关于体育比赛承诺书(共10篇)
《尚舞》杂志特别邀请到中国体育舞蹈联合会青少年委员会张晓东主任为选手们进行分解介绍。
“评判标准不统一”是导致体育舞蹈项目还未能进入奥运会的重要因素之一。目前,体育舞蹈比赛仍旧是依靠裁判评分的方法来评判选手们的成绩。这其中不乏一些裁判会根据自己喜欢的舞种或根据自身对选手在赛场上表现的理解来为选手打分。这种过于主观、不够严谨的评分形式,有时会引起选手们对裁判“公平、公正”方面的质疑。随着近几年越来越多的国际赛事进入到中国,世界体育舞蹈组织进一步明确了体育舞蹈赛事中裁判打分的标准。下面我就针对我国当前体育舞蹈比赛的评分标准进行分解介绍:
1. 姿势与平衡
●姿势和形态,如标准舞的“框架和握姿”,拉丁舞的“闭式位和开式位”;
●身体线条和特有的设计形状;
●握持:根据不同舞蹈形式体现出它特有的握持姿态;
●站位:包括相互位置的转换和在移动中姿态的保持;
●平衡:包括个人独自表现方面和舞伴双人表现方面;
●移动时的配合。
2. 移动的质量
●动作方面包括常用的舞蹈动作和特殊风格的舞蹈动作;
●动时动作方面使用即是评判流动与否;重心和重量的运用;时间的掌握;空间感的运用。
3. 移动中的音乐使用
●节奏;●速度;●韵律;●乐句;●音乐感。
4. 舞伴之间的配合技巧
●使用身体的连接状况舞伴与舞伴之间的沟通;
●非身体接触时的沟通,通常为舞伴与舞伴之间无需外力的自然沟通;
●舞伴与舞伴之间配合的准确性;
●舞伴与舞伴之间配合的引领的有效性;
●舞蹈的持续状态是否完美。
5. 编舞和表现力
●良好平衡状态的舞蹈编排以及舞蹈编排内容、体现舞蹈的内涵、移动和运用的空间、舞伴的配合、动作的难度;
●气氛和环境:即一对舞者在现场环境营造的气氛;
●舞蹈的创意;
●表现力,包括舞蹈的表达方式和舞者的神情、神色、神采;
●舞蹈特性的演绎和对不同舞蹈风格的诠释。
为了规范教育行为,进一步明确教师在师德师风建设中应负之责任,切实提高师德师风建设的整体水平,提高教育的社会形象。特承诺如下:
一、忠诚于党和人民的教育事业,爱岗敬业,工作勤奋,求真务实,乐于奉献,不敷衍塞责。
二、廉洁从教。不搞有偿家教,乱办班、乱补课。
三、依法从教,遵纪守法,自觉抵制封建迷信和邪教活动,不传播封建迷信和低级庸俗的文化,四、为人师表,以身作则。衣着得体,举止端庄,言行规范,树立良好的人格形象,不在教室吸烟及使用通信工具。
五、关爱学生,尊重学生人格,与学生平等、民主,做学生的知心朋友,不歧视、侮辱、体罚或变相体罚学生。
六、尊重学生家长。主动与家长保持联系,认真听取家长的意见和建议。妥善处理家长与学校、家长与家长、家长与学生之间的各种问题与矛盾。
七、严谨治学。遵守学校规章制度,按照教学要求备课、上课、辅导、批改作业。遵守工作纪律,准时参加会议,有事请假,不擅自调课、缺课,停课。
八、团结协作。谦虚谨慎,尊重同事,相互学习,相互帮助。关心集体,维护学校荣誉。团结同事,与同事和睦相处,不以个人好恶评判他人,不搞人身攻击。
为了促进局机关内部人员的交流,增进科室之间的友谊,加强内部团结,展现机关的风采,营造团结向上的氛围,通过比赛培养体现同事之间团结合作精神,特此举办此次跳绳、拔河比赛。
一、活动主题
“燃烧激情,挥洒青春”
二、活动时间、地点
1、时间:2014年5月日
2、地点:局机关大院
三、组织单位:
文明办
四、比赛规则
跳绳比赛规则:一分钟之内跳绳的次数。跳绳过程中可以停顿,以一分钟结束时的总数为个人最后成绩。比赛一次完成,不分轮次,以成绩最好者为胜。
关键词:高校,体育课,心理素质
一、问题提出
