个人工作总结2014新（推荐17篇）
2014年，在领导的全面工作领导下，在公司各位员工通力协作中，围绕着为全省时事教育教学服务的做好服务的宗旨，较好的完成了2014年教材征订和发行、结算等工作。下面就所分管的工作进行汇报。
首先认真学习贯彻省委宣传部、教育厅关于进一步加强学校形势与政策教育的通知，深刻领会文件通知精神，宣传和落实通知要求，认真学习时事教材，熟知教材相关要点。在学习中进一步提高了对社会主义价值核心观的认识，拥护党，爱祖国，爱岗敬业，学以致用，树立为教育教学优质服务的理念去协助万总负责全面工作，保证了工作的顺利进行。
一、管理工作规范方面
制定报数（印刷）、征订、发行、结算、服务管理统一规范标准，1、设计相关表格，征订方面：时事教材征订表（按结算单位分类各明细表）、报数（印刷数）、征订数、发送数、库存一览表，时事教材征订未转单结算表，时事报告、党委中心组征订结算表、地方教材结算表、时事教材报数汇总表、发行：教材发货单、仓库出货单、盘存表、结算：往来账户-应收款结算单，应付款结算单，欠账明细表，结算通知单。服务：业务往来通讯录、制定折扣管理费提成方案。
各种表格的制定保证征订工作每步到位。在工作中使征订信息明细化、征订信息及时，确认订数，分析征订数据，争取更多订单，做到配送及时到位，退书及时调剂，结算数据依据准确，教材增退控制，各征订教材款核算及时，账款结算及时。表表相扣，表表相符，表表相对。
二、工作流程有序化方面
制定工作流程，指挥、协调各个成员工作有序进行，强调工作效率，督促工作到位，检查各个阶段工作有效完成。更新征订宣传资料，定期上传形势与政策课件、参考资料，制作PPT教材推荐宣传资料，扩大宣传方式。起草发行折扣统一方案，统一销售原则，优化销售市场。制定发行、结算要求，规范时事教材退货规定，减少退货损失。
三、服务标准优质化方面
强调售前、售后服务环节，编辑每个环节进程和反馈信息，让客户了解工作进展。做到沟通及时，信息反馈及时，问题处理及时，积极化解矛盾，解决问题方法入情入理。注重平时温馨问候。在商务、会议、考察等活动中安排细致，服务周到，进一步的增加了合作友情，提升企业文化和服务质量。充分运用4各QQ群的网络平台传递信息，做好宣传、资料上传，在相互沟通中听取意见，核对账目，大大降低了工作成本，提速了办事效率。
四、数据统计准确化方面
做好时事教材原始数据的统计和录入，把关数据统计准确，及时同征订单位核对征订数据，退书数量。核准实际征订数，计算结算单，同各单位办理结算手续，积极追结省店重点图书部欠书款，争取结算配额。
五、工作方法创新化方面 面对新的教材发行，新的市场开拓，新的市场变化，不断的更新观念，加强学习，收集资料，听取建议，动脑筋，想办法，在工作中发现问题，积极改进和完善工作流程，制定新的方案适应新的工作要求。在同各高校、新华书店、教育部门等单位业务往来中注重平时的沟通交流，请教和服务，用细微的服务，连接合作的情谊，在同新华书店业务交往中，用赞扬与肯定的方式来求得最好的合作过程，在2次省店会议中的效果说明了这点，在和谐的合作中解决发行和结算的问题。虚心向年轻人请教现代网络技术，提高工作效率，深思万总提到公司未来发展和业务开拓的设想，积极参与，献计献策，起草相关方案。为领导决策做好参谋。
六、团结协助互助化方面
加强团队合作精神，注重团队力量，积极调动每个成员的积极能动性，多鼓励，多指导，要求在工作中相互帮助，相互学习，相互提高。使每位员工都能熟悉公司业务，都能解决公司的事务。针对问题及时指出，及时指导。使每个工作环节处于顺畅的状态。
七、培训员工引导化方面
由于公司的人员经常发生变化，对于新员工的培训任务较大，每项工作都要示范指导，过程指点，事后检查，特别是数据的录入检查把关，直接关系到征订报数的准确，印数的准确，结算的准确，为此每项工作在新员工还没有完全独立解决的时候，都要亲自操作。带领新员工到客户拜访，进行过程讲解示范，交往要领，并要求写上小结。针对平时发生的问题也是及时纠正，指导，使新员工尽快进入工作状态。在指导过程中，一切以公司的发展为前提，在相互学习，相互提高的愿望中，自己也收获了知识和经验，达到共识。
八、降低成本方法化方面
同各印务单位建立友好的合作关系，如时事报告湖北版、大学生版，根据各单位配送时间，协调印刷厂的配送数量，批次、配送区域，尽量减少运输环节，降低人力物力财力的投入。同湖南印务单位用乡情感动，达到配合我们配送的要求。针对时事教材的时效性，便于退书调剂，同省店各新华书店协商直接退入我仓库，解决了退书再次调剂，大大降低了库存，减少损失。同时努力说服客户，减少退书。在商务接待，会议安排活动中，以优质服务的标准用最低的成本完成活动安排，心系企业，精打细算。
九、严格要求自律化方面
遵守企业规章制定，遵循企业文化精神，尊重企业领导同事，将企业工作视为自己的责任，在工作中以主人翁的态度积极面对公司的各项业务的开展，关注大事，也注重小事，做到只要经手的事，都用心的面对和处理。尽力协助万总做好所布置的工作。
十、2015年工作计划
1、开展实施运用数据信息化进销存管理。
2、加强销售业务的学习和培训。
3、思考各种教材配套服务的活动开展。
4、安排时间做好客户服务回访计划。
“个人护理及彩妆网购”的三大新动向
一、中国个人护理及彩妆市场潜力巨大,仍需深度挖掘用户人均消费
1.未来五年,个人护理及彩妆用品零售额稳增:中国个人护理及彩妆用户人均消费持续提升,2013年化妆品零售规模约2,200亿元,到2018年有望突破4,000亿元,未来将可与发达市场水平媲美;
2.网购市场规模持续增长:预计2014年,中国个人护理及彩妆网购规模将突破1,000亿元人民币;
3.与发达国家相比,中国人均消费还偏低:中国人均化妆品消费额仅为韩国的1/8,日本的1/10和美国的1/16;
4.男性消费需求逐渐增长:男士美容增长在中国非常迅速,年增长率7%,超过中国整体个人护理市场的5%;中国一、二线城市的男士很在意自己的形象,平均每两个月使用7.4个不同用品,稍高于亚洲平均水平,与男士美容发展成熟的韩国相当;
5.实体店在三、四线城市渗透率不足:三、四线城市及农村市场购买力日益提升,有望成为未来增长的主要动力,但品牌设立实体店铺的速度会赶不上用户期待;
6.B2C电商占比不及C2C:B2C网购渗透率逐年提高,从2010年的1.3%增长到2013年的10.2%,2018年有望增至946亿元。但不少品牌的电商渠道发展不足,以致C2C网购(水货、串货、甚至假货)份额仍比B2C高,线下分流日益严重。
二、中低价格产品更受欢迎,易吸引用户从而增加网站访问流量。
1.消费者最青睐子品类——面膜:面膜最受网购者欢迎,平均消费为115元,其次为润肤霜,洁面产品、眼霜和唇部护理产品。电商可先以中低端价格产品为主,吸引更多网购者。
2.电商网站流量增长普遍乏力:2012年后电商网站流量下降,成交量增长超过流量增长,个人护理及彩妆电商网站遭遇流量瓶颈,普遍面临流量增长乏力的问题。
3.消费者偏爱国际品牌,除了重点在国内购买,亦不乏跨境网购
国外名牌占据中国市场重头,亦是海外代购重头:2013年国际名牌占据国内40%高端市场,中国奢侈品牌化妆品市场规模达318亿元,仅淘宝认证全球代购卖家数量已超过300家,用户在国内消费之余,仍活跃进行跨境网购。
爱点击对品牌及广告主的三大建议
1.消费者集中选购国际一线品牌,甚至有跨境网购趋势
国际品牌应尽快在中国自设在线商城,配合广告增大曝光力度,避免代购渠道分流利润;
与海外市场同时推广新产品,甚至调整价格,增加用户在国内消费。
2.重复购买率是提升用户人均消费的关键
多方面吸引用户重复购买,如会员制度,让消费者可不定时收到秒杀优惠和积分推广等;
利用中低价格产品吸引用户,形成习惯性访问,再在商城以交叉销售形式向用户推荐高价格商品,提升消费额度。
3.流量红利结束后,避免大规模铺广告
