暑假带薪实习个人总结

暑假带薪实习个人总结（精选8篇）

暑假带薪实习个人总结 篇1

实习实践活动个人总结

通过学校的假期带薪实习的平台报名参加了带薪实习实践活动。通过选拔我也顺利的通过了面试。我荣幸的被分配到渝中区石油路街道办事处。

接待我们的是李主任，我们简单的交流了一下，然后她就给我们分配工作，我被分配到了城管科。接待我的是李老师。见李老师这么随和，我紧张的心情也随之平静了下来。办公室里的气氛不像我想象中的那么严肃，他们都很随和的，相处起来都很容易。在这里开始我的第一份工作。

以前不了解城管，认为城管整天只知道追赶着街边的小摊贩四处乱跑，跟一群狼似的，对他还有一些厌恶。一个月的实习让我知道了，城管在城市创模、创卫（创建国家环境保护模范城市、创建国家卫生区）中担任着重要的任务和使命。他们不仅要整治乱摆的摊贩，还要排查、撤除那些居民乱搭乱建的违章建筑，排除安全隐患。他们这样做只有一个目的，就是为了维护城市环境，提升城市形象，提高城市居民的生活品质；创建一个美好、健康的生活环境。他们付出了很多，他们没有错，应该向他们致敬。

对于街道办事处来说，我是更加陌生了。因为没有接触，更不知道街道办事处的职能是什么。一个月的时间也让我认识了“石油路街道办事处”，它是渝中区区城府体系最基层的政府机构。街道办事处由社保服务大厅、综治办、发展经济科、综合行政执法大队、城管科、党工办等构成的，街道办事处同样承担着创模、创卫的重任。它为居民做好事，办实事，全心全意为居民服务。及时向社区和群众传达区政府下发的相关事宜，它将政府和群众紧紧的衔接在一起。这就是政府办事的流程和日常工作的制度。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。很多事情学要自己亲身体验才能够深刻体会，在学校那只是“纸上谈兵”，在这里才是“真枪实弹”。凭着“学知识，长见识”的态度，在这一个月里我看着他们处事的态度和严谨，让我受益匪浅。一个月的实习让我明白了许多，感悟许多，同时也成熟了许多。以前也作过兼职，但是没有这么正式，这次能以这么正式的工作身份，让我懂得了如何与领导相处，与办公室的同事们相处。懂得了如何去为人处世，这次实习让我提前走进社会，认识社会，了解社会。感谢学校和实习单位给我这次机会，为我以后的工作打下了基础。

实习生：任朝东

暑假带薪实习总结 篇2

1认真做事不分巨细。我们往往在做一件非常重要的事情总是会特别认真，但一件“简单容易”的事情就会少了几分细心。就拿复印文件这种小事情来说吧，如果需要同时复印几份文件，又需要复印不同份数，有的双面复印有的单面复印，偶尔又有其他人来复印，断断续续，可能因为一点疏忽，就会浪费几十张纸。所以说认真做事不分巨细。

2.谦虚做人。在实习中，我深刻的理解了“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”这句话，感触到自己知识的浅陋以及实践能力的重要性。有很多知识是书本上学不到的，需要在实践中慢慢学习，工作中身边的每一个人都可以是你的老师，切不可盲目自满。

大学生暑期带薪实习个人总结 篇3

重庆轨道交通集团公司

夏日炎炎，酷暑难当。今年，我们利用暑假参加了第一个大学生暑期带薪实习。回顾这一路走过来的一个月，不禁感慨万千，收获较大。这一个月让我更加走近了实际的工作岗位，同时也让我体会到现实的艰辛，使我在品质与人格上得到了磨练，不断的提升、完善了自我。

我们实习的公司是重庆轨道交通集团公司，即在市区的各个轻轨、地铁车站参加实习。我和其他八个同校的同学被分配到了石桥铺地铁中心站进行实习工作。满怀着热情与激情，在八月十六日开始了为期近一个月的实习。到该公司参加暑期带薪实习的人员很多，均来自重庆市各高校大学生，近一百六十人。第一天，是进行上岗前的三级安全培训，并进行一定的考核后才能上岗实习。大家坐在教室里，都细心仔细的听着老师们的安全教育，学到了许多安全知识。

第二天，便开始了我们的正式实习。我们一行人被分配到石桥铺地铁中心站。上午，先是站长对我们进行第三级的安全培训，主要讲一些消防常识及如何应对突发事件的措施。在赵站长细心的带领下，我们一一熟悉了整个地铁的运营流程及一些设施设备的用途及使用方法。让我真切的实际的学会了许多安全常识。

接下来，便是我们的正式工作开始。我们一起九个人，分为两个实习岗位，一是站前的实习，主要工作是帮助、引导乘客正确进站及其购票、充值等工作，让乘客安全的乘坐地铁。二是站内的实习，主要工作为帮助乘客选择正确的乘车路线以及列车进、站出站时安全防范等工作。两个岗位各有不同，但均能从中锻炼自己，提升自己。人员分配为上面即站前四人，站内五人。按照公司内部的工作模式，实行轮流值班制度，即分为两班倒，站半个小时，休息半个小时，工作相对轻松简易。

每天的工作大致相同，但得到的收获不同。我们实行朝九晚五上班作息时间制度。每天，早上大约起点左右起床，洗漱完毕，匆匆吃完早点，就要出门。由于住宿地点与工作场地有一段距离，每天均要乘坐将近一个半小时的轻轨才能到达，因此必须早起，才不能迟到上班。每天先要乘坐十几分钟的公交车到达轻轨车站，然后乘坐轻轨才能到达。如同许多上班族一样，早上挤上车内，赶到工作地点。每天上班时间均为高峰期，人流量特别大。常常是拥挤得仅仅只能容下一个站立的姿势。每天，早上我都会那一份报纸，在乘坐车时，看报是一种最好打发时间的方法。

大约过了一个多小时，才来到工作地点，开始新的一天工作。这也是一天最主要的目的。起初，我是被分配到站前工作，引导乘客刷卡进站。正如大家所知，地铁车站实行自主购票，刷卡进站。每个乘客需在进站口刷卡后，待门打开后方可进入。由于那是一种靠感应来控制乘客进入的，如果没注意就容易被那们夹伤。特别是正对重点乘客（老、弱、病、残、孕、小孩），要给予更多的关注。由于这是暑期，外来进城人员较多，许多人还是第一次乘坐地铁，对相应的流程不熟悉，这时候就需要我们正确引导。也帮助一些需要帮助的乘客解答疑难等问题。虽然工作很简单，有时感觉很无聊，似乎很傻的样子站在那里，但这里有很多注意点，来更好的为乘客服务。在本职员工的指导下得知，对于这种服务行业，我们需要做到百分之百的真诚的为乘客服务，其中态度非常重要。注意其中的礼貌用语及行为，不能对乘客造成影响。刚来的时候，可能有些害羞，始终感觉不能大胆的说出来，去热情的帮助乘客，只是呆呆的站在那里，有时欲语而止，只有等到乘客上来寻求帮助。后来在工作人员的鼓励下，教我们要有主动服务意识，才逐渐的敢大声说出来，并热情的前去主动服务，后来也得到乘客及工作人员的认可。特别是，当乘客真诚的为你说声“谢谢”后，那时我才真正体会到我的价值，那种为别人服务后的心理总是美滋滋的，感觉到这份工作的意义与价值的体现，因此也更加激起了我对工作的热情。

