小学舞蹈校本教材课程（精选8篇）
1、小木偶（手位练习）
2、游泳（腰背练习）
3、颜色歌（跳踢步练习）
4、蝴蝶（波浪手和半脚尖碎步练习）
5、吃葡萄不吐葡萄皮（胯的练习）
6、礼貌歌（踏步练习）
7、赶阳光（蒙族舞）
8、毛毛虫（腰和腿的练习）
9、寻胡隐君（手位练习）
10、上学路上（藏族）
11、小袋鼠（跳跃练习）
12、萤火虫小夜曲（三拍舞步练习）
13、爱的人间（再见曲）
一、小木偶（手位练习）
1、训练目的
训练手臂的灵活性和方位的准确性，使学生对手的方位有进一步的认识。
2、主要动作及要求
a、扩指：五指最大限度的伸展和张开。
b、前后平位：手臂平抬于身体前、后方，高与肩平。c、旁平位：双手臂抬于身体两侧，高与肩平。
d、旁斜上位：双手臂伸向“旁平位”与“上位”之间的位置。e、旁斜下位：双手臂伸向“旁平位”与“下位”之间的位置。f、前斜下位：手臂伸向“前平位”与“下位”之间的位置 g、后斜下位：手臂伸向“后平位”与“下位”之间的位置 h、胸前位：小臂折回于胸前的位置。
3、节奏
准备位置：身向1点，双跪坐，双背手，含胸低头 准备音乐：
⑴ —1—8 保持准备位姿态 ⑵— 1—2 提肘，指尖向下扩指 3—4 抬头，视一点
5—6 小臂抬起，指尖向上 7—8 晃头 第一段：
⑴— 1 右手旁平位，眼视右手 2 右手小臂折回，头回正 3—4 重复⑴1—2反面动作
双手小臂向下折回，指尖向下，低头 6 双手小臂向上收回原位，指尖向上，抬头 7—8 晃头
⑵— 1 右手小臂伸向旁斜下位，手背向前，视右手 2 右手小臂收回原位，头回正 3—4 重复⑵1—2反面动作
双手小臂向下折回，指尖向下，低头 6 双手小臂向上收回原位，指尖向上，抬头 7—8 晃头
第二段：
⑶— 1—2 右脚上步单腿跪立 3—4 左脚上步成正部位站立 5—6 右手落至胸前位 7—8 左手落至胸前位 ⑷— 1 右脚脚尖打开至二点方向，带动身体同时转动 2 回正
3—4 重复⑷1—2反面动作
5—7 直膝平踏步向右原地转动至七点方向 8 落手
⑸— 1 前后斜下位臂摆，眼视一点 2 还原
前后斜下位臂摆，眼视五点 4 还原
前后斜下位臂摆，眼视一点 前后平位 落至前后斜下位 8 还原
⑹— 1—8 重复⑸1—8反面动作 ⑺— 1—2 右手扩指按至胸前位 3—4 左手扩指按至胸前位
5—8 直膝平踏步向右原地转动至一点方向
⑻— 1 右脚脚尖打开至二点方向，带动身体同时转动 2 还原
3—4 重复⑻1—2反面动作 5—6 右手小臂抬起，指尖向上 7—8 左手小臂抬起，指尖向上 第三段：
⑼— 1—8 重复第一段⑴1—8 ⑽— 1 右手小臂伸向旁斜上位，眼视右手 2 右手小臂收回原位，头回正 3—4 重复⑽1—2反面动作
双手小臂向下折回，指尖向下，低头 6 双手小臂向上收回原位，指尖向上，抬头 7 低头
提肘小臂下垂，手松弛
4、提示
a、手臂位置要准确。
b、动作中要呈现木偶般的顿挫感。
二、游泳（腰背练习）
1、训练目的：
训练腿的灵活性、腰的柔韧性及腹背肌的能力。
2、主要动作及要求：
a、背肌：俯卧，双手旁平位，手脚同时向上伸展，双腿自然打开。
b、后抬小腿：正步位，双腿并拢，绷脚小腿主动抬起，同时相反的手臂也同时抬起。
c、伸腿：仰卧，双膝并拢，绷脚小腿向上抬90度。
d、交替抬腿：仰卧双膝并拢，绷脚小腿向上抬45度，双脚交替。
e、仰泳：手从体前抬至正上位，同时绷脚沿地面吸至最高。手背擦地面从体旁落下至正下位，同时绷脚沿地面还原。
3、节奏：
准备位置：俯卧，双手旁平位 准备音乐
⑴ 1-8 保持准备位姿态 第一段：
（1）1-2 双手位与旁平位起背肌 3-4 还原
5-8 重复1--4动作
（2）1-2 双手为于正上位踢右腿小腿 3-4 右腿放下同时踢左腿 5-6 重复⑵1—2动作
7-8 还原
（3）1-2 俯卧，右起后抬小腿至最高 3-4 重复（3）1-2反面动作 5-8
重复（3）1-4动作
（4）1-2 双脚收至青蛙胯，双手收回与肩前 3-4 还原
5-8 重复⑷1-4反面动作
（5）1-2 俯卧，双手正上位，整体翻身至仰卧
3-4 双手从正上位经体前至正下位 第二段：
（6）1-4 右起单手仰泳
5-8（6）1--4反面动作（7）1-4
双手仰泳
5-8
重复（7）1-4 动作（8）1-8 重复（7）1-8 动作
（9）1-2 双手提至旁平位，双脚绷脚吸腿至90度 3-4 双手提至旁平位，双脚绷脚伸腿 5-6 双手提至旁平位，双脚绷脚吸腿至90度 7-8 双手提至旁平位，双脚绷脚擦地面伸出
（10）1-6 仰卧双膝并拢，绷脚小腿向上抬45度，双脚交替
4、提示：
a、仰泳时动作一拍到位，同时腿吸到最高。b、通过舞姿动作体现出游泳的状态。
c、最后结束，交替抬腿的动作，等音乐完全停止后再还原。
5、歌词：
吸气吐气！吸气吐气！打水踢水！打水踢水！我多想学习学习游泳，学习游泳像金鱼。爸爸却说我像只青蛙，打太极。
游来游去，游来游去，不能吐气不能呼吸。游来游去，游来游去，游泳带来好身体。不能呼吸不能呼吸。游泳变的好容易，爸爸称赞我努力带来好结果。
三、颜色歌（跳踢步练习）
1、训练目的：
跳踢步的练习训练小腿灵活性与协调性，同时增强跳跃能力
2、主要动作及要求：
a、蓝天舞姿：五指并拢，掌形，双手斜上位
b、火焰舞姿：双手距身体约一尺，右手脸前，左手胸前，指尖向上，波浪手2次
c、雪花舞姿：右手里，左手外，手心向1点，手腕交叉于胸前。向下落手，至前斜下位
d、小手舞姿：前平位扩指，指尖向上 e、土地舞姿：双手前斜下位
f、大象舞姿：左手叉腰，右手正前斜上位，掌形，提腕，指尖向前 g、柠檬舞姿：双手捧脸颊，手腕相对。右，左倾头 h、小八哥舞姿：握拳于胸前，食指伸出，靠拢，提腕
i、跳踢步：在原地跳跃或跑动时，双腿大腿靠拢，小腿交替向后绷脚踢至臀部
3、节奏：
准备位置：体对1点，双脚正步位，双手叉腰 准备音乐：（1）—（2）保持姿态 第一段：
（1）1－4 原地，右起跳踢步４次
5－8 蓝天舞姿，同时曲膝２次（２拍一次）（2）1－4 原地，右起跳踢步４次
5－8 火焰舞姿，同时曲膝２次（２拍一次）（3）1－4 原地，右起跳踢步４次
5－6 雪花舞姿，右手里，左手外，手心向1点，手腕交叉于胸前。同时曲膝1次（2拍一次）
7—8 向下落手，至前斜下位，同时曲膝1次（2拍一次）（4）1－4 原地，右起跳踢步４次
5－8 小手舞姿，同时曲膝２次（２拍一次）（5）1－4 向1点行进，右起跳踢步４次
5－8 土地舞姿，同时曲膝２次（２拍一次）（6）1－4 向1点进，右起跳踢步４次
5－8 大象舞姿，同时曲膝２次（２拍一次）（7）1－4 向1点进，右起跳踢步４次
5－8 柠檬舞姿，同时曲膝２次（２拍一次）（8）1－4 向1点进，右起跳踢步４次
5－8 小八哥舞姿，同时曲膝２次（２拍一次）间奏段
（9）1—8 右起跳踢步，向右转身至５点，双手叉腰（10）1—4 双手叉腰，跳踢步，向右转身至１点
5－8 原地跳踢步４次 第二段：
（11）—（14）重复第一段（5）—（8）动作 结束动作：
（15）1 右脚向右侧迈出一步，曲膝半蹲；左脚绷脚，小腿勾回。眼视1点，左倾头，身向2点，上身小八哥舞姿，停住，结束。
4、提示：
a、跳跃时要有弹性
b、曲膝与各种形象协调配和
c、结束动作如果站不稳，左脚可以落下点地
d、认识颜色，通过颜色的联想，想象各种可爱的造型
5、歌词：
蓝色是美丽天空的颜色
红色是熊熊燃烧的火焰
白色是冬天雪花飘飘
粉红是我的小小手
褐色是泥土的颜色
灰色是大象的厚厚皮肤
黄色是酸酸的大柠檬
黑色是一只小八哥
四、蝴蝶（波浪手和半脚尖碎步练习）
1、训练目的：
训练手的柔韧性与灵活性，以及对半脚碎步的初步认识。
2、主要动作及要求：
a、波浪手：先经提手腕压指，再经团手，然后落手腕，最后压手腕同时压指展手
b、胸前波浪手：大臂平伸，小臂折回于胸前，同时配合波浪手 c、斜下位波浪手：两臂于体侧斜下位，同时配合波浪手 d、旁平位波浪手：两臂于体侧旁平位，同时配合波浪手
e、蝴蝶抖翅：双臂由正下位提至旁平位，经提腕，团手，最后扩指同时抖动 f、半脚碎步：脚跟立起，脚掌踩地。右、左交替，行进或横移
g、飞东：脚下，向3点方向半脚碎步横移，然后右腿稍蹲，左腿伸直，左脚2点方向点地，停住，配合蝴蝶抖翅
h、飞西：脚下，向7点方向半脚碎步横移，然后左腿稍蹲，右腿伸直，右脚8点方向点地，停住，配合蝴蝶抖翅
i、双飞：双臂带动，从体侧正下位，由下飞到上；经头顶对腕波浪手，飞落至体侧正下位。
3、节奏：
准备位置：体对1点，脚下正步位，双手斜上位扩指 准备音乐：
（1）1—8 保持准备位姿态
（2）1—6 保持准备位姿态，同时抖手 7 落至旁按手位同时曲膝半蹲，8 保持姿态 第一段：
（1）1—2 立、蹲，配合胸前波浪手1次，同时右倾头
3—4 重复（1）1—2动作
5—6 立、蹲，配合斜下位波浪手1次，同时左倾头 7—8 重复（1）5—6动作（2）1—8 重复（1）1—8动作
（3）1—2 飞东，向3点方向半脚碎步横移
3—4 右腿稍蹲，左腿伸直，左脚2点方向点地，停住，配合蝴蝶抖翅 5—6 飞西，向7点方向半脚碎步横移
7—8 左腿稍蹲，右腿伸直，右脚8点方向点地，停住，配合蝴蝶抖翅（4）1—4 向1点方向行进，半脚碎步双飞1次
5—8 重复（4）1—4动作 间奏音乐：
（5）1—4 右转，向5点方向行进，半脚碎步双飞1次
5—6 右转，向1点方向。重复（5）1—4动作 7 落至旁按手位，脚下正步位，同时曲膝半蹲 8 保持姿态 第二段
（6）1—2 立、蹲，配合胸前波浪手1次，同时右倾头
3—4 重复（6）1—2动作
5—6 立、蹲，配合旁平位波浪手1次，同时左倾头 7—8 重复（6）5—6动作（7）1—8 重复（6）1—8动作（8）1—8 重复（3）1—8动作（9）1—8 重复（4）1—8动作 结束动作：
（10）1—4 向1点方向原地，半脚碎步双飞1次
5—6 右脚向1点方向上步，左脚踏步，同时双臂由下提至斜上位，手心向下扩指
7—8 保持姿态手心向前抖手
4、提示：
a、胸前波浪手到斜下波浪手的运动路线经正前落下；打开时，由体侧提起。胸前波浪手到旁平位波浪手运动路线一样。b、波浪手是手腕、手指根和手指的团、展动作。
c、在各个位置做波浪手时，大臂和小臂带动，每次都有波浪手 d、原地波浪手动作时配合曲膝
e、模仿美丽的花蝴蝶，让孩子在美感中快乐舞蹈。
5、歌词：
蝴蝶，蝴蝶，真美丽。
飞来，飞去，飞在花园里。
飞到东，飞到西。
你爱花儿，我爱你。
五、吃葡萄不吐葡萄皮（胯的练习）
1、训练目的：
训练胯的协调能力与灵活性训练
2、主要动作与要求： a、双顶胯：（以右为例）大八字位，单顶胯两次。顶胯时，髋部向右顶出同时，左膝松弛弯曲
b、踏步：双脚平脚交替踏于地面
3、节奏：
准备位置：目视1点，身体对1点方向，双手掌型垂直放于体旁，正步位 准备音乐：（1）（3）1-4 保持准备位动作 第一段：
（1）1—4 右脚起原地踏步4次，双手握拳左手起摆臂四次，同时右左倾
头4次
5—8 右脚打开至大八字位，同时向右、左做双顶胯动作，双手握空
拳食指伸出放在太阳穴旁，右、左倾头两次（2）1—4 重复（1）1—4动作
5—8 右脚打开至大八字位，同时向右、左做双顶胯动作，双手握空
拳食指伸出放在太阳穴旁绕圈，右、左倾头2次（3）1—4 重复（1）1—4动作
5—8 右脚打开至大八字位，同时向右、左做双顶胯动作，双手扩指
于旁斜下位掌心向前，右、左倾头2次（4）1—4 重复（1）1—4动作
5—8 右脚打开至大八字位，同时向右、左做双顶胯动作，双手扩指
于前平位，右、左倾头2次（5）1—4 重复（1）1—4动作
5—8 右脚打开至大八字位，同时向右、左做双顶胯动作，双手掌型
交叉于胸前，右、左倾头2次（6）1—4 重复（1）1—4动作
5—8 右脚打开至大八字位，同时向右、左做双顶胯动作，双手扩指