会议要求，2014年，区工商联工作要再接再厉，谋求实现“七大新突破”。一是围绕主题实践，开展群众路线教育，力争在转变作风上有新突破；二是服务发展大局，抓住工作重点，力争在促进非公经济健康发展上有新突破；三是加强政治引导，加大培养教育，力争在引领非公经济人士健康成长上有新突破；四是夯实政治基础，扩大统战对象，力争在发挥新阶层人士作用上有新突破；五是指导商会建设，力推商会发展，力争在商会运作规范化、制度化上有新突破；六是弘扬光彩精神，助力感恩行动，力争在引领非公经济人士承担社会责任上有新突破；七是强化队伍建设，完善服务功能，力争在提高工商联工作水平上有新突破。
召开第十三届
第五次主席（会长）会议
近日，区工商联第十三届第五次主席（会长）会议举行，区委统战部副部长、区工商联党组书记、常务副主席陈楠主持会议，区政协副主席、区工商联主席刘幸偕等领导出席会议，会上，陈楠通报了区工商联（商会）2013年工作情况，征求大家对区工商联机关作风建设方面的意见和建议，各主席、会长学习交流了党的十八届三中全会精神，研究和酝酿2014年工作思路，为开展群众路线教育作准备。
发布区非公经济财政扶持政策体系的调研信息
近日，以“美丽家园共建共享”为主题的2013年杨浦区各民主党派、工商联、无党派人士调研成果信息发布暨表彰会举行。区委书记陈寅、市委统战部副部长吴捷出席并讲话，区委常委、统战部部长王立新主持。
当天发布的10项调研成果内容涉及创新产业园区、区域科技成果转化路径、中小企业发展扶持、公园水生生态景观、创新社区管理、完善楼宇经济等方面，均被评选为调研成果优胜奖。区政协副主席、区工商联主席李长毅代表区工商联发布了关于区非公经济财政扶持政策体系的调研信息——《以优良的政策环境不断增强非公有制经济人士的发展信心》。
举办闸北民企闪耀2014年慈善联合捐
2014年1月8日下午，一年一度的闸北区慈善联合捐活动在大宁国际商业广场举行，此次活动以“伸出你的手，献出你的爱”为主题。闸北区工商联广泛发动，会员企业通过各种渠道积极参与，在捐款活动现场，闸北区民营企业倾情奉献，爱心闪耀，成为支持我区慈善公益事业的中坚力量。通过区工商联直接募集捐款110万元，其中：红星美凯龙家居集团股份有限公司捐款100万元、上海龙盛置业有限公司捐款10万元，善款将定向用于区工商联、区光彩会第二轮感恩行动项目。
在举国同庆，珍奥成立十八周年的紧锣密鼓声中，又迎来了2015年一个崭新的春天。
2014年是珍奥成立十八周年，是珍奥生物谷开谷之年，2014年将在珍奥发展史上留下了极为辉煌的一页，回忆2014年将工作总结如下：
一、立足本职，敬业爱岗。
自入职珍奥以来，我始终恪尽职守，兢兢业业。因为我热爱这份工作，我把这份工作视为一种使命，一种责任，一种乐趣。我在珍奥，我自豪。珍奥的大爱文化、企业宗旨、珍奥产品的质量、效果与信誉以及珍奥的规模、科研实力、经济实力，都使我工作起来底气十足。对于公司安排的每项工作任务，我都以严肃认真的工作态度，保质保量的完成。并发挥了自己在当地的人脉优势，协助员工做好顾客的拓新和转化，以至我的弟弟、姑父、表叔、同学等亲朋好友都在应用珍奥产品。同时，严格按要求建立健全顾客档案，认真做好顾客的电访、家访、咨询、答疑等工作，由于我们店内进店率较高，经常利用不同的方式、不同的语言与顾客进行 1 良好的沟通与交流，明显提高了顾客对公司、对产品以及对员工的认可度，经常在店内打成销售与转介，同时，降低了停服率（2014年停服率在62.5%）。
二、努力学习，不断提高工作能力。
当好一个专家与经理，必须有过硬的业务知识，并使知识不断更新与提高，特别是2014年上市金得瑞，我认真学习珍奥金得瑞的相关理论知识及培训内容，切实了解和掌握金得瑞产品在脑科学和脑健康中的高科技原理及对大脑的靶向作用特点，了解金得瑞与其它营养保健产品的本质区别，掌握产品的适应人群范围等。做好员工的金得瑞知识的培训，利用宣讲、产品知识讲座、效果交流会等形式，做好金得瑞产品知识的科普宣传工作，为金得瑞的促销和普及做出了应有的贡献。
三、树立团队意识，带领员工做好销售工作。由于工作需要，我还兼任宁阳分部经理工作，我对员工既严格要求又关心倍至，工作中与员工同心协力，全力以赴，时时为员工想办法，出主意，帮助员工认真分析资源，制定出切实可行的营销措施，并协助实施，而且自己也是珍奥的核心顾客。仅2014年个人购买产品达5万元之多。为了维 2 护市场，采取了电访、家访、店内沟通相结合的方式，对每一个顾客精心维护，对市场存在的问题，正确面对，认真处理。经常在店内召开座谈会，健康知识讲座，效果交流会、茶话会等，每次会议的讲稿、物品准备，我都是利用晚上或其他业余时间。同时要求员工的言谈举止都要注意树立公司与个人的良好形象，由此，宁阳市场积极乐观，顾客满意度高，在受到理财市场的严重冲击下，宁阳11月份创造了25万的销售记录，全年销量达92万余，也是宁阳的最高记录。
2015年，我将一如既往的工作，专家、经理工作都再上一层楼，为珍奥百年企业的铸造再做贡献。
泰莱宁阳分部
商晓辉
2014年，我在街道党工委、办事处的领导和大力支持下，紧紧依靠社区党员和广大群众，团结社区工作人员，以维护辖区稳定为重点；以改善居民生活为目标；以促进社区和谐为中心。明确目标、攻坚克难，认真履行工作职责，开创性的开展工作，取得了明显的成效，独立社区在群众中威信得到了提高，凝聚力不断增强。现将个人履职情况从德、能、勤、绩、廉五个方面报告如下：
【德】反映了一个人的思想觉悟、工作作风和道德品质。我努力从本职工作做起，不断加强学习，有较强的事业心和责任感，尽职尽责地完成各项工作。坚持做到“在认认真真学习上要有新进步，在堂堂正正做人上要有新境界，在踏踏实实做事上要有新成效”。无论做什么工作都能摆正自己同组织、同事的关系，把实现个人的人生价值同服从上级领导的安排和开创工作新局面，加强社区建设紧密地结合起来，在工作和事业面前顾全大局，不争名夺利，不计较个人得失，这一切无不同自己对崇高理想的追求、保持良好的道德情操密切相关。大家工作中以社区为家的精神一直感动着我，激励着我，我只有更加努力工作，让社区员工的心血和汗水获得应有的回报，才能表达我对社区员工的感激之情。
【能】一个人综合素质的高低，工作能力的强弱，决定
着他能否履行好岗位赋予的职责和完成好上级交给的各项任务。我主要从以下几个方面提高自己的能力。
1、坚持不懈加强理论学习、提高理论素质。
2、深入辖区、了解居民群众实际需求，为正确履行工作提供真实依据。
3、珍惜团结、维护和谐，一个社区，社区员工们只要团结共事，形成一个和谐氛围才能心情舒畅地开展工作，在工作中我严格要求自己，配合上级领导做好各项工作。
4、十分注意保持与全体社工经常性的沟通，经常听取他们的意见，在工作中做到了相互支持、相互帮助、相互配合，工作心情舒畅、精神振奋、力量无穷。
5、注意听取方方面面的意见，特别是反面或不同意见，这样不仅是对别人的尊重，更重要的是对完善自己的工作思路，将起到积极的作用。
【勤】反映一个人的工作态度和事业心。自担任社区书记以来，我始终保持良好的精神状态，决心把领导对我的重托，广大居民群众对我的厚望，化作工作的动力，满腔热情地投入到繁忙的工作之中。在工作中得以充分体现，工作中勤奋认真，勤劳奋进，以身作则，从不搞特殊化，上班早来晚走是我在多年养成的良好习惯，经常加班加点放弃休息。
【绩】全面、高效完成工作任务。今年完成的工作主要分为以下几个方面：
1、以党建统领全局，构建和谐社区
按照工作落实年要求，我带领独立社区全体员工深入开
展群众教育路线实践活动，加强基层党组织、队伍建设，努力打造“领导班子好、党员干部队伍好、工作机制好、发展业绩好、群众反映好”的五好班子。同时，做好培养和发展新党员工作。党支部严把发展党员质量关，严格遵守发展党员五项制度，认真做好了培养、发展、纳新工作，为党组织输入新鲜血液，增强党员队伍的新生力量。通过实行“日考勤、周例会、月公示、年述职、定期考核、首问责任”等制度，社区工作作风得以改进，工作能力得以加强，在群众中树立了良好形象。同时也为非公有制企业党支部积极参与社区党建工作和社区建设提供了有效载体，扩大了非公党建、团建和工会建设的覆盖面，社区党组织的向心力和凝聚力，党员先锋模范作用得到更好的发挥。
