学生会素质拓展活动策划（共14篇）
一、活动名称
校学生会素质拓展活动
二、活动地点
河南财经政法大学西操场
三、活动时间
2015年11月1日8：00-12：00
四、活动主题
集体中塑建自我，合作中拓展快乐
五、主办单位
河南财经政法大学学生会
六、活动对象
校学生会所有副部
七、工作人员
12人负责前期准备工作（确定并统计参与人数，划分小组，准备道具等），讲解活动流程，计分，并在结束后共同负责后续工作（场地清理等）。另2人负责进行相关宣传工作。
八、活动背景 在新一届的选举工作之后，展开素质拓展活动有利于个人潜能的挖掘，有利于各部副部心理身体素质的提升，更有利于各个部门副部通过合作加深了解，培养合作意识，为日后开展各项工作奠定基础。
九、活动意义
此次素质拓展活动旨在活跃校学生会内部气氛，增进各部门交流，增强校学生会各部门凝聚力和团结力，营造生动活泼、积极向上的团队氛围，丰富校学生会文化活动。
十、活动流程
8：30前按组站队排列完毕（暂定十组），每一个活动项目一个流程讲解员兼记分员。
8:30-8:50体育部吕卓融部长发言讲话，开始素质拓展训练活动。
8:50-9:10各组组内互相熟悉，并推选出队长、队名、口号和吉祥物。
9:10-11:40小组按照完成推选时间顺序逐次于未知的十个活动项目中随机选择第一个开始的项目，再按照完成第一个项目的时间顺序逐次随机选择第二个开始的项目，顺次类推，直至每个团队都完成所有活动项目。每个活动项目活动时间为10分钟，每个活动中间休息5分钟。
活动一：坐地起身。一组围成一圈，不用手撑地站起来，根据规定时间内坚持人数多少决定得分情况。
活动二：翻纸牌。桌子上放13张牌，背面朝上。1到13，队伍轮流出一个人去盘牌，必须按照12345....的顺序翻牌才有效，按照顺序翻出的牌正面朝上，不是按照顺序翻出的牌原封不动。一个人每次只能翻一张牌。知道谁先翻出13张牌为止。
活动三：呼啦圈接龙。团队成员手拉手站成一排，不用手的辅助将呼啦圈穿过身体。根据直到最后一个组员穿过时间长短决定得分情况。
活动四：心心相印。每小组两人背夹球，不用手、臂触碰球的情况走向终点把并球传给下一小组。根据直到最后一小组抵达终点时间长短决定得分情况。
活动五：八人七足。八个人站成一排，用绳子把相邻两个人的腿绑起来从起点能跑到终点。
活动六：指压板背人。铺30米指压板，男生背女生，一对背完下一对，看全部人员都过去的耗时。活动七：筷子夹乒乓球。每组轮流出一个人用筷子夹住乒乓球跑到指定地点，以5分钟内夹的乒乓球的数量为主。
活动八：开火车。小组成员排成一列，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩形成“小火车”。游戏过程中从起点出发从起点跑到终点。根据跑到终点的时间长短决定得分情况。
11:40-12:00体育部吕卓融部长发言讲话，综合上述活动，向表现优异团队颁奖，结束素质拓展训练活动。
十一、注意事项
此次活动旨在加深学生会各部门之间的了解，培养他们的团队精神和合作精神。因此，活动安全第一。工作人员须熟知活动规则，确保每一位参加者的安全。参加者须遵守活动规则。
十二、需要物资
1：指压板一箱 呼啦圈2个 篮球1个 乒乓球6个 绳子15根（结实）帐篷1顶 桌子2个 凳子10个 大喇叭2个
备注：抽签方式：准备1—6号抽签纸，让参赛队伍抽签，抽中1号的活动顺序为123456;2号的活动顺序为234561;3号的活动顺序为345612。以此类推。另外活动七和活动八为集体活动，最后一起比赛。
河南财经政法大学学生会
初中生正处在人生观、价值观形成的关键时期, 由于其自身的年龄特点, 以及外在的社会、家庭等多方面因素的影响, 他们中的一些人出现了不会交往、不善交往、不敢交往等诸多方面的人际交往问题。例如, 在家庭方面, 有的家长会过分溺爱孩子, 导致其在人际交往中十分自私, 以自我为中心, 亲子关系也会出现诸多问题; 在学校方面, 部分学校为了提高升学率, 过分关注学生成绩, 较少地为学生创造人际交往的环境; 在社会方面, 学生在与他人交往时, 在某种程度上存在退缩、攻击等不良行为。而初一学生面临着从小学到初中的转变, 在亲子关系、师生关系、同伴关系等方面容易出现适应不良的状况, 因此从这几个方面提升初一学生的人际关系能力对于促进其入学适应具有重要意义。
以人际关系为主题的素质拓展活动是提升初中生人际关系能力的重要手段, 深受初中学生的喜爱。素质拓展活动与传统的教育模式不同, 让学生在富有趣味性、互动性的心理活动中学习人际交往技巧, 通过角色扮演、榜样示范等多种形式让学生更加接近现实的环境中与他人进行人际互动。拓展训练不仅仅是身体和肉体上的训练, 活动的目标更注重于参与者心理素质的提升, 拓展训练活动所采用的活动方式更有计划性和针对性。因此, 我们推断人际交往心理素质拓展活动能够提高学生的自尊心和自信心, 让学生能够学会换位思考, 掌握人际交往技能, 从而形成和谐的人际关系, 顺利的完成入学适应。
二、研究方法
(一) 研究对象
本研究随机选取河南省安阳市某中学的初一学生为研究对象。然后在学校发布招募心理素质拓展活动成员的海报, 在自愿报名的学生中, 通过访谈选取参与动机强, 迫切希望改变人际交往问题的学生24名 ( 男生12人, 女生12人) , 然后按男女比例随机分为实验组和对照组。 其中, 实验组成员女生6人, 男生6人, 需要接受8次心理素质拓展活动, 不对对照组成员进行干预。全部被试均采用《中学生人际关系问卷调查》进行前测、后测与追踪测, 并做显著性检验。
( 二) 测量工具
1. 中学生人际关系问卷调查
本研究采用自编的《中学生人际关系问卷调查》共20个题目, 包括亲子关系、师生关系和同伴关系三个维度。采用5点计分法, 选项从“完全不同意”逐渐过渡到“完全同意”。克隆巴赫 α 系数在0. 682 - 0. 851之间, 重测信度在0. 621 - 0. 798之间, 并且有比较好的结构效度和内容效度。
2. 人际交往心理素质拓展活动方案
本素质拓展活动方案共8次活动, 每周一次, 每次一个小时。这8次活动从亲子关系、师生关系、同伴关系三个维度进行设计的, 包括知你知我、赞美他人、学会宽容等方面。
( 三) 数据处理
采用spss17. 0对前后测数据进行分析。整理和分析每位成员每次心理素质拓展活动后的反馈记录, 评估素质拓展方案及其实施的有效性。
三、结果与分析
( 一) 中学生人际关系状况
本研究通过问卷调查和访谈, 发现某中学初一学生在人际交往中有53名存在轻度困扰, 28名存在中度困扰, 3名存在中度困扰。共占38. 62% 。说明初一学生在人际关系方面存在较大困扰, 需要进行人际关系方面的干预。通过对被试的人际关系问卷调查表的三个维度进行分析发现: 在亲子关系困扰维度上有45. 18% 的学生存在中度以上的困扰, 师生关系困扰维度上有16. 19% 的学生存在中度以上的困扰, 同伴关系困扰维度上有38. 63% 的学生存在中度以上的困扰。
( 二) 素质拓展活动干预前后人际关系差异分析
表1表明, 干预前, 实验组与对照组的人际交往能力没有显著差异。 干预后, 实验组的分数比干预前明显降低, 差异显著 ( P < 0. 05) ; 对照组的分数有降低, 但差异不显著 ( P > 0. 05) 。说明本次心理素质拓展活动有效改善了学生的人际关系。在活动中, 成员自我改变意愿强较强、积极投入活动、发表感悟并相互分享。
( 三) 实验组学生及班主任对素质拓展活动效果的反馈
活动结束后, 学生根据自己在活动前后的主观感受评价自己在师生关系、亲子关系、同伴关系及自我心理健康提升几个方面的变化。结果发现, 和老师关系有所改善的占89. 2% ; 和同学相外更融洽的占94. 2% ; 和父母关系更为亲密的有97. 1% ; 反映喜欢拓展活动还想再上心理课的学生占100% 。对实验组学生的班主任进行访谈, 老师们普遍反映实验组学生的师生关系和同学关系明显有改善, 对学生的成长很有帮助。学生人际关系改善后, 成绩也有较大提升。
摘要：本研究针对初一学生入学适应不良的问题, 结合其心理发展特点, 设计了以人际交往为主题的心理素质拓展活动方案。采用《中学生人际关系问卷调查》研究素质拓展对提升学生人际交往能力的效果, 并结合学生对拓展活动效果的自我评价和班主任对学生拓展活动效果的反馈, 综合对活动效果进行评估。结果表明, 心理素质拓展活动对提高初一学生的人际交往能力有显著效果。
关键词：心理素质拓展,初中生,人际交往
参考文献
[1]马蕾.中学生人际交往问题与对策研究——以南通中学为个案[D].苏州大学, 2009:9-12.
