大学生寒假的实习总结

大学生寒假的实习总结（通用8篇）

大学生寒假的实习总结 篇1

所谓的万事开头难，甚么事都要有尝试，都要有开始，都要有经过，都要有失败。在经历了在超市的工作以后，明白了很多事情开起来简单，但实际上与我们的想象是有很大的差距的。一个小小的超市的经营也不容忽视，不但要有仔细，还要有策略，谋划。总之，任何事情都要斟酌周全。

我还没有到超市上班之前，有一个长辈就跟我说：上班要多做事，少说话!话虽简单，但真正做起来就不简单了。俗语说：做坏人简单，做好人难啊!只要做一件坏事，在他人的眼里，这个人就是坏人!要想在他人眼里改变形象的话，就要做无数的好事，但还不一定能改变。

要在众多同事、干部眼里一开始就流下一个好的印象可不是一件简单的事情啊!因而，我制定了以下几大要点：

一、我决不破坏超市的规矩

俗语说：国有国法，家有家规。自然，作为一个单位也有相应的规定了。我们超市制定了很多的规定，比如：不可以串岗、不可以闲谈、不可以把手机带在身上等等。所谓不可以串岗，就是不可以擅自离开自己的岗位。我们每一个理货员都有自己的岗位分属各个货架。比如，我是百货这边的，就不能随意跑到食品那边往，食品上的人就不能随意走到我们百货这边。食品那边比较大，还分三个部份：饮料和冷柜、饼干类、休闲食品。

为何不可以随意串岗呢?实际上是这样的：我们乡下，顾客不像大城市的市民素质高，常常会有顾客偷东西的。假如我们随意离开自己的岗位，那末这边的货架就没有人看着，东西就很轻易少掉!一样，不可以闲谈也类似这个缘由，如国际歌理货员没事做的时候都在一起闲谈，那末就没人看着货物了，东西少了又是损失!还有，不可以把手机带在身上，这个规定看似严格，实际上是有其中的缘由的。之前超市的同事们上班相互发短信息，不认真上班，没人看着货物。所以，后来经理就规定了：不可以把手机带在身上!可以把手机带来上班，但要放在办公室。

对这个规定，大家还是很理解的，究竟上班要有上班的模样的，超市的营收和自己的收进有很大的联系的。固然，还有很多的规定，比如：上班不可以吸烟、不可以坐下来等等。所有的规定我基本上都能自觉地遵守的。我以为，这些是最基本的，固然要遵守了。

二、不论是谁，随喊随到

在超市做理货员，有时还是很忙的。特别是星期一、星期二、星期三，这三天是结帐的日子，很多的供货商都在这几天送货，然后顺便结帐。有时候，一连几家供货商送货来，这时候候就忙了，有很多货物卸在收货处。唯一几个人在收货处是忙不过来的。既要验货又要把货装走。因而，他们就需要人来帮忙了。我是刚来的，固然不能呆在一边看了，为了表现好一点，我都是很主动地跑过往，把各个柜台的货物分开，并分别送到各个货架四周，再卸下来。

假如是一般的货物倒是没甚么，但有时候有的商家送的是饮料、酱油、食用油之类的货物就很重了。一箱都是好几瓶!很重的!我们超市进货都是几百箱饮料、几十箱油的，每卸一次都特别累!有时，睡觉到了早上，手膀都疼，还全身没劲!没办法，谁让我是新来的呢?所以，不管有多累的活，我都会很积极很主动地往帮忙。因而乎，我在同事眼里我是个积极的，在干部眼前我也给他们留下了好的映像!

三、假如没有货要上的话要找点事情做

所谓上货，是我们常说的话，说通俗点，就是补货。货架上的货物被顾客买走了，货架不就空了吗?还卖不卖东西了?这不行，得从仓库把一样的产品拿来补到原来的位子上往。假如超市的顾客很多的话，不能只顾着补货，要看着点的。固然，不是每时每刻都有货上的。有时，货架上的货物都补齐了，不就是没有事做了吗?就站在一个地方看着货架发愣，还是往返往返闲逛?固然不是了!假如没有甚么顾客，也没有货要补，在过道里走来走往，被经理看到是不怎样好的，感觉上我没事做，在混时间!究竟是私企老板，不会养一些闲人的。

老板雇佣你，是要你为他创造财富的，不是养你的。所以，我应当找些事情做一下：抹货架。货架一段时间不抹后，就会有一些灰尘，顾客看到有灰尘的产品，感觉上就像这件产品时间长了、旧的，自然就不会买了。这样不但给顾客流下了个坏映像，而且货物就卖不出往了。谁也不希看我们的东西卖不出往的。实在，抹货架还有个好处：可以坐下来!这个很好，在超市是不可以坐下的，谁能连续站那末长时间啊?所以，在没有甚么顾客而且没有货补时，可以抹货架。正是有了以上几点要领，我在超市表现还是相当好的。

总结我的这次时期社会实践活动，固然是我的第一次社会实践，但我以为是一次成功的，有用的，受益非同的社会实践这将会对我的以后学习起很大的帮助的。要记住：不要抱怨这个社会是如何如何的黑暗，哪里哪里的人是不对的。由于这个社会不会由于你的抱怨而改变的。

大学生寒假实习总结(二)

孟德斯鸠说：“我们接受三种教育，一种来自父母，一种来自教师，另一种来自社会。”人的一生不仅要接受家庭的教育，更要接受社会的考验。今年寒假，我们参加了重庆市委市政府组织的大学生带薪顶岗实习——作为重庆市的在校大学生，我们是幸运的，带薪顶岗实习是重庆市针对重庆各所高校在校大学生实行的一项切实有效的政策，通过这种实习方式，让我们这些长期待在学校这座象牙塔的孩子们更早的认识社会、更快的了解社会，为我们大学生未来就业提供了一个良好的平台和锻炼的机会。

我们很荣幸地被分配到了重庆市梁平县政府办公室。20xx年x月x日，带队负责人武老师把我们带到了政府办公室报到。因为是政府核心行政部门，所以我们不免有些紧张，但更多的是好奇和期待。这是一个宝贵的机会，我们在这里可以从各方面提高自己，接触社会，了解政府机关运作，积累经验。

政府办公室的领导并没有我们想象中的那样严肃，他们非常热忱的接待了我们，并将我们安排到了文书室实习，办公室的哥哥姐姐对我们也很照顾，当遇到不懂的问题他们会耐心的给我们讲解，做错了事情也会认真的给我们指正。在他们的帮助下，一个月的时间里，我们慢慢熟悉和掌握了办公室的工作流程和职能。每天都会有很多文件需要整理、呈送给领导批阅，并传送到相应部门，这些工作，不仅使我们了解到政府办公室的职能，也提高了我们对政府各个职能部门的认识。就连平时看似简单枯燥的办公室电话接打，也让我们学到不少正式的礼貌用语。