后来，我又被调配到自动售票机出帮助乘客购票。售票机由于不接受一元的纸币，只接受一元的硬币，并且找零时少于五元就用硬币代替。针对有些乘客由于只有一元的纸币就需要硬币购票，而有些乘客在找零后不愿意要硬币，认为携带不方便等，需要兑换成纸币，这样就需要一个平台来为两者服务。因此，我们的主要工作就是做这个。热心的为乘客互换硬币与纸币，其实从中也能体会到很多的乐趣，可以与很多人打交道。另外，一个重要的工作也是帮助乘客选站购票，很多特别是老年人不知如何购票及如何选站，这都需呀我们的服务。更多的人是对线路的不熟悉，不知道何处下车换乘，不知何处才能到达目的地。我也很乐意的为乘客服务，特别是为他们真诚的服务后得到他们的谢谢及嘉赏后，那心情大不一样，似乎很有一种成就感。还记得那次为一个老外乘客服务，由于那时乘客较多，工作人员忙不过来，以为老外购票时售票机出现故障，投入钱后却不出成票，当时他非常着急，想寻求人帮助，可说了英语却没人懂，这是我上去为他服务，询问情况，当时或许是有些紧张，说英语发音有些不准，听他说话也有些吃力，终于听懂了，于是找来工作人员，为他成功购票，他表示非常的感谢。此刻我的心情也非常非常的高兴，真正感觉这工作很有意义。后来也遇到过很多次老外，我也帮助他们服务，有了第一次的经验显得不再那么紧张。我也有了很大的收获。

当然，在工作中也遇到过些困难。在为乘客服务时有时遇到些不讲理的乘客，就非常的气愤。有时机器出现故障，就不断怪罪我们，责罚我们，我有时非常的想和她大吵，但我觉得我们应该学会宽容，学会处处忍让他们。不错，这工作中确实会遇到很多不讲理的事情，工作人员都告诉我们要学会放宽心态对待一切。或许，生活就是这样，我们会遇到一些不公的事，但我们要学会调整心态来对待。在这实习期间，虽然工作真的很轻松，但每天都要早起为了工作，有些时候真的的不想早起，感觉很累，很多次回家的路途中都睡着了的，但我知道，我必须坚持。既然来到这里，我们就要认真对待，认真做好这些工作。何况现在的工作是多么的轻松，那以后真正的进入社会工作的呢？又该如何面对呢？

实习很短暂也充满了无数的乐趣。我通过实习也结交到许多的好朋友，在一起互相的玩耍，真的很难忘。现在实习结束了，还是挺伤感的，更加不舍的是那些和我们一起工作的同学及同事们。在他们的热心的帮助下，快速的适应了这实习工作，并从中找到各种意义与价值，也激励了我对实习的坚持。通过实习，我才更加走近了社会，我觉得这个实习队大学生非常重要，对他们今后更好的适应社会打下坚实的基础。

通过这次实习，也让我成长了不少，学会收获了不少。首先是胆量与交际能力得到锻炼与提升。学会了如何更好的与他人交流，更好的与他人相处。再者，让我学会了承担责任的重要性，无论干什么，都要对做事负责，认真做好每件事，是会有很大收获的。当然，在这次实习中也有不足之处，比如更加积极的去工作，特别是后期，感觉有些疲倦。这方面还需改善。这次实习，让我更加的走近社会，接近现实，走出了还十几年的读书校园，开始了一份“工作“，确实，现实与理想有一定的差距，也让我感受到了父母们得艰辛。

暑假带薪实习心得体会 篇4

为了响应***书记“六个一”的号召，同时也为了充实自己闲余的暑假生活，我参加了学校组织的带薪实习活动。通过学校的周密安排和分配，我被安排在了沙河街道办事处。街道办事处，对于我一个大学新生来说是一个既熟悉又陌生的地方，况且对街道的工作几乎是一无所知。因此怀着种种疑惑和对自己的一丝不自信，在7月13日我正式上班，开始了我为期一个月的带薪实习。

刚进办公室的时候，我有习惯性的紧张，怕安排下来的工作让我莫不着头，怕自己的笨拙会到街道领导的批评。但是，刚过一上午就差不多打消了我心中的这些担忧与害怕。街道的叔、姨们为人都非常和善，知道我们是带薪实习的，所以对我们新来的每个人都很热情且非常照顾我们，叫我们有什么不懂的地方都可以问他们。但是接下来安排的工作，确实有些让我哭笑不得，每天都只是做做清洁、发报纸、接电话等一些日常琐碎的事情。但是，尽管事小，但并不能说明他不重要。因此，他们每天安排的工作我都尽我自己最大的努力把他完成好。也许这也正是安排我们带薪实习的目的，让我们大学生初涉社会，从简单、基层的工作开始，让我们感悟生活，同时也磨砺一下大学生的意志。

在经过短短一个月的实习后，我学到了许多，同时也懂得了很多。首先，尽管每天的工作简单，但是必须把他做好，因为这是一个工作态度以及责任心的问题。每天这一件件看上去没有“含金量”的工作（做清洁，发报纸，接听电话，下公文，送文件），其实很锻炼人，这一件件简单、琐碎的小事 教会人做事一定要用心。送给领导的会议通知不可以出错，一个信息的传达，都必须准确无误，如果出错，影响很大，上关文件要令，下系民生事务。我在街道办事实习，了解了一个国家单位的运行模式，也认识了他们的工作性质。他们的宗旨是全心全意

为人民服务，敬业在自己的岗位上。有人说：“做人做事，细节决定成败。”关于这一点在这里认知了很多，做人要严谨，要守纪守法，要学会处理好各种人际关系。在这里再胡搅蛮缠的人，都要以礼相待，耐心解决。做事要谨慎，仔细用心，不管什么事都要一丝不苟的完成。其次，在这一个月的带薪实习中，让我暂时告别了那个下不了网的晚上和起不来床的早上的典型大学生活。实习其间，让我粗略的体验到了生活的艰辛，也让我简单接触到了真正的社会，用自己的嗅觉闻到了社会的气息。