关键词：高职院校；素质拓展；实施途径；探究
G715
高职院校主要培养面向企业基层、从事技术应用的高素质技能型人才，企业要求高职学生具备较高的综合素质，学生综合素质培养主要有两个环节，第一个环节就是按照专业人才培养方案实施为主体的第一课堂教学教育，第二个环节就是以实施大学生素质拓展活动为辅助的第二课堂课外活动教育，這两个环节相辅相成，缺一不可。高职院校加强学生素质拓展活动实施途径的研究，对指导学生提升综合素质具有重要意义。
一、高职院校开展学生素质拓展活动的重要意义
大学生素质拓展计划是2002年3月共青团中央、教育部、全国学联“关于实施大学生素质拓展计划的意见”发布以来，各高校特别是本科院校在推进实施大学生素质拓展计划方面做了积极探索与实践，取得显著成效。相比较而言，这方面的工作高职院校稍显滞后，主要原因是高职院校多数是从原来的中专、技校升格而来，学校重点放在学校新校区建设、专业建设、师资队伍建设、实训室建设，但我们作为高职院校学生工作队伍的一员，一直没有停止对学生素质拓展活动有效性的探索与实践。实践证明，只限于课堂学习的学生，一般在宿舍打游戏居多，不愿参加丰富的课外活动，不能很好地处理人际关系、对学习的知识理解不深刻，耐挫折能力差，不能很好地把所学知识应用于遇到的问题处理，让人感觉能力差；相反，对于既坚持课堂学习，又积极参与各种素质拓展活动的学生，表现出积极进取的精神风貌，能吃苦、善解人意，做事能干有条理，又增强了学习知识的动力，形成良性循环。
二、高职院校学生素质拓展活动的内容
大学生素质拓展活动就是以开发大学生人力资源为着力点，进一步整合深化教学主渠道外有助于学生提高综合素质的各种活动和工作项目，在思想政治与道德素养、社会实践与志愿服务、文体艺术与身心发展、社团活动与社会工作、技能培训等六个方面引导和帮助广大学生完善智能结构，全面成长成才。教学主渠道外第二课堂活动按层面划分有班级活动、二级院系活动、学校活动；按活动类别有党的活动、学生社团活动、创新创业活动、社会实践活动；按活动的灵活性有固定活动、选择性活动、临时性活动。活动虽然很多，但很有规律，有的活动季节性非常强，属于固定活动项目，寒假暑假带薪实习、社会调查、三下乡活动等，为同学们课堂学习之外开辟了另外一条丰富的素质拓展活动学习渠道。
三、高职院校学生素质拓展活动的实施途径和方法
1.建立高职院校学生素质拓展活动组织机构
要长期有效地开展学生素质拓展活动，学校需要建立和设置专门的责任管理部门和指导管理人员，否则，计划就不能落实。学生素质拓展计划一般由学校团委牵头制定方案，方案要明确学生素质拓展计划目标、各部门及相关责任人、活动内容、开展活动的指导意见，及活动经费保障。特别是学生素质拓展活动要纳入专业人才培养方案学生毕业条件，如学生素质拓展分至少要达到3分才能达到毕业条件；根据参加活动的情况记录不同的分值，这样可以引导学生参与不同活动取得不同分值，达到毕业条件。
2.建立学生素质拓展活动指导队伍
学生素质拓展活动指导队伍按层面分为学校、二级院系、班级三个层面，学校层面主要由学校学生工作委员会成员、学校团委书记、二级院系团总支书记组成；二级院系层面主要由二级院系领导、团总支书记、各班级辅导员班主任组成；班级层面主要由班级辅导员班主任、班支委以及创新创业指导教师、技能比赛指导教师组成。根据需要可以聘请校外专家担任指导教师。需要明确指导教师开展学生素质拓展活动职责，每次活动精心策划，争取投入尽量少，参加的同学尽量多，达到同学能多看长见识，多参与长能力，多策划长本领。
3.学生素质拓展活动要重点关注中间学生和后进学生
高职学生一般分为三部分，一部分优秀同学有目标，积极进取，学习刻苦，主动参加各种活动，积极争取担任班干部和学生会干部，是班级各项工作的策划者和骨干；一部分后进同学无目标，不思进取，爱打游戏，上课经常迟到、早退、旷课，不愿参加各种活动，是班级各项工作要帮助的对象；余下部分中间同学就介于前两部分同学表现之间摇摆，是班级各项工作要争取的对象。在开展学生素质拓展活动要认真策划，搞好宣传工作，特别是对班级中间同学和后进同学，要通过班干部示范，优秀同学带头，带动中间同学，拉动后进同学一同参加各种活动，共同进步。
4.学生素质拓展活动要及时记录和总结
学生素质拓展活动内容广泛，形式多样，这就决定了做好学生素质拓展活动记录工作的艰巨性、繁杂型。准确做好学生素质拓展活动记录工作关系到学生素质拓展活动是否真实达到专业人才培养方案规定的毕业条件，关系到学生持续参加活动的信心和动力，也从另外方面如实反映同学参加素质拓展活动的状况，为学校和二级院系学生素质拓展活动正确开展指明方向。二级院系各班级根据班级人数都要指派2-4人负责班级同学素质拓展活动记录工作，并相应汇总该同学参加活动的明细和得分，及时公布记录结果，供同学核对和完善记录。一般在学期末考试前2周结束活动，在此期间要经过全体同学核对确定，并按学校要求上传确定每位同学在本学期获得的素质拓展分值。
四、结语
我国职业教育先驱黄炎培老先生曾经说过：“职业教育，将使受教育者各得一技之长，以从事于社会生产事业，籍获适当之生活，同时更注意于共同之大目标，即养成青年自求知识之能力，巩固之意志，优美之感情，不唯以之应用于职业，且能进而协助社会、国家，为其健全优良之分子也”。要使高职院校培养的学生具有较强的业务工作能力，又具有爱岗敬业、踏实肯干、谦虚好学和与人合作的精神，安心在生产、建设、管理和服务第一线工作，就必须将以第一课堂教学教育与第二课堂课外活动教育结合起来，只有这样，培养的学生才具有较高的综合素质，学生毕业后到企业基层去工作，才会成为对企业有益、对社会有贡献的人。
参考文献：
[1]中青联.关于实施“大学生素质拓展计划”的意见[2002]14号.
[2]张君维.高职院校学生素质教育实施途径的探究[J]，机械职业教育，2012年总第323期.
[3]张君维.关于高职院校加强学生职业生涯规划工作的思考[J]，课程教育研究，2015年第24期.
[4]吴少爽.高职大学生素质拓展的几点思考[J]，九江职业技术学院学报，2014（2）.
