心理健康空中课堂观后感心得

心理健康空中课堂观后感心得（共9篇）

心理健康空中课堂观后感心得 篇1

心理健康空中课堂观后感心得1

健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础，优良的心理素质在大学全面素质的提高中起着举足轻重的作用，它必将对21世纪人才的质量产生进取而深远的影响，作为大学生，首先应当具备这种优良健康的心理素质。

心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。

心理健康是大学生成才的基础，心理健康能够促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、进取从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。

心理健康能够使大学生克服依靠心理增强独立性。大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争，告别了中学时代、跨入了大学，进入了一个全新的生活天地。大学生必须从靠父母转向靠自我。上大学前，在他们想象中的大学犹如天堂一般，浪漫奇特，美妙无比。上大学后，紧张的学习，严格的纪律，生活的环境，使他们难以适应。所以，大学生必须注重心理健康，尽快克服依靠性，增强独立性，进取主动适应大学生活，度过充实而有意义的大学生活。

心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基础。目前我国大学毕业生的分配工作已发生了很大变化，大学生都实行供需见面、双向选择、择优录用等方式，择业的竞争必然会使大学生心理上产生困惑和不安定感。

心理健康利于大学生培养健康的个性心理。大学生的个性心理特征，是指他们在心理上和行为上经常、稳定地表现出来的各种特征，通常表现为气质和性格两个主要方面。气质主要是指情绪反映的特征，性格除了气质所包含的特征外，还包括意志反映的特征。当代大学生的心理特征普遍表现为思想活跃、善于独立思考、参与意识较强、朝气蓬勃的精神状态等等，这些有利于大学生的健康成长。

我认为，心理健康是对生活和学习有乐观的心态。有正确的自我主观意识，能很好的把握自我控制自我的情绪，妥善处理同学、师生间关系，进取融入团体，热爱并勤奋学习，更好的适应新环境。

大学生活与中学生活有着很大的不一样，然而在大学中仍需要坚持浓厚的学习兴趣和求职欲望。学习是大学的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉跃入浩瀚的知识海洋中，拼命地汲取新知识，发展多方面的本事，以提高自身素质。同时也应当进取参加各种创新大赛，这样及开发思维的多向性又锻炼了自我的动手本事。更值得重视的是英语方面，现代社会中英语已经成为了一种趋势，也能够说是每个人必备的素养之一，这样看来口语更显得尤为重要。

大学生应坚持进取乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和期望。进取加入学生会、分团委等，如此既丰富了大学生活又锻炼了自我本事。每个人都渴望得到一个自我展示的平台，让自我成为一个闪光点。进取参加业余活动，发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅仅丰富了大学生的生活，并且为大学生的健康发展供给了课堂以外的活动机会。大学生应培养多种兴趣，发展业余爱好，经过参加各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。然而，当遇到悲伤和忧愁的事情时要学会自我调节，适度的表达和控制情绪。

作为21世纪的大学生，我们应当不断加强对适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的训练，使自我真正懂得：要想占有未来，不仅仅要作思想品德、智能、体魄的储备，更要作战胜各种困难挫折的心理准备，从而使我们科学地走出自我认识的误区，更新观念，突破时空，超越自我，唯有如此，方能在搏击中，翱翔自如，走向成熟!

心理健康空中课堂观后感心得2

经过网上培训学习心理健康知识，真实感受颇深!小学生正处在身心发展的重要时期，随着生理心理的发育和发展，可能遇到或产生各种心理问题。所以，我们教师在引导学生获得知识的同时，更应当责无旁贷地担当起孩子的“心理健康医生”。

经过学习，我认识到了教师心理健康的重要性。我认为，教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响。教师的衣着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使学生受到深刻的影响。人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，简便愉快，而人格不健全的教师，只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛，使学生如坐针毡，惶惑不安。所以新的教育实践要求每一位教师都应当从自身的心理健康的角度，完善自我的人格，提升自我的人格魅力。

经过学习，我也认识到了学生心理健康的重要性，古老文化的中国有这样一句格言“3岁看小，7岁看老”。这充分说明了小学阶段学生的心理健康对其一生有何其重要的影响。学生的不良心理的成因，既包括学校因素，如单调枯燥的学习生活，也包括家庭、社会因素，如家庭的生活环境、抚养环境，社会风气等。可惜，我们无力摆脱社会风气的困扰，我们也只能劝说学生家长有科学地教育子女，我们惟一能做的是改善自身。

为了让学生构成健康的心理，教师就要不断完善自我的人格，不断提升自我的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表。为了让学生构成健康的心理，教师就要不断完善自我的人格，不断提升自我的人格魅力。真正作到为人师表。其次，仅有构成学校、家庭、社会的心理健康教育网络，齐抓共管，学生的心理素质和心理水平必须能朝着健康的方向发展。

心理健康空中课堂观后感心得3

大学生作为一个特殊的群体，在日常生活和学习中往往应对着各种心理压力，种种心理压力积压在一齐，久而久之，会造成心理上的障碍。作为天子娇子，心理健康更是学业成就、事业成功、生活欢乐的基础。所以，在大学学校开展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有预防精神疾患和身心疾病的发生，及时为学生疏通心里，排解压力，指引方向的作用。

那么作为一个大学生，我们如何来确定自我或者是周围人的心理是否正常呢，以下有三项基本原则：首先，心理与社会环境是否趋于一致。其次，心理与行为行动是否趋于一致。最终，人的情绪在一个阶段内是否稳定。

如果一个人出现了与以上违背较大的情绪，那么他就可能存在必须的心理障碍。那么什么叫心理障碍呢?它是指心理疾病或轻微的心理失调，出此刻当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重，最终不得不休学甚至退学。它的表现形式也多种多样，主要表此刻心理活动和行为方面。心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面如焦虑、冷漠、固执、攻击、心境沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。以上的情绪状态，显然不利于大学生的发展，所以大学生有必要学会自我心理调节，做到心理健康。我们能够从一下几个方面入手：

1、增强学习的兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游，拼命地吸取新知识，发展多方面的本事，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。

2、坚持心境的良好和乐观向上的情绪，大学生应坚持进取乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和期望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。

