侣”。一天到晚地空想，不如学习片刻得益大。有人曾说梅兰芳也没什么了不起，他就仗着天才。实际又如何呢？梅兰芳60岁时，为了演好《霸王别姬》中舞剑一场戏，床头总是挂着一把宝剑，梅兰芳为了向俞振飞学习昆曲，他一字不苟，一音不苟，一腔不苟，一次只学一两句，一出戏要学一二十遍，孜孜不倦，取长补短。可见成功不全是依靠天才。有人说莎士比亚是靠天才，其实莎士比亚也是靠平时日积月累，精细观察，才做到了：只有医生才能懂得的职业语言，在他的笔下真实地体现出来了；只有律师才能掌握的术语，也在他的剧本里出现了……
不论从事任何职业，勤奋努力和坚持是成功必不可少的主要条件（当然这也绝非一朝一夕之功）。说话是一种动态艺术。时代在前进，人的思想在变化，日新月异，怎么办？必须常讲常新。我们的年龄一天比一天大，如果不注意学习，不善于接受新鲜事物，必然逐渐老化。所谓老化，即僵化。怎样避免僵化呢？首先要医治贫弱的病根，而这病根正是坐井观天、画地为牢、故步自封、因循守旧；要善于寻找源头活水。
大家好!
我是某某班的某某x。今天，就让我说一说读书的好处和我爱读书的故事。
俗话说：“读书百遍，其义自见。”多读书，以成为掌握知识的有效径途，读书的好处非常多。正因为如此，我才喜欢读书。
伟大毛主席曾说过：“饭可以一日不吃，觉可以一日不睡，书不可以一日不读。”毛主席为什么会喜欢读书?为什么把读书看的如此重要?那是因为书是人类进步的阶梯;书是人类文明的成果;书是指引我们走向人生成功道路的一盏明灯，多读书还可以让人变得聪明有才华，还可以使思维变得活跃，知识变得丰富，眼界变得宽阔。所以我们应该多与书打交道。
我非常喜欢读书，阅读时，我会与书中的主人公同悲共喜。烦闷时，我读读小小说，与作家超越庸常人生;无聊时，我读诗词，与诗人同声共气，品尝生命的情味;快乐时，我则随时而谁，拿到哪本是哪本……遨游书海已成我的习惯，我为汲取书中的营养而欣慰。
记得有一次，我买了本名叫《绿山墙的安妮》的书，看得津津有味。兴趣正浓时，爸爸妈妈要去买菜，交待我要在他们回来之前把饭煮好，我只应了声，眼睛却未从书本上移开过。待他们走后，我捧着书，把米和水放进锅里，就去看书了。爸爸妈妈回来后，发现锅里还是水和米，原来我忘记插电源了。好在妈妈并没有为此责怪我，因为她知道我是看书入了神，忘乎所以了。
在我心里，书是粮食，可以填充肚子的饥饿;在我的脑海里，书是钥匙，可以启迪我的思想;在我的心灵里，书是金子，可以闪耀我的智慧……总之书是一种财富，能丰富我的知识，开拓我的视野。
同学们，你们喜欢读书吗?多读一点书吧!让自己的变得生活充实而多彩。
大家好!
小草在顽石的压迫下，没有与之对抗，于是成就了自己的盎然生机;蝴蝶在雄鹰的的炫耀下，没有与之争强，于是成就了自己的灵动多姿;星辰在日月的光华中，没有与之争美，于是成就了自己的粲然星光!变通，是我们走向成功的不二法宝。选择变通，我们就多了一份选择;选择变通，我们就拥有更多成功的机会!
孔子曾赞美过水，认为其为至圣之物，就在于水的变通。看她柔弱灵巧的身姿，遇石则回，遇险则绕，终于汇集入海，成就了水的精神。变通，是水的法宝。
选择变通，我们才能找到自己的特点。
杨柳岸，晓风残月的离愁别绪似乎还在心间，羌管弄晴，菱歌泛夜的繁华烟景好似还在眼前。柳永，在科举的染缸中几度沉浮，在功名利禄的追求中被弄得焦头烂额，于是柳永积极选择变通，在吟诗诵词之中找到了合适的位置，于是就有了无数空前绝后的诗句流传千古。选择了变通，柳永从一个失败的科举应试者成为一代诗词大家。试问，若无变通，若柳永继续沉迷于科举的光华下，怎么会有如此空灵美幻的诗词问世?
选择变通，我们才能实现人生的价值。
鲁迅曾到日本留学，求学医术，然当他体会了国人的愚昧无知之后，做出了伟大的举动——弃医从文!鲁迅以笔为武器，与御用文人作斗争。“心事浩荡连千宇，于无声处听惊雷”，他展现出了革命家的风范。“横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛”，他升华了中华民族的灵魂。鲁迅在弃医从文的变通中改变了自己的前进的方向。试问，若无变通，若鲁迅继续苦读经书，中国怎会出现振聋发聩的吼叫?
