夕阳无限好（精选15篇）
还记得儿时最爱玩“捉迷藏”、“猫捉老鼠”……这些有趣的小游戏。它们总能给我带来无限的乐趣，一玩就是好半天，有时从早上玩到下午也不觉得累，甚至还有些不过瘾。现在大了，就很少玩了。没有了小时候那般的活力，跑一会儿就累得气喘吁吁。现在想起我们那快乐时光，还真是怀念，于是——下午，我们又重温那快乐时光，过了把瘾。
我们五个小伙伴相约在花园里。花园里空旷旷的，中心是个小广场，还有一个路灯。眼看并没有什么好玩的，大家都在想到底玩什么呢?“咱们就玩摸电棒吧!规则很简单：这个路灯就是”电棒“，范围不能超过这个小广场。咱们先石头剪子布，谁输了谁就做那个抓的人。谁被抓住，就换他做抓的那个人。”一个小伙伴提议道。“这个游戏挺好玩的，我举双手赞同!”我大声叫道，表示非常赞同。“好。”“好……”其他小伙伴也纷纷加入到游戏的队伍中。
“石头剪子布!”——我出的是“剪子”，对方出的是“布”。那么她就要和下一个人“石头剪子布”……一个个比下来之后，是云云抓。她先要数50个数，我们几个赶紧找地方藏了起来。这四处也没什么隐蔽的地方，我藏哪里呢?而且还要利于我去摸电棒……我眼珠子一转，看到了电棒旁4、5米远的一个垃圾箱。哎!有了!我赶紧藏到垃圾箱后面。这里她不容易看到，而且离电棒很近，是个绝佳的藏身之处。
云云很快就数完了50个数，其她小伙伴也陆续向电棒靠近。果然，云云只顾着抓前面的人，就没看到她后面这个大活人。机会来了!看到云云离开电棒有数米后，我立刻朝电棒飞奔过去。哈哈，摸到电棒了!我朝她们高兴地大喊道：“我摸到电棒了!你们快来呀!”云云看到我这个漏网之鱼，撇撇嘴，叹了口气。
夕阳西下，霞红般的余晖洒在我们的身上，仿佛镀了一道金边。我们几个并肩坐在长椅上，累得直喘粗气。“真爽啊!今天玩得真痛快!”我发出一阵阵赞叹。“是啊，好久没这么开心了……”
重温那快乐时光，我又做了一次“小顽童”，体验那游戏中的欢欣与喜悦。我们仿佛又回到了小时候，就让我们永远铭记这一刻的喜悦，将我们每一个童真的笑脸印在脑海里，铭记那一刻的欢声笑语!
夕阳美景
夕阳大家都见过，那与众不同的夕阳大家见过吗?大家又是否仔细观察过“与众不同”的夕阳呢?那就让我带着大家走进“与众不同的夕阳”吧!
太阳刚开始落山，美丽的夕阳就缓缓地出来了，那样的夕阳真是华丽动人。我刚准备做汤，那夕阳彩虹般的笑脸呈现在我的眼前。我端着锅在那儿傻愣愣的一站，被这华丽的夕阳吸引住了。我和弟弟在数有几种不同的颜色，“一、二、三……”“别数了，好多种呢，再数眼都花了，还是坐在这好好的欣赏美景吧!”梦想姐姐打断了我们。
我仔细的盯着这夕阳。哇，你看，那里还有太阳涨红的笑脸呢!那里还有一点一点的斑斓似的小点，五彩缤纷的，漂亮极了，仿佛我自己变成了一只翩翩起舞的蝴蝶，在花丛中乱蹦乱跳的，那朵朵鲜艳又芬芳的花正是那华丽的夕阳。
此时从屋里慢慢地走到阳台，你会感觉自己被红色笼罩着，就连那那蔚蓝的天空也变成红彤彤的了。顿时，你会产生这种幻觉，自己进入了人间仙境。抬头看看天上，多美的夕阳啊!绿、紫、蓝、黄……好多颜色啊!好像是一座彩虹桥全分散了，这是紫色，那是黄色……到处都是五彩斑斓的颜色，美丽极了。
天空一片火红颜色，你肯定猜不出来，那是夕阳已经走到了中间，才会把整个世界染成红色的了，那美丽的太阳是橙红色，旁边再加点五彩缤纷的斑斓，这是一幅多么美的画面啊!
夕阳在周围云霞的簇拥下缓缓西行，显得那么高贵、典雅。颜色也渐渐地转红，那么纯洁，那么柔美，没有一丝杂质。当我仰望天空时只见无边“尘土飞扬”，无数匹被夕阳染红了的“烈马”向前飞奔。随着这些形如烈马的云朵的移动，仿佛听到了万马奔腾的声音。我呆呆地站在那里，久久不想离去，因为我已被它深深吸引了。渐渐地夕阳已经有一半落下山去了，另一半还像个顽皮的孩子露着半边小脑袋。夕阳就要下去了，可“她”仍将最后一抹余晖深情地洒在脚下幸福的沃土上。一会儿工夫，倏地落下山去了。霎时，一切都变得迷迷蒙蒙，模模糊糊……
“夕阳无限好，只是近黄昏”。夕阳虽不像春雨那样滋润万物，也不像瑞雪那样给大地银装素裹，但夕阳的景色却令我陶醉……
哦!美丽的夕阳，你的生命虽然短暂，可你却留给天空甜蜜温暖，留给大地凝重与辉煌，留给我无限的遐想……
夕阳西下
傍晚的夕阳在淡蓝的天空中映出一片深红，村庄宛若摇篮里的睡婴，尽情地享受着夕阳的恬静与安宁。
“轰隆”一串刺耳的打雷声吵醒了沉睡的空气和在空气中沉睡的我。抬头望着远处的大山，不由自主地想到了她：T恤和牛仔裤穿得整整齐齐，一双褪色的凉鞋洗得干干净净，虽然身材矮小，但总是显得很精神，高高耸立的鼻梁上总是架着一副黑色条纹眼镜，一双明显的招风耳总能随时听到一丁点儿的动静，她的樱桃小嘴，总喜欢叽叽喳喳唠叨个不停，发亮的头发常常高高地盘起……总而言之，她有许多在人心中不可磨灭的特点。她——我的小学毕业班主任。
记得刚开学，给我们安排座位、课程、班干部的老师是一位男的，但后来因为老师病了，所以很有缘份，她成为了我的班主任。那时，我当选为班长，许多时候，到办公室去向老师汇报班里的情况，她总是淡淡地应一声：“哦，知道了。”之后便示意我回教室，我怀疑从那一刻起，我就开始讨厌她了——这个新的班主任。
课堂上，她极为标准的普通话说得神采飞扬，课间时，她很唠叨，一件不起眼的小事在她嘴边就能变成一篇论文，每天，她总会像背过草稿一样说我们喜欢把教室得脏乱不堪……虽然她的话很多，但我从没见她笑，总是冷冷的让人觉得有一种难以接近的生疏感，我讨厌他，甚至，非常讨厌。
不知从什么时候开始，我渐渐地习惯了她早早来到教室陪我们背书;不动声色地把扔得满讲台都是的粉笔收拾好;悄悄地拿起扫帚把脏乱的教室清理干净;在课堂上大声地朗读着课文;在黑板上认真地书写着干净漂亮的笔记……我发现我没有理由讨厌她，但我像被老师的“冷漠病毒”感染，对同学不冷不热，爱理不理，当然，对她也不例外。
时间过得很快，一学期悄悄地从笔尖划过，她领着我们走完了小学这座高峰，那次我看到她笑了，开心地笑了……夕阳下，她走了，看着那越来越模糊的熟悉的背影，让我很是不舍。
两年后的今天，仔细回想沥沥在目的往事，我发现“冷漠”也是老师的性格特点之一，或许，在她看到同学们一天天的成长时，她已经欣慰地笑过多次了。但是，如果我们师生会有下一次相遇，她会乐意地将嘴角轻轻上扬，画出一道完美的弧线，给我一个属于她的灿烂微笑吗?