3、在有需要得时候主动进行心理咨询。学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径，也是心理素质教育的重要组成部分。随着时间的推移，心理咨询被越来越多的人承认和理解，越来越多的大专院校，甚至中学开始设置心理咨询机构。心理咨询能够指导学生减轻内心矛盾和冲突，排解心中忧难，开发身心潜能。还能帮忙学生正确认识自我、把握自我，有效地适应外界环境。所以当我们心中感到压抑时，就应当及时主动的与心理咨询师进行沟通。

作为社会主义建设者与接班人，大学生有必要不断提高心理素质，全面健康的发展，以良好的心理素质来迎接未来的种种挑战，为祖国的繁荣昌盛贡献自我的力量。

心理健康空中课堂观后感心得4

在科学技术飞速提高，知识的今日，人类也随之进入了情绪负重的年代。大学生作为现代社会的组成部分，对社会心理这块时代的“晴雨表”自然就十分敏感。可是，大学生作为一个特殊的社会群体，本身存在着许多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应问题，对专业的选择与学习的适应问题，梦想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。

种种心理压力积压在一齐，久而久之，会造成心理上的障碍。作为天子娇子，心理健康更是学业成就、事业成功、生活欢乐的基础。所以，在大学学校开展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有预防精神疾患和身心疾病的发生，及时为学生疏通心里，排解压力，指引方向的作用。

那么作为一个非专业人员，我们如何来确定自我或者是周围人的心理是否正常呢，以下有三项基本原则：其一，心理与社会环境是否趋于一致。其二，心理与行为行动是否趋于一致。其三、人的情绪在一个阶段内是否稳定。

如果一个人出现了与以上违背较大的情绪，那么他就可能存在必须的心理障碍。那么什么叫心理障碍呢?它是指心理疾病或轻微的心理失调，出此刻当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重，最终不得不休学甚至退学。它的表现形式也多种多样，主要表此刻心理活动和行为方面。心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面如焦虑、冷漠、固执、攻击、心境沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。

以上的情绪状态，显然不利于大学生的发展，所以大学生有必要学会自我心理调节，做到心理健康。我们能够从一下几个方面入手：

1、坚持浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游，拼命地吸取新知识，发展多方面的本事，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。

2、坚持乐观的情绪和良好的心境，大学生应坚持进取乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和期望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。

3、主动与学校的心理咨询师沟通。学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径，也是心理素质教育的重要组成部分。随着时间的推移，心理咨询被越来越多的人承认和理解，越来越多的大专院校，甚至中学开始设置心理咨询机构。心理咨询能够指导学生减轻内心矛盾和冲突，排解心中忧难，开发身心潜能。还能帮忙学生正确认识自我、把握自我，有效地适应外界环境。所以当我们心中感到压抑时，就应当及时主动的与心理咨询师进行沟通。

优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用，全面提高自我的身心素质，才能迎合二十一世纪这个竞争激烈的世界，才能在其中搏击翱翔，走向成熟，迎接挑战。

心理健康空中课堂观后感心得5

坚持心理健康，既能过着平平淡淡的日子，也能经受各种事件的发生。心理健康突出在社交、生产、生活上能与其他人坚持较好的沟通或配合。下头是小编为大家收集的一些关于心理健康的心得体会，欢迎大家参考!

在科学技术飞速提高，知识的今日，人类也随之进入了情绪负重的年代。大学生作为现代社会的组成部分，对社会心理这块时代的“晴雨表”自然就十分敏感。可是，大学生作为一个特殊的社会群体，本身存在着许多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应问题，对专业的选择与学习的适应问题，梦想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。

种种心理压力积压在一齐，久而久之，会造成心理上的障碍。作为天子娇子，心理健康更是学业成就、事业成功、生活欢乐的基础。所以，在大学学校开展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有预防精神疾患和身心疾病的发生，及时为学生疏通心里，排解压力，指引方向的作用。

那么作为一个非专业人员，我们如何来确定自我或者是周围人的心理是否正常呢，以下有三项基本原则：其一，心理与社会环境是否趋于一致。其二，心理与行为行动是否趋于一致。其三、人的情绪在一个阶段内是否稳定。

如果一个人出现了与以上违背较大的情绪，那么他就可能存在必须的心理障碍。那么什么叫心理障碍呢它是指心理疾病或轻微的心理失调，出此刻当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重，最终不得不休学甚至退学。它的表现形式也多种多样，主要表此刻心理活动和行为方面。心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面如焦虑、冷漠、固执、攻击、心境沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。

以上的情绪状态，显然不利于大学生的发展，所以大学生有必要学会自我心理调节，做到心理健康。我们能够从一下几个方面入手：

1、坚持浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游，拼命地吸取新知识，发展多方面的本事，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。

2、坚持乐观的情绪和良好的心境，大学生应坚持进取乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和期望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。

3、主动与学校的心理咨询师沟通。学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径，也是心理素质教育的重要组成部分。随着时间的推移，心理咨询被越来越多的人承认和理解，越来越多的大专院校，甚至中学开始设置心理咨询机构。心理咨询能够指导学生减轻内心矛盾和冲突，排解心中忧难，开发身心潜能。还能帮忙学生正确认识自我、把握自我，有效地适应外界环境。所以当我们心中感到压抑时，就应当及时主动的与心理咨询师进行沟通。

优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用，全面提高自我的身心素质，才能迎合二十一世纪这个竞争激烈的世界，才能在其中搏击翱翔，走向成熟，迎接挑战。

心理健康空中课堂观后感心得 篇2

有幸观看了于丹老师的《中小学生心理健康与学习习惯讲座》，仿佛经历了一场心灵的洗礼，很多知识是我未曾接触过的。于丹老师告诉我们，心理健康教育是现代教育的一项重要组成部分，而作为教师的我们更应了解学生的心理状况。只有在心理健康的情况下才能提高教育教学的实效性。日常工作中，了解学生的心理状况，发现问题及时解决，对学生的发展有很大的好处。要使学生心理健康，教师心理首先要健康。在教育学生的同时，教师必须调节好自己的心理状况。