加强党员思想教育工作，利用党员干部现代远程教育终端系统等方式，围绕党的最新路线政策和思想，党的时代先锋人物展开学习，不断提高党员的思想政治素质。及时召开动员部署工作会议，搞好思想发动，引导广大党员深刻认识“工作落实年”“党的群众教育路线”的重要意义，明确“工作落实年”“党的群众教育路线”的总体要求，工作目标和方法步骤，工作任务，为建设好“工作落实年”奠定了良好的思想基础。
2、以社区建设为核心，切实为民服务
团结的员工队伍、和谐的党群关系为做好社区各项工作
提供了坚强的保障。把社区建设与基层党建工作有机结合，使其优势互补、互利双赢，从而达到为群众服务的目的，是我作为社区书记的另一个工作重心。过去的一年，除了继续做好家庭接待外宾特色工作，组织党员为家庭接待外宾工作做好外围保障外，我还响应“积极参与文明指数测评活动”的号召，以共产党员的先进性要求自己，凡事身先士卒，一马当先，积极投身于创城工作。为了进一步发挥党员、群众参与社区建设的积极性，提高党员、楼长队伍素质，提升社区开放程度，充分利用自身优势，围绕重大节假日和居民群众的需求，举办了如 “迎新春联欢会”、“社区退休人员徒步大会”等一系列主题鲜明、内容丰富多彩的文体活动。参与人多，内容丰富、形式多样、深受居民群众的好评，大大丰富了社区居民群众的精神文化生活。
通过对社区资源的整合，积极开展为民服务。通过社区，积极为社区广大居民提供便利。加强社区治安管理和法律服务。大力开展治安管理、安全防范、接警处警、安全生产、消防管理等服务活动，保证了社区无刑事案件，无治安安全事故，无群众性事件，无传销，无邪教活动，无黄赌毒等“六无”现象发生。辖区内没有出现一起群众上访、志愿兵出访的现象，保证了社区健康正常的生产和生活秩序。同时，对于社区民政、低保、计生、退管，再就业、残联等与群众生活息息相关的基础性工作，加强管理力度，做到有问必答，有求必应，有错必改，服务耐心、助民热心，取得了令人满意的丰硕成果。
【廉】我是一名共产党员，在廉洁自律方面，坚持做到自重、自省、自警、自励。要自重：就要珍重自己的言行，人格、和名誉，决不干那些自轻自贱、与领导干部不相符的事情。要自省：就要经常反省自己的思想行为是否符合党和人民的利益。要自警：就要用党的纪律和国家的法律法规约束自己，警告自己不要有越轨的行为。要自励：就要始终保持旺盛的工作斗志，振奋的精神状态。时时刻刻按党员的标准严格要求自己，不断加强学习，加强政治思想和道德修养，吃苦在前，享受在后，以身作则，廉洁自律，保持清醒的头脑，抵制腐朽思想的侵蚀，严格遵守党的纪律，努力工作，不辜负上级党工委对我的期望。
通过总结和自查，我也存在一些不足，例如创新意识不强，工作方法简单。工作思路不宽，很多时候还是循规蹈矩，只安于表面，缺少创新意识。我决心在今后的工作中进一步加强学习，努力改进不足，争取更佳的工作成绩。
昆明街道独立社区
王强
一、政治思想方面
一年来，本人能认真学习政治理论知识，积极参加各种政治学习活动，关心国家大事。能一如既往的认真贯彻国家的教育方针政策，依法执教，爱岗敬业，为人师表，教书育人，兢兢业业完成好本职工作，热爱教育工作，忠诚于人民的教育事业。
二、考勤方面 一年来，本人能模范遵守学校的各项规章制度，不迟到，不早退，有事按规定履行请假手续，严以律己，为全年工作的圆满完成奠定了良好的基础。
三、教育教学业务方面
首先，在教育教育工作中求真务实，认真开展教育教学活动。在工作中，能认真按课程标准备钻研教材，分析教材，把握学情，精心完成教学设计，认真批改学生作业，发现问题，及时解决，向课堂四十五分钟要质量。本春学期完成数学教案65课时，作业批改68次，配套练习全批全阅，物理教案42课时，作业批改44次，配套全批全阅，听课20次，符合学校规定的教学任务。秋学期至考核完成数学教案57课时，作业批阅57次，配套练习全批全阅，物理教案30课时，作业批阅30次，配套练习全批全阅，听课17次。完成物理实验11个，其中演示实验6个，分组实验5个，有计划、实验报告，相关实验资料齐全，符合学校规定的教学任务。
第二，坚持每周的政治学习和业务学习，紧紧围绕学习新课程，构建新课程，尝试新教法的目标，不断更新教学观念。注重把学习新课程标准与构建新理念有机的结合起来。通过学习新的《课程标准》，认识到新课程改革既是挑战，又是机遇。将理论联系到实际教学工作中，解放思想，更新观念，丰富知识，提高能力，以全新的素质结构接受新一轮课程改革浪潮的“洗礼”。
第三，能积极参加教育教学培训活动，本参加了“国培计划”甘肃省农村中小学骨干教师远程培训项目（班主任培训）并荣获优秀学员；2014年国培计划中西部项目远程培训（初中数学）。学习先进的教育教学理念方法。虚心向有经验的老师学习，并应用到自己的教育教学实践中。
第四，能运用先进的教学设施，本学期开展多媒体教学课54节，通过多媒体教学增强课堂教学的吸引力，提高学生学习的积极性和主动性，以学生为主体，引导学生掌握学习方法，体现素质教育的要求，提高课堂教学的实效。
第五，在教育教学中，我非常重视学生的思想教育工作。通过班会和主题教学月活动加强学生的思想教育，使学生能养成良好的班风、学风。面向全体学生，加强对学困生的帮助，采取个别辅导，一帮一等活动，提高他们的素质和成绩，使他们树立信心和勇气，争取迎头赶上。
第六，能注意收集整理自己的教育心得，加强反思工作，及时发现教育教学中存在的问题，及时总结好的教育教学方法，并与其他老师交流分析，共同提高教育教学水平。
四、成绩方面
通过本人的不懈努力，本人圆满完成了本的全部教育教学任务，促进了学生德、智、体等方面全面发展，教育教学成绩显著。所担班级学生在九年级会考中取得好成绩，并且全部顺利进入高中及职中学习。本人也在本被评为县级优秀班主任。成绩只代表过去，在教育教学工作中也还存在着一些问题，例如对教育教学新理念的认识和应用还不太到位，教育教学中有特色有创意的东西还不够多，教学能力有待提高，对后进生的培养没有明显进步等，鉴于自己在本学期的各方面表现以及在工作中存在的诸多不足，我今后的努力方向是：
1、加强自身基本功的训练，特别是课堂教学能力的训练。课堂上做到精讲精练，注重对学生能力的培养。课后多学习，多请教，特别是加强自己网络教研能力的提高。
2、对后进生多些关心，多点爱心，再多一些耐心，利用各种方法训练学生集中注意力，使他们在各方面有更大进步。
3、加强学生行为习惯方面的教育，使学生不仅在课堂上集中注意力学习，课下也要能严格约束自己。
4、在教学上下功夫，努力使班级学生的成绩在原有的基础上有更大的进步。在今后的教育教学工作中，要进一步的改正与加强，争取在明年的教育教学工作中，取得更好的成绩。篇二：2014中学物理教师个人工作总结 2014个人教学小结
本学期，我担任初中物理教学工作，认真学习教育教学理论，从各方面严格要求自己，主动与班主任团结合作，结合本班的实际条件和学生的实际情况，勤勤恳恳，兢兢业业，使教学工作有计划，有组织，有步骤地开展。为完成教育教学工作出勤出力，现对教学工作作以下总结：
一、认真钻研教材，明确指导思想。
教材以物理课程标准为依据，吸收了教育学和心理学领域的最新研究成果，致力于改变学生的物理学习方式，在课堂中推进素质教育，力求体现三个面向的指导思想。目的是使学生体会物理与大自然及人类社会的密切联系；体会物理的价值，增强理解物理和运用物理的信心；初步学会应用物理的思维方式去观察，分析，解决日常生活中的问题；形成勇于探索，勇于创新的科学精神；获得适应未来社会生活和进一步发展所必需的重要物理事实和必要的应用技能。
二、认真备好课，突出知识传授与思想教育相结合。不但备学生而且备教材备教法，根据教材内容及学生的实际，设计课的类型，拟定教学方法，认真写好教案。每一课都做到“有备而来”，每堂课都在课前做好充分的准备，课后及时对该课作出总结，写好教学后记。
三、注重课堂教学艺术，提高教学质量。