我生在北京, 长在北京, 是地道的北京人。父亲、母亲都是长寿教师, 家父又是清华、北大两所名牌大学最早的研究生, 所以我自小就接触到中华民族优秀传统文化并深受熏陶感染。年龄很小的时候, 我就读了《论语》、《孟子》、《大学》、《中庸》、《易经》、《老子道德经》、《南华经》、《山海经》、《黄帝内经》, 等等。
后来参军入伍。在部队期间, 接触过林彪、罗荣桓、邓子恢、谭政、赵尔陆、陶铸、苏静等元帅、大将、上将。这期间, 又读过《孙子兵法》、《三十六计》及《六韬》等兵书。其实中国的兵法多为军事哲学, 一门学问上升到哲学时往往就与养生学相通了。
前些年, 我又在校内外教中国文学史、中国文化史、中国图书史。在“三史”教学过程中, 自然要认真阅读诸子百家之作, 要读经史子集。不仅读正史, 而且读野史;不仅读传统文化的书, 还读了许多神秘文化的书, 形成我晚年的八种理性思辨。
一为宇宙全息论;二为大成智慧论;三为羲黄文化论;四为神州谋略论;五为铸魂艺术论;六为平衡养生论;七为和谐沟通论;八为演讲美学论。
关于生命学、养生学, 当然是我的弱项, 但这些学问毕竟属人学范畴。学问往往是一通百通, 所以这些年我也写了一些关于养生的文章。患了癌症之后, 陆陆续续也读了一些医学书、养生书。我发现我的演讲之所以受到老中青三代人欢迎, 是因为这些学问关乎人类思考的重大课题, 关乎生存、疾病、死亡……
记得我在日本东京讲到以下这四句话时, 受到听众热烈欢迎———
但愿大千世界无灾难;但愿人类社会无征战;
但愿人的一生无病患;但愿生活环境无污染。
在我79岁生日时, 联合国和平基金会专门派人送来一个大花篮, 题写着这样两句话:
献给七十九岁高龄的李燕杰教授———世界上最可爱的人。
一个人能带着喜悦的心情演讲, 也能给听众带来欢乐, 那真是最感欣慰的事。
人生在世, 如能生活在快乐之中, 必然是幸福的人生。一个懂得快乐的人, 才是幸福的人。一个人能带给别人快乐与幸福, 这个人必定是更加幸福与快乐的。
百川归海, 有容乃大;仁者不忧, 智者不惑;诚者有信, 勇者不惧。
读书养生
我一生与书为友。在幼年不懂事时, 我以书为玩具。四岁开始能看书后, 则如饥似渴地阅读身边一切可以看得懂的图书报刊。当教师以后, 为了教好学生, 必须多读书, 读好书, 才能教书又育人。我赞成这样一些看法:一本书可改变人生, 一句话可改变一个人的方向、观念、心灵。正如古人说:人生在世做天地间一等美事, 莫如读书;要做天下读书中一等高人, 莫如学道;读书将以求道, 不然读他何用?“道”虽无名, 却用之无穷。道, 规律也。
十多年前办理离休手续后, 一直离而未休, 逐渐形成“五书主义”:买书、读书、教书、写书、藏书。迄今已藏书35000余册, 被北京市评为藏书状元, 继而被评为明星状元。
我为了买到好书读到好书, 几乎用去全部业余时间。只要到了书店、图书大厦或书市, 不买几本好书绝不善罢甘休。日积月累, 家中已经成为地地道道的书库。走在书店里, 坐在书堆中阅读, 似乎也是一种养生之道, 因为读书带给我无穷乐趣。当读到一些“高见”时, 总会一个人拍案叫绝。作为一名老干部、老战士、老教师, 每天都要提高自己, 帮助他人, 所以必须多读书。对我来讲, 读书如同汽车加油, 又如同不断为自己增加精神特需营养。
其中, 我特爱读“三玄”, 即《易经》、老子《道德经》、庄子《南华经》, 在读《易经》时, 形成我的人生九级浪。即:
有艰而无苦, 有战而无伤, 有灾而无难, 有困而无惑, 有惊而无险, 有风而无波, 有病而无痛, 有疲而无倦, 有老而无朽。心中常思“变易, 不易, 简易。”
“立天之道曰阴阳, 立地之道曰柔刚, 立人之道曰仁义。”“天行健, 君子以自强不息;地势坤, 君子以厚德载物。”有时还想到张载所言:“为天地立心, 为生民立命, 为往圣继绝学, 为万世开太平。”
读老子《道德经》, 如读韵文哲理诗, 想象丰富, 形象鲜明, 参差错落的句式、变化有致的章法、简洁精练的语言、铿锵和谐的音韵, 常使我心旷神怡。
庄子《南华经》, 天马行空, 不落俗套;寓言、重言、危言交错在一起, 充满浪漫主义;文辞诡奇, 思理玄妙, 横绝千古, 也给我带来很多乐趣。
书中有乐, 乐在书中, 书已成为我生活中第一营养品, 读书也成为我生命史上最好的养生术。正如古人所言:心可广, 身可润, 病可愈, 死可推迟, 如此之益, 益莫大也。
读古人书, 如与古人谈心。读今人书, 如与今人聊天。美在其中, 乐亦在其中。兼相爱为仁, 交相利为义。
演讲养生
“一人之辩重于九鼎之宝, 三寸之舌强于百万之师”。将军打了胜仗, 十分高兴, 利于身心健康。教师讲课、演讲也应如此。
我一直热衷于以下工作:
讲课, 讲学, 讲演
写字, 写诗, 写书
办学, 办会, 办刊
在这九项任务中, 经常是讲、写、办三结合, 讲可带动写与办。为了沟通, 为了育人, 为了宣传真理, 总要讲话。讲话沟通如练气功, 心中有一个气字、一个情字、一个韵字、一个势字, 如同形成“场”。所以我只要一上台, 就如同练气功, 与会人越多, 我越高兴;讲的时间越长, 嗓子越清亮。我晚年仍坚持演讲, 演讲听众遍及各个阶层, 从中南海讲到少管所, 从中国讲到外国。所以, 我虽已近80高龄仍在不断地到各地演讲, 在讲的过程中我坚持:
天人合一为真, 知行合一为善;情境合一为美, 诚明合一为慧。
这四个“合一”, 是我在演讲上取得成功的关键, 也成为我生命的尺度。
我一直是快乐的, 因为每天讲在乐中, 乐在讲中。
演讲不仅使我精神振奋, 而且使听众精神振奋。要做到“言简刚中”, 要刚中, 要有正气, 要有蓬勃的朝气、昂扬的锐气、浩然的正气。
总之, 在爱和美中演讲, 就如同在从事高级养生;特别是讲完之后, 收到一大批来信, 读信时听到赞扬与鼓励时, 又如同吃进了一种独特的养生滋补品。
我在演讲中经常想到荀子的名言:
“口能言之, 身能行之, 国宝也;口不能言, 身能行, 国器也;口能言, 身不能行, 国用也;口言善, 身行恶, 国妖也。治国者, 重其宝, 爱其器, 利其用, 除其妖。”
