大一新生实践报告

大一新生实践报告（推荐6篇）

大一新生实践报告 篇1

做为大一新生，本次暑期实践的目的着重在于体验社会，从而锻炼自己的社会适应力。这对我是一个挑战，并且我也学到了与别人沟通交流的技巧，体验到了找工作的不易以及工作时的艰辛。丰富工作经验的同时自身价值也得到了一定程度的提高。广而言之，了解当前就业形势，熟悉就业环境，使将来的就业规划更明了。

刚回家的时候，我总是想找一份与专业相关的工作，就想着到格力空调公司去应聘，结果连面试也没通过。之后我就在想到底找一份什么临时工比较合适。想到学校经常会有一些活动会拍照片，而且旅游回来也会有照片需要简单处理一下。我就突发奇想的想去照相馆学一些简单的照片处理和视频加工，而且这也算一门手艺，学了以后也能用。

经过简单的面试后，我就在照相馆里当了一名学徒。刚开始的几天就在那打打杂，帮帮忙，送送照片。然后跟着师傅学了PS（Photoshop）和会声会影等一些简单软件的应用。

记得有一次，大概晚上将近8：30，我正准备关上店门的时侯，来了一个小伙子，上前问我：“师傅，能不能帮我速照一张贴纸相？”此时我有点为难，因为店里的电脑还没修好，要弄也要等到明天，但是我看见他着急的样子，觉得有点不好意义去拒绝他，便问：“贴纸相要等到明天才有，不如我帮你快相一张，只收你10元。”他想了想，“好吧，不过能不能等我一下，我要带上一个人过来照相。”“可以，不过要快咯，马上就要关门了！”没过一会儿，他带了一位姑娘

进来，两人都跳了不少的风景来照，亲密，温馨，“一对年轻的情侣能幸福地在一起，真是让人羡慕„„”我想。照完后，那个女的匆匆离开，只剩下那个男的在等着拿相片。“你的女朋友怎么不等上你？”“她是我的妹妹，今晚要加班。”店里恢复了宁静，我也不敢懈怠，赶紧把照片打出。等到那个男的走后，我关上门，漫步在这条熟悉的回家路，但又有谁会知道回家是她的一种奢望呢？那些在剪影中兄妹相拥，在鲜花绿树中的欢笑的背后又隐藏着多少善意的谎言和真实的辛酸呢？在整理着那些还没人来取的照片的时候，我发觉到相片中是不会有泪水，只有那一幅幅温馨的场面，那一张张欢欣的笑容。现实的严峻与冷酷，却沾染不了那美丽的图画。或许，照片中人的处境并不像照片中的背景那样怡人无忧，但他们却在不断地努力着。

这只是其中的一个小插曲。在平时我还会出去发发传单，拉拉顾客，这让我认识到没有知识和技能的可怕，看到社会的复杂，也让我认识到自身的不足，尤其是在与人交谈时那种没有话语和胆怯的无助。另外，我还是觉得这次实习时间有限，对于工作还存在很多疑问，例如：顾客的消费心理。我觉得这是很深奥的东西，不是简单的课本知识可以解释的。这必须是我们不断实践不断摸索的，通过丰富的经验，不断总结的。也应该算是一种学问了。更多的东西我还不能体味到，明年暑期我还会继续我的社会实践旅程。而且我要找一个与我的专业对口的工作。进而更好的丰富自我。挺高自身素质，做社会需要的有用之人

这次实习，让我看到了社会的复杂，了解到为事的不易，更加坚

定了我为自己的目标不断努力奋斗的决心与信心。我充分意识到只有不断充实自己，才能有强大的竞争力，使自己的能力立于他人之上，成为同行者中的佼佼者。

大一新生实践报告 篇2

(一) 人口学资料

小何, 女, 汉族, 19岁, 某高校新生, 身高164厘米, 独女, 身体状况良好, 父母双方三代内的所有成员都没有精神类病史, 家族没有近亲婚配人员, 家庭氛围和谐, 物质条件普通。

(二) 个人成长史

求助者出生在一个普通的工人家庭, 从小到大性格偏内向, 独立性较差, 自己的人生选择一般都由父母决定。作为艺考生高考时没有获得专业合格证, 最终被一所民办高校录取。入校快一个月了, 求助者对艺考没通过仍心怀悔恨, 觉得辜负了父母的期望, 认为自己很无能, 不适应大学生活, 与舍友的关系也不太好, 滋生了退学的念头。

(三) 目前状况

身体状态:入学体检报告单表明, 求助者身体没有疾病症状且没有重大疾病史。近一月, 主诉很难入睡, 食欲不好。

精神状态:感知觉正常, 注意力容易分散, 记忆力减退, 情绪焦虑, 但意识清醒、思维状态良好, 思想行为基本统一, 有自我控制能力, 完整的自知力, 言行统一, 人格比较稳定, 愿听取客观的建议, 有通过咨询改善精神状况的需求。

社会功能:社会功能基本良好, 能正常地学习生活, 人际关系一般, 学习效率下降。

(四) 心理测验结果

在得到咨询对象同意的基础上, 选择症状自评量表 (SCL-90) 对咨询对象进行测试, 总分152, 其中焦虑因子2.70, 抑郁因子2.21, 阳性项目数为45。

二、主诉与个人陈述

(一) 主诉

快一个月了, 焦躁、食欲不振、入睡困难、情绪不高, 做事提不起兴趣, 不想与人交流, 喜欢独处, 自我认可度低, 心里充满悔恨、痛苦, 期望通过咨询摆脱负性情绪的折磨, 远离烦恼和忧愁。

(二) 个人陈述

我自幼和父母在一起生活。他们视我为掌上明珠, 对我的照顾无微不至, 记忆中凡是重大决定都是他们给我拿主意。考高中的时候, 父母不惜花钱到处托关系让我上重点高中。可是尽管我很努力, 成绩仍然一直徘徊在班里的中下游。为了能考上重点大学, 我从高二上学期开始学画画。然而, 因为我没有美术基础, 考了那么多学校居然一个合格证都没拿到。美术没学好, 文化课也落下了。于是我被现在的学校录取。可是入学都这么长时间了, 我还是适应不了目前的生活。现在班级的学习氛围很不好, 同学旷课出去打工、参加各种活动的很多。我特别不认可他们的行为, 很后悔到这里上学。中学时的几个闺蜜考上了名牌大学, 每当听她们说起她们的大学生活时, 我既羡慕她们, 又很难过。我太没用了, 花了父母那么多辛苦钱也没能考上好大学。现在就业形势越来越严峻, 名牌学校的毕业生想找个理想的工作都不容易, 别说是我现在的学校了。我很犹豫, 是复读明年再考呢, 还是在这里继续读下去?复读我担心还是考不好, 可在这边又确实待不下去。而且现在和宿舍同学的关系处理得都不太好, 我不知道该如何是好。

三、评估与诊断

(一) 诊断

经过全面分析小何的情况, 她属于心理不健康的范围, 是一般心理问题, 能够进行咨询。

(二) 鉴别诊断

小何的知情意协调一致, 有自知能力, 自主寻求帮助, 未出现妄想、幻觉的状况, 能够将精神病排除;她的社会功能受损和精神痛苦的程度不太严重, 病程还不到3个月, 得分不到6分, 问题未泛化, 能够将神经症排除;虽然影响了她的社会功能, 但比较轻微, 她仍然能正常参与一切社交活动, 能将严重心理问题排除。

四、咨询目标的确立

(一) 近期目标或具体目标

改变小何不正确的认知观念, 去除当前的负性情绪;激发其学习兴趣, 树立自信心, 以包容的心态面对当前所处的环境, 积极适应新生活。

(二) 长期目标或最终目标

使小何的个性更加完善, 形成正确的自我观念, 提高她对新环境的适应能力, 使她能独立面对解决各种人生问题, 自信程度不断提升, 心理朝着健康的方向发展。

五、咨询过程

(一) 咨询方法

合理情绪疗法。

(二) 咨询过程的三个阶段

整个咨询过程划分为心理评估和诊断、咨询、巩固总结与提高三个阶段。最重要的是在第二个阶段里利用产婆术式的辩论改变小何的不合理信念以及错误认知, 纠正不当的行为。

(三) 具体咨询阶段

1. 第1次咨询

目的:了解小何的基本状况;建立和谐的咨询关系;追寻改变意图;初步探讨小何的关键问题。

方法:摄入性会谈法、开放式提问、心理测验。

过程:通过咨询登记表获取基本信息;介绍咨询过程中需要注意的事项和原则;与小何交流, 获取临床资料, 明确小何的内心矛盾是什么, 改变的意图是否强烈;指导她完成症状自评量表 (SCL-90) 。

