食品安全板报内容（共10篇）
根据世界卫生组织的定义,食品安全(food safety是“食物中有毒、有害物质对人体健康影响的公共卫生问题”。食品安全要求食品对人体健康造成急性或慢性损害的所有危险都不存在,是一个绝对概念。食品安全是一门专门探讨在食品加工、存储、销售等过程中确保食品卫生及食用安全,降低疾病隐患,防范食物中毒的一个跨学科领域。
中小学生应注意哪些饮食卫生习惯?
1、白开水是最好的饮料,一些饮料含有防腐剂、色素等,经常饮用不利于少年儿童的健康;
2、养成良好的卫生习惯,预防肠道寄生虫病的传播;
3、生吃的蔬菜和水果要洗干净后再吃,以免造成农药中毒;
4、选择食品时,要注意食品的生产日期、保质期;
5、尽量少吃或不吃剩饭菜,如果吃剩饭菜,一定要彻底加热,防止细菌性食物中毒;
6、不吃无卫生保障的生食食品,如生鱼片、生荸荠;
7、不吃无卫生保障的街头食品;
8、少吃油炸、烟熏、烧烤的食品,这类食品如制作不当会产生有毒物质。个人怎样预防食物中毒?
1、饭前便后要洗手;
2、煮熟后放置2小时以上的食品,重新加热到70℃以上再食用;
3、瓜果洗净并去除外皮后才食用;
4、不购食来路不明和超过保质期的食品;
5、不购食无卫生许可证和营业执照的小店或路边摊点上的食品(尤其是这些店、摊上没有密封包装的食品;
6、不吃已确认变质或怀疑可能变了质的食品;
随着互联网的日益普及, 网络安全事件常常困扰着企业。其中由于网站访问、邮件收发、P2P下载、即时通讯、论坛、在线视频等正常网络行为导致的企业网络安全风险、员工工作效率低下、敏感信息外泄等网络安全事件呈急剧上升的形势。而且随着互联网应用的深入, 越来越多的网络安全事件发生在应用层和内容层。而安全内容管理硬件产品最主要的功能, 是需要提供Web流过滤、内容安全性检测以及病毒防御。在国内, 安全内容管理市场则以热门的上网行为管理产品为主。
深信服科技安全产品总监邱德文表示, 上网行为管理产品不同于以往传统的安全产品, 传统安全产品往往比较注重于网络层和技术攻击方面的防护, 而上网行为管理产品是基于应用层和内容层的全新安全、管理产品, 这正是用户在现今网络发展环境下所急需并且传统基础网络厂商所不能提供的。“所以, 该产品正好弥补了现实的迫切用户需求与传统厂商所提供的技术方案之间的空挡, 强烈的用户需求是该市场增长的最主要原因。”
据专家介绍, 传统网络防护设备 (如防火墙、入侵检测系统等) 是解决网络安全问题的基础设备, 其所具备的访问控制、网络攻击事件检测等功能, 能够抵抗大多数来自外网的攻击, 但是不能监控网络内容和已经授权的内部正常网络访问行为。然而, 相对于网络层安全, 由正常网络应用行为导致的安全事件更加隐蔽, 不易察觉, 所以损失也更加巨大。因此, 需要对应用层和内容层进行策略控制。
目前越来越多的企业意识到, 通过内容安全管理, 企业可以加强员工上网行为管理, 保障网络资源合理使用, 避免人为的网络安全隐患, 提升互联网使用率, 拥有更加安全的网络环境, 从而利用网络创造更多价值。
致癌保鲜腊中国大扩散
保鲜膜能有效防止食品污染，因而被人们广泛应用。但最近预防医学专家指出，保鲜膜含有一种被称之为DEHA的塑化剂，会扰乱人体的激素代谢，诱发先天性缺陷、精子减少、乳腺癌，甚至精神障碍等。
美国消毒者联盟在测试19种保鲜膜的产品后发现，将近一半的保鲜膜含大量DEHA，以欧共体国家所规定的允许范围每百万个单位最多只能含18个单位计算，平均超标8．5倍。经测试，我国的保鲜膜DEHA含量接近甚至超过欧共体国家的允许标准值，如果经常应用，就有可能危害人体健康。
猫言：无论是饭店、酒家、食堂还是家庭，在使用保鲜膜时应掌握三个原则：一是尽量少用，二是使用时间不要太久，三是尽量不要让保鲜膜与脂肪含量高的食物直接接触。
“复原乳”揭开真面目，奶业潜规则六黑
“复原乳”，这个一直被当成我国乳品企业“商业机密”，并被当作纯鲜牛奶、酸牛奶销售的“复原吼”，终于“现形”消费市场：根据北京市奶业协会的解释：“复原乳”(reconstitutedmilk)(又称：还原奶)即是用浓缩全脂乳或／和全脂乳粉与水勾兑成的原料乳。
而国务院办公厅日前日发出《关于加强液态奶生产经营管理的通知》，明确指出，近一个时期，一些企业使用复原乳生产加工液态奶，在产品标识上误导消费，严重损害了广大消费者和农牧民的合法权益，影响了我国奶业健康发展。因此决定自10月15日起，凡在产品生产加工过程中使用“复原乳”的企业必须在包装上醒目标注“复原乳”。
猫言：前一阵子闹‘回炉奶’、‘早产奶’，现在这奶又出什么事儿了啊?在“复原奶”伪装被揭开的同时，蒙在广大消费者心中的阴影依然浓重：这牛奶吧，哪一种看上去都是白白净净、鲜鲜嫩嫩的，没想到潜规则居然这么黑!这样在食品质量和卫生上谁还有安全感呀?