素质拓展活动
策
划
书
活动目的：我部计划开展大学生素质拓展课外活动，通过此次活动活跃学生会内部气氛，增进部门内部成员之间、部门与部门之间的交流，增强学生会内部凝聚力，营造生动活泼、积极向上的团结氛围，丰富学生会文化活动。初步对新加入学生会成员进行素质培训，增强其对自身的认识，加强其自觉学习意识，不断扩大自身的知识面，深化自身的交际能力，使其更快、更好地融入学生会这一大家庭。活动主题：“集体中塑造自我，合作中拓展快乐”
活动时间：2012年9月23日下午
活动地点：西南林业大学老校区A栋大草坪前
活动对象：园林学院学生会全体成员
策划、主办单位：西南林业大学园林学院团总支 学生会 活动流程：
12：30~12：45 所有工作人员到场地集合12：45~13：10 工作人员布置场地
13：10~13：20 参加人员到场集合13：20~13：30 主持人致活动开幕词
13：30~13：45 院学生会主席团，特邀嘉宾自我介绍，主席发表讲话。13：45~14：00 主持人带领参加人员进行热身活动并为各部门拍照（破冰游戏）
14：00~14：20 组队、各队自我介绍（包括队名，队歌，口号）14：20~14：30 主持人宣读培训规则及注意事项
14：30~16：30 项目培训时间
16：30~16：45 颁奖环节，学生会正主席及特邀嘉宾讲话 16：45~16：50 主持人活动致闭幕词
16：50~17：00 合影留念
前期工作：
1、9月19日完成各部门的通知工作（活动时间，地点，及确定出席人数）
2、9月20日完成场地，桌椅预借申请工作3、9月20日确定各部门参加本次活动的人员名单4、9月21日召开工作人员动员大会，并对工作人员提前进行相关事项的培训5、9月21日购买物料及奖品，提前准备好游戏道具
6、如果条件及时间允许的情况下，安排工作人员对本次活动各项目进行时间的测试
7、活动开始前一晚布置好各个岗位的工作（如摄影，签到，场地布置，活动现场工作人员，配乐人员，购物人员，主持人，道具物料租借人员等）
奖项安排：一等奖三名各10份、二等奖三名各10份、三等奖三名各10份（奖品），纪念品12份
活动项目：
1、活动破冰游戏：升级版兔子舞
2、想队名，队徽，口号，队歌
3、活动比赛项目：
（1）趣味拼图
项目介绍：
1、比赛由全部队伍的全部队员参加
2、比赛开始前，各个参赛者领到了一张小卡片，这只是一张大卡片的12分之一。游戏开始后，各队队员需要先讨论各组卡片的情况，在决定以哪一色的卡片为基准去寻找，通过了解、交流，更换等方式，最终以最快的时间拼成一幅图画。期间交流，合作，协商很重要。此游戏以统计时间为标准，通关时间用时最短的一队为第一名，往后依此类推
项目道具：11张不同颜色的大卡纸
项目目的：打破陌生的束缚，为了自己的团队去勇敢地求索，交流，反馈，再交流合作。
（2）瞎子找家人
项目介绍：
1、每次比赛由五支队伍参加，每支队派10名队员参加
2、参加的人员蒙上眼睛的人（扮成瞎子）杂乱地分布在广场上，期间不能偷看。游戏开始前，不能走动。
3、游戏开始，瞎子开始摸索，找到自己的组员。集合时间用时最短的一队为第一名，往后依此类推
4、工作人员把完成的组带出，并对进行着的人员做好安全指导。项目道具：布条：50条
项目目的：增进部门内部的默契，增强部门与部门间的联系。让参与者体会家的感觉，找寻家人的紧迫感
（3）无敌风火轮
项目简介：10人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。从起点到终点，时间短的为胜。
项目道具：大量报纸、胶带
项目目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态 度；增强队员间的相互信任和理解。
（4）七手八脚
项目介绍：
1、每组比赛由5支队伍参赛，每支队伍派出10名队员
2、每队队员在指定的区域内，根据主持人的要求有某数目的手或脚着地，而且必须在指定的区域内完成3、完成指定动作时需要原地定住10秒，由工作人员计算（多出一只手或脚计时加5秒）
4、每组必须按要求有某数目的手或脚着地，如七只手八只脚。主持人宣布三次手脚手令，三次过后完成时间最短的一支队伍为第一名，往后依此类推
项目道具：无
项目目的：考验参赛选手的应变能力及配合组织能力，及是否愿意为团队付出的精神
（5）气球排排走
项目介绍：
1、每组比赛由5支队伍参赛，每支队伍派出10名队员 2、10名队员侧站成一排，每两人之间夹着一气球（夹在前面一人的脖子及后面一人的额头之间），一直往前走，从起点到终点，用时最短的一队为第一名，往后依此类推 项目道具：气球若干
项目目的：考验团队内部的协调能力。
（6）极限游戏
全体学生会新干事围成一个圈，各自分发凳子坐好，并互相依靠到睡在相邻同学身上，待大家坐好之后撤去下面凳子，大家保持依靠姿势十分钟以上不倒即为成功。
道具：凳子若干
项目目的：考验大家的耐力。
物料准备：
购买的物料申请的物料制作或借用的物料
策
划
书
团总支学生会
2011年10月28日
计算机学院、软件学院学生会素质拓展策划书
一、活动目的：
1.团队激励，鼓舞斗志，挖掘个人潜能，增强凝聚力；2.营造、烘托组织气氛，促进战略分享，增强集体荣誉感；3.正确认识潜能、体会团队与自我潜能的突破；充分融入团队，增强归属；4.增进了解、加强沟通；增进目标认同，激扬团队士气；注：结合大自然环境本身存在的各种险阻、艰辛、挫折等困难来提升个人意志力、团队的沟通能力、协作能力、应变能力等训练,从而达到激发潜能,熔炼团队的目的。
二、主办单位：
计算机学院、软件学院团总支学生会
二、参加人员：
第二届第一任部分学生会干事，第二届第二任学生会干事，2011
级班长团支书
三、时间：
2011年 10月 23日
四、地点：
南操场及其周边
五、活动安排：
上午：
1、8:00集合完毕后，将所有参与人员分为3组；
2、每组在拓展项目“同心棍”、“地雷阵”、“生死电网”、“深潭取物”（项目具体内容见附件）这4个项目中任
选一个进行，之后各小组互换项目，直到各小组都将这
4个项目全部进行完毕；
下午：
1、3:00集合完毕后，将所有参与人员随机分组依次开展
“做长城”、“背对背夹气球”、“四人五脚”这三项拓展
活动（项目具体内容见附件）；
2、“四人五脚”活动比赛制，决出排名；
3、每个项目进行完之后队员之间要分享经验与心得；
4、全部项目结束后，全体人员集合，结束总结，讲评。
四、活动器材：
蒙眼布、哨子、长绳、气球、拔河比赛的绳子、铃铛、硬纸片、塑料瓶、长竹竿
五、经费预算
批条： 绳子一包（10卷）
卡纸（10张）
气球（3包）
计算机学院、软件学院团总支学生会
2011年10月23日
附件：
上午：
游戏一：同心棍
一．情境导入：秦汉时期，佛教一直被打压，再一次官方的包围中，巡抚为了找
借口给少林是出了一道题，让他们出人站成一排每人伸出一根手指，然后将
峨眉棍放于他们的指上，之后让他们将峨眉棍放在地上，在这期间，只要有
一个人的手指离开了峨眉棍，少林将被抄斩。这个刁难的题目被少林的和尚
们奇迹般的同心协力完成了，所以峨眉棍又称为同心棍。
二.项目名称：同心棍
三．项目性质：团队协作项目
四．项目任务：所有队员在无外力帮助下将竹竿放于地上，下落过正中手指不能
离开竹竿。
五.场地要求：空旷的大场地
六.游戏规则：
1.所有队员分为20人一组，并分两排1面对面站好。
2.每位队员都伸出自己的食指和对面的队员交叉防止同一水平高度。
3.在下降的过程中参加人员的手指不能离开竹竿，离开这将被视作失败退出团
队。
4.时间为5—10分钟，越时没完成的队伍将视为失败。
游戏二：地雷阵
一．情境导入：解放初期，在中国的边境线上，有两个人误入了邻国的雷区，他们一个是聋子，一个是瞎子。雷区因长期的雨水冲刷导致地雷裸露在地表，但是无论他们谁踩上地雷他们两个都将面临死亡。正是在这种情况下瞎子在子的帮助下共同走出了地雷阵。他们坚定地把自己的命运交给了对方，也是这种信任让他们共同走出了困境。
二.目名称：地雷阵
三．项目性质：团队协作项目
四．项目任务：所有队员在不借助任何外物的情况下，蒙眼队员在同伴帮助下共
同走出地雷阵。
五.场地要求：空旷的大场地
六.游戏规则：
1．让每个队员找一个搭档。
2．给每对搭档发一块蒙眼布，每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛。
3．被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下，走到地雷阵的起点处，挨着起点站好。他的同伴后退到他身后两米处。