在讲座中，几位心理学老师给我们做了几个游戏，让我们感受很深，并且从这些小游戏中我也获得了一些启示。印象最深的游戏就是红黑游戏。它的规则是这样的:将培训的老师分成A、B两组，分别到不同的教室去，再由一个心理学专家作为通讯员。有红黑两种颜色供大家选择，每轮每个小组选其中一种颜色，由通讯员公布出来。若双方均选黑色，则双方都为3分;若均选红色，则双方都为-3分;若一方选红色，另一方选黑色，则选红色方为5分，选黑色方为-5分。最后以累积的正分最多的一方获胜，最好是双赢。前四轮里，两组都是选红色，也就是我不赢你也别想赢的做法。但大家静下心来一想，这样结果不是双赢而是双输了。但双方又不敢轻易换成黑色，经过一番激烈的讨论，我们决定选黑色，另人高兴的是，我们的对手也是选择了黑色，这时教室里响起了一阵热烈的掌声，这是对大家的互相信任的一种赞美。结果双方都得了正的3分，但回过头来想一想，如果一开始，大家就抱着这种让对方也赢的心态的话，我们会得到33分。从这个游戏中大家应该明白:什么是“双赢”?大家是处在同一个环境中，并且是有交集能够互相影响的，不管是哪一方都不可能永远把对方踩在脚下。顶多这次我算计你成功，但是下次呢，别人就扳回来了。不让对方有好日子过，你自己也没有安宁的生活。这就是个互相成就的问题，互相给机会大家都能发展。鱼死网破对大家都没有好处，损人不利己的愚昧行为还是少做为妙。再推广一点，这个地球是一个大环境，整个地上的生物包括动植物和人类都是栓在一条绳上的蚂蚱，和谐平衡的局面若无法建立和保持，那么地球上生物的绝路也就不远了。

这次讲座的所得所获对我的帮助应该说是非常大的，培训结束以后我将会细细体会，不断实践，提高自己的素养。引领孩子们朝着健康、正确的方向不断发展。

心理健康空中课堂观后感心得 篇3

2020大学生心理健康大讲堂观后感

鼠年钟声敲响，新型肺炎病毒感染的肺炎疫情却牵动着国人的心，在这场没有硝烟的战争中，全国人民万众一心，全国各地全力进行防控，遏制疫情蔓延。作为疫情战场中心的武汉更是核心的主战场，在医护人员、医疗物资、生活物资瞬间缺乏的情况下，每个中国人的心都凝聚在一起。这是一场没有硝烟的战斗，白衣天使奔赴战场，他们没有一个人抱怨工作的辛苦，一位院长曾说过：“他们能睡上四个小时已经是很幸福了。”他们是“最美逆行者”。作为学生来说，我们没有能力上战场，也没有能力去帮忙，那么我就努力做到，保护好自己，不添乱就是做贡献。由于新型冠状病毒学校也延迟了开学世间，那么大家在家中也不应该松懈，要坚持锻炼，按时吃饭睡觉，多读书，充实自己的生活。

平时，我也经常观看新闻，从刚开始毫无察觉，到疫情消息迅速占领热搜第一，这次收听看到人数变化的图线，勾起了我这段时间的回忆。是的呀，刚开始时我只是在新闻上看到武汉的新型冠状病毒感染状况，几日的人数激增让我心惊。早时原本我还想象经历03年“非典”是什么感觉?但此次我经历了一世难忘的“新冠”。迅速地，我们这边的村镇都封闭了，四处传播周围哪个乡镇有感染者，有的谣言让我们害怕，原来生命如此脆弱，灾难如此近。这次全国大课让我对新型冠状病毒有了更进一步的了解和认识，学习并掌握了预防措施。在图片中，我们看到84岁逆行前往武汉抗疫的钟南山院士，火神山、雷神山、方舟医院的建筑工人，看到了一张张布满勒痕的脸、一位位为了避免感染剪了发辫的护士姐姐，一个个蜷缩在地上的身影……是的呀，她们是真正的人民英雄。当我看到武汉金银潭医院院长张定宇身患渐冻症仍冲在前线与时间赛跑挽救生命，70多岁的李兰娟院士每天只睡3小时，带领团队为研制特效药品而耿耿不寐时，我的内心颤动了。为了抗疫，一方有难，八分支援。从全国各地运输生活物资和医疗物资前往武汉的车辆陆陆续续，全球多个国家支援我们，我感受到了人们团结坚固的抗疫堡垒，他们用行动向我们诠释了什么是大爱无疆。疫情尚未结束，我们仍需努力，我愿做一名追光者，以英雄楷模为榜样，让青春发光发热!

2020大学生心理健康大讲堂观后感2

这个春节，新型冠状病毒疫情牵动着全国人民的心。面对疫情，党中央迅速成立应对疫情工作领导小组。作为一名预备党员，应深入贯彻落实习近平总书记关于“把人民群众生命安全和身体健康放在第一位，把疫情防控工作作为当前最重要的工作来抓”的重要指示精神，充分发挥先锋模范作用，全力以赴、科学有效做好疫情防控工作。

在这面对生与死、安与危的关键时刻，共产党员的先锋模范作用得到了充分体现，为民族、为人民的存亡前赴后继、勇往直前的革命传统又一次得到了发扬。在这场没有硝烟的战役中，千千万万普普通通共产党员不断挺身而出，汇成全民族抗击灾难的滔滔洪流，他们履行着作为一名共产党员的光荣与责任。

正如恩格斯曾深刻指出的，一个聪明的民族，从灾难和错误中学到的东西会比平时多得多。这使我懂得了入党的真正含义，只有在思想上入党才是真正入党，也只有在思想上入党了，才能在危急时刻实践着党“全心全意为人民服务”的宗旨。

疫情就是命令，防控就是责任。作为一名预备党员，应带头把疫情防控作为当前压倒一切的政治任务，带头服从学校一切防控的相关部署和要求。积极做好疫情防控的宣传引导工作，帮助同学们正确认识疫情，传播科学防控知识，积极关注官方渠道和权威媒体的疫情通报，不造谣、不信谣、不传谣。积极学习新型冠状病毒感染肺炎疫情的预防知识，做好防范和保护措施。出门佩戴口罩，及时洗手、洗鼻，室内常通风，注意个人及环境卫生。减少不必要的出行，不去人员密集场所聚集聚会。发挥模范带头作用，带头配合学校关于疫情防控的工作部署，听从指挥，认真做好寒假期间疫情防疫工作。如有协助老师开展疫情防控工作的需要，积极主动报名、勇挑重担。