课堂强调师生之间、学生之间交往互动，共同发展，增强上课技能，提高教学质量。在课堂上我特别注意调动学生的积极性，加强师生交流，充分体现学生学得容易，学得轻松，学得愉快，培养学生多动口动手动脑的能力。本学期我把课堂教学作为有利于学生主动探索物理学习环境，让学生在获得知识和技能的同时，在情感、态度价值观等方面都能够充分发展作为教学改革的基本指导思想，把物理教学看成是师生之间学生之间交往互动，共同发展的过程。提倡自主性“学生是教学活动的主体，教师成为教学活动的组织者、指导者、与参与者。”这一观念的确立，学生成了学习的主人，学习成了他们的需求，学中有发现，学中有乐趣，学中有收获，这说明：设计学生主动探究的过程是探究性学习的新的空间、载体和途径。
四、创新评价，激励促进学生全面发展。
我把评价作为全面考察学生的学习状况，激励学生的学习热情，促进学生全面发展的手段，也作为教师反思和改进教学的有力手段。对学生的学习评价，既关注学生知识与技能的理解和掌握，更关注他们情感与态度的形成和发展；既关注学生物理学习的结果，更关注他们在学习过程中的变化和发展。更多地关注学生已经掌握了什么，获得了那些进步，具备了什么能力。使评价结果有利于树立学生学习物理的自信心，提高学生学习物理的兴趣，促进学生的发展。
五、认真批改作业，做好课后辅导工作。
布置作业有针对性，有层次性，对学生的作业批改及时，认真分析并记录学生的作业情况，将他们在作业过程出现的问题做出分类总结，进行透切的讲评，并针对有关情况及时改进教学方法，做到有的放矢。
对后进生的辅导，并不限于学生知识性的辅导，更重要的是学生思想的辅导，提高后进生的成绩，首先解决他们的心结，让他们意识到学习的重要性和必要性，使之对学习萌发兴趣。这样，后进生的转化，就由原来的简单粗暴、强制学习转化到自觉的求知上来。激发了他们的求知欲和上进心，使他们对物理产生了兴趣，也取得了较好的成绩。
总之，在教学工作，既有成功的喜悦，也有失败的困惑，虽然取得了一定的成绩，但也存在不少的缺点。本人今后将在教学工作中，吸取别人的长处，弥补自己的不足，力争取得更好的成绩。篇三：2014中学教师个人工作总结 2014--2015教师工作总结
本本人担任八年级四班班主任工作，八年级（3）；八年级（4）班物理教学工作，为使下一年的工作更加富有成效，特将本工作总结如下：
一、政治思想方面
一年来，本人能认真学习政治理论知识，积极参加各种政治学习活动，关心国家大事。能一如既往的认真贯彻国家的教育方针政策，依法执教，爱岗敬业，为人师表，教书育人，兢兢业业完成好本职工作，热爱教育工作，忠诚于人民的教育事业。
二、考勤方面 一年来，本人能模范遵守学校的各项规章制度，不迟到，不早退，有事按规定履行请假手续，严以律己，为全年工作的圆满完成奠定了良好的基础。
三、教育教学业务方面
首先，在教育教育工作中求真务实，认真开展教育教学活动。在工作中，能认真按课程标准备钻研教材，分析教材，把握学情，精心完成教学设计，认真批改学生作业，发现问题，及时解决，向课堂四十五分钟要质量。本春学期完成物理教案42课时，作业批改40次，配套练习全批全阅，听课20次，符合学校规定的教学任务。完成物理实验11个，其中演示实验6个，分组实验5个，有计划、实验报告，相关实验资料齐全，符合学校规定的教学任务。
第二，坚持每周的政治学习和业务学习，紧紧围绕学习新课程，构建新课程，尝试新教法的目标，不断更新教学观念。注重把学习新课程标准与构建新理念有机的结合起来。通过学习新的《课程标准》，认识到新课程改革既是挑战，又是机遇。将理论联系到实际教学工作中，解放思想，更新观念，丰富知识，提高能力，以全新的素质结构接受新一轮课程改革浪潮的“洗礼”。
第三，能积极参加教育教学培训活动，本参加了“国培计划”河南省农村中小学骨干教师远程培训项目（班主任培训）并荣获优秀学员；2014年国培计划中西部项目远程培训（初中物理）。学习先进的教育教学理念方法。虚心向有经验的老师学习，并应用到自己的教育教学实践中。
第四，能运用先进的教学设施，本学期开展多媒体教学课54节，通过多媒体教学增强课堂教学的吸引力，提高学生学习的积极性和主动性，以学生为主体，引导学生掌握学习方法，体现素质教育的要求，提高课堂教学的实效。第五，在教育教学中，我非常重视学生的思想教育工作。通过班会和主题教学月活动加强学生的思想教育，使学生能养成良好的班风、学风。面向全体学生，加强对学困生的帮助，采取个别辅导，一帮一等活动，提高他们的素质和成绩，使他们树立信心和勇气，争取迎头赶上。第六，能注意收集整理自己的教育心得，加强反思工作，及时发现教育教学中存在的问题，及时总结好的教育教学方法，并与其他老师交流分析，共同提高教育教学水平。
四、成绩方面
通过本人的不懈努力，本人圆满完成了本的全部教育教学任务，促进了学生德、智、体等方面全面发展，教育教学成绩显著。所担班级学生在八年级会考中取得好成绩，并且全部顺利进入高中及职中学习。本人也在本被评为乡级优秀班主任。
成绩只代表过去，在教育教学工作中也还存在着一些问题，例如对教育教学新理念的认识和应用还不太到位，教育教学中有特色有创意的东西还不够多，教学能力有待提高，对后进生的培养没有明显进步等，鉴于自己在本学期的各方面表现以及在工作中存在的诸多不足，我今后的努力方向是：
1、加强自身基本功的训练，特别是课堂教学能力的训练。课堂上做到精讲精练，注重对学生能力的培养。课后多学习，多请教，特别是加强自己网络教研能力的提高。
2、对后进生多些关心，多点爱心，再多一些耐心，利用各种方法训练学生集中注意力，使他们在各方面有更大进步。
3、加强学生行为习惯方面的教育，使学生不仅在课堂上集中注意力学习，课下也要能严格约束自己。
公司党委书记薛建国致开幕词后,董事长刘红伟作了题为《准确把握新常态凝神聚力保发展努力实现企业和谐共进职工幸福康宁的公交梦》的工作报告。报告全面总结回顾了公司2014年的工作,并围绕2015年工作思路,部署了全年工作目标和任务。
大会对荣获2014年度的先进集体、劳动模范、优质服务标兵、安全标兵和先进车(班)组进行了颁奖。
卢四海在大会发表讲话,他对2014年获得表彰的先进集体和个人表示祝贺,并对长治公交2014年取得的成绩给予了充分肯定。结合2015年的工作任务和目标,他强调要抓安全,抓服务,以实际行动赢得社会的承认,市民的满意。
大会审议并通过了主席团成员名单,认真听取了公司总会计师芮海红作的《2014年度财务决算和2015年度财务预算的报告》,刘建刚作的《2014年监事会工作报告》,经大会分组讨论,代表们审议并通过《三个报告》、“三个合同”的决议。
总经理王小钧与各分公司签订《2015年安全营运指标合同》,与刘建刚签订“三个合同”。并对职工代表提出的提案进行了详细解答。
集团公司董事长宋敬志，常务副总宋敬亮，副总经理赵荣喜、胡封亮、王少光、苗永明、赵宣通、李新方、李高渊、张士斌、李国峰在主席台就座。公司各单位、各部门的1000名职工参加了大会。
大会由副总经理胡封亮主持。
首先，副总经理赵荣喜宣读了公司《关于对2014年度先进集体、模范个人进行表彰的决定》。号召全体职工学习造纸一厂、造纸三厂三号机等8个先进集体，李高标、于荣军、郭军信等30名模范职工勇挑重担，知难而进，不计个人得失的奉献精神；学习他们解放思想，与时俱进，积极投身公司发展的高度事业心和责任感；学习他们严谨细致，扎实认真，对工作高度负责，脚踏实地做好本职工作的敬业精神；学习他们积极勇于开拓，锐意进取，不断提高工作能力和管理水平的创新精神。
造纸一厂厂长孙栋洋代表先进集体进行了发言，他以自己的切身体会和工作经验说明，任何一个单位、一个团队。只要精诚团结，自我加压，开拓创新，永不满足，都能取得好的效益。白卡纸厂化机浆工段长赵治田、造纸六厂一号机大班长曹验科、白卡纸厂电器负责人赵波分别代表杰出人物、劳动模范、技能标兵作了表态发言。