4.每对时间为10分钟，一组中所有队员全部过去为满分（100分），少一对扣5分。
游戏三：穿越电网
一．情境导入：抗战时期，有一群无辜的百姓被日本兵关起来了，有一天傍晚传
来一条消息，监狱里的人都将在明天上午被偷偷的枪决，所有的人决定当 晚
集体大逃亡，监狱的门已经被偷偷打开了，现在面对他们的是一排电网，巡
逻的士兵每30分钟经过一次，当时，所有的人运用他们的智慧和团队力量，通过电网了，全体得救。这就是有名的、也是我们即将进行的项目：生死电
网
二.目名称：生死电网
三．项目性质：团队协作项目
四．项目任务：所有队员在不借助任何外物的情况下，不碰触网绳，全体通过电
网，即挑战成功
五.场地要求：空旷的大场地、有两棵距离不超过4米的树
六.游戏规则：
1.每个网仅限一个人通过，通过后该洞封死，不许再次使用
2.穿越者和帮助者不能使身体的任何部位接触网绳，身体的任何部分也包括
头发、鞋带、衣角、钥匙等附属物品。如有违规后，该穿越队员将要求返
回重新选择另一个网洞进行穿越，刚才的这个网洞被封死。
3.穿越网洞是唯一到达电网对面的方式。（通过者及未通过者不能到异侧进
行帮助。）
4.项目时间为30分钟，所有的队员全部通过得满分100分，没剩下一人扣
十分。
游戏四：深潭取物
一．情境导入：南非在野外，一组探险队员有一人因误食水果导致中毒且情况危急，而附近唯一的解药在一座被半径3米左右湖包围的小岛上，湖水有毒而且深不见底，在这种情况下他们拥有的只是一些常用的野外装备——打火机，绳子，小刀等等。但是他们用无可匹敌的智慧取到了解药保住了队员的生命。一个团队，是不会放弃任何一人的，这就是将要进行的项目：深潭取物
二.目名称：深潭取物
三．项目性质：团队协作项目
四．项目任务：所有队员有仅有的绳子在队员不接触湖水的情况下取到任务物品。
五.场地要求：空旷的大场地。
六.游戏规则：
1.所有队员不得接触地面，碰到者视为死亡，所在小队将减少一人。
2.绳子不得碰到任务物品和地面。
3.每队至少用3种不同的方法取到任务物品。
下午：
游戏一：坐长城
各队所有队员围成一圈站立，要求每个人的脚尖顶着前边人的脚跟，紧凑站立。主持人一喊“坐下”，各队队员立即坐下（即坐在后边的人的膝盖上）。此游戏可各队同时进行，依各队坚持时间的长短定胜负。
游戏二：背对背夹气球
将气球充满气，两个人背对背夹住气球，一人面向终点，另一人背对终点。女生可以步行前进，男生需跳跃前进。以10分钟为一轮，运送气球多着胜出。
游戏三：四人五脚
二、活动主题..............................1
三、活动分析..............................1
四、前期准备..............................2
五、活动流程..............................3
（一）A活动：............................3
（二）B活动：............................4
（三）C活动：............................4
六、后期工作..............................5
七、经费预算..............................6
B活动：100元...............................6
C活动：100元...............................6
八、活动主办方...........................6
大学生素质拓展活动策划书
相关策划书，请参考：172校园活动网：
一、活动目的武汉大学大学生创新实践中心（简称“大创”），是校团委直接领导下，唯一指导和组织大学生科技创新、创业和社会实践活动的校级主要学生组织。在招新之后，举办参与度广的趣味有奖竞技活动，旨在增加新成员们对武大深厚文化底蕴的体会，加深大家对大创的了解，同时也为大家提供一个强身健体，提高个人素质的机会，营造一个宽松、良好的交流氛围，通过相互合作，加深彼此之间的了解，培养团队合作意识。大创以其宽松人性化的氛围在武汉大学各社团中出名，此举经扩大宣传后以增强大创的影响力，展现大创魅力，使每个新进成员体会大创优越感。学校的风景优美，地形独特，并且学校周边有东湖磨山景区。通过本活动使新生对学校和周边有更多了解，便于以后工作的展开。
二、活动主题
友谊合作拼搏
三、活动分析
整个活动分为三部分：校园定向越野赛，环东湖自行车观光游（少数人参加），森林公园烧烤行。时间定在社团招新后，十一国庆假期后。充分利用了武汉大学和周边的地理优势，吸引了新生好奇心，而且大创素有举办这些活动的传统和经验，还有此次活动所需经费少，易操作。相信一定能顺利举办。
四、前期准备
（一）时间安排：
A森林公园烧烤行10月11日（周六）可根据情况推迟到周日举行
B环东湖自行车观光游 10月18日（周六）可根据情况推迟到周日举行
C校园定向越野赛10月25日（周六）可根据情况推迟到周日举行
（二）具体事务安排：统计全体部门成员的名单，并且通知到人，确定能够参加三项活动的成员名单针对A活动：一 提前收取一定的合理的费用（参考：每人20元）。
二 在出发前一天由大创活动部专人购买相应量的食品与道具。
三 安排摄影设备
四 联系汽车，确定是否包车前行还是分小组乘公汽前行。针对B活动：一 确定能安全行车的路段，最终确定自行车的路线。
（参考路线：武大凌波门----地大----华科----珞喻路----武大）二在出发前由大创活动部专人为每位队员借到一辆变速自行车，考虑到
自行车的数量有限还有安全因素，须控制参加活动的人数。
三 安排摄影设备
四考虑到东湖沿线自行车只能单行，活动采取分小组出发。在活动前合理分配小组成员（男女搭配）。
五 在出发前一天由大创活动部专人购买饮用水以及干粮，并安排中途休息点。
4针对C活动：一合理分配小组成员，也可自由组队，每队成员建议在4-6人。二工作人员预先对校园进行考察，选出若干个点，在校园地图中标明。并制作出寻址地图。
三 安排摄影设备
四购买或者安排相应的道具。
五、活动流程
（一）A活动：
工作人员于7：00提前出发到达森林公园，进行一些准备。
早晨8：00于武大友谊广场集合，乘车前往森林公园
9：00到达马鞍山森林公园，购票入场
9：40到达烧烤地点，开始进行拓展活动。首先大家围成一圈，开始进行自我介绍。
1、排序分队
依来人发扑克牌（1~10）。然后分队，牌号为1或6的为一队，2或7的为二队，3或8的为三队，4或9的为四队，5或10的为五队。
2、队员交流
在不告知下面游戏内容的情况下，给各队3分钟的相互认识时间。
3、友情链接
（打破僵局，加速队员之间的认识，也考查大家的速记能力）
各队成员任意派成一列，由排在首位者向他/她背后的人作自我介绍，如：我是文学院汉语言文学专业的龚玲，第二名队员再对他/她背后的做介绍，如：我是文学院汉语言文学专业的龚玲后边的***，第三名队员则依此介绍说：我是文学院汉语言文学专业的龚玲后边的***后边的***，依此类推，看哪队准确复述的最多。此游戏由各队依次进行。若有时间可打乱队员顺序再进行一两次。
4、福尔摩斯
（考查队员间的熟悉程度及各人的观察能力，活跃现场气氛）
每队随机抽出两名队员，让每人仔细观察自己的搭档1分钟，一分钟后，两人转过脸去，背对着站立。这时，由别队成员（如二队问一队，三队问二队）分别向他们二人提出有关自己拍挡的体貌特征的五个问题。此游戏各队依次进行，按问题答对个数记分。
5、坐长城
（调动大家的活动积极性，考察队员间的团结协作互信精神）
各队所有队员围成一圈站立，要求每个人的脚尖顶着前边人的脚跟，紧凑站立。主持人一喊“坐下”，各队队员立即坐下（即坐在后边的人的膝盖上）。此游戏可各队同时进行，依各队坚持时间的长短定胜负。
6、四人五脚
（考察队员间的默契程度及团结协作能力）
每队出两男两女共四人，男女交叉排成一排，相邻两人的左右脚于脚踝处绑在一起，两队或三队定距离计时赛跑，快者为胜，其他队依快慢给分。
7、火车快跑
（考察队员间的默契程度及团结协作能力）
每队另出四人或五人，排成一列。火车头，即第一个人可以双脚着地，其他人只能一条腿着地（由工作人员或其他队监督），两队或三队定距离计时赛跑，用时少者获胜，其他依快慢给分。
8、在活动进行之后，进行烧烤，大家通力合作，使大家都能尽兴。烧烤之后，安排去猴山看猴子。之后，安排个人自由活动时间。
9、在下午4：00左右合影，乘车返回。
（二）B活动：
早晨8：00于武大凌波门集合，保证每人一辆轻便自行车。每小组由一名学长带队，负责安全。