小结:建立了和谐的咨询氛围, 小何对咨询有了更深的认识, 增强了通过咨询缓解甚至消除负性情绪的决心。

2. 第二次咨询

目的:进一步深化咨询关系;与小何共同明确咨询的目标;让小何初步意识到自己的认知偏差。

方法:会谈法。

过程:确定通过咨询想要实现的目标;制定合理的咨询方案;向小何简要介绍所选择的咨询方法、原理和过程。通过举例的方式让小何了解ABC理论, 帮助小何明确自己的问题, 确定她当前的状态C, 以及使她产生心理矛盾的原因A (对大学新环境的不适应) , 将两者间的认知因素B做分析;签订书面协议。

小结:经过交谈初步确定了产生心理问题的关键问题, 理解了ABC理论, 初步认识到自己之所以产生心理问题也许是存有不正确的观念才导致的。

3. 第三次咨询

目的:进一步明确小何的不合理信念;初步改变小何的认知偏差。

方法:会谈法。

过程:进一步确定小何的不合理信念, 对照埃利斯的归类, 确定小何的信念中确有绝对化要求、过分概括化、糟糕至极的特征。

小结:小何已经说明了心理问题的产生是由于不合理的信念造成的, 她意识到对现在学校的认识不够客观, 对周围的同学也存在偏见, 正是这样的信念, 令她现在感到很不愉快。

4. 第四次咨询

目的:修正小何的不合理信念。

方法:与不合理信念辩论。

过程:与小何的不合理信念进行辩论;让她认识到不合理信念并为改变提供指导性的帮助;在咨询即将结束前向小何安排作业, 完成RSA自我分析报告。

咨询摘录:

小何:我周围的很多同学他们经常旷课, 要么出去打工, 要么去参加各种社团活动, 弄得学习氛围很不好。我很不认可他们的做法。

咨询师:你的意思是, 你进入大学要认真学习, 为了令你愉快地学习, 别的同学也必须跟你一样吗?

小何: (沉默) 。

咨询师:那他们平时的行为会妨碍到你吗?

小何:这倒不会, 就是很看不惯, 接着心情就会不好, 影响自己的学习。

咨询师:其实大学和中学是有区别的, 虽然学习是很重要的任务, 但在大学里除了学习, 还有其他很重要的事情需要做。每个人都有自己的计划, 比如他们可能觉得在高等教育阶段认识社会、增强实践的能力也特别重要。你觉得呢?

小何:确实是的, 我们宿舍有个同学加入了一个叫阳光社的学生社团, 整天忙着参加各种公益活动, 还说在大学四年光学理论知识是不够的, 要多参加社会实践。其实这个女生也不错, 就是平时不怎么学习, 但我就是看了很不舒服。

咨询师:既然每个人的目标都不同, 那你还强求你的同学和你一样吗?

小何:这样想, 那我也没什么可气的了。

小结:小何已经基本认清了自己的不合理信念。

5. 第五次咨询

目的:确认小何可以与自己的不合理信念进行辩论, 个性有所改变。

方法:会谈法。

过程:检查评估小何的家庭作业;确认一周以来她的情绪确实得到了改善;继续布置家庭作业, 让小何把每天主要的情绪、行为记录下来, 作自我分析, 找到支撑的信念, 与不合理的信念展开辩论, 最终用合理的取代不合理的信念。

小结:小何很好地完成了上次布置的作业, 并对自己的心理问题产生的根源有了正确的认识, 而且她的情绪有了很大转变。

6. 第六次咨询

目的:巩固前几个阶段的咨询效果;结束咨询。

方法:会谈法。

过程:对家庭作业进行分析;回顾、总结咨询的过程;指明继续努力的方向:及时修正不合理的信念, 在现有条件下努力学习;再次让小何做心理测验, 从而评估效果;咨询基本结束。

小结:小何反映与同学的关系融洽了很多, 自己情绪也好了很多, 能够接受已经被所在学校录取的现实, 能够放平心态好好学习了。

六、咨询效果评估

(一) 求助者的自我评估

“我很高兴, 觉得心里烦闷的情绪消失了, 原来会很看不惯同学的做法, 如今能理性地看待了。其实每个人都有各自的生活, 我的情绪不能被别人所牵制。原先和舍友的关系很疏远, 现在我尝试着去接近她们, 发现她们也有可爱的一面。”

(二) 咨询师的评定

将最后一次咨询和上述评定相结合, 根据追踪与回访, 认为小何已经适应了大学的新环境, 原来困扰小何的负性情绪基本没有了, 完成了预期的咨询目标。

(三) 小何咨询前后的心理测验结果比较

进行SCL-90测验, 总分116, 焦虑1.6、抑郁1.4, 阳性项目数32, 各项指标均回归正常, 心理咨询效果较好。

摘要：求助者是大学新生。进入大学后因现实的生活与其想象的差距太大, 故不能适应大学的生活, 表现出人际交往不良、情绪不高、兴趣减退等问题, 同时还伴有食欲下降、入睡困难等症状。通过摄入性会谈和测验后, 诊断为一般心理问题。在和求助者讨论后, 咨询师选择了合理情绪疗法。通过6次咨询, 求助者情绪得到提高, 能够积极地度过大学时光, 和周围同学的关系也有较大改善, 咨询获得了比较好的成效。

关键词：大一新生,合理情绪疗法,一般心理问题

参考文献

[1]郭念峰.国家职业资格培训教程:心理咨询师 (基础知识) [M].北京:民族出版社, 2012.

[2]郭念峰.国家职业资格培训教程:心理咨询师 (三级) [M].北京:民族出版社, 2012.

[3]郭念峰.国家职业资格培训教程:心理咨询师 (二级) [M].北京:民族出版社, 2012.

大一新生实践报告 篇3

一段难忘的社会实践结束了，经过这段时间的学习，一定积累了不少经验，一起好好总结一下这段经历的收获和付出吧。那么什么样的实践报告是与众不同的呢？下面是小编精心整理的大一新生暑假社会实践报告（通用9篇），希望对大家有所帮助。

大一新生暑假社会实践报告1

面对大学的第一个暑假，我的担忧多过于期待。漫长的xx月，无所事事的生活，会让人倦怠，也会让人慵懒。一直号称着的，有意义的假期对大多数人来讲根本就是无稽之谈。甚至于有人会在假期刚刚开始就叫嚣着，让我开学。我是很愿意让自己的生活充实起来的，即使是会让我感觉疲惫的忙碌，所以我选择了，为自己找点事做。不求有多大收获，只求自己可以是忙碌的，并且在忙碌的过程中可以感觉到我自身的存在意义。事实上，对于大多数人来说，找寻到这一点并不容易。又有谁可以真切了解自己的存在呢？

我认为这所谓实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。在实践的这段时间内，我感受着工作的氛围，体验着工作的辛苦与快乐。这些都是在学校里无法感受到的，而且很多时候，我不时要做一些工作以外的事情，有时要做一些清洁的工作，在这里，没有人会告诉你要做什么，你必须自觉地去做，而且要尽自已的努力做到。

这次我选择的地方，是工厂。我认为这是一个对于目前状态下的我很适合的地方，无论是从能力的角度看，还是适应和目的的角度。这种嘈杂的环境中，每个人做着自己的事，每处一道不同的程序。一天下来，很累。蓬头垢面的回家，倒在床上，似乎我已不是我，我已属于另一个世界。这种累是这二十年以来，我从来没有经历过的。几乎在责骂自己的自找苦吃，可工作还是要干，该坚持的必须坚持。工厂，也是一个独立社会，在这里也有众多人事纷争。他们辛苦之余，还要为了自己的生计，生存，生活而这样那样的明争暗斗，让我感到人，作为一个社会的存在时是多么的不易。

人的一生中，校园并不是永远的学校，真正的学校只有一个，那就是社会。xx天过去，让我感悟到了很多东西，而这些东西也将让我终身受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的情感，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到体现，为将来打下坚实基础。

谁说我们意气风发，年少轻狂，经受不住暴雨的洗礼？谁说象牙塔里的我们两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书？走出校园，踏上社会，我们书写了一份满意的答卷……

