职业生涯规划自我评估

职业生涯规划自我评估（共8篇）

职业生涯规划自我评估 篇1

姓名：出生：性别：部门：岗位：专业：提示：或许以前由于种种原因，你没有时间仔细为自己做过职业生涯规划，现在，请你选择在安静、没人打扰的环境下仔细考虑，回答以下每一道题目，它能在一定程度上帮助你理顺自己职业生涯管理的思路。性格特征：

用一句话描述你自己是一个什么样的人：性格优势（你认为应该继续保持的）：性格劣势：（你认为应该需要改变的）：业余爱好：座右铭：职业性向与取向评估：你认为自己属于：直觉和感情型直觉和思考型

（请先参考资料）知觉和感情型知觉和思考型内向外向

你认为自己属于：常规型现实型探索型

（请先参考资料）艺术型社会型事业型

你渴望成为什么样的人？

你理想中的职业是（脑海中经常出现的，孜孜以求的）：通过努力你能实现的理想职业是？什么因素制约着你对理想职业的选择？在你的工作过程中最成功和失败的一次经历分别是？原因分别是？你认为事业成功最重要的因素是？

你一年计划达到的职业目标是？要实现还需要做哪些努力？

你二年计划达到的职业目标是？要实现还需要做哪些努力？

职业生涯规划自我评估 篇2

一、大学生自我设计职业的重要意义

(一) 对职业生涯发展的导向作用

大学生自我规划的首要工作就是分析自身条件、专业特点和社会需求, 确立一个合理的发展目标, 包括学习、能力、特色、身心素质等, 这是对学生素质的全面打造和导向。同时也引导大学生过上有目标、有计划的大学生活, 避免出现信马由缰、漫无目标、得过且过、虚度时光的现象, 从而促进学生就业力的提升, 主动适应社会的需要。2009年普通高校毕业生达611万人, 比2008年增加52万人, 然而, 我国今年的城镇新增就业岗位没有明显增长, 毕业生就业形势严峻。同时, 已经就业的大学毕业生就业前迷茫、就业后频繁跳槽已经成为当下一种引人注目的现象。目前受过职业规划教育的毕业生竞争优势明显加强, 这对于职场中的盲目跳蚤们形成了强大的压力。职业规划, 对于大学生来说并不陌生。但职业规划是一门实际操作性很强的学科, 从认识到制定长远规划, 只有不断经历理论联系实际的过程, 才能逐步建立一生的职业发展目标。

(二) 对职业生涯发展的激励作用

拿破仑·希尔说:“人的一切行动都是受到激励而产生的, 通过不断的自我激励就会使你有一股内在的动力, 朝向所期望的目标前进, 最终达到成功的顶峰。”大学生规划为学生设计了一个明确的发展目标和职业目标指向, 并有分阶段的教育计划和发展计划, 这样就可以激励学生把学习和能力等素质的发展提升为一种自觉自为的修炼, 变“要我学”为“我要学”, “要我发展”为“我要发展”, 从“我想学”到知道“如何学”, 从“我要发展”到知道“如何发展”。同时, 基于自身特点勾画出的美丽可及的远景, 将产生一种积极向上、不懈追求的内在动力, 从而有力地促进学生自我激励作用的形成, 促进学生就业力的提升。

(三) 对职业生涯发展的鞭策作用

大学生自我规划是大学生自我的“发展规划”“心灵之约”“行动之诺”, 是以人为本管理思想的最好体现。生涯规划的全过程都体现了尊重人、充分发挥人的主动性、积极性和创造性的原则, 因而生涯规划的本身具有约束、鞭策学生依照规划的发展内涵, 不断前进向上的积极作用, 从而促进就业力的提升。即在确定总体目标、规划发展阶段、制定实施措施的过程中, 通过引导学生确定“跳一跳, 够得到”的目标, 落实分阶段“只要努力, 就能做到的措施, 建立自我发展个性突出, 兼顾各个层面”的激励机制, 就会使学生在发展的过程中得到“成功者”的自信和体验, 进而以“成功者”的心态参与就业竞争, 走向社会。

二、自我认识是大学生职业生涯设计的前提

自我认识是设计职业生涯规划的前提和基础, 因此一定要全面、客观、深刻, 决不回避自己的缺点和短处。在自我认识方面, “当局者迷、旁观者清”, 我们可以参考家庭、同学、师长和其它专家的意见, 力争对自己真正全面的认识。

(一) 你的优势:

1.你学习了什么。在校期间, 你从专业学习中获取些什么收益;社会实践活动提高和升华了哪方面知识和能力。努力学好专业课程是职业设计的重要前提。2.你曾经做过什么。在校期间担当的学生职务、社会实践活动取得的成就及工作经验的积累等。你应该有针对性地选择尽量与职业目标相一致的工作项目, 这样才会使自己的经历有说服力。3.最成功的是什么。你做过的事情中最成功的是什么?如何成功的?通过分析, 可以发现自己的长处, 形成职业规划的有力支撑。

(二) 你的弱势:

1.性格的弱点。安下心来, 跟别人好好聊聊, 看看别人眼中的你是什么样子, 与你的预想是否一致, 找出其中的偏差并弥补, 这将有助于自我提高。2.经验或经历中所欠缺的方面。欠缺并不可怕, 怕的是自己还没有认识到或认识到了而一味地不懂装懂。

(三) 自我认识还要回答以下有关学习的五个基本问题:

通过以上自我分析与认识, 解决了“我选择干什么”的问题。职业方向直接决定着一个人的职业发展, 因而需倍加慎重, 正所谓“男怕选错行, 女怕嫁错郎”, 选错了行业, 可能会毁掉自己本该有所作为的人生。可按照职业设计的“择己所爱、择己所长、择世所需、择己所利”四项基本原则, 结合自身实际确定职业方向和目标。

三、明确自我职业发展目标, 管理好自己的职业生涯

(一) 确定职业发展目标, 最好的职业是那些最适合自己的职业

那么, 如何确定职业发展目标呢?通常, 在自我调查、评估、定位之后, 根据社会的需要和环境的许可程度, 将自我动机和需要以奋斗目标的形式与社会需要相结合, 来制定职业发展目标。目标的制定有六个步骤:一是要在心理确定你希望达到的目标 (用目标值量化) ;二是确确实实地决定, 你将付出什么努力和代价去换取你所要达到的目标;三是确定一个固定的日期, 一定要在这一日之前达到你的目标;四是拟定一个实现目标的计划, 并马上行动;五是将以上四点清楚地写成“成功目标誓词”;六是每天早晚各一次, 大声地朗读你的“成功目标誓词”。

(二) 如何管理好自己的职业生涯

1. 在大学期间要完成五个基本任务:

(1) 做到全面了解:了解学校、专业、培养过程、班级和同学。 (2) 顺利完成过度:从高中到大学的过度;从父母管理学习到独立自主学习的过度;从保姆式家庭生活到自主式集体生活的过度。 (3) 尽快适应环境:心理、学习、身体、生活、人际交往。 (4) 完善观念:科学的世界观、积极的人生观、正确的价值观、科学的自我发展观。 (5) 培养自我意识:自我教育、自我管理、自我服务, 养成自主、自制和自觉的观念。早成长, 早发挥作用。

2. 有充足的心理准备。

规划实施过程中可能会出现困难和挫折, 因此要做好心理上的准备, 或有预案。实施规划将会遇到规划的目标难以达到的情况, 这时要进行反思, 分析原因, 甚至对规划做出一些小调整, 以小步子逐渐向前推进。

3. 管理好自己。

如何管理好自己?管理大师杜拉克说, 人要问自己五个问题: (1) 我的长处是什么?应该向周围的人寻求反馈并加以分析, 发现自己真正的长处, 然后努力完善自己的长处。 (2) 我做事的方式是什么?比如是擅长团队合作, 还是习惯单打独斗等。不在于如何回答, 而在于回答问题后所采取的行动。 (3) 我的价值观是什么?人和企业都有自己的经营价值观, 如果两者相互冲突, 就难以发挥绩效, 这不是谁对谁错的问题。 (4) 我该去哪里工作?或者, 至少知道不该去哪里工作, 知道自己将来以怎样的方式去从事一项新工作。 (5) 我该贡献什么?这要考虑三个因素:一是形势的要求;二是基于自己的长处、做事方式和价值观, 怎样能做出最大贡献;三是什么样的结果影响深远。认识自己后, 付诸相应的行动, 才是管理自己。

4. 经常自我反思。

在自信中不断的自省, 不断的谦虚才是持续成功的保证。反思可以看到自己的奋斗历程, 从中看到自己的进步与不足, 从而促进自己不断地从幼稚走向成熟。

是凤凰就能浴火重生。在市场经济条件下, 有胜者, 就有败者, 不论经济形势如何总有一些企业会因为管理、决策和一些不确定因素而面临破产和倒闭, 员工不得不重新就业。随着经济体制改革的深入, 市场的力量越来越大, 要想适应激烈的市场竞争, 只有不断地加强学习, 增强自己的学习能力, 管好自己的职业生涯, 才能更好地应对外部世界的变化, 个人的选择余地也较大, 即使在现有的组织中失去保障, 也可以在其它组织中找到施展才华的场所。

摘要：知识经济时代, 大学生作为承载知识较多的一类社会群体, 面对职场中竞争性和适应性, 只有不断地学习, 管理好自己的职业生涯, 才能使自己在职业竞技场中保持竞争优势。为了使大学生更大程度地挖掘自身的潜能, 实现其在职业的变换与流动中的持续增值, 本文针对大学毕业生自身的特点, 从大学生设计职业生涯的意义、自我认识是大学生职业生涯设计的前提、以及如何寻找最好的职业等几个方面作以简略论述。力求使大学生在未来的职场中对自己有一个正确的定位与清晰的自我认识, 规划好自己的职业生涯。

关键词：大学生,自我规划,自我管理,职业生涯

参考文献

[1]高校教材编委会.大学生就业指导[M].长春:吉林大学出版社, 2006.

[2]尹忠泽.大学生职业生涯规划[M].长春:吉林大学出版社, 2007.

[3]沈之菲.生涯心理辅导[M].上海:上海教育出版社, 2000.

职业生涯规划自我评估 篇3

自教育部《大学生职业发展与就业指导课程教学要求》（高教司<2007>7号）颁布以来，职业生涯规划和就业指导作为独立课程进入了高校教育教学管理体系，在2009年1月19日国务院办公厅颁布的“关于加强普通高等学校毕业生就业工作的通知”中要求将就业指导课作为必修课程。本文将以北京大学开设的“大学生职业生涯规划”课程为例进行实证性的课程效果评估和需求分析，以期对今后学校就业指导课程的不断完善以及国内其他高校此类课程的开设提供一些借鉴。

一、对“大学生职业生涯规划”课程调查样本的情况

北京大学学生就业指导服务中心自2007年正式开设了“大学生职业生涯规划”课程。该课程为面向全校本科生的公共选修课，每年春、秋两学期授课，每学期30学时，2学分。为了对“大学生职业生涯规划”课程效果进行评估，了解学生对该课程的需求，我们对2008年秋季学期选修该课程的学生进行了课后问卷调查，内容涉及学生对课程总体效果、教学内容、教学形式等方面的评价，并要求学生在学期末撰写职业生涯规划书，阐述选修该课程之后个人进行职业生涯规划的情况。

调查的对象为本课程的120名选课学生，其结构为：男生53名，占44%；女生67名，占56%。大一学生16名，占13%；大二学生38名，占32%；大三学生40名，占33%；大四学生26名，占22%。本次调查的学生来自全校24个院（系），其中人文社会学科学生74名，占62%；理工科学生46名，占38%。

二、“大学生职业生涯规划”课程的效果评估

1.学生的总体满意度

（1）对本课程的总体评价的调查显示：有25%的学生表示很满意，有56%的学生表示比较满意，有18%的学生表示一般，仅有1%的学生表示不太满意，无人表示不满意。总体上说，选课学生对本课程的满意度为81%。

（2）对本课程最满意之处的调查显示：有44%的学生选择了授课内容，有37%的学生选择了教师讲授水平，有10%的学生选择了教师对个体的指导；有9%的学生选择了通过课堂同学间交流获得的收获。

2.学生的态度变化

本研究对学生期末提交的职业生涯规划书进行了文本分析，对其中涉及课程效果评估的内容进行了话语因素提取和主题归类，可以发现，授课前后学生对于职业生涯规划的态度普遍发生了变化，具体表现为：

（1）授课前后，学生职业生涯规划认知层面的改变：

第一，开始自觉客观地认识自我。职业生涯规划的首要步骤就是需要客观地认识自我，包括自己的兴趣、能力、性格等。自我探索是职业探索、职业决策的重要前提。通过对学生的职业生涯规划书的分析显示，约90%的学生能够在规划书中对自我进行客观的分析和认识。

本课程通过360度评估（自我、家人、同学、老师、其他社会关系对个人的评价）、MBTI性格解析、霍兰德六边形兴趣测评、“我是谁”语句训练（写出10个乃至几十个“我是谁”的自我评价）、价值观拍卖游戏、六岛旅游游戏等的训练，引导学生借助科学的工具和方法主动地、客观地认识自我，使他们从“没想过”、“想不明白”过渡到“开始思考”、不断认识“我是谁”。

第二，开始关注外部世界对自我规划的影响。几乎所有被调查学生都在规划书中提到，以往大多是埋头学习，很少关注社会环境对自我未来发展的影响，以及对这种影响的思考。课程通过对外部职业世界的介绍和就业形势的分析，以及通过SWOT分析（优势、劣势、机遇、挑战）、三环图选择模型（我能做什么、我想做什么、社会需要什么）等思考方法的训练，使得学生开始关注外部世界的变化和要求，自觉地进行职业生涯规划。一位学生在规划书中写道：“我学会了用联系的观点看待问题，将自己与社会联系起来，看到自己的优势和不足，学会为了自己的理想职业去丰富自己的阅历，弥补自己的不足，从而更加适合目标职业。”