最后，我想说的是：感谢学校，感谢社会，也感谢街道给我这次带薪实习的机会，这次实习不是简单的暑假工的性质，他不仅让我接触社会、认识朋友，也许更多的是让我学到一种做事的态度。事小，不一定不重要，认真完成每一件身边的小事才是最终成就大事的奠基石。如果今后还有机会参加这样的实习，我相信我一定会比这次做得更好，因为，通过这次的实习，我得到了在学校无法得到的锻炼，同时也是自身的一个成长与发展。

姓名：何花

专业班级：2010级市场营销

联系方式：*** 带新实习单位：沙河街道办事处

指导教师姓名：吴艳

指导教师联系方式：***篇二：2013暑假带薪实习心得体会 2013暑假带薪实习心得体会

时间如白驹过隙，短短的一个月转瞬即逝，大学生暑假带薪实习即将落下帷幕。我作为一名即将大二的学生，参加了2013重庆三峡学院学生处组织地大学生暑假带薪实习，我有幸被分配到重庆建工集团物流有限公司。在实习的一个月间，我受益颇多，感受颇多。

大学生带薪实习是重庆市大学生“六个一”社会实践活动的重要活动，是创新大学生思想的政治工作的重要举措，是加强大学生“知行合一”教育的重要途径。2013年7月15日植物学野外实习一结束，我即刻乘火车从万州出发来到重庆，开始了为期一个月的与学校截然不同的实践生活。怀着对未知实习的欣喜与激动之情，揣着对实习的憧憬与坚定之情，开始了我的暑假带薪实习之旅。

随之的日子，我便正式开始了自己的实习生活，严格要求自己，抛弃掉自己学生身份，把自己当作单位的一名正式员工，不迟到不早退，认真实习，不懂就问。实习期间程姐会让我整理一些资料、核对账目、制作账目汇总表格等，让我印象最深的还是核对账目，若是马虎了一点、打了一个小顿儿，几个亿的数字会让你看花眼，错了，就需要从头再来，从零开始，这个核实账目任务充分的锻炼了我的耐心和细心。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。很多事情学要自己亲身体验才能够深刻体会，在学校那只是“纸上谈兵”，在这里才是“真枪实弹”。凭着“学知识，长见识”的态度，在这一个月里我看着他们处事的态度和严谨，让我受益匪浅。一个月的实习让我明白了许多，感悟许多，同时也成熟了许多。以前也作过兼职，但是没有这么正式，这次能以这么正式的工作身份，让我懂得了如何与领导相处，与办公室的同事们相处。懂得了如何去为人处世，这次实习让我提前走进社会，认识社会，了解社会。感谢学校和实习单位给我这次机会，为我以后的工作打下了基础。篇三：暑假带薪实习心得体会 暑假带薪实习心得体会

转眼，这个暑假都结束了，这个暑假过得虽不是忙忙碌碌，但也绝非庸庸碌碌，因为参加了带薪实习，使得原本枯燥无味的暑假顿时变得充满了挑战与乐趣。

期末考试一结束，在学校参加完暑假带薪实习的动员大会。虽然并不知道需要干些什么，也不知道需要准备什么，带着激动与忐忑的心情去自己工作的地方报道。记得去报道的时候，我们几个分配在开县的同学约定一起先去就业局报到。还记得第一天去见单位领导的时候，心里感觉有些害怕与不安，害怕自己不能合格完成此次的实习。后来单位的主任让我跟着他一起学习，并给我分配了相应的工作与办公室，同时主任还给我说了些实习期间一些注意事项，分配完，我就马上工作了。每天都准时去上班，然后打扫卫生。刚开始的时候并不是很乐意，有点不愿意做。后来主任告诉我说，现在的大学生多少有点浮华，不愿干小事，其实小事最容易看出 一个人的品格。后来我便发现打扫办公室也是需要学习的，比如说怎样整理文件，怎样摆放桌上的东西。在这一个月里，我学会了怎样下载文件，认识文件的文号、标题、发文单位等等；学会了整理档案，档案录入、打印、查询等等；学会了使用办公室设备，打印机、复印机、传真机；学会了接、打电话的技巧，刚开始接电话时说话就是磕磕巴巴的，不知道怎么回答，后来就得心应手了，学会了必要的时候用笔记下重要的内容。这一个月实习中，印象最深刻的就是办公室主任了，我给她喊的是李姐姐。她小时候家庭情况不好，便从小奋斗立志好好学习。现在工作了，并且还有六个月的身孕，却还是坚持每天那么努力工作，每次看到她的忙碌的身影，我都很佩服他，佩服他的毅力，佩服他的坚持，佩服她那阔达的心态。这都是我需要学习的地方，闲时聊天的时候，她告诉我说，大学生要珍惜时光，珍惜青春，珍惜来之不易的学习机会。是啊，我们现在还在用父母的血汗钱，没有理由不好好学习，不努力奋斗。从实习中，我深深地感悟到实践的重要性。很多事情都需要我们自己去亲身体验，而这些都是书上学不来的。遇到事情要稳重，静心去分析事情，努力做到把事情处理到最好。这次实习不仅让我增长了见识，得到了实际的锻炼，培养了能力，更是让我领悟许多人生道理。而且我还学会了一个道理：无论是什么事情，要想被人认可，一定要用心和努力的实际行动去完成，而不是对人吹牛皮似的说我有多么的出色。虽然对自己充满信心没错，但是一定还要用实际行动来证明，不要让他人觉得你只是一个虚有其表，毫无内在的人。不要做语言的巨人，行动的矮子。

对于未来，不管遇到的是美丽灿烂的鲜花，还是满身刺的荆棘，我都将用我所拥有的经验去战斗，义无反顾，勇往直前。篇四：2012大学生暑假带薪实习心得体会 2012年大学生暑期带薪实习心得体会

今日恍如往昔，2012年大学生暑期带薪实习的一个月即将结束。我作为一名大二的学生，参加了重庆三峡学院学生处组织的大学生暑期带薪实习，有幸被分配到万州区长岭镇人民政府综治办实习。实习工作的一个月间，不断地工作练习，反复地学习思考，逐渐地沟通生情，我获益良多，感受颇多。