[医药保健]
米非司酮紧急避孕药可致命
美国食品药物管理局(PDA)发出新警示，由丹科实验室有限责任公司生产的堕胎药物米非司酮，可导致使用者出现严重脓毒血症和败血症等疾病，从2003年9月到2005年6月，FDA统计公布米非司酮共导致4名使用者死亡，其中2人被确定是因严重细菌感染致死，另外2人的死因正在调查之中，初步怀疑是因为诱发脓毒血症导致死亡的。
猫言：值得注意的是，要区分米非司酮紧急避孕药和米非司酮堕胎药，前者是可以在药店零售的非处方药，后者是不能在药店销售的处方药。两者的作用、剂量和用法都不同，前者的包装上有“OTC”这一非处方药的标志，而后者即使拿着医生的处方也不可能在药店买到。
8种增强免疫类保健食品不合格
日前，河北省卫生厅对市场上销售的增强免疫类保健食品开展了专项抽查，共检查69种产品，其中8种产品的标签或说明书的内容不合格。
这次抽查不合格的产品有：标示为“深圳市文达实业发展有限公司”生产的“奥威勃尔云是利软胶囊”(批准文号为“卫食健字(1998)第398号”，商标为“奥威勃尔”)；标示为“南昌健民营养补品厂”生产的，“珍迪牌卵白蛋白口服液”(批准文号为 “国食健字G20030010”，商标为“珍迪”)；标示为“中美合资西安圣唐生物保健科技有限公司”生产的“圣多·美哥液态胶囊”(商标为“圣多·美哥”)；标示为“北京东方颐圆蜂产品有限公司”生产的“颐圆蜂胶软胶囊”(批准文号为“国食健字G20050003”，商标为“颐圆”)：标示为“洛阳康华生物制品有限公司”生产的“三圣宝牌亢迪片”(批准文号为“国食健字G20040331”，商标为“三圣宝”)；标示为“武汉新绿生物工程有限公司”生产的“灵芝固体菌质多糖胶囊”(批准文号为“卫食健字[2001)第0310号”，商标为“灵芝留春宝”)；标示为“吉林天药科技股份有限公司”生产的“爱可耐尔菊泰软胶囊”(批准文号为“卫食健字(2002)第0522号”、商标为“天耀、爱可耐尔”)；标示为“天津药业生物技术有限公司”生产的“利科牌康奇胶囊”(批准文号为“卫食健字(2001)第0223号”、商标为“利科”)。
[生活消费]
压力锅抽查3种不台格
国家质检总局10月2日公布了对压力锅产品质量进行的抽查结果，显示43家企业生产的44种产品，合格41种，产品抽样合格率为93．2％。3种抽查不合格产品进入黑榜，分别是：佛山市禅城区南庄万宝金属制品厂去年11月生产的规格为A28-11-70的“新宝”铝压力锅、宁海县天明山铝制品厂今年3月生产的型号为A26-9．0-80的“HKSX”铝压力锅、广州市番禺恭喜福压力锅厂05年5月生产的型号为A22-5．0-70的“恭喜福”铝压力锅。
猫言：提醒消费者，在选购铝压力锅时，尤其应注意执行的标准号和压力锅出厂日期，避免买到旧标准的压力锅。这些可在压力锅的锅身、锅底或锅盖上看到。
50种假药购买须当心
济南市药监部门发布预警，提醒市民在购买药品时，小心“风湿关节炎胶囊”等50种假药。在被曝光的这50种假药中，山东东明县康复医院的“风湿关节炎胶囊”、“复方关节炎胶囊”等42种假药，宣称可以治疗哮喘、关节炎被曝光。山西杨文水制药有限公司生产的“九鼎正阳”等8种药品，因为假冒、伪造药品生产企业、批准文号而被曝光。
部分假药名单：止咳灵胶囊(山东省阳谷县四棚大段街6号生产)、康乐秘方胶囊(山东郓城县黄集乡黄集村生产)、咳嗽痰喘胶囊(山东东明县康复医院生产)、风湿骨痛宁胶囊(山东梁山县赵固堆乡生产)、满龙筋骨宁(山东梁山县赵固堆乡生产)
桶装饮用水半数上合格
国家质检总局发布了桶装饮用水产品质量国家监督抽查结果。此次抽查了全国包括福建在内的14个省、直辖市285家企业的290种产品，产品抽样合格率为65．2％。还公布了部分质量较好的产品及其企业名单和部分质量较差的产品及其企业名单。质量好的企业全国有13家，福州三江饮料有限公司生产的饮用纯净水成为福建唯一的一家。质量差的企业有7家，其中福建占了3家，即连江县叮咚水业有限公司生产的叮咚山泉、石狮市欧力饮品有限责任公司生产的纯净水、上杭县健宁山泉水厂生产的白眉山泉。
禁止标志的含义是禁止人们不安全行为的图形标志。其基本型式为带斜杠的圆形框。圆环和斜杠为红色，图形符号为黑色，衬底为白色。
警告标志的含义是提醒人们对周围环境引起注意，以避免可能发生危险的.图形标志。其基本型式是正三角形边框。三角形边框及图形为黑色，衬底为黄色。
指令标志的含义是强制人们必须做出某种动作或采用防范措施的图形标志。其基本型式是圆形边框。图形符号为白色，衬底为蓝色。
无规矩不成方圆。在现实生活中，我们感受到道德和纪律在处处规范约束着人们的行为。同时，我们也看到法律它那双强壮的大手散发着抑恶扬善的巨大威力。法律在我们生活中起到非常重要的作用。让我们一起来看看吧，下面是小编帮大家整理的，希望大家喜欢。
安全黑板报1
安全黑板报2
安全黑板报3
安全黑板报4
安全黑板报5
安全黑板报6
安全黑板报7
【篇一：开学安全黑板报内容】
我们的学校经常开展安全教育，教师常常给我们讲交通安全常识。我懂得了许多交通安全的知识。
这几年我们的城市越来越美了，道路也越来越宽畅了。可是买车的人越来越多，马路上经常会发生拥挤、车祸等情况，因此我们必须要在走路、开车、停车的时候遵守交通规则。
我们学校门口的那条马路不宽畅，再加上家长们在接送孩子们的时候乱停放车辆，因此放学路上要注意交通安全。我们小朋友过马路时一定要小心，不能在马路上打闹或乱闯，而是要在家长、教师的带领下，左看右看，安全地走过。也希望家长们能遵守停车规则，司机们能互相谦让。我们平时上街时，自己首先要遵守交通规则，对于大人们的不良行为，我们不能跟着学
我在电脑和电视上看到过许多交通事故的图片，真是触目惊心，惨不忍睹。据统计，全国每年就有4000多名中小学生死于交通事故，多么可怕的数字啊！一年就有4000多名天真烂漫的少年儿童悲惨地离开了美好的世界。同时给4000多个家庭蒙上了阴影，带来了永远的悲痛。我们牢记血的.教训吧！