选择变通，我们才能成就事业的辉煌。
一、冷却水水质不稳定造成的影响
冷却水水质具有不稳定性, 这种特性会给循环装置、水资源等造成严重影响。
1. 冷却水易结垢。
冷却水一旦出现结垢, 溶解物就会通过固体形态参与循环, 在热交换器装置的表面或循环装置的管道内沉淀, 不仅降低了传热的综合效率, 还会使循环装置的管道内出现堵塞, 降低循环效率和工作效率。
2. 冷却水易产生粘泥。
冷却水一旦产生粘泥, 砂土或其他微生物等会借助粘泥的粘性特点, 在循环装置的管道管壁上粘结, 或者冷却水中的悬浮物质得到沉降, 长时间的堆积会形成一种软泥状物质, 以此在循环装置的管道管壁上附着。无论是粘结在循环装置管道管壁的粘泥还是附着在循环装置管道管壁的粘泥, 都会增大热交换管的阻力, 降低热交换管的交换效率, 从而对循环装置管道造成局部腐蚀, 甚至对其他参与循环的设备造成腐蚀, 影响装置和设备的正常运行。
3. 冷却水易腐蚀。
循环装置中的管道和热交换器等大都由不锈钢、铜合金、低碳钢和铜构成。循环装置正常运行的过程中, 铁离子会在钢表面形成电池阳极, 一旦在水中溶解, 就会产生较多的溶解氧, 对循环装置的管道造成损坏, 并造成水资源浪费, 加剧循环装置的腐蚀程度。
二、冷却水水质控制的建议
1. 控制冷却水结垢
通过提高冷却水碳酸盐极限硬度、加入阻垢剂、降低补充水的浓缩倍数或碳酸盐硬度的方法来控制冷却水结垢。
(1) 提高冷却水碳酸盐极限硬度时应当严格控制水温、PO3-4浓度、Mg2+含量、排污水量和非碳酸硬度等。水温以<50℃为宜, PO3-4浓度应当在1.5g/m3-2.07g/m3之间, 冷却水的Mg2+含量应当小于2.50mol/m3, 排污水量应当保持3%-5%, 非碳酸硬度应当小于1mol/m3。
(2) 利用阻垢剂对冷却水进行处理时近年来兴起的一种控制效果较好的处理方式, 具有操作方便、费用低、设备简单、效果显著等优点。加入的阻垢剂可以选择有机合成或天然, 选择有机合成的阻垢剂时加入量应当在0.25mg/1, -10mg/1之间, 选择天然的阻垢剂时加入量应当在50mg/1-200mg/1之间。磷酸酯、磷酸盐、聚丙烯酸盐、二磷酸盐和聚磷酸盐都是经常使用的阻垢剂。
(3) 降低冷却水的浓缩倍数时倍数应当小于3。冷却水的碳酸盐极限硬度应当大于补充的水碳酸盐硬度。控制过程中应当严格控制排水量, 使排水量在3%-5%范围内。
2. 控制冷却水粘泥
对粘结在循环装置管道管壁的粘泥采用加入杀菌剂进行控制, 经常使用的杀菌剂包括氯和硅酸铜, 选择杀菌剂时应当结合实际情况综合考虑杀菌效果和经济性。选择0.5mg·L-1-1.0mg·L-1的氯可以对硅藻和其他细菌进行有效灭菌;选择0.6 mg·L-1的氯可以对真菌进行有效灭菌;选择0.12mg·L-1-0.5mg·L-1的硅酸铜可以对硅藻进行有效灭菌;选择0.17mg·L-1-0.4mg·L-1的硅酸铜可以对绿藻进行有效灭菌;选择0.33mg·L-1-0.50mg·L-1的硅酸铜可以对细菌进行有效灭菌;选择0.8mg·L-1-0.4mg·L-1的硅酸铜可以对真菌进行有效灭菌。
对附着在循环装置管道管壁的粘泥采用过滤、加入分散剂的方法进行控制。加入分散剂前可以将微絮凝加入3%-5%的冷却水量, 将水中悬浮物质去除, 微絮凝可以选择铁盐、铝盐等, 严格控制过滤速度, 以每小时8m-10m为宜。经常使用的分散剂是混合药剂, 以木质素和单宁酸混合为主。
3. 控制冷却水腐蚀
可以采用涂料覆盖、加入缓蚀剂等方法来控制与缓解冷却水腐蚀。所谓涂料覆盖是指选择合适的涂料将循环装置内部金属管道全面覆盖, 将其与冷却水隔绝, 以起到防腐蚀作用。而在冷却水中加入缓蚀剂, 可以形成特定的保护膜, 起到防腐蚀作用。此外应当根据实际情况选择复合型缓蚀剂, 以增强防腐蚀效果。另外, 像铬酸盐、聚磷酸钠缓蚀剂等比较容易控制, 且对铜合金、铁、铝、铜均能起到缓解腐蚀作用。而聚磷酸钠、锌缓蚀剂则成膜较快, 由于其保护膜较为坚固, 所以防止腐蚀的效果较好。不过需要注意的一点是, 缓蚀剂的药剂浓度、钙碱度和钙硬度、铁离子浓度和水质蚀度等均能影响缓蚀剂的缓蚀效果。
结束语
关于循环冷却水质控制方面的研究已经经历了70多年, 前后经历了加酸运行和自然运行两次控制技术的变革[3]。加酸运行控制技术在一定程度上解决冷却水的结垢难题。自然运行是指利用阻垢高效分散剂的特点解决冷却水的结垢和腐蚀难题。两种控制技术均在一定程度上延长了循环装置的运行时间。随着人们对环境要求的不断提高, 面对水资源日益供不应求的现状, 很多学者在水质控制方面越来越关注减排、节水等, 以此实现企业与环境的相互和谐发展。
摘要：所谓循环冷却水是指利用换热器交换热量或者是通过直接接触换热方式获取介质热量并经冷却塔凉水后, 以循环使用, 从而实现节约水资源目的。由于冷却水的水质具有不稳定性, 极易出现腐蚀、结垢等现象, 因此对冷却水水质的控制是十分必要的。本文结合循环冷却水的概念与特点, 对冷却水水质不稳定所造成的影响进行探讨, 并据此对控制冷却水质提出一些建议。
关键词：循环冷却水,水质,控制,影响,建议
参考文献
[1]万金平, 张旭, 梁开金.直拉单晶炉循环冷却水水质控制[J].四川有色金属.2012, 14 (15) :47-48.