坚定信心、万众一心、众志成城，与祖国一起，坚决打赢这场疫情防控攻坚战。

2020大学生心理健康大讲堂观后感3

“最困难的工作，最辛苦的岗位，党员必须先上，没有商量!”近日，复旦大学附属华山医院感染科党支部书记张文宏在组织生活会上的讲话在全党全社会引起强烈反响。面对严峻复杂的疫情，广大党员干部充分发挥担当作为的先锋模范作用，主动投身抗疫一线，牢牢捍卫“随时准备为党和人民牺牲一切”的入党誓词，生动践行“契约精神”和初心使命。

践行契约精神，做党和国家的忠实拥护者。

灾难面前书写忠诚，危急时刻彰显本色。习近平总书记指示，各级党组织和广大党员干部必须牢记人民利益高于一切，“让党旗在防控疫情斗争第一线高高飘扬”，不期而至的防控疫情斗争，既是对初心使命的一次检验，也是对党性修养的一场洗礼。广大党员干部要坚决贯彻党中央《关于加强党的领导、为打赢疫情防控阻击战提供坚强政治保证的通知》决策部署，在思想上对党忠诚、对党真情，在行动中真抓实干、冲锋在前，面对疫情大考，坚守岗位、靠前指挥，切实做到守土有责、守土担责、守土尽责，坚决遏制疫情蔓延势头，用信仰之光构筑起抗御疫情的坚固防线。

践行契约精神，做人民群众的强大守护者。

医护人员、人民警察、铁路职工、乡镇干部……还有许许多多平凡岗位上的最美逆行者，怀揣初心、为爱集结，星夜兼程、投身战场，不畏生死、勇敢逆行。他们当中，有人坚守隔离区全力救治患者义不容辞，有人前一秒崩溃大哭后一秒拭去泪水互相加油鼓劲，有人严控交通要道盘查往来车辆昼夜未眠，有人全力抢运救援物资打通阻击疫情“生命通道”，有人挨家挨户上门登记排查起早摸黑。国家危难时刻，人民苦难之际，一个个党组织战斗堡垒坚如磐石、屹然挺立，一名名党员干部不畏艰险、冲锋在前，用单薄的身躯守护着祖国和人民，用强大的信念抗击着肺炎疫情，用实际行动践行着“全心全意为人民服务”的初心，坚定着人民群众战胜疫情的决心，他们是党和人民的孩子，是生命的守护者!

践行契约精神，做身边人的有力带动者。

面对灾难心存恐慌，乃人之常情。疫情虽然可怕，但更可怕的是面对疫情道听途说、胡思乱想，盲目跟风、自乱阵脚，使得疫情防控工作开展艰难。作为党的骨干力量，国家的参谋助手，人民的坚强后盾，党员干部更要旗帜鲜明顾全大局，坚定信念听从指挥，杜绝谣言科学应对，带头防控加强宣传，督促亲友积极引导，身先士卒坚守岗位。疫情就是命令，防控就是责任，充分发挥党员干部先锋模范作用，带动身边人积极“抗疫”，争做党和人民的“守卫军”，为人民群众筑起生命健康守护线，为坚决遏制疫情扩散、夺取防控斗争胜利贡献力量。

17年前，我们众志成城抗击“非典”;17年后，我们依然从容面对“新冠肺炎”!

2020大学生心理健康大讲堂观后感4

在这个2020年，迎来的不是新年的欢喜，而是冠状病毒的蔓延。磨难压不垮、奋起正当时，灾情就是命令，防疫就是责任。“白衣天使”是战“疫”一线“最美逆行者”，他们舍小家为大家，义无反顾地奔赴疫情防控一线，用专业的医疗技术与病毒抢时间，用强大的责任心守护着每一个病人的生命安全。自疫情发生以来，中华人民万众一心，众志成城，战疫路上一个个“好人”一件件“好事”走进我们的视野，凝聚起社会的正能量。身为学生的我们，更要利用这次时间，静下心来想一想自己的人生规划，树立正确的人生观，价值观，把我们的祖国建设得更加强大，是我们每个人的使命。

当前，我国正在经历新中国成立之后传播速度最快，感染范围最广的重大突发公共卫生事件。在观看疫情防控思政大课后，我们领略到习近平总书记对新冠疫情的指示，学习了习近平总书记系列讲话精神，克服新冠肺炎影响，吸取此次严苛教训。我国在此次疫情中，以明显的制度优势向世界做出表率，展示了中国风格。

观看之后我对中国度过疫情，打赢疫情防控攻坚战更加坚定了信心。最后，令我感触最深的是中国人民大学秦宣教授在《疫情大考告诉我们什么?》中提到的，实现中华民族伟大复兴必须进行具有新的历史特点的伟大斗争。确实如此，时代在发展，社会在进步，新时代已经具有了新的历史特点。实现中华民族伟大复兴需要结合新的历史特点，做出相应的改革，做出必要的改变。此次疫情所暴露出的短板与不足，值得反思。要更好地发展，进步，必须补齐短板。正如秦宣老师所说，我们中华民族从古至今已经历经无数磨难，仍生生不息，危难才能兴邦。相信在党的坚强领导下，我们能一起度过难关。我们都期待着春暖花开，期待着疫情结束，期待着和大家相见，期待去武汉赏花吃热干面。

2020大学生心理健康大讲堂观后感5

提到门，大家都十分熟悉，谚语有云“关上大门朝天过”，比喻不相往来。自疫情防控升展以来，各地统筹部署、联防联控,夜以继日在基层一线排查值守工作人员,如同严阵以待的“守门员”一般，关门落闸，扎实筑牢保障人民群众生命安全的铜墙铁壁，守护着一方老少爷们的平安，使得病毒“不得其门而入”。

可是,随着确诊人数不断增加,防控压力与日俱增，全民疫情当前，却有人因私故意隐瞒外出信息,明明宅在家里就能为国家做贡献还有人面支聚餐,更有甚者往超市物品、电梯按键上吐、抹水，着实令人愤慨。都什么时候了,还在肆意任性?一线的医生护士冒着生命危险抢救着同胞,部分人为了“一杯奶茶”“闲的发慌”“关我何事”等等荒唐理由,随意外出,不仅使自己暴露于危险之下,还可能会让防控部门多日的心血付诸东流,医生和护士需要付出更多治疗精力和感染风险，国家可能花费更高的救援资本。如此种种，无疑是帮助病毒“登堂入室”。我们都说家是最小国，国是最大家。中国人讲究传统,家的观念根深蒂固，突如其来的疫情让“守门员”家的观念依然坚如磐石,只不过，这个“家”由小家变成了大家。为大家守住“门”,即使手冻脚冷,也挡不住严格把守的决心;即使低温寒风,也驱不走坚守的信心。“苟利国家生死以、岂因祸福避趋之”,因为“守门员”值守的不仅仅是岗亭,更是村庄平安的大门;“守门员”身处的不仅仅是一个卡，更是一方责任的厚虫。