为了你，为了他，为了大家。我们要牢固树立交通安全意识，自觉遵守交通法规，提高自我保护能力。
在学习上、工作上一定要争分夺秒，而在行路时千万不能争分夺秒！
大家一定要遵守交通规则，时刻把安全记在心中，让我们在交通规则下安全成长。
【篇二：开学安全黑板报内容】
人们总是把安全挂在嘴边，可又有几个人能真正懂得安全的重要性，大家都知道红灯停，绿灯行，黄灯亮了要注意，可为什么总有车祸频频发生呢？我以前就是没有遵守交通和规则，而差点酿成大祸。
记得有一次，我独自骑车去补习班，到了指向灯那，绿灯正好出现，可只剩了十秒钟，我心想：十秒钟，对我没什么挑战，应该能过去。于是我不管三七二之一冲了过去，还没等我骑到终点，就以经卡在半路间，我环顾左右边，左边的车正慢慢驶来，右边的车滴滴的响着，我一下子愣住了，幸好司机们给我时间，让我骑出来，我趁着这个时间，冲了出来，才安然无恙，不然可糟了。
请大家记住：生命只有一次，不能拿自己的生命开玩笑，猫有九条命，可我们只有一条命，应该好好珍惜。不仅要遵守交通规则，而且还要记住几条安全知识，如：火灾怎样处理，电器怎样使用最安全，食物中毒，地震等这些是我们不能预测的，防不胜防，以防万一。
人生命只有一次，生命是如此地脆弱，需要精心呵护，无视安全，就无视生命存在。下面是小编整理的安全教育黑板报图片及内容，希望对你有所帮助！
安全教育黑板报
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安全教育句子：
1、安全是幸福花，全家浇灌美如画。安全多下及时雨，教育少放马后炮。
2、管好自己门，看好自己人，家家平安，人人开心。
3、安全管理完善求精，人身事故实现为零。安全来自长期警惕，事故源于瞬间麻痹。
4、不怕千日严，就怕一日宽；不怕万事细，就怕一事粗，不怕开头难，就怕扫尾易；不怕过程紧，就怕环节松。
5、安全是幸福家庭保证，事故是人生悲剧祸根。
6、多看一眼，安全保险。多防一步，少出事故。
7、我们还要在班级宣传栏或展览栏上，多贴一些遵守交通、不乱闯红灯等之类警告语，让同学们更好明白交通安全重要性。学校了也可以请来警察叔叔，给同学门上关于交通课，使同学们更好知道交通对人类帮助……
8、安全生产挂嘴上，不如现场跑几趟。安全生产月几园，违章蛮干缺半边。
9、平安防范是容易，可往往有些人使它变困难了。
10、啄木鸟嘴尖能捉松中害虫，安全员敬业能除事故隐患。
11、在我们周围演绎一场场血淋淋教训：车祸、火灾、坠楼等等，一个个美好生命就这样悄然殒失了。
12、时间，金钱，一切，没有了安全就没有时间，没有金钱，没有了一切。
13、安全保健康，千斤及不上。安全好，烦恼少，全家幸福乐陶陶。
14、挣金山，挣银山，注意安全是靠山；严是爱，松是害，发生事故坑几代。
15、当我们在安静教室中听课时，安全概念或意识在我们脑海里荡然无存，就体会不到安全重要性。而每分每秒都有一些人出生或意外死亡，季节可以轮回，而生命逝去就如一江春水向东流——一去无返了。
16、想要自己平安，并不难，只要把安全二字牢记心中。
17、不怕千日紧，只怕一时松。疾病从口入，事故由松出。
18、校园是我们与老师家，安全也要时刻铭记在我们心中，同学们我们共同携起手，让安全永远在校园内。
19、人生命是很宝贵，可是，要有生命，就必须把安全放在第一位，时时刻刻都想安全，这样才能拥有生命。
20、穿马路时左右看，用家电时看插头，用火电时要小心，做工作时要认真，平平安安过一生。
21、俗话说得好平安二字值千金，确如此，但是如果你仔细去观察生活，就会发现其实做到这二字很简单。包括你身心健康，另外还要注意安全。
22、马路工地太危险，用火用电要小心，安全安全时时记，平安永远伴你行。
23、同学们，让我们携起手来，共同创造平安校园，生活在平安蓝天下。
24、生命是惟一，是宝贵，世界因为有了生命而变精彩。您生命，您珍惜吗？要想生命得到保障，那就请您遵守交通规则，维护交通秩序。
25、当你正愁你身体不够好时，你有没有想过一个没有下肢人是怎样度日？你不觉得惭愧吗？你烦恼又算得了什么？
26、平安，平安，平平安安，人人平安，家家欢喜。
27、啊不离口，规章不离我。安不可忘危，治不可忘乱。
28、二票三制要执行，严格遵守记在心，看目操作要闯祸，互相督促保太平。
29、穿马路是左右看，用家电是看插头，用火是要小心，平平安安过生活。
30、放松警惕是危及生命前兆，麻痹大意是酝酿事故温床。
31、在过马路时，别人并不会像我们一样小心，所以我们在过马路时一定要耳听八方，眼观六路。
32、过马路，不要急。红灯停，绿灯行。做个平安小市民。
33、安全与吃饭一样重要，安全与幸福一样宝贵，安全同生命一样珍贵。
34、人让车，让出一片温情，让出一片秩序；车让人，让出一片安全，让出一片理解。在这个世界上，只有人与车互相谦让，才能尽可能地避免交通事故发生，减少死亡人数，珍爱宝贵生命。
35、怎样避免，你我他，大家都有责任，都有义务。维系生活美妙，就要珍视自己生命，而安全就是第一位。
36、重视安全，才有平安；轻视安全，就有危险。
37、安全是生命之本，安全永在我身边。放学回家不要在外面逗留，直接回家。
38、安全警句千条万条，安全生产第一条。千计万计，安全教育第一计。
39、平安校园在我心，安全行动手中行，时时注意危险在，要让安全护我行。
40、可爱校园平安一天，两者结合，就是幸福。
41、重视安全，赐你幸福；轻视安全，报以痛苦。
42、我爱我们祖国，因为是祖国培养我，教育我，还让我们感到有安全感。
43、安全生产你管我管，大家管才平安。事故隐患你查我查，人人查方安全。
44、危险时时刻刻在身边，你不只要不注意防范它。它就会马上让你死。
45、安全为了生产，生产必须安全。时时注意安全，处处预防事故。