这也成为我做人和演讲的尺度。
写字养生
中国人写书法, 如同练气功。自古以来, 大凡书法家多长寿。家父一生写书法, 享年100岁。我这些年结合教书演讲写书法达30000多件, 有些已流传到海外, 我本人似乎也在书写中养生。俗云, 道法自然, 妙趣天成。特别是在书写时, 体味古代道家精神, “大美贵真, 书道融合, 心斋与坐忘统一, 利于养生”。我在书写时进入一种境界:“云山起翰墨, 星斗焕文章。”
我写书法时从来不写消极的话语, 尽最大可能写那些催人上进的诗句, 如:
品若梅花香在骨, 人如秋水玉为神。
千江有水千江月, 万里无云万里天。
苍龙日暮还行雨, 老树春深更著花。
落红不是无情物, 化作春泥更护花。
远望方觉风浪小, 凌空乃知海波平。
山阻石栏大江毕竟东流去, 雪辱霜期梅花依旧向阳开。宠辱不惊, 看庭前花开叶落, 去留无意, 望碧空风卷云舒。生正逢辰。十年磨一剑, 亮剑必见功。
天地生人, 有一人应有一人之业,
人生在世, 生一日当尽一日之勤。
海到无边天作岸, 山临绝顶我为峰。
欲穷千里目, 更上一层楼。
为老人祝寿时, 我常写“夕阳无限好, 妙在近黄昏。”这也是自己真实的感受。
这些诗句、联语、警句都包容一种力争上游、保持心态平衡的因素, 在书写时, 当然要聚精会神, 如气功入境, 所以形成书法养生。 (待续)
许多不甘心为时代所抛弃而又好学的老人开始冲破障碍，从上网求知开始，真正融入数字生活。据统计，我国50岁以上上网的中老年人数已过100万。在因特网上，银发一族已经成为一道风景。并且，随着人们生活水平的提高，现代城市生活节奏加快，老人单独生活、儿女不在身边的“空巢家庭”现象普遍，老人孤寂问题也变得越来越突出。而数字产品却可以使人足不出户进行沟通。正因为如此，老年人不应该被排斥在数字生活之外。
人类文明进入21世纪，一个崭新的数字时代扑面而来，未来数字生活将为老年人带来意想不到的诸多便利。
先说说上网。网络的最大便利就是获取信息，方便沟通。对于老年人来说，有了网络，生活将丰富多彩。当老年人年岁大了，腿脚不好，出门不便时，日常交际减少，心里难免寂寞。而网络却可以解决这个问题。网上，在“老年论坛”可以突破地域限制，呼朋唤友，与志同道合的朋友高谈阔论，或许还可以认识几个忘年交，甚至和国外的网友聊天，这样既扩大交际圈，又减轻孤独感。儿女在外，不能团聚，老人可以发封电子邮件，方便快捷地将思念之情通过网络传达；还可以通过语音聊天软件，配以摄像头，和子女在网上“面对面”地进行可视交流，这与普通电话相比具有不可比拟的优势。还有不少老年人爱听老歌或者戏曲，磁带费钱且容量少，为此，老人可以通过网上搜索并下载到电脑上，随时想听都可播放。
老年人最关心的恐怕要算健康问题了。平时上医院费时费力，借助网络，老人们就可以利用医疗保健网站，进行咨询，同时获取养生保健方面的知识，及时了解最新的健康资讯。此外，老年人还可以通过网络丰富自己的业余生活，喜欢下棋或打牌的，可以在网上和天南地北的棋友或牌友过招。爱好玩股票的，可以利用股票软件在网上炒股，从而免去了往返股票交易所和家中两地的奔波劳顿。
有的老年朋友爱好摄影，普通相机往往受到拍摄张数的限制，有了数码相机，多拍重拍都不必担心底片的问题，拍好后还可以先看图像效果，不满意的可以删掉，这样大大增加了拍摄乐趣。老年人大多怀旧，相册中都会有一些老照片，其中珍藏了美好的记忆。老人们可以利用扫描仪，把老照片扫描存入电脑，再分门别类地制作成不同主题的电子相册，这样可以永久地保存珍贵的记忆，而且也不必为时间过长照片褪色而担心。
整个家庭实现数字化，包括安全防护系统、电器自动化、日常起居控制等全部自动化、智能化，对于记忆力不好、行动迟缓的老人来说，数字化生活将使他们充分体验现代科技文明带来的便捷。
未来是一个数字化的时代，同时也是一个老龄化社会，老年人应努力融入数字时代的主流，数字生活将使老年人的生活焕发光彩，让他们的“夕阳”无限美好。
傍晚的公园十分热闹，许多老人聚在一起，练太极拳、扭秧歌、跳交谊舞。老人们的欢声笑语，回荡在公园的每一个角落。
几位阿公阿婆觉着累了，就坐在还带有太阳余温的石头上聊开了。
一位阿婆一边用毛巾擦着头上的汗，一边望着天空，感叹道：“哎！现在的世界真的是变了很多呀，以前连灯都没有，天一黑就趴床上睡，大家伙哪还有时间聚在一起啊！”
“你说的还真没错，你说咱们小时候啥都没有，村里家家都穷的叮当响，十多岁就下地干活。天天累的汗流浃背的，却连饭都吃不饱。一天三顿都要缩成两顿，就这两顿还吃的都是有汤没米的粥，我记得小时候就是打翻了小半碗这样的粥，挨了一顿打，还被罚不准吃饭。那段挨饿的日子，我到现在都还记忆犹新那！”一位摇着扇子的阿公边回忆边说，“现在不一样啦！一日三餐，顿顿天上飞的、水里游的、地上跑的，那是应有尽有啊！”
“可不是嘛！”另一位阿婆接上话，“我那时住的是瓦房，房子小，一家十几口，兄弟姐妹一大串，都挤在两张又小又窄的木板床上，木板铬的浑身都疼，想翻个身都难！夏天又热，常常是一夜睡下来大汗淋漓。现在生活好啦！搬进了商品房，又宽敞又豪华，每人还有自己的房间，睡得是柔软舒适的席梦思，生活可舒坦啦！”
“嘿！还真别说，现在我们吃得饱睡得暖，晚上还有时间出来聚一聚，锻炼锻炼，可真是享福呀！”
说着，大家又回到了舞蹈的队伍中。
生命中有些人突然感动，沉默但如此深沉而强烈，以至于人们不知不觉地潮湿了他们的眼睛，抓住了他们的心，感觉到世界上有这样美丽的风景。 我从来没有注意到。 在那个失落的夜晚，我遇到了夕阳。 大的暗黄色的云朵在天空中缓缓游动，整个天空中的明亮的黄色并不令人眼花缭乱。 回忆起半夜回来的旅行者和悬在旧瓷砖房间里的闪烁的油灯，是寄托和关心的爱和希望，就像一个18岁的绿色女孩穿着明亮的黄色裙子。 温柔地站在那里，微笑着闪耀着京华。 徐是夏的暗暗，太阳变得越来越明亮，白色的颜色，如耀眼和盲目，仿佛想把世界上所有的恶魔和魔鬼暴露在郎朗的天空中。