大学生带薪实习是重庆市大学生“六个一”社会实践活动的重要活动，是创新大学生思想的政治工作的重要举措，是加强大学生“知行合一”教育的重要途径。努力做好大学生带薪实习工作，帮助大学生了解国情、市情、民情，对积极引导大学生在社会实践中接受锻炼，培养社会主义事业的建设者和接班人都具有重要的现实意义和深远的历史意义。万州区长岭镇人民政府高度重视大学生带薪实习工作。由学校领导牵头，万州区长岭镇人民政府共接收了来自我校的8名大学生，我为自己是这8名中的一员感到荣幸。2012年7月9日上午，天气炎热，我怀着忐忑的心情，作为带队队长，我带领7位同学来到实习单位报到。对未知的一个月实习生活，我内心有一份不安，一份怀疑，学校里大多都是学习理论知识，实践的部分并不是很多，偶尔有实践也不会像这次的一个月这么集中。但是我坚信：“天生我材必有用”，所以我满怀信心地准备投入接下来的实习生活。报到后，我和同校的其他7名同学被分到了长岭镇人民政府的不同科室工作。单位考虑到我学数学与用用数学（师范）专业，刚开始有点难办，因为我所学的专业与政府工作关系不大，但是最后在谭方培书记、付绍军镇长商量后，再联系本单位已有的科室，把我分配到综治办工作。当天的单位欢迎会上，各领导用亲切的语言向我们介绍了单位的基本工作流程，我心里那份不安渐渐减少了，有一种回到家般的温馨，感到家人的体贴。而且接收单位还为我们考虑了伙食问题，为我们提供早中餐。

随之的日子，我便正式开始了自己的实习生活，严格要求自己，抛弃掉自己学生身份，把自己当作单位的一名正式员工，不迟到早退，认真实习。我坐到办公室内，刚开始感觉自己无所事事，自己学的是数学与用用数学（师范）专业，每天应该做一些有关数据的事情，自己仿佛有种进错行的感觉，用外行的眼光看内行，显得那么格格不入。两位主任似乎看出了我的拘谨，把我当做朋友，和我聊聊天，给我介绍科室的基本工作，很快我就融入了其中。向主任比我大很多，她看起来有点严肃，而且办公时她又坐我对面，刚开始有点敬畏她，不过在以后生活与她交流，感觉蛮亲切的。杨主任就像我叔叔一样，教我一些工作上的事儿，先让我了解科室的相关流程，再在平时的工作中，教会我很多东西。我知道作为一名工作人员，说话做事都必须严谨，认真办事，对有疑问的问题必须调查取证，而这些与我所学的师范专业相似，一名教师也必须有自己的道德修养，在传授学生知识时必须客观真实，多方求证，不得因追求名利而做虚假报道。想到这些，我逐渐多了几分自信，也明白：人不是生来就什么都会，对于未知的知识，必须经过刻苦学习，虚心请教，才会有收获。

记得一个月前，学校学生处组织的“2012年暑假大学生带薪实习动员大会及配报告”上，欧岚处长对我们提出的以下几点要求：

一、提高认识，珍惜机会二、三、四、端正实习实践态度，塑造和维护学校与个人的良好形象与声誉 加强组织纪律，确保实践活动的秩序与安全 善于观察与思考，及时总结和提高

在这一个月里，我用实践证明了以上的要求，工作上有了更加严格的要求：

第一，事无巨细，一切从小事做起，从点滴做起。作为乡镇的行政组织，综治办的日常工作主要包括党支工作，解决镇内的民事纠纷，相关治安问题，管理相关档案资料等事务等。在综治办，我除了做好日常的印发文件，和领导做好综治办的日常档案管理工作，还具体负责综治办房屋出租摸底的档案管理工作。做好房屋出租的登记、档案档案信息，便于领导管理与检查。

第二，认真倾听他人心声，耐心对待一切。面对不同的情况，首先最重要的是要认真的倾听，然后针对不同的情况做出不同的行动。比如日常主任交代的有关任务，我是先仔细听他说了，哪里不懂就问清楚再去做，然后耐心的完成任务。第三，处理好人际关系，团结力量完成任务。印象最深的是在村环所我去帮忙，由于当时该科室在弄那个低保农户，需要把相关信息录入电脑，而且工作量大，加之平时少事做，我喜欢到各个科室走动，见此情况，我就和他们一起干活，工作不久就完成了。深感：有时，还真是人多力量大。除此之外，在我空余时间，如果哪里需要我帮忙的话，就会立马当先。

第四，给自己一个正确的定位。工作之余，杨主任或者向主任有时和我谈谈心，而且有时我还去找领导聊聊天。杨主任跟我说来面试的本科生不少，而且当今大学生比较多，但真正综合素质较高，能给考官一个满意答案的面试者却不多。这让我们本科生不得不思考，我们本科生还需要加强哪方面的素质，给自己一个正确的定位。在这次社会实践工作开阔了我的视野，提高实践动手能力，巩固了专业知识，理论联系实践，为今后更好的融如社会打下了基础。

人生是不断学习的过程，知识的海洋更是任人翔游，人应当活到老学到老。带薪实习虽然只有一个月的时间，但是在这一个月里，我领悟了很多，知道自己实践的还远远不够。由此可见，这次带薪实习的一个月倍显珍贵，这个月即将结束，在这个月里，我深深体会到学校和长岭镇人民政府对参加带薪实习的大学生的关爱，不仅为我们提供了锻炼的平台，让我们走进社会，学习书本中学不到的知识，了解一些企、事业单位、机关的工作情况，还为我们提供了优越的食宿条件。我充分利用自己学习的理论知识结合实际，做好实习工作，从工作中发现自己的不足并不断完善自己。在这里，我感谢为我们提供这次实习机会的万州区长岭镇人民政府及我们的学校。今后的工作学习中，我不会忘记这次的实习生活给我带来的：一月的实践，一月的思考，一月的感情。篇五：重庆市大学生暑假带薪实习总结

个人实习总结

这个暑假，我报名参加了暑期的带薪实习，有幸进入了xx县人口和计划生育委员会学习和工作。在这短短一个月的时间里，我结识了新的同事和朋友，也增长了知识和经验，度过了一个充实并且意义很重大的暑假。

重庆市市教委副主任赵为粮说过，大学生带薪实习是重庆大学生“六个一”社会实践活动的重要内容，是创新大学生思想政治教育途径的重要举措。自去年重庆实施该项活动以来，重庆市共组织15000余名大学生到区县、市直机关部门、国有集团及民营企业带薪实习。学生通过进机关、进企事业单位、下工厂、到车间，走进生产、办公一线，在社会的大课堂增长见识和才干，效果显著。我对赵主任这些话深有感触，因为，在这个充满意义的暑假的一个月时间里，我大大发展了自己的人际交往能力，以及自己的实践工作能力，为以后走上工作道路做了一次积极地准备。

今年暑假，我们学校的很多学生都报名参加了带薪实习，走上了自己的实习岗位，一是为了通过自己的努力挣钱，体会父母的不易，更重要的却是为自己毕业后顺利就业增加一个筹码，增加自己就业的信心，提前去接触社会、认知社会和感受社会，为丰富自己的工作阅历、增加自己的实践经验而提前奋斗。说到实习，其实每个人都会有不同的看法，有的人认为是浪费自己的美好假期时光，包括我的同学和一些亲人，但是，包括我自己在内的更多的人则认为这是增长自己的见识和能力的一次难得的机会。