或许有人会说,我又不是党员干部,只是一个普通人,能干什么?为居民办理通行证的志愿者;无偿捐赠防疫物资的爱心人士;怕工作人员吃不上一口热乎饭儿提来一兜刚出锅的大蒸包的暖心大姨;用微信持续宣传、循环打电话告诫社区居民不串门、不聚会的热心群众.....我们都是普通人,普通人也能有所为。什么叫万众一心，你我的实际行动，才是这个词的具体体现。中华民族上下五千年的血脉传承，在这危急时刻，更需要亿万中国人用担当奉献点燃骨子里的爱国热情。

在这疫情防范的关键时刻，作为普通民众,最需要我们做的就是“关上大门朝天过”。其实我们都是“守门员”。“人心齐，泰山移”，没有一场战争是靠一个人能打赢的。“己所不欲，勿施于人”，我们不能拿别人的“负重前行”,为自己的“岁月静好”买单。请记住，此刻你的“大门不出，二门不迈”,就是对战胜疫情的最强支援。

2022天宫课堂观后感心得 篇4

在王亚平老师的说明下我们知道了对于我们来说比较神秘的内部结构。哇，真的和我们的家里一样，装备齐全，有冰箱，微波炉等各种厨房设备。

好玩的是我们地球上再平常不过的动作，在太空却与众不同了，比如说我们在地球上喝水，只需在杯中倒水，到嘴边喝几口便成了，可是，在太空中宇航员喝水必需使用专用的袋子，要么就把水倒出来，大张着嘴接，因为在无重力的情况下水是会往上流的。再比如，在地球上睡觉，躺在床上，两眼一闭就可以呼呼大睡，但是在太空中，宇航员只能用睡袋来入眠，不然会到处乱飞。

心理健康空中课堂观后感心得 篇5

《开学健康安全第一课》 观后感心得【篇一】

心理素质教育是素质教育的重要组成部分，而人格教育，作为心理素质教育的核心，更应该引起足够的重视。所谓人格教育，是指针对学生的身心特征，在需要、动机、态度、理想、价值观等方面所实施的指导和教育。在教育教学中，我们滲透健全人格教育，促进学生心理健康，形成崇尚健全人格、注重健康心理的学生主流，从而提高学生的心理健康水平。

一、在教学思想上要滲透健全人格教育。

心理素质教育，首先是做人的教育。至于做什么样的人，需要我们去引导。人格教育，是心理素质教育的重要基础。我在教育教学中，遵循教育教学规律，深入了解学生的内心世界，从点滴入手，滲透人格教育，做到名副其实的教书育人。

二、将健全人格教育滲透于教学内容之中。

我在教育教学过程中，面向的学生，把爱的种子撒向每一个学生，使所有的学生都沐浴在爱的阳光雨露中。每个学生都有自己的个性，没有个性的学生是不存在的。这就需要教师在教育过程中尊重和培养学生的个性。比如：一位学生特别喜欢画画，可是处理不好学习与发展兴趣爱好的关系，教师不是扼杀他的爱好，而是进行家访，做耐心细致的工作，还和他一起制定学习计划。在教师的帮助下，这个学生不仅成绩优秀，当上“三好”学生，还多次在市地举办的美术大奖赛中获奖。鉴于此，教师不仅要尊重学生的个性，还要想方设法地为发展学生的个性创造条件。教师可以帮助他们成立各种兴趣小组，学科小组，指导他们做实验，搞调查，写论文，提高综合能力，等等。这样，使每个学生都能够在集体中找到自己的位置，提高自信心，维护了自己的人格，充分发挥自己的潜能，促进自身的全面发展。

三、在教学方法上滲透心理健康教育。

⒈尊重学生独立的人格。

苏霍姆林斯基曾经说过：“让每一个学生都抬起头来走路!”我们要尊重学生的人格尊严，不能对学生讽刺挖苦，肆意辱骂，更不能体罚。一个孩子一旦失去自尊心，就会影响他一辈子。教师应为学生创设一种能够进行创造学习和活动的氛围，使他们认识到自己作为一个独立个体所具有的能够成为一个“的学生”的潜在能力。必要的时候，我采取“高高的举起你的左手”的教育策略，从而使学生对自己充满信心。

⒉组织学生进行人格分析。

组织学生结合自身实际，自我分析，相互分析，从而加深对自我的认识。学生通过召开主题班会等形式进行讨论，统一认识，提高辨别能力。

⒊帮助学生完善健全人格。

在既尊重了学生的独立人格，又帮助学生进行了人格分析。那么，接下来，顺理成章地，我就与学生一道，完善学生健全的人格，使其朝向健康向上的方向发展。这样，人格教育也就达到了预期的目的了。

学生在学习和生活中出现的消极悲观的心理倾向，对学生的健全人格和良好的心理品质的形成的负面效应是非常明显的。因此，我们应对他们充满爱心和信心，建立平等的师生关系，遵循正面教育、积极引导的原则，使其发现自己的优点，看到自己在学习上或生活中的闪光点，让他们经常体验成功的喜悦，逐步建立起对学习对生活的积极乐观的人生观。面对学生的心理活动和情绪波动，教师应抓住教育的良机，做到“春风化雨，润物无声”。

《开学健康安全第一课》 观后感心得【篇二】

一、心理健康教育的重要性

通过本次学习，更加深刻地意识到在学生中开展心理健康教育的重要性与迫切性。学生心理健康问题主要表现为：学习与考试焦虑、心理承受力脆弱、人际交往障碍、性格孤僻抑郁、自卑心理严重、对新环境不适应等等，并且在近几年呈上升趋势，学校心理健康教育越来越被重视。可是，不正确的关注，反而引发一些不必要的麻烦甚至更严重的后果。心理健康教育应该是预防为主的，面向的是全体学生，不应该只针对心理有问题的学生;心理健康教育与德育工作应该是有他们的各自作用的;不应把心理健康教育简单地理解为一门增加学生负担的学科，而应该具有促进学生各方面健康成长的独特功能;心理健康教育不是要你生搬硬套理论，不要我们教师诚惶诚恐，而应该是讲究艺术，心理健康教育实施方式应该是形式多样，时时处处注意的问题。