通过社会实践的磨练，我深深地认识到社会实践是一笔财富。在实践中可以学到在书本中学不到的知识，它让你开阔视野、了解社会、深入生活、回味无穷。

社会实践活动的开展培养了我们的独立处世的能力。让我们在社会实践过程中，通过独立生活、独立思考、独立自主的去面对问题，分析问题、解决问题，对社会的认识更加清晰。不管在实践过程中遇到挫折还是成功，对我们都是一种收获，明确了优势的同时也发现了不足之处，让我们面对社会更加自信。希望以后学校多开展一些这样的活动，从各方面锻炼我们！

大一新生暑假社会实践报告2

作为当代大学生自然不能够将整个暑假的时间都荒废在家玩耍，即便事先没有什么安排也应该进行相应的社会实践才算是有意义的暑假，有些时候或许是结伴而行能够在漫长的假期中找到一丝自己的归属感吧，因此我在和同学商量以后当即决定通过帮人洗车的方式来进行暑假社会实践。

之所以选择洗车还是因为这份工作简单易上手且时间安排比较自由，尤其是对我们这些涉世未深的男生来说洗车更像是一种有趣的游戏，只不过这样轻浮而毫无意义的想法在自己工作几天以后就全部抛之脑后了，尤其是熟悉工作以后的那种枯燥感实在是让人心底升起一种想要逃避的想法，但是我在内心一直告诫自己绝对不能够在大学期间第一次的社会实践中栽跟头，如果连这点困难都解决不了的话又怎么面对以后的实习乃至于毕业以后的正式工作呢？所幸的是结伴而来的同学一直在精神上给予我支持实在是让人心怀感激，而且说实话自己工作的那家洗车店的老板对我们这些大一的学生还是十分友好的。

洗车这份工作无论面对怎样的车型都应该慎重对待才能够将其做好，尤其是车辆中比较精细的部件更是应该小心一些才能够将其清洗得干干净净，最开始我们两个年轻人面对洗车这样的场面着实还是有些招架不住，最后还是老板边示范边讲解才让我逐渐了解了洗车的具体流程是怎样的，但即便是这样我在前期进行工作的时候还是因为不熟悉而闹了许多的笑话，但随着时间的流逝也让我的脑海中逐渐学会了许多关于洗车的技巧，不得不说每一份工作都应该要细心对待才能够将其完成得十分出色。

这次暑假社会实践之旅给予我印象最为深刻的还是洗车过程中结识的那些客户，虽然说除了简单的打招呼以外并没有任何更进一步的话语，但是我在这家洗车店学会了很多关于待人处事的道理，也借这次洗车的机会学会了许多与汽车有关的知识，可以说能够在以往从未接触过的方面有所建树也是一场意外的收获，只不过当这次社会实践最后一天到来的时候还是难免因此感到内心有些惆怅，但是这种珍贵的社会实践经验我绝对不会轻易遗忘在脑海深处。

此刻我的内心面对新学期脚步的临近也不免感到有些期待起来，我多想快些见到阔别一个暑假的同学们并和他们分享自己的洗车之旅，相信我们在经过最初的寒暄以后绝对会互相觉得自己暑假期间的社会实践多么有意义。

大一新生暑假社会实践报告3

摘要：在这十八天的实践中，我学会怎样得体的与客人交谈，怎样解决与协调与客人之间的 矛盾。这十几天的打工生活让我清楚的认识到：人生的路是要踏踏实实，一步一个脚印的走的，走的太急摔倒的还是自己。确实得到了锻炼。社会实践是我人生的一段经历，同时也是一种财富。，它使我在实践中了解社会，让我学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，也打开了视野，长了见识，为我以后进一步走向社会打下坚实的基础。我想，作为一名大学生来说，在走入社会就业前了解社会，是必不可少的一个过程。

关键字：沟通、锻炼、白驹过隙，一转眼，我们已迎来了大学的第一个暑假，这也就意味着再等到新学期开始我们可就是学长学姐了，让我不得不再次感慨时间飞逝，是啊，去年的这个时候我们还是一个刚刚毕业的高中生而已，准备用整个暑假的时间把高中三年的压抑释放出来，而现在已然是一名大学生一年有余了，弄不清是什么时候褪去的“新生”的外衣，但是这会儿却颇有一种“老生”的滋味。仿佛一切都在一夜之间变老，让人猝不及防。来不及多多回忆大一的生活，暑假伊始我就投入到另一种生活当中去了，说是辛劳却也充实，说是疲惫却也会觉得那是一种享受，是啊，付出劳动后并有所得，心总是会感到些许欣慰吧！

自从走进了大学，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。在现今社会，招聘会上的大字报都总写着“有经验者优先”，可还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢?

为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在毕业后走入社会能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我来到了一家饭店——巴蜀人家，开始了我这个假期的社会实践。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。

在中国的经济飞速发展，又加入了世贸组织后，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，昨天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。

且不多言，就说说我在巴蜀人家的一些经历和感受吧！

八月五号，是我到巴蜀人家的第一天。根据安排，我平时要择菜，洗菜，帮客人点菜，收拾桌子等。刚开始时，很不习惯饭店的作息，每天都觉得很累，腰酸背痛。过了几天之后，渐渐适应了。做事也更加积极认真了，只是还是会犯错。印象深刻的是八月九号

那天，大概五点的时候，饭店来了一对着装时髦的中年夫妇。我迎上去，引他们坐到靠窗子的座位坐下后，他们开始点菜。我当时不知怎么，竟少写了两道菜。客人等了半天，见菜还没上齐，就问 了我。我马上意识到了自己的错误。这时经理来了，了解了前因后果后。赶紧赔不是，并给予他们优惠。经理把我叫到外面，只说了一句话，“想要成功就必须认认真真，踏踏实实的做事”。我很感谢经理的大度，后来我很认真的做事，得到了大家的认同。八月14号那天晚上都十点多了，对于累了一天的我来说，确实是没有精力了，可是还有几个吃饭的人没有离开，我在坚持着，大约过了一个小时大部分的人都散了，可是还有五个男的他们都喝醉了，在吵个不停，可是没有办法啊，他们是顾客，不能赶人家走，我只好硬撑着。当我快撑不住的时候，他们终于要散了。可就当我清理其他的桌子时，他们一不小心把茶水洒到了我身上，不仅没向我道歉，而且还说我笨。以我的性格当时就气火了，忍不住和他们吵起来了，没想到那人的话是在难听。我实在是咽不下这口气，过了一会经理过来了，把事情解决了，可是我没有办法逃脱责任，经理说我是一个新来的临时工要，要学会怎样和顾客交流，在发生此类状况是该怎么做。刚来没有几天就发生了这么多的事情，我实在无法在待下去了，我仿佛是来找气生的，想辞退不干了，可是有又想如果这样就半途而废了，什么也学不到，似乎也不是我做人的原则。我还是留了下来，我选择了坚持，一直做到了8月22号，现在回想起来，很感谢自己冷静下来了。其实社会就是这么复杂，形形色色的人，各种各样的事情都有，为了了解更多，增加自己的人生阅历。18天的打工体验让我懂得了很多，心中也有了万分的欣喜和快乐，真是一分耕耘 收获，不经历风雨怎能见彩虹。虽然只是短短的十八天，可是就在这十八天里我认识了饭店的很多工人员，结识了社会上形形色色的人，学会了要以礼貌温和的态度与人交流，用心服务每一位顾客。现在自己还是一名大学生，都说大学是半个社会，可是我认为截然不同，社会上的人不会像老师那样和蔼可亲给我们讲人生的道理，他们的言辞很锋利，直戳到我们的心里。我学到了书本上没有的知识，增加了我的个人阅历。我相信这个开始会成为我人生中的美好回忆，它也会时刻的鼓励我不断前进在人生的旅途中越走越远。

在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人的长处，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力!