8：30准时出发，按既定路线行车。（路线须事先考虑东湖沿岸的车道而定）
11：00到达安排好的中途休息点，进餐
14：30按既定路线返回。
注意事项：本活动以安全
（三）C活动：
（活动策划可参考07年大创素质拓展定向越野策划）
比赛道具：
地图 20张
号码牌、检查卡片50个
计时器 4~5个
桌子、椅子若干（计时台、报到处、休息处„„）
矿泉水 获奖证书、比赛奖品
1、在每一点处由工作人员进行智力（智力测试题目），体力（球类运动），团队配合的考验，每点由工作人员记分。
2、最后综合小组完成全程的时间和小组所得总分评出优胜者。
3、参赛选手根据手中的地图，自己选择路线将全部的点找出，在指定点处有彩旗作为标志，旁边贴有一张写有特殊字样的纸。选手找到点后将该点处的特殊字样记下来。
4、所有选手按照组别依次发队，从桂园操场出发，必须在两个半小时内找到所有的点，并且记下所有字样。（回答正确所有的问题）才算完成比赛，否则影响最终成绩。
5、比赛起点和终点都是桂园操场。选手分成不同的批次开始比赛，每个批次之间间隔大约5分钟，每次1组开始出发，大约分15次出发。比赛大概持续3-4个小时。
起点终点裁判会纪录好选手出发的时间和完成比赛回到原始位置的时间，完成比赛的选手在休息处休息，未参加比赛的选手有秩序分组排好队等待裁判分发号码牌和检查卡片以及地图。
比赛分别决出各组冠、亚、季军。在比赛后两天进行发奖到个人。
六、后期工作
1、在每项活动举办后对所用经费进行统计报销。
2、活动中的场景拍摄得到的照片以及活动记录制作PPT，以便保存纪念。并可将活动新闻发到发表在拓新网和未来网上
3、制作宣传板，扩大活动效果。
七、经费预算
A活动：每人20元，不包括乘车费用。
B活动：100元
C活动：100元
八、活动主办方
主办：武汉大学大学生创新实践中心
策划：活动部
活动部联系方式：activity_08@163.com
一、将素质教育与中国的传统节日相结合
中国的各种节日较多, 每逢节日, 我都会组织形式多样的活动, 在各种活动的开展中, 提高学生的素质。如, 三月学雷锋活动月中, 开好主题班队会, 让学生读雷锋、演雷锋、学雷锋、做雷锋;五一劳动节, 了解节日由来, 教育学生热爱劳动, 热爱劳动人民;六一儿童节, 学生自编自演优秀节目, 放飞希望, 享受自由, 享受快乐;七一共产党生日、八一建军节、十一国庆节, 举行诗歌朗诵会, 让学生了解祖国历史, 珍惜幸福生活;九月十日教师节, 让学生通过诵读诗歌, 对老师说一句话等活动表达对老师的敬爱与感激;在每年的母亲节、父亲节, 开展为父母做一件小事的活动;快过年了, 让学生制作贺卡, 写上祝福, 送给自己喜欢的老师、同学。总之, 中国的传统节日较多, 通过在各传统节日开展相应活动, 既让学生了解祖国的习俗, 又在活动中锻炼提高了学生的合作能力、实践能力, 进而提高了学生素质。
二、在班上开展“我读书, 我快乐”的活动
我国当代著名教育家朱永新说过:“一个多读书的人, 其视野必然开阔, 其志向必然高远, 其追求必然执著”。也就是说, 多读书, 不仅能使人变得视野开阔, 知识丰富, 而且还能使人具有远大的理想, 执著的追求。“书犹药也, 善读可以医愚。”善于读书的人, 必定是聪慧的。尤其对二年级学生而言, 广泛阅读课外书, 又可以增强识字量, 丰富语言, 积累好词佳句。多读课外书, 有助于形成并提高学生的语文能力, 提升学生的语文素养。所以, 我鼓励学生多读课外书。我要求学生利用早读、中午、睡觉前、双休日、节假日等一切可以利用的时间去读课外书, 我告诉学生每天最少读半小时的课外书, 并鼓励他们尝试着去摘抄、积累。在班内, 我定期组织学生进行读书展示与交流, 交流积累的好词妙句, 交流读书所得, 交流读书所感。我还在班内开展“课前一分钟”活动, 利用这一分钟说自己想说的话, 说自己想说的事。说什么, 对谁说, 都毫无限制, 大胆表达, 畅所欲言。这样, 既锻炼学生的胆量, 又锻炼了学生的口语表达能力。
三、改革课程结构, 丰富课程内容
我不仅开齐了必须的语文、数学等基础课程, 还增加了影视课、书法课、时政课。根据节日特点, 为学生选择合适的影像资料, 让学生欣赏观看。如:三月学雷锋活动月中, 我会搜一部有关雷锋的电影;在八一建军节, 我就会搜一部战争题材的电影……这样, 学生耳濡目染, 更容易了解相关知识, 受到相关教育。在班内开展书法课, 让学生一笔一画写字, 端端正正做人, 让学生欣赏祖国文字的美, 传承祖国文化的精髓。另外, 我还要求学生观看新闻联播和地方新闻, 从小关心时政, 心系国家。与此同时, 我会在观看完后, 让学生交流观看后的感受。定期组织书法比赛, 评出“小小书法家”。定期组织“时政展示会”, 汇报这段时间所了解的国内外的重要事件。一个个活动的开展, 让学生忙起来, 动起来, 但他们却乐此不疲。
除此, 我根据学生特点设立“读书节, 童话节, 名人名言展示会”等, 这些活动, 让学生喜爱阅读, 博采众长, 喜爱交流, 学会自我展示。通过这些活动的开展, 力求让学生在快乐中健康成长, 在快乐中提高学生的综合实践能力。通过系列活动, 让学生的学习变成一种生活。
【关键词】 阅读活动；综合素质
【中图分类号】 G623.2【文献标识码】 A【文章编号】 2095-3089（2016）31-0-01
小学图书馆是学校教育教学的信息窗口，是学校教育教学文献资料收获、整理、传播和利用的中心，是学校教学研究和广大教师学生学习的基地，随着新课程的全面实施，小学图书馆在培养提高学生综合素质方面发挥其重要作用。
一、多读书、读好书，陶冶学生情操
莎士比亚曾经说过：“生活里没有书籍，就好像地球失去了阳光；智慧里没有书籍，就好像小鸟失去了翅膀。”古今中外的优秀文化作品，无不透射着思想的光芒，给人以心灵的启迪。因此，拓宽读书渠道，营造读书氛围，也是小学图书管理人员义不容辞责任。
1、协助语文教研组开展读经诵诗活动，把读经诵诗活动同养成教育结合起来，中华千古美文是中华优秀传统文化传承的载体，千百年来传承不衰，其内含丰富的中华传统感人故事和至理名言激勵着一代又一代中华儿女，读经诵诗活动密切结合学校的养成教育，让学生从中华美文中寻找日常学习、生活、做人等良好习惯的影响。根据学生年龄特点，向学生推荐古诗篇目，如一年级《笠翁对韵》，二年级《百家姓》，三年级《三字经》，四年级《千字文》，五年级《论语》，通过读经诵诗活动的开展，掀起书写中华汉字的学习热潮，从中得到启迪，受到熏陶，做文明儿童少年。
2、我校图书馆协助大队部有计划、有步骤地开展一系列的课外阅读指导活动，对学生进行思想品德教育。如：每年的三月份组织学生看《雷锋的故事》，四月份引导学生学习革命先烈的事迹，五月向学生推荐阅读一些介绍劳模的书，九月份向学生推荐一些尊敬老人的书。通过阅读活动，陶冶了学生情操，激发了爱国热情和树立起勤奋学习、立志成材、报效祖国的信心和决心，使学生受到了深刻的思想教育。
二、教给读书方法，培养读书技巧
学校图书馆管理人员积极组织开展各种形式的读书指导活动，适时分类地对学生进行必要的、有效的阅读指导，推动课外读书活动的深入开展。要求学生学会阅读，掌握正确的读书方法，能够综合运用各种方法，在读书活动中积累阅读技巧，如针对不同题材和体裁的文章进行问题的解答。无论哪种题材和体裁，都要特别留意文章或段落开头，开篇点题、照应题目、总领全文、渲染气氛、埋下伏笔、设置悬念的词语和句子。另外，阅读既有深度，又要有广度和速度，这样才能真正提高阅读的效率。因此要指导学生掌握读书的方法，提高阅读的有效性。如泛读法、精读法、通读法、跳读法。速读法：快速阅读。略读法：一种粗略读书的方法。还有再读、写读、序例读、选读法等。
三、提供一流服务，培养学生爱科学素质
学校图书馆是为全体师生提供一流服务的场所，想师生之想，急师生之急，最大限度地满足广大师生对文献信息等的需求，学校图书馆以教学为中心，服务于教学，及时地传递科学技术情报，反映教育教学改革的动态，促进基础教育改革的发展。它是学生在课本以外获得营养，提高能力的基地，是学生终身学习的场所。
为了培养学生动手操作的能力，培养学生爱科学的素质，我校图书馆开展了丰富多彩的课外阅读活动，向学生推荐有关生活常识、自然知识等科学常识性文章，并根据学生的年龄特点，向学生推荐适合阅读的书，如：低年级：《生活小常识》、《告诉我为什么》、《大自然的老师》等；中年级：《动植物的奇观》、《少年百科知识问答》、《小学生十万个为什么》等；高年级：《少年百科丛书》、《上下百千年》等，学生可以任意选择自己所喜欢的图书进行阅读，在组织学生阅读过程中，教给学生掌握最基本的读书方法，领悟阅读的要领，要求读书要做到“眼到、心到、手到”，不懂就问，善于思考，通过阅读，学生不仅增长了见识，开阔了视野，同时掌握了课本上学不到的知识，从中学会了探究学习的方法，形成了探究学习的能力，为了给学生提供发挥自我的机会，我校在每年的科技节活动中，学生们发挥了聪明才智，将自己精心制作的作品摆放出来，科技含量高，受到市领导和家长的赞叹不已，通过图书馆的开放，激发了学生学习自然科学的兴趣，培养了学生动手操作的能力。