第三，学习动机进一步明确。超过50%的学生在规划书中提到：专业学习对于未来职业发展非常重要，表示今后将好好下功夫学习专业知识。“不仅因为学习成绩是用人单位筛选时的重要指标，还因为专业知识能为今后更深入地学习与扩展知识打下基础。学习仍旧是大学生在校期间最重要的任务。”

第四，综合素质的培养意识增强。通过“职业素质拓展”专题训练，学生明确了大学生必备的职业素质，包括职业形象、工作态度、有效沟通、团队合作和时间管理等。职业规划书调查结果显示：超过80%的学生意识到，未来的职业发展不但要求过硬的专业知识和技能，而且需要具有较高综合素质的人才，这包括广泛的知识面，优秀的人际沟通能力、表达能力、合作能力，良好的道德素质、身体素质等。

第五，职业目标定位更加理性。不少学生在职业规划书中提到，过去自己对于职业目标的确定很大程度上受到别人选择的影响，很少了解这个行业的特点和自己是否适合这个行业。该课程引导学生通过职业兴趣、性格和价值观等的探索，以及各行业主要特点、用人要求等职业介绍，使学生明白只有自己的能力、兴趣与行业企业的要求契合，才会对个人的愉快工作和长远发展有利，职业目标定位不能盲目跟风。

（2）授课前后，学生职业生涯规划情感层面的改变：

第一，认同感与自信心。职业生涯规划课程更多地应该是一种应用型的体验式的课程，突出学生的主体地位，鼓励和引导学生讲述自我、分析自我、展示自我、规划自我，并在这个过程中了解自我、重塑自我、肯定自我，使学生能够做到体验式学习、互动式学习和养成式学习。“迷茫”是学生的规划书中出现频率较高的一个词。一部分学生是对今后的出路感到迷茫，一部分学生是对自己的职业目标的实现感到迷茫。该课程通过一些职场成功案例的讨论和寓言故事讲授等帮助学生树立信心，并通过小组报告、职业生涯规划大赛等以学生为主体的活动，引导学生大胆地展示自己的职业理想，鼓励他们朝着自己的职业目标不懈努力。

第二，友谊与归属感。很多学生在规划书的后记中提到，通过课程结识了一些职业目标相似的同学，在一起相互交流、相互帮助。在学习中，灵活互动的课程形式创造了一个师生平等坦诚交流的环境，师生双方因而形成了一个目标一致的团体。课程在实现了知识传授的功能之余，也使得学生的职业规划探索行为在团体的目标中获得了归属感，在团体的交流中建立了友谊。

（3）授课前后，学生职业生涯规划行为层面的改变：

第一，明确自我发展目标，制定出个人发展计划及灵活的动态反馈调整方案。全部学生的规划书都明确提出了未来的职业发展目标，其中近80%的规划书通过表格或者图表的方式详细列举了职业目标的实现计划，其中又有近70%的学生按照短期、中期、长期分类制定了职业发展计划。在所有列举出个人职业发展计划的规划书中有超过80%的学生同时制定出了灵活的职业发展动态反馈办法，包括职业风险预测、应对方案和备选方案，这说明学生在作出规划时的思考比较理性和周到。

第二，制定出实现计划所需要的行动和努力。所有列出个人职业发展计划的学生都在自己的规划书中阐述了实现计划所需要的行动，如在信息获取方面，62%的学生提到将通过网络来搜索职业信息，还有46%的学生表示将使用课程介绍的“生涯人物访谈”的方法，向目标行业内已经工作的师兄师姐了解情况。

三、“大学生职业生涯规划”课程的需求分析

1.参与课程之前学生职业规划教育的获得情况

在选修本课程之前，学生关于职业生涯规划方面的主要认识来源：25%的学生来自于相关书籍的阅读；25%的学生来自于相关主题讲座；33%的学生来自于朋友、家人的经验之谈；15%的学生来自于网络信息；仅有1%的学生曾参与各种专门的培训班和咨询。可见，学生对于科学系统的职业生涯规划的了解还是比较欠缺的。因此，应学生对职业生涯规划教育之需求，本课程的开设是十分及时和必要的。

2.学生对课程的需求情况

问卷调查显示：52%的学生表示想了解一些职业生涯规划的知识和方法，36%的学生主要是想通过学习逐步制定自我职业生涯规划方案，11%的学生是想通过课程积累一些职业发展的人脉资源，结交一些与自己职业发展兴趣相投的同学，仅有1%的学生仅仅是出于学分的考虑选修本课程。可见，学生选修本课程的主要需求是通过学习制定自我的职业生涯规划蓝图，这也与本课程设置的初衷相一致。

在课程内容方面，主要包括职业规划基本理论、个人探索、职业探索、职业决策、生涯规划具体实施等方面。问卷调查显示，超过60%的学生是由于课程内容吸引自己而选修本课程。非毕业班学生需要的是在充分认识自我的基础上，通过对职业生涯规划知识和方法的学习，结合职业环境和社会环境，借鉴他人的经验制定出适合自己的规划。高年级学生，尤其是毕业班学生即将面临求职，他们对职业指导的期待呈现出很强的实用性。

在课程形式方面，本课程采用了课堂理论讲授、典型案例解析、小组讨论、互动游戏、主题展示、模拟训练、报告评估、总结分享等教学方法，力求使学生在生动活泼的教学环境中获得知识、掌握方法、提升能力。通过课程需求调查发现，这些丰富的教学形式得到了学生的认可，同时学生希望能够更多地增加互动交流和实践活动的环节，如开展模拟招聘、主题辩论、即兴演讲、游戏、参观企业、走访校友等活动。

在课程师资方面，除了学校就业中心的教师和院（系）负责就业的教师授课之外，本课程聘请了10余名在大学生职业生涯规划和就业指导领域有着深入研究和权威地位的业界专家，以及各行各业有丰富的职场经验的成功人士担任学生职业发展导师，导师可以根据自己的时间不定期地以布置活动题目、参与讨论、点评等灵活方式参与指导活动。几乎所有的学生都对本课程引入职业发展导师制度表示认同，同时希望能有更多的具体活动安排，来为导师和学生的个体化交流搭建平台。

