帮助别人教案（推荐14篇）
2、产生帮助别人的向善，增强社会适应性。
【活动准备】
老奶奶围裙、围巾各一，PPT一个、视频两段，歌曲《学习雷锋好榜样》
【活动过程】
1、观看帮助别人的情境表演。
开场：今天有一位老奶奶送完宝宝上幼儿园回家路上。
看到什么了？小朋友把老奶奶扶起来，心情怎么样？如果是你看见了你会帮助老奶奶吗？
2、谈话回忆帮助别人经验
你帮助过别人吗？
小结：我们长大了帮助的人真不少，帮助别人真的能快乐自己。
3、观看PPT学习正确的助人方法
看看图片上发生了什么事？怎样帮助他们？
展示PPT，讨论，表演
小结：我们小朋友都非常聪明遇到危险的事情不能直接帮助别人，我们可以找大人来帮助他们。
4、观看雷锋事迹视频
你能天天帮助别人吗？天天做好事吗？
毛主席说：“一个人做一件好事并不难，难的是一辈子只做好事，不做坏事。”
有一位解放军叔叔叫雷锋，就是所有人做好事的榜样。我们来看看他是怎样做好事的。
看视频。雷锋叔叔怎么样做好事的？
只要我们天天帮助别人，天天做好事，世界将会怎么样？
5、欣赏成人帮助视频
看看大人怎么样互相帮助的？
看视频。看到什么？你是怎么样想的？
小结：只要人人都帮助别人，人人只做好事，不做坏事，世界将变成美好地人间。
6、欣赏《学习雷锋好榜样》
其实，在此之前，男孩已经感到前途无望，打算退学混日子，了此一生。
数年之后，那位美丽的女孩得了一种罕见的怪病，当地的医生对此束手无策。最后，她被转送到大城市医治，由专家会诊治疗。当年那个小男孩如今已是大名鼎鼎的霍得华·凯利医生了，他也参加了医疗方案的制订。当看到病历上所写的病人的来历时，一个奇怪的念头霎时闪过了他的脑际。他马上起身直奔病房。
来到病房，凯利医生一眼就认出了床上躺着的病人就是那位曾经帮助过他的恩人。他回到自己的办公室，决心一定要竭尽所能来治好恩人的病。从那天起。他就特别地关照这位病人。经过艰苦努力，手术成功了。凯利医生要求把医药费通知单送到他那里，在通知单旁边，他签了字。
当医药费送到这位特殊的病人手中时，她不敢看。因为她确信，治病的费用将花去她的全部积蓄，甚至背上沉重的债务。最后，她还是鼓起勇气。翻开了医药通知单，旁边那行小字引起了她的注意，她不禁轻声地读了出来：“医药费——一杯牛奶。霍华德·凯利医生。”
……
安岳实验小学五年级四班 王思悦
那件事，让我看见了人的真情，那件事，让我看见了人的善良。那是三年级的事。
上课铃响了，同学们都安安静静地坐在自己的座位上，等待着老师的到来，你知道为什么同学们都这么安分守纪吗？哈，那就是因为我们的老师很严格，如果你在课堂上开小差，老师正在讲课，突然停下来，那是第一次提提醒；之后，老师会用金金火眼扫视全班，而在你身上多停10秒，那是第二次提醒；最后，老师站在你桌旁，用教棍拍打你的桌子，请认真听课，这是第三次提醒。在这时，你还没有注意，那我告诉你吧，你已经挂了，不要太惊讶！
老师一走进教室，便说：“今天我们听写，大家准备好拼习本，在听写之前，同桌之间先互相抽查三分钟，计时开始！”突然，我发现我的同桌有些着急，脸上的表情也不像平常一样了。于是，我便问道：“你怎么了，是不是没带拼习本？”同桌徐烨点点头又摇摇头。我看见他六神无主时，我也着急了：“你到底带还是没带呀，如果你不说实话，我们两个都会特别惨的！”徐烨听了我的话后，无精打采的说：“oh,I am sorry.我没带拼习本，哎，这该怎么办呀！”这时，我想起了妈妈平时都给我准备两个拼习本，我刚好可以给徐烨一个呀！于是，我急忙拿出另一个拼习本，对他说：“你运气好，我妈妈平时多给我准备了一个，送给你吧！”徐烨听了，脸上立马阴转晴,高兴地对我说:”真是太谢谢你了!”