46、查隐患及时整改不马虎，纠违章严肃处理不放过。
47、安全人人抓，幸福千万家。安全两天敌，违章与麻痹。
48、人生命只有一次，生命是如此地脆弱，需要精心呵护，无视安全，就无视生命存在。
49、小心无大错，粗心铸大过。生产秩序乱，事故到处有。
50、为什么只有当事情发生了才想到去修治？防患于未然，它留给我们不仅仅是思考。
51、从小树立交通安全意识，掌握必要交通安全知识，确保安全。
52、危险无处不在，只有紧记安全，才能平平安安过每一天。
53、可爱城市，平安一天，两者结合，就是幸福。
54、无知加大意必危险，防护加警惕保安全
55、“平安”这二字是每个家庭都想拥有。那么就你时时刻刻注意安全，让你永远平安。
56、大家自觉提高安全防范，享受社会带来快乐。
57、无论做什么事，都要记安全第一。生命才是学习本钱。同学们，让我们共创平安校园，在平安蓝天下，放放心心学习，前面是一片艳阳天！。
58、俗话说得好“平安二字值千金”，确如此，但是如果你仔细去观察生活，就会发现其实做到这二字很简单。包括你身心健康，另外还要注意安全。
59、宁可千日不松无事，不可一日不防酿祸。抓基础从大处眼，防隐患从小处手。
60、安全是天，安全是地，没有安全，就没有了天与地。
61、开开心心上学，平平安安回家。平安到家，家人放心。
62、认真地遵守交通法则，即是对自己生命珍视，也是对他人生命负责。避免一场车祸发生，就会避免两个家庭残损与悲痛。
63、安全编织幸福花环，违章酿成悔恨苦酒。
64、过马路要像孙悟空东张西望。遇到红灯要像老虎耐心。骑车要像海龟慢点。
65、安全两字很重要，不能忘记也不能丢。万一你把它忘了，灾难就降临在你身上。
66、人生命只有一次，当失去了，后悔已晚。“平安”两字到哪都忘不得，伴你左右，给你幸福，无以伦比。
67、安全是第一，如果不注意安全就会结束生命。
68、校园校园我爱你，因为你给了我们一份安全感。
69、无论是谁，无论你多么优秀，只要一不注意安全，你就会失去活权力。
70、平安要靠每一个人，而不是要靠一个人做到就行。
71、将安全牢牢记在心中，平安将会伴随我们渡过美好一生。
72、校园隐患处处有，时时刻刻要小心，只要安全心中记，平安一定伴你行。
73、上帝是公平也是吝啬，他只赐予每个人一次生命，所以我们必须珍惜。生活中交通安全与我们关系是非常密切，它就像我们朋友。日日夜夜都守在我们身边，教育我们，劝戒我们。
74、安全来于警惕，事故处于麻痹。巧干带来安全，蛮干招来祸端。
75、每个人心中第一是安全，第二是安全，第三还是安全。如果你想好好学习、生活，那你一定要记住平安是生命中100%。
76、互让半步，处处通途。步步小心，平安是金。
77、平安校园我爱它，人人平安靠大家。要想过平安日，危险隐患处处防。
78、安全要讲，事故要防，安不忘危，乐不忘忧。
79、火灾隐患，溺水丧生，安全第一，生活之本。
80、生命就像一只蜡烛，你不珍惜它，它就会消灭。
81、安全是最大效益，违章是犯罪，事故是最大浪费。
82、人生命只有一次，当失去了，后悔已晚。平安两字到哪都忘不得，伴你左右，给你幸福，无以伦比。
83、平安这二字是每个家庭都想拥有。那么就你时时刻刻注意安全，让你永远平安。
84、小朋友，要小心，玩火自焚从泣。小朋友，要注意，电线落地不能踢，小朋友，要牢记。安全时刻伴你行。
85、生命是宝贵，人一生就只有一次生命，我们应该爱惜生命。注意交通安全也是爱惜生命一部分。现在因为交通事故而死于非命人太多了，难道他们不是死太冤枉了吗？
86、安全不离口，规章不离我。安不可忘危，治不可忘乱。
87、安全一点，幸福十分，要挣钱保平安，要想富灭事故。
88、我们每个人生命只有一次，所以都要珍惜生命，不能拿生命开玩笑，一定要随时随地都要安全意识。
89、同学们，让我们携起手来，共同创造平安校园，生活在平安蓝天下。
随着信息技术的飞速发展和广泛应用,社会信息化进程不断加快,网络正在以前所未有的规模与速度改变着人类的生活。网站是网络信息发布的基础设施,根据中国互联网络信息中心(CNNIC)调查报告显示,截至2009年6月,我国网民数量已达到3.38亿,网站数量达306万,比上年同期增长114万,增长率为59.6%。庞大的网民数量和网站群为互联网应用的快速发展奠定了良好的基础,同时也使网络安全面临更大的威胁。
目前,保障网站安全方面的工具多种多样,有各种硬件的、软件的防火墙,还有入侵检测、端口扫描一类的反黑客工具,虽然如此,各类网站和Web应用系统的复杂性和多样性导致系统漏洞层出不穷、防不胜防,服务中断、黑客入侵、页面篡改和信息泄漏等事件时有发生。公司、政府、企事业单位的网站主页被篡改的事情屡见不鲜,并且网页篡改事件发生数量正在急剧增长。网页篡改事件对公众产生的影响是非常严重的。一方面,网络系统的重要性不断提高,信息资料的丢失、泄密,以及服务的中断都会造成巨大的损失;另一方面,网络安全威胁程度的不断提高,攻击威力与日俱增。就权威的政府和媒体网站来说,其上出现的假新闻和错误导向的言论可能导致社会生活出现混乱,进而对经济生产、政府形象甚至社会稳定造成严重的不良影响。因此,采取必要的安全措施保障网络信息的安全,其作用和价值不言而喻。
要防止黑客入侵,仅靠防火墙、入侵检测系统等安全防护设备是远远不够的。这些技术只是从防御的角度来防止入侵,并不能从根本上解决问题。网站内容保护就是要在事前、事中、事后都要做好充分的防范工作,尤其是在发生了篡改事件之后,更要尽可能地把损失降低到最小。因此,开展网页防篡改关键技术的研究,对于解决和杜绝非法入侵,保障国家和企事业单位网络安全与信息安全,维护社会的安定团结具有重要意义。
1 网站信息安全现状
根据调研,在很多单位和部门,网站信息建设均存在下列问题:
1)服务器漏洞多,系统安全配置水平低。无论是Windows、Linux还是Unix系统,无论是操作系统软件、Web服务器软件、数据库软件或是第3方软件都存在着大量漏洞,成为潜在的安全威胁。同时,服务器系统的安全配置水平普遍偏低,多余的服务、端口被开放,留下了系统后门。
2)网站安全系统薄弱。很多单位只注重了网站的可用性维护,而忽略了网站信息安全性维护;有些单位注意了网络信息安全性维护,但又不能兼顾网站可用性,降低了网站使用效益。
3)泄密危险普遍存在。泄密危险具体体现在:第一,网络规模的扩大,很多单位的办公网络都联入公用网络;第二,同一个网络中可能存在着不同密级的信息内容;第三,各种Web应用系统的出现,使得网络信息泄密的危险更为突出。
4)对各种网站的发布、浏览和使用缺乏有效的监管。一方面用户发布的信息可能会造成有意无意的泄密,同时用户可能故意发布一些违反国家政策和法律、法规的内容,造成恶劣影响;另一方面,用户也有可能无法得到正常的网站服务或者浏览到被篡改的网站。
5)网站被篡改或信息泄漏危害严重。篡改网站页面或者信息泄漏页面传播速度快、阅读人群多;复制容易,事后消除影响难;预先检查和实时防范较难;网
络环境复杂难以追查责任。
因此,保障网站与Web应用系统的可用性和安全性具有重要的实用价值,面对网站系统的蓬勃发展和日益严峻的网络安全形势,在网络建设中部署防篡改系统是十分必要的。
2 网站内容安全防护相关技术
2.1 网站内容安全防护技术
为保护网页,所用技术涉及范围较广,并且随黑客进攻手段的发展而变化。
2.1.1 口令认证
为保证系统的安全,方便网站系统管理员的管理,在系统中设置口令认证。一般的方法是在界面设置认证机制,要求用户输入正确的口令才能访问。但是口令认证在传输过程中容易被窃听截取,最好采用一次性口令(One-Time Password)机制,它无须在网上传输用户的真实口令,并且具有一次性的特点,可有效防止重放攻击。
2.1.2 优先算法
为保证主页和重要页面文件拥有较高的扫描优先权,运用数据结构中的优先算法。一般页面的优先级与页面所处的链接层次有关,主页采用较高的优先级,较深层次的链接文件和次要文件采取较低优先级,这样可以保证在网站被攻破后,能够及时优先恢复主页文件,这种分清主次的恢复策略可以减轻网站被破坏以后造成的影响。常用的广度优先算法能够从一个顶点出发首先依次访问临近的全部节点,然后再顺次访问第3级的未被访问的临近节点,直到所有节点都被访问。将优先算法应用于保护系统中,添加递归结束条件,如链接的最大层数限制在20以内,可重点保护主页并能减少资源占用。
2.1.3 多线程技术
线程是进程内部的一个执行单元,它的执行环境小、负担小,包含独立的堆栈和CPU寄存状态,每个线程共享所有进程的资源。考虑到保护系统整体的实效性,为完成监控、报警、备份恢复、日志记录等多个任务的并行处理,一般采取多线程编程模型。
2.1.4 散列函数
散列函数(又称Hash函数)是将一个不同长度的报文转换成一个数字串(即报文摘要)的公式,该函数不需要密钥。不同的Hash算法对相同尺寸的文件进行一次检测所用的时间不同,并且不同大小的文件其差异也不相同。网页保护中采用单向Hash算法将需要保护的明文进行摘要,产生具有固定长度的单向散列值,通过比较文件的Hash函数值来判断内容是否被修改。最常见的MD5算法,是将整个文件当作一个大文本信息,通过其不可逆的字符串变换算法,产生一个唯一的128位MD5信息摘要。
2.1.5 加密传输
由于FTP协议在网络中传输明文数据,建立起来的连接有可能导致用户信息的泄露,使系统的安全性降低。为确保系统的安全性,对网络传输关键数据进行加密,使信息的可靠性增强。如以安全套接层协议SSL进行加密传输,可增强信息的安全性。
2.2 网页防篡改技术
2.2.1 轮询扫描
轮询扫描是最早应用于防篡改系统的核心技术,采用该技术的系统在启动之后按照一定的时间规则对待保护文件进行轮询检查。随后将该数字水印或消息摘要与备份数据库中的相应内容进行一致性对比,以判断该文件是否被改动过。轮询扫描技术原理简单,且由于该技术与网站服务器的操作系统、Web/应用服务器软件无关,即该技术在平台兼容性方面具备一定的优势,基于该技术实现一套监控保护系统的代价相对较小,因此,目前国内外诸多防篡改系统是基于该技术实现的。不过该技术存在的两个致命缺陷:一是关键资源消耗高,采用该技术的系统为了检测文件合法性,必须频繁扫描磁盘,这肯定会消耗高的系统内存和CPU资源,从而必然影响系统其他服务的效率;二是检测不具备实时性,通常来讲,对于一般规模的网站,针对某个网页文件轮询扫描可能会存在着几分钟,甚至几十分钟的时间间隔,在这个时间间隔里,黑客完全可以攻击系统并使公众访问到被篡改的网页文件。轮询扫描技术由于存在效率和安全性方面的缺陷,其作为安全类产品的核心技术必然会带来诸多隐患,因此,该技术必将慢慢被其他技术所取代。
2.2.2 核心内嵌技术
所谓核心内嵌技术即密码水印技术,最初先将网页内容采取非对称加密存放,在外来访问请求时将经过加密验证过的网页,进行解密对外发布;若未经过验证,则拒绝请求,调用备份网站文件进行验证解密后对外发布。核心内嵌技术避免了时间轮巡技术的轮巡间隔的缺点。但是由于这种技术是对每个流出网页都进行完整检查,占用很大的系统资源,给服务器造成较大负载。
2.2.3 事件触发技术
众所周知,操作系统实际上就是磁盘文件的管理系统,因此所有文件的变化都会无延迟的映射到操作系统内核,事件触发技术借助系统内核信号获取文件变更的事件,经过严格的分析认证,确定非法更改事件。因此,该技术不仅能够检测到常规的文件变化,而且针对其他高级黑客技术,例如写磁盘、借助操作系统漏洞等技术进行的文件修改,也同样具备准确的检测功能。此外,事件触发技术在准确性、实时性、资源占用等多个关键方面更优于传统的轮询扫描技术。事件触发技术在基本保证安全的基础上,最大程度提高了监控软件的实时性能,并且能耗较低。