[2]安慧凤, 刘智安, 龙山, 赵婧, 夏添, 张欣.高压静电场对火电厂循环冷却水阻垢效果及机理[J].环境工程学报.2013, 12 (11) :52-53.
世上有一种伪坦率，最需提防。
他把许多恶毒的计策，摊到桌面上来。他把你对他的疑点，抢先说破，使你自觉心地龌龊，对他不起。他把事件的最坏可能一一预告，反倒让你觉得万无一失……
人们常常有一种善良的错觉，以为只有隐瞒才是欺骗。殊不知最高明的骗术，正是在光天化日之下进行的。
伪坦率是一种更高水准的虚伪，它利用的是一种人们对坦率的信任。
坦率其实不说明更多的问题，它只是把双方的意见公开出来，本身不等同真诚。
二
人生有无数的岔道，在分歧的路口，多半摆着诱惑。我们常常被物质的光怪陆离耀花了眼睛。
需要在漆黑的静夜想一想，想想我们与生俱来的理想，想想我们将要迈步的台阶，距我们最终的目标是近还是远？
眼睛当然是有用的。但有时闭上眼睛的时候，我们才能更好地倾听心灵的回答。
三
不负责任的表扬往往比批评还令人难堪。
因为他并没有注意到你的真正长处，仅仅是借此显示个人的风度。当他对你最有好感的时候，都这样疏忽大意，可见你在他心中的位置。
不实的批评，你还有权愤恨。对于不实的表扬，你只有悲哀。
我对赞同我的人，感悟的是他的善意。
我对反对我的人，考察的是他的智慧。
如果在赞同者那里看到的是逢迎，在反对者那里感觉的是愚昧，那么这两种人的意见我都不屑再听。任凭人们议论我的孤僻和不逊，自己并不在意。
四
懒散在通常的情形下，是不可取的。但懒散的状态有时会使我们浮想联翩，这时的懒散就不是无所用心的思想游缰，而是孕育新状态的热身运动。
五
有些人无时无刻在显示他们的重要。高声说话，目光威严地扫射，很喧哗的笑声，不合时宜的服装和故意迟到，甚至不断地在报刊制造耸人听闻的噱头……
我总在这些做作的举动之中，发现一种属于恫吓的虚弱和勉力为之的疲倦。
生命是为自己而存在。它是一种朴素而自然的事情，不是在众人之前的杂耍。
六
拒绝是没有错的，错误的是我们在拒绝前作出的判断。
我们不要害怕拒绝，我们只需要更周密的决断。
比起赞同来，我更欣赏拒绝。
拒绝是一种删繁就简，拒绝是一种举重若轻。拒绝是一种大智若愚，拒绝是一种水落石出。
当利益像万花筒一般使你眼花缭乱之时，你会在混沌之中模糊了视线。尝试一下拒绝吧……
拒绝犹如断臂，带有旧情不再的痛楚。
拒绝犹如狂飚突进，孕育天马行空的独行。
拒绝有时是一首挽歌，回荡袅袅的哀伤。
七
在北京的名人故居有鲁迅、郭沫若、老舍、宋庆龄……
一位经商的朋友愤愤地说，为什么没有大商人的故居呢？
我想，除了从商这一行的规则，难以令所有的人心悦诚服以外，人们对于他们的故居可看到什么，大概表示乏味。也许可以看到文化，但何必看支流呢？既然源头存在。
所有的商品和文字相比，都是速朽的。
对于现世，人们注重物质。
对于久远，人们更注重精神。
八
一个人最少需要一种非功利的爱好。
比如爱钓鱼，并不是为了解馋。
爱书法，并不是为了卖钱。
爱跑步，并不是要创世界记录。
爱跳舞，并不是为了上台表演……
它不仅仅是富裕的精力有所附丽，主要是精神有了种舒展自如的安置和发挥，感受到人生的美好真谛。
九
一个人的魅力，往往在他退休后看得更清楚。
属于职务的光环被岁月褪去，属于个人的精神光芒焕发出来。
这个过程对有的人是苦闷，对有的人是新生。
十
我渴望衰老，因为生命的苦难。
我知道我生存一天，就要不懈地努力一天。
取消所有责任的正当途径只有一条，这就是死亡。
衰老靠近死亡，所以我无所畏惧。
十一
钻石是我们这个星球上最坚硬的物质。
那么钻石是靠什么物质来切割打磨它的呢？
答案——靠另一颗钻石。
钻石自己敲打自己，是为了完美。
人类也需要他人不断地敲打。
十二
期望能给人勇气也易引起沮丧，关键在于期望的“值”。期望既不应太少也不能太多，但适中的量很难掌握。
两者比较，若是对自己，我以为还是期望得多一些为好，失败了虽易颓唐，但有时也会激起意料不到的勇气。若是对他人，期望值还是少一些为好，比较少失望和伤害。
十三
“怕”好像历来是个贬义词。怕什么？别怕！天不要怕，地不要怕……好像不怕才是人生的大境界。
其实人的一生总要怕点什么，这就是中国古代说的“相克”。金木水火土，都有所怕的东西。要是不相克，也就没有了相生，宇宙不就乱了套？
十四
惊奇是一种天然，而不是制造出来的。它是真情实感的火花。
一块滚圆的鹅卵石，便不再会惊讶江河的波浪。