实习期间，我们还很有幸地参与了三次政府工作大会的举办，《全县城市经济工作大会》以及《全县农村经济、计划生育暨社会事业工作大会》。大家在办公室兰主任的带领下负责布置会场，安排和分发座次表。在大家的共同努力下，用一个星期的时间精心布置下，三个大会最终圆满结束。会后，我们还得到了蒋县长的高度认可和表扬。

“大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力。”在学校时，老师总强调我们要培养自己的自学能力，参加实习后我们才深刻体会到老师的良苦用心。除了语言文字和计算机操作外，课本上学的理论知识用的很少，工作中的问题更多的需要我们勤思考、善分析、多动手。

作为实习生，我们总是积极主动，整理文件、打扫办公室、整理会场，并主动与办公室的同事交流学习。我们也常常翻阅文件，了解时事动态和最新政策，了解政府在哪些方面、通过哪种途径为人民服务，给人民谋福利，落实社会保障工作的。有时候还会有前来上访的群众，真的只有身处政府机关才知道民众的纠纷难事多，有很多事情都需要政府来解决，而我们作为办公室的标杆，形象，应该耐心地与民众沟通，了解情况，通过正确程序与渠道帮他们解决问题。

办公室的前辈们说：“办公室工作会经常加班加到很晚，特别是在召开重大会议之前，需要做很多准备工作，加班很正常。领导们更是经常办公到深夜，白天他们有很多牵头工作，年底慰问也多，但只要有颗奉献的心和热忱的态度，工作就一定会做好。”听后更能体会到政府工作的辛苦和意义所在。

从实习中，我们感悟颇深。很多事情需要亲自去体验。很多东西书本上是学不来的，知识是死的，人是活的。我们要运用灵活的思维与头脑去稳重处理事情，完成应当完成的任务，用心观察，用心学习。作为办公室的文秘人员，言行举止，态度都关系着整个办公室的形象。见微知著，一个小小的举动可以看出一个人的品行修养。办任何事情都要耐心，细心，用心。就拿我们在整理领导讲话的录音材料来说，一个标点符号的差错就可能会错误表达一个句子的感情色彩。就办公室文秘人员这一岗位来说，服务，奉献，创新也很重要。而从这一岗位放大到整个学习生活，我们更应该勤学习，善思考，常修身，敢创新。

大学生寒假的实习总结 篇2

1 顶岗实习概况

在院领导的大力支持下,分院师生的共同努力下,分别与安徽康佳电子有限公司、昆山昆颖电子有限公司、陕西康佳电子有限公司、深圳康佳电子有限公司等多家企业建立了顶岗实习合作关系,这些企业以生产电子产品为主,可为学生提供焊接、装配、设计等岗位,基本上与学生的专业知识相吻合。每年分派不同的班级赴企业参与不同生产任务,使学生提前感受企业的文化氛围、规章制度和生产流程。

2 顶岗实习动员与安排

在学生进行企业顶岗实习之前,一般由分院领导、带队指导教师、班主任等集中召开了顶岗实习动员大会。让学生了解企业状况,清楚顶岗实习是教学的重要环节,学生去企业要遵守各项规章制度,注意生产安全、人身安全和财产安全,在此前提下按时上下班,认真完成企业分配的工作任务。

2.1 学生参与企业顶岗实习的目的

顶岗实习是我院各个专业人才培养计划中的一个重要组成部分。它的一个重要功能就是运用平时所学的基本知识和掌握的基本技能完成企业的生产任务,分析学校的教学和企业的任务之间的差距,并通过一到两个月的实习使学生逐渐对企业有一个较为清晰的认识,为毕业后顺利走上工作岗位奠定基础。

2.2 学生参与企业顶岗实习的定位

学生在企业的统一安排部署下开展各项工作,进企业第一天一般为入长教育,由各个部门的领导和主管分别就不同的岗位和职责进行培训,强调注意事项,明确各项规章制度,有不懂的地方向企业的老员工虚心请教,勤动手勤动脑,如遇突发事故及时向主管进行汇报,尽快适应企业的生活环境和生产环境,融入企业的大环境,成为一个名副其实的好员工。

在企业实习,学生对自己的定位要准确,首先,不能像在校时课堂、食堂、宿舍的三点一线要求自己,而是承认自己是企业一员,服从企业的统一安排,不迟到不早退,不消极怠工,工作上不能带有个人情绪,能从全局出发,不计个人得失,尊重企业的其他员工,能与他人和谐相处。另外,在企业工作时,也要不断总结,认真分析企业任务和自己所掌握的知识技能的差距,并且有一双发现的眼睛和善于学习的心,了解行业的最新发展趋势,结合个人的实际情况,完成一定的工作量,向学校和老师提交一份满意的答卷。

3 顶岗实习过程简介

尽管每个班实习的企业不同,但是基本的工作岗位大同小异,分别为焊接、装配和调试。

根据以上三个不同岗位将各班学生分成三组,每个组选一个学生代表,协助教师管理学生,处理日常的一些事务,按照实习时间长短不一,三个岗位再进行轮岗,使每个学生能接触不同的岗位,熟悉不同的操作流程,对企业的生产有一个全面的认识。通过这几年的实习情况来看,在带队教师的引导下,学生都能按照企业要求完成生产任务,为企业的生产增砖添瓦。

实习期间学生按时上下班,认真工作。教师的情况与学生不同,尽管不下企业岗位参与实际工作,但是每天早中晚按时考勤,及时了解学生的工作状态,发现学生开小差,有工作上的情绪,教师要积极与学生沟通,做好学生的思想工作,帮助学生走出工作上不适的阴影。如果发现学生生病或因工伤需要住院等突发状况,教师最好陪同前往医院,给予照顾,争取早日康复。

学生根据自己的岗位分别撰写实习日志,记录每天的的工作过程,教师可以将本实习日志作为后续考核的主要手段,为学生评定不同的成绩等级。经过多批次的实习,所有学生表现良好,考核合格,达到了预期的目标。

4 学生顶岗实习工作总结

近年来,我院一直在倡导“工学结合、校企合作”的办学模式,这与高职院校人才培养目标一致 :即为国家培养高素质高技能技术人才。电子信息分院目光前瞻,卓识远见,“校企合作”的步伐走在了学校其他分院的前面。大力推广顶岗实习,使电信学院的学生都有机会在毕业之前走出校门,体验企业生产一线的具体工作。通过与康佳公司的合作,不仅为企业带来了一定的经济效益,同时也为教学增加了丰富多彩的课堂,使学生倍加珍惜学校的学习机会,更加深刻体会父母供养自己上学的不易和艰辛。