二、心理教育培训对于教师自身的重要性

俗话说，“家家都有一本难念的经”，老师也有烦心的事，也会遇到各种各样的压力和苦恼。但如果要做一名受欢迎的老师，就无论如何也不能将自己的不良情绪带入课堂，更不能因此而在课堂上随意发怒，挖苦打击学生。而是要学会良好的情绪控制，在走进教室的前一刻，告诉自己，“一定要微笑”，要把自己最积极乐观的精神面貌展现给学生，并以此来感染学生的学习情绪。没有一个学生愿意看到一个怒气冲天，动不动就发火的老师的。教师乐观积极地稳定地情绪对于学生的心理健康形成有积极地促进作用。

提高心理健康的时效性。在新形势下，小学生不同阶段表现出各自的心理特点和心理需求，这就要求教师有针对性地开展工作。一是新生入学的适应期。这一阶段应用心理评价系统建立小学生的心理档案，目的是通过分析评价，了解每一个学生的气质、性格类型、兴趣爱好、情绪意向等基本心理素质和个体心理差异，帮助学生认识自我，接纳自我，树立健康的新形象。同时有助于学生更快、更好地适应学校生活的角色转换，为他们身心健康发展打下良好的基础。二是学习生活的困惑期。这一阶段小学生正处于儿童身心发展的一个重要转折时期，这一阶段，第二信号系统活动日益发展并初步占主导地位，口头言语，内部言语能力不断完善，但学习生活中往往表现出自制力差，社会道德是非判断力以近期、自我为主的特点。

通过心理咨询、心理训练等内容丰富，形式多样的方式解决学生学习焦虑、人际关系不良、多动症和学习无能的心理问题。同时通过心理健康指导，开发小学生潜能，建立心理健康新观念，塑造正确的人生观、道德观和价值观，推进整体素质教育的贯彻实施。

《开学健康安全第一课》 观后感心得【篇三】

1、保持浓厚的学习兴趣和求知_。学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。

2、保持乐观的情绪和良好的心境，大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。

3、保持和谐的人际关系乐于交往心理健康的学生乐于与他人交往,在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。通过人际交往，使他们能够认识大学生的社会责任，培养遵守纪律和社会道德规范的习惯。增强心理适应能力，能与他人同心协力、合作共事，与集体保持协调的关系，保证大学生心理的健康发展。

4、保持良好的环境适应能力。对大学生心理产生影响和作用的环境包括生存环境、成长环境、学习环境、校园环境等。

5、积极参加业余活动，发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活，而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动机会。大学生应培养多种兴趣，发展业余爱好，通过参加各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。通过社会交往才能实现思想交流和信息资料共享。发展社会交往可以不断地丰富和激活人们的内心世界，有利于心理保健。

6、求助心理老师或心理咨询机构，获得心理咨询知识。心理老师具备了较雄厚的理_底和生活实践经验，对学生所面临的心理问题具有良好的解答方式和处理技巧。大学生在必要时求助于有丰富经验的心理咨询医生或长期从事心理咨询的专业人员和心理老师近来，发生于富士康的十余起大学生毕业生坠楼事件，令人深思，其问题已成为严重的社会问题之一。据调查，其_的主要原因是心理因素，这与心理特征有着密切的关系，大学生弱而不稳定和强而不均衡的性格都容易产生_的念头。他们经不起挫折，也不积极改善本人的心理状况，同时也很少有人去心理咨询，从而长时间自我封闭，产生无助感和无望感。

当这些问题长时间得不到缓解就会导致_。可见，关注大学生心理健康问题刻不容缓!虽然我选修的心理课结束了，但我对心理知识的学习却还没有结束，或许心理学跟我以后的职业没有什么很大的联系，但是心理学知识对于我的帮助却是长远的，甚至是一生的!

《开学健康安全第一课》 观后感心得【篇四】

经过本次心理健康教育知识的学习，让我了解了心理健康教育的意义以及它的重要性，现谈谈自我本次学习的心得体会：小学生心理健康教育关键是教师，教师要尊重学生。

不可有私心讲究诚信，要创设和谐、宜人的教育教学物质环境，给孩子一片空气，让他们自由呼吸;给孩子一块绿地，让他们栽花种草;给孩子一片绘画壁，让孩子自由描绘;给孩子一片饲养园地，让他们感受动物的可爱。顺孩子之天性，让他们欢乐的成长。创设优美、安全、舒适的物质环境。

整洁优美的物质环境唤起了小学生对生活的热爱，陶冶了小学生情操，充实了小学生生活，激发了小学生的求知欲，培养了小学生的探索精神与生活情趣。

要创设民主、和谐的教育教学精神环境，平等相待学生在人际交往中，真诚是最重要的，要做到能理解别人，设身处地为他人着想。

作为教师，在学生面前必须表现一个真实的自我，用真诚的爱去对待每位学生，才能使学生感到真实、可信师生心理交融的基础是感性的交情，也是爱的投入。教师应重视那些存在各种缺点的学生，多关心有心理障碍的学生。因为这些学生常常由于这样或那样的原因，心理上受到压抑，失去平衡，性格比较孤僻，心理也比较脆弱。当学生遇到不顺心的事时，就会产生不良情绪，并对学习和生活造成必须的影响。

如何让这种消极的影响降到最小?我认为教师应深入了解学生，善于与学生沟通，进行谈心、交流，进而开导学生，倾听学生的内心境感，感知学生的内心世界，以教师真诚的爱去关心、呵护每个学生，让学生的心灵得以寄托，让学生的情感得到倾诉，精神得到依靠。当学生需要关心、帮忙时，教师应及时伸出援助之手帮忙学生，使学生幼小的心灵得到鼓舞，让学生相信自我必须能行，逐步养成良好的心理品质。

总之，加强学校心理健康教育是当前学校教育改革在新形势下的新视角，它注重全体学生的心理素质的发展，虽然，开展心理健康教育的方法与途径有很多，但我个人认为，事实也证明了，当学生需要关心、帮忙时，教师仅有对学生倾注真情的爱，才能更好地塑造、净化学生的心灵，才能让学生更好地去掌握科学文化知识，学生仅有在教师“真爱”的陶冶下，才能更进取地投入到学习中，这是开展心理健康教育不可缺的方法与手段。

