《光耀生命》读后感200字
书中介绍了艾杨格大师的瑜伽之旅，表达了艾杨格大师对于瑜伽无法言说的感激，为了很好的了解瑜伽，从而了解我们的身心，书中分成了五个章节“身体之安稳”“能体之活力”“心体之清明”“智体之通达”与“法体之极乐”每个章节的文字都很深刻，我想我们对于本书的了解，是需要我们不停地实践去求证的，从而改变我们对待生活中的态度和方式。
书中写到：“我们可以把适当的痛苦当做疫苗，以抵御生命所给予我们的不可避免的痛苦与折磨。”人的一生本就是忧喜参半!我们必须正面的面对痛苦，痛苦会让人变得慈悲，而分享快乐得不到这一点。而瑜伽的`体式练习可以让我学习如何面对苦难，唤醒自己的忍耐意识，使我在生活中，更好的去面对，不顺于自己心中所想的事!虽然简洁的几句话也并不是说说就能做到，但我想在内心中至少有这个意识对于我来说就是一种进步，希望在瑜伽的体式练习中更加好的提高自己的醒觉意识，让我们学会面对痛苦而不失快乐。
当我读到“生命是，我可以好好地使用它，也可以白白地糟塌它，全由决定。我对。”时，我感慨万千，不禁想，这句话不正是，生命在于奉献，而在于索取、虚度年华、无所吗?
这使我了海伦・凯勒。她双目失明、双耳失聪。她却努力，终于成了生活中的强者。发明大王爱迪生，他发明了一千多种东西，为人类了巨大的。都使活得光彩，活得有意义!
在生活中，不起眼的小草貌似柔弱，其实坚韧，顽强的生命力。狂烈的大风刮不倒，黄豆般的雨珠砸不垮，严寒的霜雪压不弯。有，天起了倾盆大雨，我似碧毡绿毯的小草被风吹雨打，身体歪歪斜斜的，还在摇摇晃晃，真像醉了酒!我想，小草真可怜，死了。事实却让我大吃，天时，小草又挺直了身躯，好象在展示顽强的生命力。
这本书讲的是一个故事，温妮・福斯特在家族拥有的森林里发现了一口泉水，这口泉水竟可以使人长生不老!但这也迫使小温妮进一步思考：永生究竟是一种福音，还是一个诅咒?
喝过这口泉的塔克一家四口告诉温妮长生不老的事情，并且求她保密。如果是真有一口不老泉你会喝吗?我劝你不要喝，有不死的花吗?有，假花，放在客厅里，可以放一个月，一年，脏了擦一擦，又焕然一新，多好啊。可它香吗?它不香，而且永远都是一个样，看久了便会讨厌，我们的生命也不过如此吗?
这本书告诉我们，要珍惜生命，正面面对死亡，不要害怕这个自然现象。
想想看，这样下去，浪费的水都能让一个生活在严重缺水的地方的人活上十几年，甚至几十年。有时候这些水可能就是一条人命呐!请不要浪费生命之源---水!
我的家乡是莫旗，这里盛产大豆，人们都说这里是大豆之乡。我爷爷家住在农村，也种大豆，因为毁林开荒严重，这里的环境被破坏了，雨水也渐渐减少了，可是因为缺水，大豆都旱死了，收入明显减少了，后来爷爷在大豆地里打了井，买了喷灌，村子里的人也都在地里打了井，到了秋天，爷爷家的大豆又丰收了。
可见，水是生命之源，如果缺水庄稼就会枯死，如果缺水小树会旱死，如果缺水人就会渴死，水时刻联系着大家的命运。
通过一些关于水的故事我明白了，就像那则广告词，“如果我们不珍惜水，那么地球上最后的一滴水就是我们的眼泪”。让我们携起手来，从我做起，从我们身边做起，从小树立节水意识，并向周围的人们宣传节约用水的重要性，从小做起，真正为保护水资源，保护我们的生存环境做出一点努力，让我们的国家成为下个不缺水的国家。
今天我和弟弟，小明我们三个一起在玩捉迷藏。等到我藏到草丛里一动不动的时候，看到有好多蝴蝶啊。它们太漂亮了。我看的都入迷了。突然弟弟大叫起来“不好了，有一只蝴蝶快要死了!”我和小明顺着声音直奔弟弟那里。到了那里果然看到了一只蝴蝶，我毫不犹豫地把蝴蝶捧在手上，跑向我们家，放在一个安全的地方。结果，到了第二天蝴蝶死了，但我很快地从哀伤中走出来，下面的日子还很多呢!生活就像一串珠子，就是由悲欢离合这样的珠子串起来的。
我也告诉弟弟，美好的东西很多，哀愁也有很多。。。。。
瞧，山坡上的竹子拔地而起，那些竹子可是生命的追求者啊!竹笋不在阳光下茁壮生长，却在冷风冷雨中拔地而起，冲破坚硬的石头，打破夜晚的沉寂，换来明媚的阳光!
可是有些人连竹子都不如!我们要对生命负责，不要因为一点小挫折就让生命白白流失。贝多芬从小就热爱音乐，可是他十几岁时耳朵就聋了，但他不放弃，仍然苦练钢琴，最终，他成功了，成为了一个饮誉天下的音乐家，
生活是艰难的。他掉进石头缝里种的角落里，没有人会注意。但几天后，它实际上推石头卡住了芽，就很难吸收阳光和水，并不需要照顾的人，用自己的努力长高。
生活是一场斗争。丑毛虫没人看。人们会发现它很丑，但经过一段时间的蜕变，它会变成一只美丽的蝴蝶。
生活就是努力和坚持。海伦·凯勒出生仅19个月，突如其来的猩红热使她成为一个聋哑残疾人，但她没有放弃学习，整天不知疲倦地读书来充实自己，并出版了十四本书来征服世界。科学家霍金在21岁时就被证实患有一种罕见的、不可治愈的运动神经疾病，他很快完全瘫痪，失去了说话的能力，但他坚持努力生存，向世界证明了他的宇宙黑洞理论已经击中了世界。
一个问题常常困扰着我;生命的意义到底是什么呢?
下午，我在公园散步，一群鸟儿中的一只小鸟引起了我的注意，它奋力扑闪着翅膀，一跌一撞的跟在鸟群后面。它显然是刚出生的小鸟，不知什么原因，鸟群要迁移，使这个弱小的生命刚来到这个世界上，就要学会飞翔，它越飞越慢，一条栽倒在地，过了一会儿，鸟群离它越来越远，此时，小鸟的翅膀好像受伤了，它不能飞了，但它挣扎着，极力鼓动双膀。终于强烈的求生欲望使它腾空跃起，再次飞向蓝天……
虽然生命短暂，但是我一定要珍惜，生命。不要让它白白流失
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