四、开展读书活动，全面提高学生的综合素质
古人云：“开卷有益”、“为学之道，莫先于穷理，穷理之要，必在于读书。”这些给了我们充分的启示：读书对人成长至关重要。
图书馆还充分利用时空和资源，开展学生喜闻乐见的活动。如请专家、学者为学生举办政治、文化、科学等方面的讲座，扩大了学生的视野，提高他们的综合素质。还配合学校举办一些读书专题活动，如“当用完了地球上资源，人们怎么办？”、“我敬仰的革命先辈”、“祖国建设新成就”等，引导学生读书，激发学生思考，组织学生写读书笔记、开讨论会、故事演讲会等活动，把孩子们的眼光引到校园外无边无际的知识海洋，让孩子们知道生活的一切时间和空间都是他们的课堂，让孩子在交流、讨论、写作的过程中培养“创新”精神。
时间一溜烟儿的走了，工作已经告一段落了，我们又迎来一个新的工作阶段，要定下新的目标了，做好策划书，让自己成为更有竞争力的人吧。快来参考策划书是怎么写的吧，下面是小编帮大家整理的大学生校内素质拓展活动策划书范文（三篇），希望对大家有所帮助。
大学生校内素质拓展活动策划书范文（三篇）1一、活动背景
大学生素质拓展计划是由共青团中央、教育部、全国学联为深入推进高校素质教育而联合实施的一项系统工程。它以培养大学生的综合素质为核心，以培养创新和实践能力为重点，以普遍提高科学素质和人文素质为目的，为大学生的综合素质培养进行科学规划、个性化培养和综合性开发。
二、活动目的
为了丰富大学生的课余生活，培养团队合作意识，提高实践和创新能力；同时也可以提高大学生的人际交往能力，培养拼搏奋斗精神，最终提高大学生的综合素质。
三、活动主题
友谊合作拼搏创新团队
四、活动内容
1活动时间：12月
2活动地点：校内以及校外空场地
3活动对象：商学院xx级、xx级本科生学生干部
4活动形式：室外活动
五、活动流程
（一）前期准备
1工作人员简单培训，分工；
2通过条幅、海报以及展板进行大力宣传；
3组织并统计报名人员名单；
4购买、准备活动道具。
（二）中期活动
可以根据网上搜索以及共同探讨等方式选择一系列富有趣味而又有针对性的活动，现举例如下：
1友情链接：各队成员任意派成一列，由排在首位者向他/她背后的人作自我介绍，如：我是文学院汉语言文学专业的**，第二名队员再对他/她背后的做介绍，如：我是文学院汉语言文学专业的**后边的***，第三名队员则依此介绍说：我是文学院汉语言文学专业的xx后边的***后边的***，依此类推，看哪队准确复述的最多。
2福尔摩斯：每队随机抽出两名队员，让每人仔细观察自己的搭档1分钟，一分钟后，两人转过脸去，背对着站立。这时，由别队成员分别向他们二人提出有关自己搭档的体貌特征的五个问题。
3四人五脚：每队出两男两女共四人，男女交叉排成一排，相邻两人的左右脚于脚踝处绑在一起，两队或三队定距离计时赛跑，快者为胜，其他队依快慢给分。
（三）后期工作
1对活动开展的情况、达到的效果以及优缺点做好书面总结，整理并上交；
2根据活动中拍摄得到的照片以及活动记录制作PPT，以便保存纪念；制作宣传板，扩大活动效果。
3做好活动开展的反馈工作，即对参加活动的同学进行调查，并听取其建议。
六、活动预期效果及影响：
通过此次活动，可以促进大学生对待突发事件应变能力的提高，从而提高自己的抗压力的能力；通过团队的协作，可以促进大学生团队合作精神的提高；可以促进同学们文化素质和身心素质的提高。
七、活动注意事项及其预防措施
1注意活动中的安全问题，在活动前对同学们认真讲解；
2户外活动时，为预防下雨，请同学们带好雨具；
3注意各种器材的保管，以免丢失。
大学生校内素质拓展活动策划书范文（三篇）2一、活动背景
在大一新生刚刚开始大学生活之际，正是班级凝聚力成型，大学价值观领悟的关键时刻。为此，交通学院心理学研会举办户外素质拓展活动。
二、活动目的
第一，帮助同学们融入集体，提高团结协作能力，加强班级凝聚力第二，丰富大学课余生活，体会大学魅力。
三、活动主题：
热爱班级，体验凝聚。
四、活动时间及地点：
11月3日11月4日图书馆东面
五、活动安排
一活动组织
111月1日星期四组织部将报名人员统计分组，安排活动时间，并通知各班心理委员。
2组织部安排活动各时段负责人和负责部门，负责部门须提前十分钟到场，参与正常活动组织，突发情况应对及器材交接收集。
二活动环节
1主持人开场
2爱的抱抱热身活动
3队形队旗设计团队意识
4珠行千里团队协作
5无轨列车团队协作
6感谢参与，结束语。
六、注意事项
1各班心理委员需确保报名人员全部准时到场参与活动，如遇突发情况，需提前一天向组织部部长刘梦瑶请假
2每场活动结束，负责部门须收集好活动器材
3如遇下雨，则活动推迟，时间另行通知。
大学生校内素质拓展活动策划书范文（三篇）3一、活动目的：
1、培养学生与人交往能力，增进同学之间互相了解，融洽师生关系，提高班级凝聚力。
2、激发学生创造欲和想象力，充分开发他们的潜能，增强自信心和进取心。
3、学会关爱他人，在互相尊重、信任和帮助下发展友谊。
4、培养学生的.团队精神，合作意识及创新精神。
二、活动对象、地点：
1、药学系团学会所有成员
2、北操场
三、活动时间：
1、20xx年12月13号
2、上午：8：0011：30下午：2：305：30
四、活动所需材料：
旧报纸、透明胶、小刀、纸板、桌子、眼罩
五、活动项目操作细则：
导语：像小孩一样游戏，像成人一样思考，像老人一样判断。
（一）头脑风暴团队识别训练
1、以自愿的方式选出各队队长，并请队长发表就职演说
2、提出要求：在队长的统一指挥下，各组在20分钟内完成五项任务（确定队名、设计队标、提出口号、创作队歌、以艺术化的形式展示上述成果）。
注意事项：
a、在团队中我们要做的是倾听和互相支持，不要对别人指手划脚；
b、尊重每个人的想法，而不要判断或批评别人；
c、创意越多越好，鼓励融合，多个创意的融合，往往是一个更好创意的开端。
3、进行设计活动
4、成果展示当其它人在说话的时候，请注意倾听而不要打断
5、讨论各队的优缺点，本团队在分工与合作过程中的优缺点，自己在活动中的感受并作好记录。
注意：
a、用“我”而不是“我们”，“你们”、“他们”，这帮助我们对自己所表达的负责；
b、请真诚地表达你的看法，你可以哭，可以笑，如果你只想听，那也可以。
6、全体共享：各组选一位代表发言，并提供几个自由发言的机会。
发言（讨论）规则：
a、当其它人在说话的时候，请注意倾听而不要打断；
b、如果你说得比较简短，更多的人有机会分享他们的观点。
（二）信任背摔
游戏目的：
1．建立小组成员间的相互信任。
2．使队员挑战自我。
3．发扬团队精神，互相帮助
4接人动作布置：做右弓步，双手伸出，手掌掌心向上交叠放在对方锁骨上（要注意五指并拢、拇指不能向上），一组的两个人要将脚和膝盖贴紧，腰挺直，抬头斜向45度看背摔者。
5、背摔者动作布置
（1）背摔者手部的准备动作：前伸、内翻、相扣、翻转抵住下颚。
（2）绑带后，令背摔者站在站台上进行以下动作：脚跟并拢、膝盖绷直、腰挺直、含胸、低头、手抵住下颚，准备背摔
（三）泰坦尼克号
参与人数：10～12人一组
时间：30分钟
场地：户外
道具：木砖24块（每组6块），4张椅子，两条长绳（25m）
应用：
（1）创新思维训练
（2）应变能力的培养
（3）团队合作精神培养
（四）无敌风火轮
1、任务一：在20分钟内利用提供的材料（旧报纸、透明胶、小刀）制作一个大纸环，要求全体队员能站在纸环内并向前行进，要注意纸环的大小适宜。
2、任务二：各队带上“风火轮”及修补材料到同一起跑线上开展行进比赛，以最后一人过终点线为准评比名次。比赛进行二轮，第一轮结束后进行修补和讨论，第二轮时加上一定的障碍。
3、比赛规则：在行进过程中任一队员的脚踩出纸圈外则全队原地停止五秒；在行进过程中发生纸圈断裂，要求全体队员在脚不踩出纸圈的条件下原地进行修补好后再继续前进。
4、公布成绩，小组交流在本活动中的感受并作好记录。
5、全体共享，导师小结：这是一项激发大家竞争意识，又培养你们同心协力、同舟共济、坚持不懈心理品质且趣味性较大的活动
（五）漫漫人生路
参与人员：团学会全体学生、09级新生志愿者
时间：180分钟
场地：教室、户外
道具：眼罩、绳索、竹竿
活动过程