《开学健康安全第一课》 观后感心得【篇五】

一、我不仅学到了很多心理学理论知识，学到了很多教育学的方法，也学到了正确对待生活的方式。如怎样释放压力，调整自己心态，建立积极向上的健康心态。以健康的心态工作、学习、生活，碰到问题不消极，想办法解决。并且通过学习，我深深认识到心理健康教育是做教育工作、是当一名好教师所必不可少的基础知识。

二、心理健康教育主要是针对青少年心理发展的需要而开展的教育活动，旨在提高和培养学生的心理素质，帮助学生学会如何恰当有效地应对现实生活中所面临的各种压力、如何进行情绪调节等。使学生更有效、积极地适应社会、适应自身的发展变化，促进青少年心理健康的发展。所以，预防问题发生、促进心理素质提高才是心理健康教育的主要目标。从本质上来讲，心理健康教育是心理素质的教育和培养，是促进学生全面发展的重要方面，是素质教育的具体体现。

三、心理健康问题是每一位学生在成长与发展中都必然会面临的挑战，包括那些学习优秀、在教师看来是“好”孩子的学生，也同样需要心理健康教育。许多研究与实践证明，有时这些“好”学生反而更需要心理健康教育。因为，往往由于学习成绩好，这些“好”学生心理发展中不健康的侧面就常常被忽视，得不到教师的重视和及时的帮助教育。如，清华大学生向狗熊泼硫酸便是一个的例证。

美育云端课堂观后感心得最新 篇6

美育云端课堂观后感心得1

在中国共产党建党98周年之际，我所在的妇产生殖党支部召开了以“弘扬延安精神，凝心聚力冲A”为主题的组织生活会，学习和领会延安精神、西迁精神的内涵，并把延安精神付诸于我们的工作实践中。

延安精神，就是艰苦奋斗的精神。我们党是靠艰苦奋斗起家的，我们党和人民的事业是靠艰苦奋斗不断发展壮大的。艰苦奋斗是工作作风，也是思想作风，是我们党的优良传统和政治本色，是凝聚党心民心，激励全党和全体人民为实现国家富强、民族振兴共同奋斗的强大精神力量，作为一个刚工作的年轻医生，面临着收入低、工作时间长，生活压力大等问题，但压力就是动力，应时刻谨记延安精神，艰苦奋斗，认真学习和工作，磨练专业技能，丰富专业知识，提高个人能力。

延安精神是为人民服务精神，是白求恩精神，是毫不利己，专门利人的无私奉献精神。延安时期是我们党在中国局部地区建立人民政权并不断扩大执政区域的重要时期。我们党历来把广大人民的利益作为自己的根本宗旨，在延安时期又响亮地提出了“为人民服务”的口号并在全党认真实践。在当时艰苦卓绝的斗争环境中，正是因为我们党和军队坚持了全心全意为人民服务这一宗旨，紧紧团结人民群众，依靠延安广大人民群众的帮助和支持，最后才取得了延安革命斗争和建设的胜利。医生是一个特殊的行业，我们作为医务工作者，更要学习和弘扬白求恩精神，坚定共产主义信仰、牢记为人民服务宗旨、以白求恩精神为引领，更好地为患者服务。

延安精神，就是理论联系实际，不断开拓创新的精神。延安时期是我们党科学总结正反两方面经验，成功地推进马克思主义中国化，在理论上实现这一历史性飞跃的时期。毛泽东同志的许多重要著作，如《中国革命战争的战略问题》、《新民主主义论》、《实践论》、《矛盾论》、《论持久战》、《论联合政府》等，都是在延安时期完成的。毛泽东思想正是在延安时期逐步成熟并正式写到党的旗帜上。可以说，没有开拓创新，既不会有延安精神，也不会有毛泽东思想。作为一个教学医院的医务工作者，除了每日的日常医疗工作，我们还有这科研的任务和要求。医学是一个日新月异、高速发展的学科，没有科研思辨的医生不是一个优秀的医生，所以在追踪学习学科最前沿动态和成果之外，我们还应有自己的思考，找到自己的科研方向，争取为学科的进步出一份力。

在未来工作中,自觉践行延安精神，坚定理想信念,努力做习近平新时代中国特色社会主义思想的坚定信仰者和忠诚实践者，以“不用扬鞭自奋蹄”的紧迫感和进取精神,以“抓铁有痕、踏石留印”的过硬作风,更加自觉地把实事求是、全心全意为人民服务、自力更生、艰苦奋斗的延安精神融入到自己的实际工作中，开拓创新，为医院的发展作出新的更大贡献。要牢记党的宗旨，坚定理想信念，务实担当，大力弘扬老一辈革命者的优良传统和作风，不忘初心、砥砺前行，更好地发挥党员的先锋模范作用，为医院的发展做出新的贡献。

美育云端课堂观后感心得2

通过重温延安革命历史，感触很深。延安精神是毛泽东等老一辈无产阶级革命家在延安经过十多个年头的自力更生、艰苦奋斗培育和创造出来的宝贵精神财富，同时也是中国共产党人把马克思列宁主义的科学思想体系与中华民族的优秀传统相结合的产物,是中国共产党在长期革命斗争中所形成的优良传统和作风的结晶。

延安精神有着非常丰富的内涵，不仅仅包括了坚定正确的政治方向、解放思想、实事求是的思想路线、全心全意为人民服务的根本宗旨、自力更生、艰苦奋斗的创业精神四个方面的精髓，还有随处可见的爱国精神、不屈不挠的民族精神、无私奉献精神、忘我工作精神以及白求恩的国际友爱精神等等。我被这些精神故事所感动，更为这些精神故事所焕发出来的力量而折服，这些先驱们正是用这样一些精神的力量与敌人对抗，尽管他们手中有的只是近乎可怜的小米加步枪，但他们的精神力量无比强大，让敌人胆寒，让敌人退却!抗日战争、人民解放战争的胜利同时也是我党精神力量的伟大胜利。