记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。接触那些刚刚毕业的学长学姐，他们总是对我说要好好珍惜在学校的时间。在这次实践中，我感受很深的一点是，在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到;而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。

在社会上要善于与别人沟通是需要长期的练习。以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。

知识的积累也是非常重要的。知识犹如人的血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。这次接触的销售业，对我来说很陌生，要想把工作做好，就必须了解这方面的知识，对其各方面都有深入的了解，才能更好地应用于工作中。

回想这次社会实践活动，我学到了很多，从我接触的每个人身上学到了一些社会经验，自己的能力也得到了提高，而这些在学校里是学不到的。

这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。在今后我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识的更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面。我在想，社会是残酷是现实的，竞争是不能回避地，怎样在社会中学会生存，不是在大学等着“好的职业”，而是通过自身地不断努力来自创就业机会。生活由时间来争取，以勤奋而充实。

结束语：在工作结束后，我做了如下的总结

1、要善于沟通：碰到那些脾气比较暴躁的客人，要学会和他们沟通，不能和他们吵，要心平气和的和他们沟通协调。当然和经理也要好好的沟通，不能总是把一些工作上的事憋在心里，有时自己在工作上有什么问题要经常和经理沟通沟通，并及时的解决，这样工作才会有动力，才不会想不干了。

2、要有耐心和热情：在工作的时候要经常微笑，这样会让客人感觉很舒心，他们觉得自己受到了应有的尊重，自然就喜欢到这里吃饭。这样餐馆的生意就会越来越好。那么，大家

就会更加有动力去做好并努力做到最好。

3、要勤劳：有时候一些细微的东西可以让经理更赏识你，做事的时候积极认真，多做些，也不吃亏。当然有总结就说明同时我也意识到了自己很多的缺点和不足，例如有时候不够主动做事，要经理说了才知道该做的没做完，老板不说就没有这个意识去做；社会经验比较缺乏，经常会做一些错事，有时候会得罪客人，有时也会得罪餐馆的其他工作人员，有时候甚至连经理也会得罪。刚开始不大会和人交流，所以那时总是

觉得自己很受委屈等等，虽然这些都是我的比较辛酸的历史，不过这些也都是我宝贵的经验，它们都将成为我以后参加社会实践和工作的教训，我要力争在我以后社会实践以及今后就业的时候不要再犯同样的错误。

谢辞：这次社会实践让我增长了见识，提高了自己的交际能力。在此，我要特别感谢巴蜀人家给我这个机会到他们餐馆见习。其次，感谢学校能够让我们有接触社会的机会，在实践中，我得到了锻炼。

大一新生暑假社会实践报告4

实践的工作里头，我也是第一次来接触社会，高中的时候也是做过一些实践的活动，不过那些也是比较的简单，没有什么太多的收获，不像这次，真的做了事情，也是有薪水，同时通过这份工作，对于自己专业以后能找的工作，我也是有了一些了解，工作是怎么样来做的，又是有哪些注意的事项，职场和学校的差别在哪，也是有了很大的了解，特别是我所处的公司真的听好的，同事们知道我才大一结束，都是挺惊讶的，怎么我这么早就出来兼职，但也是佩服我的勇气，其实我只是想早一点的了解，这样的话，自己也是会更加的清楚自己以后做什么会比较好一些，不会说毕业了，比较的茫然，并且大学的时间那么多，如果只是专业课学了，其余的时间，其实没有那么明确的目标，究竟该学什么东西，自己哪些地方又是去提升的，其实没那么的清楚。

不过这次实践，我也是看到，原来工作要这样的做，需要的能力有一些是自己平时也是没有锻炼，更是没有去想到的，这样也是给我在回到学校之后找到了方向，知道自己要怎么样的努力，实践之中，同事们也是教了我很多，让我了解职场，和他们的相处挺融洽的，大家都是为了同一个目标去努力，虽然有竞争，不过也是教了我，可能也是我是个新人对于他们来说，没有太大的威胁，并且自己其实也是挺好学的，会很积极的去问自己不懂的地方，工作中自己也是认真的去做，可能做的成绩和正式的员工差距挺大的，但每一次自己都会努力的做好，这也是自己想要在这次实践里去学的，只有自己做好了事情，其实才能真的有经验的积累。

通过实践，我也是感受到社会各种不同行业的人是怎么样去努力的，并且也是看到了大家的努力才有成就，如果自己不学好，以后进入社会的工作也是挺难找的，竞争真的很大，但我也是会继续去掌握更多知识的。

大一新生暑假社会实践报告5

大学的第一个暑假到来了，应学校的建议和社会对大学生的要求，我参加了暑假社会实践活动。在这次的活动中，我学到了很多，也感悟了很多。下面就我这次暑假社会实践的情况做一次报告。

暑假社会实践是我们大学生充分利用暑假的时间，以各种方式深入社会之中展开形式多样的.各种实践活动。积极的参加社会实践活动能够促进我们对社会的了解，提高自身对经济何时会发展现状的认识，实现书本知识和实践知识的更好结合，帮助我们树立征求的世界观、人生观和价值观。大学生社会实践活动是全面推进素质教育的重要环节;是适应新世纪社会发展要求、培养全面发展型人才的需要;是加强集体主义、爱国主义、社会主义教育，升华思想的有效途径。积极投身社会实践、深入群众、了解社会、增长才干是青年学生成才的正确道路，是青年学生有用所学知识技能，发挥聪明才智，积极为社会作贡献的重要途径。

暑假社会实践则恰恰为我们提供了一个走出校园，踏上社会，展现自我的绚丽舞台。利用假期参加有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。在实践中积累社会经验，在实践中提高自己的能力，这将为我们以后走进社会打下坚实的基础。

年轻，是我们值得骄傲的资本，这个时代注定要我们去开拓!我们年轻而勇敢。我们都想成为在天空展翅翱翔的雄鹰，去搏击浩瀚的蓝天;我们都想成为在草原自由驰骋的奔马，来一个惊天动地的嘶鸣;我们都想成为在史册的伟人，在人生的图画上路下光彩的一笔!我们好想用自己的行动开拓一片完全属于自己的天宇、成为瞬间飞逝的流星，把短暂的生命定格为永恒。而这一切的一切，需要我们用行动吧，空想变成现实，用实际行动证明!

一片叶子属于一个季节，年轻的莘莘学子拥有绚丽的青春年华。谁说意气风发，我们年少轻狂，经受不住暴雨的洗礼?谁说象牙塔里的我们两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书?走出校园、踏上社会，我们能否不辜负他人的期望，为自己书写一份满意的答卷?

在注重素质教育的今天，大学生假期社会实践活动作为促进大学生素质教育，加强和改进青年学生思想政治工作，引导学生健康成长成才的重要举措，作为培养和提高学生实践、创新和创业能力的重要途径，一直以来深受学校的高度重视。社会实践活动一直被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的跨世纪优秀人才的重要途径。署假期间社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。它有利于当代大学生接触社会，了解社会。同时，实践也是大学生学习知识、锻炼才干的有效途径，更是大学生服务社会、回报社会的一种良好形势。

步入大学就等于步入半个社会。我们不再是象牙塔里不能承受风吹雨打的花朵。通过社会实践的磨练，我们深深地认识到社会实践是一笔财富，社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会、了解社会、服务社会，投身到社会实践中去，才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成才，并有效地为社会服务，体现的学生的自身价值。今后的工作是在过去社会实践活动经验的基础上不断拓展社会实践的范围，挖掘实践活动培养人才的潜力，坚持社会实践与了解国情、服务社会相结合，为地方经济的发展贡献力量，为社会创造了新的财富。

在暑假真正到来的前期，我与同学相约一同去校内招聘点应聘。在打印完一份招聘方要求的简历后，我不得不承认知识积累的重要性。由于目前正在读大一，各方面证书还未开考，所以在“特长及证书”一栏里我只能填写中学时代所获得的省级证书，与大二或大三的学姐或学长的简历相比，我的简历显得相当寒碜。应聘当天我想尽量让自己脱离大一新生的青涩与莽撞，于是选择马尾辫，希望这样的自己能在面试中留给人严厉不失亲和的老师形象，继而脱颖而出。没想到反而让面试主考官认为我的经验相当薄弱，经过后来的解释及漫长的等待，我幸运的应聘上了。

沉浸在喜悦当中，我想像着暑假工作的场景，为自己终于能够凭借自己的能力减轻父母的负担而庆幸。可真正开始工作时，才意识到工作的艰辛。每天在xx度的高温下乘xx小时公交车外加在没有电扇的老师办公室代课xx小时，回校空余时间还得备课改作业，基本上从早上xx点起床到晚上xx点以后休息。一个月xx元的工资除去坐公交的费用后只够伙食费了。条件虽然艰苦，但令我欣慰的是我所代课的xx个学生成绩都有不同程度的提升，与同事和上司的关系也处理的还不错。

打工的日子里，有喜有忧，有欢乐，也有苦涩，也许这就是打工生活的全部吧!我不知道多少打工的人有过这样的感觉，但总体来说，这次的打工生活是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回忆的。有人说，吃苦是一件乐事，它能让你从中得到彻底的磨练，是筋骨更为强韧，如果能有苦中作乐的心态，那么成功也将不远了。孟子曰：“天将降大任于斯人也。必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤……”俗话说的好：不吃苦中苦，方为人上人!哪一个想收获成功果实的人，不付出辛勤的汗水会轻易得到呢?所以这份工作虽然辛苦了点，但我还是坚持了下来。