四、研究结论

“大学生职业生涯规划”课程的开设起到了培养学生职业生涯规划意识、自主意识，引导学生树立科学发展的就业观，鼓励学生将学业、职业、事业结合起来，有计划、有步骤地规划自我的重要作用。调查表明，课程的总体满意度超过了80%。在认知层面，课程的实施可以有效地帮助学生认识自我、探索外部职业世界、确立更加理性的职业定位，提高了学生专业学习的积极性以及综合素质提高的迫切性；在情感层面，通过课上课下的互动交流增强了学生职业规划和个人发展的自信心，并以师生团体的凝聚力使得学生在职业生涯规划道路上获得了志同道合的归属感；在行动方面，通过指导学生撰写个人“职业生涯规划书”，使得学生明确自我目标，制定出个人发展计划，并以理性和科学的态度制定了灵活的动态反馈调整方案。效果评估的结果表明，课程的实施达到了课程设置的预期目的，即树立自主意识、指导理性规划、提高综合素质。

课程需求分析的结果显示：学生对职业生涯规划课程表现出强烈的需求和极高的兴趣。不同年级的学生对于课程内容有着不同的需求，低年级学生希望增加职业生涯规划案例的分析，而高年级学生希望多一些求职技巧和就业政策的介绍；在课程形式上，学生们普遍希望能够更多地参与课堂教学活动和参加社会实践活动；同时，学生们更加期待能够与教师在课堂讲授之外有更多的个体交流，获得更有针对性的指导和帮助。

总之，“大学生职业生涯规划”课程既有知识的传授，也有技能的培养，还有态度、观念的传递。因此，在一定意义上这门课程是集理论性、实践性和体验性为一体的综合性课程。基于这一属性，课程强调以学生为本，课程设计、内容选择、方法运用、师资配置等方面都要紧密围绕学生职业规划和未来人生发展的现实需要，切实体现出该课程的应用性和体验式的特点。■

（作者单位：北京大学学生就业指导服务中心）

规划纲要自我评估报告 篇4

为认真检查《县妇女发展实施规划（—）》和《县儿童发展实施规划（（—）年）》（以下简称“两纲”）目标任务执行情况，我局妇儿工作领导小组，按照成员单位工作职责，对照本单位《—妇女儿童发展规划实施方案》确定的目标任务和工作措施进行了认真的自查评估。自查认为，我局出色地完成了“两纲”确定的目标任务，现将自查评估情况报告如下：

一、基本情况

自实施“两纲”以来，我局在县妇儿工委的指导下，认真履行妇儿工委成员单位工作职责，按照《本单位（—）年妇女儿童发展规划实施方案》确定的目标任务，通过《新闻》、《教育天地》、《人口与计生》、《人口与经济》、《七彩童年》、《百姓之声》、《伍城风彩》、《今日观察》、《警苑聚焦》、《法院视点》、《金色农业》、《法制在线》、《热点聚焦》、《健康天地》等新闻、专题、专栏节目，全面宣传报道全县各级各地实施“两纲”规划情况。据不完全统计，自以来，广播电视新闻节目宣传报道与贯彻落实两个规划纲要相关的稿件达1390余件，播出3780余次；制播专题、专栏、联办节目398期。为进一步扩大广播电视覆盖率，丰富农村妇女儿童文化生活，让广大农村妇女儿童收听收看到优质的广播电视节目。自以来，我局投入资金两千多万元，建设光纤主干线420余公里，全县45个乡镇与县城光纤有线电视网络实现了全面连接。通过有线电视、无线电视、卫星直播三种覆盖途径，我县广播电视综合覆盖率分别达到100%、95%，使更多的农民朋友享受了先进文化的成果。在有线电视网络内设置专用频道完整传送中央少儿频道、中央教育频道的节目。

二、出色地完成了《—妇女儿童发展规划实施方案》确定的目标任务

（一）充分发挥广播电视舆论宣传阵地作用，创造有利于妇女全面发展的社会环境，提高妇女参与环境保护的程度，促进妇女的可持续发展，实现了妇女与环境的主要目标。

1、领导班子高度重视妇女发展规划的实施工作，成立了由局党政主要领导任组长的妇女发展规划实施工作领导小组；结合我局的职能作用，制定了宣传报道计划，创建了有利于妇女发展的平台。

2、积极发挥职能作用，努力为落实《县妇女发展实施规划》营造良好的舆论环境。一是加大男女平等等基本国策的宣传力度，形成尊重妇女的良好氛围。运用广播电视新闻、专题、专栏、联办节目等形式，广泛宣传男女平等基本国策，宣传妇女与男子具有平等的人格尊严和权力地位，提高全社会保护和尊重妇女的综合意识，逐步消除对妇女的各种偏见和歧视，营造尊重妇女和有利于妇女发展的社会人文环境。二是以坚持正面宣传为主的方针，做好净化荧屏工作。为全社会妇女发展提供舆论支持。在广播电视宣传中，特别注重正面宣传全县各地各条战线上的女同志在经济社会发展，社会进步中发挥的重要作用。坚持新闻事业的党性原则，严格把好政策观、政治观、法律观，广播电视新闻、影视剧节目审查观，切实做好净化荧屏工作，杜绝抵毁妇女形象、色情、有辱妇女人格等内容低俗的影视剧在广播电视节目中播出。三是积极配合相关部门，加大对妇女先进典型先进事迹的宣传报道力度。以来，我们积极主动配合县妇联、县总工会等部门，大力宣传全县各行各业妇女成为有理想、有道德、有文化、有纪律和自尊、自信、自强、自立、不等不靠，克服各种困难，重建家园以及在各行各业艰苦创业，勤劳致富，为社会经济发展做出突出贡献的先进典型和先进事迹，为形成尊重妇女、关心妇女成长进步营造良好的舆论氛围。四是加强舆论监督，积极维护妇女的合法权益。积极配合县妇联、县司法等部门加强对贯彻妇女权益保障法等相关法律法规的监督，及时宣传报道依法打击拐卖妇女儿童的违法犯罪活动和侵害妇女合法权益的违法案件。五是认真抓好本单位妇儿工作，为妇女成才搭建平台。自以来，局党政班子认真落实妇女发展规划，在工作中大胆使用妇女同志，为她们成才进步创造有利条件。自实施“两纲”以来，本局有十名女同志先后走上中层干部岗位，五名妇女同志加入中国共产党，三名妇女同志分别被选为市人大代表、镇人大代表和县政协委员。

（二）通过广播电视舆论宣传阵地，优化儿童成长的自然环境和社会环境，尊重并鼓励儿童积极参与，提高儿童的生存质量，实现了儿童与环境的主要目标。

1、一是加强组织领导，成立了由局党政主要领导任组长的《县儿童发展实施规划》工作领导小组；二是正确发挥舆论导向和舆论监督作用，为儿童健康成长创造良好的环境；三是净化荧屏，为儿童成长提供健康的精神食粮。

2、认真履行工作职能，积极发挥荧屏育人作用，为青少年健康成长提供良好的文化环境。一是大力推进广播电视覆盖工作建设，努力提高广播电视综合覆盖率，让更多群众享受到先进文化成果。近年来，中央把新一轮广播电视“村村通”