事件触发技术也存在一定的问题,最主要的就是针对操作系统的平台兼容性差。该技术的实现依赖于操作系统提供的底层API接口,目前仅Windows系列平台开放了此类接口,限制了事件触发技术在防篡改领域的应用。此外,事件触发技术在文件恢复过程还是需要一定时间的,即使这个时间非常短暂,针对那些访问并发量很大的公众网站,仍旧有可能出现互联网用户浏览到篡改页面的可能。
2.2.4 文件过滤驱动技术
文件过滤驱动技术将篡改监测的核心程序通过文件底层驱动技术应用到Web服务器中,通过事件触发方式进行自动监测,对文件夹的所有文件内容,对照其底层文件属性,经过内置散列快速算法,实时进行监测,若发现属性变更,通过底层文件驱动技术进行恢复,整个文件复制过程毫秒级。
文件过滤驱动技术的不足之处是使用它实现的防篡改系统依赖于操作系统文件底层驱动,不能跨平台使用,当操作系统版本发生改变时,系统必须进行相应更改。
3 结束语
文中概述了网络信息安全面临的威胁以及网络信息安全防护研究现状,并对当前网站内容保护采用的相关技术进行了分析。要防止黑客入侵,仅靠防火墙、入侵检测系统等安全防护设备是远远不够的。这些技术只是从防御的角度来防止入侵,并不能从根本上解决问题。网站内容保护就是要在事前、事中、事后都要做好充分的防范工作,尤其是在发生了篡改事件之后,更要尽可能地把损失降低到最小。因此,开展网页防篡改关键技术的研究,对于解决和杜绝非法入侵,保障国家和企事业单位网络安全与信息安全,维护社会的安定团结具有重要意义。
参考文献
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【关键词】生物技术安全评价 课程内容
【资助课题】贵州大学研究生重点课程建设项目（贵大研ZDKC[2014]010）、贵州大学研究生教育创新基地建设计划项目（贵大研CXJD[2015]004）。
【中图分类号】TP393-4 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2016）27-0134-01
一、课程开设的必要性
生物技术是当前国际上备受瞩目的高新技术，也是世界各国努力抢占的制高点之一，其广泛应用于医药、农业、食品、环境等许多领域，对人类社会发展起到了极大的贡献和一定的推进作用。但同时，它的“双刃剑”效应也使得人们在利用它的同时，高度警惕其可能产生的危害，从而进行规避和预防不良后果的产生。这也是生物科学和生物技术等本科专业开设《生物技术安全评价》选修课的主要目的之一。事实上，在生命科学相关专业范围内，《生物技术安全评价》受到的重视度还远远不够。大学生作为我国高等教育培养的高级专业人才，其带有科学知识普及和影响的社会功能，这就要求当代大学生应当具备扎实的专业理论基础和与时俱进的知识体系。因此，高校开设《生物技术安全评价》课程是非常必要的，生物类学生掌握这门课程知识也是重要的。
二、课程存在的问题和对策
1.缺乏教材的引导作用
教材是进行教学活动的基本工具，是联系教师“授”与大学生“学”的纽带，具有稳定教学秩序、保证教学质量和主导教学方向等作用。《生物技术安全评价》是因社会生产力发展新形式下的迫切需要而开设的新课程，因此面临的最大问题是没有教材，甚至没有现成的参考书，极其不利于教学活动，导致教师容易出现教学的随意性，学生通过课本自学的能动性消失。但就教学内容设计而言，其优势就是能有效避免专业类教材的社会发展滞后性，增加教学自主性，教师能与时俱进地将新知识、新技术不断增补进教学中。这也要求授课教师不但要熟悉本领域知识和进展，同时又要具有很好的知识整合能力，以及通俗易懂的传授能力，从教师“教授”和学生“学习”两方面做好课程教学工作。
2.教学大纲设计的不足
课程本身而言，教学质量很大程度上取决于教学大纲的设计和教学内容的处理。目前该门课程的大纲设计中，主要存在三个方面的问题。第一，课程定位不明确、针对性较差。《生物技术安全评价》的主要开课对象是生物科学、生物技术专业本科生，而非农业、食品、药品等安全管理类专业，应当结合学生培养目标对其生物类课程进行定位，不能将其设计为管理类课程或在教学内容处理中偏重管理部分。第二，课程内容设计上重理论（评价管理），轻实践（技术），或出现将二者割裂开来，缺乏有机联系。第三，内容覆盖面单薄，教学板块设计不合理。更多的是从管理角度进行教学内容处理，缺乏专业角度的思维和设计。
三、课程内容的设计
知识结构的把握是学习过程的关键环节，清晰的知识结构使学习效率事半功倍。通过几年的教学实践，笔者对《生物技术安全评价》课程内容的处理有了一些思考和体会，总结为“四纵两横”结构。“四纵”是从纵向结构上将课程内容分为四个板块，第一个板块是生物技术及其类型。该部分交代了基因工程﹑细胞工程﹑酶工程﹑发酵工程及生化工程等生物技術及其代表技术的发展与应用。第二个板块是生物技术及其产品潜在的安全隐患。该部分以植物基因工程、克隆技术等为代表，对生物技术利用的过程，以及其生产的产品使用对环境、人体、伦理等的潜在影响进行分析和介绍。第三个板块是生物安全性评价和管理。该部分主要从管理角度，介绍各国对的生物安全的管理与评价体系要求。第四个板块是生物技术安全性改进。介绍安全生物技术及其类型，包括生物技术工作者对可能具有安全隐患的技术，针对性地进行改进和完善所做的工作。四个板块从纵向层次关系上阐明了生物技术的贡献与不足，政府对它的管理和规定，针对规定要求所进行的技术安全改造，获得有利而无害的生物技术的逻辑关系，整个框架结构支撑起该门课程的教学内容，改设计实现了知识学习的回路，实现了管理与技术的有机联系。“两横”是从横向结构上将课程内容分为安全评价对象和安全改进对象两个平行板块。安全评价对象包括技术本身和利用其生产的产品，安全改进对象则包括生物技术本身和评价体系。因为技术会随着生产力的发展而发展，而这发展的技术则可能会带来新的问题，因此，评价管理体系要随着这个学科动态发展不断完善。