此外,在企业中,还有个别学生对顶岗实习认识不清,定位不准,存在消极怠工的问题。带队教师及时发现问题,找个别学生谈话聊天,为积极参与投入到实习做好保障工作。对于环境和生活习惯不适的工作给予耐心疏导,使他们慢慢融入企业的生产和生活的氛围中,同学之间相互帮助,相互学习,身心愉快的参与实习,创造价值。

让传统音乐丰富学生的寒假生活 篇3

关键词：传统音乐；音乐老师；寒假；课程标准

中图分类号：G623.71 文献标识码：B 文章编号：1009-010X（2014）02-0078-02

2011年版音乐课程标准对于中困传统音乐的学习有了更高、更细的要求。从理念上讲，课标要求学生“弘扬传统音乐，理解音乐文化的多样性”。这一表述传达出这样一个信息：音乐教学应把传承和弘扬中国传统音乐作为教学重点。如课程内容的表现领域在各学段对中国传统音乐的学习有这样的规定：

【1～2年级】每学年能够背唱歌曲4～6首，其中中国民歌1～2首；

【3～6年级】每学年应能背唱歌曲4～6首，其中中国民歌1～2首，学唱京剧或地方戏曲唱腔片段；

【7～9年级】每学年能够背唱歌曲2～4首，其中中国民歌1首，学唱京剧或地方戏曲唱腔1段。

在音乐课程标准实施建议部分有如下叙述：地方和学校应结合当地人文地理环境和民族文化传统，开发具有地区、民族和学校特色的音乐课程资源。要善于将本地区民族民间音乐，尤其是非物质文化遗产中的音乐项目运用到音乐课程中来，使学生从小受到民族音乐文化熏陶，树立传承民族音乐文化的意识。

非物质文化遗产是指被各群体、团体、有时为个人视为其文化遗产的各种实践、表演、表现形式、知识体系和技能及其有关的工具、实物、工艺品和文化场所。各群体和团体随着其所处的环境、与自然界的相互关系和历史条件的变化不断使这种代代相传的非物质文化遗产得到创新，同时使他们具有一种认同感和历史感，从而促进了文化的多样性和激发人类的创造力。所以，音乐类非物质文化遗产项目是我国传统音乐中最优秀的、最值得学习、最容易产生民族认同进而促进民族团结的音乐。

在字字玑珠、用词考究的课程标准里，同一内容从不同的侧面反复出现，充分说明传统音乐在音乐教学中的重要性。我国传统音乐大致可分为民间音乐、文人音乐、宫廷音乐、宗教音乐等四类。历史上这四类音乐相互影响、相互渗透。其中，民间音乐的数量和种类最多，是我国传统音乐最重要的组成部分，也是现在主要适宜作为义务教育阶段传统音乐学习的课程资源。

历史上中国传统音乐的传承方式是家族内部或师徒之间的口传心授形式，音乐也因此而形成了独特的风格。现在，学校音乐课教学以班级授课制的学习方式为主，这与历史上中国传统音乐的传承方式有一些距离。另外，受西方音乐文化和通俗音乐的影响，中国传统音乐的审美取向与今天人们的音乐审美取向有着很大的不同，学生和部分音乐教师不愿接受戏曲、说唱、器乐、舞蹈及其音乐等传统艺术。所以，探讨中国传统音乐学校教学的模式、方法是现在学界比较关注的话题，也是能否实现音乐课程标准中“弘扬传统音乐”这一理念关键的问题。

在我国历史上，民间音乐形成于民间、流传于民间、繁荣于民间，故而得其名。直至今天，民间仍是这种艺术主要的生存空间。尤其是民俗活动中，活跃着大量的优秀民间音乐。民俗活动中的民间音乐是最能体现该音乐文化全貌的存在形式。

我国民俗及其活动丰富多彩，并且与春节、清明节、端午节、中秋节等民俗节日紧密相连。在所有民俗活动中，春节期间的民俗活动是最隆重的、参与面最广的，也是传统音乐、舞蹈活动最为活跃的时期，这一点大多数人都深有体会。如：冀中农村音乐会、舞狮子、跑旱船等花会；陕西逐户、挨门“沿门子”拜年的秧歌；甘肃载歌载舞、体裁多样、种类繁多的社火；广东敲锣打鼓到各村各户参拜、贺年的舞狮班及秧歌队或山歌剧表演；山东的扭秧歌、跑旱船、舞龙灯、踩高跷；山西的“伞头秧歌”、“小秧歌”等歌舞；全国各地春节期间唱大戏的现象也十分普遍。现代城市社区、公园、沙龙、剧院、俱乐部等以传统音乐活动为内容聚会的也层出不穷。也有的城市专门组织庙会，展示本地传统文化和艺术，如北京的龙潭庙会等。这些展示中，不乏各级非物质文化遗产。

总之，无论城市还是乡村，无论江南还是塞北，春节期间总有传统音乐的活跃活动。这些丰富多彩的传统音乐活动是学校音乐教学不可忽视的资源，也是一年中最难得的传统音乐学习的好时机。因为学生此时处于寒假期间，有充足的时间可以参与到乡村、社区这些音乐活动中来。2011年版音乐课程标准也有这样的要求：

【1～2年级】能够参加社区或乡村的音乐活动；

【3～6年级】主动参加社区或乡村的音乐活动，并能同他人进行交流。

【7～9年级】乐于参加社区或乡村的音乐活动，并能做出自己的评价。

在学生不了解传统音乐的审美取向、样式的情况下，教师的引领和倡导显得尤为重要。因为人的审美习惯和审美样式是在长期熏陶下形成的。“弘扬传统音乐”课标理念只有在学生喜欢传统音乐的前提下才能落实。所以，音乐教师要抓住这个学习传统音乐的好时机，鼓励学生利用寒假参与到自己周围社区或乡村的音乐活动中。这是落实音乐课程标准的需要，也是最好的时间选择；引导学生参与到乡村、社区的春节民俗音乐活动中，就是到传统音乐原有生态中去学习，全面了解其文化生态。这些民间音乐活动本身就带有很多自娱自乐的性质，使得参与其中的学生又娱乐又学习，这种既学习又玩耍的参与式学习能够使学习过程轻松愉快。在娱乐中不知不觉地学习是学习的最高境界。