给，就是一种舍，我们在给别人的时候，就是在舍自己的某些东西，如时间、精力、关怀、财物等。而这些舍，同样会使我们得到。相信大家都听过这样一句话；“赠人玫瑰，手留余香。”这是说；我们在给予别人的同时，自己也会有收获。实际上，这并非一句空话。每个人都不是独立地存在这个世界上的，每个人都会遇到困难，遇到自己解决不了的问题。这个时候，我们就需要向别人求助，如果我们能得到别人帮忙，那么我们就会心存感激，期望他日自己也能够为别人做些事情。同样地，当我们帮忙别人时，别人也会心存感激，期望他日伸出援助之手，帮忙我们。
很多时候，人们会抱怨人际关系复杂，知心朋友难寻。造成这种局面的原因很多，但其中最重要的原因很可能是我们平日研究自己过多，帮忙别人太少。一个人平时不注重人际关系维护的人，很难有好人缘，“临时抱佛脚”只会给别人以“利用”之感。试问这样的人，又怎样能得到别人的信任和欢迎呢？别人又怎会对慷慨相待呢？仅有平时对他人帮忙，别人才会拿出真心对我们。
很多时候，人际关系的纠纷，都与利益有直接的关系。应对纠纷我们不能总是抱怨别人侵犯了我们的利益，而是应当反思自己是不是研究过别人的利益。人说，与人方便，与已方便。仅有我们给别人供给一些利益我们才能维护自己的利益。有的时候，我们帮忙别人只是举手之劳，但却能所以得到意外的机会和收获。就如当年费利因为让年迈的老太太避雨，却所以意外地得到了卡耐基的一笔订单一样（老太太是卡耐基的母亲，但费利当时并不知情）。如果我们经常对别人施以援手，难保不会遇到生命中的“贵人”。
这天我阅读的故事是《雪中送碳》，这个故事告诉我们在别人遇到困难的时候，要及时伸出援助的手，帮忙别人并且不图回报，那么在你遇到困难的时候也会有人来帮忙你的，跟我一齐来读读吧：
有一家穷人，他们要从一个州搬到另一个州，但是在搬家的路程发生了不幸的遭遇。他们走到一条大河边，过桥的时候桥塌了，家里唯一的一头牲口老马掉到河里淹死了，所有的家当都没有了，但幸运的是他的妻子和孩子都被周围的人救了起来。可怜的一家人无助地站在陌生的地方，无法前进，也不能后退，因为他们已经身无分文。
有一些人从身旁走过，有的嘲笑他们，有的说他们愚蠢，干嘛去过那个不安全的桥，一点都不同情他们。之后又有一些人来到了那里，他们都十分同情这家穷人，但是不知该如何帮忙他们。这时候一个长胡子的西部男人站出来说：“赶路的人们，我想大家都就应明白我们中任何一个人，在一个陌生的地方，遇到这样的事情都会需要别人的帮忙，嘲笑、挖苦那并不能表示你比别人聪明，所以让我们帮帮这个不幸得陌生人吧！”说完他拿出十美元递到那个穷人的手里，对穷人说：“期望这十美元能对你有一点帮忙。”其他人也纷纷拿出钱捐给这家不幸的人。
不久，这家穷人到达了目的地，开始了新的生活，他们用这笔钱把农场经营的蒸蒸日上，过上了幸福的生活，但是他们永久也没有忘记以前帮忙过他们的人。
1.“乡村爱情”不能在血腥中划上句号
2011年6月，婚姻家庭咨询师郭士文组建了山东省婚姻家庭咨询服务中心费县工作站。此前，他已经从事了十四年的法律服务工作，代理并调解了形形色色的婚姻案件，觉得很多人根本不会处理家庭矛盾，由此触动他参加了山东省第一批婚姻家庭咨询师的培训。经过系统学习后，他觉得婚姻家庭咨询师在日常生活中起的作用太大了。
他对曾经调解过的一个案子印象很深：
四年前，小光与小霞前经人介绍结婚的。婚后，小光外出打工挣钱，小霞在家看孩子做饭，偶尔帮公婆下地干些农活。性格开朗的小霞，经常有朋友来串门，特别是邻村的初中男同学经常来。公婆很看不惯，更听不了邻居们的闲言碎语。公公打电话让儿子回家，恰巧那天男同学也在她家，父子俩将他狠狠揍了一顿，还惊动了110。小霞怨恨公公及丈夫殴打同学，且败坏了她的名声，大闹一场。小光便找到郭士文，请他帮忙到法院立案离婚。老郭觉得双方只是猜疑，没有真凭实据，于是苦口婆心进行调解。当时小光答应回去想想。然而到了中午，小霞再次与公公理论时，俩人发生肢体冲突，失去理智的公公将她砍了二十多刀，头上、手上及身上都是刀伤，当即被送医院治疗。公公则在家喝了一瓶剧毒农药，畏罪自杀。小光和小霞的婚姻在血腥中划上句号。郭士文对这家人没能接受他的调解，很是遗憾。