掌心向前于脸前，右、左倾头2次（7）1—4 重复（1）1—4动作
5—8 右脚打开至大八字位，同时向右、左做双顶胯动作，双手掌型
手腕相对，放于锁骨前面，右、左倾头2次（8）1—4 重复（1）1—4动作
5—8 右脚打开至大八字位，同时向右、左做双顶胯动作，双手扩指
于旁斜上位，掌心向前，右、左倾头2次 第二段：
（9）1—4 双手扩指小拇指相对手心向上于锁骨前，指尖对1点方向，小臂 相靠，半脚尖屈膝碎步，身体前倾
5—8 右脚打开至大八字位，同时向右、左做双顶胯动作，双手扩指
于头顶（右左）摆臂两次，右、左倾头2次(10)1—8 重复(9)1—4动作(11)1—4 重复(9)1—4动作
5—8 右脚打开至大八字位，同时向右、左做双顶胯动作，双手扩指
放于嘴前，手背向前，（右左）倾头2次(12)1—4 重复（9）1—4动作
5—8 右脚打开至大八字位，同时向右、左做双顶胯动作，双手扩指
于旁斜上位，掌心向前，右、左倾头2次(13)重复(9)动作(14)重复(9)动作(15)重复（12）动作 结束段：
(16)1—4 半脚尖屈膝碎步，身体前倾，双手扩指前平位摆手
5—8 重复（1）5—8动作
(17)1—8 脚下打开与肩同宽，右、左双顶胯四次，手握空拳食指伸出放
太阳穴绕圈，右左倾头4次（18）重复（16）动作
(19)1—6 脚下打开与肩同宽，右、左双顶胯3次，手握空拳食指伸出放
在太阳穴绕圈，右左倾头3次
右脚收回正步位，双手空握拳食指伸出放于太阳穴旁(20)1—2 脚下正步位半蹲，双手握拳于胸前，左手在上，右手在下
右脚打开至大八字位，手臂伸直，双手握拳大拇指伸出至前平
位，指尖朝上
4、提示：
a、双顶胯时注意胯的力度和幅度的控制
b、踏步要充分体现出儿童活泼、阳光的精神风貌 c、顶胯动作与各种形象性舞姿协调配合
d、通过舞蹈动作，展现出孩子们藏在小小的内心世界里对各种美好愿望的憧憬，鼓励小朋友们要自信，面对挫折永不气馁
5、歌词：
我的小小世界里有太多的问题，问来问去不小心把自己绕进去。苹果熟了为什么会自动掉下来，牛顿的地心引力我始终不明白。童话故事里的王子永远都不败，可是我的成长里有好多的无奈。我多么想做一个长不大的小孩，把许许多多的奇怪全部抛云外。吃葡萄不吐葡萄皮，不吃葡萄倒吐葡萄皮。
谁吃了葡萄皮把皮藏在嘴里，过了一会才吐出去感觉很新奇。吃葡萄不吐葡萄皮，不吃葡萄倒吐葡萄皮。
原来简单的事情却藏着大道理，不要轻易地放弃动脑筋的权利（要加油哦)。不要轻易地放弃动脑筋的权利，相信你是最棒的！
六、礼貌歌（踏步练习）
1、训练目的：
训练平踏步的节奏及腿的灵活性
2、主要动作及要求：
平踏步：踏步落地时全脚着地，踏地有力
3、节奏：
准备位置：体对1点，正步位，双手身旁自然下垂 准备音乐：
（1）—（2）保持准备位动作 第一段：
（1）1 右脚往右旁踏一步，同时双手叉腰左脚往左旁踏一步
3—4 双手斜上位，目视1点斜上方
5—8 头回正，目视1点，双手斜上位扩指摆手（2）1 右手扩指落于右耳旁，大臂架起
左手扩指落于右耳旁，大臂架起
3—4 上身前倾
右手小臂微微上举
左手小臂微微上举，同时右手回到右耳旁
7—8 重复（2）5—6动作
（3）1—4 右脚收回正步位，同时双手竖大拇指，收到大拇指点在肩前，大臂架平
5—8 双手保持不动，双脚原地平脚碎步，低头（4）1 头右转，右手在嘴边轻吻
头左转，左手在嘴边轻吻
3—4 双手轻轻捂嘴
5—6 双手打开到旁斜下位按掌，上身前倾
7—8 双手竖大拇指，收到大拇指点在肩前，大臂架平（5）1—4 保持造型，平脚向右原地转一整圈 第二段：
（6）1—8 上身保持造型，右脚起，双脚交换原地平踏步8次（7）1—8 双手前平位小臂交叉，竖大拇指，平踏步8次（8）—（9）重复（6）—（7）动作
（10）1—4 右转身3点方向，目视3点，重复（6）1—4动作 双手前平位小臂交叉，竖大拇指，目视1点，双脚直立 双膝弯曲
7—8 双膝伸直
（11）左转身至1点方向，重复（10）动作（12）左转身至7点方向，重复（10）动作（13）右转身至1点方向，重复（10）动作（14）重复（13）动作（15）重复（1）动作
4、提示：
a、通过从家里准备去上学跟家里打招呼、再见及上学路上受到的表扬等形象来训练平踏步
b、踏步动作时，全脚塌地，重拍在下
5、歌词：
When I wake up in the morning 说早安，刷牙、洗脸、吃早餐。
背书包、绑鞋带，给爸妈一个 kiss goodbye。请、谢谢、对不起，有礼貌的小孩笑嘻嘻。
Please、thank you、excuse me，有礼貌的小孩让人欢喜。
七、赶阳光（蒙族）
1、训练目的：
蒙族舞蹈的风格特征的练习
2、主要动作及要求：
a、勒马手：左手叉腰，右手握空心拳，位于前平位压腕，手臂呈圆弧形 b、挥鞭手：左手叉腰，右手空心拳食指伸出，在手臂旁斜上位之间摆动 c、跳跟步：主力腿向旁轻跳，同时动力腿跟至主力腿旁，双膝放松颤膝一次 d、赶阳光：体对2、8点方向，绷脚推地起空中直膝，同时双手在旁斜下位划立圆2次，掌心向前
3、节奏：
准备动作：正步位叉腰 准备节奏：
（1）1—8 保持准备位动作 第一段：
（1）1—4 双手旁斜上位，颤膝4次
5—8 双手扩指旁斜上位摆臂，同时颤膝4次（2）1—4 单勒马手，跳跟步右左各1次 5—8平踏步5次，双手经体前叉腰（3）1—8 重复（1）1—8动作（4）1—8 重复（2）1—8动作 第二段：
（5）1—8（右起）挥鞭蹦跳4次（6）1—4 8点方向赶阳光蹦跳2次 5—8 2点方向赶阳光蹦跳2次
（7）1—4 勒马手平踏步向5点方向行进 5—8 勒马手平踏步从右转向1点（8）1—8 重复（5）1—8动作（9）1—8 重复（6）1—8动作
（10）1—8 勒马手平踏步向1点方向行进 结束段：
（11）重复（1）动作
（12）1—4 重复（2）1—4动作
5—8平踏步7次，双手经体前叉腰结束
4、提示：
跳跃动作不强调绷脚背
5、歌词：
白云之上，是舞动翅膀。蹦嚓嚓嚓，蹦嚓嚓嚓，美丽又欢唱。树叶飘荡，是鸟儿飞翔，那是牧羊地小姑娘。
小曲儿飞，羊鞭儿响，赶一片白花花的阳光，飘向那小村庄。小曲儿飞，羊鞭儿响，赶一片白花花的阳光，飘向那小村庄。
八、毛毛虫（腰和腿的练习）
1、训练目的：
训练腰部的力量、腿的灵活性及胯的柔韧性
2、主要动作及要求：
a、毛毛虫舞姿：双手握空拳提腕，双肘相对靠拢
b、太阳舞姿：仰卧，双臂离地面45度，扩指抖手，手背面向1点 c、伸腿开胯：双腿直膝勾脚最大限度向旁打开
d、背肌：双手扩指、双腿直膝绷脚同时两头最大限度翘起
3、节奏：
准备位置：仰卧，双手握拳，右拳抱左肩，左拳抱右肩，平脚双吸腿 准备音乐：
（1）—（2）保持准备位动作 第一段：
（1）1—2 右手以腕带动伸直右臂，空拳 3—4 落右拳至准备位姿态 5—8 做1-4反面动作（2）1—2 毛毛虫舞姿
3—4 落回至准备位姿势 5—8 重复（2）1—4（3）1—2 双手向两旁打开，距离地面45°，掌型手，手心向上 3—4 太阳舞姿
5—6 双脚勾脚，双腿并拢收至大腿贴胸口，小腿贴大腿的位置，双
手肩前扩指
7—8 双手双脚同时向上伸直（4）1—2 伸腿开胯
3—4 双手双脚同时原路线返回 5—6 落至准备位姿势
7—8 双脚沿地面伸腿，绷脚 第二段：
（5）1—4 双手扩指经前平位至正上位
5—8 身体向左边翻身至俯卧，双手握拳收回至锁骨前，拳面朝上（6）1—2 背肌，双臂2、8点方向
3—4 收回至俯卧，双手握拳至锁骨前，拳面朝上 5—8 重复1-4（7）1—4 身体向左边翻身至仰卧，双手扩指直接打开至旁平位 5—6平脚右腿吸至最高 7—8平脚左腿吸至最高（8）1—2 右脚勾脚小腿伸直 3—4 右脚落至单吸腿 5—8 做1—4的反面动作（9）1—8 重复（3）5—8至（4）1—4动作（10）1—3 双手双腿慢慢落至准备位 结束段：
（11）—（12）重复（1）—（2）动作（13）1—8 重复（8）动作 9 毛毛虫舞姿结束
4、提示：
a、毛毛虫舞姿提腕要有力度 b、伸腿开胯动作要干净、有力度
c、通过舞姿动作充分体现出毛毛虫生动的形象感
5、歌词：
白白的云朵，轻轻的微风，黄黄的树叶上面是谁在唱歌； 大大的太阳，满地的彩虹，它在想什么，是否你们都能懂 长大后毛毛虫，你的未来不是梦，总有一天能够飞上天空； 长大后毛毛虫，看你开心的笑容，像坐上火车，快乐轰隆隆，就像坐上火车，快乐轰隆隆！
九、寻胡隐君（手位练习）
1、训练目的
训练古典舞的各个手位.2、主要动作及要求
a、掌型：四指并拢，大拇指张开。
b、兰花指：大拇指与中指相捏，其他手指自然翘起。
c、花形手：双手兰花指，手腕内侧相对，放于下颚下，小臂自然垂直，身体前赴。
d、斜下手：兰花指，身体斜下位。眼随手动。e、斜上手：兰花指，身体斜上位。眼随手动。
f、顺风旗位：右手托掌，左手山膀，身体转向八点方向。目视八点。g、托掌：双手兰花指，指尖相对，托于头顶。
h、按掌：双手兰花指，右手在里，左手自外，交叉按于胸前。i、转腰点肩：（以右为例）左手背手，右手兰花指，手心向上，指尖点于左肩前。向 六点方向转腰，目视六点
3、节奏
准备位置： 体对1点，双腿盘坐，双背手。准备音乐：
⑴ —⑵ 保持准备位姿态
第一段：
⑴ 1－2 右手斜下位，掌型手
3—4 右手斜下位，兰花指
5－8 ⑴ 1－2 反面动作
⑵1－2
右手胸前按掌 3—4 左手胸前按掌
5－6 花形手
7－8
还原至准备位置
第二段：
⑶ 1－2 右手斜上位，掌型手
3—4 右手斜上位，兰花指
5－8 ⑴1－2 反面动作
⑷ 1－2 右手胸前按掌 3—4 左手胸前按掌
5－6
花形手
7－8
还原至准备位置 第三段：
⑸1—4
双手托掌
5—8
双手胸前按掌
⑹1—2 右起转腰点肩 3—4
身体转回一点，左手背手，右手按掌
5—6
右起转腰点肩
7—8 还原至准备位置
⑺—⑻
重复⑸—⑹动作
第四段：
⑼1—2 右起顺风旗手位
身体转向八点，顺风旗手位，目视八点
保持顺风旗手位
5—6 双手顺顺风旗手位落下，目视八点
身体转向二点，胸前按掌手位，目视二点 8 胸前按掌手位不动
⑽1—2
身体转回一点，左手花形手 3—4 右手花形手 5—6 双手花形手
7—8
还原至准备位置
⑾—⑿ 重复 ⑼—⑽反面动作
⒀—1 双手花形手，至托掌位，下胸腰，目视手
4、提示
a、古典舞手型俏丽，手位准确。
b、动作干脆，舞姿优美。
5、歌词
渡水复渡水，看花还看花。春风江上路，不觉到君家。
十、上学路上（藏族）
1、训练目的：
膝盖的松弛与藏族舞的风格训练
2、主要动作及要求：
a、双臂夹肘位：双大臂夹于体旁，小臂折臂平端起，双手握空拳。b、胸前折臂位：双臂端起与胸前，小臂折回，右臂叠于左臂上。c、平踏步：藏族舞典型动作，双脚平脚交替踏步，保持颤膝状态。
d、颤膝：藏族舞典型动作，双膝松弛，重拍向下，身体随膝盖保持松弛状态。e、扶胯位：双手扶于双胯，手腕放松，双肘微前夹。
f、退踏步：左倾头，右脚半脚掌第1拍后踏，头回正，左脚第2拍全脚踏步，右倾头，右脚第3、4拍全脚前踏。整个动作双膝保持微颤。
g、第一基本步：第1拍 右脚吸于左脚脚踝处，左脚微跳起，第2、3、4拍右左交替踏步3次，整个动作双膝保持微颤。
3、节奏 准备位置：
体对3点，目视1点，7点方向场外准备。头部微扬，双臂夹肘位。准备音乐：
（1）-（2）保持准备位姿态
（3）1-8 身体保持准备位，右起向前平踏步8步，双臂保持夹肘位，随之前后摆动，向3点方向出场
（4）1-8 身体90度前倾，双臂胸前折臂位，脚下继续平踏步7步（5）重复（1）1-8动作
（6）身体直立，双臂胸前折臂位，脚下继续平踏步8步，同时向左转身至1点 第一段
（1）1-4 身体直立，视1点，胸前折臂位，同时颤膝4次。5-6 双膝半蹲同时右倾头，上身保持姿态 7-8 直立，上身保持姿态（2）1-8 重复（1）1-8反面动作（3）-（4）重复（1）-（2）动作