课标要求的学习内容、学习方法与寒假时间的交会，音乐老师充分抓住这一学习时机，会使学生的学习效果事半功倍。

根据民间音乐的特点，不同类别的民间音乐学习目标不尽相同。

戏曲或曲艺：

1.了解该剧种（曲种）的产生、发展、现状。注意该剧种名称的来历。2.了解著名演员及其代表剧目（包括故事情节）。3.了解演员行当；学习他们的演唱。4.了解伴奏乐器的种类、形制、定音方法，模仿演奏者的演奏方法。5.了解这种音乐在人们生活中所起作用。

器乐：

1.这种器乐的名字是什么？跟当地人们生活有什么关系？2.参与这种器乐演奏的乐器有几种？分别叫什么？主奏乐器是什么？3.各种乐器怎样配合？4.该组织能演奏多少首乐曲？乐曲名字是什么？能哼唱最少两首乐曲。5.试着学习演奏一种乐器。

民歌：

1.收集当地民歌，注意歌名的来源。最少学会两首。2.当地民歌的演唱形式有哪些？（单人、双人、集体、有道具、无道具、有无伴奏）3.民歌的演唱时间、地点、条件、成员等情况怎样？4.歌词内容涉及哪些方面？歌词的结构、衬词、衬句是怎样的？5.民歌和当地人们生活有什么联系？

歌舞音乐：

大三学生寒假实习活动总结 篇4

在社会实践活动正式开始之前，我们学校组织了一次全校性的“捐书活动”。在实践活动正式启动后，我们开始把这些书分门别类：文学、科技、医疗、农业等。一本本厚薄不一的书籍因“知识”而意味深远，我们齐心协力把准备工作做好，即使暑期实践的集中营条件相对艰苦，但大家都一一克服，瞬时间，冷冷清清的宿舍便成了家。

xx年7月9日，早七点，我们带着准备好的国旗、党旗、横幅、画板和一份“有所为”的心情来到湾里社区。并与社区办事处一起在街道展开了宣传活动，大家戴着志愿者的绶带和小红帽，分发着“构建和谐社区，为奥运加油”的宣传单，向前来询问的市民细心讲解宣传的内容和宗旨。在此过程中，我们也发现自身的很多不足之处：知识的匮乏，认识的片面性，语言表达的流畅程度，且在应急问题上显现出经验的不足。在老师的指导下，我们发现并解决问题，自我完善，竭力让实践落到实处。

之后两天，我们分别在居民小区里开展活动，这些小区居住的居民大多是从农村搬迁过来的。虽然楼房别无所异，但是从细节看，还是能发现一些典型性特征，例如：在一幢楼房下面会时常看到农村常用的煤炉和煤灰，部分门前绿化带种上了些许的蔬菜......这说明生活环境可以瞬息万变，但生活习性的改变还是需要时间的。即使建造了运动场，也要使全民运动起来，在自身物质基础得以满足时，也得推动精神文明的进步。所以，居民的“和谐社区”意识是重中之重。

大学生寒假医院护理实习总结 篇5

以前只听老师说过护士的工作很琐碎，较之其他工作需要更多的耐心。尽管在未入临床之前也有所感悟，但是真正进入病房后，感触又更深了。的确，护士的活很零碎，很杂乱，还可以说是很卑微，可是通过多数人的不理解，我们发现，护士有着独特的魅力。医院不可能没有护士，医生离不开护士，病人离不开护士，整个环境都离不开护士。这琐碎的工作，有着完整的体系，也正因如此，才能发挥其独到的作用，产生不可或缺的作用。因为有了临床的实习，我们才更全面而深刻的了解护理工作，更具体而详尽的了解这个行业。正确认识护理，树立了正确的职业道德观，养成了良好的工作态度。

在实习期间，我们按照带教老师的要求穿衣戴帽衣着整洁，行为端庄，面带微笑，充分展现我们白衣天使的魅力。可是后来发现繁重的护理工作迫使我们不得不放下架子，最后只有身手敏捷了。护理工作细致琐碎，从带病人进病房到监督病人按时服药，确认病人吃完药才能离开，耗时费力有时又得不到理解，这白衣天使不是好当的。我们按照医护人员的职业形象，约束和规范自己的行为，塑造和完善自我形象。不断充实自己，加强工作责任感，提高护理质量，把好每一关，把每一个护理措施落实到实处。严格执行各项规章制度及操作规程，认真观察病情，观察不同疾病的重要点，做到自己心中有数。“小事不小”，把小事做好，小事就变成了大事。比如给病人扎针，肥胖患者的皮肤脂肪较多，下针的时候角度应该大一些，身材较瘦的患者的皮肤脂肪较少，下针的时候角度应该小一些，这样才能“一针见血”。如果是小儿患者，扎针时适当转移注意力，争取家长的合作会取得比较好的效果。

 

大学毕业生寒假实习报告总结 篇6

应届毕业生实习报告范文

(一)实习目的初步认识社会，进一步了解货代以及物流运输组织与管理的相关知识，做到学以致用，把从学校学到的理论知识与实际工作中的实践贯穿起来，从社会实践中，逐步完善自我、发展自我，最终完全融入现实生活当中，做一名言出必行、知识与能力兼备、符合社会主义发展目标的合格大学生。(二)实习注意事项

1、勤学苦练，善于创新，善于思考。

2、纸上得来终须浅，绝知此事要躬行。

3、灵活处理人际关系(同事关系、上下级关系、客户关系)。

4、严格遵守公司的各项规章制度，切勿感情意气用事。

5、要注意安全，做工作要认真。

二、实习过程(一)业务熟悉第一天走进宽敞明亮的办公大楼，心情特别激动，期待着成为其中的一员。当走进办公室的一刹那，就遇见了当时的经理，他带着我们两个人认识了一下公司的业务人员，他们很热情地介绍了自己的职务和姓名，这使得我俩刚到非常温馨。简单聊了几句后就开始介绍我们的工作性质和工作任务安排，最后经理还做了简短的讲话欢迎我们的到来，并祝我们工作顺利。接下来就是让我们熟悉业务，公司专门找了一位业务精英来给我们介绍，从他那里获悉业务的基本内容。我们今后主要做的是联系客户、接洽业务、签订合同（劳动合同法）、成交货物等几个方面。联系客户就是先与下级客户沟通，问清楚客户是什么产品，规格怎样，价格如何，数量多少，注意事项等;然后再寻找上级客户，说清楚下级客户的要求，若能够满足就签合同。或者进行相反的操作流程，由上到下，其结果一样。公司与上下级客户签完合同就到了运输与交货阶段，风险是无处不在，规避风险是关键，尽可能的完善合同进行规避风险，若仍发生了风险，那就要找到合理的、人性化的处理方式。事后通过同事，我认识了全国公路运输协议、货运的单证该如何填写、其中的注意事项又有哪些等等。从以上的介绍当中，我深悉业务员工作的艰辛与繁琐，必须处理好每一个细节与环节，否则就会酿成大祸；更艰难的事还有不定期出差，因为我们做的是货运专线，两个地区的业务都要做好。这些更是一个刚出校门的大学生所不熟悉的，因此，要想在最短的时间内适应眼前的工作，就必须付出百倍的努力，做到不怕吃苦，不怕受累，坚持到底。(二)业务操作刚才在业务熟悉当中已经作了简单的介绍，那仅是从同事口中获悉，以下是通过实践，自己的体会所得。我公司主要从事乌鲁木齐到克拉玛依的专线货运代理，我们的工作性质就是业务员，前期的主要工作任务就是到乌鲁木齐的各大市场、物流园区(华凌、陶瓷市场、汽配城、机电市场、板材区、美居物流园等)做公司的宣传并联系客户，到最后就是洽谈业务、签定合同。具体业务操作如下，以我们做的第一笔具体业务，也是我们第一天做出的业务为例，简单的介绍一下其过程。