在我的打工生活中，我也明白了许多：在日常工作中上级欺压下级、责备下级是不可避免的，虽然事实如此，但这也给我上了宝贵的一课。他让我明白到别人批评你或是你听取别人的意见时，一定要心平气和，是有这样才能表示你在诚信听他说话。虽然被批评很难受，而且要明确表示你是真心在接受他们的批评。因为这样才能在失败中吸取教训，为以后的成功铺路。我们要学会从哪里跌倒就从哪里爬起来，这才是我所该做的。

我也从工作中学到了人际交往和待人处世的技巧。在人与人的交往中，我能看到自身的价值。人往往是很执着的，可是如果你只问耕耘不问收获那么你一定会交到很多朋友。对待朋友，切不可斤斤计较，不可强求对方付出与你对等的真情，要知道给予比获得更令人开心。不论做真么事情，都必须主动性和积极性，对成功要有信心，要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。

“没有实践，就没有发言权”，只有亲身经历过才会有那种超乎平常的感觉。其实学校要却我们参加社会实践，无非想让我们提前接触社会、了解社会，这样才不会在真正走上社会的时候找不到生活的重心。

感谢学校给我们这次把自己推向社会的机会，也感谢在实践中那些给予我们无私帮助的人。我会在以后的学习中更加努力，朝着自己的目标不断奋进。

大一新生暑假社会实践报告6

我在网上找到了一份兼职工作是做家教。教导的学生是小学二年级学生，我负责辅导他们语文，对我来说很有趣也可以锻炼自己。暑假过去了三天，我就开始在我们小区附近工作了。一开始我还是挺害羞紧张的，应为我从来没有做过家教，担心自己如果教导不好怎么办，紧张的心情总是不能平静下来，但是随着慢慢了解工作之后也就能够从容应对了。

在辅导学生的过程中，我也发现了很多学生学习的知识都比我们过去学习的更加深奥。但对我现在的我来说并不难，辅导起来并不困难，最困难的是如何让学生学进去，如何让他们把成绩提升上来。我结合自己过去学习的经验，给学生安排了学习计划，并且每天都会监督学习进度，并且会时不时的抽查学生学习情况。

在假期我负责辅导的学生有好几个，大多数是在网上辅导，也有需要到学生家中指导，虽然工作简单，但是公司对我们也有要求，每个星期都会对学生进行考评，并且会从家长那里听取意见，如果得到了家长和学生一致好评，工资就会相应的更高，如果在教导过程中被投诉，或者教导不好，反而会被扣工资，甚至被辞退，在工作时公司时常提醒我们。

工作比学习累，不但有竞争，还有考核，想要得到就必须要付出，而且偷懒犯错都得自己买单，哪怕是做一个家教也面临着多重考验，如果不合格也会受到惩罚，我虽然不是师范专业，但是这次的实践锻炼让我的能力得到了极大的提升，我变得更加自信，也知道了积极应对工作，面对一些问题或者阻碍能从容应对，而不是退缩。在工作中退缩只会让我们被这道难关挡住，被工作所束缚。想要改变就必须要积极应对。

对于这次的社会实践我很满意，因为这是我第一份工作，也是我第一次接触社会，虽然有很多青涩的地方，但是我会在以后学习中补足，让自己有更多的提升。做一名家教，我都需要具备足够的能力，不但要思考如何提升自己辅导的学生成绩，更要想办法让家长满意，我在其中也遇到过很多问题，但都被我自己克服了。

进入社会有问题，没有人能够帮你解决，只有你自己去解决，自己去思考才能够提升，社会中的工作都充满了压力，时刻在警示我要在大学期间积极学习努力提升自己的成绩，同时也需要加强锻炼为以后做准备，这次社会实践虽然是学校要求的，但是我却得到了锻炼从而有了极大的提升和改变。我们大学生需要多参加社会实践，因为我们欠缺的是动手能力，只有多经历锻炼才能够成长更快。

大一新生暑假社会实践报告7

姓名：

田雪君

学号：

院系：

外国语学院

专业：

德语

班级：

德语

在这个火热的七月，我们暂别象牙塔中舒适的生活，带着青年人特有的蓬勃朝气，走入社会，了解社会，深入社会。

通过参加这次暑假社会实践，我明白大学生社会实践是引导我们走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式；是培养锻炼才干的好渠道；是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识。近一个月的社会实践，一晃而过，让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。我在实践中得到许多的感悟!

一、挣钱的辛苦

整天在精品店辛辛苦苦上班,天天面对的都是同一样事物,真的好无聊，好辛苦。以为满腹经纶的我可以借此大显身手，可每每遇到实际问题时，我们却掏空头也搜索不到答案。时常陷入尴尬之中，也总是在这时，我才真真的意识到自己所到的知识是那么的有限。在那时,我才真真正正的明白,原来父母在外打工挣钱真的很不容易!

二、人际关系

在这次实践中,让我很有感触的一点就人际交往方面, 大家都知

道社会上人际交往非常复杂,但是具体多么复杂,我想也很难说清楚,只有经历了才能了解.才能有深刻的感受,大家为了工作走到一起, 每一个人都有自己的思想和个性，要跟他（她）们处理好关系得需要许多技巧,就看你怎么把握了你会更加去考虑别人的想法和感受，你会乐意帮助别人，你会学会宽容别人，这不仅仅是为了方便别人，你也是在帮助自己，帮助自己成长，帮助自己进步，如果你为难别人就是再给自己设置障碍，你给予了别人多少不便，你也会得到多少，或许会更多。学会做人，学会爱人和关心人。.我想说的一点就是,在交际中,既然我们不能改变一些东西,那我们就学着适应它.如果还不行，那就改变一下适应它的方法。我在这次社会实践中掌握了很多东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。“在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力”。这次实践后才能深刻体会这句话的含义。除了计算机操作外，课本上学的理论知识用到的很少很少。刚开始去的时候，还真有点不习惯，很多东西都不懂，在这次实践中使我深深体会到我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。

三、管理者的管理

在公司里边,有很多的管理员,他们就如我们学校里边的领导和班级里面的班干部.要想成为一名好的管理者,就必须要有好的管理方法,就要以艺术性的管理方法去管理好你的员工,你的下属,你班级里的同学们!要想让他们服从你的管理.那么你对每个员工或每个同学,要用到不同的管理方法,意思就是说:在管理时,要因人而异!

四、自强自立

俗话说:“在家千日好,出门半”招“难!”意思就是说:在家里的时候,有自已的父母照顾,关心,呵护，那肯定就是日子过得无忧无虑了,但是,只要你去到外面工作的时候,不管你遇到什么困难,挫折都是靠自已一个人去解决。做一个好员工，首先，要做好自己的本职工作。其次，在工作中发现了问题，要帮助老板即使的去解决，因为问题解决了，店才会有更好的发展，最后，是态度问题，当老板帮你指出自己的错误的时候，一定要干预承担，并且要感谢他，还要即使的去改正。生活就是这样，像五味瓶，有苦也有乐，是那么的难，但是如果你有信心去做好他，也就不觉得苦了，因为你看到了希望，希望在向你不停的招手，太阳在向你微笑，你会发现，活着真好。工作中合作精神非常重要，如果我们不愿意和对方合作，自己去做的话，结果还会用更多的时间去做。团队精神，从现在开始要培养，熟话说得好，三个臭皮匠，顶个诸葛亮，众人的智慧是无穷大的。所以一定要想办法充分利用那份资源。学会高校的工作，有团队精神，恐怕找不到工作很难！把小事情做好，你有吗，这是一种心态，一种境界，好多人都

做不到。印象，让客户满意，各方面都需要到位。很多重要的时刻都需要领导去拍板。对于我自己而言，不管在哪里心态很重要，以前一直担任的是学生的角色，而这次是工作人员的角色。需要和同事去相处，并且要完成领导安排的任务。

在这接近一个月里,让我学会了自强自立!凡事都要靠自已!现在,就算父母不在我的身边,我都能够自已独立!