公司董事长宋敬志在会上发表了重要讲话，对2014年度的工作进行了全面总结和点评，对今年的工作作出了具体的安排与部署。他指出，过去的一年，公司审时度势，苦练内功，创新突破，迎难而上，取得了令人满意的业绩。2014年，瓦楞纸方面：造纸一厂通过对现有纸机和制浆线进行升级和全面的系统改造，调整、优化了生产工艺，有效降低了生产成本，大幅度提高单机产量与产品质量，不断扩大销售份额，实现产销两旺；文化纸方面：公司大胆引进技术人才，调整生产工艺，以优质的产品和良好的信誉进军全国出版社。目前，已与河南、陕西、四川、北京等地多家出版社签订供货合同；白卡纸方面：面对日益激烈的竞争，充分发挥了自制化机浆的成本优势和灵活的营销策略，使销售业绩没有受到太大冲击，白卡纸市场份额得到巩固。这些成绩的取得，有公司高管层的审时度势，正确决策，还有身处一线的管理干部脚踏实地、实事求是的努力实践；有先进集体和模范职工兢兢业业、身先士卒的拼搏，更有车间班组、广大员工爱岗敬业、无私奉献的努力。并向获奖的集体和职工表示了真诚的祝贺和深深地感谢。
一、坚定不移的狠抓教学质量。
我深信发展就是硬道理，并始终把这句话作为自己治校的指导思想和行动指南。一所学校，回根究竟是靠教育教学的质量来讲话，要用教育教学的质量来向社会、向老百姓作出交代。学校在分析现状的基础上，继续深化初中聚焦课堂、关注生命、进步质量的课堂教学改革，夸大以学案为载体的合作、互动课堂教学模式，培养学生的自主学习、交换合作等能力，在改革中也进步了教师的专业能力，已收到初步效果。XX年我们完成了中考保三争二，高考本科上线超百人的既定工作目标，再次向社会交上一份美满答卷，学校连续15年获初、高中教学质量优秀校称号。初高中均被评为西青区课改优秀校。
二、锲而不舍地加强德育工作。
我始终以为德育是教学的条件和保证。在德育工作中，我们以学生良好的文明行为习惯的养成教育为动身点，以培养学生的能力为目标，以全校上下齐抓共管、进步学生自我管理能力为措施，加强了我校德育工作力度。一年来，自己全力支持德育处工作，重视德育队伍建设，出台并启动了青年班主任培养和考核方案。小小在综治工作检查、消防工作检查、交通安全工作检查中遭到好评。学校在此被评为西青区社会综合治理先进单位，我再次被评为先进个人。
三、坚持不懈的强化教师队伍建设。
我始终主张在学校管理中要以教师为本。建设高素质的教师队伍是学校发展的源泉。为此我一再夸大，我们的老师必须进一步更新教育教学观念，不断进步教育教学的艺术和能力。作为校长我无时无刻不在提示自己要任人唯贤，用其所长，要致力于教育人、关心人、发展人，特别是年轻人。我全力支持各处室组织的各种做课、展现、教师基本功比武等活动，大力提倡教师读书活动，坚持请进来、走出往，开阔教师视野，通过校刊，、博客为青年教师搭建交换展现发展的平台。今年学校组织了35岁以下青年教师全员说课、作课，并推荐优秀教师参加各级比赛活动，并获得佳绩，谢广玲、卿俊英在全国高中信息技术与学科教学整合优良课大赛获一等奖;孙乃芹在全国初中信息技术与学科教学整合优良课大赛获二等奖;孙慧宾在天津市第五届青年教师学术荣获二等奖;邢楠等30位教师参加区级同课异构优秀课评比，其中10位教师获一等奖、10位教师获二等奖、10位教师获三等奖，获一二等奖比例名列全区各校之首，遭到教研室领导好评。教师在各类评比中获区级以上嘉奖为做课达48 人次，论文128篇，教学案例：教学设计24篇，参赛课件获国家奖2人次。教师们的实践成果还集结在《聪明的教育》一书中。
四、全力以赴的进步学校硬件水平。
我一向以为，干工作不干则已，干就要干好。要建立服务意识，关心教职工生活，为教师教育教学保驾护航。XX年学校出资安装了8套多媒体装备，购置了照相机、扫描仪、录音笔、书籍，光盘等，切实进步教师现代信息技术的利用能力并为教师备课提供资源保障。在上级领导的支持和关怀下，学校改扩建工程现已进进扫尾阶段，标准400m操场于XX年暑期竣工并投进使用，体育馆、报告厅、食堂将于XX年投进使用，届时将极大改善现有办学条件，使我校硬件水平再上新台阶。
五、如饥似渴的进步本身素质。
陶行知先生说：一个好校长，就是一所好学校。作为校长首先应做首席学习者。所以平常工作中，自己也能坚持不断的学习，同时重视不断积累，把学习看作是一种享受，坚持上网，如看名家博客，浏览书籍，开阔视野，并把看到的好的文章及时通过自己的博客与其他教师同享。在XX年，撰写了两篇论文《建设高素质的教师队伍是学校发展的源泉》《新课程理念下如何构建人文的化学课堂》参加了西青区创新杯评比并报送市里参评。另外《刚柔相济，让教师布满幸福感的工作》在天津市第三届名校长高峰中取得一等奖并进行了大会发言。《践行办学理念，让师生共同成长》在天津市初中教育委员会举行的年会上被选为书面交换材料。
六、全心全意的维护班子团结。
作为支部书记、校长，是班子中的领军人物，工作中尊重其他领导的建议和意见，支持各位领导的工作，出现题目勇于负责，做他们的坚强后盾。也同时要求干部对个人分工负责的工作勇于大胆负责，不推委扯皮，构成良好团结协作的氛围。固然自己是班子中的一把手，但同时是班子的一位成员，工作中认真坚持民主集中制，维护班子的权威。议事严格依照集体领导、民主集中、个别酝酿、会议决定的原则，在贯彻落实上级大政方针、重要工作部署、人事、经费等重大题目上，坚持集体讨论决定，不弄一言堂，作到会上充分发表自己的意见，虚心听取其他成员的意见，会上一旦决定的事，首先身体力行，决不在会下乱说。在本身形象塑造上，自己做到廉洁奉公、忘我无畏，严以律己、宽以待人、兢兢业业、恪尽职守。
七、真挚热忱的为教师谋福利、办实事。
为教师谋福利、办实事，急教师所急，想教师所想，是我的一向宗旨。除千方百计进步教师福利之外，工作中把教师的事情当大事往安排，在现有条件上尽量给老师们提供良好的办公条件和周到的服务。在岗教职工及其父母有大病校领导、工会前往探看，教职工父母、公婆、岳父母病故学校为其丧失补贴200元，并前往吊唁。在教师婚庆等重要时刻，我都力所能及为教师提供必要的帮助，这也是我作为一位校长的职责和义务。学校在XX年春节组织干部及部份教师对退休教职工进行春节慰问并送往慰问金，对家庭生活困难的教职工、孤老户等定期探看，春节前夕组织红十字青少年前往做卫生、送上春联。教师节组织离退休教职工参观杨柳青石家大院、旅游杨柳青名镇，并同现岗教职工联谊聚餐，使老教师们非常感动。
回顾一年的工作，获得一些成绩，得到了老师们的认可，但也存在一些不足。如对老师关心的还是不够，对教学的指导力度还不到位，工作中还欠缺深进细致等。希看老师们真诚提出宝贵意见，帮助我改进工作。
小企业业务三部 刘重
时光飞逝，转眼间2014年即将过去，自己从校园走出，踏入工作岗位也有近半年的时间了。很荣幸与浙商银行签约，成为浙商银行苍南支行的一员，在领导和同事的帮助、指导下，逐渐的融入这个大集体。无论是在接受培训阶段，还是在部门轮岗期间，都让我受益匪浅，现将这半年时间的学习、工作做一个总结。
入行不久，我就去杭州参加了由总行举办的应届大学生培训，在杭州的这14天中，我即在身体上接受了锻炼，又在精神上得到了洗礼。三天的军训让我学到了团队和意志力在工作中的重要性；接下来那总行领导的授课，让我知道了知识在实践中的重要性。培训期间，我很荣幸的担任培训班班长一职，在和同事们共处的同时，能够以身作则，起到一定的表率作用。团结同事，结下了深厚的友谊。在同事们的鼓励下，参加了总行举办的全行大学生演讲比赛，并脱颖而出，拿到了三等奖，进一步给自己鼓舞，让自己充满信心的迎接今后的工作。
回到苍南支行后，我开始了在营业部为其三个月的轮岗交流实习。每天早上参加晨会，看着同事们以微笑、彬彬有礼的态度迎接每一位客人，无论男女老少，无论贫穷富贵。同时，自己也开始真正接触自己行里的知识，从叫号机的使用，到网银的转账，再到公司的开户以及授信业务的扫描，经过自己一点点的学习和请教，已经初步掌握了方式方法。银行是个严谨的地方，营业部更是一个银行对外的窗口，在这实习期间，让自己受益匪浅。首先对自己的脾气的改正，有了很大的作用。作为服务窗口，我们要以一种服务别人的精神贯穿每件事，需要我们心态放好，就算是客户误解了，也不能与之争吵，需要有一种“退一步海阔天空”的阔达；其次，需要专业知识作为打底，我们每说的一句话都对客户的决定产生了影响，所以在我们说话时候需要以为客户出发为原则，我们只有基础扎实了，才不会误导客户；最后，融洽的融入更是值得自己进一步学习的，营业部人员多，但是大家关系融洽，相互关心相互帮助，工作上相互配合，更是哪能可贵。