工程列入文化建设的一号工程，省、市、县列入“八大民生”工程之一，局领导班子以此为契机，下大力狠抓广播电视基础设施建设，努力提高广播电视综合覆盖率，把解决偏远农村群众听广播看电视难作为单位的首要任务，头等大事来抓，投入巨额资金，于底建设光纤主干线420多公里，支干线600余公里，实现了全县45个乡镇一张网。通过有线、无线和卫星直播等

三种途径，使我县广播电视综合覆盖率分别达到了100%和95%。二是优化频道资源，确保中央电视台少儿频道完整传输。近年来，我局先后投入资金200余万元，添置设施设备，在有线电视传输网中设置专用频道全程传送中央电视台少儿频道、中央电视台教育频道电视节目，无压缩和删减中央电视台少儿频道和教育频道播出时间，没有以任何形式插播自办节目和广告的行为。三是立足媒体优势，强化爱国主义和革命传统教育。历年来，我们结合重要纪念日，如建党节、五&8226;四青年、建军节、国庆等节日，在新闻中加强了历史、文化、人文、革命传统的宣传。使广大未成年人通过《新闻》这个平台，了解发生在身边的杰出人士、道德楷模的先进事例，加深未成年人对人文、历史的了解，增强其民族凝聚力。四是坚持正确的舆论导向，开展主题健康的宣传活动。近年来，在《新闻》自办节目中，先后开办了《教育》、《普法在线》、《计生与经济》、《百姓之声》、《法制在线》等专题专栏节目，加大了对《未成年人保护法》和《预防未成年人犯罪法》等法律法规的宣传力度。在自办节目中，认真贯彻未成年人保护法，尊重未成年人人格，保障未成年人合法权益。在报道青少年违法犯罪方面的典型事例时，既不披露未成年人个人隐私，不公开报道未成年人犯罪案情，又从反面对青少年进行了教育，起到了较好的警醒作用。同时，大力宣传县委、县政府以及社会各界关心未成年人成长的典型事件，关心关爱留守学生，围绕青少年健康成长开展的各种活动。积极配合相关职能部门大力宣传开展“警校共育”创建平安和谐校园，治理校园周边环境的各项活动，为营造适宜青少年健康成长的校园周边环境提供舆论支持。据不完全统计，每年宣传报导与未成年人思想道德建设相关的新闻达150余件次，专题节目20余个。五是坚持守土有责，坚决抵制低俗之风，切实抓好净化荧屏工作，为青少年健康成长提供优质的荧屏环境。未成年人模仿性强，广播电视节目的潜移默化作用不可轻视。为确保广播电视台自办频道的质量，让健康的文化成为广播电视节目的主旋律。在影视剧的选购中优先考虑适合青少年观看的节目，注重知识性、趣味性强的童话类，益智类节目并合理安排播出时段，让优秀的影视节目成为未成年人陶冶情操、愉悦身心的有效载体。强化对影视剧、广告的审查把关，对涉及凶杀、暴力、色情等不利于青少年健康成长的节目，坚决拒播。

（三）通过对国家法律法规的宣传和执法情况的舆论监督，树建依法保障儿童合法权益的社会意识和良好社会环境，实现了儿童与法律保护主要目标。

1、一是加强组织领导；二是认真履行成员单位职责；三是坚持正面宣传，维护未成年人的合法权益。

2、认真履行成员单位工作职责，运用广播电视加大对少年儿童保护工作的宣传力度，引导全社会关心重视青少年儿童工作。一是加大对《未成年人保护法》、《预防未成年人犯罪法》、《收养法》、《未成年人特殊保护规定》、《儿童权利公约》、《教育法》等法律法规的宣传力度，提高全社会依法保护儿童权利的认识和意识，营造良好的法制环境；二是积极配合学校、社会、家庭加强对儿童的法制教育、纪律教育和安全教育，增强儿童的法制意识、安全意识，提高自我保护意识。三是坚持正确的舆论导向，及时宣传报道司法部门依法打击违反《未成年人保护法》、拐卖儿童、危害少年儿童身心健康的各种违法犯罪活动。同时，严格执行未成年人违法犯罪案件及相关事件的宣传、报道规定，为有利于少年儿童健康成长创造良好的法制环境。

三、实施“两纲”的主要经验

从实施“两纲”的工作实践中，我们深刻的体会到，深入扎实地推进“两纲”的实施，圆满完成规划中确定的目标任务，必须提高一个认识，做到三个到位。即：领导班子必须充分认识到，实施“两纲”是贯彻落实男女平等基本国策，保护妇女儿童合法权利的基本要求，是促进妇女儿童事业健康发展的需要，是广大妇女儿童自身成长的前提，是社会经济建设的重要组成部分，是推进可持续发展的重要保证。因此，必须做到三个到位：一是组织领导必须到位。为圆满完成“两纲”确定的目标任务，我局成立了由党政主要领导任组长、分管领导任副组长，部门负责人为成员的落实“两纲”领导小组。二是工作措施到位。为切实做好“两纲”的宣传报道工作，我们每年都制定了宣传报道计划，做到有安排、每月有计划。坚持广播电视节目编审、监听、监看制度，杜绝了低级、粗俗、有害妇女儿童身心健康的影视文艺作品的播出，坚持经费保障机制，凡是用于落实“两纲”所需的经费都优先予于安排。三是履行工作职责到位。作为妇儿工委成员单位之一，深知责任之重大。一方面我们十分注重自身建设，办好自办节目，多出精品佳作，为妇女和儿童提供节目丰富、内容健康的精神食粮。另一方面，加大硬件设施的投入力度，自实施“两纲”以来，我局投入二百多万元，添置广播电视采拍、编辑、制作、传输设备，开设置专门频道完整转播中央少儿文艺频道、中央教育台第一套节目。同时，主动配合相关部门大力开展宣传报道活动，为全体推进“两纲”的顺利实施创造良好的舆论环境。

个人职业生涯规划环境评估 篇5

护理专业在我国的发展

已有近百年的历史，尤其十余年来，护理专业在我国获得迅速发展，护理教育逐渐从中等教育到高等教育，并已逐步形成以专科层次为主的护理教育体系，理专业理念在不断更新;护理科研水平在不断提高;整体护理的模式在广泛应用;循证护理的实践在兴起;护理管理人员的视野逐步开阔，护理专业的范畴也在逐渐扩展。随着人民群众物质生活水平的提高，威胁着人的疾病谱的改变。人群年龄结构的变化以及人们健康意识的增强，迫切需要提供多层次、多形式的服务。我国加入WTO后，国际间经济往来和文化交流日益频繁，尤其是沿海经济发达地区，需要更多的具有涉外护理本事的护理人员。

二.目标环境的分析

现如今护士这个职业很稳定，收入也很平均，多学习技能以后在城市找到好的医院拿高薪，为将来的事业努力奋斗!