从我自己的亲身实习经历来说吧，刚到xx县计生委的那几天，感觉我自己就像是一个刚脱离父母怀抱的孩子，什么都不懂、什么也不会，十几年的知识在脑中却不知道如何去运用，只能说我真的缺乏实际工作能力。不过，在我们办公室的科长带领之下，我对我的工作性质、内容有了一定的认识，也开始熟悉了我每天所要做的各项工作，找到了自己工作的信心。因为我是被分配到计生委的组织人事科工作，所以我就得学会与各种人打交道，对于性格稍微内向的我来说，这是我发展我自己的人际交往能力的一次绝佳的机会。在平时的工作中，我也逐渐学会了与人交往的技巧。

7月20日，我有幸参加了市宣讲团在计生委会议室召开的宣讲市第四次党 代会精神的报告会。报告会主要就党代会的总体评价、大会召开的背景和报告的形成过程、报告的主题、过去五年工作和直辖十五年的成就、重庆发展阶段认识、总体要求和奋斗目标、改革的基本任务等七个方面的内容进行宣讲。主讲领导用朴实的语言，生动的事例，透彻的分析，向我们宣讲了以上的内容，使我也对重庆市第四次党代会的核心内容和精神有了深刻的体会，有了自己的见识。总之，这一个月时间的带薪实习，真的让我学到了很多，无论是在学习和工作能力上，还是在生活上。我也相信，这段实习经历会在我的人生道路上留下浓墨重彩的一笔，成为我以后踏入社会和工作单位的一个很重要的信心来源。大学四年时间还很漫长，希望在剩下的时间中能再次参加带薪实习，锻炼自己、磨砺自己，让自己的人生道路不要总是没有磕磕碰碰，也需要有一些刻骨铭心和沉重的东西。人生多经历些坎坷未必是坏事儿。实习期间，事情虽然做的不多，但是我还是从自己做过的事中，认识到了自身的很多不足之处，收获了很多在学校里学不到的知识和经验。通过这次实习，我更加深刻地体会到了，学习知识固然重要，但是学会如何学习以及如何与人相处更加重要。要想成功地走出校园，融入社会，就必须学会如何将理论与实际联系起来。在学校里，其实老师在课堂上已经将很多理论知识传授给了我们，但是我们并没有将学到的知识付诸实践，这次带薪实习给了我这个很不错的机会，让我更加贴近社会，了解社会，为我今后融入社会打下了坚实的基础。

暑假带薪实习个人总结 篇5

大学生暑假赴美带薪实习项目源于1948年美国政府通过的《信息及教育法案》，于1961年纳入并扩展为《教育及文化平等交流法案》，其中的“交流访问学者项目”作为其修正案被颁布实施。是美国国务院教育文化事务局制定的交流访问项目，目的在于为世界各地的18-28岁在校大学生提供在美国工作和旅游的机会。

暑期赴美实习项目已经在欧洲、美洲、亚洲其他国家和地区成功运作了近40年，每年都有数万名来自世界各地的大学生利用暑假，持J-1签证进入美国企业进行为期3个月的短期实习。还有一个月的美国旅游，赴美带薪实习项目于2007年上半年被引入中国大陆，目前已经有近万名来自中国大陆的学生成功获得在美国实习的工作岗位，并已经顺利完成实习返回国内。

2014赴美带薪实习项目优势

1、美国国务院指定活动，安全、可靠。美国带薪实习是依据美国国务院法案制定并得到美国驻华各使(领)馆的认可和高度重视。2007年首次在中国大陆地区推广便产生极大影响，得到参加的学生、家长及学校的好评。

2、获取在美国企业的工作经验，增加学生的就业优势，丰富大学生在校期间的社会实践和实习时间。

3、参加大学生赴美带薪实习项目的学生可借此机会前往美国观光旅游、实践英语，在以英语为母语的国度中度过2-4个月，在全英文环境中与美国及来自世界各地的同事并肩工作，用英语和他们进行交流和沟通、交友，这无疑对学生们的英语运用能力有巨大帮助。

4、参加暑期赴美带薪实习项目的学生将在异国他乡独自生活，这有助于提高独立生活能力，建立良好的自信心，培养适应新环境的能力。

5、赴美带薪实习期间所获薪水，足以支付学生在美国的生活及旅游观光费用，可减轻学生家庭的经济负担。减低赴美带薪实习费用，参加该项目的同学在实习工作中不仅与美国同事待遇一样，而且全程享有完善的医疗保障。

6、在美参加该项目的学生来自世界各地，使中国学生有机会和他们一起工作、学习和生活，不同国家文化的相互渗透将会更好的帮助中国学生了解世界、开拓视野、树立国际化的人生观、做国际人。

7、众所周知美国签证是目前出国目的地国家中审查最为严格的。参加美国政府指定的该活动，能顺利地获取美国签证。有了良好的美国签证记录，对于学生将来赴美留学和工作极有帮助。

8、暑期赴美带薪实习工作之余，学生可参观美国众多知名大学，并有机会与名校师生面对面地进行交流和沟通，了解美国高等教育体制，为将来赴美留学深造和工作打下坚实基础。

9、所有赴美带薪实习岗位均为非专业的基础性工作岗位，无须工作经验，学生不会有很大的工作压力，这样有利于学生在美国轻松工作、自由生活，深层次地认识美国、了解美国文化。

赴美带薪实习岗位性质

赴美带薪实习项目是教育文化交流活动，并非单纯性雇佣工作。项目严格遵守美国相关法案设计，提供给学生的工作并不是一个单纯性8小时雇佣工作，而是一个让全世界青年人了解真实美国青年人生活的平台。在工作之余，项目预留给同学们充足的自由时间，同学们可以根据自己的喜好，选择大学访问、娱乐以及旅游等。

赴美带薪实习项目所有实习岗位均为非专业的基础性工作，无须工作经验即可参加。因为世界各国学生的放假时间不同，并且项目是让学生利用暑假到美国企业做短期工作，因此所有岗位均为快速培训即可上岗的基础性岗位。在基础性的工作中，不会有很大的工作压力，这样有助于从更轻松和自由的角度去认识美国，了解美国文化。

赴美带薪实习工作类型

我们将为美国带薪实习项目提供了很多的工作岗位。一般来说工作岗位集中在以下的行业内：

(1)酒店;

(2)餐饮零售商;

(3)主题公园;

(4)国家公园;