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惊奇蕴涵着奋进的活力。
十五
世界上有些事情，记住，永不要说。
你不说，就没有任何人知道。
你不知道我不知道，我们永远都不需要知道。
十六
不要把错误想得那么分明。
不要去讨论那个过程，把它像标本一样在记忆中固定。
有些事情不值得总结，忘记它的最好方法就是绝不回头。
也许那事情很严重，但最大的改正是永不重复。
十七
对于别人的拒绝，我们有的时候过分看重“理由”这个东西。
其实理由并不重要，重要的是它所传递的那个真实而不易表达的目的。
如果我们摔倒了，却不知道是哪块石头绊倒了我们，这难道不是比摔倒更为懊丧的事情吗？
十八
忠厚是无用的别名。
无用却不是忠厚的别名，同它的意思近似的有——懒惰、低能、弱智以及弄巧成拙等等。
所以忠厚还可训练，无用却几乎是废物了。
十九
人须怕法，那是众人行事的准则。
人必须怕天，那是自然界运行的规律。
怕是一个大的框架，在这个范畴里，我们可以自由活动。
假如突破了它的边缘，就成了无法无天之徒，那是人类的废品。
二十
了解一个人最大的缺点比了解一个人最大的优点更重要。
因为忍耐比欣赏要艰难得多。
二一
谣言也有一大用处，当它飞扬的时候，警告某种灾难正在酝酿。
二二
刚富的穷人和刚穷的富人，都比较触目惊心。
前者是要作出富过一百年的样子，后者是要做出还将富一百年的样子。
二三
人如果被人利用，一般认为是大不幸。
但世上的物要是不能被人利用，这物就是废物，是要被抛弃的。
人比物高等，更应该有利用的价值。
自己可以利用自己，别人就不能利用你，是否是一种自私？
不是能否被利用的问题，而是对方利用你的时候，你是否得到了应该有的回报。这是不是带有浓烈的功利色彩？
所以被人利用还不是人生的大不幸。人要是完全无法被人利用，才是最悲哀的。
二四
凡声称自己很少被欺骗的人，也很少相信别人。
信任有时简直就是被欺骗的别名。
有没有两全其美的办法呢？
只有一条，那就是智慧加上训练有素的直觉。
二五
寡闻不一定必是坏事。
现代社会信息爆炸，许多时髦的东西还是充耳不闻的好。
付出的代价是被人讥笑为落伍，收获的果实是心境的清明。
二六
当那些最勇敢最智慧的人们，攀到前所未有的高度时，迎接他们的是严寒与荒凉。
面对纷繁的星空和遥远的黑洞，你踏出高贵而孤独的脚步。
你极有可能走错，湮灭如灰尘。
传送带是不保留探索者的脚印的，它淡然地看着一位位先驱者扑倒，只为成功者留下位置。
二七
宇宙用死亡限制人们的步伐。
人类的每一个婴儿降生，都是历史的一次重新开始。
智者离开时，卷走了他们没有诉诸文字的所有发现。
历史不记录回声。人的生命是长度固定的锁链，为了对抗死亡，为了在重复学习之余留出创造的空间，只有在每一个生命之环上负载更多希冀与沉重，人类日益变得匆忙和紧张。
二八
我知道了什么叫做崇高。
它其实是一种发源于恐惧的感情，是一种战胜了恐惧之后的豪迈。
我会在没有人的暗夜，深深检讨自己的缺憾。
但我不愿在众目睽睽之下，把自己像次品一般展览。
不要以为普通的小人物就没有尊严。
不要以为女人的尊严感天生就薄弱于男人或人类的平均值。
不要以为曾经失去过尊严的人就一定不再珍惜尊严。
崇高的侧面可以是平凡，但绝不是卑微。
二九
智慧是划分区域的。
从商的智慧是金色的，从政的智慧是血色的，爱情的智慧是无色的，仇恨的智慧是黑色的。
没有谁的智慧是万能的，所以人们在一些领域绝顶聪明，在另一个领域混沌不堪。
翻开厚重的人类历史，成就非凡的人，往往把不懈的奋斗当作自己的生活方式，把勤勉当作自己的人生准则。秉烛达旦、闻鸡起舞，不胜枚举，还有陈景润、华罗庚、徐悲鸿……他们不怕艰辛，在自己的领域内，用汗水灌溉着令世界惊叹的的鲜花。
然而，在物质条件比以前好得多的今天，我们不会整夜在昏暗的烛光下看书，也没有人把鸡叫当做闹钟。信息时代的到来改变了人们的认知方式，通过互联网，快速搜索信息只需点击鼠标。站在巨人的肩膀上，很容易看得更远，奋斗和勤勉似乎正在被遗忘。
然而，作为高三的学生，我们所有人都下定决心要奋斗，把努力奋斗当做真正的幸福。
首先，奋斗能让人感到真正的快乐。有一个故事是这样的：
一个旅行者来到一个华丽的地方，门上写着“天堂”。那里的人告诉他，天堂里没有工作，没有斗争。他快乐地在天堂吃喝，但过了一段时间，他感到筋疲力尽，被无休止的懒散逼疯了。于是，他选择了离开。离开“天堂”后，他找到了一群快乐工作的人。加入他们之后，他找到了幸福，然后他意识到那个叫做“天堂”的地方其实是地狱。是的，如果一切都是完美的，你不需要奋斗，生活就是无望的。而人生其实就是朝着一个理想奋进，在成功和失败中不断收获的过程。