三.我的职业倾向

随着我国向老龄化社会转变，将来从事老年医学的人将走俏。保健医师、家庭护士也将成为热门人才。另外，专门为个人服务的护理人员的需求量也将增大。

四.SWOT分析

SWOT是表示优势、劣势、机会和威胁

优势：乐观、开放、遇事有主见、身体素质好、语言表达本事强、与人和睦相处。

劣势：遇事不耐心、竞争对手差、缺乏社会经验、

机会：高一级职位的补缺等、新的岗位或岗位的设立、

威胁：不爱个人这种性格的人来担任端直上司、不爱被约束、单位走向衰落、

幼师职业生涯规划评估与调整方案 篇6

第一节：个人信息

姓名：

性别：

出生日期：

就读院校：

学习专业：

所在班级：

求职意向：

家庭住址：

电话：

邮箱：

第二节：360度评估

优点：家人评价：乖巧、懂事、孝顺、开朗、能说会道。

老师评价：尊敬师长、团结同学、努力勤奋、积极向上、有爱心、乐于助人、有强烈的集体责任感。

同学朋友评价：活泼、热情、乐观、能为他人排忧解难、关心亲朋好友、容易相处、能给身边的人带去快乐。

自我评价：健康、阳光、善良，对待生活积极进取，有一颗感恩的心。

缺点：家人评价：容易情绪化、喜欢耍脾气、缺乏生活常识、思想不够成熟、做事虎头蛇尾。

老师评价：有点骄傲自大、做事轻浮。

同学朋友评价：容易情绪化、行动少于心动、缺乏主见。 自我评价：缺乏主见性、自控能力弱、有点小偷懒、缺乏耐心和自信。

第三节：自我认知小结

我的职业价值观：小康型。我的虚荣心很强，渴望自己拥有一定的社会地位和荣誉，希望得到周围人的认可和赞赏。当欲望得不到满足时，会感到很自卑。

相应职业类型：幼师，初中英语老师或语文老师、导游等。

我的气质：多血型。活泼开朗、乐于与人交往，但情绪多变，缺乏耐心，缺乏持久力，属于外倾型。

我的职业性格：敏感型和亲和型。敏感型——对待事情认真负责，喜欢速战速决，有时候会蛮干;好动不好静。与人交往时，热情并坦诚相待，但受到挫折时有容易消沉、失望。亲和型——这类人无论在工作生活中都很受欢迎，朋友多，与身边的同事好友都能相处融洽，而且乐于助人。

所谓知己知彼，百战不殆。通过上面较为客观的自我认知，我认为自己所学的专业还比较符合自己的个性，也能为自己以后找个理想的工作奠定良好的基础。

第二部分：职业认知

第一节：外部环境分析

家庭环境分析：我生活在一个普通的农民家庭，没有什么家庭背景和社会地位，家里也没有什么亲朋好友从事幼师或其他老师的工作，所以也就没有什么所谓的关系而言了，以后找工作得靠自己的努力拼搏。

学校环境分析：池州学院的学前教育专业是一个本科专业，开设了各类与专业有关的课程，而且与池州市几所较好的幼儿园建立了见习实习基地，做到实践内容与就业岗位零距离对接，为我们的发展提供了良好的机会，也让我们在以后的就业中具备更多的优势。

社会环境分析：近年来，国家对学前教育这一块高度重视，《国家中长期教育改革和和发展规划纲要(-)》提出，要积极发展学前教育，着力解决当前“入园难”的问题，满足适龄儿童入园需求，促进学前教育事业科学发展，并把学前教育摆在更加重要的位置。社会上对专业幼师的需求也越来越大，要求越来越高，本科生出来具有一定的优势。家长也越来越重视孩子的学前教育，因为“好的开始是成功的一办”，他们不惜金钱，都把孩子送往更好的幼儿园;而且在观念上也大有改变，希望孩子玩得开心快乐，不一定要孩子认识很多字、会算术。

第二节：目标职业分析

1、目标职业名称：幼师、初中语文老师或英语老师

2、任职资格：

技能资格：

(1).具备基本的美术、舞蹈、钢琴、乐理知识和技能。

(2).对学前儿童这一块有具体的认知，对儿童的爱好、身体发育和教育了解。

(4).顺利通过英语四级考试

素质资格：头脑灵活，有较强的发展、提升意识，对自己要求严格，有上进心、责任心，且具备良好的语言交流能力，亲和力强，工作努力，独立自主。

3、工作待遇：工作稳定、有假期、工资一般，舒服、安定

4、就业和发展前景：就目前情况来看，学前教育专业就业前景较好。我想着可以先就业，从基础做起，学会如何当好一名幼师，在自己能力许可的范围内，可以尝试自己创业。

第三节：SWOT分析

优势(strength)：有责任心、上进心，有亲和力，有良好的语言交

际能力、乐于帮助别人。

劣势(weakness)：没有工作经验、阅历不足，缺乏自信，没有耐心，

各项技能学得不精。

机会(opportunity)：国家正在大力支持学前教育，有政策支持，

专业对口，有优势

威胁(threat)：竞争力大、就业压力大、学历不高。

第四节：职业认知小结

其实选择这个专业，也是我误打误撞撞上了。刚开始，我并不喜欢这个专业，感觉幼师就是带小孩的，没什么前途。但后来接触到舞蹈、钢琴这些文艺的东西，我发现自己还是蛮喜欢的，可以学到好多，让别人羡慕。学校组织去过池州市实验幼儿园见习，我被分在小班，看到那些可爱的小朋友，感觉自己好开心，好喜欢他们，渐渐地我改变了自己的想法，决定学好它，以后当一名优秀的幼师。

第三部分：职业目标与路径设计

1、 职业目标：幼师、初中语文老师或英语老师

职业发展路径：①考研—〉高校老师—〉教育研究工作者—〉

幼师

②考研—〉初中语文老师或英语老师—〉幼儿园老师—〉幼儿园相关工作人员

第四部分：规划与实施计划

第一节：短期计划

千里之行，始于足下。在大学的四年时间我将作为职业生涯规划的开始篇，希望自己能够走好第一步，为以后更长的路打下坚实的基础。

四年的大学计划与目标：

1、~为学业有成期：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作和生活能力，全面提高个人综合素质，并未就业做准备。