(5)旅游区的商店等。

赴美带薪实习工作职位

一般为：(1)前台招待、客房服务、厨师助理;(2)销售人员;3)在主题公园、国家公园(团队成员里包含的工作岗位有娱乐器械管理员、门票销售人员、餐饮服务人员等);(4)景区工作人员;(5)行政助理等。

我们将尽量按照每位申请人的意愿和能力去安排工作，但有一点也是非常重要的，申请人应当灵活的接受不同种类的工作。带薪实习项目对申请人在美国的工作有一定限制，申请人的工作性质和美国本地人是有所不同的，申请人不可以自己投资购买货品并用于上门推销。

赴美带薪实习工作地点

我们在全美不同的城市拥有很多个工作岗位。但有一点是非常重要的，申请人需要灵活的、思维开发的面对不同地区的工作岗位。拥有适合申请人的岗位，让申请人可以充分享受在美国的生活才是我们最重要的目标。

申请人需要了解有些工作地区的气候会和自己的家乡有很大不同。

很多带薪实习的工作岗位是在独立的度假村地区而不在城市中心，但这不代表说那里没有很多人生活或者在那里无事可做。申请人将会和很多美国当地人工作和生活在一起，也将遇到很多参加该项目的其他国家的学生。在申请人的工作之余有更多的机会去了解美国的自然风光和旅游景点，这相比于城市里丰富的夜生活和聚会来说更加具有意义。

赴美带薪实习工作薪酬

我们提供的工作基本上是每天工作6-8小时，每周工作5-6天，每周工作35-40小时。工资的大致标准为：每小时的薪水不低于7美元(含小费)，我们将保证每一份工作岗位都能为申请人提供合理的薪水待遇。申请人也要知道很多工作岗位的收入是和当地旅游情况相关的。一般来说员工会每2周领薪一次。第一次领薪日有可能是申请人开始工作后的第3甚至第4周。我们建议每一位申请人在抵达美国的时候最少要预备800美元零花钱用于交通费和房租等。

赴美带薪实习工作周期

带薪实习项目允许申请人最多在大学放假期间赴美工作4个月。工作之后申请人还可以最多在美国各地旅游1个月。申请人需要根据假期时间提供准确的工作开始和结束时间。我们将根据申请人的工作开始和结束时间为其推荐合适的工作。

赴美带薪实习住宿和饮食

住宿因用人单位不同而各有所别，有的用人单位将为学生解决住宿，并提供工作餐。用人单位是否解决食宿问题将在与学生签订的用工协议中(或Job Offer)注明。如果用人单位不解决住宿，我们将为申请人提供合理价位的房屋。有时候申请人也需要根据自己的需求标准而自行解决住宿情况。我们将尽可能的为每一位申请人提供最完善的服务。房租的大概范围为75-120美元/周。通常申请人需要在抵达后提前支付第一个月的房租及押金。

申请人通常需要自己准备自己每天的饮食，有些工作岗位也为申请人提供饮食。根据每个人的口味和饮食习惯不同，通常一个月的餐费大致为100-200美元。

与朋友一起参加

有很多申请人是和朋友或者家人一起赴美参加工作假期项目。如果申请人想和亲友安排在同一个工作岗位上需要达到如下条件：1)每个同行人员都必须符合所申请职位的要求;2)必须在申请之初提出有同行人员;3)同行人员必须一起抵达美国。

我们会尽量根据申请人的要求去安排工作，但不排除这类的安排有不成功的可能。

申请资格

1、年龄在18-28岁之间，年满18周岁的全日制在校就读大学生。按照美国活动法案要求，所有申请人必须是全日制在校大学生，包含研究生、博士生，要求申请人在申请期间具有学籍。暑期个人关系已转出学校的应届毕业生不可以申请，已被录取的大学生、研究生、博士生可以申请;

2、申请人须具备良好的英语沟通能力，要通过用人单位的面试;

3、申请人可以在工作开始之前抵达美国;

4、申请人可以在参加带薪实习项目时在美国生活;

5、申请人有能力完成所申请职位要求的职责和能力。

赴美带薪实习申请材料：

1、填写完整的申请表格，如果申请人小于21岁，其监护人必须同时在申请表上签字;

2、两封英文的推荐信;

3、简历;

4、申请人必须将我机构提供的学生证明交由就读大学盖章;

5、护照。

6、两张护照相片(2寸);

7、工作许可和签证;

8、申请人在得到工作录取书后将要到所在美国使领馆申请J-1 类型签证。

赴美带薪实习签证材料：

1、有效护照(护照有效期需距该项目结束时还多余六个月);

2、DS-2019;

3、DS-160;

4、美国签证照片(50mmX50mm);

5、SEVIS;

6、在校证明;

7、资金证明(存款不少于6个月，金额不少于5万元，如存款或存期不能达到要求则可出示父母名下存款和股票、有价证券、房产的资产文件);

8、健康及无犯罪证明。

赴美带薪实习费用

赴美带薪实习费用包含两部分：报名费和项目费。

1、赴美带薪实习报名费包含：

申请学生英语程度测试和综合初审面试费用，未通过英语考试者全额退还报名费。

2、赴美带薪实习项目费包含：

(1)项目申请费;

(2)咨询服务费

(3)翻译;

(4)指导培训;

(5)项目申请所需要的所有美国官方文件(如：DS-2019表);

(6)SEVIS 系统注册费;

(7)国际学生证;

(8)美国实习期间意外伤害和医疗保险(医疗保险不包含牙科治疗，建议申请人在赴美前进行牙齿检查);

(9)美国当地紧急支援服务等。

3、赴美带薪实习项目费用不包含：

(1)护照费;

(2)签证费;

(3)往返机票;

(4)归国保证金;

5)国内交通费;

(6)美国境内交通费;

(7)日常生活开支(如房租、日用品和饮食等);

暑假实习个人总结-马百尚 篇6

今年暑假，我参加了学校组织的大学生带薪实习，通过这种实习方式，让我们这些长期待在学校的大学生更早的认识社会、更快的了解社会，为我们未来就业提供了一个良好的平台和锻炼的机会。一个月的实习经历，时间虽短，却收获颇丰。

我们于7月18号来到重钢西昌矿业有限公司，开始我们为期一个月的实习工作。重钢西昌矿业是一家国有企业，坐落于四川省西昌市太和镇。当我们第二批九个人早上来到公司的时候，西昌的蓝天白云、青山绿水、清新的空气、舒适的环境、淳朴的民风等等立即就给我留下了深刻的印象！种种这些也让我迫不及待的准备好去品读这里，品读这里的一草一木、一山一水···