普通高校体育课教学经过广大教师专家多年的探讨和研究, 教学理念不断更新, 教学手段方法不断改善, 从单纯地传授学生身体锻炼技能到充分调动学生学习的积极性, 培养大学生的竞争意识, 乃至对大学生体育心理素质的培养, 充分显示出, 高校体育课教学不是简单的体育训练, 而且具有其他方面的重要意义。作为高校体育教育的重要和基本形式, 体育课教学对大学生而言, 在心理素质的培养上, 亦有促进和推动作用, 这就要求广大高校体育课教学工作者, 在教育教学中, 充分组织, 认真规划, 将心理素质的培养纳入教学范畴之内。
二、体育心理素质的基本概念、要素
体育心理素质是先天遗传与后天环境的共同作用所形成的综合素质。既包括先天心理遗传特质, 即从人体解剖学、生理学角度, 人全身心的构造和神经系统等具备的先天性的生理特质。此外, 也包括环境和教育塑造的后天习得性素质, 这种素质是在人不断训练和教育中, 通过外在强化和内在提升, 在实践活动中形成的一种较为稳定的心理状态。综合这两者特点, 体育心理素质可以认为是在人先天心理遗传素质的基础上, 通过后天改造, 内化而成的相对较为稳定的人的整体身心品质。
体育教育理论界的许多学者认为, 体育心理素质是一个发展的概念, 它包含如下几个方面的基本要素: (1) 需要。即主体身体素质、体育心理、信念等理智化、系统化的需要: (2) 认知。即主体通过对外在客体的主动反应, 达到思维能力上提升的一种变化; (3) 协作。是指在实践活动中人们相互之间的相互依存和协同发展, 在心理上反映为拥有共同的目标, 活动中彼此推进, 情绪上相互感染的一种依存共生关系; (4) 主体性。是指人身心发展基本定型时的一种心理素质, 在主观认识上达到自我认同并对自我概念有充分认识之后, 在自我情感意志力等方面能达到自我控制的一种意识层面。
大学生体育心理素质的培养, 基于以上理解, 可以认为是在尊重并了解先天性生理遗传素质基础之上, 通过外在的体育教育教学, 促进大学生后天体育心理素质的提升, 逐渐内化为学生心理素质中较为稳定和逐步发展, 适应社会生活, 并具有创造力和衍生力的心理状态。根据学生心理发展的年龄阶段特征看, 不同年龄阶段学生体育心理素质教育和心理素质结构的重点应有所不同。依照体育心理素质各个要素, 对大学生体育实践过程中实施适应性的教育手段, 对提高大学生体育心理素质有着重要的意义。
三、高校体育课教学比赛对培养大学生体育心理素质的现实意义
高校体育课教学针对其教学对象是心智发育正处在外化相对稳定内化可持续发展的群体, 教学大纲的制定充分尊重了大学生的兴趣爱好, 充分考虑了社会对大学生未来的需求, 教学内容项目多元化, 最大限度地利用高校场地设施, 使大学生在高校体育学习过程中综合体育素质得到充分发展和提高。为达到培养适应社会, 有益于社会的高素质人才的目的, 把竞技体育的竞争性引入体育课教学中, 在课堂教学中根据不同教学项目采用教学比赛的方式, 让非体育专业的普通大学生感受竞技体育的竞争乐趣, 无疑是对培养大学生体育心理素质有着积极的作用。
(一) 端正自我评价, 树立自信心
体育比赛具有竞争性, 总有成败, 大学生在教学比赛中必然遇到挫折和适当的失败。在这个过程中, 大学生会遇到挫折感, 如果加以适当的自我调节和教师的合理调节和开导, 可以使大学生对自身体育学习中的优劣有一个正确的感知评价, 在体育教师的指导和帮助下, 及时纠正前期体育学习过程中形成的错误的身体记忆和思维方式, 从而提高运动技能, 也成为大学生完成自我发展、自我完善、自我超越的有效途径。体育教学比赛的竞技当中, 如果大学生能够首先对自己有个合理的评价, 在老师的指点下一步步地突破自己的基点, 一点点获得提高, 那么在这个过程中, 学生就可以获得成功的体验, 在成功的感染下, 大学生的自信心也会得到很大的提高。所以, 在高校体育教学比赛的活动中, 教师因素非常重要。教师不能盲目设置较高或者较低的目标, 否则对大学生的信心会造成很大的打击。良好的做法是首先让各位学生对自我有个良好而合理的评价, 然后因人而异地设置不同的发展目标, 再根据目标一步步地让学生通过努力来完成, 这样才能更好地增强学生的自尊心和自信心。在这个过程中, 大学生的身体得到锻炼, 心理素质也得到更好的锤炼, 使之体力更充沛, 精神更饱满, 信心更强大, 意志更坚强。