笔者将“四纵两横”结构运用在自己的教学实践中，学生反映良好，学科把握度增加，知识新、生动不苍白，课程学习兴趣增加，容易学习和记忆，学习效率得以提高。相信，这种逻辑回路的教学设计对其它课程具有一定的借鉴价值。
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中班新学期计划篇一
一、音乐智能。
我班幼儿的节奏感都比较好，但有些孩子决乏自信，不能在集体面前大胆自编动作，这方面本学期要加强。训练幼儿用不同速度、力度、音乐变化来表现歌曲的形象、内容和情感，唱出不同节拍歌曲的感觉，初步学会独立地接唱和与他人对唱，获得快乐唱歌的经验;按音乐的节奏做简单的上、下肢联合的基本动作，模仿动作和舞蹈动作，了解一些创编韵律动作组合的规律，能大胆地在集体面前表演;学习改编儿歌，并培养幼儿养成集中注意看指挥和对指挥的要求作出积极反应的习惯;同时，初步掌握前奏、间奏、尾奏、乐段、乐句的开始和结束，唱准歌曲的弱起小节，初步知道什么是音乐结构中的重复，学会打3拍子和4拍子。
二、空间智能
在空间智能中培养幼儿能运用多种工具和材料，用线条、色彩来表现自己的生活感受和想象，在绘画的过程中，帮助幼儿逐步积累经验，掌握正确的绘画姿势、握笔方法和集中注意地完成作品等良好的绘画习惯;鼓励幼儿大胆下笔，大胆想象，大胆创作，通过自己动手操作感受色彩的变化，能与他人共同协商，合作作画;在手工活动中，教幼儿用画、剪、贴等方法塑造和制作不同形态的手工制品，学习利用废物进行立体造型，能和教师、小伙伴们一起布置环境，锻炼幼儿手的动作协调和灵巧，有干净、整洁、有序等良好的手工活动习惯;欣赏的各种美术作品，自然景物和周围环境，懂得发现美、创造美、感受美，能用语言、动作、表情等表达自己的审美感受。
三、身体运动智能
我班幼儿在身体动动方面发展得比较好，但有一小部份幼儿的自理能力还要进一步加强。通过日常中的反复练习，引导幼儿熟练地进行穿脱衣服、整理床铺、整理玩具等，有一定的生活自理能力，鼓励幼儿参加一些力所能及的事情，有爱整洁的好习惯;挑食是现今每一个孩子的共同缺点，因此，在日常中，教师要具体、形象地向幼儿讲解粗浅的健康知识，通过“看、摸、尝”的亲身经验，了解各种食物的营养价值，培养幼儿爱吃各种食物，并知道喜欢吃的东西也不宜吃得太多，身体超重也会影响健康。
在学习徒手操和轻器械操的同时，能听教师的指示进行队形队列的变化;为了使幼儿能愉快地掌握各个技能动作，教师要用游戏的形式进行活动，提高幼儿练习的兴趣，在轻松、愉快的条件下开展活动并达到锻炼身体和增强体质的目的，提高动作的敏捷性，在游戏的过程中培养幼儿的合作、互助等良好品质。教师进行示范动作时，动作要正确、优美，激发幼儿参与练习的愿望，从而使幼儿学习各种技能动作，促进幼儿大小肌肉的发展及动作的协调发展。
四、自我认识智能
在身我认识智能方面，主要培养幼儿积极创造性地参加集体游戏，能从中体验游戏的快乐，并积极参与集体表演，体验在活动中交流与合作的乐趣;能够为班集体做力所能及的事，愿意克服困难完成任务，积极思考获得解决问题的方法，获得完成任务的成就感;乐于探索并大胆说出自己的发现。
五、人际关系智能
把幼儿对现实感知放在首位。这是根据幼儿身发展特点定的，幼儿的生活范围较狭窄，生活经验少，对于许多社会现象，社会事件缺乏了解。丰富的认知和情感是社会的动力和基础，现实的社会现象、事件又为幼儿提供了行为的楷模和行为表现的机会。在日常生活中，利用各种活动，培养幼儿懂得关心、理解、体验、帮助别人等良好习惯，学习用适当的方式表达对同伴的喜爱，在和同伴交往中，引导幼儿懂得尊重别人，体会到倾听的重要性。通过节日的活动，引导幼儿体会节日的欢乐气氛和与人分享节日祝福的喜悦。
六、自然观察智能
让幼儿亲身对周围物质世界进行感知、观察、操作、发现问题、寻求答案的探索活动，运用合适的指导来满足幼儿的好奇心。在引导幼儿认识五官时，首先让幼儿体会感官的作用，体验感官的协调能力。通过用眼睛观察事物，能运用视觉感受颜色的变化，提高幼儿内心的观察力，体会视觉暂留现象。并能运用视觉以外的感觉途径探索事物如：触觉、味觉、嗅觉。了解重量的概念，学习使用称，知道邮局内相关设施，了解古时候和现在的传递信息的方式，认识邮票，培养幼儿的观察、实验的精神和探索的热情。
七、数理逻辑智能
数学教育能培养和锻炼人的思维能力。在这学期里，教师将引导幼儿通过感官与具体经验学习的数与量、逻辑与关系，图形与空间的关系。运用各种各样的操作材料引导幼儿认识数1~10，正确感知10以内的数量，知道它们能表示相应数量的物体;运用“一一对应”比较两组物体的多少，会用“多”、“少”、“一样多”的词语;能按物品的属性分类，学习比较物体的远近、深浅、高矮、厚薄等，让幼儿通过生活中的经验来体会和认识速度，如;比较走和跑、两种车子行走的快慢等，并能通过线索对事情发生的顺序做合理的推论，增进逻辑思考能力，通过平时的操作练习，培养幼儿乐意操作活动及动手能力，提高观察能力。引导幼儿感知时间的概念，认识不同面额的货币及币值;通过游戏活动和生活经验学会估算，逐步建立等量的观念。
八、语言智能
在这学期里，我班努力创设出一个良好语言的环境以及氛围，让幼儿在交往、交流中，想说、能说、会说，在活动中逐步加强语言能力;本学期强抓幼儿说普能力，在教学中，坚持以普通话教学，培养幼儿的倾听意识和倾听行为技能;培养幼儿大胆和同伴交流，会用完整的语言表达自己的情感，有一定的自我表达能力;在游戏中培养倾听能力、注意力;能围绕着主题进行讲述，有顺序地讲述图片内容，能用不同的词语进行表达，能较完整把故事的主要情节正确讲述出来;能在原有的基础上仿编儿歌，鼓励幼儿多观察周围事物，能用恰当的语言表达自己的情感大胆在集体面前讲述自己的意见，积极参加讨论。