让人觉得心是无限光滑的，隐约听到天空的声音是深远的。 野鹅的翅膀和红光照在天空中，醉醺醺地开始在枫树林里铺满枫叶，明亮如火，肆无忌惮地在天空中燃烧。 如此绚丽多彩的色彩，让人觉得自己就像在午夜的银笼里飘荡着千里之外的盛宴，熏出这位华丽的龙诞香舞女，穿着一件鲜亮的深红色金色连衣裙，飘荡着霓虹 夕阳的暮色变成了古诗中的衰落和黯淡的代名词，如红色和黄色的背景颜色。 它很快就变得颓废了。老人在生命的尽头微微发光，在暮色中安静地沉沦。 它会回来的。 然而，我固执地相信，日落不一定是断肠的人，也有一些疲惫的乘客，因为我的生活。 陶醉于如此壮丽迷人的色彩变化，失去了灵魂。 双木冠日是世界上最美丽和梦幻的景象。 夕阳是无限的，但离黄昏很近。 只是黄昏的日落是无限的。
外公喜欢花花草草，他的门前，种满了花草树木。外公一个人忙不过来，外婆就会放下手中的活儿，帮着外公料理这些花草。两个人在花丛中忙得不亦乐乎。
外公喜欢画画，写字，他每天早晨都要起来来练大字。外婆没有念过书，什么字都不认识。但每天早晨，她忙完了家务活，就到房里来，看着外公专心地练毛笔字。外公练完后，她都会很小心地把笔墨纸砚放到一边，然后把大字放到窗边摊好，让墨迹被风吹干。
外婆喜欢看电视剧。每到电视剧开始播出的时候，如果外婆的家务活还没有忙完，外公就会到厨房，让外婆去看电视，自己在那忙活。
外婆有时闲着，外公见她没事干，就发明了麻将棋。通俗易懂，外婆一学就会。外婆没事时，外公就陪着她下麻将棋，两个人开始比赛谁找到的麻将多。
幸福，其实就是这样平淡。
我看着外公外婆幸福的样子，顿时明白了。
世界电影年产量虽然有几万部了，题材也包罗万象，但是关于老年人的电影却不多。一如一些评论所说：用通俗老套的方式包装太过理想化的故事，也许不被精英人群赏识，但是每天习惯于看通俗电视剧，早晚去参加广场舞的大叔大婶爷爷奶奶们一定会喜欢。张杨的《飞越老人院》是一部关怀老人暮年的片子。片子杂合了不少类型元素，喜剧、温情、公路，老人集体出逃的部分尤为喜欢。剧本没有刻意煽情，把社会现实问题提到台面上来讲，少了些凄凉的晚景，多了些温暖的情怀。被儿女遗忘在老人院的老人们，用着自己的方式重拾生活的乐趣与勇气。
许鞍华善于聚焦老年人的生活，通过老年人讲故事般的口吻来展现老人们在人际关系中的适与不适，在社会里的固守与变迁。无论是最近的《桃姐》，或者以前的《姨妈的后现代生活》、《天水围的日与夜》，都是老年题材电影，获奖不少。
而经典电影《为戴茜小姐开车》的基调则是孤独，因为老年人巨大的孤独感，令有着种族冲突的黑人司机最后成了比儿子还亲的人。如果没有他，老戴茜永远活在回忆之中。
在老龄化问题严重的日本，反映老人生活的影视作品无疑更加出彩，既有《彩虹养老院》这种直面畸情的文艺片，也不乏《秋刀鱼之味》这样的生活片，在动漫界，甚至从手冢治虫的年代就开始了对老龄化问题的直视。1991年出品的《老人Z》，片中对老人的照顾全由冷冰冰的机器代替，温馨全无。
《老人Z》
简介：日本进入高度老龄化社会，与之相伴各种症结和矛盾相继产生。为此，政府专门拜托某商业化计算机公司生产出代号为Z-001的护理机器。年逾古稀的老人高泽喜十郎生活在一片狭窄、破旧的社区内，他被子女交给厚生省用来测试Z-001的功效……
《天水围的日与夜》
简介：天水围位于香港新界元朗区，原是一条小围村，1980年代末被港英政府发展成为以住宅为主的新市镇，但今天它的30万居民多为底层劳工。其中多数居民平日其实过着与其他港人并无差异的生活，相依为命的贵与张家安母子便是如此。
《飞越老人院》
简介：续弦的老伴去世后，老葛在非血缘关系的儿女家处境尴尬，而跟儿子的关系也始终没有松动。无奈之下，老葛辗转来到关山老人院，寻找当年同在一个单位的好友老周。为了实现各自人生最后的价值，这群老伙伴毅然决定排练节目去天津参加比赛……
《为戴茜小姐开车》
简介：戴茜年事已高，不能自己开车了，儿子为她请来黑人司机霍克，但是戴茜却十分不喜欢。她起初逃避出行，因为不想让霍克当上司机，后来她才觉得，儿子付了钱却不用他干活，似乎太不划算，于是终于给了霍克第一次为自己开车的机会……
在季羡林爷爷眼中，黄昏是神秘的，来无影去无踪；在季羡林爷爷的心里，黄昏是一个春宵的轻梦，只要轻轻一掠，就走了。在《黄昏》这篇文章里，我读出了风景的美，黄昏的美，读到了人们忽略黄昏的那种感觉，季羡林爷爷还写出了自己的感受，我也能感觉到季羡林爷爷对黄昏的喜爱和对大自然的热爱。
“但是，在门外，它却不管人们关心不关心，寂寞地，冷落地，替他们安排好了一个幻变的又充满了诗意的童话般的世界，朦胧微明，正像反射在镜子里的影子，它给一切东西涂上银灰的梦的色彩。”从季羡林爷爷的优美文字中，我认为，黄昏在傍晚时，格外漂亮！而且它默默付出，不求回报。被人们冷落在一个孤独的角落里，但是，它宁愿做镜子里的影子，给一切东西涂上了色彩，供我们欣赏。
在生活中，可能因为忙碌，或者各种各样的原因，而忽略了那美丽的黄昏。至今，我从未好好欣赏过黄昏的样子。在季羡林的.文字中，我只能感受到一二，不能完全体会。
要保持心理健康正常的性生活要充满信心,防止老年“衰败心理”。一项关于老年人性问题的调查显示,在60岁以上的老年人中,有40%的人性淡漠,甚至丧失了性能力,过早地关闭了“性福”的大门。究其原因,并非身体老化、性激素减少或疾病所致,而是属于心理老化,所谓“心老性先衰”。老年人要保持“我还行”的健康心理。
顺其自然不强求、不压抑、不故意中断性生活,即使几个月一次也行。如果性生活中断了几年,开始恢复可能有一定困难,但不要着急,也不要气馁。先调节好自己的心态,做好性生活的心理和环境准备。如果患有心血管等慢性疾病,千万不要勉强。老年夫妻不宜长期分床,应保持经常性的身体接触,如亲吻、爱抚等,这也是性爱中的重要组成部分。
性生活前做好充分准备
如前所述,老年人性生活有其自身特殊点,如性唤起兴奋很慢,因此准备时间应稍长一些,而且动作要轻缓。尤其老年女性阴道分泌物少,非常干涩,如果没有充分润滑剂,动作过快、过大,会引起阴道痉挛、疼痛,甚至阴道擦伤,导致性生活失败,必要时可准备一些性爱用润滑剂。