（5）-（6）右起平踏步前进16步，双手经体侧慢托起至旁斜上位略前，视线由下至上
（7）-（8）右起平踏步后退15步，双手经体前盖手至扶胯位，眼随右手动。（9）1-8 退踏步2次向1点
（10）-（11）退踏步向7、5、3、1点各1次
（12）1-4 向8点方向平踏步前进3步，双手旁斜下位略前摊手，身体前倾，视1点
5-8 向4点方向平踏步后退3步，双手收回胸前折臂身体微后仰，头侧倾视1点
（13）1-8 重复（12）动作
（14）-（15）重复（12）-（13）反面动作
（16）1-8平踏步后退8步，身体回正，视1点 第二段
（17）1-8 原地第一基本步2次，右左各一次，上身保持姿态
（18）1-8 原地第一基本步2次，右左各一次，双手重拍至旁斜上位略前（19）1-8 重复（17）1-8动作
（20）-（21）向3点方向第一基本步前进4次，双手旁斜下位掌心朝前，头左倾视1点
（22）-（23）向7点方向第一基本步前进4次，双手旁斜下位掌心朝前，头右倾视1点
（24）1-8平踏步后退8步，双手回至胸前折臂，身体回正，视1点
（25）-（28）重复前奏段（3）-（6）动作向3点方向下场
4、提示
a、双膝始终保持松弛颤动。
b、身体在舞蹈过程中不可僵硬，与膝盖协调一致。c、踏步节奏准确。
十一、小袋鼠（跳跃练习）
1． 训练目的
训练脚踝的灵活性及弹跳能力。
2． 主要动作及要求
袋鼠手：双手胸前向下折腕，手腕放松并拢，大臂收回。正步跳：要求脚掌推地，向上跳时空中绷脚，膝盖伸直。
袋鼠跳：要求双手推膝盖往远跳呈抛弧线，上身前倾，脚掌推地，膝盖伸直。
3．节奏
准备位置：两人一组，身向一点，双手叉腰。准备音乐：
（1）1-8 保持准备位姿态
（2）1-4 先出右手，左手，呈“小袋鼠手”，2拍一次
5-6 屈膝出右胯，右倾头 7-8 回正 第一段
（1）1-4 三次正步跳，一次放松颤膝 5-8 重复1-4动作
（2）1-2 左跳点步左倾头，脚掌点地 3-4 右跳点步右倾头，脚掌点地 5-6 正步跳一次 7-8 正步跳二次
（3）-（4）重复（1）-（2）动作 间奏段
（5）1-4 右左交替踮跳从右转向五点，5-8 抖动臀部
（6）1-4 右左交替踮跳从右转向一点
5-8 碎步转向两人面对，屈膝上身前倾，双手指尖相对扶膝，三点方向人在前，七点方向人在后
第二段：
（7）1-4 两人相对袋鼠跳一次
5-8 右转半圈至两人相对（8）-（9）重复（7）1-8动作三次（10）1-4 两人相对袋鼠跳一次 5-6 碎步两人相对靠拢
7-8 两人屈膝出外胯，都向各自的外方向倾头
4、提示
a、弹跳的过程中注意脚踝与膝盖的松弛。
b、袋鼠跳时要求绷脚推地，已达到增强脚踝的力量。
5、歌词
袋鼠袋鼠妞妞，两只眼睛溜溜。藏在妈妈袋里，有脚不想走。袋鼠学着小猪，袋鼠学着小狗，不要把它抱抱，自己下地走走。
十二、萤火虫小夜曲（三拍舞步练习）
1、训练目的：
训练三拍舞步及舞步与各种手位的配合。
2、主要动作及要求：
a、斜上、斜下位抖手：（以右为例）右手斜上位，左手斜下位扩指重拍抖动，掌心向1点方向。
b、胸前交叉抖手：左手在外胸前交叉重拍抖动，掌心向身体方向。
c、下弧线碎抖手：体对1点，双手旁平位随身体经下弧线左右摇摆，同时双手碎抖，双脚半脚碎步横移。
d、交叉点步抖手：（以左为例）左腿半蹲，右脚直膝绷脚前点于8点方向头右倾，身体随头微倾，目视8点方向，双手斜下位重拍抖手。
3、节奏：
准备位置：体对1点，俯身低头，双手胸前扩指交叉，双腿半蹲 准备音乐：3/4节奏
（1）-（4）保持准备位姿态
（5）-（6）双手交叉碎抖至正上位，身体随手慢上扬（7）-（8）双手交叉碎抖回准备位姿态 第一段：
(1)-1 左斜上右斜下位抖手，同时左脚向8点方向上步，右脚并步，目视左手方 向
双手落至胸前交叉抖手，同时双腿半蹲，视线保持不变 3-4 重复（1）-（2）反面动作
左斜上右斜下位抖手，同时左脚向7点方向横移三拍舞步，目视1点方向
重复（5）反面动作
7-8 双手慢落至胸前交叉随抖手，同时双脚半脚碎步原地由左转一周，身体微左倾
（2）1-8 重复（1）动作
（3）1-2 左交叉点步抖手两次
双手经体旁碎抖至正上位交叉，双脚半脚碎步 4 双手经体旁碎抖落至斜下位，双脚半脚碎步
5-8 重复（3）1-4反面动作
第二段：
（4）-1 右脚起三拍舞步，双手斜下重拍抖手,同时右倾头 2 重复（4）-1 反面动作
右脚起三拍舞步，双手斜上重拍抖手,同时右倾头 4 双手碎抖至正上位交叉，双脚半脚碎步 5 双手经体旁碎抖落至斜下位，双脚半脚碎步（5）1-8 重复（4）1-8动作（6）-1 身体落至准备位舞姿经左转至5点方向，同时双脚平脚碎步前进，双手碎抖正上位交叉，身体随手慢上扬
双脚平脚碎步前进，双手碎抖至胸前交叉，身体落回至准备位 3-4 重复（6）1-2动作，身体由左转至1点方向 5 保持姿态
间奏段 ：
（7）1-5 右起下弧线碎抖手，右左交替横移 第3段
（8）1-8 重复（1）1-8动作
左脚上步至左前踏步，双手正上位交叉重拍抖手，身体随手上扬
4、提示：
a、三拍舞步要做到清晰明确，脚下要和三拍节奏。b、脚下及手位准确、到位。
c、分清重拍抖手与碎抖手的不同。
5、歌词：
小小萤火虫真聪明，真呀真聪明 自己点燃了一盏灯呀，一盏灯 喜欢夜晚去旅行，去旅行 星星为它敲手鼓 月亮为它吹口琴 小朋友齐欢迎齐欢迎
欢迎欢迎欢迎，欢迎欢迎欢迎，齐欢迎 啦啦啦啦啦啦啦，啦啦啦啦啦啦啦 欢迎啊欢迎啊齐欢迎 欢迎啊欢迎啊齐欢迎
十三、爱的人间（再见曲）
1、训练目的：
手的灵活性训练及哑语的简单了解。
2、主要动作及要求： 手语：（根据实际手语放大动作，或只表示主题动作寓意）a、心：双手拇指与其他四指搭成“心”形，贴于胸部。
b、太阳：左手身出拇、食指，微微弯曲，置于头侧上方。右手五指虚撮，从左手虎口内斜着向下移，同时放开五指，象征太阳的光芒。c、月亮：双手拇指与其他四指指尖相对于头上，然后作弧形分开向左右下移，同时拇、食指间距渐小，如半弦。d、眼睛：右手单指指向右眼。e、一：右手单指竖立，呈1状。
f、花：右手于胸前一尺距离，五指撮合，指尖向上，然后向上移动，并放开五指，呈开花状。
g、草：双手伸出食指，指尖向上，交替上下动几下，象征丛生的野草。h、听：右手贴于耳后，表示听。
i、鸽子：用双手波浪手表示鸽子飞翔。
j、温暖：双手微曲，掌心向上，由腹部慢慢地移到胸前，仿佛温暖由下至上 k、爱：双手于胸前一尺左右，右手轻轻抚摩左手拇指指背，表示一种“怜爱”的感情。
l、牵引：右手于体前，手心朝上，握拳由下至上。
m、话语、呼唤：双手四指并拢，拇指张开，于嘴前向外慢慢推开，表示讲话和呼唤。
n、道路：双手掌心相对，相距约一尺，向前方伸出，表示笔直的大路 o、飘：双臂斜上位，掌心相对，小臂左右摆动，仿佛旗帜飘扬状。
3、节奏：
准备位置：自由场下准备 准备音乐：
（1）-（2）保持准备位姿态
（3）-（4）自由交流走至位置，自然位身体直立，体对1点 第一段：
（1）1-4 双手做“心”的动作，同时右脚向前上步，左脚并步呈自然位，头左右各倾 一次
5-8 双手做“太阳”动作，右手打开至旁斜下位，头随右手动。同时右脚旁点步，左膝微屈
（2）1-4 重复（1）1-4动作
5-8 双手做“月亮”动作，抬头视斜上位，同时双膝半蹲（3）1-2 左手旁按手位，右手做“眼睛”动作，头左倾 3-4 左手不动，右手做“一”的动作，头右倾 5-6 左手不动，右手做“花”的动作，视1点 7-8 双手做“草”的动作
（4）1-4 左手旁按手位，右手做“听”的动作，双膝半蹲，身体略向2点方向前倾，做聆听状
5-8 双脚半脚尖碎步向左转一圈，同时双手由胸前做波浪手两次打开至旁平位，头随右手
（5）1-4 双手做“温暖”的动作，双脚自然位直立，头随手动 5-6 双手做“爱”的动作
7-8 双手做“牵引”的动作，双脚半脚尖碎步前进（6）1-4 重复（4）1-4动作
5-6 双手做“讲话、呼唤”动作
7-8 左手旁按手位，右手做“听”的动作
（7）1-6 由左转身至5点方向，半脚尖碎步前进，左手于前斜上位，右手于正前位，做被引领状
7-8 由左转身至2点方向，双手做“道路”的动作，双脚左前踏步位
（8）1-4 向2点方向双手做“呼唤”的动作
5-8 双手做“飘荡”的动作，双脚移重心至左踏步半蹲一次 9-10 双手做“心”的动作，同时右脚并步至自然位 第二段
（9）-（12）重复第一段（1）-（4）动作
（13）1-4 做“聆听”的动作
5-8 向2点方向做“呼唤”的动作
（14）1-8 双手由胸前波浪手2次，打开至旁平位，同时半脚碎步向3点方向行进
视2点
4、提示
a、每一个手语动作都有实际意义，经加工放大，因此动作要准确。b、要求学生边唱边跳，心中充满真挚的情感。
5、歌词：
我心中有个太阳
我心中有个月亮
我眼前有一片红花绿草
我听到小鸽子的歌唱
总有温暖的手牵着我总有温柔的话送耳旁
总有一个声音为我带路
总有一个呼唤飘在我心上
我心中有个太阳
我心中有个月亮
我眼前有一片红花绿草
一、赣南采茶舞蹈课程开发的重要性和紧迫性
我校是江西各高校中率先成立舞蹈学专业的学校, 并于2002年开始招收了第一批舞蹈学专业本科生。自舞蹈学专业成立以来, 我校舞蹈学专业的办学模式几乎都是借鉴和沿用北京舞蹈学院等专业院校的模式, 这种传统的“借鉴和沿用”模式, 随着社会的发展已经越来越显示出对我校舞蹈学专业的学科建设、课程建设、办学特色等方面的制约性, 已经难于满足我校舞蹈专业的可持续发展需求。所以, 打破传统的办学模式, 不断丰富与提升课程内涵建设、凸显自身特色建设就显得尤为迫切和重要。
(一) 我校舞蹈学专业教育应紧随社会经济发展的步伐, 为我国现代化建设提供专业舞蹈人才支持和知识贡献, 这是面向21世纪教育改革和发展的方向, 更是时代发展赋予我们的使命。而今, 赣南采茶舞正面临着人才紧缺, 后继无人的尴尬境地, 椐调查走访发现:事实一:信丰县西牛镇80余岁高龄的采茶老艺人杨长思、吴明星等多年因找不到传人, 随着他们的老去, 不少采茶舞可能就此失传;事实二:官方的信丰县采茶舞剧团, 每年都会送戏下乡, 但他们更多的是靠魔术、小品、相声、流行歌曲来吸引人们的眼球;事实三:信丰县文化局副局长刘勇介绍说, 采茶舞繁荣时期, 该县几乎村村都有一至三个民间采茶舞戏班, 而现在大多数均已解散, 采茶舞许多剧目也流失严重……以上事实足于证明, 目前的现状对赣南采茶舞蹈艺术的继承、创新和发展产生了极大的不利因素。
(二) 赣南采茶舞蹈校本课程的研发日益成为决定我校舞蹈学专业办学特色、人才培养质量、学生就业竞争力的核心资源。目前, 我校舞蹈学专业虽开设了赣南采茶舞课堂教学, 但均作为选修内容或者辅助性内容开设, 没有作为一门相对独立的课程确定下来, 时常受到其它教学内容的挤压和冲击, 从而没有课时和制度保障、没有课程评价体系, 教学缺乏连贯性、完整性、系统性等, 远远满足不了学生以及自身专业发展的需要。
(三) 通过赣南采茶舞蹈校本课程的研发, 能够构建起相对完整和独立的赣南采茶舞蹈理论研究与实践体系, 可更加合理科学地解决好赣南采茶舞蹈课程建设中出现的目的定位偏差、基本概念混淆不清、基本内容残缺不全等最基本而又久未解决的问题, 在提升其舞蹈文化内涵以及表演实践的同时, 又稳健推进了我校舞蹈学专业教师学科整合、教材开发与编创能力, 实现理论与实践结合, 教、学、研三者相结合的教学理念。
(四) 赣南采茶具有很好的课程开发价值和市场前景。赣南采茶是我国采茶中唯一列入国家级的非物质文化遗产的采茶艺术。其悠久的历史渊源、丰厚的文化内涵, 体系完整而风格独特的“丑中见美的矮子步”、“别具一格的单袖筒”、“千姿百态的扇子花”为课程研发的系统性、风格性、训练性等奠定了可靠而扎实的基础和价值;与此同时, 我校目前正在朝创建一所“立足赣南、服务江西、面向全国”以及“特色鲜明、优势明显”的示范性地方大学目标而努力奋斗, 这对赣南采茶舞蹈校本课程的研发也提供了极好的机会和市场前景。