(二) 激发竞争意识, 强化意志力
“更高、更快、更强”的体育竞技精神是一种很好的激发人潜力和斗志的方式。高校体育课教学比赛适时引入竞技比赛的形式, 合理运用各种竞赛方法, 目的是使大学生通过平时难以触及的竞技领域在普通的体育课教学过程中体会激烈的竞技过程, 在过程中逐渐养成一种竞争竞赛的意识, 体验到成功的喜悦和失败的泪水, 如果把握得当, 将极大地激发大学生不断向上的进取精神。通过赛前进行的讲解和动员, 制定合理的比赛规则, 使大学生满怀兴趣, 信心十足, 既要有敢拼的决心又有必胜信心, 对于比赛的输赢成败, 赛后认真分析讲评, 做到“胜不骄, 败不馁”。为鼓励学生积极参与到教学比赛中来的意识, 教师可以把教学比赛与综合体育课程的总成绩相联系, 这样建立激励机制, 并且对每个学生建立绝对性评价, 不管基础如何, 达到适合自己的目标即可获得奖励, 这样, 就可以使基础好的学生更进一步, 而基础稍差的学生, 也不至于气馁, 并产生较强的意志力, 不服输, 坚持更进一步的努力, 逐步超越自我, 获得进步和提高。
(三) 学习奋斗精神, 锤炼自控力
体育的意义不仅在于对人的身体素质的锻炼, 更是对人的心理素质和精神力量的挖掘和拓展。从古至今, 体育都被作为重要的教育手段来加以重视。在体育教学中, 身心的锤炼过程是艰苦的, 有些学生会感到疲惫和劳累, 这是正常的情况, 在其可接受的范围之内。教师当利用这种机会, 用体育教学比赛让大学生们通过顽强拼搏, 吃点苦, 受点累, 在这个过程中感受到艰苦奋斗的重要性, 用自己的勇气和毅力完成和适应一些生存状态。这是必要的, 也是对学生成长的促进。
另外, 锻炼学生的自制力也是一个重要方面。学生在比赛中或许会出现各种情况, 这时候, 他对自身行为的良好控制就显得十分重要。竞技场上训练有素的运动员, 他们在赛前赛中对自我情绪的调适和对每个动作的调控, 近乎完美, 超乎常人。有着体育竞技经历的人在从事其他各项工作时所表现出来的执著、坚毅、果敢等品质, 是体育运动锻炼培养而形成的良好意识品质的延伸和扩展。教学比赛的开展, 是对大学生顽强自制力的培养的重要途径。
(四) 培养合作精神, 增强团队感
体育竞技中的许多项目是通过多个个体分工合作, 共同努力, 彼此协作来完成共同的任务, 达到更高的目标, 是有着明确责任分工的互助性活动, 强调的是群体的合作性。体育课教学比赛旨在通过教师对学生的进行的项目技能的传授和练习, 通过竞技的手段使大学生体会比赛中发生的各种竞争、对抗、技术发挥和战术配合等情况, 由此对大学生产生多种心理刺激和影响, 体育教师实时把握住体育教学比赛中所形成的特定场景的契机对大学生展开合作精神、团队意识和集体观念的教育, 从而使其具有个人努力的成功感, 更有集体协作的快乐感, 对培养大学生的团队合作能力起到事半功倍的效果。
四、结语
本次“风采宿舍”体育比赛圆满结束,却也有美中不足,现特对本次比赛的不足总结如下:
作为分管体育部的副主席,比赛之前没有对比赛的细节全面考虑,这是我的失职,我将以此为鉴,在以后的工作中,更加全面的考虑和安排工作。为了本次比赛出现的问题避免出现在下一届“风采宿舍”体育比赛工作中,下面我将对比赛的各个环节做分析总结并给出我认为可行的解决办法。