在营业部的良好熏陶后，我又来到了风险管理部进行实习。更加荣幸的和风险监控官一个办公室，陈行长的一言一行潜移默化的影响着我，更是时常的为我指点迷津。在风险管理部，首先我学习了小企业制度、小企业产品等基础知识，之后又帮助大家一起整理公司授信基础档案，最后和风险经理一起学习查看抵押物的走访、调查报告的审核等知识。让我对整个营销部门的业务操作有了初步的了解，同时给自己将来做业务也揭示了风险点，为自己将来矢誓做好一名优秀的客户经理打下基础。
小尖吻浣熊
2013年8月15日，美国史密森学会的科学家宣布，发现一种“半猫半熊”的新物种，这是西半球35年来首次发现食肉动物新物种。这种动物长得十分可爱，外表既像家猫又像泰迪熊，属浣熊家族的一员，被命名为“小尖吻浣熊”。它们拥有褐色皮毛，大大的眼睛，体重约1千克。由于它们在夜间最活跃，且生活在人迹罕至的哥伦比亚和厄瓜多尔云雾森林中，所以人们对它们了解较少。它们虽是食肉动物，但也吃无花果、植物花粉等，通常都待在树上。
“南极钻探计划”
海葵
这种白色小海葵是被“南极钻探计划”研究小组发现的，因此得名。科学家让装有摄像头的机器人潜入南极罗斯冰架的一座冰川下，结果发现了数以万计的白色小海葵。这是一种与众不同的海葵，它们密密匝匝地倒挂在南极冰层下方，而其他海葵则生活在海底。处于收缩状态的小海葵体长不到2.5厘米，如果它们完全放松，体长可以达到3～4倍。科学家表示，能在温度极低的冰川下发现海葵，说明生命能在极端环境下生存，这为寻找外星生命提供了新的依据。
“小仙女”柄翅卵蜂
这是在哥斯达黎加新发现的一种柄翅卵蜂。柄翅卵蜂是一类微小的寄生蜂，几乎全部都寄生在其他昆虫的卵和幼虫上。它们生活在除南极洲之外的全球各地，身体非常微小，很容易被人们忽视，因而得名“小仙女”。“小仙女”体长不超过0.25毫米，肉眼难见。但在显微镜下，“小仙女”身上的长而纤细的翅膀清晰可见，每个翅膀都具有类似毛发的刚毛。这种翅膀形状可以帮助这种极小的昆虫在飞行过程中减少湍流和阻力，而且它们在飞行过程中每秒需要拍打数百次翅膀。
骷髅虾
这种动物因像皮包骨头的骷髅而得名。它们虽然名为骷髅虾，外形也有些像虾，其实并不是虾，而是一种海生的麦秆虫类甲壳动物。它们的体长只有几毫米，以浮游生物为食，也吃漂浮的生物尸体碎屑。它们分布于大西洋的一些浅水礁石洞穴中，常常附着在各种海藻上。科学家采集到一雄一雌两只骷髅虾，它们被分开装在两个瓶子中，目前被安置在加拿大渥太华自然博物馆里。
橙青霉菌
青霉菌是一类真菌，因可以生成救命良药青霉素而闻名于世。然而，很多人并不知道青霉菌并非只有一种，而是有200多种。一般来说，青霉菌的常见颜色是蓝色和绿色，但新发现的橙青霉菌的颜色更加鲜亮，为橙黄色。橙青霉菌发现于突尼斯的一片土壤中。科学家取得菌种后，在实验室的培养皿中小心翼翼地培养，结果长出一大片橙黄色的青霉菌。橙青霉菌拥有奇特的外壳，可以抵御干旱。
透明洞穴蜗牛
这种生活在完全黑暗的地下环境的蜗牛新物种，发现于克罗地亚西部地下980米深的一处洞穴中。它们没有眼睛，也没有外壳色素沉积，外壳呈透明状。它们的身体很小，体长只有2毫米，行动非常缓慢，一星期的行程不会超过2.5厘米。科学家认为，这种蜗牛主要不是通过爬行，而是利用水流或固定在较大哺乳动物身上以搭便车的方式四处移动。
清洁室细菌
通常航天飞行器在起飞前，所有舱室都要经过严格的消毒和灭菌。然而，微生物学家在对航天器进行消毒的清洁室里发现了稀有的清洁室细菌。它们仅靠空气中十分微量的有机质即可存活，而且还能耐受干燥、化学清洁、紫外线杀菌等极端苛刻的条件。由于在即将发射的火星车上也发现了这种细菌，微生物学家认为，已经有不少清洁室细菌随着航天器飞到了其他星球上，它们可能成为未来外星生命起源的“种子”。
胶结质有孔虫
这是一种奇特的单细胞生物，发现于西班牙海底洞穴中。它们使用海绵骨针建立其外壳，具有模拟海绵进食的能力。一般单细胞生物肉眼难见，而胶结质有孔虫体长为3.8～5厘米，堪称单细胞生物世界的巨人。为了模拟肉食性海绵，它们采集海绵残片，然后像搭积木一样搭建自己的外壳。
麦维尔角叶尾壁虎
2013年3月，澳大利亚詹姆士库克大学的研究研究人员在麦维尔角地区进行调查时发现了这种独特的壁虎。它们有一条像叶片一样宽大的尾巴，斑驳的体色像岩石或树干，这些特征便于它们在丛林中活动时进行伪装。它们昼伏夜出，白天躲在岩缝中，晚上才爬到岩石或树上觅食。它们主要以小虫子为食。它们具有修长的体形和四肢，配上巨大的双眼，能很好地适应当地的丛林环境。
卡维萨克龙血树
虽然卡维萨克龙血树在泰国和缅甸多处都能见到，但是总数并不多，至今只记录到2500棵。直到2013年10月，它们才被泰国生物学家卡维萨克等人确认为一个新的物种。这种龙血树有分枝繁茂的特征，树高可达12米，具有柔软、剑形的叶子和带有鲜艳橙色细丝的奶白色花朵。龙血树是一种热带常绿乔木，树皮一旦被割破，便会分泌出鲜红色的树脂，如同鲜血一般。它们生长缓慢，一年内树干增粗不到1厘米，几百年才能长成一棵树，树龄可达8000年，被誉为“植物寿星”，十分珍稀。
一、坚持思想政治学习，让思想理论修养不断得到提高。我始终把提高自身思想政治素质放在首位,并持之以恒地坚持学习。认真学习，深刻理解党的十八大会议精神。坚持解放思想、实事求是，严格执行各项税收法律法规和政策，不断提高依法治税、规范行政的意识。通过不断学习，使自身的思想理论素养得到进一步的完善，思想上牢固树立了全心全意为人民服务的人生观、价值观，全面提高自身素质和认识问题、解决问题的能力。
二、刻苦钻研业务，不断提高工作技能。
我牢固树立“终身学习”的观点,也时时刻刻把学习作为提高自身业务素质的头等大事来抓。我能够自觉学习国家的税收政策、法律、法令和法规，熟练掌握与本职工作相关的财会、金融、计算机以及企业生产管理等知识。不断提高自己坚实的综合业务素质基础，更好地胜任本职工作。
三、扎实工作，严格要求和约束自己。
以严格执法、热情服务为宗旨，坚持遵守“税务人员廉洁自律若干规定”、税务干部“十五不准”之规定。发扬党的实事求是，理论联系实际的优良传统和作风，以全心全意为人民服务为宗旨，牢固树立做人民群众公仆意识，服从领导，团结同志，以高度的事业心和强烈的责任感，一生自重，事事自省，不忘自勉，处处自警，做一名合格的税务干部、做一名合格的共产党员。
2014银行党员个人总结，党员，以身作则，银行党员也如此，这里管理资料网整理作为党员银行职员的个人年终总结。
2014银行党员个人总结
2014年，在各级党委、政府的正确领导下，在各级领导和同志们的帮助支持下，我以“服从领导、团结同志、认真学习、扎实工作”为准则，牢记组织和领导的重托，始终坚持高标准、严要求，立足基层、磨炼意志，扎扎实实做事、干干净净为人，勤奋敬业、锐意进取，自身的政治素养、业务水平和综合能力等都有了很大提高，树立了选调生的良好形象，较好地完成了领导安排的各项工作任务，得到了领导和同志们的充分肯定和好评。现将一年来的工作总结如下：
首先，在思想和学习上，我能够用党员标准严格要求自己。作为一个有四年党龄的中共党员，我始终把坚持学习政治和业务知识放在首位，认真学习邓小平理论，“三个代表”重要思想及十六届六中全会文件精神，自觉地把“八荣八耻”提倡的精神运用与我所从事的工作岗位上;同时，我还坚持自学金融学和会计学的专业知识，向着一专多能方向发展。通过学习，不断提高自己的思想觉悟，风险防范意识和业务专业技能
其次，在工作上，前台储蓄三个月的工作中，我做到了仔细认真，踏实恳干，在一次为储户办业务的过程中及时发现储户“长款”，归还客户，为储户挽回了损失，增强了我行信誉，践行了党员应有的拾金不昧精神。
在储蓄岗位工作三个月后，由于我表现突出，被调配到汽车消费贷款部从事信贷工作。在支行行长和部门经理的鼓励帮助下，我将大学所学的市场营销相关知识与信贷业务相结合，迅速掌握了本部门的各项业务(贷前调查，贷款审批，贷后审查，强化清收)等，并能逐一独立操作。九个月里，经我手汽车贷款调查车辆共计 辆，占车贷部调查数 辆的 %，实际放款 辆，占调查数的 %，不予贷款数为，贷款总金额 万元，占总放款的 %。贷款涵盖xx市所辖的一市五县六区，实现了半年末所负责汽贸零逾期!