奋斗是希望的源泉，也是实现人生价值的途径。努力，不一定成功，放弃，就一定会失败!生活不是无忧无虑的童话，她是一场无声的比赛。客观条件的限制往往像高山一样陡峭，横亘在人生的道路上。然而，不管山有多高，不管路有多险，只要你敢于挑战，敢于攀登，你一定能够“一览众山小”，让你的生活更加丰富多彩。
现在，我们已经是即将走进高考的考生了。在奋斗的最后一段路上，只要我们走过了萧条，走过了无奈，走过了孤独的奋斗，走过了柳暗花明，人生就会成功而灿烂。只要我们用坚韧去扫除前进路上的阻碍，不断挑战，不断超越，灿烂的笑容终将绽放在我们的脸上。
同学们，不要再等了，现在就行动起来吧，即使它像流星一样很快消失，我们也要得到短暂的精彩。奋斗，尽自己的一切努力实现自己的学业，成就自己的人生!
我们小组有一半是新疆同学，我们在讨论的时候也提到很多新疆所面临的问题。不只是经济问题，也有社会安定问题，我们所熟悉的“三股势力”也是讨论的热点。但讨论的最终归宿点是如何解决这些问题。
我们来到新疆，感受到了新疆的魅力风采，也深知新疆面临的问题，作为兵团大学生，我们有我们的思考。新疆不只是缺少资金，更是缺少人，一群有活力有才华有艰苦奋斗精神的一群人。我们的目标就是成为那么一些人。我们现在很卑微，也许就是一棵废弃的种子，或许更好一点，是一棵正在被细心呵护的种子，我们正在成长，我们的目标就是长高长壮。也许我们成长的道路曲折，甚至是弯弯扭扭，苦不堪言，但是我们的目标决定我们的生长的方向。
新疆的树最令我吃惊，开始我一直不明白沙漠之中会出现这么一些树，高大魁梧。又有很多人说因为新疆是有地下水的，树之所以能够存活是因为地下水的供应。我欣然接受这个观点，直到我某一天去了一次沙漠。在沙漠深处，有一棵树独自傲立，旁边没有任何草，也没有什么其他的植物。我不禁问自己，树为什么能够在那里生长而草不能??植物，有或是没有，水都在那里，不多不少，而为什么一定要强加给树一个现实的生长理由——因为有水。我突然觉得我当时那么欣然是多么可笑。我觉得真正让这棵树能够生长在这里的原因是树的坚忍不拔的毅力和锲而不舍的决心。
无可厚非，新疆的无数戈壁明珠，是一代代像树一样的人来建造的，这一代人，
我们称为兵团人。新疆城市能够保持在沙漠中屹立，新疆无数棵树功劳更是毫无疑问的!!新疆的树就代表了新疆的精神，也代表了兵团精神。
在这里，我想到了很多人，有很多我们很熟悉的人，比如王震将军。有很多我们深深纪念的人，当我们一步踏进烈士陵园，我们会深深地动容。但是，建设边疆的更是一群普普通通的人，不被人们所认识所了解。我们组王柳同学告诉给了我一个人：他叫刘难白，祖籍陕西，在新疆从事教师行业。在战斗还没有爆发之前他叫刘新疆，姑且理解为流放新疆的意思吧。后来改名难白，是经过困难才明白的意思，在战斗平反之后他并没有选择离开新疆寻找物质，而是毫不犹豫地选择留在祖国最偏远的地方，博尔塔拉。他曾是王柳妈妈的物理老师，后来王柳上了高中，他依然那里，像一棵树一样，屹立不倒。刘老先生年龄增大，但他依然坚守在边疆的教育一线，不是管理者，而是一名普通的人民教师。他也做科研，在中科院工作，但他没有因为中科院科研而抛弃新疆这一块看似贫瘠的土地，也没有抛弃新疆这一群看似无为的青年。而是像一棵树一样扎根边疆，努力的伸展着自己的每一根枝条。用尽全力尽己所能地为别人提供一片绿色。
每一棵树都是有根的，扎根在哪里，那就是一辈子。刘难白就是一棵扎根在新疆这片土地上的一棵胡杨，百年不死，百年不倒，百年不朽。
我以为，我今后的职业规划最终目的和新疆本土的同学是一样的——建设新疆。我准备考研，在内地上学读研，在内地发展。很多人不解，问我：“你既然愿意为新疆出一份力，为什么不像刘难白一样留在新疆，而是选择离开呢?”我的回答是：“当我有能力成为一棵能为新疆服务的大树的时候，我会义无反顾地回到新疆，勇往直前，到祖国最需要我的地方做出自己最大的贡献。而我现在需要做的是不断地磨练，不断地成长，因为现在我还不是一棵够格的种子，更不是一棵够格的树”。
不只是美国，中国已经成为世界最大的留学生生源国，进入新世纪以来的留学人数增长速度更是惊人。2000年，中国出国留学人数3.9万，到了2012年，这一数字达到了40万，超过了2000年的10倍，年复合增长率达21.4%（表1）。
虽然群体的壮大稀释了留学的光芒，但根据自己的情况选择合适的国家、学校、专业，提升能力、开阔视野、拓展人脉，这些实质的收获，对留学更为重要。