来到公司的当天下午，我们就开始进行为期三天的职工必修课—安全生产教育。安全生产教育的内容分为思想政治教育，劳动保护方针政策教育，安全技术知识教育，典型经验和事故教训教育等。讲解老师耐心细致的给我们讲解了安全生产对于企业和个人的重要性，安全是幸福的源泉，安全是效益的保障！在老师的教导下，我们认真学习了《安全生产法》、《刑法》等基本法律，增强了法律意识。从一幕幕血的教训中我们学到安全生产是企业之本，我们要时刻将安全生产放到第一位，时刻敲响安全生产的警钟，做到不伤害自己，不伤害他人，不被他人伤害。

生产教育结束之后，我们参观了公司的荣誉陈列室，看到墙壁上、玻璃柜里陈列的的奖状和证书，深深感到作为重钢一份子而产生的自豪感！陈列室里还有很多矿石样本及其资料，让我们这些只学过书本知识的学生大开眼界，学习很多。

实习的这一个月，我很庆幸自己被分在公司采矿车间工作。作为公司最大、也是最重要的生产车间，在这里，让我切身体会到了一线工人在艰苦的工作环境中，用自己的劳动和智慧，为工厂生产赋予的勃勃的生命力。也正是在这里，让我明白了什么是责任感、什么是事业心。

来到矿山上的第一天，车间主任、副主任、安全员先给我们上了车间安全培训课，给我们讲述了采矿车间的组成、生产情况、工作环境，我们也在安全员李师傅的带领下参观了车间、矿场的工作现场，他也详细地给我们介绍了矿山的情况，以及矿场各种大型机械设备的工作内容，这也使我们对矿山有了更深入的了解，同时也让我们了解了自己接下来的工作内容，让我们能够更快的融入这个环境当中。

接下来的三周时间，我们基本上都是在采矿车间度过的，车间生活虽然有些平静，但工作时很安稳，我们所学的很多知识也开始得到实际的应用，例如画电气原理图时，大家开始对CAD这个软件都有些生疏，通过大家的相互交流、相互帮助，我们对这个软件的应用也慢慢得心应手，让我们的工作进行的更顺利。同时在这期间，我们大家也增进了彼此的了解，加深了友谊。

在实习的这一个月中，让我们印象最深刻的无疑就两件事：一是我们的邛海之行；二是彝族火把节狂欢夜！

邛海是四川省第二大淡水湖，距市中心7公里，是四川省十大风景名胜区之一。第二周的周天，公司书记主任亲自带着我们重大一行人到邛海去游玩。驱车到达步行街后，映入眼帘的，是满眼的美景，蓝天、白云、青山、绿水、飞鸟……远远望去，湖面波澜不惊，一直延伸到对面的山脚下，湖面上飘着淡淡的一层水雾，四周的风景倒映在湖面上，如画一般，美不胜收！书记一边带路一边给我们讲解各个景点，我们也不忘抓拍几张，玩的很愉快很开心。

我们实习的这一个月中，恰逢彝族火把节！而我们也有幸在8月12号晚上见证了彝族人火把节狂欢夜狂欢的一幕！当天晚上，当主火把点燃之后，整个活动广场完全沉浸在一片欢快之中。我们当然也加入到了这场狂欢之中。大家尽情的享受火把节狂欢活动带来的快乐，围着大大小小的篝火堆尽情的跳起彝族舞蹈达体舞，绝对high翻了！虽然很累，但我们愉快的心情绝对没有停止、欢快的氛围绝对没有降低哪怕一丁点！彝族人、其他市民、外来游客···所有人都尽情投入到这愉悦的氛围之中，都尽情享受着火把节带来的快乐，都将自己的欢笑洒在这片炙热的土地上···

工作就是一个不断学习的过程，在这一个月的实习中，我逐渐适应了工作的节奏与规律，并且通过工作中的表现审视自身，发现自己的不足，这是我第一次真正的融入社会，在实践中掌握与人交际的能力。我深刻的认识到：良好的工作需要扎实的专业知识和自身态度的结合，在今后的学习和工作中，我都会围绕这个重心，努力使自己得到锻炼与提高。

我坚信通过这次实习，从中获得的实践经验会使我终身受益，并会在我今后的实际工作中不断地得到印证。我期望在今后的工作中，把学到的理论知识和实践经验不断的应用到工作中去，为实现自己的人生价值而不懈奋斗。最后，衷心的感谢学校和公司领导给我们提供这么好的一次实习机会！

大学生暑假财政局个人实习总结 篇7

今年暑假还像去年一样，由我们自己寻找实习场所进行分散实习，我选择了财政所进行为期四个星期的实习。就像我们书本上所说的一样，财政的职能很多，如资源配置职能、收入分配职能、经济稳定与发展职能等，但只要存在政府和财政，财政的这些职能就不会消失。在实习之前，我很担心，担心自己不能很好的与领导、与财政所的人融洽相处，更担心自己不能很好的完成任务。然而第一天我就解决了所有的困惑，周围的人都很友好，我的主要任务就是整理档案以及核算账目。

前两个星期，我主要跟着档案室的黄阿姨整理财务档案。乡镇财务档案是乡镇财政工作中积累的重要材料，记录了乡镇财政历史，反映财政业务内容。财政所主要职责包括：监督检查财政法规、政策的执行情况;依法查处违反财经纪律案件;负责财经政策宣传、信息发布、印鉴管理、经济档案管理、政府采购申报、农村政策性补贴、城镇政策性补贴审核发放等工作;管理财务所财务、固定资产及其他行政事务;对专项资金追踪问效;监督项目实施中资金的管理使用和配套到位情况，进行项目完成后的效益考核等等。

因为财务所每年都会彻底整理一次档案，所以此次我们工作并不多，只是将上半年的档案进行归档。以前我对档案一窍不通，以为档案只是记录一些东西，只要填写认真就行，现在才知道，编写档案的要求十分繁多。档案管理制度规定，各种档案的文字书写，必须用蓝黑或黑墨水书写，禁用其它笔书写。翻开上半年的档案，保存期限有十年、三十年、永久。文件类型有通知，批复以及一些上级的下达文件。会议记录也是需要保存的，而且期限是永久。做会议记录应用蓝黑或黑墨水书写。

实习的第一天，黄阿姨就教导我，不要因为整理档案工作简单，就放松自己，一定要加强档案意识，充分认识档案工作的.重要性。在整理档案的过程中，我切身体会到一些人对档案工作的忽视。有的同志认为财政所的档案在乡镇政府，自己没有存档的必要;有的认为仅有会计档案就行了，以致本所形成的计划、总结、专题报告、预决算资料、基建资料、合同协议书、荣誉证书、工资转移单、工资调整、人员录用资料等散失;这些还不是最过分的，据黄阿姨说，有的同志甚至将一些资料据为己有，在工作调动、岗位调整、离退休时一同带走。