性生活的体位因为老年人身体大都偏胖,有的老年人还有不同程度的慢性病,动作不便,性生活的体位可采取女上位、侧位或男性站立床边等。
为霞尚满天
尊敬的各位领导、各位学友：大家好！
我演讲的题目是《夕阳无限好，为霞尚满天》。
有一首诗曾千古流传：“神龟虽寿，犹有竟时。腾蛇乘雾，终为土灰。老骥伏枥，志在千里。烈士暮年，壮心不已。”一代枭雄曹操创作这首《龟虽寿》时已近暮年。人生苦短，时不我待，他怎能不为生命的流逝而感慨！但是，诗人并不悲观失望，他以这首豪气干云的隽永诗篇，深刻地表达了自己不甘衰老、不信天命、追求梦想、永不停止的壮志豪情。
有感于他的这种永不服老的情怀，我想说：桃花灼灼、桃叶蓁蓁，是青春。老骥伏枥，志在千里，也是青春！
记得两年前，当我离开工作岗位的时候，感觉是特别的满足：干了一辈子“革命”，终于到了最后一站，从此可以安享清闲，颐养天年了。可是，过了一段时间，我发现我的想法竟然驴笨了。
停下忙碌的脚步，离别往日多情的朋友和同事，置身在平静的二人世界：
时间久了，便愈发的无聊，闷在家里，就是大眼瞪小眼，走出去又不知道该干些什么？
时间久了，便愈发的孤独，走在街上，看人来人往，潮起潮落，心中有话不知向谁说；
时间久了，便愈发的落寞，每天睁开眼睛，愁的就是今天这日子该怎么打发？
就在这个时候，老年大学伸出她青春的双臂，热情的拥抱我，温情的抚慰了我孤寂的心灵。在这里，舞蹈成了我的最爱，琴棋书画则让我找回了往日的文静与自信，尤其是走进校园时那一声声“老师好”，仿佛让我又回到了梦幻般的豆蔻年华。带着那么一点点期盼，也怀着那么一种向往，大家相聚一起，既有谈古论今，也有起舞放歌；既有挥毫泼墨，更有高山流水。在这里，我们忘记了年龄，远离了烦恼，平添了别样的静气与灵动。
“最美不过夕阳红，温馨又从容，夕阳是晚开的花，夕阳是陈年的酒……”虽然我们已经老了，但我们的心还很年轻，没有什么可以阻挡我们求知的欲望，没有什么可以让我们放弃对充实的追求。
一个小小的“兰花手指”，会练上好几遍，往往是我看看你、你看看我，不对的大家一起纠正；一个简单的“秧歌舞步”，也会扭上好几遍，往往是你当我的老师，我当你的老师。我们要学习。因为学习，我们的广场舞作品《不知怎么称呼你》登上了央视大舞台。这不是意外之喜，而是我们出彩人生的鲜活见证！
老骥伏枥当自强，春华秋实创辉煌！我们年老了，但我们的生活不仅需要柴米油盐酱醋茶，还得有琴棋书画诗酒花。而这些，老年大学给了我们。今天，我学习了舞蹈专业；明天，我还要学更多的科目，只要老年大学不赶我走，我永远不想毕业。
夕阳无限好，为霞尚满天。习总书记提出了“中国梦”的伟大构想。让我们携手老年大学，再次绽放青春，一起燃放活力，尽情地用歌舞演绎美，用运动展示美，用书画描绘美，用科技创造美，将最美夕阳红演奏成追梦逐梦的最美乐章！
2、红日西坠 光芒四射 徐徐降落 炊烟四起
3、夕阳余辉 彩霞纷飞 夕阳如火 日出日落
4、夕阳西坠 夕阳斜照 霞光万道 残阳夕照
5、日近黄昏 夜幕低垂 夕阳西照 薄暮冥冥
6、夕阳残照 晚霞满天 一轮斜日 落日余辉
7、红日西沉 日头偏西 日头西落 夕阳西斜
8、残阳如血 日头压山 华灯初上 日薄西山
9、霞光万丈 斜阳落山 落日余晖 夕阳将沉
10、晚霞斑斓 一缕夕阳 美妙绝伦 夕阳将坠
11、金光万缕 金乌西坠 夕阳西下 令人目眩
12、西风残照 百鸟归林 日落西山 山衔落日
13、斜阳淡照 如痴如醉 夕阳欲坠 夜幕笼罩
14、夕阳如血 夕阳映照 夕阳西落 日影西斜
看来，女性在围绝经期易产生难以自控的情绪波动，已经为大多数人所知。流行病学调查也证实，神经心理症状是困扰更年期女性的最大问题，大多数女性在这一时期会出现疲劳、心悸、失眠、易忘、以及急躁、忧郁、多疑等情绪不稳定表现。这在知识层次较高的人群中尤其多见，症状严重者甚至会产生厌世情绪，造成家庭悲剧。
50多岁的“古稀老妇”
记得那是一个秋高气爽的日子，一位貌似近70岁的老妇，衣着邋遢，垂头丧气，在一中年男子的搀扶下慢慢走了进来。问她什么地方不舒服，她却面无表情，闭口不言。一旁的男子赶快代诉：自己是此女丈夫，她其实才56岁。 原来此女本来是位性情非常开朗的干部，退休后一年，月经不再来潮，性情逐渐变得怪僻，尤其是怕孤独，不敢独自在家，还经常说自己有病，难以支持。丈夫陪她看遍了内科、骨科、泌尿科以及神经内科，都说没有什么大问题。最近，她经常自言自语：“活着没有意思……牵累家人……”’家人怕出意外，多方打听，有人提醒说绝经后的问题可以找妇产科医生看看，故特来碰碰运气。
我们详细了解病史，进行了必要的检查与化验后，证明此女血雌激素水平极低，附合更年期妇女的内分泌变化。我们耐心地从医学角度对她进行了解释与心理疏导，告之她的种种不适都是围绝经期症状，并不是不治之症，希望她配合我们的治疗方案。我们给她服用了研究多年的治疗更年期综合征的雌激素制剂（尼尔雌醇片），嘱定期来院随访。一个月后，她的情况即有好转，三个月后，已能笑逐颜开地独自来挂号就诊。讲起以前痛苦万分的日子，她滔滔不绝、感慨万千。
这种心病药物可治
有很多女性和她们的家属像上述那对夫妻一样，或不了解中年女性的多种心理异常也是更年期的特殊表现，或不知道这些症状可以在医生指导下采用激素替代治疗和心理疏导得到缓解。以前，国内雌激素类药物服后反应较大，患者难以忍受。我们在20世纪70年代末，就已开发研制了尼尔雌醇片。这是一种有效、安全、副反应少的雌激素制剂，已通过鉴定被列为女性老年保健药片。可惜由于宣传不够，患者对它知之甚少。多年的临床应用证实，尼尔雌醇片确实是可接受的治疗更年期综合征的药物，对缓解围绝经期综合征的神经心理症状尤其有效。近年来，国外不少其他品牌的激素替代药物进入国内市场，患者更多了选择余地，更不必要也不应该再默默地忍受更年期心理异常反应带来的痛苦。
不管采用哪一种激素替代药物，更年期女性必须在体检后，经医生指导才能确定合适的种类和剂量。治疗前，应熟知使用方法、做好随访计划、问清何时需要停药；用药期间必须每年体格检查一次，包括妇科与乳房的检查。