出国留学So Easy
国内家庭收入的增长是中国留学大潮的先决条件，越来越多的家庭能够负担子女出国留学的费用。并且，随着收入的增长，其对子女教育的重视程度也相应提高，更舍得进行教育投资。而人民币升值更是为留学带来了利好。
另一方面，不管是出于文化交流、吸引人才的考虑，还是盯住了中国家长的钱包，国外的学校都敞开大门欢迎中国留学生。美国放宽签证政策；澳大利亚以移民来吸引留学生，八大名校中已有六所承认中国高考成绩；英国推出“伟大教育”教育产业出口计划；俄罗斯希望以低廉的学费作为突破口。
家庭收入增长、国外学校开放，中国学生出国留学的客观条件已经具备，接下来的问题则是，学生的能力是否满足国外学校的招生要求。这似乎并不是一个难题：国外学生的招生信息本就透明，并且，越来越多的留学中介提供的针对性指导也日趋专业化。
专注于高端留学服务的华英教育集团，一般在出国前一年半到两年就与有意向留学的学生接触，展开个性化的教育规划，以提升申请的成功率。新通、启德等留学机构每年也处理大量的留学案例，十分了解学校的要求，除提供相关的培训外，也会协助学生申请实习项目等。据启德教育深圳分公司总经理周素琼介绍，启德教育提供一条龙的留学服务，除留学规划、留学申请、签证培训外，还提供接机、住宿安排等服务，甚至是留学后的转学、家长的探亲等，都有专人跟进。
去哪里、学什么：集中与分散并存
无论是对于留学国家、所学专业的选择，还是出国的方式上，中国学生的选择都更为理性和多样化，呈现出集中与分散并存的局面。
根据《2013年中国留学白皮书》的数据，将美国、英国、澳大利亚、加拿大作为留学目的地第一选择的比例高达80.3%（表2、3）。以英语为母语、教育质量高、经济发达是这些国家的吸引力所在，而政策的逐渐开放为留学提供了客观条件。
除了英语国家，中国学生的留学选择日趋多样化。学艺术的学生，通常会选择意大利、法国等欧洲国家；语言专业的学生会去相应的国家留学，目前在俄罗斯留学的中国学生中，有70-80%在学习俄语；新加坡、日本、韩国等亚洲国家由于与中国文化、地理接近、学费低廉，依然对不少学生具有吸引力。目前，中国的留学生分布在世界上100多个国家。
“中国人有名校情结，在选择学校的时候非常注重排名，”新通教育深圳分公司留学部经理郭曙芳说，“前些年，大家一窝蜂地读工商管理、计算机，现在选择更多，更分散，这是因为从前信息闭塞，现在信息畅通了，家长和学生日趋理性。”虽然如此，目前，商科仍是出国留学的最热门选择，这是因为中国正处于经济高速发展和转型的时期，对商科的需求相对较大，并且，商科范围宽泛，专业度要求并不高，这对出国读研的学生吸引力尤其大。
在出国的方式上，除了直接以国际生的身份申请留学，通过移民的方式享受国外教育也日渐流行。此种方式需要提前多年规划，因此适合孩子年龄尚小的家庭。在很多国家，只是获得了居民身份并不能享受本国居民的教育待遇，因此需要学生从小到该国读书，而学生年龄小生活不能自理，需要家长陪读，成本大幅增加。虽然下一代的教育是不少高净资产人群移民的考量之一，但高昂的时间和金钱成本都决定了，以移民的方式实现出国留学不会是主流。
回国比例达70%
华英教育创始人兼董事长曾敏敏曾在哈佛留学。她毕业后先在美国工作，但最终选择了回国创业。她说：“在美国的中国人，会遇到一个玻璃顶。看得到未来，但碰不到。那些很高、很远的东西跟你是没有关系的。但在中国不一样，资源是你的、社会是你的、国家也是你的。你会有很多机会去做不同的尝试。在美国，你可以很安逸，但是很循规蹈矩地生活。”
中国教育服务中心华南分公司总经理卞月彬曾在国外生活多年，他说：“上世纪80、90年代，国内外经济发展水平差距太大，大家出去留学就不想回来了，主要是对物质生活的期望。现在的情况不同了，大家不是去淘金，只是去镀金，作为一种人生经历，当然在国外工作几年再回来也是不错的选择。”
中国高速发展的经济是吸引留学生归国的最强有力的磁石。《2012年海归就业力调查报告》显示，留学生回国的比例达到70%。
在移民和真正回国之间，还存在着中间地带：一些留学生获得了外籍身份，他们选择在跨国公司工作，处理与中国相关的国际业务，频繁往来于国内外，因此被称为“海鸥”。随着中国国际化的增强，“海鸥”群体在不断壮大。
留学热门国家和地区盘点
美国：学历含金量高
美国有近4000多所四年制大学、1000多所社区大学和120多所研究生院，教育资源优质而丰富，在QS世界大学排名前50名的榜单中，美国占据20所，前300名中也有65所。