有一次，一个男的进门就说要离婚，但郭士文问他离婚理由，他却说不出什么，只是翻来覆去强调两人性格不合，过不下去。老郭是个细心人，做了家访。发现女方是个邻里称赞的孝顺儿媳妇，孩子才七岁，两人感情基础不错。老郭凭着经验判断，男方有可能闹婚外情，就几次和他约谈：如稳固的婚姻家庭对事业有帮助；父母良好的家庭关系能促使孩子建立起的良好的沟通模式；认真对待、关心、关爱孩子的心理健康，才能使孩子在幼小的心灵中建立起强烈的安全感、温暖的爱的记忆等等，终于让男方认识到自己的错误。老郭挽救了这个即将破裂的家庭，心里很有成就感。
2. 瞧这一家子，哈，全是婚姻家庭咨询师
老郭从沂蒙山区的小村里长大，耳边听惯了因鸡毛蒜皮的小事，邻里之间吵骂的事情，即使是两家沾亲带故，吵完了也是多少年不说话。他从事法律工作多年，从法官那里学到了很多的办案知识，长进了不少，但是仍对这种事情不知道该从何下手处理。他也知道现在法官案子太多，也没有更多的时间管这些非诉讼案件。一天，他随手拿起自己订阅的《祝你幸福》杂志，2009年第五期刊登了介绍婚姻家庭咨询师的文章，一下打动了他：哎呀，这就是我想学的知识！
2009年底，拿到婚姻家庭咨询师资格证的老郭，心里充满了自信。一次，一个女子哭着来找他，因为丈夫经常打她，她就回了娘家，结果丈夫带着兄弟追到她娘家，连岳父岳母也被打了，女人坚决要离婚。老郭经过调查了解两人确实感情破裂，但是即使离婚也不能成为仇家啊，老郭苦心开解，顺道解决了打人的事情，没有让他们诉之于法。
为这起案件，老郭一直很自豪：以后乡亲邻里一旦产生家庭纠纷，我就多倾听并因势利导，不至于都去打官司啊。
作为法律工作者的郭士文在加大对当事人普法意识宣传的同时，希望更多的人遇到家庭矛盾先去找婚姻家庭咨询师聊聊，防患于未然。
老郭的媳妇是中学老师，她觉得老郭打从学习了婚姻家庭咨询师的课程，在家里不再那么暴脾气了，有事也不再命令式地训斥，有空时还知道干家务活，凡事和她有商有量，大男子主义少了。心态一平和，连身体都变好，呵呵。媳妇就和老郭说，也想学个婚姻家庭咨询师。2012年，耳熏目染，老郭的儿子也将成为一名婚姻家庭咨询师。瞧这一家子，将来的生活幸福指数，肯定会芝麻开花——节节高……
我国有3.7亿个家庭，需要100万名婚姻家庭咨询师。据统计，在西方国家，平均每300——500个家庭，就有一个婚姻家庭咨询师。这是一个受人尊敬、发展空间大的职业，全国缺口很大，这个职业处于起步阶段。
“你会爱吗？你幸福吗？你因爱而幸福吗？”婚姻家庭咨询师老郭笑呵呵地说：“有事儿，您说话！”
①人在世上，难免都会遇到困难。此时，如果你向身处困境中的人伸出友爱之手，给他善意的帮助，他不但会乐意接受，而且会心存感激。当然，要帮助他人，你就要付出一些劳动，或是受到一些损失。但从长远利益来看，这点付出和牺牲是完全值得的。
②中国有句俗话：“与人方便，自己方便。”很多年以前，有两个穷小伙子在斯坦福大学半工半读，非常困难。这时候，大钢琴家伊格纳西〃帕德鲁斯基请他们帮忙举办了一场独奏音乐会，并将音乐会所得的 1600 美元全部作为酬金给了他们。一战结束后，帕德鲁斯基担任了波兰总理。当他为成千上万的饥民四处奔波时，只有一个人，即美国食品与救济署的署长郝伯特〃胡佛在第一时间伸出援助之手。一吨吨食品运到了波兰救了饥民。后来，帕德鲁斯基总理在巴黎见到了胡佛，向他表示感谢。胡佛回答说：“不用谢，完全不用。帕德鲁斯基先生，有件事你可能忘了：早先有两个穷大学生很困难，但您帮助了他们。其中一个，就是我。”这真是“善因出善果”啊!