2、努力考取有关课程的等级证书。目前已经顺利通过英语四级考试，在大二的上学期，努力把英语六级过了，普通话考试达到二甲水平，并拿到相关证书。

3、多阅读课外书籍，多了解和专业有关的知识，拓宽知识面。

4、有机会多去幼儿园见习实习，丰富自己的经验。

5、多参加学校组织的各项活动，丰富自己的课余生活。锻炼自己的能力。

第二节：中期计划

~为熟悉适应期，利用两年时间，不断努力尝试，初步找到适合自己的工作环境和岗位。在此期间，主要完成任务：

1、学历、知识结构：提升自身学历层次，通过专业学习和培训，从本科生走向研究生，专业技能熟练。开始接触社会，熟悉社会环境和市场对人才的需求

2、个人发展、人际关系：在这一时期，主要做好职业生涯的基础工作，与朋友同事和睦相处，获得领导认可，为以后更好的工作打好基础。

3、在自己的工作岗位上，踏踏实实地贡献自己的力量。

4、生活环境：这个阶段，生活工作压力大，必须要调整好自身状态，以保证能更好地投入到事业发展中去。

第三节：长期计划

古人云：“活到老学到老”，知识是永无止境的。所以社会在发展，人也应该发展，为此要不断地充实自我，挑战自我，用全面的眼光看问题，努力实现自己的个人价值。

——2022年 事业发展期：此为职业生涯发展的黄金时期，应抓好这一阶段，使个人事业发展到顶峰。

完成主要内容：

(1)学历、知识结构：重点加强知识的更新，熟练掌握本专业所需的技能，有自己的一套教学方案。可以加强学术交流，虚心向名人学习经验。

(2)个人发展、人际关系：成为所在学校的优秀幼师，注意管理方法的学习总结，虚心向他人学习。

2022——年 发挥后期力量：在自己的岗位上尽职尽责，做好幼儿教育这一块的工作。退休后，若体力、精力还不错，可继续参加业余工作，为社会尽自己的一份力量，同时也为充实自己的老年生活，注意劳逸结合，但若有不适就提前停止工作，在家可养花弄草，闲庭信步，外出游览祖国大好河山，这时候，可以慢慢回顾自己过去走过的路。

第五部分：评估与备选方案

第一节：动态分析调整

俗话说“计划赶不上变化”，假如一些预料之外的变化因素影响了我的职业生涯规划的顺利进行，我将会做相应的变化。

第二节：备选规划方案

方案一：当理想不能实现时，我可能自行创业，在我的家乡办一个正规一点的幼儿园。

方案二：我将利用我所学的专业知识找一份与之相关的工作，比如可以从事初中语文老师或英语老师。

第六部分：结束语

我们作为新一代的大学生要树立忧患意识，面对严峻的就业压力，要想在市场竞争中处于不败之地，就必须适应社会发展的趋势，不断的提升自己的综合素质和实力，认清自己的优缺点，更必须有条理有目标地规划自己的职业生涯。通过这个职业生涯规划我会更加理性地认识自我，从而有目标、有计划地走好每一步。虽然我的职业生涯有很多欠缺之处，但我会通过生活中的实践来逐步地完善我的个人职业生涯规划!

用纸笔记载人生规划，用行动实现人生梦想。

职业生涯规划自我评估 篇7

1 培养大学生职业规划能力的实效性

90后大学生有着显著的时代特征。他们重视自身价值, 认为个人的进步与发展需遵循科学地规律。那么大学生究竟如何明确自己未来的职业目标?仅靠传统的就业指导已经满足不了他们主动规划自己职业道路的要求, 所以培养大学生职业生涯规划的实效性这项工作显得尤为重要。需从以下几个方面的思考。

1.1 为了解自我提供实效性引导

对于大一新生来讲, 校园生活即陌生又新奇, 正是引导他们发现自身特点与自身性格的关键时期, 也是他们性格真正成型的关键时期。引导学生做职业生涯规划时, 要把目光投向未来。研究清楚现在想做的工作十年后会怎么样?自己的职业在未来社会需要中是增加还是减少?自己在未来社会中的竞争优势, 随着年龄的增加是不断加强还是逐渐削弱?在自己适合从事的职业中, 哪些是社会发展迫切需要的等等。综合考虑上述几个方面的因素, 才能够使自己的职业生涯规划具有实效性[2]。

1.2 为职业兴趣与提高相关技能提供实效性引导

大学生一旦对某个行业或某个职业产生兴趣, 那么即刻引导他们积极探索, 并鼓励他们全力追求。在大学期间, 引导学生进行相关的职业领域实效性的生涯规划, 掌握兴趣所在, 即能在未来的工作中找到努力的动力, 更好的发挥自身的优势, 让自己取得优异的成绩, 甚至获取成功。

1.3 为就业持续性能力提供实效性引导

引导大学生不断调整自身的知识结构与职业结构, 以满足社会对专业技术人才的不同需求。然而职业规划是一个繁琐且复杂的过程, 要想具有实效性, 即需要弄清几个问题“我是谁?我想干什么?我能干什么?环境支持我干什么?为达到我的职业目标, 我又该干些什么?”引导大学生依据自己的实际情况, 懂得在执行自我评估、环境评估、目标设定、目标实施、反馈修正等环节的基础上, 突出实效性部分作为职业生涯规划的重点, 确切把握职业生涯规划的具体目标。

2 目前四川理工学院的大学生职业生涯规划实效性能力的现状

科学的生涯规划能够引领规划者树立明确目标, 形成强大动力, 并设计践行方案以实现梦想[3]。学生在职业生涯规划的实效上, 最大的需求是了解“自我”, 并通过科学的方法、专业的手段了解自己的能力、性格、兴趣、需求、价值;其次“自己与环境的关系”, 包括动力和阻力因素、社会经济因素等客观条件;再次是教育与职业的资讯, 如职业生涯规划理论介绍、常见职业介绍等[4]。

我国大学生在职业生涯规划实效性方面认识不足。工作在许多方面标志着个人的身份、个性、习惯以及生活方式。如果找不到合适的工作可能会导致自尊感下降, 自我效能感降低, 生活满意度不高, 甚至抑郁。当前大学生的综合素质、社会观念和社会实际需求发生了错位[5], 导致大学生在毕业后一定时间内往往会集中爆发职业危机。基于长期对职业生涯规划认识不足的大学毕业生存在就业现实与自身特质的反差, 使得大学生职业生涯规划的实效性教育如何更好地发挥作用成为值得思考的问题之一。

目前四川理工学院大学生在职业生涯规划实效性能力方面非常欠缺, 大学生就业能力培养不等同于学生就业指导和创业教育[6]。传统的就业指导课, 一般在大学三年纪开始学习, 从就业形势与政策、职业选择与定位、大学生就业的基本方法与技巧、求职中自我保护的措施与途径、职业适应与发展以及创业等6方面学习和了解, 其中多以宣传就业过程中遇到的政策及解决的办法, 以及介绍就业的经验等, 没有给学生提供一个了解自我与如何实现自我价值的机会, 即几乎没有涉及学生的职业生涯规划。为此四川理工学院在2013—2014学年度第一学期全面展开大学生职业规划能力实效性培养的课程, 并在大学一年级已经开设了职业生涯规划的教育实践活动。

3 四川理工学院在培养大学生职业生涯规划能力实效性方面需要进一步加强的工作

3.1 课程

课程是培养大学生职业生涯规划实效性的基础。由于职业生涯规划理论是新近引入的理论, 无论教师还是学生都对这一理论比较陌生。只有完善职业生涯规划理论方面的课程建设才能做好其他的相关工作。从大一新生学习职业生涯规划, 引导他们首先做好大学生涯, 要过上一个充实而又有意义的大学生活, 从而为今后的人生道路做好铺垫。