(五) 将赣南采茶舞蹈艺术开发建设为我校舞蹈学专业的特色课程, 并将其纳入专业课程教学与实践体系, 不但有利于弥补我校舞蹈学专业课程建设的不足, 使专业学科课程全面体现教学内容的多元性、特色性和丰富性, 构建起具有自身特色的专业教育课程体系, 而且还有利于满足学生个性的发展需求, 激发学生的学习热情, 提升学生舞蹈综合素质和就业竞争力。
二、赣南采茶舞蹈课程研发的主要途径
(一) 切实加强对课程研发的组织与领导, 提高教师研发能力与研发水平, 这是课程研发的先决条件和根本保障。首先成立由分管教学的领导、教研室主任及学科带头人组成的课程研发领导小组与由教研室主任及所有舞蹈教师组成的编写小组, 提高教师对课程开发重要性的认识, 以保证课程开发的顺利进行。领导小组主要负责课程开发和实施的领导工作, 并明确责任到编写小组。编写小组则采取分工合作的方式, 做好资料的采集、整理、分析、加工、筛选、提炼等工作, 明确编写目标;教师是课程研发的主体, 教师队伍素质是课程开发成功的关键和智力保障。为此, 采取集中培训和个别学习相结合, 走出去与请进来相结合等方式, 加强对研发教师课改文件和课程理论、校本课程的开发理论等培训工作, 领会到校本课程实施的要领, 掌握校本课程教材编写的基本原则, 普遍提高教师研发能力。
(二) 研发教师要积极分析、努力探索, 必须树立全新的课程设计理念和科学求实、开拓创新的态度, 始终遵循“观察——开发——实施——反思——再开发”的课程研发规律, 积极投入到课程研发的各项工作中去。在对课程研发的可行性和价值意义等进行反复分析和论证基础上, 结合课程研发需要, 进行采风和调研、资料收集与整理、教学总结与分析、课程大纲和内容的筛选与设定, 以及课程的编写与实践等, 并提出建设性意见, 共同修改教材, 为达到目标而共同努力。
(三) 有效整合和利用地方人才资源, 注重课程的针对性和目标性, 走与地方专业艺术团体联合开发之路。开发赣南采茶舞蹈校本课程离不开与地方专业艺术团体、专业机构和文化馆所的结合, 不能与当地的社会环境相脱离, 应该通过多种渠道来进行开发。舞蹈教师可以主动走进赣南当地艺术团体, 与艺术团体的成员一起团结协作, 做好课程开发的讨论和研究工作, 并在实践和创造的基础上组织学生深入到广大乡村和社区进行文艺演出, 把赣南地方采茶艺术呈现在广大人民群众中间, 同时也是为学生搭起社会大舞台, 锻炼学生的舞蹈实践能力, 有效促进学生综合素质的提高, 发挥良好的社会效应;从课程目标上看, 赣南采茶舞蹈课程主要是为满足赣南乃至江西以及周边省市对采茶舞蹈人才以及传承采茶文化的实际需要出发, 因而必须注重学校、学生与社会三者之间的联系, 注重校内教育与校外实践的有机结合, 从而凸显课程教育的针对性和实效性。
(四) 科学编写, 形成体系, 并体现特色。赣南采茶舞蹈校本课程的研发必须充分结合本校的传统和优势、学生的兴趣和需要, 开发出既体现素质教育的基本精神, 又具有鲜明特色的技术课程和理论课程, 使得教材具有“合理性”、“科学性”、“系统性”、“实用性”、“代表性”、“训练型”和“特色性”。一是技术性内容。赣南采茶舞蹈技术性内容的研发要依据舞蹈学专业的专业特点和学生的实际情况, 以培养学生学习兴趣、舞蹈理解能力、技术能力和表演能力为出发点, 在继承赣南采茶舞蹈风趣幽默的舞蹈风格特点和浓郁客家文化色彩的基础上, 大胆探索, 努力创新, 通过“元素的提炼、动态的美化、组合的加工”等, 按照循序渐进、从易到难的原则, 研发出融 “系统性”、“风格性”、“训练性”和“实用性”为一体的技术性课程内容。其主要内容应包括“体态练习”、“元素练习”、“组合练习”和“传统剧目”四大部分内容, 而“体态练习” 和“元素练习”是学生有效理解和掌握赣南采茶舞蹈的前提和基础, “组合练习”和“传统剧目”是促进学生舞蹈表演技术、舞蹈编创能力和舞蹈实践能力提高的重要手段;二是理论性内容。理论内容的研发在设计理念上要坚持国家对基础教育课程改革的总体要求, 应从发挥地方校本课程特有功能的角度出发, 紧密结合学校和地方各方面的实际情况, 以体现学生个性特长与全面发展的需要作为理论研发的基本宗旨, 并且牢牢确立“育人为本”和“理论与实践结合”的现代教育设计理念和努力遵循“初编教材——上课试用——查找问题——再次修改——再次上课”的原则, 这是理论课程开发的思想灵魂和关键所在。赣南采茶舞蹈理论内容的开发与设计一旦偏离了以“育人为本”的总体教育目标, 一旦脱离了学生赖以生存的自然、生活和社会的轨道, 赣南采茶舞蹈理论内容将毫无价值;三是实践性内容。实践是检验真理的唯一标准, 我们应通过实践性环节不断进行修改和完善课程。实践性内容主要是以提高学生舞蹈组织能力、表演能力、创新能力和教学能力, 并通过实践环节来不断地检验课程和完善课程为主要目的, 可以通过组织学生舞台实践、社会艺术实践等形式得以完成。
总之, 研发赣南采茶舞蹈校本课程是我校舞蹈教学改革和发展的趋势, 独特的舞蹈资源是课程研发的基础, 体现学生的个性发展是课程研发的目标, 学校专业特色形成是课程开发的结果。赣南采茶舞蹈课程的研发应始终体现学生专业素质和人文素养的提高, 重视课程实施的经历与过程, 重视学生的技术训练与创新实践能力的培养, 并通过赣南采茶舞蹈课程的实施过程, 使学生更加关注现实社会生活, 更加关注生态环境, 更加关注自我健康成长, 更加关注社会高尚道德与情操的总体教育目标。
参考文献
[1].王斌华.校本课程论[M].上海:上海教育出版社, 2000
[2].王国宾.舞蹈教育战略与发展[M].上海:上海音乐出版社, 2004
摘 要：学前教育是基础教育的组成部分，是终身教育的奠基，有自己特有的研究对象，并具有鲜明的学科特色。将民族文化融入学前教育专业教学中，从而将民族文化进行传承、发展及创新，是我们一代一代国人的责任。羌族是我国历史非常悠久的一个少数民族，拥有数千年源远流长的历史文化。由于羌族一直以来所尊奉的民族文化观念较为狭隘，因此羌民族很少与外界交流，導致其民族文化发展十分缓慢，无文字记载，很多文化失传乃至至今都蕴含着古朴神秘的气息。羌族在文化方面长期采取的闭关自守的态度，让羌族舞蹈显得古老、莫测、韵味悠长，其原始的舞蹈艺术形式成为了人们眼中的活化石。在我国经济社会朝着全球一体化快速发展的今天，羌族舞蹈的艺术形式及其原生态的舞蹈作品成为了中国璀璨文化之中极其珍贵的瑰宝。虽然羌族舞蹈文化和现代舞蹈文化之间有着非常大的差距，但是，羌族舞蹈艺术却也有着让人难以抗拒的魔力，它是羌族人民热爱生命的一种生活方式和情感寄托。因此，以羌族舞蹈为学前教育专业校本教材，是对即将失传的民族文化的保护和传承。
关键词：羌族；舞蹈；学前教育校本教材；研究
在我国的西南部地区，分布着众多的少数民族，如藏族、羌族、彝族、白族、纳西族、哈尼族以及景颇族等，这些少数民族既是民族自治的共同体，又是互相依存、密切联系的族群。作为少数民族的羌族，在中华民族的形成与发展过程中具有重要的作用和深远的影响。古羌民族文化是中华民族文化的重要组成部分，是我国民族走廊中非常重要的一个分支，在其形成与发展历程中先经历了自东向西的迁移，又进行了自西向东的迁移，最终在岷江上游一带定居，形成了相对闭塞的聚居区。羌族文化中以羌族舞蹈最具特色。羌族舞蹈文化内涵十分丰富，由于经常受到战争的影响，以及长期处于一种受压迫的状态，使得羌族舞蹈古朴的艺术风貌和原始的艺术形式得以较为完整地保存下来。羌民族是一个较为保守的民族，这也正是羌族浓郁古朴神秘的民族文化得以完全保留的重要原因。
1 羌族舞蹈的发展历程概述
1.1 羌族的历史文化和风俗习惯
新石器时代，黄河上游青藏高原地区，出现了古巫带领的多个军事力量部落集团，其中包括三苗、三危以及尤三大部落，这些就是羌族最早的最高首领，羌族所有与农业、天文、地理、医药以及战争等事物相关的所有权利都掌握在这些首领的手中，巫文化也就是在这个时期形成的，之后巫文化逐步发展成为原始时期和殷商社会最主要的文化形式。最原始的羌族因为生产力非常低下，加上生存竞争的严酷，将羌族人民内心最关心的事物定位在了两个方面：第一，是得到食物，第二，是大量的生殖，自此羌族人们的意识也开始重点围绕在这两个问题发展，即生产与生育。由于原始羌族对自然界的认知非常有限，认为万物有神，自然崇拜的思想便自然、生产以及生育等联系在了一起，从而形成与生产、生育相关的巫术意识，自此巫术仪式开始有了最初的艺术萌芽，而羌族舞蹈也正是从这些巫术仪式中发展而来。[1]
1.2 羌族舞蹈的起源
古代时期羌族文化被称为姜炎文化，经历了3000多年的发展历史，逐步形成了华夏文化与西羌文化两个部分，华夏文化慢慢成为了现代的汉族文化，成为汉族文化中非常重要的组成部分，西羌文化则是指中国西北和西南地区，大多数为羌系民族地方文化与现代羌族文化。古羌人的部落相对较多，人口非常繁盛，遍布在中国的西北和西南各地，殷代时期的甲骨文中就记载了很多关于古羌人的活动，从远古时期开始经历数千年一直流传至今，在中国上下五千年的历史文化长河中，羌族人民和其他的兄弟民族一起组成了伟大的中华民族，创造了人类历史上最为绚丽多彩、光辉夺目的中华文化。[2]羌族舞蹈艺术是建立在羌民族的传统习俗之上，与羌族文化息息相关并紧密地结合在一起。因此，其民族特色十分鲜明，和其他少数民族的文化一样具有欢乐的激情，舞蹈节奏明快而活跃。羌族舞蹈大多表现为其自我民族的一种娱乐性集体行为，而这种集体行为体现了羌族的民间习俗，体现了羌族先民在各种环境下为了民族的生存而同心协力、团结一致、战天斗地的民族力量和民族精神，这种民族力量和民族精神具有强大的凝聚力，它能够使羌民们自然而然地产生一种民族的自豪感。羌族的风俗习惯众多，而且很多的习俗都是通过羌族舞蹈的形式体现出来的。例如，农历四月初一举行的“祭祀会”，农历六月盛夏举行的“歌仙会”，农历十月初一举行的“羌历年”，还有自娱性舞蹈、祭祀性舞蹈以及婚庆嫁娶等等都要以羌族的舞蹈形式进行表达。
1.3 民族性格与审美价值给羌族舞蹈带来的影响
羌族有特殊的民族文化根源和长期生活变迁，一直以来居住环境都受到了生产、生活方式等诸方面的制约，致使羌族形成了独特的民族信仰与生活方式，羌族一直信奉自然崇拜与原始膜拜，以天、地、日、月、山、水、树、石为神的原始信奉，以羊为图腾崇拜，信奉着万物有灵的神灵信仰。此外艰苦的生活环境、长期的战争、长久的颠沛流离又让羌族人民养成了忍辱负重和吃苦耐劳的民族性格，这一点在羌族的舞蹈中体现得最为明显。羌族舞蹈就是羌族人民在长期的劳动生产过程中创造出来的独特民族舞蹈艺术，折射出来了羌族独特的审美观念和审美趣味。在羌族舞蹈不断发展的过程中，民族审美习惯的传承与不同历史时期的审美观存在差异，就是在其流动的艺术形式中，这种审美观念与审美心理与舞蹈信仰的原始宗教有着密切的联系。从羌族舞蹈本身具备审美表现来看，其独特的审美观念与心理都直接来自于该民族原始乐舞的听觉和美感，让羌族人民在审美认识中体验到了心理上的愉悦，目的是使得羌族舞蹈不断发展。羌族舞蹈以古朴多姿的律动和意蕴装点着宗教的各类祭仪，在羌族人民丰富的想象与幻想下，不仅宗教发展得日益成熟，羌族舞蹈本身的审美属性也得到了充分的体现，让羌族人民可以全身心地体验到纵歌狂舞的快乐。
2 学前教育专业羌族舞蹈校本教材研究的意义