心理疏导更加有效
药物治疗的同时，还必须重视心理疏导。每一位更年期女性不妨经常熟读下列“宽心格言”：
抗怕老格言 妇女均寿七十八，即使绝经还不老，加强锻炼调饮食，欢欢喜喜享天年。
抗疑病格言 人生谁能不生病，多虑徒伤免疫力，只要定期来体检，有病早治早痊愈。
抗怕退休格言 激流虽退不停步，还有征途1/3，关心时事勤学习，时髦外婆人人喜。
抗无聊格言 多年闲心如今了，画画写字种花草，美食良伴游山水，高歌夕阳无限好。
人间四月百花盛开，争奇斗妍，万物复苏，鸟语花香，一派欣欣向荣。
农民起早贪黑，满怀信心，不误农时的抢墒播种，劳动的号子此起彼伏，响彻大江南北。劳动的热情一浪高过一浪。奏响春的序曲。“稻花香里说丰年。听取蛙声一片。”
小燕子飞回来了，小精灵一天忙个不停，选房子漂亮，家人和睦，邻人友好的家庭筑巢生息。美好生活从春天开始。在这万物复苏，冰雪融化，河水潮涨的季节里，冰封的牵挂与思念随之涌动。
认识你，就像人间四月天，嘏祥和，激情豪放而澎湃。我喜悦的心情无处躲藏，梦里梦外都是你如花似玉的模样，浅浅遇，深深藏，你把整个春天给了我，我的世界里春色满国。
你的笑容，就像绽放的山花一样灿烂、浪漫，夺目、芬芳、迷人，让人留恋忘返。
你乌黑发亮的大眼睛，似西湖的水，水天一色，倒映人间美景佳境，清澈、明亮、醉人，忘记自我，相遇太短而恨晚。
你粉红的嘴唇，像盛开的桃花，在馨香中灼灼其华，深藏眼帘，浸入心脾，让人可望而不可及。
你的胸怀，广阔无际，拥有山川、大地、充满生命力的土地和希望的田野。
你的温柔，风和景明，像潺潺小溪，流进我的心田，滋润而温暖，把甜蜜融汇流向远方，一路欢歌笑语，奔腾不息涌向春暖花开的大海。
假如你是四月天的空气，浸入我的心房，你就能够知道，你在我心目中有多好，多好!
假如你是四月天的溪流，我爱不释手地掬起，大口大口地喝下去，清凉甘甜，你流进我火热的血管，你就能感觉到我的百般呵护和永无休止的守候，你的冷暖饥渴我自知。你和我的生命一样，我的生命里不能]有你。
假如你是一缕阳光，照亮我前行的旅途，即使三九寒冬也温暖如春，多苦心都甜，多累心不累。假如和你生活一生，还是时间很短。
人间四月天，风景这边独好!
三月的期待
阳春三月，柳绿花红。然而今年春至三月，十年九旱的通渭，依然天冷干旱，土地干涸，一刮风地上尘土飞扬，麦苗都露根了，农民企盼老天下雨，实时春耕，麦苗返青，在人们的苦盼中，终于在三月中旬下了一场大雪，大雪下了一天一夜，足有一尺厚，到处都是白雪皑皑，“千树万树梨花开”，雪白的耀眼，正值星期天，雪厚得无法清扫，我急急忙忙用铁锨开辟了一条能放下脚的通道，己累得满头大汗，忙活了半天庄的周围人才能走了，己到去学校的时间了，打点行装出发了。
走出村口，“千山鸟飞绝，万径人踪灭。”路上满满是耀眼的，厚厚的白雪，雪面无踪迹，此时此景，只有身居要务的我，一个人步行在这白茫茫的雪地里，享受孤独的美，走在厚厚的积雪上，只有咯吱咯吱的脚步声，深一脚，浅一脚，留下歪歪扭扭的脚印，积雪漫过小腿，边走边想，都惊蛰打雷的时节了，还下了这么多年少见的，一尺厚的雪，是雪负了冬天，赶集似的来到春天，使春天盖了一层厚厚的软绵绵的被子，春天的夜晚亮如白昼，月光如雪，白的晶莹，白的发光，白的圣洁。
春天了，由于气候的寒冷，春雨变春雪了，人们说的春寒了，已到春回大地到气鼗厣，春暖花开的节气了，由于气候的因素，田野依旧荒秃秃的，是冬天的模样，没有“远看有色近却无的”景象，麦苗没有缓过气来，没有返青的迹象。
人勤春早，还是气候要紧，这场雪虽征服了尘土，封杀了病菌，改变了空气湿度，提升了空气质量，缓解了旱情，农民的心也踏实了许多。但春耕得延迟了。
春雪总没有春雨知时节，受青睐，虽然给春天换上了洁白华丽的白色旗袍，春姑娘活力四射，青春奔放，但舞动的旋律还是慢了节奏，如是春雨那该多好，淅淅沥沥，渗入土壤，滋润禾苗，浸入枝头充足能量，己是万物复苏，春意盎然的景色了。
这场雪，使春姑娘放慢了脚步，甚至原地跳起了圆舞曲，银装素裹，如遇大风卷起千堆雪，给出行的人带来更多不便，山路弯弯，雪厚车不能行走，高速公路得封闭几天，即使天放晴，也得好几天雪才能溶化，才能渗入土壤，也易造成水土流失，地面结冰，远不及春雨来得快活，使禾苗咕咚咕咚喝个够，长得快，千树桃花一夜开，又见桃花雨。
一路走，一路看，一路想，五公里的路，两个小时才走到学校，鞋袜都湿透了，裤子湿到小腿了，校园静悄悄，雪足有一尺厚，白白的，平平的，闪着光芒，耀眼又舒心，春天又遇冬景了，冬天孕育了春天，冬天眷恋春天，不肯离去，以致“人间四月芳菲尽，山寺桃花始盛开。”山村的桃花开的更晚一些，四季轮回，冬天啊，该放手时就放手，一年之季在于春，人们急待阳光灿烂，百花盛开，春姑娘亟待“桃之夭夭，灼灼其华。”闪亮登场。
玲珑小巧的鸟雀飞上细长的枝干上卖弄着自个儿清脆婉转的喉咙……
天地为何春光旖旎?因为是她来了——春儿踏着羞涩的脚步，悄无声息地来到了人间。
听见那轻微细小的声音了吗?那是迫不及待地想降临于人世的小生命，是对新世界的渴望，并无夏的烦躁，反之，是轻柔得如女子的孱弱。
看见那波光粼粼的河面了吗?河面上十分有规律地出现了一层层淡淡的涟漪。金色的阳光透过重重阻碍投射向河面，它懒散的睡着，使柔和的河面平添了几分神秘与神圣美。
闻到那沁人心脾的花香了吗?那淡而不失孤傲的香——樱花，几株樱花正孤独而热切地绽放，几天后悄然落成一片白;那淡雅的幽香——桃花，漫天花瓣洋洋洒洒，轻柔，婉约，仿佛置身于“世外桃源”之中。贪婪的吮吸着种种花香，浓烈，幽雅……千姿百味，不能自己。
摸到那粗壮挺拔的树干了吗?上面写满了岁月的故事痕迹，树干上的条条伤疤就是历史的见证者，记忆在时光里沉淀，埋葬……谁又知晓，无人可知。
千姿百态的柳条得意地动腰身，似婀娜多姿的舞者，妖艳地翩翩起舞鸟儿们以树干为舞台，以阳光为灯光，虽无歌厅那般，但大自然的更绚烂，自然。自然之声勾勒出春的本质，歌出春的灵魂……春的美，说不完，诉不尽。
东风解冻，雾色遮峰，万物复苏，草木萌动，春暖花开，莺飞草长，春梅如豆柳如眉，日长蝴蝶飞。