再次，为创建和谐的xxx银行，我努力把自己容入于行里的各项组织管理活动中：
① 积极响应行里的各项号召，在行里的交流会中，踊跃发言，提出合理化建议，我提出的节约合理化建议经支行长采纳实施，月节省开支近百元。
② 积极参加行里组织的各项活动，在年初举行的第十届商行xx支行棋类比赛中，我一人独揽象棋，五子棋冠军。
③ 与时俱进，开拓创新，利用业余时间涉猎各种知识，虚心向周围同志学习，用知识武装自己，更好地为商行服务等。
综上所述，是我到商行工作整一年的心得体会，我虽然取得了一些进步，但仍有不足，工作经验还有待增强等。面对不足，我将虚心学习，取长补短，百尺竿头，更进一步。XX年年，是国家实施“十一五计划”的开拓之年，是我行实施“五个一目标”的关键一年。我决心发扬成绩，克服不足，努力学习，积极工作，为xxx银行美好的明天贡献自己应应尽的力量
经常跑二十分钟后会不停喘气，这是否代表已经达到体能的极限？
A：只要能保持正常呼吸，气喘现象会很快过去，这生理现象称为“第二次呼吸”。身体由静止进入运动状态，心肺系统及肌肉系统都需要时间调整及适应，令氧气能有效地从呼吸器官带至肌肉活动部位，同时体内的二氧化碳亦能迅速排出，而当达到平衡点时，呼吸便会畅顺起来，可以继续跑下去了。
Q2：跑多久才能燃烧脂肪呢？
A：当我们运动燃烧体内热量时，每3，500Kcal就大约可减去一斤脂肪（约0.45公斤）。建议大家每日做半个小时有氧运动（中等量），以体重75公斤的人，其总能量消耗约为118至236卡路里，减去他静止状态时所消耗的能量39.3卡路里，总运动消耗就是79至197卡路里。若依循此计划每天运动，身体每星期大约可以消耗551至1，378卡路里，约等于消耗体重0.16至0.4斤脂肪，半年的运动就可减掉大约4.2至10.4斤脂肪。
“拉筋”及“热身”应跑前做还是跑后做？
A：其实一开始慢慢跑已经是热身，不用特别热身。跑步前的静态伸展运动不能提升表现及防止伤患，而跑步后再做放缓及伸展运动就更为有效，可促进复原及减小肌肉受伤机会。这全程包括三部分：放缓跑、关节舒展及放松及下肢肌肉伸展活动。
Q3：呼吸控制与步速有需要刻意去控制吗？
A：最好能利用呼吸来控制跑的节奏，可帮你跑得更轻松。呼吸的时候，应以呼为主，一般是两至三步一呼，以后两步一吸。最好是口呼鼻吸，呼的时间应该是长及深，如果步频是每分钟150，呼吸的节奏应大约是每分钟30次。当速度加快时，步频可能提升至180，这时呼吸的节奏应大约是每分钟36次，但开始疲劳的时候，呼吸的节奏可能被打断，这时可考虑鼻口同时呼吸，但仍应以呼气带动吸气，这时候可改用三至四步一呼一吸的节奏，即分钟每45至60次，若超过这节奏，会很难坚持。
Q4：对于初级入门的跑步锻炼者来说，怎么样才是最佳状态？
A：其实对初级跑手来说，最有效的衡量方法是当你在跑时，还能作简单的对答，这个步速会是适合，又能消脂。如果跑的时候是气喘如牛，那你会很难享受跑的过程。
拉筋示范
以下伸展动作（即拉筋）主要是针对大腿附近的不同肌肉，对跑后恢复肌肉疲劳及防止肌肉受伤有帮助。
大腿外侧膝对上（骼胫棘）
将肌肉伸展，张力应在图中所示位置，静态维持二十秒，每边重复三次。
大腿内外（髋内、外侧肌）
如图中所示将肌肉伸展，张力应在图中所示位置，静态维持二十秒，每边重复三次。
大腿底（膕绳肌）
如图中所示将肌肉伸展，伸展时腰背要保持挺直，张力应在图中所示位置，由于膕绳肌有两组肌肉而肌肉起点（近坐骨处）又是常见的痛点，伸展时应首先将脚向上，静态维持三十秒，然后是将脚向内侧，外侧及将膝微微屈曲各做一次，然后重复做另一边。
大腿前（四头肌）
由于四头肌有四组肌肉，所以伸展时需要两个动作如图中所示将肌肉伸展，伸展时腰背要保持挺直，张力应在图中所示位置，静态维持二十秒，每边重复三次。
小腿（腓肠肌及比目鱼肌）
由于小腿肌肉有二组，所以伸展时需要二个动作如图中所示将肌肉伸展，张力应在图中所示位置，静态维持二十秒，每边重复三次。
臂与大腿之间（髋关节）
这个动作主要是增强髋关节的活动，做时半躺卧在地上，如图中所示将髋关节作顺时针及反时针方向转动轻松每腿转动十次（顺五，反五），每次约两秒完成。
TIPS 速度与里数不宜同时加
初学者，最好是从锻炼心肺功能及注意体脂比例开始，进行初阶练习。首先训练要着重高周频（如每星期三至五次）、短时间（如每次十五至三十分钟）及中强度（如消耗五至六成体力或强度达至心跳训练区内），慢慢进展至长时间及高强度的训练。周末期间，可尝试一次长距离跑。训练进阶时，普遍是加跑步里数时，便不加跑速，加跑速便维持训练里数，不应急进同时加练跑时间和距离。
光阴似箭，岁月如梭2013上半年结束的钟声已经敲响，回顾这些日子，我公司在各方面取得了重大突破，随着公司的发展步伐，我在公司中也进行了一些开发和维护工作。通过两个多月的工作和学习，我获益匪浅，首先感谢公司领导及杨伟师父对我的帮助和支持，让我取得了一些工作成果。其次，在工作中我也发现了自己的一些不足，希望自己在今后的时间里积极进取，弥补不足，为公司的发展做出贡献。回顾这几个月，现将个人总结汇报如下，不足之处，忘大家多多指教：
1.项目总结
自入职以来，我先后参与了网上招投标综合业务项目、项目过程检查子系统项目以及EGp项目。
2.经验总结
初入公司，由于对公司项目的一些框架不熟悉，所以做了一些针对性的学习，例如JS框架使用easyui、ExtJS，而项目中使用的web框架是众所周知的Spring，Hibernate，模版中使用了Freemarker，但是与我以前的使用方法也稍有不同。
在学习和使用这些框架的过程中，我非常感谢杨伟师父能够忙中抽闲，及时帮助我解决困难，提供经验，不厌其烦地指导我如何使用这些框架，使我能够很快解决疑惑，加快了进度。
与以往最大的不同就是，项目中使用了Hibernate注解配置代替了使用*.hbm.xml来配置映射关系，在Spring中使用@Autowire等注解代替了代替用xml配置依赖注入，这样减少了书写xml文件的工作量，也提高了代码的灵活性。
好了，一切准备就绪，就开始小试牛刀了。通过一段时间的学习，我开始接触GpMS项目，在项目开发过程中担任修正缺陷的任务。通过这些修正任务，我发现，修正缺陷并不是不出现这个缺陷，运行正常就OK了，修正了，要检查以下几个方面：1.满足用户需求吗？2.修改的代码会影响其他功能吗？3.注意代码规范了吗？在完成了任务之后，我很高兴自己获得了一些宝贵的经验，也得到了一定的进步。取得这些成果，我再次感谢师父和领导对我的帮助，也感谢自己，没有自己敢于尝试，敢于提问，和敢于挑战的勇气，我就会停滞不前，结果也会一事无成。
光修正缺陷，光在别人的基础上修改代码，能行吗？于是我和王康同学在领导的号召下开始开发一个简单的项目--项目过程检查子系统。我很庆幸领导给了我这次开发的机会，虽然说项目不大，开发的功能不是很多，但这次开发培养了我独立思考能力，功能设计能力，合作能力以及沟通能力，使我受益匪浅。
一、工作汇报
自20xx年8月份参加工作以来，在销售岗位已经供职了一年多的时间。在这一年多的时间里，我努力学习，积极思考，认真完成各项工作，工作能力逐步提升。
1、认真学习岗位工作职责、产品信息，努力做好本职工作