中班新学期计划篇二
一、班级情况分析：
本学期我班有幼儿35名，其中男生20名，女生15名，刚来的新生3名。有了小班一年的基础，幼儿在学习和生活上都有一定的进步，大部分幼儿已经养成了良好的行为习惯：对人有礼貌，语言表达能力、与人交往的能力、生活自理能力以及动手操作能力都有较大的进步。本学期将在培养幼儿喜欢上幼儿园的基础上认真规范幼儿的一日常规，努力做好保教工作，进一步培养孩子的自我服务能力、助人为乐、尊敬师长、和同伴友好相处的情感，使他们在自己原有的基础上都得到很好的发展。
二、工作总要求：
针对本班的具体情况及存在的问题，本学期的工作主要目标是：继续抓好幼儿的一日常规，进一步培养幼儿养成良好的生活行为习惯，尊敬父母、长辈，热爱祖国，能为集体服务，形成集体观念，使幼儿幼儿在自己原有的基础上得到更全面的发展。
三、具体发展目标：
(一)健康：
1、喜欢幼儿园的集体生活，乐于参加教师引导下的各类活动。
2、养成良好的生活习惯，懂得良好生活习惯与健康的关系，初步具有生活自理能力。
3、爱清洁、讲卫生，在教师的帮助下能保持个人卫生，愿意参与的环境整洁活动。
4、进一步认识个体的主要部分，了解其功能及保护的方法。
5、增强自我保护的观念，学习避免危险和意外事件的有效方法。
6、初步了解预防接种对健康的作用，具有一定的预防疾病的知识和能力。
7、能积极参加体育活动，初步养成运动的习惯，愿意到大自然中锻炼身体。
8、会利用大型和小型多样的运动器械开展身体锻炼活动，学习有秩序地收拾运动器具。在进行走、跑、跳、钻、爬、攀、投、平衡等动作和做体操时轻松协调。
9、在体育活动中学习遵守规则，初步具备不怕困难的勇敢精神。
(二)语言：
1、能主动、有礼貌的与教师、同伴交谈，情绪愉快，喜欢阅读图书，欣赏和表达文学作品的内容和情境。
2、能认真地倾听他人说话，不插嘴、不随意干扰，有良好的倾听习惯。
3、能用较完整的语句讲话和回答问题，声音响亮，速度适中，会运用较多的名词、动词、代词、量词，理解并运用。
4、会运用多副图片和情景表演，在观察理解的基础上，学习掌握图片和表演情节的过度，并讲述整套图片和情境表演的内容。能用完整的连贯的语言，回忆讲述生活趣事或围绕主题进行谈话。能在各类讲述中，学会运用新词。
5、能正确运用文学作品的内容，欣赏作品语言，感受作品中语言的丰富和优美，会用语言、动作表达对作品的理解。会独立背诵诗歌，较完整的讲述故事，进行表演。
6、会独立翻阅图书，能理解和讲述图书画面的主要内容，初步养成良好的阅读习惯。
7、喜欢在集体中说普通话，发音清楚，声调较准确。
(三)科学：
1、主动地参加科学活动，大胆地探索周围自然界中的事物。
2、照料自然角的动植物，关心爱护动植物和周围的自然环境。
3、了解不同环境中个别动、植物的外型特征和生活习性。
4、积累周围环境中自然物或明显的自然现象与人们关系的具体经验。
5、了解周围生活中的科技产品及人们的关系，能正确安全地使用简单工具做小实验和小制作。
6、学会运用多种感官感知事物的主要特征，具有观察、比较和思考能力，并会按照一定(指定、自定)的标准事物进行简单的分类。
7、会用多种方式表达自己的发现，并与人、同伴交流探索的过程与结果。
(四)社会：
1、能愉快地参加各项活动，体验与教师、同伴共同生活的乐趣。
2、了解自己的兴趣和爱好，初步学会和同伴交往、合作;学习处理交往中的冲突，并学习谦让和分享。
3、关心和了解社会生活及各项社会行为规则，初步形成良好的生活习惯，并能遵守一日活动常规。
4、学习大胆表达自己的愿望或意见;愿意承担力所能及的自我服务的劳动。
5、初步形成诚实、助人等良好品行。
6、爱父母长辈、教师和同伴并能尊重他们的劳动成果。爱集体、爱家乡。
(五)艺术：
音乐：
1、感知声音的高低、强弱、音色及音乐的渐快、渐慢。
2、引导幼儿区分节拍与节奏，在活动中感知并初步掌握十六音符、附点音符、四分音符的节奏时值。
3、感知理解二拍子和三拍子歌曲的区别和特点;基本准确地歌唱八度范围内的歌曲。
4、随音乐做身体运动、模仿动作和简单的舞蹈动作，逐步做到动作与音乐合拍、协调、优美。
【总结反思】
期中考试已结束，但我们应该及早进行总结反思，因为通过总结反思，我们才能发现平时学习上的不足与缺陷，才能为以后的学习指明努力的方向！
期中考试已经过去，一次考试并不是句号，更不是人生的全部。人生道路有风和日丽的日子，也有阴雨连绵的岁月，你不能左右天气，却可以改变心情，你不能改变容貌，却可以展现笑容，你不能改变世界，却可以改变自已。我们要从暂时的喜悦中走出来，从暂时的沮丧中走出来！要知道：机会只降临于有准备的头脑，成功只光顾勤勉向上的人生。
【考试感悟】：
勤奋是成长的阶梯。书山有路勤为径，天上不会掉馅饼，要学习真本领没有勤奋的耕耘不行。但勤奋并非只是简单的忙忙碌碌，更需要思考和反思。有的同学终日劳累，却没有明显的进步，原因何在？也许就是因为缺少思考和反思，还未认识到自己学习中的“短处”，如课前不预习，重作业轻复习，忽视学习规律的总结和学习方法的琢磨，学习在高耗和低效中进行。同学们应学会忙中偷闲，时时反思自己的“短处”，力求一份耕耘两份收获！
【励志名言】
1.成功的花，人们惊羡她现时的明艳！然而当初她的芽儿，浸透
着奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。—— 冰心
2.我们必须接受失望，因为它是有限的，但千万不可失去希望，因为它是无穷的。——马丁·路德·金
3.胜利是不会向我们走来的，我必须自己走向胜利。——穆尔
4.一个人可以失败很多次，但是只要他没有开始责怪旁人，他还不是一个失败者。——巴勒斯
5.能量加毅力可以征服一切。
林
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