昆明滇池国家旅游度假区老龄委办公室积极响应参与到社会养老事业的建设中，体现出了一种强烈的社会责任感，王玉兰告诉记者，在今后的发展中，他们将要着手打造昆明滇池国家旅游“文化养生养老”度假区，为推动我省的养老产业的健康快速发展，为我省老年人有一个幸福的晚年而竭尽绵薄之力。在王玉兰看来，夕阳产业不是走入暮年的产业，而是大有希望的产业。因此，发展养老产业成了各级政府和很多有识之士关注及看好的产业形态。为此，本刊记者专访了昆明滇池国家旅游度假区老龄委办公室主任王玉兰。
云南省昆明滇池国家旅游度假区老龄委办公室主任王玉兰女士，就建立昆明滇池旅游度假区“文化养生养老”的发展与建设的主题与记者畅谈，记者通过访谈后真正了解到文化养生和养老在这个时代的需求与政策配套的支持。
王玉兰说，昆明滇池国家旅游度假区具备优越的景观条件和建立养生养老基地的条件：滇池水域，群山环抱，河流纵横，良田万顷，人称高原江南。在滇池的周围，有渔村和风帆点缀的观音山风景区；有花光树影的白鱼口空谷园；有绵延数里，水净沙明的海埂湖滨浴场和秀美隽逸的大观楼公园等等，都是十分惬意的游览之地，昆明滇池国家旅游度假区距市区仅有5公里，总体规划面积18.6平方公里，自1992年10月成立以来， 经过几十年的绿化和建设，这里已绿荫覆盖、鸟语花香、空气清新、幽雅清静、土地平坦，度假区具备了完善的基础设施和良好的养老养生可开发资源。这些优越的条件，为旅游度假区的养老养生产业开发创造了优良的投资环境。
王玉兰向记者详细分析了建立文化养生养老度假区的现实条件和必要性。在这样优越的自然环境条件下，我们之所以要建立昆明滇池国家旅游“文化养生养老”度假区，这是我们作为社会人的一种责任。让所有老人感受到“老有所为，老有所乐，老有所养”是每个老年人的追求，也是儿女们的期盼。同时，随着我国“4+2+1”模式的家庭逐渐增多，人口寿命延长，我国人口快速进入老龄化阶段，有越来越多的老人从家中走出来，选择“机构养老”。据王玉兰主任介绍，我国最大的养老产业集团中资颐年在2012年9月23日在京成立，并启动“候鸟式”养老产业项目。这标志着中央企业在盘活分离辅业资产、探索养老产业发展模式方面迈出了重要一步。这样的改革措施，可以缓解社会养老的压力。目前我国60岁及以上的老年人口已达1.4亿多人，占总人口的11%，已步入老龄化社会，到2050年，我国老年人口将超过4亿，占总人口的近三分之一。中国老龄事业发展基金会会长李宝库也表示，老龄产业是朝阳产业，但目前，我国养老机构远远不能满足需要，所以要动员社会力量建设养老机构。
王玉兰提供给记者的大量数据，最能直接、有效的说明中国当前的老龄产业市场空间有多大。在未来的近半个世纪中，我国老年人口将一直呈迅速增长的发展趋势。庞大的老年人群体，以及未来数十年不断增长的趋势，决定了老年人消费群体将支撑起一个庞大的老龄产业市场。消费群体的数量决定市场可以做到多大，而消费群体的消费能力则决定了市场的容量与尝试。中国老龄科学研究中心的数据显示，城市的老年人中有42.8%的人拥有存款。目前每年老年人的离退休金、再就业收入、亲朋好友的资助可达3000至4000亿元。
在过去，我国国民的健康服务采用的是“疾病治疗”模式，即有病时才去治病。而部分疾病的突发性、不可逆转性，往往使得不少老年人病来如山倒，恢复健康显得十分困难。如今，国内一些城市的养老院，已经率先引进这样的健康理念：注重养老与养生相结合，把“疾病治疗”与”“日常健康维持”结合起来，丰富和拓宽了养老的内涵，即养老不再是简单的生活照料、疾病治疗，而是更全方位的物质支撑、疾病预防、健康跟踪、心理咨询等。
很显然，目前国内的老年人，从人口数量、消费能力、需求与供给之间的缺口以及老年人的消费观念上，老龄产业市场获得巨大发展的机会已然到来。云南省为了确保养老保障制度的可持续发展，积极响应中共十八大的政策号召。王玉兰告诉记者，昆明滇池国家旅游度假区推出“文化养生养老”的新思路，为我省老年人口提供一个舒适的修养晚年的场所。
响应政策：王玉兰认为，云南省要实现“老有所养”的目标，要提高养老服务质量、发挥家庭、社区、社会功能、优先发展社会养老服务、培育社会老龄服务事业的为老服务理念已成为老龄事业的新主线。云南省第九次党代会也强调指出：积极发展老龄事业。随着云南“桥头堡”建设战略的实施、社会经济的发展、居民收入水平的提高和对养老服务的迫切需要，加快发展社会养老服务事业成为昆明滇池国家旅游度假区管委会和党工委关心、社会广泛关注、群众迫切期待解决的民生问题。
王玉兰还谈到，人口老龄化加速，城镇化建设推进，养老服务需求也呈现多元化发展趋势：从过去单一的医疗护理、家政服务、生活照料等向休闲度假、旅游观光、康体保健、修生养性、文化娱乐、心理安抚、临终关怀等多方面、多内容、多层次延伸。必将带动老年服务市场的发展，养老服务事业必将成为新兴的社会“朝阳”产业。
云南省、昆明市政府的正确领导下，昆明滇池国家旅游度假区管委会贯彻落實科学发展观，以“老有所养”为目标，实现“十二五”期间，社会养老服务基本与人口老龄化进程相适应、与经济社会发展水平相协调。在2012年出台了《度假区2011-2015年社会养老服务体系建设及规划实施方案》，方案在对养老服务体系建设坚持政府主导、政策扶持、统筹规划、社会参与，创新养老服务模式，拓展服务内容，强化服务功能。建立以政府购买服务为主导的养老服务机制，不断完善扶持优惠政策，逐步落实和扩大养老服务范围，保护服务对象的合法权益，到2015年，基本健全完善养老服务体系，促进社会养老服务规范化发展。提倡“文化养老养生”新型模式，有效利用度假区优美的自然景观、历史文化、民族风情。推行文化娱乐、健康保健、修身养性、延年益寿的养老模式，让广大老年朋友真正实现健康养老、快乐养老、伙伴养老，长寿养老，让全区老年人和选择到度假区养老的老年人安享晚年，共享改革开放、文明幸福成果。