五、认识来源于实践

一切认识都来源于实践，实践是认识的来源，说明了亲身实践的必要性和重要性，但是并不排斥学习间接经验的必要性。实践的发展不断促进人类认识能力的发展。实践的不断发展，不断提出新的问题，促使人们去解决这些问题。而随着这些问题的不断解决，与此同步，人的认识能力也就不断地改善和提高!马克思主义哲学强调实践对认识的决定作用，认识对实践具有巨大的反作用。认识对实践的反作用主要表现在认识和理论对实践具有指导作用。认识在实践的基础上产生，但是认识一经产生就具有相对独立性，可以对实践进行指导。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。

六、专业的重要性

选择了德语专业的我，在这次实践中自然比较关注这一环。虽然在实践中只是负责比较简单的部分，但能把自己在学校学到的知识真正运用出来也使我颇感兴奋！在学校上课时都是老师在教授，学生听讲，理论部分占主体，而我自己对专业知识也能掌握，本以为到了企业实践应该能够应付得来，但是在企业里并没想象中如此容易。平时在学校，数字错了改一改就可以交上去了，但在工厂里，数字绝对不可以出错，因为质量是企业的第一生命，质量不行，企业的生产就会跟不上，而效率也会随之降低，企业就会在竞争的浪潮中失败，所谓“逆水行舟，不进则退”，企业要时时保持着这种竞争状态，才能在市场中立于不败之地，就因为这样，企业会对每一个在厂的员工严格要求，每一个环节都不能出错，这种要求在学校的课堂上是学不到的，在学校里可能会解一道题，算出一个程式就行了，但这里更需要的是与实际相结合，只有理论，没有实际操作，只是在纸上谈兵，是不可能在这个社会上立足的，所以一定要特别小心谨慎，而且一旦出错并不是像在学校里一样老师打个红叉，然后改过来就行了，在工厂里出错是要负上责任的，这关乎工厂的利益损失。你或许本来做事不是很认真，但是现实是残酷的，你必须认真，否则你会受到批评，甚至随时都会被解雇；你必须勤奋，因为老板喜欢勤奋的员工；做个有责任心的人，把自己的工作做好；当出现错误的时候，必须主动承担，敢于面对。暑假的社会实践活动已经结束了，但社会实践给我们带来的巨大影响却远没有结束。社会是个大熔炉，无论你是谁，也不管你来自何方，走进去再走出来 就截然不同。它使我们走出校园，走出课堂，走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、磨练意志，在实践中检验自己。半个月的社会实践虽然比较辛苦。是庆幸？还是依恋？回想起来，才发觉，原来乏味中充满着希望，苦涩中流露出甘甜。

通过本次社会实践活动，一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长；另一方面，我们为社会做出了自己的贡献；但在实践过程中，我们也表现出了经验不足，处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。我们回到学校后会更加要珍惜在校学习的时光，努力掌握更多的知识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。

机遇只偏爱有准备的头脑 ”，我们只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，才能更好地在社会上立足。

大一新生暑假社会实践报告8

作为刚步入大学的一名学生，根据团总支的指示，我在暑假进行了社会实践活动，我认为社会实践让我们大学生更进一步的接触了社会，接触了不同的人和事，丰富了我们的阅历，增长了我们的见识，从实践中锻炼自己，思考人生。

暑假中我所实践的单位是征收的一家家政公司，我在公司的工作是宣传员和保洁技师，开始的时候，我做的是宣传，后来我就改成了保洁技师，因为我想体验一下不同的工作，学到不同的经验。

当保洁技师的我们学生工，仅仅培训了一天，了解了工作的流程，主要学习了擦玻璃，开始培训擦玻璃，我们师傅说根据玻璃的不同，有两种玻璃擦，一种是单层单面玻璃擦，另一种是双层双面玻璃擦，他们主要的区别是磁性强弱的不同，师傅说，这玻璃擦是一名农民发明的，虽然原理简单，但是一个很实用的发明，值得你们这一群大学生思考思考，接着，我们就开始练习擦玻璃，看似简单的擦玻璃，但是我们练习了一下午，胳膊很疼，但看到自己擦的那样明亮的玻璃是，心里真的很开心。

第二天我们就开始正式上班，在工作中，被投诉过，也被表扬过，我去的第一个可或是一个退休干部的家，对他家进行的是全面打扫，一直打扫到下午五点多钟，在过程中，那位退休干部说，“你看起来不像老员工，打扫的慢，而且不够熟练，”我回答道：“确实，我是一名学生工，暑假出来锻炼自己。”他说：“大学生出来不容易，没事，干得慢只要弄干净就行了。“当我听到这句话时，心里很欣慰，也不再紧张了，上班的第一天很顺利，也很幸运，碰到了一位和蔼的爷爷。

当然不同的人有不同的性格，对不同的物资也有不同的要求，记得去经三名筑小区的第一个客户，来到他家看起来这个客户也就二十七八岁，询问了他打扫哪些地方后，就开始了我的工作，在工作的过程中，他总说我们干得慢，干得不达标，而且在我们干完的时候少给了我们一小时的票，还投诉了我们，当时我们作为一名学生工，真不知道怎么说，也只有忍了。在工作中，这种情况还好些，更气人的是，当你来到客户家门前时，别人打开门一看到你是学生共，就把你拒之门外，根本不让我们进，遇到这种情况，我们真的觉得很不公平，很受打击，你们有考验我怎么知道我做的不好？

然而，在__的小区内，给一个客户打扫卫生时，我们收到了这位客户的表扬，并且要了我的联系方式，说以后打扫卫生还找我，并且还留我吃饭呢！我觉得很欣慰，我的付出还是会有回报的！

在十几天的工作中，也总结出了一些工作经验，不同的人有的要的是干净，有的人要的是速度，根据不同的客人我们就要更加努力，达到客人的要求！根据房间的不同，干净程度不同进行打扫，让客户更加满意，工作中也体会到了服务行业的艰辛，弄不好，就要被投诉。

在我们工作中，有苦也有乐，苦就是每天起得很早，去上班，工作中每天手都泡在凉水中，洗抹布，不管刮风下雪，每天都背着工具包骑着自行车穿梭在各个小区内。乐就是我们几个人天天在一起上班一起吃饭，闲的时候一起出去玩，到宿舍是都会互相发个短信，这使得我们都是快乐的。

通过这次实践活动，我遇到了不同的人和事，还交了几个外校的朋友，提升了自己的能力，增长了自己的见识，也让我知道了人际关系的重要性，要处理好这个人际关系，需要很多的技巧，就看你怎么把握了。还有就是，在交际中，我们有些人和事是不能改变的，我们要学会适应找到不同的处理方法，这些是我在社会这个大集体的教育下学到的。

大一新生暑假社会实践报告9

在校学生有着两个非常重要的假期，那就是寒假跟暑假。其中暑假的时间最长，也是学生们最喜欢的假期。在今年的暑假，我看着身份证上已经满了十八岁的年龄，心情非常的激动难耐，因为从法律意义上来说我已经是一个成年人了，可以在这个暑假去公司之类的工作场地进行一些社会实践了。

在我的强烈要求下，我通过父母的介绍来到了一家公司，凭借着对电脑的一些了解成为了公司办公室中的一名普通文员。初次来到公司的我对一切都感到十分好奇，看着公司内整齐的桌椅电脑，员工们都在做着一些自己的事情，整个公司内工作气氛非常的浓厚，让我有些不敢去打扰。

但是当我真正的去接触了他们以后，才发现其实大家在工作时间之外都非常的友好，看到我这个新来的小年轻也是非常的感兴趣。了解到我还在上大学以后便纷纷的以我的学长学姐自居，虽然跟我不是一个大学，不过大家确实都比我高出很多届，我也算不上吃亏。

而且，在只认是我的学长学姐以后，各位在工作上就对我非常的照顾了，他们也知道我来公司最主要的目的也是为了想要多学一些知识，多了解一些东西的操作，给以后真正的迈入社会打下一个好基础。所以会在工作中将一些不是很重要也不是特别难的任务分配给我，让我放手去做，哪怕做错了也不用担心，因为不是特别重要和困难的事情，交给他们几下就做好了。

受到这样温暖的关怀，我心里非常的感动，也非常的想要用努力和进步来报答他们，所以我在工作上表现出了比学习还要热情的气势，因为我不想让各位关心和教育我的同事们失望，也想要在这个不同于学校的地方表现出我应有的精彩，让我呈现出不输学校的能力表现。

在这样的心态激励下，我成长的速度是大家都可以看到的，不管是在文件处理等工作方面还是在为人处事的方面没有一开始那样的幼稚了，学会了根据环境结合语句和脸色判断我应该说一些什么样的话。