1、建立业务关系我们主要是通过到各大市场、物流园区(华凌、陶瓷市场、汽配城、机电市场、板材区、美居物流园等)做公司的宣传，与办事处或者个体营业者交换名片，然后将名片反馈回公司，再通过电话联系来确定业务合作关系。他们需要发货的时候，会提前给我们打电话，我们会按照货物的数量联系车。量少的货物会直接送到公司在各大时常附近设立的收货点，要是量大的时候公司会派车去接货。

2、报价与确认我们会根据货物的价格、规格、含量、数量等具体情况给出具体的价格，因为刚开始对市场的价格了解不够，自己不能报出价格的时候，我们会让经理直接联系客户做出回答或者是客户和经理联系。当经过双方的友好协商对价格达成共识后，接下来又到了下一步签订合同。

3、签订运输合同签订运输合同这一环节并不是很复杂，只是存在一方要与我公司签订运输合同，也就是货主;签合同要注意的事项有：合同条款要求严谨，责任风险要求划分清楚，违约及补救要求详细明确，纠纷解决办法要求得当得体，合同有效期限等等。商榷了有关运输、装卸、仓储等事宜，还规定在接收到我方的提货通知后要即使提货，否则后果自负。

4、付款与收货等到货物从货主那里换装完毕后发往目的地后，大约需要一到两天的时间。货物到站后，返回到货通知，同时在目的地提供发货通知，以便双方及时提货。若出现短量现象，应该按照合同条款作出处理。当对方提货是我们会收取运费，当然收取的运费会比给司机的运费要多的多，公司就是从货物运费与司机运费的差价中获取利润。(三)出差洽谈业务提到出差，对于很多不经常或没有出过远门的人来说，出差是一种很美好的事情，但是对于一个四处跑业务的业务员来说，出差是一种悲哀。虽说花公司的钱去公费旅游，但是身体是自己的，出差也不是旅游。不管出差有多么残酷，对于一个还没有正式参加工作的大学生来说，算是一件新鲜事，也算是一种考验。刚进公司不久，我就和我的搭档要去克拉玛依出差了，临行前领导千叮咛万嘱咐了一番，做好会谈纪要，要与每个客户交换名片。此次出差收获很多，与客户谈判技巧，以及各方面的商务礼仪等等，让我感到自己知识的浅薄和对社会的不熟悉。与客户的商务谈判。首先要建立在业务熟练的基础上，三句话不能离开老本行，什么市场行情、产品信息掌握的都应该非常熟练，不能让对方的问题困住自己，即便真的不知也要礼貌的回复，即显出业务员的修养和素质，也反映出业务员的敬业精神。各方面的礼仪包括很广，例如乘车座次礼仪，商务着装礼仪，送顾客礼物的讲究等等，都有待日后慢慢领悟，要时刻用心去体会，用眼去观察，用耳去聆听，用神去领悟。(四)人际关系的处理人际关系的处理是从人出生到死亡都所不能逃避的事情，在我们呱呱坠的那一刹那就要去体会母爱和父爱，等到我们上了学又要去接触老师和同学，等到大学毕业参加工作又要去处理同事关系、上下级关系、客户关系，等到结婚生孩子后，你的身份和责任又发生了变迁，又要面对妻子儿女，其实在此过程中，你也是个处理着邻居关系、亲戚关系、朋友关系等等。总之，关系无处不在，只要你在社会上生存，你就无法逃避，只能慢慢去适应它，处理好了这将是一笔财富，你的前程将是一片光明，否则，你将会被世人所遗弃。此处我将简单介绍一下同事关系、上下级关系、客户关系。

1、同事关系能否建立良好的同事关系，是考验员工人品的试金石。虽然，我们不能说一个具有良好人品的人就一定拥有良好的人缘，但我们可以肯定的是，一个道德品质低下，人品低劣的人绝对不会拥有好人缘。俗话说：物以类聚、人以群分。一个正常的人，谁愿意与人品低下的人为伍呢?所以，人品好坏是决定人缘好坏的决定因素，当然，还必须掌握一些交际艺术。首先，必须确立一个观念：和为贵。和同事相处是一件容易的事。和谐的同事关系让你和你周围同事的工作和生活都变得更简单，更有效率。要想拥有和谐的同事关系，还必须记住一句话：“君子之交淡如水”。因为公司是一个充满了太明显的竞争和利益冲突的场合，影响和干扰人与人之间的亲疏远近关系的因素实在是太多了。好朋友之间太容易出现矛盾和裂痕，而这种矛盾和裂痕基本上是不可能避免的，就算人的主观上有再好的希冀也难以避免。其次，必须学会尊重同事。在人际交往中，自己待人的态度往往决定了别人对自己的态度，因此，你若想获取他人的好感和尊重，必须首先尊重他人。要做到尊重同事，就必须自觉保守同事的秘密。总之，一句话，就是不能让嘴巴给自己惹祸。古人说“祸从口出”，在公司，这种人际关系圈子里面，这句话应该被每一个人写在自己的办公桌上，时刻警醒自己!再次，要尽量避免与同事产生矛盾。瓜葛和冲突有些是表面的，有些是背地里的，有些是公开的，有些是隐蔽的，种种的不愉快交织在一起，便会引发各种矛盾。同事之间有了矛盾，仍然可以来往。同事之间有了矛盾并不可怕，只要我们能够面对现实，积极采取措施去化解矛盾，同事之间仍会和好如初，甚至比以前的关系更好。最后，要学会与各种类型的同事打交道。每一个人，都有自己独特的生活方式与性格。在公司里，总有些人是不易打交道的，比如傲慢的人、死板的人、自尊心过强的人等等。所以，你必须因人而宜，采取不同的交际策略。我最直接的同事也就是我的同学，我们的实习期间一直配合的很默契，没有一次争论和不满，工作上大家协调，没有去想谁做的多谁做的少，我们只是在尽心尽力的完成共同的工作，达到共同的目标。在这间公司里，我发觉我的同事们都很好，这里的人际关系也很简单，大家之间没有那种猜疑和利益之争，让人感觉就好像在一个大家庭里共同生活，为一个共同的目标而共同努力。