③退一步来说，你帮助了别人，即使他不报答你，也决不会做于你不利的事情，而这又何尝不是对你的一种帮助呢?哈默在成为美国石油大王之前，曾一度是个不幸的逃难者。有一年冬天，他随同伴流亡到一个名叫沃尔逊的小镇，并认识了善良的镇长杰克逊。一天，冬雨霏霏，镇长门前花圃旁的小路成了一片泥淖。于是行人就从花圃里穿过，弄得花圃一片狼藉。哈默替镇长痛惜，便不顾寒雨淋身，一个人站在雨中看护花圃。这时，出去半天的镇长笑盈盈地挑着一担炉渣回来了，在一头雾水的哈默面前从容地把炉渣铺在泥淖里。结果，再没有人从花圃里穿行了。镇长意味深长地对哈默说：“你看，关照别人就是关照自己。有什么不好?”从镇长的话中，哈默领悟到：每个人的心都是一个花圃，每个人的人生之旅就如同花圃前面的小路。生活的天空不仅仅是风和日丽，也有风霜雪雨。那些在雨路中前行的人们如果能有一条可以通过的路，谁还愿意去践踏美丽的花圃呢?
④“送人玫瑰，手有余香”。你怎样对待别人，别人就会怎样对待你，这是人际交往中的一条基本规律。从这一意义上说，帮助别人就是帮助自己。
⑤同学们，让我们每个人都保持一颗同情心吧!当别人需要帮助的时候，就毫不犹豫地伸出友爱之手，尽力帮人一把。请相信，只要大家都这样做了，我们所处的世界就会变得更加和谐、更加美好。
(选文有改动)
1.找出选文的中心论点，写在下面。
2.选文主要采用了哪种论证方法?有什么作用?
3.第②段画“——”线句有什么作用?
4.请你为选文补充一个事实论据，写在下面(字数40 字以内)。
5.读完选文后，你有什么启示?
答案：
1.帮助别人就是帮助自己
2.举例论证。列举了帕德鲁斯基帮助胡佛和哈默帮助镇长的事例，具体论证了本文中心论点(帮助别人就是帮助自己)，增强文章说服力。
3.充当道理论据，证明中心论点，引出下文论述。
4.略
听说我们这期的主题是关于慈善，杨烁说自己很乐意用自己的实际行动去帮助那些真正有困难的、需要帮助的人们。在他看来，慈善是在慈悲心理驱动下的善举。“它包含两层意思，一是慈悲的心理，二是善举。其实真正意义上的慈善行为是一种不附加要求的给予。给予本身就是一种快乐，一种满足。而慈善所帮助的不单单是金钱上的，也可以是在其他方面的帮助。”
“我第一次听说‘慈善’是帮助贫困地区失学儿童的‘希望工程’。那时候我还在上学，虽然不能够很透彻的理解‘慈善’的意义，但我知道那是一项很有意义的事情。”因为有所关注，所以杨烁也在业余时间开始逐渐了解。“还记得2008年汶川地震。那个时候我正在剧组拍戏，有朋友发来汶川地震的短信，但是我没有想到地震会有那么严重。直到晚上收工回到酒店，我才在新闻上看到地震的具体报道，我马上交代助理第二天一早去银行帮我捐款。这也是我真正意义上的第一次参加慈善活动。”
在杨烁看来，慈善其实也是一种信仰，一种信念。你清楚了自己的人生价值是什么，就持之以恒的坚持下去，实现它。“我把‘慈善’看作是一种分享。把你的快乐，你的温暖，你的善意分享给其他人，让他们感同身受。”
《时尚北京》：你觉得自己是带着一种什么样的心态参与到慈善这项事业中的？
杨烁：感恩。当你在社会生活中，通过自己的努力生活的还不错，有能力去帮助其他人的时候，怀着感恩的心去回馈。
《时尚北京》：私下里，你会用什么形式来关注慈善？
杨烁：会去关注一些慈善组织，也会身体例行的去做一些自己力所能及的事情。
《时尚北京》：你觉得身为明星，对慈善事业或者是慈善活动最大的作用是什么？