这个技能的习得是让我有些惊讶的，因为我一开始并没有很注意这些，只是听同事们说多了就开始下意识的进行模仿。但是我也第一时间意识到了这是一个多么必要的东西，因为如果以后真正的步入社会的话，这种“读空气”的技能是大家都需要具备的。

总之，这次的社会实践虽然只是短短的一个月，但是我在这一个月中所收获的丰盛回报是我一开始所完全想不到的。我不仅仅学会了如何完成文件的编辑制作，还经历体验了真正的职场，了解了一些语言与文字的艺术。

大一新生思想调研报告-张航 篇4

学院：机电学院班级：10模具 学号：2010010406姓名：张航

本次新生思想调研由本专业几个学生组织，我们对大一一个专业的新生进行了思想调研。但是结果有喜有忧，很多新生多大学生活有不满。本次调查共发放问卷50份，回收48份。回收率96%。调查结果基本体现了大一新生的总体思想状况，我校2010级大一新生具有独立性强、思想前卫、注重身体身体锻炼等优点。结果显示90%以上新生在开学三个月内疚适应了大学生活，74%的新生与室友关系处理的很好，和谐，从不吵架。我们认为大一新生时一个相对比较特殊的群体，又处在一个特定的时期，从高中国升到大学意味着自己已经不可能再完全依赖父母，在今后的学习生活中必须要学会独立，这需要经历一个生活中方方面面的磨合，需要有一个由身体到心智的成熟期。另一方面也反映了我国特殊的独生子女家庭结构以及不科学的家庭教育所带来的一些弊端，据有关资料统计，目前我国的独生子女家庭约有8000万到一亿个，这部分青少年大多沐浴着新时代的阳光成长，享受着两代人的呵护长大，只身一人来到陌生的环境，在生活方面遭遇些挫折时屡见不鲜的事情。一般来说，这在自理能力、自立能力、理财能力心理承受能力方面表现尤为明显，我们在一项考察学生能力问题时，许多学生认为自己的自立能力急需提高，在“如何解决自己上学的日常生活费用”问题上，51%的新生选择了“家里、亲戚朋友提供”，仅有20%的新生希望通过自己勤工助学来解决，也正说明了这一点。调查中，近60%的新生有取得双学位、考研或者专升本的意愿。仅有近31%的新生以考近本校而自豪。93%的新生认为军训受益匪浅，约25%的新生早上坚持跑步或者晨读。虽然有39%的新生现学专业不是自己或是自己的兴趣，但是82%的同学表示会对自己现学专业付出自己的所有。

接受调查的新生还对学校的一些举措表示不满和请求，44%的新生希望学校晚上不要熄灯，因为这样会很不方便。35%的学生希望学校把大

一、大

二、大三的下课时间安排错开，一起去挤食堂会花费很多不必要的时间。将近88%对自己

以后就业表示担忧，因为现实的就业压力，使得学生们不知道现在该注重自己哪方面的能力。从影响新生学习效果因素的数据个反映许多客观因素已经成为影响新生学习质量的重要原因，特别是经济因素影响之大不容忽视，尽管学校多年来一直施行诸如奖励减免、发放生活补助、提供勤工助学岗位等多种措施来改善贫困生的生活条件，但还有一部分新生因为家庭经济负担较重，承受了很大压力，不能集中精力投入学业。调查结果显示，近11%新生队自己所学呈一种无所谓的态度，对一些有关于自己的事情不在乎。到大学只是消磨时间，不为自己的未来计划。调研另一项结果显示出，新生对重大事故的接受能力不是很强，不能正确和快速的面对挫折，使得自己有自卑感。

大一新生大学入学思想调研报告 篇5

发布: 2011-3-22 08:11 |作者: gowod |来源: 述职报告 |查看: 98次

一,调研目的现阶段中学的教育模式与大学的教育模式还不能很好的接轨,对此新生的思想指导工作显得更为重要.普遍情况表明现在很多大学生都来自独生子女家庭,娇气,蛮横,自私等弱点会给他们最初的大学生活带来很多麻烦.主要表现在他们不会和同学尤其是同寝室的同学相处,易冲动,烦躁,报复心强.这是大一新生不适应大学生活的最突出表现.同学关系处理得不好,不但会影响四年的大学生活,也会给学生心理带来压力,严重时可能导致抑郁.为了对新生大学动态有进一步的了解,团总支调研实践部在2010年9月份,新生入学之际,我们做了一个问卷调查,并做出相关的报告,以便以后更好地开展相关的工作.据数据显示,大多数新生进入大学后都考虑过学习目标或人生规划.五,分析总结

通过此次新生入学调查,获得一组有效的数据.通过数据分析,由此可得以下结论:大多数学生对学校的住宿条件比较满意.入学以后,同学和助理班主任对新生的影响很大,尤其助理班主任让学生更好地适应校园,尤其在生活和学习方面.在与人沟通方面,大多数新生认为不擅言谈是主要的交流障碍,其次是生活习惯差异大,性格不合,自卑心理.大多数新生都明确清楚做一个优秀的大学生需要具备主要因素.大多数新生入学以后都有比较明确的人生目标或者比较清晰的学习计划,也非常期待在大学里深造,提升自己的能力,让自己的目标实现.六,忠告&建议:

一,要善于与别人沟通.通过调研可以知道,当今大学生缺乏沟通的能力.如何与别人沟通好,这门技术是需要长期的练习.对于大一的新生,学会与人沟通，无论是大学四年,或者毕业工作,都显得尤为重要.融入大学校园(社会)这个团体中,人与人之间合力去做事,使其做事的过程中更加融洽,更事半功倍,在合作的同时,一方面可以学得如何团结,另一方面可以学得如何与人沟通.建议新生们多多听听别人的意见,在别人的建议中成长.二,要有自信.在调查中,数据显示,大学生的自信心还有所欠缺,主要表现在学习,与人交流,支部活动方面.人生需要自信.自信者,可望获得成功;不自信者,与成功无缘.自信不是麻木的自夸,而是对自己的能力做出肯定.自信不仅仅造就英雄,也成为平常人人生的必需,缺乏自信的人生,相信必是不完整的人生.新生对于自己要有自信,平时可适当观看一些励志的影片,向身边优秀的同学学习,争取更大的进步.三,要克服自己胆怯的心态.通过本次调研,通过数据分析,反映出大学生还存在胆怯心态.遇到自己害怕的事情,自己觉得困难挺多的,自己的社会经验缺乏等种种原因使自己觉得很渺小,自己懦弱就这样表露出来.几次的尝试就是为克服自己内心的恐惧.进入大学之后,遇到很多新鲜的事物,新的环节,要勇于面对,勇于尝试.新生们应该敢于做自己未尝做过的事,挑战自我.七,结语:

高校大一新生养成教育探析 篇6

大学生养成教育是指教育工作者依据高校人才培养目标, 有目的、有计划地对大学生进行长期培养和训练, 引导和帮助他们进行自我陶冶和完善, 提高大学生思想道德素质和心理素质, 使其养成良好的行为习惯、具备社会所需要的多种能力的教育。大学生养成教育侧重于通过学生的自我教育、自我管理和自我养成, 激发学生在教育实践中的主动性、能动性和创造性, 自我养成要靠其自身的长期积累和实践得以实现。大学新生养成教育是高校育人工作的重要环节, 也是大学生文化中的重要组成部分。

高等学校肩负着培养专业人才、创新科学文化、弘扬核心价值、促进社会发展的重要使命。大学阶段对于大部分学生来说将是走向社会的关键期、成长期和过渡期, 如果在该阶段学生无法形成较为完备的自我意识和自我发展能力, 将对学生的未来发展产生不利影响。大学新生的养成教育, 作为高校德育工作的重要途径和素质教育实施的载体, 对个体大学期间的成长发展至关重要。成功的大学新生养成教育, 可以使大学一年级学生具备在较短时间里适应大学生活的基本能力和素质, 对其未来的成长和发展具有积极作用, 为学生的全面发展奠定基础。

二、新时代高校大一新生的特点

大一新生养成教育必须建立在深入了解新生特点的基础上, 只有确切把握新生的情况和特点, 才能因材施教, 确保新生养成教育的顺利进行。新时代的大学生成长在社会发展日新月异和多元文化日益深入的环境下, 一方面, 大学生自主意识强、知识面宽、视野广, 拥有与社会发展进步相适应的新思想、新观点, 他们乐观向上、健康发展; 另一方面, 独生子女特殊的成长背景和经历, 形成了独特的群体特征, 步入大学后, 他们会在学习生活方面感到不适应、在思想上产生困惑, 这些问题都将直接影响到新生的健康成长。