合理的将档案进行归档，还要注意分类科学。有些领导档案意识较强，每年均将文书档案、会计档案装订成册，但由于缺乏科学分类，没有档案检索工具，查找不便，日久天长还使档案库存臃肿，销毁时重要资料有可能一同被弃。所以在整理档案期间，我和黄阿姨还要将分类不科学的档案重新分类，确保查找方便以及不遗漏任何一份重要档案。

整理档案是一份细致的工作，因此还要有一定的耐心。第一天开始整理档案的时候，看着一书架一书架的资料有点傻眼，觉得无从下手。但因为刚开始工作，比较有激情，干的还挺精神的，但时间一长，就觉得有点枯燥无味，眼睛由于长时间盯着一样东西，看东西都发花了，胳膊也因为一直在用，酸疼得难受。因为不在状态，所以一部分档案就夹杂在其它档案中被我放错了地方，还有一些因为我的不小心而被撕坏了。本以为黄阿姨会批评我，但她却很温柔安慰我不用太着急，累了就休息一会儿，还很耐心的帮我把错的地方纠正过来。后来在黄阿姨的帮助下，静下心来慢慢整理，再也没出现过先前出现的错误。

实习的后两个星期，我的主要任务是核算账目。朱坝镇财政所是该镇一切政府机关行政企事业单位的主要财政收支预算核算机构，主要业务包括：贯彻执行党和国家财政工作的方针、政策，编制全镇财政规划和财政收支预决算，筹集、调拨和管理资金，监督和指导财务活动。具体说来有，为中小学校学费职工工资预算核算、各类费用支出审批、核算及调拨款项，全镇机关企事业单位工资核算预算工作、职工福利保障及单位运作中需要的支出预算核算工作，征税收入上报上缴资金调动等工作。根据以上的基本工作内容，可以了解在工作中容不得半点马虎和松懈怠慢，不然会影响整个工作的程序、秩序和进程，做起来会很困难麻烦。

在核算账目之前，我的感觉很紧张。整理档案还挺容易学的，但核算账目就不同了，以前从未接触过，而且一点点小错都可能造成很大损失，特害怕做不好工作受到批评。单位领导将我安排在核算中心一组，核算中心一共十组，各自分担着不同的工作。而我所在的这组主要工作是对朱坝镇政府各部门员工工资分发情况及各部门消费支出情况进行核算，对各部门实行统一的核算制度。听前辈们说核算工作是最繁琐的，要项项都想的到，马虎不得，一定要工作效率高，因为不但要尽早做好预算，还要向上级及时汇报，尽量不耽误各个部门的工作进程，仅仅一个月的账目的核算工作我都觉得很吃力，一天下来头脑都糊涂了。

带薪实习周总结 篇8

这一周，依旧是协助科室老师们将监督检查的基本信息和监督信息以监督日志的形式输入重庆市卫生监督信息系统中，总的来说，还是比较清闲。除了工作，我们也上网、看报纸和听科室老师们摆谈，我感觉收获了很多…因为实习的目的不只是学到工作上的经验。现将本周主要的一些收获总结如下：

一、认识和收获：

1、做了不同的事后不忘思考、比较和总结。来职业卫生科实习这段期间，在上级的关照下我们接触了很多事情，获得了不少锻炼自己的机会，无论是流行病学动态数据采集平台全国职业健康危害因素调查表的输机还是将监督检查的基本信息和监督信息以监督日志的形式输入重庆市卫生监督信息系统，这都不是什么技术活，只要做到细心、耐心和尽心就可以做得很好；还有就是要对计算机熟练，不然的话工作进度就会很慢，这也让我意识到计算机在以后工作中的重要性，能够熟练的应用它也是一种能力。

2、付出与回报得看自己。与自己父母工作相比，当在感慨这个工作又好又不累的时候谷老师说了一句话，“这工作的工资和那些企事业比不起哦，我们就一千多一个月，这工作的性质就是用最低的成本来保证这个单位有人运作，别人办事有人办。你说这个工作不辛苦，但有时也太过清闲，能坐得住也算一种本事啊…”我不知道这个工资是什么定义的，但是，从侧面也加深了我对 “有付出才有回报”这句话的理解，是的，在你选择耍得好点的时候，你的回报自然的要少一些，我们在选择之前应该在心中掂量；不过还有一点，其实知识就是财富，你越有知识你的回报也会越大，工作也会越轻松。所以好好学习很重要…

3、青春的生命最好选择拼搏。机关单位的公务员相对于其他工作而言很轻松也给足了自己和家人面子，考公务员热浪还在一波又一波的向前推。我也被吸引了，然而，十几天的公务员工作体验，我不再那样的向往，至少在我还有精力拼搏的时候我不会。正处青壮年的我们如果没有经历一些闯荡，就直接每天坐在一间办公室里 “岿然不动”，我们的青春那就溜走的太不值得了，激情的青春给了我们无限的魄力我们不应该浪费。我个人觉得一路从坎坷中打拼然后走向胜利再归于平静这样经历才叫活的精彩。经过这次实习，对以后的工作定位我也有了重新的打算。

4、懂得父母的良苦用心，要学会尊重父母，不能总没大没小。“现在很多孩子都是独生子女娇生惯养，完全不怕父母，甚至不听父母的话还逆着来…”这是科室老师在被自

己宠坏的孩子气到后的感触。坐在对面的我突然想到了自己父母，是的，自己也是父母的一个“麻烦”啊，为了我，他们付出了很多也老了很多，现在我也不小了，能不给父母添麻烦的就不要了，一个人也要学会好好照顾自己。

二、工作中的不足和努力方向：

1、学习的方向。以前一直觉得本次的带薪实习，一定要在工作经验上有收获才算是一种收获，其实不然，在这个科室里每天不经意的听科室老师们的摆谈也会收获很多，有可能还会更多。他们都阅历很深，他们的一些经历也会让你经历一些东西和学到一些东西。其实学习无处不在，我们的方向不能只局限于一方面。

2、坚持。在这近半个月的“机”上作战中，刚开始我还很有激情，但十几天一下来，我明显的有些怠倦了，往日的激情也退却了很多，这也让我认识到自己还不是一个很能坚持的人。以后当我真的进了工作岗位，这是很不好的，我必须利用这个实习的机会好好的培养自己的耐力，学会坚持。

3、礼仪。一直强调的礼仪问题还是没改好，礼仪是工作、生活中都必须学好的一种本领，我希望自己在认识到它的重要性的同时也真正的在上面有所提高，多学学科室老师们。

近半个月的实习，我进步了很多，可能还有很多进步是我还没察觉的，但我的确是进步了。在接下来的实习中，我一定会坚持保质保量的完成科室老师安排的工作，争取更大的进步。

总结人：李素莲