羌族舞蹈艺术是羌族最宝贵的文化遗产，也是中华民族整个大家族中一朵绚丽的奇葩，尤其是在新中国成立的60多年以来，经过党和政府的重视、发掘、整理，以及对羌族文化艺术的大力宣传，让羌族舞蹈正式走上了艺术舞台，走出国门，走向世界。面对这一境况，如果能让羌族舞蹈艺术形成一套完整的科学教材，羌族舞蹈艺术将会得到进一步的升华。羌族舞蹈不仅继承和发扬了其自身的民族文化，也是民族形体教学和艺术修养的重要体现，更是艺术修养和文化习俗有效结合的重要结晶。羌族舞蹈如果能编排为课程教材，就可以将羌族的舞蹈从实践转化成为理论，再用艺术理论去引导舞蹈实践的整个过程，将传统的羌族舞蹈艺术从广泛的社会活动中提取出来，使其形成一套完美的艺术规范教学组合，再以教学组合的方式带动羌族舞蹈的舞台表演从形象思维逐步转化成为发散思维，从感性到理性，以最有力的艺术感染力震撼观众的心灵，这个无限循环的过程将会大幅度地推动羌族民间舞蹈走向现代化，让这一伟大的文化艺术产品跟随时代的发展绽放光彩，让中华民族所有的民众都能受到羌族文化智慧的启迪，让各民族兄弟姐妹共同携手、团结奋进，为我们的社会大舞台添加全新的艺术生机和活力。
3 学前教育专业羌族舞蹈校本教材研究的具体内容
3.1 学前教育专业羌族舞蹈校本教材的整理方法
在中华民族的民间舞蹈教育中，在课堂采用组合教学训练模式，使用合理的教學手段与训练步骤是至关重要的一种教学方式。教学组合就是指在音乐或者某一种节奏的配合之下，教师采用多个动作进行串联与组织构成的一种比较短小的训练组合，从最初期的代表性教学发展成为根元素教学，通过—元素—动作—短句—组合到—片断的全新教学模式，坚持以“动律为中心点，选取主干动作与基本动作，注重将羌族舞蹈的风格充分地体现出来，使得编排后的羌族舞蹈成为典型的组合教学模式”。[3]
3.2 羌族舞蹈基础训练组合的编排
基础训练组合阶段在舞蹈教材中可以让学生直接了解到民族舞蹈的特点和风格，让学生对羌族舞蹈的基本形态、情态、动态以及基本韵律和基本节奏进行初步的认识与掌握，是羌族舞蹈教学流程与教学原理中从浅入深、循序渐进的第一步。因此，针对该阶段的训练目标，在对学前教育专业羌族舞蹈校本教材进行再编排时应该注重准确性和针对性，依据羌族舞蹈的民族特点，对舞蹈中的节奏特点、形态特征、动作力度、速度、幅度、各个动作的发力点及最基本的风格特点等，如小腿划圈的分解动作，跳舞时胯的正确定位等。在对基础组合训练进行编排时，为了让学生明白羌族舞蹈核心动律与基本体态的重要性，让学生在肢体上形成较强的动作肌肉记忆与心理暗示习惯，就需要舞蹈教师进行编排时针对某一个特定动作、姿态、步法以及体态进行反复的训练。此外，为了有效避免单一性的重复练习让学生感到乏味，舞蹈教师还应该对这种单一动作进行合理的剖析，把单一动作分解成为动态、动律、动力以及节奏等四个因素，让学生可以在相同的动律之下，进行不同的舞姿、空间以及节拍训练，让学生在这些训练中学会运用身体记忆来领会羌族舞蹈特定动律的要领，加强羌族音乐的节奏训练，提高学生支配身体的能力和心理意识，激发学生学习羌族舞蹈的兴趣，充分了解空间意识感受与舞蹈动作、节拍之间的关系，让学生在不同动作重复训练中熟能生巧。
3.3 风格性的训练组合与编排方法
风格性训练组合是学前教育专业羌族舞蹈校本教材中至关重要的一部分，这个训练阶段可以让学生对羌族舞蹈的风格特点进行全方位的掌握。因此，被认为是羌族舞蹈课堂教学中的成熟阶段与深入阶段。为了让学生能对羌族舞蹈的风格和特点进行全面的掌握，教师对羌族舞蹈风格性训练组合进行编排时，应该依据羌族民间舞蹈基本的形态特征，将其分为两种类型和六种风格性组合进行，两种类型分别为自娱性舞蹈和祭祀性舞蹈，六种风格性组合分别为萨朗舞、席步缴、莫恩纳莎、忍木·那耸瓦、克什叽·黑苏得以及埃古·日格沙，这六种风格组合形成了一种各自独立却又有一定联系的风格性训练组合，主要目的是让学生在这些风格训练组合中了解羌族的历史文化和风俗习惯，并把羌族舞蹈整体的形态风貌和民族性格充分地展示出来。
4 结语
羌族舞蹈是我国最宝贵的民族文化遗产，虽然当前大部分人对羌族舞蹈的认知还很少，学前教育专业羌族舞蹈校本教材建设的研究和建设方面还有很多的不足，但正如一些教育家所讲的，一部优秀的教材需要进行多年的研究和编排，它必须要在教学实践中通过不断的更新与总结，才能真正地将羌族舞蹈从民间带到课堂，才能将其建设成为一部优秀的舞蹈课程教材。
参考文献：
[1]谭悦.论羌族民间舞课堂教学的训练性[J].文艺生活·文艺理论，2014，18（10）：136.
[2]芦金钢.高校羌族民族民间舞蹈教学重点及其对策分析[J].当代艺术观察，2015，11（8）：102.
折纸艺术
教材说明
折纸又称“工艺折纸”，是一种以纸张折成各种不同形状的艺术活动。折纸是我国一种传统的手工艺，它历史悠久盛行于全世界。折纸的材料非常普遍，各种厚薄适中的白纸、彩纸和花纸都可以用来制作。它简便易学，又妙趣横生，孩子们都非常喜欢这种手工活动。在折纸的过程中，不仅锻炼了手的灵活性，也提高了想象力。他开发了孩子们的抽象思维和形象思维能力，同时，也培养了孩子们做事耐心的良好习惯。在简单的手工制作中，让孩子们味成功的快乐。
这本《折纸艺术》根据我校学生的兴趣爱好而开展研发的一门校本课程。折纸作为一项普及的艺术进入课堂，从学生思维发展出发，将折纸运用到学生的游戏和学习中。教材中较完整地归纳了折纸的折纸符号和图解以及多种基本折法，以学生日常生活中物体为主。造型生动活泼可爱，适合家长辅导及教师教学之用。
《折纸艺术》意在通过折纸特色活动，使学生学会简单的折纸方法，并正确掌握折纸的技能技巧，从而进一步培养学生爱动脑、爱动手、不怕困难的精神。实际证明，折纸是一个手脑并用的过程，既可开发学生的智力，培养学生的注意力、观察力、想象力和理解力，又可促进手部肌肉的灵活性和大脑的发育。
目录
一、折纸的基本折法...........................3
二、千纸鹤...................................6
三、日用品...................................8
四、折小船..................................10
五、折纸花..................................13
六、折水果..................................14
七、鱼
（一）................................15
八、鱼
（二）................................16
九、动物
（一）..............................17
十、动物
（二）..............................18
一、折纸的基本折法
1、折纸符号和图解
复杂的手工折纸也是由最基本的折叠符号组成的，包括简单的曲折，前后折这些。学好了这些折叠符号，后续的折纸就变得容易和简单多了。
2、基本折法
手工折纸基本折法，包括对边折、对角折、两边向中心折、向心折等基本折法，花点时间先学习好基本的折纸方法
3、双正方形折法
4、双三角形折法
5、双菱形折法
二、千纸鹤
1.各色千纸鹤的含义：
红色千纸鹤——红色对于中国人来说是吉祥如意的象征。
白色千纸鹤——别以为是白色的就不吉利。到了鸟的世界，一切都要改变了。白色的鸟那不是天鹅就是喜鹊。
黑色千纸鹤——黑色是庄重的象征。
蓝色千纸鹤———蓝色代表忧郁、宽广。有海一样的胸襟和天一样的豪情。蓝色也通常是具有诗情画意的写手们最喜欢的颜色。
绿色千纸鹤———绿色在平时历史生机勃勃的意思，但到了鸟类世界里就完全是鹦鹉的代言人了。
黄色千纸鹤———黄色是暖色，给人一种温暖和温馨，更是中国人自己的本色。
千纸鹤,是代表你对被送的人的祝愿,每只千纸鹤承载一点祝愿,最终成为一个愿望。
2、步骤方法：
首先取一张正方形纸，开始折。把纸的左上角和右下角（或右上角和左上角）重合，折成一个大三角形。把它的两个锐角重合，折成一个小三角形。然后抓住小三角形的高（几何术语）向外拉。再抓住这个折成梯形的纸的高（也是几何术语）向外拉，又折成了梯形。然后抓住梯形的高再向外拉，拉到一定程度时向里一折，变成了正方形。后面的折法就是哑巴打官司——有理说不清了，不过我尽量不当“哑巴”。把正方形的上面折过来到中线，另一边也这样折。翻过来，也这样折。折了四次后，把左右两边翻开，把下端向上折，折成翅膀。最后取上端一部分向下案，折成头。
3、图解：7
三、日用品
1、盒子
2、纸杯
3、衣服
3、帽子
四、折小船
纸船折法1：
纸船折法2：
纸船折法3：
纸船折法4：
五、折纸花
1、百合
2、水莲花
六、折水果
1、桃子
2、香蕉
七、鱼
（一）1、燕鱼
2、金鱼
八、鱼
（二）1、八爪鱼
2、翻车鱼
九、动物
（一）1、青蛙
2、乌鸦
十、动物
（二）1、孔雀
2、老鹰
1、认识我们身边的水
2、水的重要性
二、地球的保护伞----臭氧层
1、保护臭氧层，人人有责
2、臭氧层空洞
3、保护臭氧层，从小事做起
三、关爱动植物
1、爱护人类的朋友----鸟
2、植物是天然的“空调器”
四、预防污染，从身边做起
1、食品污染及其预防
2、电器污染及其防范
3、城市热岛效应
认识我们身边的水
-******81920的享受，精神上的陶冶。鸟是人类不可缺少的朋友。为了关爱生灵，保护鸟类，让鸟儿同我们共享一片蓝天，我省早已把每年的东风拂面，柳梢吐绿，鸟儿从遥远的南方飞回来了。记得曾经有一首歌中这样唱到：“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间……”。亲爱的小伙伴们，当你走出家门，抬头仰望天空，看到鸟儿在空中飞翔，你有没有觉得它们很可爱？当你漫步街头，耳边传来鸟儿的歌声，你有没有觉得很悦耳？
鸟类是我们人类的好朋友,它那优美的姿态,婉转的歌喉,给我们带来了许多欢乐。古往今来,人们把许多鸟类看作是吉祥，长寿，幸福，美好的象征，用诗，用画，用歌声予以尽情赞美，在各个文化艺术领域里，都留下了鸟儿的踪迹。同时，鸟类也是大自然的重要组成部分，它给大自然增添了无限的生机。
全世界共有鸟类9200多种，在我们伟大中国的辽阔土地上就生活着1186种鸟类，占世界鸟类种类数的14。4%，是拥有鸟类最多的国家，并且还有许多稀有珍贵的品种。比如：朱鹮，丹顶鹤，天鹅等等。大多数鸟类都以危害农作物的尾虫为食料。如啄木鸟被誉为“林中医生”，一对可以吃掉几十亩树林的害虫。一只猫头鹰在一个夏季内可捕捉1000多只田鼠，一天最多能捕捉二、三十只。
有些鸟类是绿化环境的播种能手。它们把无法消化的坚硬的种子随粪排出后，种子遇到适宜条件便可发芽、生根、成长。我国南方山地、旧院墙和古建筑物顶上所生长的榕树，就是鸟雀的功绩。
爱护鸟类，保护野生动物是人类进步，社会文明的标志与象征。因此，作为一名合格的公民，我们应该积极保护和合理利用鸟类资源；严格制止随意猎捕伤害鸟类的行为；对于我国面临灭绝的珍惜鸟类，我们要尽自己所能延续它们的生命。同学们，还在犹豫什么，积极行动起来，参加各种爱鸟护鸟的活动，养成爱鸟护鸟的美德，真正成为保护鸟类和招引鸟类的主力军，让我们共创一个山清水秀，鸟语花香的美丽环境吧！
植物是个天“空调器”
在烈日当空在林荫下，会产“空调器”的作用。
树木能调节气温,是因为它的茂密树冠,有吸收和反射太阳光线的作用。当阳光辐射到树冠时，有20---25%的热量反射回天空，有35%被树冠吸收。同时，树木的蒸腾作用需要吸收大量的热。每公顷生长旺盛的林木，每年要向空气中蒸腾
然的的时刻，走生一种走出滚滚热流的感觉。这就是植物8000顿水，蒸腾这些水分要消耗热量40亿千卡，这就必然降低了树林内和上空的温度，改善了局部的小气候。所以，在林木繁茂的地方，人们会感到空气格外凉爽、湿润、清新。盛夏季节有人在约 500米的高空范围内测定过，发现在林地上空与无林上空相比，气温要低8---10℃，城市露天之下气温高达35℃的时候，林荫下的气温只有20℃。在冬季里有林区比无林区的温度高2---4℃。这种树林里冬暖夏现凉现象，正是林木调节气温的结果。
草坪也具有防署降温的作用。在阳光下，光秃秃的地表温度为40℃，草坪地面只有30℃。据上海园林部门的实地测定，水泥地的温度为56℃，一般泥地为50℃，树荫下地面的温度为37℃，树荫下草坪的地温只有36℃。由此可见，树荫加草坪的降温效果最佳。由于草坪上空与建筑物上空的气温有差异，从而造成空气加速对流，也会使周围的气候得到改善。据测，为人们防署降温创造了凉爽舒适的条件。