由于刚步入新的工作岗位，无论业务能力，还是思想都存在许多的不足。为了尽快的适应新的工作环境，领导同事给予了很大的鼓励和帮助，使我有了更明确的目标。先从最基础的开始，认真学习销售岗位工作职责，学习产品工艺，了解产品，熟悉产品，经过半年的学习，对产品有了很深的了解。
实践才是检验理论的唯一标准，20xx年初去西南市场走访老用户，开发新用户，了解变压器隔膜在西南市场的前景。经过走访和走访，了解到目前变压器隔膜产品竞争激烈，受到煤的影响，采购量萎缩严重。面对这种问题，改变策略推销我们的聚氨酯油囊，经过初次走访和后期跟进，开发了两家用户。通过实践，了解了市场，也发现了自身的不足，认真总结，避免了在以后的工作中问题的出现。
平时工作中，做好合同的执行，开票及发货。与用户沟通，积极协调解决用户反映的问题。
2、执行公司的营销策略，做好网络建设和推广
聚氨酯系列产品作为一个我公司新的产品，刚开始并不被大家所熟知和接受。针对这种情况，分公司领导积极调整营销策略，将传统的营销模式和现代网络营销相结合，尽可能的让外界了解我们的产品。新的中英文网站的建成，极大的提高了公司产品的知名度，打电话咨询的客户纷至沓来。每天对网站进行监控，信息收集，筛选整理有价值的信息，及时进行反馈。
3、廉洁文化文化示范点通过验收幷授牌
20xx年在围绕党的十八大三种全会精神和集团关于创建廉洁文化示范点暂行办法的文件精神，分公司将通过验收并授牌为廉洁文化示范点。为迎接集团公司领导的验收，顺利推进公司廉洁文化工作的开展。在党政领导的带领下，制作版面，补充材料，通过一系列的工作，分公司于11月底通过集团验收并授牌。通过这项工作，接受了党先进思想洗礼，并明白了要做一个堂堂正正的人。
二、工作感想
踏入新的工作岗位后，经过一年的锻炼，使自己的业务水平和专业素养得到了很大的提升，也对销售这份工作有了更多更深的认识。“100个人眼中就有100个哈姆雷特”，对于我而言，我通常会从两个角度去把握自己的思想脉络。
首先是保持良好的心态，套用米卢的一句经典语“态度决定一切”。销售这份工作可能在外人看来整天走南闯北、光鲜靓丽，好不自在。其实呢，从事过这份职业的人都会知道其中的酸甜苦辣。你可能遇到这样那样的问题，这个时候你拥有良好的心态就显的尤为重要了。拥有积极的心态，才能运用正确的方法，找到正确的方向，进而取得良好的结果。热爱我的工作，我不会把它作为一项任务或负担，领导交代的任务，争取做到最好，会充分享受完成一件工作的乐趣。
其次，是能力问题，我觉得可以分成专业能力和基本能力。曾在书中看到的例子可以说明：以一只骆驼来讲，专业能力决定了它能够在沙漠的环境里生存，而基本能力，包括适应度、坚忍度、天性的警觉等，决定了它能在沙漠的环境里生存多久。具体到我们个人，专业能力决定了你适合于某种工作，基本能力，包括自信力，协作能力，承担责任的能力，冒险精神，以及创新潜力等，将直接决定工作的生命力。一个在事业上成功的人，必是两种能力能够很好地协调发展和运作的人。
不过分析之前，笔者还想强调一点，那就是市场永远不可能完全与2005年、2006年甚至2007年一模一样！完全重复的一样东西，同样的一片叶子，在这个世界上是根本不存在的。但是，很多本质或者规律性相似的东西，却是有可能存在，就像我们世界的“春、夏、秋、冬”气候变更一样，这是属于规律性的东西。但是，想要每一年的春天完全一样，那则是不可能的！
同时，我们还要认识到能够产生大牛市的两个最重要的基本前提条件：第一是宏观经济的崛起，或者是在经济高速发展的前进“道路上”，因为股市毕竟还是实体经济的投影或者晴雨表，如若它脱离了实际，那么它则像是无根的“浮萍”一样；第二，任何一波大牛市的产生，都必须要有一条巨大且足够份量的“导火绳”，能够引导市场的力量去打破旧有利益集团固守的格局，且从而引导新的利益集团诞生，让社会的财富再一次进行重新分配。
所以，我们知道，任何一波大牛市的产生，其实本质上都是社会财富的再一次重新分配！因此，如果我们想要精准分析股市的牛、熊循环，那我们也必须要明白一些政治的本质。政治经济学，这是我们想要成为股市高手必修的一门学科，而这门学科，很多中小投资者甚至是闻所未闻，所以我们也就不奇怪那些一般的散户怎么能提前预知大牛市的来临呢？
从目前的市场状况来看，截止至2013年12月份，无论是去年3月份的“两会”昭示着我国政治换届的平稳过渡，还是去年11月份的“十八大”昭示着我国政治经济的锐意改革开始，这都表明我国将从2014年正式开始启动经济新的一轮发展“大计”！
因此，从这个角度去理解，2013年无疑就是我国政治、经济的过渡年，而对于我们的A股市场亦是如此。所以，笔者才说去年的股市是很类似2005年那样的一个牛、熊过渡年。
下面，我们还要从股市的技术面去给大家做分析，说说为什么2014年极为类似2006年？
首先，我们先从A股市场的日线周期图去做做技术分析（图一）：
图一，是从2001年至今的股市技术沪市走势图，在这周期当中，我们可以看出，2001—2005年，这是股市的一个4年多的熊市走势周期；而2006、2007年则是股市的牛市周期。从2008年开始，这是很多人认为的熊市起始年，如果按照从08年是熊市的第一年计算起，那么截止至今就已经是过了熊市6年了，这显然是超预期了！
但是，我们另外一派的技术人士认为，其实我们股市的熊市，正式计算起点，应该是从2009年开始，因为2009年应该是一个大反弹年，这相当于股市是做了一个不成熟的“异变”二次头部技术形态，也可以说是畸形的、不对称的“双顶”头部！而这是由“4万亿”政策刺激出来的。
那么，从2009年8月初算起，截止至今，我们的股市走熊也有4年多时间了，按照这个算法，则是最为接近我们的“春夏秋冬”股市周期：2年小熊1年小牛、4年大熊2年大牛。
而如果我们从沪市的日线技术图形还无法判断出牛市的启动周期，那么，我们也起码可以通过技术压力判断出牛市到来的启动点，如上图：
通过把2009年和2010年的最高点连线，我们获得了这几年大熊市的长期下降压力趋势线，且从目前的趋势线末端来看技术压力是2450点。所以说，如果后期市场能够放量突破且站上了2450点，那么这就意味着市场有可能确定大牛市的到来，而在这之前，则是市场的牛、熊转换酝酿期！所以，请大家牢记这一点。
从技术上判断和确认大牛市的到来，除了这个日线周期上的技术分析判断，我们还可以通过对市场走势的月线、季线的指标进行分析判断。
如下图，则是我们画的月线技术分析图（见图二）：
从图二中我们可以得知，在月线系统里的48月均线，则是象征着市场的“牛熊分界线”！只有当大盘月线系统里的5月均线出现金叉10月均线，同时月线里的指标MACD也金叉，且能够确认48月均线被市场放量突破站上去，那么就基本上可以确认判断是大牛市的来临和启动了。
如果担心此标准还不够判断确认大牛市的启动技术信号，那么我们还可以结合大盘季线里的一个趋势性指标去确认，这个指标也就是有“指标之王”称号的MACD。如果大盘季线里的MACD指标也出现了金叉，那么我们判断大牛市来临的技术信号基本是正确无疑的了。
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