杨烁：号召力。明星可以用自己的名气感染、感召社会上更多的人来参与到慈善活动中来。
《时尚北京》：那么，你对明星参与慈善事业这件事本身怎样看待呢？
杨烁：是好事情！当你有能力帮助别人的时候就去做，不管你做什么样的工作，你是怎么样的公众人物，随心而做。
《时尚北京》：你觉得做慈善事业是要高调还是低调呢？
杨烁：低调一点吧。
2010年一个年轻的面孔以激烈、血性、纯爷们的面貌跃上荧屏，他就是杨烁，《生死线》中的“四道风”。坦白说，国内不缺乏面孔精致的俊俏小生，但是浑身上下散发着生命力与感染力的热血男儿却并不多见，于是杨烁的出现便如平地惊雷，震撼了观众们的心灵。就连《生死线》的导演孔笙也对杨烁赞许有加：“杨烁外型很酷，这是他本身的优势。另外，他这种硬朗的男生，空间还是很大的。”除了硬朗的气质之外，杨烁身上有此前硬汉们少有的孩子气和偶像气息。他阳光、帅气，男人味很十足，笑容里又带了些许的孩子气，让人们不自觉的就开始喜欢上他。
杨烁说自己最引人的特质就是笑了，朋友们也都说他的笑容很有杀伤力。因为他的笑看起来很单纯，很亲切，让人有一种保护的欲望。生活中的杨烁是一个性格内敛的人，喜欢没事儿的时候健健身，或者在家看书、看电影。他说自己最常翻阅的就是余秋雨的《文化苦旅》，“因为它通过山水风物探求文化灵魂、人生真谛。既展示中国文人的艰难心路，又不忘揭露世态人情。”
《时尚北京》：情绪低落的时候你会怎么办？
杨烁：会去看书，让自己沉静下来。
《时尚北京》：你最喜欢的电影是什么？
杨烁：美国电影《教父》。一部史诗般的家庭剧，当你无力改变环境的时候，就去适应它改变自己。
《时尚北京》：现在经常思考的问题是什么？
杨烁：要做一个什么样的人。
《时尚北京》：你是个善于表达自己的人吗？
杨烁：不是，但是会经常被朋友的一句话说的茅塞顿开。
《时尚北京》：你经常健身么，都会选择什么健身项目？
杨烁：经常。器械、骑马、各种球类，凡事跟运动沾边的基本都能做。一是为了健康，还有为了角色的需要。
《时尚北京》：你的假期是如何支配的？
杨烁：去旅行，给自己的心情放个假。
《时尚北京》：你平时会选择什么方式来给自己充电？
杨烁：看书，看自己喜欢的导演、演员的影视作品。
《时尚北京》：希望成为什么样的艺人？
杨烁：有责任感的演员。
《时尚北京》：你觉得自己的成就感来自何处？
我最爱帮助别人
春姑娘迈着欢快的步伐来到了我们身边在这春意盎然的日子里，兔妈妈对小白兔说：“小宝贝，春天已经来了你去帮助一些需要帮助的人吧，”小白兔听了，就告别妈妈蹦蹦跳跳地跑去帮助别人了。小白兔跳啊跳，突然看见一位农夫在拔萝卜他的脸上去全是汗水，小白兔兴高采烈地赶上去帮助农夫，小白兔跳到农夫面前说：“让我来帮助你吧！”好啊”小白兔就帮农夫拔出了萝卜，农夫高兴地说：“谢谢你小白兔，”农夫说完立刻拿出两个又大又红的萝卜给小白兔，小白兔说：“这是我送给你的！”希望你以后会帮助更多的人！小白兔说：“谢谢你。”之后小白兔就回到了家，把两个又大又红的萝卜交给了妈妈，妈妈奇怪地问：“哪来的？一定又是你在农场悄悄拔的吧？”“不是的，不是的„„今天我帮助了农夫这是农夫送给我的。”小白兔急忙说。妈妈连忙说：“原来是这样！帮助别人一定很快乐吧！”小白兔连忙说：“是的，我以后要帮助更多的人”从那以后，森林里经常能看见小白兔助人为乐的身影
浙江湖州安吉县递铺小学第二小学二年级:杨安国
-----观看《永远的雷锋》有感
“学习雷锋好榜样，忠于革命忠于党......”