在无雨的干旱季节里，树木有庞大的根系,能够从地下吸收水分,通过叶子蒸腾出去,增加大气的湿度,可以调解当地的气侯,使林区的雨雾增多。据测定，在干噪的季节里，每平方米的树叶，每天能向天空放散出大约6千克左右的水份。据载，每亩林木在3个月的夏季里，可以蒸发160---200顿水，1年可蒸发300---500顿水。在夏季，森林里的空气湿度比城市高38%。在冬季，绿地的风速较小，土壤和树木蒸发的水份不易扩散，绿地内的相对湿度要高于非绿化地区10---20%，降水量也有所增加。树冠还能截留一部份降雨，这些水又随蒸发回到空气中，为再次降雨创造了条件，造成自然界中水份的小循环，起到涵养水份，调解气候的作用。植物的叶子吸附住有害物质，对有害物质进行过滤处理。例如，现在就有研究证明：植物可以有效分解甲醛。有害物质进入土壤以后，植物的根部把有害物质加以吸收，植物和土壤中的微生物就会把有害物质加以储存处理。这样，有害物质物质。植物对理率仅仅是微1％，可以看毒能力是相对较低的。
思考：动植物是我们人类的朋友，我们应该怎样对待我们的朋友呢？
便会变为营养有害物质的处生物处理率的出，植物的解食品污染及其预防
中国有句话：民以食为天。食品是人类赖以生存和发展的最基本的物质条件。中国还有句话：病从口入。食品的质量不安全，将会影响到人们的健康。食品的安全问题关系到全人类的生活、生存、延续，是人类发展的一个重要课食品市场的巨人们生活水平近几年我国食得了空前的发
题。正是由于大潜力，随着的不断提高，品加工业获展，使得各种新型食品层出不穷。每天只要我们打开电视，翻看报纸，都可以看到大量各式各样的食品广告。走上街头，不论是在商场、超市乃至街摊，食品都占据着市场的主要份额。而最近一个时期，随着各行各业透明度的进一步提高，食品的质量问题也频频被媒体所暴光，这直接导致了食品行业的安全问题成为人们最普遍关心的一大主题。如今食品安全已是我国消费者的“心头大患”，事关消费者乃至下一代的健康和安全，是目前对公共健康面临的最主要威胁之一。因此，重视食品安全已经成为衡量人民生活质量、社会管理水平和国家法制建设的一个重要方面。我们在看到世界性的食品安全存在问题的同时，应明白我国食品安全法律体系所存在的问题和不足，各级有关政府部门应高度重视这一问题，进一步加强和完善我国的食品安全法律体系，与时俱进，这在当前尤为重要和迫切。
我国食品卫生法对食品的界定是：食品是安全的，食品是营养的，健康的。食品安不应含有可能体健康的有毒、素，从而导致消性、慢性或感染生危及消费者及其后代健康的隐患。
食品安全性是食品必须具备的基本要素。在食品科技不断进步的今天，发生在世界各地的各种各样的食品安全事件不绝于耳。
食品安全已成为消费者关注的热点问题。近二十年来不断发生的与食品安全有关的食品污染事件，引起了人们对食品污染的恐惧和对食品安全的担忧。
1986年，在英国最先发现疯牛病（BSE）.由于感
食品是能促进全是指食品中损害或威胁人有害物质或因费者发生急性疾病，或产染的牛及肉骨粉被出口，导致有30余个国家和地区已经发生疯牛病，造成了巨大的经济损失和严重的社会恐慌。
1999年比利时发生二恶英污染食品事件，这一事件的起因是某些养鸡场的饲料中动物脂肪受高浓度二恶英污染，有1000万只被认为是受污染的肉鸡和蛋鸡而被屠宰销毁。造成直接损失达3。55亿欧元。
最近几年接连发生的，如瘦肉精、毒奶粉、苏旦红、福寿螺等食品污染事件，使许多人感觉到食品污染问题越来越多，大家在吃东西时的安全感却越来越少。
食品安全的中心问题是污染问题。食品污染的概念是什么呢？食品污染是指食品生产、销售过程中，可能对人体健康产生危害的物质介入食品的现象，它造成食品安全性、营养性、感官性状的变化，改变或降低食品原有的营养价值和卫生质量，并对人体产生危害。
一般来说，家庭防范食品污染可采取如下措施：
(1)要购买没有污染和杂质、没有变色及变味且符合卫生标准的食物，不买已知被污染的食物。
(2)生鱼生肉应在低温下保存，买回后若超过两小时才烹调，也宜先放入冰箱，不要图省事。
(3)要买消毒牛奶，不食用未经加工的牛奶。
(4)易腐败的食品要随买随加工，加工过的食品最好马上吃掉。食物在室温下存放的时间越长，危险性就越大。
(5)做饭前要把手洗干净，中间转而做另一种食品时最好也要洗手。
(6)菜刀、菜板用前都应清洗干净，要先切熟食，后切生品，或切生熟食品的菜刀、菜板分开。
(7)尽量用封闭的容器装食物。
(8)当准备食用已存放一段时间的食物时，要将食物再次加热到100℃以上。
(9)饮用洁净的水，把水烧开了再喝。
(10)及时将厨房里的垃圾清除、扔掉。
让我们一起关注食品安全，共建全民健康，为了我们吃的食品更加安全，为了我们全民的共同健康一起努力吧！
思考：看看学校周边的小摊点，上面各种各样，五花八门的玩具，零食，再看看那一角钱一根的辣条，上面放满了味精，辣椒，这么低廉的价格，同学们，你们想一想，在这样的摊点上能买东西吗？
电器的污染及其防范
随着无线通讯技术的发展，使用手机的人越来越多，而手机带来的相关健康问题也引起了人们更多的关注。手机的辐射到底对人体有多大危害，如何把危害的程度降到最低，成了手机用户最关心的问题。
当人们使用手机站传送无线电波，而无会被人体吸收，这些电般来说，手机待机时辐大一些，而在手机号码通时，辐射最大，辐射不利影响。
因此，人们在接电话时最好先把手机拿到离身体较远的距离接通，然后再放到耳边通话。此外，尽量不要用手机聊天，睡觉时也注意不要把手机放在枕头边。莫把手机挂胸前许多女孩子喜欢把手机挂在胸前，但是研究表明，手机挂在胸前，会对心脏和内分泌系统产生一定影响。即使在辐射较小的待机状态下，手机周围的电磁波辐射也会对人体造成伤害。心脏功能不全、心律不齐的人尤其要注意不能把手机挂在胸前。
时，手机会向发射基线电波或多或少地波就是手机辐射。一射较小，通话时辐射已经拨出而尚未接量是待机时的3倍左右。这些辐射有可能改变人体组织，对人体健康造成对家中具体的电器设备防护分为：
一、微波炉
警惕指数：★★★★★
微波炉利用微波这一特征，达到加品的目的。研究表产生的强电磁波能会诱发疾病。
应对方法：
1、微波炉在开启后最好离开一米左右.2、经常用微波炉烹煮食品可以穿着屏蔽围裙、屏蔽大褂。
3、微波炉在使用6到7年后最好淘汰更新。
二、电脑
警惕指数：★★★ 应对方法：
1、如果不得不长时脑，应注意及时洗最好保持在70CM以上。
具有热效应热、煮熟食食明，微波炉所严重超标可
间使用电脸。
2、使用电脑应保持端正的姿势，人与电脑屏幕的距离
3、电脑后部及两侧的电磁辐射强度不亚于屏幕的强度，要最好保持在120CM以上。
4、液晶显示器对人体伤害较小。
三、电视机
警惕指数：★ 应对方法：
1、电视机不宜与其他得过于集中，使自己剂量辐射的危险中。
2、电视机与人的距离至少应在2米以外，不应离屏幕太近。
3、电视机与其他电器最好不要摆放在卧室。思考：我们应该怎样正确使用电器呢？
电器摆设暴露在超城市热岛效应
城市热岛效应(Urban heat island effect)是指城市中的气温明显高于外围郊区的现象。在近地面温度图上，郊小，而城区则区，就象突出由于这种岛屿市区域，所以为城市热岛。使城市年平均
区气温变化很是一个高温海面的岛屿，代表高温的城就被形象地称城市热岛效应气温比郊区高出1℃，甚至更多。夏季，城市局部地区的气温有时甚至比郊区高出6℃以上。此外，城市密集高大的建筑物阻碍气流通行，使城市风速减小。由于城市热岛效应，城市与郊区形成了一个昼夜相反的热力环流。
近年来，的高速发展，也变得越来越岛形成的原因点: 首先，是
随着城市建设城市热岛效应明显。城市热主要有以下几受城市下垫面特性的影响。城市内有大量的人工构筑物，如混凝土、柏油路面，各种建筑墙面等，改变了下垫面的热力属性，这些人工构筑物吸热快而热容量小，在相同的太阳辐射条件下，它们比自然下垫面（绿地、水面等）升温快，因而其表面温度明显高于自然下垫面。
另一个主要原因是人工热源的影响。工厂生产、交通运输以及居民生活都需要燃烧各种燃料，每天都在向外排放大量的热量。
此外，城市里中绿地、林木和水体的减少也是一个主要原因。随着城市化的发展，城市人口的增加，城市中的建筑、广场和道路等大量增加，绿地、水体等却相应减少，缓解热岛效应的能力被削弱。
当然，城市中的大气污染也是一个重要原因。城市中的机动车、工业生产以及居民生活，产生了大量的氮氧化物、二氧化碳和粉尘等排放物。这些物质会吸收下垫面热辐射，产生温室效应，从而引起大气进一步升温。
为了降低室内气温和使室内空气流通，人们使用空调、电扇等电器，而这些都需要消耗大量的电力。高温天气对人体健康也有不利影响。有关研究表明，环境温度高于28℃时，人们就会有不适感；温度再高还容易导致烦躁、中暑、精神紊乱等症状；气温持续高于34℃，还可导致一系列疾病，特别是使心脏、脑血管和呼吸系统疾病的发病率上升，死亡率明显增加。此外，气温升高还会加快光化学反应速度，使近地面大气中臭氧浓度增加，影响人体健康。
那么，我们应该如何防止“热岛效应”呢？
一、从绿化城市及周边环境方面：
1．选择高效美观的绿化形式、包括街心公园、屋顶绿化和墙壁垂直绿化及水景设置，可有效地降低热岛效应，获得清新宜人的室内外环境。
3．要统筹规划公路、高空走廊和街道这些温室气体排放较为区的绿化，通风系统，鲜空气引进善小气候。
4．应把
消除裸地、消灭扬尘作为城市管理的重要内容。除建筑物、硬路面和林木之外，全部地表应为草坪所覆盖，甚至在树冠投影处草坪难以生长的地方，也应用碎玉米秸和锯木小块加以遮蔽，以提高地表的比热容。
5．建设若干条林荫大道，使其构成城区的带状绿色通道，逐步形成以绿色为隔离带的城区组团布局，减弱热岛效应。
一、指导思想：
以《教育部关于进一步加强中小学艺术教育的意见》为指导，坚持教育公平的原则，让每个学生都成为艺术教育的受益者，学校从实际出发，进行课程资源开发，将体育舞蹈带入校园，在规范管理的基础上体现个性优化，提升学校的品位，以此推动学校整体办学水平的提高，从而促进学校的发展。
二、教学目标：
1、在活动中培养学生的韵律感、创造性，让学生的身、心、脑得到全面的锻炼。
2、营造开朗大方、和谐健康的校园文化，实现体育与艺术、休闲与锻炼相结合的完美统一。
3、初步学会进行人际沟通和交流，发展合作精神。
4、磨练学生的意志，使学生形成知难而进的品格，培养学生多方面素质。
三、教学内容：《快乐健身舞》
四、课时安排：每周开设1节课
五、教学形式：
1、日常课堂教学形式与课外活动相结合。
2、校内外资源利用相结合。
3、竞赛与展示相结合。
六、加强校本课程的全面管理
1、本学期聘请专业老师主讲，配班任课老师做好辅助工作。
2、教师必须有计划、有进度、有教案。
3、教师应按学校整体教学计划的要求，达到规定的课时与教学目标。
4、召开校本课程研讨会，学习专业老师的上课经验。
5、配班任课老师要认真写好教学案例，及时总结反思。
6、明确课堂常规，进一步规范教学行为，要做到“三不，三认真”——不迟到，不上没准备的课，不随意调课、代课；认真编写教材、预案，认真检查学生出勤，认真搜集课程资源上好课。
七、完善校本课程的信息支持
1、构建良好的校内沟通模式。
2、做好舞蹈房设施及调配工作。
3、开设学校网站，提供展示交流的平台。
4、建立校本课程开发小组。本学期行事安排表： 二月份：
1、学习本学期校本课程实施计划，明确思路。
2、各年级制定校本课程教学计划。三月份：
1、校本研讨课活动。
2、加强过程研讨，解决活动过程中出现的问题。四月份：
1、校本活动检查及情况通报。
2、学生考核评价工作。五月份：