1、参赛方式:自由报名的形式参赛宿舍少,且使没有参加比赛的大多数宿舍学生不关注本次活动,也体现不出活动的意义。因此,在下次比赛前应该先开展班级体育比赛,各班男女各决出前两名上报学院,这样,比赛的宿舍至少是各班最好的,所以比赛质量也能有所提高。这样就有60间宿舍比赛,时间也不会太长,比赛时间在3小时左右。
2、比赛安排:此次比赛出现了参赛宿舍不能准时到达比赛地点、检录工作人员又不认识参赛社员从而无法联系、比赛一分组谁来谁比的混乱不规则现象等一系列问题,归根结底是比赛没有明确到位的安排。下次比赛应该由体育部编写《秩序册》,并在比赛前一周发放到各班。像冬运会那样,必须把哪个宿舍、几点几分、什么比赛、比赛场地(几道)等一系列信息都囊括进去,使参赛宿舍能在指定时间到达比赛地点。同时设立“检录处”,由工作人员将参赛宿舍带到比赛场地,确保比赛顺利进行。
3、比赛项目:本次体育比赛有6人抬腿跑、6人趣味接力两个项目,这两个项目的一个共同点是比赛规则不明确,裁判难以操作。相比之下,6人拔河、6人7足走就较易评判,同时两项比赛项目有点少。所以我建议,下次“风采宿舍”体育比赛应该设三个比赛项目,在这次项目的基础上加进去“6人拔河”或“6人7足走”。由于男女各自比赛,所以拔河也是可以的。
4、比赛规则:比赛规则不明确是这次比赛的有一问题。一方面是比赛项目本身不容易制定规则,另一方面是体育部制定规则时没考虑充分。6人抬腿跑出现的问题:抬脚怎么抬得问题、脚掉了怎么办、脚掉几次的问题,6人趣味接力出现的问题:赛道设置中比赛组太近,所以两边站着的的学生阻碍了接力过来的学生,以后赛道设置应该远一点,同时要明确比赛规则。
5、开幕式:本次比赛开幕式简单,我认为下次比赛开幕式应该设定一个流程,找一个主持人。后面学生不听工作人员阻拦自己解散,而且不听劝阻的大多是2008级,是因为他们感觉与自己无关,所以我建议以后开幕式由大一全体学生及所有参赛宿舍和班主任参加即可。
以上便是我对这次“风采宿舍”体育比赛做的分析总结并给出了我认为可行的解决办法,在以后的工作中我将继续探索总结,争取把工作做到更好。不足之处,望领导老师指正!
2、挑战自我,突破极限。
3、发展体育运动,增强人民体质
4、奋力拼搏,赛出水平,比出风采,超越自我
5、健我强健体魄,养我浩然正气
6、礼貌守纪,拥抱胜利。
7、挑战运动极限,演绎健美人学!
8、我运动,我欢乐我锻炼,我提高。
9、赛团结,赛意志,赛风格,赛水平
10、全民健身,你我同行
11、超越极限,超越自我。
12、发扬体育精神,展示青春风采
13、全民健身,利国利民。
14、振兴中华,赛出水平。
15、我运动,我欢乐,我锻炼,我提高
16、追梦扬威,奋勇争先。
17、奋发拼搏,勇于开拓。
18、健康第一,从我做起。
19、发展体育运动,增强人民体质。
20、人类需要体育,世界向往和和平!
21、更强我能,更快更高。
22、生命因运动精彩,体育让梦想成真
23、顽强拼搏,勇夺第一。
24、每一天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子
25、锻炼身体,保卫祖国;锻炼身体,建设祖国
26、团结,拼搏奋斗。
27、我精彩,我运动。
28、搏生命之极限,铸青春之辉煌
29、全民健身,利国利民,功在当代,利在千秋!
30、拼搏追取,善学勤奋。
31、友谊第一,比赛第二,赛出风格,赛出水平
32、好体魄,好生活
33、开展全民健身运动,全面建设小康社会!
34、遵规守纪,团结互敬。
35、奥运精神,永驻我心。
36、拼搏奋进,永远提高。
37、天道酬勤,健康起来。
38、顽强拼搏,超越极限。
39、全民健身,利国利民,功在当代,利在千秋!