2、上下级关系任何组织在诞生的同时都会产生一种关系，这就是上级与下级的关系。一般情况下，人们在与自己同等级、同层次的人讲话时，表现比较正常，行为举止都会比较自然、大方。但是，在与比自己地位高的人交往时，就可能感到紧张；表现比较拘谨；相反，在与社会地位低于自己的人讲话时，就会表现得比较自如、自信，甚至过于随意。上下级之间的关系应该是领导与服从，管理与执行的关系。领导是个体引导群体活动达成共同目标的一种行为。领导的内涵是通过深远持久的个人影响力，激发员工的主观创造意愿，给员工的不是单纯的压力而是制造更多的原动力，让员工在领导刻意营造的工作氛围中，主动工作、自愿努力。“无规矩，无以成方圆”。管理就是制定规则和制度，监督并促使规则和制度有秩序地运行。管理概念中控制的成分比较大，强制执行的色彩比较浓，领导制定规则，教导或强制员工按照规则行事，并形成习惯性机制的目的是使工作有效率地、良性循环地展开，保证组织的高效运转和绩效的达成。企业要保证经营的连续性，就应该全面处理好上下级关系。上下级之间应明确各自的职责。作为管理者应该懂得：下级的绩效就是上级的绩效，上级的核心工作就是协助下级成功，如此上下级就有了共同的目标和利益，再加上职责分明，工作起来就能够有条不紊。同时，上级和下级因为各自所处的位置不同，思考问题的角度也会有差异，如果长期缺乏交流、沟通，常常会产生一些矛盾和隔阂，久而久之，自然会产生关系紧张等问题。因此，上下级之间有必要经常相互沟通，从而建立彼此间的信任。建立良好的上下级关系，要有正确恰当的心理定位。作为上级，要有“师者”之心，负责“传道授业”，要让下属明确企业的核心价值观，将企业文化渗透到思想并转化为行动，做下级行为的标杆和楷模。有了模范，就有了规范，企业文化就不再是空洞的理念，落地生根成为员工的行为准则，进而全面展示出企业的精神风貌。一个合格的领导还必须是一个兼职心理医生，当员工的思想情绪偏离目标轨道或进入盲区时，能够走进员工的内心世界，关注并感受员工的喜怒哀乐，通过有效沟通，对症下药来赢得员工的忠诚和信赖。作为下级，也必须认清角色给予自己恰当的心理定位。员工应该把自己当成“士兵”，以服从为天职，具有“忠诚、勇敢、努力完成”等优良品质。在企业中，员工的使命当然就是高效执行，执行力是对下属能力的最基本要求，执行力的缺失也是领导最不能容忍的行径之一。“忠诚”就是忠诚于企业忠诚于使命，个人利益服从整体利益。“勇敢”是在工作中不把难题推给领导，敢于挑重担甚至独当一面。“努力完成”就是把执行贯彻到底，把事情做得有始有终。良好的上下级关系能够打造融洽和谐的团队，实现企业与员工的共赢

3、客户关系刚开始做业务时，我就确立一个理念，做业务就是做人，就是在锻炼自己的语言沟通能力。我喜欢我的物流管理专业（物流管理专业职业生涯规划书），但是前期的业务工作，是我踏入社会的地一步。自我介绍之后，接下来要做的事情并不是销售，在这个时候销售是不可能成功的，因为客户还没有对你产生最起码的兴趣，或者对你的信任还不够，所以这个时候首先要进一步发展你与客户之间的关系，使客户对你的信任有所增加，这样才有可能进入到销售环节。例如通过观察迅速找到一些你与客户共同的经历(同学、同乡，或者共同去过某一个地方)，找到一个话题，拉近与客户的关系。如果实在没有找到这样的事情，就要试着寻找一切可能与客户产生友谊的联系。例如浏览客户墙上的画或者观察桌上的照片，其目的就是要找到一个共同的经历，拉近你和客户之间的关系。只有与客户之间有了一定的信任以后，才有可能转入到业务介绍的对话。如果客户还没有对你产生兴趣，千万不要急着谈论业务，一定要找出某种轻松愉快的话题，建立融洽的氛围，然后才可以进入到业务谈判。

三、顶岗实习总结通过近六个周的实习，我深刻的感受到自己各方面的不足，从学校里学到的知识的确不少，但是来公司后发现用处不大，一切都得从头开始。即便这样，我工作的非常开心，整日弥漫在工作的气氛当中，使我的神经放松，我知道工作的过程中会遇到很多困难，但我相信前途是光明的，机会总会给那些准备充分的人。实习期间我收获颇丰，商务礼仪的实践运用，例如待人接物的方式、商务人士的着装等；合同条款的商议与确定，例如责任风险的划分、纠纷问题的解决、付款时间与方式、合同的有效期等；让我懂得了人与人之间是平等的，是应该相互尊重的；以上在公司的学习到的知识是无法从学校获得的，因此我很珍惜来之不易的工作，不管将来如何，我都会以此为荣、以此为戒，教育自己，做工作要诚实守信、敢作敢当。这次实习，让我对货运市场有了清楚的了解，懂得也很多货代方面的知识，也看到了货代市场的极大发展前途，也让我看到了货代市场竞争的残酷，在市场有序化中逐渐的被淘汰掉，情况比较好的还可以获得有限的生存空间。在货代行业的发展速度较快的同时，由于政府的法规建设滞后，市场运行机制发育不健全等等，市场竞争日趋激烈，货代企业面临着来自多方的挑战而陷于被动，主要表现在下列几方面：(1)承运人的挑战不少货代公司或者规模比较小的托运部采取短期利益行为，直接把优惠、甚至超优惠的运价放给货主以及一些大的办事处，运价低于货代企业的协议价，严重影响了货代企业经济利益，削弱了货代企业对办事处的竞争能力。(2)货主的挑战货代企业作为货主的代理，根据我国民法通则精神，代理人在接受委托、履行代理职责中，如无自身过失，不承担任何责任，但在实际业务中很多货主企业不理解法制精神，以致货运业务中出现问题，货主单位往往转嫁到货代身上，以致货代企业目前在业务营运上冒无限的风险，而获极微薄的利润。另外，由于某些货主单位中个别人的过分要求，致使货代企业盲目奔波，无效劳动，有的甚至要求货代企业做出违法违纪的行为，货代企业如有怠慢，将面临失去货源的威胁。(3)同行企业的挑战某些货代企业中现在有一种不好的想法，明知有些做法(如接受非法办事处的挂靠、转借发票等)违反了政府部门对货代行业的管理规定，也不符合行业规范，但出于自身利益考虑，认为“我不做、别人也会做，与其让别人做，还不如我自己做”，形成了恶性循环，互相残杀，败坏行业风。上述货运市场存在的问题，既损害了货运代理企业的利益，又破坏了公平、公开、公正的市场竞争原则与货运市场的正常经营秩序，严重影响了货运代理业的健康发展。为此，我提出以下建议：1.尽快制定适合我国国情的综合性、权威性法律、法规，完善法制建设；2.加强部门之间的协调，明确行业分工；3.允许多种体制经营国际货代企业，允许企业向境内外聘用人才；4.建立监督机构，健全监督机制，完善税收管理，联合工商、税务、海关、银行、外管等各有关行政职能部门，加大检查、执法力度；5.尽早成立全国性的国际货代行业协会，协助政府部门协调企业的关系；6.建立国际货代提单注册备案登记制度，特别是对分运单要加强监管；7.编制统一的教材，分层次对行业从业人员进行业务培训，提高从业人员的业务、法律和道德水平；8.尽快解决某些办事处的非法经营问题。