自2006年浙江省全面实施高中新课程特别是2012年深化实施高中新课程以来, 各校兴起了一股校本选修课程建设热潮, 不少学校由教师自主开发、实施的选修课程多达百门以上。作为课程开发和实施的重要书面证明与载体———选修课程教材的编写, 也成为不少教师新的专业发展任务和工作内容, 许多学校提出了相关要求, 有的还出台了奖励考核措施。
笔者因为工作关系评阅过多种校本课程教材。面对这一本本或精致或简朴、或厚实或单薄、或整洁或凌乱的校本教材, 笔者在欣喜地感受到教师们的热情和才情的同时, 也发现其中存在一些需要引起注意的问题, 加之自己在编写校本教材中也遇到过不少的困惑或困难, 便萌生了开展一次小范围调查研究的想法, 以便更准确地把握校本教材的编写现状, 发现问题, 研究对策, 既能为自己负责的学校选修课程审核、开发、管理、评价等工作的改进提供理性判断, 也能为兄弟学校、同行乃至上级教育行政部门或业务机构提供相关的决策参考。
整个调研过程大致可以分为两个阶段。第一阶段始于2013年初, 主要是对教师自编教材的参阅和分析。笔者在学校组织了首届校本优秀教材评比, 共审阅了40余种教师递交的自编教材, 在之前之后, 笔者还参加或组织参加过省、市精品课程 (网络课程) 的评比, 学习参考过省选修课程资源库的多种电子教材, 对当下选修课程教材编写的实际情况有了较为丰富、具体的感性认识。第二阶段为问卷调查和数据分析阶段。2013年9月, 笔者编制了《关于校本选修课程教材编写情况的调查》问卷 (见附录) , 在镇海中学、镇海区龙赛中学、宁波中学、鄞州中学、鄞州同济中学、宁波李惠利中学发放了100份问卷, 回收有效问卷90份。虽然受制于时间、能力和资源, 问卷编制水平一般, 发放规模也不大, 但基本上达到问卷调查的主要目的。
二、问卷结果
调查问卷设计了15道选择题, 涉及教师对校本教材与校本课程的关系理解, 编写校本教材的动力、成效、感受, 对校本教材编写内容与形式方面的处理情况, 对校本教材编写的反思性认识和展望, 等等。在问卷的个人资料部分, 笔者在指导语中要求教师必须注明自己的学科和年龄, 姓名和单位可不写, 原意是想考察不同学科、年龄的教师在校本教材编写中的差异, 但相当数量的问卷并没有按照要求做, 故这方面的差异无法准确量化。但从卷面信息来看, 各个学科都开展了校本教材编写, 并无显著差异;年龄方面, 40岁以下的中青年教师是主要力量。
以下笔者分项对调查结果作一呈现。
(一) 对校本教材编写性质的定位
这主要从教材编写与课程建设关系的理解和把握上体现出来, 可喜的是, 大部分教师对两者的关系有着正确的认识, 认为“课程建设包含很多方面, 校本教材编写是其中很重要的内容”的教师占据76.13%的比例, 持“校本课程建设就是编写校本教材”偏见的仅为9.09%。
(二) 校本教材编写的动力和成效
调查显示, 校本教材编写尚未完全成为教师专业发展的规定动作, 教师编写校本教材的驱动力主要还是来自于外部。大部分 (65%) 教师编写校本选修课程教材是因为学校有相关要求或出台了相关奖励措施而自己觉得很有必要的比例为34%。与此种状况相应的是, 在谈到“编写校本教材对自己的专业发展的帮助及自己的感受”时, 觉得“非常有帮助, 很有成就感”的比例为21.7%, 大部分 (70.6%) 教师认为“有一定帮助, 小有成就感”, 同时有7.6%的教师认为“几乎没帮助, 没有成就感”。
或许是由于调查对象多为开发实施过校本课程的教师, 所以校本课程编写情况普遍较为理想:55.5%的教师整理了较为完整的教材, 37.7%整理了课程的部分内容, 尚未开始整理的仅占4.4%, 还有2.2%的教材已经正式出版。
(三) 教材内容
与此直接相关的问题有三个, 分别是教材内容来源、引用材料的处理方式、引用材料的著作权问题。从问卷反馈来看, 教师在这方面的表现总体良好, 譬如承认“大部分引用整合外部材料, 少部分自己原创”的教师比例不到36%, 而且对于引用的外部材料, 超过95%以上的教师会重新组合、改写。这与笔者参阅过的多本教材实际情况存在一定出入, 如对于引用材料的著作权问题, 53.4%的教师表示会“尊重原著作者权利, 会尽可能注明出处”, 但根据笔者掌握的信息来看, 大部分教师的实际处理方式是“会在序言或后记中表示对原著作者的尊重和感谢, 但教材中基本不注明出处”或干脆“因为仅在小范围用于教学, 认为无需过分纠结于著作权问题”。教师采取这种倾向积极的回答或许与他们的自我保护和自我掩饰心理相关。
(四) 教材编写体例、版面编排、结构要素
这三个方面反映的是教材编写的形式问题, 共有六道相关题目。与课程内容相比, 很多时候广大教师更难把握编写形式。52.8%的教师主要还是参照曾经或正在使用的教材进行模仿编写, 与此相应, 56.81%的教材体例为教材式 (类似于学生使用的必修课教材) , 选择教案 (教学设计) 式和讲义式 (讲稿式) 的比例分别为26.13%和17.04%。大部分教材 (75.52%) 能做到各章节的编写体例完全一致或基本一致。
对于教材的结构要素和版面编排的基本格式规范, 浙江省教育厅教研室曾经发布过十分详尽的《浙江省普通高中选修课网络课程建设规范》, 如果能够严格按照相关要求, 成形的教材应该是相当齐整和规范的。但从调查反馈来看, 有22.47%的教师根本不了解此规范;超过42%的教师虽然了解过, 也觉得很重要, 但实际操作起来很难。正因为此, 在问到教材结构要素是否齐全时, 在二选一的答案中依然有32.18%的教师选择了“不全”。
虽然有62.06%的教师自认为在编写教材时能做到精心设计、编排教材版面, 做到尽可能规范、整洁、美观, 但笔者认为这一回答包含一定水分, 同样存在自我保护和自我掩饰的问卷心理, 因为笔者接触过的校本教材在这一点上做得很不好。
(五) 教师对教材编写的反思与展望
对于有一定教材编写经验积累的教师来说, 必要的反思和展望不仅有助于他们更加科学认识和把握这一专业发展新领域, 而且也能为学校管理者提供新的决策视角。大部分 (77.52%) 教师在新编写校本课程教材或完善已编教材时最想在“课程内容”方面重点改进和突破, 这从另一角度印证了笔者之前关于相当部分课程内容是照搬照抄外来材料的基本判断, 教师对课程内容的加工还处于初级和粗放层次, 包括教师本人在内都是不甚满意的。
在谈到新编写教材或完善已有教材最想得到哪方面支持和帮助的问题上, 教师对问卷列出的三个选项的选择比例差不多, 分别为专家引领 (30.33%) 、优秀样例参照 (30.33%) 、政策支持 (39.32%) , 还有教师选择了“其他”, 并注明“希望能更方便地获得网络资源”。尽管此题为单项选择, 但仍有较多教师选择了多项, 可见教师的编写工作尚处于初始探索阶段, 亟需各个方面的指引和支持, 对于政策支持的强烈需求则表明学校现有的教育教学模式对选修课程教材编写的时间、空间和经费等的支持尚显不足。
三、问题分析与对策建议
通过参阅较多数量的教师自编教材和较广范围的问卷调查, 对于当前的高中校本教材编写状况, 笔者能够得出一个总体印象:这项工作在相当数量的学校已经有了一定的认知度和参与度, 越来越多的教师投入到这项新兴工作内容和专业发展领域, 但他们还只是刚刚迈开步子, 已完成的工作暴露了不少问题, 他们也期待得到有效的指导和有力的支持。
总体来说, 教师自编教材中存在的四方面问题是亟须引起重视并加以着力改进的。
(一) 引用的材料过多———应注重材料的整合和原创
在很多教师自编的校本教材中, 经常能看到大段大段、整章整节地复制网络素材或书籍材料, 自身原创的成分少得可怜。这种情况既有能力水平、精力时间等因素的制约, 但主要还是编写者思想不重视、态度不端正, 为编而编, 应付了事。一个显而易见的例证就是相当数量教师在引用网络素材时甚至连段落符号都懒得去除, 这是不可取甚至应该加以谴责的。
教师开发校本课程、编写校本教材主要还是对自己多年来某一比较关注、比较擅长的领域的一次呈现, 是经过自己较长时间学习、思考、创新、实践、整合后的结果。就编写教材而言, 我们不能保证每一个字、每一句话都是自己写出来的, 事实上这也不太可能, 但我们的工作就是要在经过自己个人化的处理之后能够比较鲜明地带上我们自己的特色, 譬如在章节的标题、内容的组合、编写的体例甚至在一些细节方面都可以打上自己的烙印。
引用过多的校本教材, 如果仅在本校范围用作选修课程教学一般问题不大, 但是这些教材有可能要放到省选修课程资源库里去, 或者要参加各级各类精品课程评选, 又或者会在省特色示范学校评比时遇到省教育厅、各大市的有关专家的认真查看, 这样就会涉及一个知识产权的问题, 会引发很多不必要的麻烦。当然, 有些材料是谁都可以用的, 譬如特别经典的知识、案例、图片等等。但所有引用的材料从知识产权角度和行文规范的角度应努力做到注明出处, 以示对原著作者的尊重。
总之, 我们在引用外来材料的时候一定要经过自己的取舍、裁剪、消化吸收。照搬照抄的话意义不大, 也不会让我们在编教材的过程中有太多的成就感, 对我们的专业成长帮助也不会很大。
(二) 教材编写体例较为混乱———应做到相对统一并有助于课程实施
体例不统一、结构不严谨、注重教师讲授方便而轻视学生学习使用, 是不少校本教材普遍存在的问题。笔者曾请教过不少专家, 也查阅了一些资料, 对于选修课程教材的编写体例没有一个统一的规定, 讲义式、教材式甚至教案式、学案式都可以为我们所用, 在浙江省选修课程资源库里, 这些形式也都存在。但不管采用哪种形式, 笔者觉得有两个问题是必须把握的:一是教材的体例应该是完整的、统一的, 也就是就一本教材而言, 它每一课时、每一章节的编写体例大致上要有稳定的结构要素;二是教材的编写体例应该是服务于课程目标的达成、课程内容的呈现, 而且很重要的一点是必须有利于学生的阅读和使用, 因为校本教材首要的出发点是要给学生看和用的, 现在的问题是, 一些教材是为编而编, 主要是作评奖、迎检之用, 基本不发给学生使用。
(三) 教材编写形式不够规范、美观———应精心编排、规范语用
教师自编教材中版面编排粗糙随意、语言文字使用不合规范、文字表达凌乱拖沓等是比较突出的问题。作为一本相对比较成熟的可以用来评奖或者展示的教材来说, 抛开内容, 形式也是很重要的, 而且形式本身也是课程的一部分, 因为这有利于激发学生学习兴趣, 有利于学生知识的吸收和建构。所以教师编写校本教材, 一定是要符合国家语言文字规范要求, 标题、标点、图表、注释、引用等都要符合相关的规范, 而且尽可能以一种简洁、美观、精练的方式呈现出来, 不要把资料都挤压、堆积在一起。
(四) 教材编写缺乏有效引导———应加强对教师编写教材的引导和支持
调研中发现的种种问题对于处在探索阶段的教师来说其实是正常的, 他们对编写教材不太懂、不太会、做不好、不愿做等, 除了他们自身确实存在意识淡薄、认识不到位、态度不端正、能力水平不足、语言运用规范欠缺等因素外, 学校层面缺乏有效引导和有力支持也是很重要的原因。学校不仅要积极引导教师转变教育教学理念和行为, 主动追求与选修课程建设相关的各项专业发展, 加强与教材编写有关的校本培训, 促使他们掌握基本的规范、技术, 例如组织教师认真学习并落实《浙江省普通高中选修课程电子教材基本要素及规范格式》等, 而且要切实深化推进高中新课程, 把教师从高考重压、题山卷海中解放出来, 赋予教师开发实施选修课程、编写校本教材足够的时间和空间, 同时如能在经费上给予有力支持或激励, 那是最好不过。此外, 封面设计、版面编排、印刷制作等技艺性要求较高的工作不妨由学校出面聘请专业机构或人士指导或代劳。
附:调查问卷
关于校本选修课程教材编写情况的调查
尊敬的老师:
您好!为了解当下高中校本选修课程教材编写的实际情况, 我们编制了以下几个问题, 请您百忙中抽出5分钟左右时间根据自己的认识理解和工作实际填写。是否署名由您自己决定。您的回答对我们的问题研究和工作改进非常重要, 在此向您表示衷心的感谢!