（1）、两队学生分别交替地扮演“哑人”和“盲人”，相互扶持着，在灌木丛、台阶、在上下坡、地形多变的地方穿行。他们默默以对方为依靠前行。
（2）、在体会不同角色的独特感受后，他们被带到教室坐下，音乐声想起了，是那些催人泪下的动情音乐。“其实，人生的几十年也就像今天的半小时一样坎坎坷坷。但一路走来时因为有人携手同行，同甘共苦，不离不弃，所以你在这个世界上寂寞的时候不寂寞，苦恼的时候有安慰，挫折的时候有鼓舞，迷失的时候有方向……”
（3）、教师总结：要想在团队中得到成长、获取快乐、增进友谊，每个人都得学会付出自己真诚和热情，当我活在一个大家互相尊重、互相鼓励、互相理解的集体中时，我们会发现，原来世界是多么地美好，生活是多么地快乐，人生是多么地有意义。
（4）异掌同声结束活动。
（六）活动意义：
素质拓展活动丰富了我们的校园生活，对青年一代的成长，特别是实现自我心理健康与身体素质，有着狭义的教育活动所不能替代的作用。校园文化是对学校教育活动的完善、调节和补充。
为了提高我们学生会新干事的团结协作能力，提高学生会的工作效率，让我们干事之间能够相互熟悉和了解，学生会于上周六在南体足球场展，开了素质拓展活动。在这一轻松愉快的气氛中我们学生会成员间增进了情感，提高了整体的凝聚力，也使得我们对学生会有了更强烈的归属感。对于这次素质拓展活动，我有以下几点感想：
1、大家利用了这次活动所创造出来的机会，彼此私下进行了许多交流，相互间了解了对方的很多信息，逐渐的熟悉起来。这对增进学生会成员之间的情感，提高学生会成员间的合作能力以及学生会整体的工作效率都是很有帮助的。之间新干事之间除了开例会、签到及少量的一起工作的时间进行了少许的交流外，几乎没有其他的接触了，以至于有事干事之间在路上碰到都不认识，更别说相互间打个招呼了。这次活动为我们创造了难得的机会，为今后干事之间的交流与合作打下了良好的基础。
2、在一开始各队进行自我展示时，显然都有些放不开手脚，略微显得有些拘束。在今后参与学生会的工作时，我们会经常在公共场合进行工作，还需要我们进行活动宣传与介绍，这就需要我们能够放得开，积极地投入到工作中去，同时也要自信大胆的与他人交流以及自我表达，这样才能顺利的完成工作。所以今后我们应尽可能的把握在公共场合说话的机会，勇敢的说出自己的观点和想法，使自己在表达交流这方面的能力得到提高，同时也使得我们的工作能力与效率得到提高。学生会素质拓展活动总结
3、在活动过程中，秩序显得有些混乱。可能是因为负责为我们进行素质拓展活动的人员声音较小，大家无法听清口令及活动中的一些规则，但我认为这仅仅是客观性原因。主观上还是因为我们部分干事的组织性与纪律性不够强，在活动过程中说话的声音经常会盖过为我们进行素质拓展活动的人员。另外，还有部分干事在参与活动过程中一直在玩手机，参与度不够高，行为举止有些随意。我个人认为作为学生会成员，必须要有较强的组织性和纪律性，这体现了我们学生会的严谨，能够展现出学生会的风貌。所以即使是平时的一些小事，我们也要认真对待，严格的要求自己，时刻注意细节方面的问题。这参与次素质拓展活动，让我们收获到了很多宝贵的东西。我们既提高了合作能力，又增进了彼此的感情，同时也让我们认识到自身所存在的一些问题和不足，以便我们今后能够改进并加以重视，工作时显得更加严谨和专业。
提供更优质的教育资源
党中央要求“加快推进以改善民生为重点的社会建设”，把教育放在优先发展的战略地位，提出“优先发展教育，建设人力资源强国” “教育是民族振兴的基石，教育公平是社会公平的重要基础。要全面贯彻党的教育方针，坚持育人为本、德育为先，实施素质教育，提高教育现代化水平，培养德智体美全面发展的社会主义建设者和接班人，办好人民满意的教育”。这是对新时期教育工作提出的明确要求。国务院《关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》也指出，缩小城乡教育差距，提高农村教育水平和实现农村孩子综合素质提高，让农村儿童享受丰富多彩、形式多样、寓教于乐的课余教育特色体验活动，建设教育活动最直接的平台就是“乡村少年宫”。“乡村少年宫”立足于农村，为农村孩子提供了更加优质的活动场所和教育资源，培养他们的兴趣爱好，满足他们的课外生活需求，实现快乐学习，全面发展，健康成长，促进城乡教育均衡发展，带动社会主义新农村建设，推进以改善民生为重点的社会建设，不断丰富农村未成年人精神文化生活，提高农村未成年人的综合素质。
寻找未成年人道德建设新路子
多年来，党和政府一直高度重视未成年人思想道德建设，未成年人活动场所得到较快发展。但也存在着城乡差距较大，农村未成年人活动场所总量少、硬件条件差、师资力量单薄等问题。随着农村进城务工人员的逐年增多，农村“留守儿童”也越来越多。他们的思想教育以及健康成长，日益成为全社会普遍关注的热点和难点问题。如何破解这些难题，真正突破农村未成年人思想道德建设工作在活动阵地、师资队伍等方面的“瓶颈”制约，逐步缩小城乡差距，让农村未成年人享受到与城市孩子一样的素质教育，一直是政府高度关注并寻求解决的一个课题。
正是在这样的前提和背景下，各级政府和教育主管部门认真思考和积极探索，最终寻找出了一条破解农村未成年人思想道德建设的新路子。借农村中小学教育资源整合的有利时机，充分利用现有的校舍、师资和其它资源，盘活存量资产，激活闲置资源，建设“乡村少年宫”。这样，既有效地节省了新建资金，又破解了农村未成年人活动场所不足的难题，使闲置的校舍资源得到了重新利用。这一做法，成本低，投资少，一举多得，成效明显。
甘肃省兰州市西固区柳泉中心学校，地处兰州市西固区柳泉乡，是一所农村小学。面积4182平方米，在校学生总数340人，留守儿童和贫困儿童较多，硬件条件相对落后，学生业余文化生活不够丰富。为全面贯彻落实中央精神和党的教育方针，促进教育的均衡发展，加强未成年人思想道德建设，切实加大农村未成年人课外活动场所建设力度，不断丰富农村未成年人的精神文化生活，按照市、区文明办的具体安排，在上级部门的正确领导和大力技持下，学校于2010年11月，被确定为“乡村少年宫”试点学校。自活动开展以来，文化体育活动阵地建设稳步推进，基础设施及资源得到合理利用，切实丰富了学校未成年人的业余文化生活。
为促进学生全面发展奠基
学校“乡村少年宫”聘请民间民俗艺人及学校有才艺的老师为辅导员，广泛开展音乐、舞蹈、书画、棋类、手工制作、乒乓球、经典诵读等文体活动，着力解决农村学生课外活动薄弱的状况。充分利用学校现有的活动场所和教育资源，与柳泉文化站联合，重点做好书法、绘画、剪纸等传统技艺的学习传承，培养学生广泛的兴趣和爱好，满足孩子们的课外活动需求，向农村未成年人普及科技、劳动、文艺、体育等方面的知识，开阔视野，提高职能，培养他们勤动手、善思考、敢创新的良好习惯，使他们在实践中陶冶情操，实现快乐学习、快乐活动、健康成长、全面发展，提高农村孩子的综合素质。
教孩子学做人 充分发挥乡村少年宫思想道德教育阵地的作用，按照未成年人思想道德建设的要求，全面落实党的教育方针，培养广大农村未成年人努力争做一个有道德的人，全面提高他们的思想道德素质。在活动中，学校大力开展孝道专题活动。通过办孝道专题墙报、黑板报、橱窗，悬挂行孝名人画像、行孝名人名言，使整个学校充满浓厚的孝道文化氛围和行孝教育气息，让学生在耳濡目染中感受孝道文化。把德育教育延伸到社会，组织学生到柳泉碑林参观学习，把陈守文家作为孝道文化教育基地，利用寒暑假组织学生搞社会调查，让学生走向社会，走向生活的本源。
开展“国学经典诵读” 结合“乡村少年宫”建设，精选适合未成年人诵读的内容，确定《国学经典诵读读本》，内容包括《三字经》《弟子规》《论语》，免费发放到辅导员和未成年人手中，要求孩子们学国学、读经典。让“国学进课堂”，让未成年人参与诵读率达100%，成为“乡村少年宫”活动的一项重要内容。
促进教师水平提高 教师不仅是文化教育的组织者，同时也是受教育者。少年宫活动也提高了教师的教育水平。充分挖掘学校的人才资源，激发教师的工作热情，提高辅导教师专业水平。力争做到一师两用，调动专兼职辅导教师的工作积极性，在活动中营造和谐向上的良好氛围，为学生的全面发展创造更好的条件。
一、开展课外小实验活动, 培养学生动手操作能力
高中物理试验课本上除演示实验和学生实验外, 还根据不同章节的知识特点确定了近20个课外小实验, 我觉得将其分布在三年时间内完成仍显不足。为此我联系有关章节知识, 另外增补了10多个。如在《动量》一章里增设了“用自来水观察反冲运动”;在《电场》一章里增设了“静电屏蔽现象的观察”;在《光的色散》一节里增设了“室内彩虹形成”等小实验, 平均每月至少有一个可做。我把这30多个课外小实验编成序列, 按教材的特点分阶段以各课外实验兴趣小组为中心组织实施, 每个小实验尽量要求学生独立设计, 独立操作, 并独立完成实验报告。对于难一些的小实验, 给予一定的提示与指导, 包括实验原理、所需器材、操作与观察要领等。有些实验原理简单, 需要的器材不多且在身边易找, 要求他们在实验室外随机场所完成。而有些实验需要利用实验室现有器材, 必须要他们在实验室里完成。