四、实习心得业务员工作总结：在我的实习期当中，有开心也有难过的时候，有难忘的事情，也有碰到困难问题的时候，这一切我都一直努力地去克服，并尽自己最大的努力去做好!我相信，事在人为，有志者事竟成。真的很感谢我的老师，我的同学，我的公司!感谢你们对我的信任和支持!谢谢你们!而我在未来的人生和工作道路上了，我会更加努力用心的走下去……

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寒假期间大学生活动安排分析 篇7

一、调查对象和调查方法

本研究的调查对象为淮南师范学院的大学生, 共发放问卷267份, 回收问卷258份, 其中有效问卷253份, 男生128份, 女生125份。本研究在初步访谈调查的基础上, 主要采用问卷调查法。该问卷主要包括:兼职打工、学习、上网、体育活动、文艺活动等, 以多方面考察大学生的寒假期间活动情况。

二、研究结果与分析

1. 在寒假期间大学生生活中的各项活动情况。

大学生为了让自己的寒假更有意义, 放假后应该合理安排自己的寒假生活。然而, 实际情况如何呢?由表1可知, 在寒假期间的活动中当代大学生“看电视、电影” (占85.77%) , 上网 (占52.96%) 和探亲旅游 (占50.20%) 是花费时间较多或主要参加的活动, 而“体育活动” (只占4.74%) 和“文艺活动” (只占5.53%) 是较少参与的活动。由于寒假时间较短, 兼职打工人数较少。

在寒假期间, 旅游或探亲成为许多大学生的主要活动。由于春节是我国最隆重的一个节日, 节日期间看望亲朋好友是必不可少的传统礼节, 也可以利用这个机会相互交流感情, 对大学生的社交活动和心理健康是有益的。在这期间, 大学生参加高中同学聚会比例很高, 占到33.6%, 也有不少大学生去拜访高中老师。

通过电视我们可以了解周围发生的一切、获得很多信息, 对于扩大我们的视野是有帮助的。调查发现, 在寒假期间大多数大学生的主要活动是看电视、电影, 排在大学生寒假期间活动之首。春节期间娱乐节目较多, 对于喜欢看电视电影的大学生来说, 是一个难得的机会。但每天看电视时间太长, 不仅占用了其他活动的时间, 也会对大学生学业和身体产生不良影响。

通过上网, 大学生能获取更多信息、学到许多知识, 促进各方面的发展, 有利于提高自身素质。调查结果表明:上网是52.96%的同学寒假期间的主要活动。但大部分学生上网是为了看电影或其它娱乐节目, 也有不少大学生把玩游戏作为上网的主要目的, 经常通宵上网, 严重影响了他们的学业和身体健康, 我们应该高度关注。

2. 不同年级和性别的大学生寒假期间活动情况。

表2是按不同年级分别统计大学生的寒假期间活动情况。寒假期间大一学生的前两项活动是看电视电影和旅游探亲, 参加聚会的人数处于第三位, 这说明刚上大学的学生对学习有一点放松感。总体来看, 看电视电影是寒假期间的主要活动, 其次是上网和探亲旅游, 大多数学生在寒假期间以休闲娱乐为主, 而体育活动和文艺活动较少, 利用时间进行学习的人数不多。

对大学生的前三项寒假活动按不同性别分别统计, 见表3。从表中可以看出, 在寒假期间活动中男生排在前三位的分别是看电视电影 (89.84%) 、上网 (64.84%) 和旅游或探亲 (57.81%) ;而排在前三位的女生寒假期间活动分别是看电视电影 (81.6%) 、旅游或探亲 (42.4%) 和上网 (40.80%) 。说明男生在寒假期间上网的人数比例则显著高于女生, 女生进行学习的人数比例显著高于男生, 女生进行家务活动也多于男生。

三、探讨与建议

1. 寒假期间大学生生活方式需要改变。

从上述表中可以看出:在寒假期间大学生的主要活动是看电视电影、上网和旅游探亲, 他们很少参加体育活动。无论男生女生, 还是高年级低年级, 寒假期间看电视电影的人数比例都是最高的。这一方面说明寒假期间的娱乐活动较多, 节日氛围比较浓重, 大学生的活动安排也不例外。另一方面也说明大学生寒假期间上网时间过长。我们应鼓励大学生参加体育活动和其它文艺活动, 培养大学生健康的生活方式。

家庭、学校和社会应高度重视部分大学生过分迷恋网络的情况, 这不仅损害大学生的身体和心理健康, 也影响大学生的学业和上进精神, 甚至可以引起犯罪行为等社会问题。建议相关部门净化网络内容、改善大学生的生活环境、提供较多的体育活动场所, 为大学生的健康发展作出应有的贡献。

2. 寒假期间大学生生活值得关注。

寒假期间活动可以提高大学生的生活质量, 培养一个更加恰当的生活方式, 不仅是安排时间的问题, 更是培养大学生健康成长的问题, 为大学生个性特长的发展提供机会。社会各界尤其是教育工作者应该去关注大学生寒假业余生活, 加强社会舆论引导, 促进学生全面的发展。总之, 改善大学生的寒假生活方式是一项复杂的系统工程, 需要政府和社会、学校和家长的共同努力, 也需要大学生自身的努力。

摘要：本文对淮南师范学院253名大学生寒假期间活动情况运用问卷调查法进行了调查, 结果发现:在寒假期间当代大学生参加的主要活动分别是看电视电影、上网和旅游探亲;较少参与体育活动和其它文艺活动;同时不同性别和不同年级之间存在一定的差异。因此, 促进大学生的健康发展, 需要社会各界共同关注。

关键词：寒假,春节,活动

参考文献

[1]梁玥琳.国内近十年休闲研究进展[J].中国地质大学学报 (社会科学版) , 2006, (5) .