40、我参与,我锻炼,我健康,我欢乐
我们双方各选十名女生十名男生。同学们个个放出必胜的目光,坚定的眼神,让我看到了胜利的一幕。
“双方队员各就各位”第一场口哨声响起,开始!比赛异常激烈,只见小渤同学缠着绳子,脸憋得通红,冒着青筋,手紧紧攥住绳子使劲往前走,像拽着受惊的牛尾巴似的,再看看其他同学,只见第一名小航同学使劲儿往我放拉,身子都要贴到地面了,像一头野兽顶着敌人直往我方窜。我们女生也毫不示弱,我们女生也毫不示弱使劲儿的拉也拉,手摩的通红,脸也变成大红色,。像喘不过气一样,恨不得把脚钉在沙子里直往后拉,感觉身体也不是自己的了。
我们观众呢,一直为同学喊着“嘿!嘿!嘿!热烈的加油声,激烈的鼓声,猛烈的拍打声,这几种声音汇聚成了一首美妙的乐章。老师呢?挥舞着小旗喊着:“一二!一二!加油!只见老师为了同学们加油也憋红了脸,上气不接下气。
同学们很努力一个个倾斜着身体使劲往后拽,大大小小的汗珠布满在他们的头上,背上。我想“他们一定恨不得立马坐到地上大口大口地喘着粗气吧!
今天,天气晴朗,万里无云,我们学校举行了第一届300米跑步比赛。
比赛前,运动员们摩拳擦掌,个个都做着热身运动。比赛要开始了,运动员们表情渐渐严肃起来,左脚向前迈了一步,身体半蹲下,“啪”,裁判开了发枪令,运动员们争先恐后地向前奔跑着,有的已经闭上了双眼;有的呼哧呼哧地喘着粗气;还有的满头大汗……他们拼死拼活地冲向了终点。比赛就在那一瞬间结束了,好几个运动员都已经累得躺在了地上,获胜的运动员被其他同学团团围住,大家七嘴八舌地赞叹着。
这场比赛我永远不会忘记。
一、比赛时间:6月5日(星期六)下午3:00-4:00
二、比赛地点:学校田径场
三、比赛顺序:从一年级至六年级
四、比赛办法:
1、比赛流程:
(1)各班级成四路纵队站在指定的地点。
(2)分年级进场后,先做《七彩阳光》,后做手语操《飞翔》。
(3)做完操列队退场回教室。
2、评比方法:
(1)以年级为组别:按七彩阳光、手语操分别取前三名。
(2)着装整齐:10分。要求统一服装,不整齐按每人次扣1分。
(3)进、退场各5分。要求听从指挥,队伍整齐,纵横成行。没有达到要求,酌情扣1-5分。(较整齐,出现个别差错扣1-2分,不够整齐扣3-4分,交错不齐扣5分。)自由散漫每人次扣0.1分。
(4)精神面貌:10分。要求参赛队员精神状态好,注意力集中,团体气势好。根据表现,酌情扣1-5分。(队员精神面貌欠佳扣1-2分,较差扣3-4分,很差扣5分。)
(5)动作规范整齐:70分。动作规范、整齐、到位,跟准音乐节奏,不抢拍、不拖拍。根据表现,酌情扣1-10分。(欠规范扣1-3分,明显偏差扣4-6,严重偏差扣7-10。)
五、比赛人员安排:
1、裁判:行政组;
2、统分、计分:周双双、徐仁林;
3、现场组织调控:体育组老师;
4、广播:李兆丰
5、摄像、照像:邓保华、周胜强
记得去年夏天,我收到了棋友邀请我参加围棋比赛的通知,我同意了。
到了比赛的那天,我怀着一颗兴奋的心走到了对局室。马上要比赛了,我想想老师教我的棋形,做好了充分的准备。
第一局,碰到了一个二段的,很快主动权就被我掌控了,赢了一盘。但第二局我的运气就没有那么好了,对手是个老八段,开始他占优势,但到后来他出了个大漏勺,一下就被我抓住了,他输了。
比赛一共有四局,一天下两局,两天下完。 第二天,由于身体的原因,我第三盘棋下到中盘就申请封盘了。休息了一个小时,才开始下,最后还是输了。
第四盘的对手和我水平相同,一直都没分出胜负,我就和他转换了一块棋,把他赢了。本来我三胜一负是不能得冠军的,但我以小分多得了冠军。
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