小时候就会唱这首歌，听雷锋同志的故事，随着年龄的慢慢增长，雷锋的形象在我幼小的心灵里逐渐清晰，慢慢长大。雷锋的事迹早已在我心中，他那全心全意为人民服务的精神让我感动，值得我敬佩！
看了《永远的雷锋》，我对雷锋精神有了更进一步的认识，雷锋精神是一种人间大爱，不仅温暖了人们的心灵，也照亮了整个世界。雷锋曾说过：“人的生命是有限的，可是为人民服务的精神是无限的，我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务中去！”
我们应该学习雷锋叔叔，弘扬雷锋精神！
雷锋叔叔的“钉子”精神，值得我们学习！做什么事都认真钻研！我以前学习不认真，马马虎虎，把学习当成一种负担。自从了解到雷锋叔叔工作、学习都非常认真、刻苦钻研时，深受启发，就暗下决心认真学习，把学习看成一种乐趣，为自己的将来而读书。
雷锋叔叔舍己为人，一双袜子烂得不能再烂了，还舍不得扔掉。但他却向政府、灾区捐了200 元钱，那时他每月工资仅 6 元！自己节约捐给别人，这是多么无畏的舍己为人精神，多么值得我们学习！现在，在我们身边许多人平时花钱大手大脚，但慈善捐款活动时却置之不理，自私自利。我们应认真学习雷锋叔叔无私、舍己为人的精神！
看雷锋想自己，我真是羞愧万分。自己整天吵着要家长给我买好
东西，还常常溜到外面去买零食。是雷锋教育了我，是雷锋的精神感动了我。钱来之不易，是父母辛苦挣来的，我们要继承和发扬艰苦朴素、勤俭节约的优良传统，做雷锋式的“傻子”。
积跬步，以至千里；汇小溪，已成江海。我们要严于律己
最近，最美女教师张丽莉和英雄军人沈星的事迹，如同重锤，敲打着人们无意间包上坚硬外壳的内心；也如同呼唤，呼唤着人们曾抱以怀疑的本真。
在这个信息大爆炸的时代，人们已经很难在一则事不关己的新闻事件上驻目很久——事情太多，大家很忙。但笔者相信，许多人浏览到这两则信息时，都会因为心中突然生起的复杂情绪，而暂缓我们飘忽的眼神。
两起事件，真正吸引大家驻目沉思的，不是场景的千钧一发，而是内心的剧烈颤动--其中有对英雄的尊敬和感动，也有对自己曾经失落的释然。
回想这些年，我们以及身边的人们高歌一路，奋力打拼，往前冲，往上走；但同时，许多人发现内心的怀疑情绪在滋长，失望漫过希望，以致举动犹疑，怪话连篇。尤其是最近几年，许多奇怪的话题甚至被公众反复探讨——最典型的如“老人摔倒扶不扶”。
不可否认，“老人摔倒扶不扶”之所以成为公共议题，其背后确有个别违反传统道德准则的恶劣案例作支撑。但最令人纠结的是，因此引发的“老人倒地、众人围观”事件，显然多过了施救者被讹的事件。
恩将仇报不道德，见死不救也是不道德。如果为了防止恩将仇报，所以见死不救，其实是以真正的不道德来对抗可能的不道德。
个别人的不道德，岂能去左右、绑架公众整体的道德？因此，人们冷漠的理由，不仅似是而非，而且极其荒谬。不幸的是，见死不救的事件还在发生，那些迫切需要救助的人因无人援手而后果严重。但纵观这样的事件，我们发现，公众在同情失助者的同时，最质疑的则是身处的道德环境。因为不仅有“兔死狐悲”的惊疑，而且各种冷漠围观，也在真真切切地折磨着每一个迟疑者、每一个围观者的良心。
扪心自问，当看到亟需帮助的弱者，我们是不是有“物伤其类”的本能反应，是不是有施以援手的内心冲动？更何况，人类受过几千年道德教化，冷却本能的热心来示以无情；收回急切的援手去假装冷漠，要经过多么剧烈的良知抗争，要承受多么痛苦的内心折磨？
可以说，那些对社会道德的焦虑、怀疑、失望，根本与他人无关，与社会环境无关，而是来自我们内心——强迫自己和与生俱来的良知搏斗，我们怎么会不煎熬？对自己的良知已经失望，怎么能对社会良知不失望？对自身道德产生怀疑，怎么能对社会公德不怀疑？