大学生寒假的实习总结 篇8

【中图分类号】G 【文献标识码】A

【文章编号】0450-9889（2016）02A-0015-02

创造精神、创新能力是人才素质的核心，培养创新人才，提高学生的创新能力是实施“科教兴国”战略的重要途径。然而，传统的寒假作业大多以题海战术为主，偏重习题练习和知识复习，缺乏对学生科学素养的培养和创新能力的提升。2013年寒假，我校为了丰富和创新寒假作业的内容和形式，精心设计了《我的红豆故事——快乐寒假（第二版）》，使学生能够积极主动地完成寒假作业。实践证明，融社会体验、生活实践和益智游戏于一体的寒假作业，能较好地激发学生的实践兴趣，使学生在体验探究过程中提高创新能力。

一、“我的奇思妙想”——培养学生的创新思维

科学家往往是一些标新立异者，他们创新思维，独辟蹊径，自成一家。为了培养学生的创新思维，引导学生从多角度、多方位寻找生活中的“不一样”，我们设计了“我的奇思妙想”板块（见图1），鼓励学生充分发挥自己的奇思妙想，异想天开，标新立异，让奇特的想法、新颖的创意跃然纸上。

良好的想象力依赖于学生的好奇心和知识面。在“想法多多”“创意独特”“表达清楚”的评价体系下，学生以图文并茂的形式将自己的“奇思妙想”表现在《快乐寒假》中，由于寒假作业涉及领域广，因而学生的知识面得到拓宽，个性得到凸显，促进了创新思维的发展。

（一）想法多样

创新既可以是一种新发现、新想法、新观点，也可以是一种新方法、新设计、新发明。“我的奇思妙想”不是科学家的专利，学生也能做到。在我校设计的寒假实践作业中，鼓励学生善于思考，勇于实践，因此，学生的作业从程序、机器、衣服、口袋到食物……无所不有，创新精神和实践能力得到了培养和发展（见图2）。

（二）创意独特

创新是一个民族的灵魂，是一个国家兴旺发达的不竭动力。“我的奇思妙想”实践作业中，学生应用科学原理，根据已有的科学技术知识和实际能力，对于日常学习和生活当中遇到的使用不方便、不称心的用品和工具，加以想象、改进和创新。作业显示出了学生独特新颖的创意（见图3）。在完成寒假作业的过程中，学生探究科学的欲望得到了激发，科技创新能力也得到了提高。

二、“小魔方 大智慧”——挑战学生的想象空间

益智游戏——魔方既可以开发学生的智力，又能发展学生的逻辑思维、空间想象能力及创造能力。魔方通常只能拼出一两面，我们在设计“小魔方 大智慧”板块时，考虑到学生还原面和时间的问题，分别从两方面进行评价，并将其延伸到开学后的“魔方达人秀”的评选活动中。

魔方与数学之间有着微妙关系，玩魔方游戏能锻炼学生的逻辑思维，培养空间感和记忆力。在完成作业的过程中，学生开始掌握魔方的构造、公式和游戏方法，并从中找到技巧，甚至创新公式和手法，既挑战了想象空间，又体验了动脑动手的乐趣。

三、“生活中的科学”——提高学生的探究能力

《美国国家科学教育标准》中对“探究”所下的定义是：“探究是一种多层次的活动，包括学生观察，提出问题，通过浏览书籍和收集其他信息资源发现已知结论并制定详细的调查研究计划，根据实事求是的实验证据对已有的结论作出客观评价，用工具收集数据、用图表分析数据、用事实解释数据，提出自己的解释和预测，交流结果。”它既是科学学习的过程，又是科学学习的目的。在我校设计的快乐寒假作业中，我们首先结合中国传统节日——春节，让学生“快乐当家巧过年”。作业设计从数学角度切入，让学生参加“年货快乐购”活动并学会合理消费，在此基础上设计“生活中的科学——我的食品我来选”板块（见图4），让学生探究食品配料，关注食品安全。

亲身经历以探究为主的学习活动是学生学习科学的主要途径。该探究活动让学生从选择食品入手，寻找食品上的配料信息，记录自己不认识的配料并通过采访调查、网络查询等方式探究这些配料的作用。让学生自主、独立地发现并提出食品配料中的问题（见下图），进行信息搜集与处理、记录，表达与交流等，可以使他们像科学家那样进行科学探究，体验学习科学的乐趣，获取科学知识，形成尊重事实、善于质疑的科学态度，从而进一步关注食品包装上的信息，学会合理科学的膳食方法，最终提高探究能力。

四、“巧手剪窗花”——发展学生的创造能力

剪纸是一种造型艺术，窗花是我国剪纸艺术中的一种。剪窗花、贴窗花是我国的传统年俗。“巧手剪窗花”板块融趣味性、综合性、活动性、创新性于一体，不拘泥于传统的窗花图形，而让学生自己动手操作并给窗花取名，可以使学生自由发挥空间想象力、创造力及思维力，使学生手的肌肉、动作的协调性、头脑的创新性等都得到了发展（见图6）。

这项手脑并用的寒假作业，不仅锻炼了学生动手动脑的能力和想象力，更是让他们感受到中华民族的传统工艺美，激发了他们的创新意识。做作业时，学生运用剪圆、剪月牙、剪云纹等基础剪法剪出精美的窗花，并积极动脑，发挥想象力和创造力，琢磨出四角折、五角折等不同的折纸方法，剪出各式各样美妙的图案，并用这些漂亮的窗花，装饰、美化自己的家园（见图7）。

我校设计的《我的红豆故事——快乐寒假（第二版）》从四大板块来划分活动类、实践类、探究类作业，趣味纷呈，打破了传统的假期作业形式，有效地激发了学生完成作业的兴趣，促使学生主动参与、实践操作、积极探究，同时还增强了学生的创新意识和创新能力。