3.2 咨询

因为每个个体的具体情况和所能依赖的条件不同, 所以职业生涯规划具有个性化的特点。课程学习只能起到普及知识的作用, 具体到个人的人生定位和职业道路的选择的时需有个性化的咨询指导。因此, 完善职业生涯规划咨询既是必然。由于大学生缺乏社会经验, 对未来职业世界只有笼统的、模糊的感性认识, 对职业生涯规划的理解难免有不足之处, 只有加强面向个体、个性化的咨询辅导才能满足学生的需要。职业辅导咨询可以设在就业指导中心或者心理健康咨询中心, 由经验丰富的专业人员从事。除了个别咨询外, 也可以针对一些普遍的、共性的话题进行团体咨询。

3.3 测评

“知己”是做好职业生涯规划的前提, 只有切合实际的了解自我才能做好自己的人生定位, 才能选择适合自己的发展道路。然而个体在成长过程当中对自我的能力、兴趣、个性等方面的认识很多时候带有主观性, 因此, 必须借助心理测量学科的研究成果, 通过科学的手段测评自我的能力、兴趣和个性, 以建立一个更为科学、客观的自我观念。

3.4 活动

大学生涉世尚浅, 他们对外部环境的感性认识不足, 那么急需针对大学生职业生涯规划组织各项社会实践活动, 增强他们对外部环境的了解。

3.5 队伍

大学生职业生涯规划关系到学校的人才培养质量。为尽量做好大学生职业生涯规划, 需要通过专、兼、聘等多种形式, 建设一支以专职教师为骨干, 专兼结合、专业互补、相对稳定、素质较高的高等学校大学生职业生涯规划队伍[7]。

摘要：职业生涯规划是个人发展过程中最重要的筹谋, 而大学正是人生最重要的认识自我, 探索未来的时期, 那么大学生进行职业生涯规划的意义就不言而喻。本文拟以四川理工学院为例, 分析大学生在职业生涯规划过程中存在的问题, 进一步思考本校在培养大学生该能力方面的改革与创新。

关键词：大学生,职业生涯规划,实践效应

参考文献

[1]王泽兵, 孙加秀, 盛锦.大学生职业生涯规划的困境与出路[J].中国青年研究, 2007 (2) :17-19.

[2]蒋嵘涛.大学生职业生涯规划与高等教育人才培养模式改革的思考[J].湘潭大学学报:哲学社会科学版, 2004 (5) :139-142.

[3]龚宇平.大学生生涯规划团体辅导新论[J].教育评论, 2013 (3) :72-74.

[4]赵颂平, 章荣祥.关于大学生职业生涯规划的调查与分析[J].现代教育科学, 2004 (3) :103-104.

[5]袁庆宏, 王春燕, 陈琳.基于职业生涯成功的大学生可雇佣性养成研究[J].南开学报:哲学社会科学, 2013 (3) :152-157.

[6]孙长缨.提升大学生就业能力的思考[J].中国高教研究, 2007 (11) :87-88.

职业生涯规划自我评估 篇8

关键词：高职 职业生涯规划 认知自我 教学设计

中图分类号：G712文献标识码：A文章编号：1673-9795（2012）09（b）-0103-01

教学目标：

（1）概念内容的掌握。

①职业生涯规划包含的内容。

②职业生涯规划中认知自我包含的内容。

（2）职业生涯规划与认知自我之间的关系。

①充分认知自我，能够有助于澄清职业价值观。

②认清个人能力上的优势及兴趣所在，有助于进行职业方向的选择。

③明确自己性格气质类型，能够为职业生涯的规划提供可行性建议。

教学重点：认知自我对职业生涯规划的影响，怎样通过认知自我来进行职业生涯的规划。

教学难点：如何正确的认知自我，及怎样正确理解认知自我与职业生涯规划之间的关系。

教学方法：启发式、模拟表演法、在活动中体会与感悟的方法。

教学过程：课前预习本节内容，要求：初步了解什么是职业生涯规划，及其与自我认知之间的关系。以小组为单位进行就业实际模拟演练。在自己的亲友、熟人中，找一找认知自我对职业生涯规划影响的实例。

1 导入新课

教师提出目前社会上大家都十分关注的问题“职业生涯规划”，就职业生涯规划展开议题：什么是职业生涯？

如何进行职业生涯规划？

哪些因素能够影响到职业生涯规划？

从上述分析中我们可以看出认知自我对职业生涯的规划有着非常重要的影响。那么如何通过正确的认知自我来达到适合自己的职业生涯的规划呢？这是我们今天的学习内容。

2 新课教学

板书课题：

2.1 职业生涯规划包含的内容（板书）

（1）职业生涯的涵义（板书）。

提问：请同学们考虑一下：什么是职业生涯？

（请几位学生回答。）

总结：职业生涯就是一个人的职业经历，它是指一个人一生中所有与职业相联系的行为与活动，以及相关的态度、价值观、愿望等连续性经历的过程，也是一个人一生中职业、职位的变迁及工作、理想的实现过程。职业生涯是一个动态的过程，它并不包含在职业上成功与否，每个工作着的人都有自己的职业生涯。

（2）职业生涯规划包含的内容（板书）。

提问：在你的印象里职业生涯规划都包括什么？

（请几位学生回答。）

总结：所谓的职业生涯规划是指个人和组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结研究的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特长、经历及不足等各方面进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。

根据职业生涯规划的内容引入下一个问题认知自我的探讨。

2.2 职业生涯规划中认知自我包含的内容（板书）

启发提问：根据刚才我们对职业生涯规划包含内容的了解与探讨，我们能从中发现哪些内容和认知自我是相关的呢？（对自己的兴趣、爱好、能力、特长等各方面进行综合分析与权衡）

师：那么这说明了什么呢？（认知自我对职业生涯规划有着不可或缺的影响）

总结：（1）个性特征。

（2）职业价值观。

（3）职业兴趣。

（4）职业能力。

（5）自我认知小结。

2.3 职业生涯规划与认知自我之间的关系（板书）

通过现场就业模拟表演形式，来逐步分析职业生涯规划与认知自我之间的关系。指出学生自我认知误区，指明职业生涯规划方向。

（1）充分认知自我，能够有助于澄清职业价值观。（板书）

问题探讨：请同学们通过分析自我的特点，探讨自己的价值观是什么，要根据自身的条件，结合整个职业环境，考虑清楚自己到底追求什么，自己又能胜任什么，最后确定自己的职业价值观是什么。

（2）认清个人能力上的优势及兴趣所在，有助于进行职业方向的选择。（板书）

师：兴趣是最好的老师，任何人只有对自己感兴趣的事情才能做到最好。因此，请学生们从自身的兴趣出发，了解自己的职业兴趣点，从而找到自己喜欢从事的行业。

生：（开放式讨论。）

（3）明确自己性格气质类型，能够为职业生涯的规划提供可行性建议。

课后作业：

（1）根据课上所学，掌握职业生涯规划与认知自我自己的关系。