客车冲来的瞬间，张丽莉向前一扑，用手将车前一名已经吓傻的学生推到一边，又用屁股将旁边的一名学生顶到了一边，她自己却被客车碾压到车底。
水中救人的時刻，沈星将落水儿童托出水面，推向岸堤。孩子一次次滑下，沈星一次次奋力托起，在将孩子推上岸后，他却沉入到了水中。
这两个年轻人如此惊心动魄、感天动地的的举动，其实向来隐藏在我们每个人内心深处。很多时候，我们所要面临的并不是像张丽莉、沈星这样舍身救人，而是需要最基本的道义良知。
何必迟疑不决？何必环顾左右？放下犹疑，伸出援手，既是帮助别人，也是解放自己——自己内心亮堂了，眼前的一切也就豁然了。
记得有一个星期六，我们十个跳舞的同学来到学校排六一儿童节节目。，在老师没来的时候，我们在玩捉迷藏的游戏。那时天还下着雨，外面的地上也是有许多水的，可是依然挡不住我们的玩心，我们几个还是到操场上去玩了。天下着雨，我们几个你追我赶玩的不亦乐乎。忽然书宇一不小心滑倒了，我们赶紧跑过去把她扶起来，看到她膝盖破了，还是静宜聪明，她对我们说：“你们先赶快看看她的伤口，要我去拿创口贴吗？” 我们连忙说：“好好好，快去吧!”在去的同时，我的妈妈也来了，她对书宇说： “呀，你身上全湿了，还有没有衣服呀？这样可不行，要生病的？”书宇摇摇头说“没有带衣服来”。我听见了，急忙对妈妈说：“妈妈，把我的舞蹈裙借给书宇吧!”妈妈说好。我赶紧从包里拿出舞蹈裙递给她，妈妈再把她换上，我看得出来，她的眼里流了几滴眼泪。后来再打电话告诉她妈妈来接她时带衣服过来。
跳舞跳好时，她把衣服还给了我，并对我说：“谢谢你，吴奕蕾，幸亏有了你的衣服，不然的话，我就要感冒了!”
我不好意思的说：“没关系，帮助同学是一件快乐的事啦！”
星期六的早上，小明在小区里看到了一位盲人和一位小女孩。当时，小明以为那位小女孩是盲人的女儿，后来小明看见那位小女孩帮助盲人过了马路，盲人就说：“谢谢你，小女孩。”小明知道了真相，就去其他地方玩了。
在路上，小明看见了一个小男孩在洗信箱，小明停了一下，听见小男孩一边唱歌一边洗信箱，嘴里唱着：“洗刷刷，洗刷刷，我们一起洗信箱……”小明想：不如，我也来帮助被人吧。于是，小明就高兴地去找需要帮助的人。就在这时，小明看见了一个人正在吃力地拉车，小明迫不及待地跑上去用手推车。那个拉车人想：怎么变得这么轻?他回头看了看后面，哦!原来是一个小男孩在后面帮忙推车，那个拉车人说：“谢谢你，小朋友。”小明说：“不用谢，这是我应该做的事。”
作为艺人，我们是这个社会的既得利益者。作为演员，很快地获得了名誉和金钱，那么，就该做些回报社会的事。我感激老天赏了我一碗饭吃，让我赚到很多钱，也很自然地希望用这些钱去帮助一些需要帮助的人。
要说社会救助，最初影响我的还是身边人。我母亲就是个心地非常善良的人，我很小时她就告诉我，多帮助别人就会快乐。进入演艺圈后，经纪公司的同事也鼓励我工作之外多做事情去帮助他人。慢慢地，我开始参与一些公益活动，担任一些项目或组织机构的慈善大使，为汶川大地震等各种突发事件捐款。在这个过程中，我把自己娱乐圈里具有的明星价值转换成了社会价值，这让我很愉快。
也有很多人问我，艺人做慈善、做公益会不会被认为是作秀，我觉得帮助他人只要是发自内心的，就不怕人知道，就算是作秀又何妨。我是个演员，人们通过关注我，开始关注我参加的一些活动，进一步关注到公益和慈善活动，没什么不好，我很高兴自己能发挥好媒介和桥梁的作用。当然，不得不承认，现在的一些社会救助和慈善组织，运营上确实存在不足，导致真假慈善、善款不透明等负面消息不断出现。这给了我们教训，但不会影响我做慈善的态度。