不过，学历的高含金量受到各国留学生的热捧，也在客观上导致了美国大学的录取率连年走低，2013年哈佛大学的录取率只有5.79%。正规大学的高门槛也助推了“野鸡学校”的泛滥。2010年，一份全球1500家野鸡大学的名单曝光，美国占了855所。
2012年，美国推出了“科技工程留学生就业法案”（STEM）和“国际学生毕业后在美国合法实习计划”（OPT），方便国际学生在美国工作。但是，留学生想要获得绿卡并不容易，既需要实力又需要运气，尤其是对于文科学生而言，拿到绿卡更为不易。
英国：短学制的吸引力
英国的教育质量全球公认，有38所学校入选QS世界大学排名前300。另外，其学制短的特点对中国学生有着非凡的吸引力。英国本科的学制一般是3年，硕士通常是1年，时间和金钱成本都相应被压缩。因此，中国留英学生的数量仅次于美国。
2013年，英国首次推出“伟大教育”教育产业出口计划，推出了扩大奖学金范围等一系列的优惠举措。英国负责大学和科技事务的国务大臣威利茨表示：“英国没有什么部门能够像教育一样，具有这么强的增长实力和出口盈利。”不过，想通过留学移民英国并非易事，2012年4月，英国取消了国际毕业生的两年签证政策（PSW），新签证政策的门槛有所提高。
加拿大：移民政策宽松
与美国和英国相比，加拿大留学的优势在于其更为宽松的移民政策。在加拿大留学的学生，只要全日制学习达到两年，毕业后即可获得3年工作签证，不需要雇主证明，而在这3年时间里，工作时间满1年，便可以申请经验类移民，3-6个月便可获得移民资格。另外，加拿大接壤美国，学历互认，很多学生选择曲线留学，先在加拿大读高中，再去美国读大学，相对于其他国际生，申请时有一定优势。
澳大利亚：录取率高、移民政策相对宽松
在澳大利亚，教育产业是仅次于矿业的第二大支柱。澳大利亚大学的入学门槛相对美英低，录取率较高。澳大利亚的学校注重技术类专业，尤其是本国所紧缺的技术。如果留学生所学的专业在其技术移民职业清单中，便较易实现移民。澳大利亚曾在前几年收紧移民政策，导致中国留学生骤减，整个教育产业因此受到影响。2012年，其又放宽了移民政策。
欧洲国家：费用低、语言门槛高
欧洲一些国家提供免学费的公立教育，国际学生也可享受此待遇，只需支付生活费，如法国、意大利、瑞典等高福利国家。如此算来，留学的成本就低了很多。因此，越来越多的中国学生开始考虑留学欧洲，但是仍未成为留学的主流。这其中最关键的一个因素在于，这些国家的母语并非英语，留学生需要学习第二种语言，导致门槛大幅提高。另外，欧洲的文化氛围也吸引了不少艺术类学生的关注，如去法国学习艺术、时装设计，去荷兰学习艺术、文学等。
亚洲国家：门槛、费用双低
随着升学压力越来越大, 学生和家长也就更担心学习问题了。学生要想提高学习成绩不仅要想学, 更重要的是“会学”。学生学习要制定科学的学习方法, 注重学习效率, 变被动学习为主动学习, 这样才能提高学习成绩。
下面是我在教学过程中总结出来的六点建议。
一、要对高中数学有个正确的认识
高中数学难点在于抽象思维, 逻辑严密, 思维严谨, 知识的综合运用和迁移。
二、要正视学习中的问题和困难, 培养良好的心理素质
学习中遇到的问题和困难, 学生要勇敢面对, 在老师的引导下寻找解决的途径, 锻炼分析和解决问题的能力。同时还要习惯考试, 练就出不怕考试的良好心理素质。
三、要学会适应老师的教学风格
每个老师都有其独特的教学风格, 学生应根据教师的特点, 结合实际, 改变和优化学习策略, 逐步适应老师的教学风格, 从而提高学习效率。
四、学校应把“以老师为中心”的传统教学模式转变为“以学生为主体, 老师为主导”的现代教学模式
学习数学要让学生主动参与, 发现和提出问题, 使学生主动接受知识。
五、要培养学生良好的个人品质
要有正确和合理的学习目标, 有积极浓厚的学习兴趣和顽强的学习意志, 有充足的学习信心与脚踏实地的学习态度。
六、要有良好的学习习惯
1. 制定符合学习规律又切合实际的学习计划并严格按要求执行。
2. 做到课前预习:课前预习可以提高学习效率, 还可以掌握学习主动权。
3. 上课认真听讲并做好笔记:记录老师补充的内容可以有效地帮助学习。
4. 课后及时复习以提高学习效率:及时复习可以达到事半功倍的效果。
5. 及时地进行独立作业:
独立而充足的作业可以有效地锻炼和提高分析问题解决问题的能力。
6. 疑难的解决:
对于作业中遇到的疑难问题要及时请教同学和老师, 学习他们的解题思路、方法并熟练地掌握。
7. 进行系统总结:
以教材为基础, 参照资料和笔记, 通过分析、概括, 找出知识的内在联系, 达到知识的融会贯通。
8. 适当的学习课外知识:
课外学习是学习的补充, 能满足学生的兴趣爱好, 还可以激发学生的学习热情, 有益学生身心的健康发展。
9. 学习过程中要注重循序渐进, 注重知识的积累, 切忌急躁。
1 0.注意学科的内在规律, 寻找最佳学习方法:
数学是培养学生运算能力、逻辑思维能力, 空间想象能力以及分析和解决问题的能力、这就要求不同学生对不同问题采取不同的学习方法。
大家上午好！
今天我演讲的题目是：读书伴我成长。
对于我来说，书就是我生活中不可缺少的一部分。书贯穿古今，联通中西，书中有世界上的所有事物。
在我很小的时候，除了玩玩具以外就是看书。起初是妈妈给我讲书，后来，妈妈教会了我自己读书，从那以后，书便给我带来了无止境的知识与快乐。
俗话说得好，“读万卷书，行万里路”，世界那么大，就算坐上飞机、火箭也无法带我欣赏完世界各地的美丽风光、著名建筑。但是，好奇心可以驱使我来到书里大饱“眼福”。而且，书还能带我穿梭到如仙境般的童话世界，也能让我们“亲眼看见”古代人民的智慧……书真是我成长的好伙伴啊！
书本似乎拥有魔法，它带我遨游古今中外。我跟着萧红去到了她的童年，跟着法布尔一起去观察各类昆虫，跟着海伦学习什么是人生的真谛，跟着苏联奥斯特洛夫斯基去关怀战争年代经受重重磨砺的人们……每一趟“旅程”都令我着迷。
两岁到11岁，我的书不断增加，从几本变到几十本，几百本，甚至1000本。我还想认识世界上所有著名的伟人，但因我还小，并不能一一拜访我佩服的人。不过没关系，我能通过书来欣赏他们的杰作：王羲之的兰亭序令我十分震惊，贝多芬演奏的乐曲让我如痴如醉，爱因斯坦作为为人类发展做出突出贡献的伟大科学家，更让我敬佩不已。
同学们，你们知道吗？我国古代有许多名人都想尽一切办法读书，所以有许多关于读书、学习的成语，比如：孟母三迁、囊莹映雪、凿壁偷光……相信大家都不陌生吧！
同学们，让书陪伴我们成长吧！
国旗下的讲话：人生的转折点
在这秋高气爽，金桂飘香的季节里，我们已度过了一个半多月的高中生活。中考，仿佛是一个离别的车站，让我们告别了初中，迎来了高中生活，登上新的一列班车前进。进入高中，面对学习环境，学习内容的变化，许多同学都一时适应不了，以致这一个多月的学习效果不庆理想，高一是高中学习阶段的第一步，也是关键的一步，只有在高一将基础打劳了，到了高
二、高三才不会觉得学习太困难，良好的基础可以助我们更上一层楼，这就好比建房，根基不扎实，再高再大的楼也会塌。所以，我们涉足这第一步，就必须踏实，稳重，让成功从一个好的开始发展下去。
经过一个多月的学习，我发现高中课程相对初中来说更深，更难，学起来有一定的压力，作为初来乍到者，我们也学会遇到诸如找不到合理有效学习方法，摆脱不了成绩不理想的阴影，难以和同学和睦相处等问题。如果处理不好这些问题，就容易导致情绪的不稳定，丧失学习的信心，被困于一个大圈中难以从中摆脱出来。那么我们该如何才能处理好这些问题呢？如何才能迈好这第一步呢？
在生活中，我们要善于与人相片。对待别人，要用心去理解，去宽容，做到“严于律已，宽以待人。”不要为了某些小事而斤斤计较，怀恨在心。只有这样，你才不会觉得自己是孤单的，寂寞的。自然规律支配着人类，因此，我们要合理安排时间，时间就是生命。”我们应当牢记这句话。我们还应主动云适应新环境，学会去建立和适应新的人际关系，尽快进入高中学习的正常轨道。在学习上，重要的是心态的调整。面对课程的深与难，不要畏惧、退缩。只要掌握了正确的学习方法，我想，再深再难的知识学起来也会不变乐乎。要掌握正确的方法，首先要做到课前预习。这不能提高我们的自学能力，还能让我们上课时带着问题去听，使得我们集中精力，提高听课效率。其次要善于思，勤于问。遇到问题，先要自己思考，注意联系新旧知识，培养自己独立思考的能力。实在弄不明白时，再及时去问，去解决，这样学起来就觉得轻松、自如。而反之，如果问题积多不去问，就如同一团乱麻，剪不断，理还乱”，课后，一定要复习，巩固所学内容，记忆总是会遗忘的，而要减少遗忘的机率就必须及时复习。相信大家都知道著名的艾滨浩斯遗忘曲线。我想这大家也知道，可真正能做到的又有几人呢？学习上，我们必须要有恒心，耐心信心决心„„
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