1. 缺乏良好的学习习惯, 自觉性差

进入大学校园后, 多数学生在学习上勤奋努力、积极进取, 这是大学生中的主流现象。然而, 也有一些大学生在结束了高考前的奋力拼搏、争分夺秒后, 高考的目标已经实现了, 因而产生松懈的思想, 享受无压力的自由时光。目标的弱化使他们缺少了继续前进的动力, 造成了大学新生在精神上的茫然和空虚。长此以往, 学习热情与拼搏精神慢慢消退, 部分大学生将60 分及格线定为自己的学习目标, 对课程学习缺乏兴趣, 学习态度不端正, 学习纪律涣散, 严重影响了高校学风建设和人才培养质量的提高。还有些学生学习能力弱, 缺乏自我规划和管理能力, 面对学习困难时, 不能多途径、多角度地主动解决问题, 而是被动接受或不解决, 在大学前的学习阶段中就已养成了依赖父母及教师的习惯, 使他们在进入大学相对宽松自由的环境后不能适应, 不善于及时、适度地调整自己的行为和习惯, 表现出自我规划和控制能力较低的特点。

2. 自我意识较强, 团队意识淡薄

对于绝大多数的大学生, 他们的人生目标、人生态度和人生价值的主流是积极向上的, 能够合理定位自己的社会角色, 自我意识增强。然而, 受社会上一些消极价值观的影响, 部分大学生的思想道德观念产生了错位和倾斜。一些学生在学校和社会交往中强调个人得失, 把精力过多地放在自身利益的实现上, 侧重个人奋斗, 不注重团队协作, 集体观念淡漠, 缺乏奉献精神。有些大学生以自我为中心, 过度强调自我价值, 将个人利益凌驾于他人和集体利益之上, 缺乏个人同集体、个人与他人的合作。具体表现为班集体和宿舍的凝聚力不强、同学之间拉帮结伙、同学及师生之间沟通交往淡漠、大学新生的参与意识不强。

3. 缺乏社会责任感和远大目标

伴随全球化、价值多元化时代的到来, 新时期大学生的理性修养和进取精神也在不断增强, 这对提高大学生的智能水平起到了促进、激励作用。与此同时, 也存在一些问题, 部分大学生的思想观念、价值取向中功利色彩明显;有些大学生过分注重个人理想实现与名利得失, 却忽视了自己肩负的社会责任和历史使命, 其服务社会的实际行动远弱于他们所宣扬的服务于人、贡献社会的口号。部分大学生常以自我为中心, 强调个人利益, 缺乏社会责任感和为国家和社会发展贡献力量的远大抱负, 很少或不去思考自身对于社会的责任和义务。理想追求淡化, 大学的奋斗目标并不明确, 部分学生拼搏奋斗的意识消退, 好逸恶劳, 热衷享受, 进取心弱化, 对自己的未来缺乏系统规划。

三、高校大一新生养成教育的实现途径

1. 健全规章制度, 规范养成

大学新生养成教育要以管理为手段, 建立健全各项规章制度。通过规章制度的贯彻和监督, 保障大学生的健康成长, 规范学生行为, 通过外部约束来教育人。高校的规章制度建设需要具体化, 其涉及到大学新生学习、生活的各个方面, 充分考虑大学新生的个性特征、思想行为、心理承受能力等方面, 使大学生通过提升意识、规范行为就能做到, 如学生操行评定制度、宿舍管理制度、教室管理制度等。同时, 通过举办校园规章制度知识竞赛、辩论赛等活动, 促进学生学习并掌握制度内容, 教师定期检查督促落实, 使其由强制养成转变为自觉养成。学校要求大学生达到的行为素养和思想品德, 一定要在日常教育的内容和制度上有所体现, 并在管理中有措施。依靠一定的外力保证学生的行为合乎规范, 对部分大学生的不道德和不文明行为给予批评和处分, 严格管理。完善校园舆论机制, 建立网络监督机制, 充分利用制度法规的约束和导向功能对大学生品行进行有效控制, 从而实现从他律向自律的转换。

2. 把握教育契机, 适时养成

大学新生养成教育应当充分利用一切教育契机, 以新生的军训和入学教育为开端, 适时开展养成教育。高度重视新生军事训练, 有效培养学生基本素质, 通过军训不但能增强新生的组织纪律性、民族荣誉感, 还能培养他们在一个团体中无私奉献、友爱互助的集体主义精神和坚持不懈的意志力。同时, 也能增强个人身体素质, 有益于身心健康。积极开展大一新生入学教育, 通过开设专题讲座, 对他们进行思想政治教育、诚信感恩教育、学习目标引导、专业学习方法指导等多方面教育。组织高年级模范生及先进个人为新生开展团体辅导, 帮助新生较快适应大学生活, 融入大学生集体, 树立新的奋斗目标。此外, 学校每年可以利用五一劳动节、七一建党节等纪念日, 不失时机地开展各种形式的养成教育活动, 培养学生的道德情操。还可以结合当前国内外正在发生的重大事件, 适时引导开展养成教育活动, 增强学生社会责任感, 倡导团结、友善、奉献精神。

3. 渗透教育场所, 融入养成

教室、食堂、宿舍已成为大学生日常生活中的主要场所, 这三个场所也可以作为加强大学新生的养成教育基地, 对大学生进行养成教育的感染和熏陶。高雅的教室文化在为学生创设一种文明、和谐学习氛围的同时也陶冶了学生的情操。在教室里采用格言、警句、板报等形式加强高校班级的文化建设, 形成养成教育良好的育人环境。在食堂, 除了使用告示牌外, 还要在就餐时间安排学生轮流执勤, 督促学生自觉排队, 维持良好的用餐秩序, 珍惜粮食、不浪费, 饭后自觉将餐具带到回收处, 使个体逐步养成良好的行为习惯。宿舍是大学生的另一个家, 是他们日常生活的重要场所, 也是各种思想意识相互沟通与心灵碰撞的场所, 是大学生生活、娱乐及学习的地方, 是一个小的社会团体。在这个团体中, 室友之间的相互作用和影响形成的寝室气氛对大学生的健康成长有着微妙的导向作用。因此, 要以学生宿舍为载体, 促使学生养成良好的生活习惯, 培养他们独立自强的意识和团队合作精神。加强寝室文化建设, 通过开展文明寝室评比等活动促进养成教育, 把大学生宿舍建成“至善至美、文明和睦、明亮清雅、安全有序”的温馨之家。

4. 加强大学生自我教育, 自我养成

自我养成是大学生根据养成教育的目标和社会发展需要, 充分发挥主体意识, 进行思想教育转化和行为调控, 以养成良好的行为习惯和思想道德素质的方法和途径。大学一年级新生正处于人生发展的重要阶段, 他们的认知能力逐渐成熟, 可以更加客观地评价自己和他人, 实施自我教育具有可行性。教育者要尊重学生的主体地位, 激发学生的自主性和能动性, 引导他们自我教育、自我管理。学生可以通过个体的自我教育和群体的自我教育完善自我、准确地定位自己, 赋予自己新的意义和价值。个人品格的形成和发展, 离不开群体的督促和帮助, 当个体以高尚的自我修养去感化另一个人, 而另一个人又以同样的方式去教育身边的人, 最终实现整个群体的自我教育。一个人在帮助、教育别人的同时, 自己也会受到启迪和教育, 并且是一种深刻的自我教育。通过群体间的相互帮助和学习, 不断地调节自己的思想和行为, 树立正确的观念。大学新生群体可以通过各种自我教育形式, 如集体讨论、批评与自我批评、开展竞赛活动以及树立学生中的榜样模范等, 在实践活动中完善自我。

摘要：在大学一年级新生中开展养成教育, 是一项根本性、策略性、保障性的工作, 是弘扬社会主义核心价值观, 促进学生全面、和谐、健康发展的需要。新时期大学生的特殊教育背景和成长经历, 使其形成了独特的群体特征, 步入大学后, 大一新生会在学习和生活方面感到不适应、在思想上产生困惑。针对新时代大学生的特点, 探讨如何在大学新生入学初期, 通过一系列的养成教育手段, 帮助和引导新生更好地适应大学生活。

关键词：大学新生,养成教育,途径

参考文献

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