随着参与慈善和公益活动越来越多，我也渐渐意识到，自己想做的、需要做的事情越来越多。一个理想的社会救助模式，除了为需要的人提供物质上的帮助，更要提供一种精神层面的东西。实际上，不只是被救助的人需要，我们自身也需要。这些年，国家经济发展得非常快，社会转型中，人们每天要面对各种诱惑，但内心的承受力远不够强大。我们是浮躁的，面对许多社会现象，好的坏的，我们应接不暇；对于需要帮助的人，我们有时会犹豫，不知所措，有时甚至会冷漠，这其实都是我们自身出了问题。
2010年，我有了策划“行走的力量”这个活动的想法。我自己信佛，希望通过这个行走活动，让大家跟自己的心灵对话，让自己先强大起来，再去发挥作用，帮助别人。行走，并不是简单的徒步，有很多东西蕴含其中。像不久前的“行走西藏”活动，跟我同行的几个大学生都觉得这次活动跟他们原本想象的完全不一样。我们走到西藏的盲童学校，给孩子们带去了盲文书、盲文打字机、盲杖和日常用品，盲童们为我们唱起《你是我的眼》，在场许多人都哭了，那种心灵的震撼是无以言表的。又如在羊湖行走时，我们看到湖边有垃圾，就会沿路去捡，也算为环保做点事。在行走过程中，所有有利于别人的事情我们都去做，这可以激发大家的公益精神和社会责任感，让自己看到这个世界更多的真实，并重新审视自己的内心。
要说社会救助的将来，国家的相关机制肯定会更加完善，慈善和救助会有更好的法律和政策支持。慈善机构也会在财务和运营上更加公开透明，让民众更加信任。而我更多思考的是，作为一个社会人，我能做什么。“行走的力量”开展了一年，这一年中，我更多地想帮大家树立一个自我心灵建设的概念。今后，环保、支教这些内容都会填充进来，人群也可以更广泛。这些事我希望儿子能看到，帮助他和其他孩子一起，从小培养社会责任感，将来可以超越我。我希望每一代人都超越上一代人，这样，社会才会真正进步。
另外，我觉得，应该更多地宣传那些参与社会救助的普通人。我们捐出去的钱，可能只是自己全部财富的一小部分，而我看到更多的志愿者，他们自己也才20来岁，刚刚开始工作，领着普通的薪水，应该说没有太多的财产，但他们真的愿意到那些贫困地区，到那些需要他们救助的人身边，陪他们聊天，送他们各种生活用品。他们是真正用自己的时间，花了自己的心血在做这些事。每次在现场，我都很惭愧，感觉自己算不了什么，也真心佩服他们。这样的人越来越多，我们的社会救助才会找到真正的支撑。
“慈善”两个字，如果分开理解，就是要用慈悲的心去善良地帮助别人。我的梦想，是每个人随时随地都可以行善，感受到慈善和公益带给自己的快乐。
延伸阅读
社会救助
社会救助是指国家和社会依照政策和法律规定，向那些因各种原因导致基本物质生活陷入困境、自己无力维持最低生活水平的人，提供各种形式援助的一种社会保障制度。
20世纪50年代后期，我国与计划经济相配套的传统社会救助制度框架基本确立。随着中国的发展越来越受到世界瞩目，贫困问题也引起了国内外的普遍关注，讨论比较多的是中国农村问题，当时的社会救助制度也将改革重点放在了农村，主要包括4个方面：救灾、救济、五保和扶贫。内容限于生活救助，形式基本上以现金发放和实物补助为主，而且以临时性救助为主。20 世纪90 年代以来，我国开始在城镇实施最低生活保障制度，经历了多年改革，社会救助对象已从原来的民政对象扩大到城镇全体贫困居民。
现行社会救助体系下，受助对象仍十分有限，水平偏低。业界普遍认为，社会救助体系创新势在必行，重点应旨在建立城乡统一的，以实物救助为基础，以服务救助、发展救助为重要内容的公正、全面、高效的体系。当前，最主要的是完善社会救助立法，同时实现社会救助主体多元化。
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