每学期每班能收到学生完成的课外小实验报告和小结达100余份, 对这些报告和小结我都给予了及时的批阅, 从中还筛选出20余篇优秀报告和小结装订成册进行展览, 然后存档。
丰富有趣的课外小实验活动, 极大地激发了学生学习物理的兴趣, 加深了对物理概念和规律的理解, 同时提高了动手操作和手脑并用的能力, 对学生智力开发不无裨益。
二、开展科技小制作和撰写科技小论文活动, 培养学生的创新思维和创造能力
科技创造和发明给人类的生活带来了翻天覆地的变化, 应用物理学也因此占有很重要的位置。要想培养爱迪生式的大发明家, 必须从小事做起。
首先, 我将教材上与我们日常生活和社会生活联系较紧的知识作恰当地扩展, 引导学生在课外独立完成科技小制作。如在学完“静电感应”后, 学生完成了“简易静电吸尘器制作”和“简易验电器制作”;在学完了“动量守恒定律”后, 学生完成了“微型火箭的制作”;在学完电路知识后, 学生完成了“简易热得快自控电路设计与安装”、“节日闪烁彩灯电路的设计与安装”和“多用电表组装”;学完了“透镜成像”后, 学生完成了“照片的拍摄与冲洗”;学完了“声波”知识后, 学生完成了“普通开水壶报警器设计与安装”;学完“磁场”后, 学生完成了“指南针制作”等等。
其次, 我引导学生对身边观察到的和课本上遇到的物理现象作理论和实践上的思考, 写出了一篇篇稚嫩而又不失科学的小论文。学了“向心力”知识后, 学生写出了《汽车拐弯安全谈》;学了“动量定理”后, 学生写出了《汽车制造中的舒适问题》;学了“超重和失重”知识后, 学生写出了《在宇宙飞船中的生活起居》;学了“圆周运动”后, 学生写出了《地球形状为什么是椭球体》;学了“振动和波”后, 学生写出了《房屋建筑中的防震设计》等。
再次, 我结合现代前沿科学和对未来科学的展望, 引导学生大胆地进行科学幻想。他们在查阅了我提供的有关资料后, 写出了一篇篇发人深思的科幻小论文。如《月地索道与来来太空旅游》《未来能源的开发和利用》《超导现象与电力革命》《反物质世界与物质世界的碰撞》《环保生物电池》等等。
生动有趣的科技小制作和小论文撰写活动, 极大地陶冶了学生们的科学情趣, 培养了他们独立思考、独立创造、独立幻想的能力, 对他们养成良好的科学态度和良好的科学习惯打下了坚实的基础, 对他们未来献身科学的人生道路也有很大的启迪。
学生在学校相对比较封闭, 与社会有较大距离。但学生终究要走入社会, 在人海茫茫中寻找自己的位置。而未来社会对人才的要求更加苛刻, 生存竞争更加激烈。因此必须引导学生学会面对社会和适应社会。
结合当前社会生活中的热点问题, 我利用双休日组织学生到农村、工厂和街道进行社会调查, 并写出调查报告。如在道路上测定汽车、摩托车的速度后, 学生们发现不少汽车和摩托车超速行驶, 于是他们写出了《城市交通事故成因》并呈送交警大队, 使自己也受到一次交通安全教育。结合“光缆通讯”的学习和中央电视台关于“拉线有电打死了人谁负责”的讨论, 我组织学生参观了街道和工厂的通讯线路布局, 发现有些地方的通讯线路像蜘蛛网似的, 有的离高压线和照明电路较近, 于是他们写出了《通讯线路的合理化布局》呈送电信局, 报告上还附有照片。
此外, 还就噪声、光、白色污染等环保问题, 下水道面盖不全造成儿童不幸堕入身亡的问题等进行了社会调查, 都写出了调查报告, 并呈交有关单位。呈送的报告中大多有回音, 通过半年的整改, 均有一定的成效。
我们准备了具有不同针对性的游戏，具体游戏如下：
1、圆球游戏：首先，到达队伍分别配有1、2、3号球。然后要求球按1、2、3号的顺序从发起者手里发出，最后按此顺序回到发起者手里，1、2、3球所有队员必须经手一次才算本项目顺利完成。
2、动力火车：队员用若干张报纸制成一个可容纳全体队员的火车，全队开火车行进二十米，行进过程中全部人员必须站立在报纸上，不得踏出报纸。
3、信任行走：：两人一组 第一阶段，一个人带眼罩行走，另一人手牵手，可以提示； 第二阶段，一人带眼罩行走，另一个人牵其手，不能有语言提示。上述游戏表现活动的多样性，避免活动中的冷场情况，所有成员表现得很活跃，活动的参加与游戏等各方面都表现的较为热情，极大地配合了主持人开展各项活动、各种游戏，丰富了内容。让我们通过亲身体验感受到了信任的力量。只有彼此信任，没有怀疑，没有猜忌，心在一起，共同努力。
同时，为了完善内部的建设，提高自身能力，总结经验教训，为下次活动打下良好基础，我们针对此次活动进行比较深刻详细的总结，在活动中各个游戏间的衔接环节做得准备不太充分，使游戏没有形成统一的整体，过渡比较生硬，需要在下次活动中提高重视。部分裁判也不是很认真负责，计分不准确，导致别人有意见。。
活动时间：12月13日下午1：30（星期天）
活动地点：学校操场
活动目的：加强学生会各部门间的相互了解，促进各部间的交流学习，活跃部门成员间的气氛，让校学生会更加的团结。
参加成员：校学生会全体人员
活动主办：办公室和体育部
准备：棒棒糖、笔记本、气球、绳子、报纸。
互动环节。（操场）
1.请已退主席或部长谈谈自己在学生会的工作经验及感想。有意愿者也可参与谈论，并且可以进行提问，来更加深入地了解自身所做工作、明确自己的职责。
2.a.围成内外两个同心圆。（外圈：勤工助学部、宿管部、纪检部、生活治保部；内圈：学宣部、女生部、体育部、稽查大队、编辑部）
b.内外圈各有两个花球，同时以击掌传花的方式进行。主持人叫停，每轮选出四名手中拿花球的同学。
c.四名同学进行抽签。其中有两名回答问题，一名表演节目，一名参加下轮的游戏环节。表演节目者自行准备节目表演，表演后获得奖品。回答问题的两名同学分别站在内圈的两头，由一名大声喊话提问（主持人提供），另一名回答。回答正确奖品奖励，回答错误则按要求方式进行惩罚。
d．经过四轮以后，共有四名参与游戏环节的同学。再传花球两轮，选出八名同学。这十二名同学参加“抢板凳”的游戏。依次进行，最后抢得板凳的一位同学获得奖品。
e．紧接着再传花球两轮，选出八名同学。进行“善解人意”环节。每两名组合成一队，由主持人提供成语，每队一名同学表演一名同学猜。共猜三组成语，每队所猜成语不同。最后以猜出成语数多的一队获胜，获得奖品。若时间允许可重复进行e。
三．拓展活动（三个游戏）
活动准备：各部按部别以纵队排列，组成五个队。（办公室和纪检部、学宣部和编辑部、稽查大队和生活治保部、宿管部和女生部、勤工助学部和体育部）
活动项目： 人体坦克、穿越线网、袋鼠赛跑。
裁判： 体育部成员。
所有参赛者必须是学生会成员，若发现违规，一律取消活动资格。
a．人体坦克每队12人，队员们需通过合作，用若干报纸和透明胶制作一条“坦克履带”，比赛中队员的作用就像坦克的轮子，必须通过统一步伐和节奏带动履带前进。在前进中履带必须是完整的，如果履带发生破裂，队员需及时补救才能继续前进。4 最先到达的队伍胜出。
b、穿越线网
1.每队各出两人到别的队负责用绳子摆线网并监督参赛者按照规则执行，但在已经开始比赛后不可再动绳子，并保证绳子间距离至少有25厘米（能容下两只脚的宽度）。
2.另外每队选取8人赛。8人组成4对搭档，每对搭档由一人背另外一人穿过线网，其中背人的参赛者要蒙上双眼，被背的人充当眼睛给搭档指路。
3．被背的人身体任何部位接触地面一次加时间30秒，其搭档每踩线一次也要加时30秒。
4.所有队员穿越时间相加即该队用的总时间，由快到慢取名次。
c．袋鼠接力赛跑（候补）
1．将两根绳子沿着运动场某一边缘，平行放置，相距10米远。
2．每个对6人参加。其中三人站在一条线上，另外三人站在对面线上。
3．给每个对第一位选手发一个气球。
4．让带球的队员把气球放在膝盖之间，并且放好之后，手不能再碰气球。
5．解释游戏如何开展。告诉带球的队员，听到你的信号后，像袋鼠一样跳跃通过运动场(保证气球夹在膝盖之间)，到达运动场对面的终点线时，将气球传递给搭档——仍旧要求不能用手碰气球。交换气球后，搭档夹着气球跳回继续。
6．所有队员最先跳完的那个对获胜，在此过程中要求气球始终夹在膝盖之间。
7.气球掉一次或被夹爆一次加时间30秒。
8.所有队员跳完的时间和被处加时相加即该队用的总时间，由快到慢取名次。
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