您的姓名: 学科: 年龄: 单位:
1.您编写校本选修课程教材主要是因为 ( )
A. 学校有相关要求B. 学校有相关奖励措施C.自己觉得很有必要
2.截至目前您的校本课程教材编写情况 ( )
A.整理了较为完整教材B.整理了课程的部分内容C.尚未开始整理D.教材已正式出版
3. 编写校本教材对您的专业发展的帮助和自己的感受 ( )
A.非常有帮助, 很有成就感B.有一定帮助, 小有成就感C.几乎没帮助, 没有成就感
4.您的自编教材内容, 一般来源于 ( )
A.大部分引用整合外部材料, 少部分自己原创B.大部分自己原创, 少部分引用整合外部材料C.自己原创和引用整合外部材料的比例差不多
5.对于引用的材料, 您一般是怎么处理的 ( )
A.自己会重新组合、整合或改写绝大部分材料B.基本上原封不动移用, 很少作处理C.在自己的能力时间范围内作适当处理
6.对于引用材料的著作权问题, 您是怎么想怎么做的 ( )
A.尊重原著作者权利, 会尽可能注明出处B.会在序言或后记中表示对原著作者的尊重和感谢, 但教材中基本不注明出处C.因为仅在小范围用于教学, 认为无需过分纠结于著作权问题
7.您在编写校本教材时, 主要会求助或参考 ( )
A.专家B.同行C.曾经或正在使用的教材D.省市精品课程资源库的相关材料
8.您编写的某一本教材体例一般是 ( )
A.教案 (教学设计) 式B.教材 (类似于学生使用的必修课教材) 式C.讲义 (讲稿) 式D.其他 (请注明)
9.您编写的教材各章节的编写体例 ( )
A.完全一致B.基本一致C.根据章节内容不同采用不同体例
10.您在编写校本教材过程中, 在版面编排、设计时一般会 ( )
A.精心设计、编排教材版面, 做到尽可能规范、整洁、美观B. 基本就是将有关材料堆砌在一起C.介于A与B之间
11.您的教材结构要素 (封面、作者声明、编写人员、前言或后记、目录、教材正文内容等) 齐全吗 ( )
A.齐全B.不全
12.浙江省教育厅曾发布了十分详细的电子教材编写基本格式规范 (简称《规范》) , 对此, 您的态度和行为是 ( )
A.认真学习过《规范》, 觉得很重要, 自己的教材也严格照此编排B.了解过《规范》, 虽然很重要, 但实际操作起来很难C.不了解此规范
13.在您看来, 校本课程教材编写与课程建设的关系是 ( )
A.校本课程建设就是编写校本教材B.课程建设包含很多方面, 校本教材编写只是其中一项可有可无的内容C.课程建设包含很多方面, 校本教材编写是其中很重要的内容
14.如果现在您想新编写一门校本课程教材或完善已编教材, 最想在哪方面重点改进或突破 ( )
A.课程内容B.教材体例C. 版面编排D.其他 (请注明)
15. 如果您想新编写一门校本课程教材或完善已编教材, 最想得到哪方面的支持和帮助 ( )
A.专家引领B.优秀样例参照C.政策支持 (包括校内和校外, 包括经费、时间、空间等) D.其他 (请注明)
开发化学课程无机化学实验部分校本教材的必要性
1.现行的各种不同《化学》、《无机化学》中，无机化学实验部分实验内容不同，对同一化学原理的验证不同书的验证具体实验方法不同，即使采用同一方法实验，但是使用的溶液浓度不同，使得教师的实验准备工作量加大，工作效率降低。
例如：“溶胶的制备和性质”实验中，关于“Fe（OH）3溶胶的制备”，刁凤兰主编，人民卫生出版社出版的《无机化学》中使用0.1mol/l的FeCL3溶液；庞茂林主编，人民卫生出版社出版的《医用化学》中使用0.18mol/l的FeCL3溶液；黄南珍主编，人民卫生出版社出版的《无机化学》中使用1mol/l的FeCL3溶液；牛秀明、吴瑛主编，人民卫生出版社出版的《无机化学》中使用0.2mol/l的FeCL3溶液。如此以来，实验教师就要准备四种不同浓度的FeCL3溶液，而最终达到的实验目的相同，都是通过实验让学生学会用化学凝聚法制备溶胶，加深对溶胶的感性认识，明显不同书实验编排的差异增加了实验教师的准备时间，可对于实验效果没有任何意义。
例如：验证“浓度对化学反应速率的影响”实验时，刘斌、李培凡主编，人民卫生出版社出版的《化学实验》中用0.1mol/lNa2S2O3和0.1mol/lH2SO4混合进行验证；冯务群主编，人民卫生出版社出版的《无机化学》中用0.01mol/lNa2S2O3、0.2mol/lKI、0.2mol/l淀粉、0.2mol/lKNO3、0.2mol/l（NH）4S2O8混合进行验证；实验老师的工作量增加，实验结论完全相同。
2.现行的各种不同《化学》、《无机化学》中，无机化学实验部分，编写过程中没有针对专业学习的需要，也就是说应该编入的实验内容没有编入，不该编入的内容却又编入了。
例如：丁秋玲主编，人民卫生出版社出版，供医学检验专业、药剂专业使用的《无机化学》实验部分竟然没有“沉淀的生成、溶解、分步沉淀”的内容，如此一来，学生在学习后续《分析化学》时，因为没有建立对分步沉淀的感性认识，那么有关配位滴定分析中，指示剂的选择，学生接受知识的能量和速度就显得很慢。
再如：牛秀明、吴瑛主编，人民卫生出版社出版，供药学、化学制药等专业使用的《无机化学》中没有化学实验室须知、常用仪器简介、化学实验基本操作以及数据记录和报告书写的规范的内容，学生在实验前只能预习到实验内容和步骤，对于实验中的规范操作和操作要领不能预习，造成实验中实验操作技能学习不重视，规范操作也无法顾及，可是这些专业的学生未来工作对于操作的规范要求比较严格，如果不能在预习时做到心中有数，实验中严格操作，就无法养成良好的操作习惯，势必影响未来的工作。
又如：谢吉民主编，人民卫生出版社出版，供临床医学、护理专业使用的《医学化学》，关于“醋酸解离常数的测定”实验，就没有必要编入。因为这本书的使用对象是临床医学、护理专业的学生，对于这些专业而言，《医学化学》课程主要是为了补充高职学生在高中阶段学习的不足，重点是学习有机化学的知识和内容，为后续的《生物化学》、《药理学》等课程的学习奠定必要的基础，通过实验测定醋酸解离常数，对于后续课程学习没有什么实质性的意义，所以不应该编入教材中。
3.现行的各种不同《化学》、《无机化学》中，无机化学实验部分实验内容经常变动，致使今年购买的实验试剂，明年可能教材变化而不再使用，造成试剂闲置，实验资金浪费。
例如：牛秀明、吴瑛主编，人民卫生出版社出版《无机化学》中，为了验证“介质对电极电势的影响”选用了“介质对氯酸钾氧化性的影响”实验，可是其他化学书均未采用此法，而是用“介质对高锰酸钾氧化性的影响”实验，致使实验室氯酸钾闲置，氯酸钾是一种敏感度很高的炸响剂，有时候甚至会在日光照射下自爆，实验室学生流量大，保管还要特别注意，因此给老师的工作增加了不必要的负担，因此也造成实验经费的浪费。
4.由于我们学院学习化学课程的专业、层次多，无论医学类、生物工程类的哪个专业都有开设不同的化学课程，而且无机化学实验都是这些化学实验中最基本的实验内容，所以编写校本教材显得很有价值和必要。
基于以上原因，有必要对化学课程中，无机化学实验部分进行校本教材的开发。
化学课程无机化学实验部分校本教材开发设想
1.针对不同专业的教育培养目标不同，不同学习层次教育教学方法不同，综合考虑合理编写不同实验内容，最终达到教学培养要求。
在我院化学课程主要是在护理、临床医学、医学检验、药学、中药制药等专业开设，既有中职学生又有高职学生，不同专业、不同层次都有关于无机化学实验的内容，但是专业、教育层次不同，培养目标不同，对实验操作技能要求不同，无机化学实验内容也应该不同。
例如：“溶液的配制和稀释”实验，作为护理、临床医学专业的学生必须熟练掌握质量浓度、物质的量浓度溶液的配制，熟练掌握托盘天平、量筒的使用，只需要了解移液管、容量瓶和分析天平的使用方法；但是药学、医学检验等专业的学生必须要熟练掌握移液管、容量瓶和分析天平的正确使用方法；而且应该学会一般精确度浓度溶液配制与精确浓度溶液配制在操作和仪器使用上的区别。
又如：在高职药学、医学检验专业应该开设一些测定性实验，增加学生对于实验数据的认识，知道实验数据的重要性，学会处理实验数据，为今后学习《分析化学》、《仪器分析》等奠定数据意识，初步让学生建立在工作中保留重要工作数据的意义认识。在高职阶段的无机化学实验中开展一些设计性实验，当然针对专业不同设计性实验的难易程度可以不同，这样有利于提高学生理论联系实际的能力，也为今后的毕业论文书写培养一点意识。
再如：对中职的学生多增加趣味性实验和实用性实验，如“消字灵的配制和使用”、“自制冰箱除臭剂”等，既验证了理论知识又能激发学生的学习兴趣，适合了这个阶段学生的认知特点。
2.整合现有化学实验资料，对同一化学原理和理论的不同实验验证方法，经过筛选，选择出既适合培养目标又实验现象明显，还要试剂便宜，试剂用样量少，经济实用的实验内容。
像前述的“Fe（OH）3溶胶的制备”，其实四种不同浓度的FeCL3都可以成功制备Fe（OH）3溶胶，那么就选用0.1mol/l的FeCL3溶液，可以避免高浓度溶液造成的试剂不必要的浪费。
3.编写化学课程无机化学部分实验内容时，尽量使实验内容之间相互衔接，使试剂能够前后兼顾循环利用，实现“低碳环保”，节约实验经费。
例如：在“溶液的配制和稀释”实验中，根据本学期开设化学实验的需求，在不同班级进行此次实验时采用不同的配制内容，刚好让学生配制的溶液在今后实验中能够用上，那么既省出了老师配制实验试剂的时间，又不会对环境造成污染，还节省了实验经费。
4.编写化学课程无机化学部分实验内容时，对于有毒有害有危险的实验，尽量想办法用无毒无害无危险的实验代替，确保实验过程的安全。
实验室学生多，人员密集，而且学生不断地在实验室活动，做一些有毒有害有危险的实验，可能对师生的健康和安全有威胁，所以在编写时用无毒无害实验代替，既能达到实验目的又不至于产生不良后果，师生在实验时都能安心。例如：验证“低价盐的还原性”一些书上采用“亚锡盐的还原性”来验证，可是在实验中要用到HgCL2，生成物中还会有Hg，鉴于HgCL2、Hg都有一定毒性，所以在编写时就用“亚铁盐的还原性”代替，实验目标同样能够完成，也不会造成实验的不安全事故。
当然校本教材的开发是一个系统工程，以上只是笔者的个人见解，希望能为化学课程无机化学实验部分校本教材开发提供一些参考。
参考文献：
[1]张国镇.以STS理念开发化学校本课程的实践和思考[J].化学教育，2006，（4）19-20.
[2]王伯康，王志林.孙尔康.开设综合化学实验的探索与实践[J].大学化学，2001，4.
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