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投资环境：王玉兰说：为促进我省的文化养生养老的实施，2013年度假区将加大对民营企业的扶持力度，提升民營经济的质量和效益，推动民营经济大发展、大提升，出台了《昆明滇池国家度假区关于加快民营企业经济发展的实施意见》，对民营企业发展用地、融资难题、财税支持、发展环境等方面明确给与大力支持，为民营企业的创业发展提供切实保障。
商办养老： 随着老年人口的快速增加，进入养老服务机构的人数也迅速增多。一方面，由于养老服务机构总量不足，供需矛盾突出；另一方面，养老机构建设布局不合理，规划不到位，服务功能不健全、水平低，资源不足与资源浪费并存。养老机构建设要坚持政府主导、社会参与的原则及以政府投入为主，统筹规划、合理布局，突出养老机构的公益性和服务职能。同时，对社会力量兴办养老机构要加强监督和管理，充分发挥其作用，采取“两条腿走路”方式解决机构养老服务问题。目前已有38家投资商意向在昆明投资兴办养老服务产业，这对昆明养老事业发展是个好的开始，养生养老产业将成为昆明一个新兴的产业和经济增长点。但由于土地价格问题，养老养生产业发展一直滞后。在昆明滇池国家旅游度假区的支持下，在不久的将来，昆明的养老产业将会实施的比较完善。
未来预测：王玉兰告诉记者，云南省自2000年起开始进入人口老龄化社会，预计到2015年我省60岁以上的老龄人口将发展到近680万人，约占全省总人口的14.3%。而昆明老龄化程度比率目前居全省第一，在全国31个省会城市中排名第九，预计到2015年，昆明人口老龄化水平将高于全省和全国，成为重试人口老龄化城市，面对严峻的养老形势，探索新的养老模式应对昆明老龄化的对策应从下面几个方面着手：
首先，是大力发展社会生产力，从根本上解决人口老龄化问题，从实际出发，改革创新，量力择路，构建符合我们实际情况的养老模式和养老制度。
其次，建立和完善社会保障体系。包括老年社会保险（养老保险、医疗保险）、老年社会福利、老年社会救济三部分。这三者构成完整的老年社会保险体系，其中，社会保险是核心。在强调建立和完善社会保障的同时，按照“9073”工作目标（90%居家养老，7%社会机构养老，3%政府保底供养），实现昆明市老人的幸福、快乐、长寿养老梦。
再次，加强社区老年服务体系建设。要以满足老年人的实际需要为目标，围绕"六个老有"的要求，加强疾病医护、生活服务、精神安慰、文化体育等方面的硬件和软件建设。在社区建设“社会托老养老服务中心”，满足社会养老服务需要。
最后，是鼓励社会多方投入来参与老龄事业的健康积极发展，要把公办的或者是民间组织的老龄科研中心搞活。另一方面，要加强老龄宣传工作，深入持久宣传《老年法》、《云南省老年权益保障条例》等相关政策法规，真正做到让这些政策法规家喻户晓。通过宣传，进一步提高全社会的老龄意识和敬老意识。使各级人民政府真正将老龄事业纳入国民经济和社会发展计划，逐步增加对老龄事业的投入，并且鼓励社会各方面的投入，使老龄事业与经济、社会协调发展。
为了适应人口老龄化加快的速度，适应社会发展的需要，王玉兰认为，应从以下几个方面来发展我省的养老产业：
（一）建议政府制定养老事业发展纲性文件，并列入各地经济社会发展和政府政绩考核内容。按照90%、7%和3%的比例，分别建立社区居家日间托老养老、社会机构养老和政府保底供养场所。由政府统一规划养老用地指标，鼓励社会机构在政府划拨的用地指标外，加大一次性投资，扩大社会养老。分别按照当地总人口数的5‰或60岁以上老年人数的3%配备养老床位，每个床位不少于20平方米。例如，度假区共有10万人口，老年人1.5万，应由度假区政府建设或提供450-500个养老床位，建筑面积9000平方米—10000平方米。也可动员社会力量，扩大社会资本，发展养老产业，政府划拨应建面积、委托社会机构同规划同建设同管理。
（二）充分利用现有社会资源，整合资金投资，避免重复建设。将交通便捷，经营不善的会议办公地、酒店改建为养老场所，采取政府扶持、购买服务、运营补贴等方式，支持企业举办养老产业，彻底突破土地价格瓶颈。
（三）加强领导，搞好服务，为养老产业的发展创造良好环境。各级政府要切实加强领导，把发展养老产业列入重要议事日程抓紧抓好；从实际出发，因地制宜，积极推进；注意抓好试点，培育典型，总结经验，逐步推广。各级民政部门要当好政府的参谋，提出切实可行的实施方案，做好服务协调和督促检查工作。各有关部门要密切配合，大力协助，为养老产业健康有序地发展创造良好的环境。要加大对发展养老产业的宣传力度，努力为养老产业的发展营造良好的社会氛围。各级各类新闻媒体要大力宣传发展养老产业的客观必然性、重要性和有关政策法规，促进全社会的思想解放和观念更新，调动广大群众支持和参与发展养老产业的积极性，推动养老产业的发展，使其逐步成为全省经济社会发展新的增长。
采访进行到最后，王玉兰望着窗外，向记者谈了目前养老产业亟需解决的一些问题：发展养老产业，建立和完善社会养老服务体系，满足老年人不断增长的物质文化生活需要，促进经济社会的协调发展，是关系国计民生和国家长治久安的一个重大社会问题。但是，由于我省长期受计划经济观念的影响，对发展养老产业缺乏足够认识，民办养老机构建设未得到应有的重视；国办养老机构改革滞后，人员包袱重，社会效益和经济效益不高；国家有关促进养老产业发展的政策落实不到位，投入养老产业发展的社会资金不足；对老年人的社会化服务水平低，难以满足人民群众对养老服务日益增长的需要。
当走在人生的道路上，我们应该多向前人们看一看，看看前人走过的足迹，也许我们有责任为老年人创造一个安享晚年的环境。
孝道是人类独有而永恒的美德，是人类独有而永恒的伦理。中国传承数千年的孝文化，已成为中华民族优秀的传统文化，奉行孝道在构建和谐社会和全面建成小康社会中发挥着重要作用。它与中华传统文化有机传承，成为中华民族的宝贵财富。
有句话叫“夕阳无限好，只是近黄昏”，然而对于新兴的养老产业来说，却是一个有着美好前景的朝阳产业。采访王玉兰给了我们这方面的启示。
责任编辑：吴安臣
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