学习和弘扬延安精神，就是要切实履行好全心全意为人民服务的根本宗旨，用延安精神的世界观和方法论指导工作和学习。必须做到求真务实，不走过场，不流于形式，真正实现自我净化、自我完善、自我革新、自我提高。作为一名教师就是要在爱岗敬业多做贡献上下功夫。爱岗敬业是每位教师实现自己人生价值，追求自己人生幸福的途径。一要珍惜工作机会。工作岗位是我们每个教师教书育人、展示才华、发挥作用的平台，它给予我们脑力及体力的锻炼，同时也满足了我们物质及精神的需要。因此，我们必须珍惜来之不易的机会，无怨无悔，都要默默的去坚守。二要敬业。爱岗敬业，不是仅仅做到按时到岗，而是要明确职责，要具备岗位所要求的政治、文化和专业知识素质。不懂的要学，要不断提高自己的教学水平。要对平凡的工作充满激情，把要干的事变成想干的事，让精神“在状态”成为常态。三要讲奉献。对一个教师来说，艰苦奋斗，爱岗敬业就是最大的奉献。无私奉献，就是要干一行，爱一行，钻一行，专一行。讲奉献，就要弘扬延安精神，牢记党的宗旨，讲政治、讲大局、讲团结，树立正确的世界观、人生观和价值观，以“在岗、在位、在状态”为准则，以有责有位有作为为努力方向，在岗乐业、守岗勤业、爱岗敬业，无私奉献，从奉献中寻找人生最大的快乐，从奉献中实践人生最高价值。

美育云端课堂观后感心得3

延安，举世闻名的中国革命圣地，对每一个中国人来说都不陌生。从1935年到1948年，中共中央和毛泽东在这里领导、指挥了抗日战争和解放战争，奠定了中华人民共和国的基石，谱写了可歌可泣的历史篇章。也就是在延安，孕育了光照千秋万代的延安精神，在中国的革命和建设中发挥了巨大的精神动力作用。延安精神是我们党、也是中华民族的宝贵精神财富，它对中国历史发展进程产生着巨大和深远的影响。盛夏六月，在庆祝建党90周年前夕，我有幸参加了专员办组织的延安之行，和大家一起近距离接触延安，感知延安精神。作为一名刚加入专员办大家庭的一员，自己能够在入办伊始，就接受这样一次精神的净化和心灵的洗涤，倍感荣幸。虽时间不长，但我觉得不虚此行，受益匪浅。下面谈谈自己的几点体会：

一、延安精神历久弥新，薪火相传，是我们不断走向胜利的政治瑰宝，具有强大的生命力。延安精神，是以中国共-产-党为核心的中华民族优秀分子，在抗日战争和解放战争时期，在为争取民族独立和人民解放事业的不懈奋斗中，在陕北延安极其艰苦的环境下，所体现出来的理想信念、精神风貌、思想品德、工作与生活作风的精华和结晶。它是中国共-产-党在马克思列宁主义指导下，经过长期革命战争形成的。它继承和发展了井冈山精神、长征精神等革命传统，集其大成，同时又继承和发展了中华民族的优良传统，使之升华到一个全新的境界。新中国成立之后，它又在党领导的社会主义革命和建设中、在改革开放过程中得到不断深化。走进延安，置身于宝塔山下，仰视那傲然耸立的巍巍宝塔，心中热血沸腾，久久无法平静。就是这普普通通的宝塔，作为延安时代的象征，像一把火炬照亮了中国革命的航程，见证了中国共-产-党领导中国人民推翻三座大山的卓越功勋，成为人民心中一座不朽的丰碑。

通过参观学习，我受到了一次深刻的革命传统教育，心灵深处受到了震撼，让我对延安精神的本质有了更深的了解，也令我更深刻地感受到中国共-产-党的伟大。追思革命前辈艰苦卓绝的奋斗历史，感悟延安精神的巨大力量，在这里，我真正懂得了共-产-党的伟大。我也终于明白了，为什么如此艰难困苦的环境依然挡不住大批中华民族优秀的儿女，冲破反动派的层层封锁奔向延安，将自己的青春和热血汇入中国革命滚滚洪流的热情。同时也引起了我对如何继承和发扬延安精神的深入思考。我深切感悟，延安精神确实具有强大的感染力和震撼力，今天的时代虽然已不同于几十年前的战争年代，但延安精神依然具有强大的生命力，是我们宝贵的精神财富。昨天，延安精神在中国革命的历史上发挥了举足轻重的作用;今天，延安精神在改革开放进程中发挥了不可磨灭的作用;明天，延安精神将继续为推进我国社会主义现代化进程，全面建设小康社会发挥不容忽视的作用。

二、努力工作，锐意进取，让延安精神存之于心、见之于行。

作为一名刚加入财政监督大家庭的青年员工，如何尽快转变角色，积极适应新的环境，在新的岗位上发挥更大的作用，是摆在我面前的一个新的考验。就在我迷茫、彷徨之际，延安之行就像一盏明灯，照亮了我前进的方向和道路。我将认真践行延安精神，努力做到真学、真信、真懂、真用，存之于心、见之于行。

美育云端课堂观后感心得4

赴延安参加新征程教育培训中心，学习内容从《党中央在延安十三年》到《习近平新时代中国特色社会主义思想和基本方略》，从《白求恩精神》到《基层党建工作务实》，从《延安时期的反腐倡廉工作》到《延安精神及其新时代价值》，参观延安革命纪念馆、知青旧居-梁家河大队、枣园革命旧址、南泥湾、杨家岭革命旧址等，学习内容丰富，参观地方具有代表性，本次培训老师基本都是教授级别，他们的知识渊博，能把理论和实际相结合,授课通俗易懂、深情并荗, 讲述观点新颖，使我的知识水平及党务工作水平都得到提高,收获颇丰。

我作为公司生产一线的员工和电解二厂的总支委员，在中国革命的圣地和中华民族的重要发祥地，能近距离接触延安，感知延安精神，通过专题教学、现场讲解、情景体验式教学和社会实践等学习考察活动，进一步了解了我党在延安十三年的历史和功绩，知道了延安在中国革命历史中的地位，懂得了毛泽东思想的形成和发展过程，感受到了革命先烈崇高的理想和坚强的党性、艰苦奋斗的作风和全心全意为人民谋利益的延安精神，心灵受到了净化，精神得到了洗礼，党性得到了锤炼,同时也发现了自己的不足之处和存在的差距。这一段充实、美好、难忘的经历让我受益匪浅，增长了见识，加深了认识，我个人体会到延安精神主要有以下三个方面：

一是坚定理想信念是我们党取得胜利的政治瑰宝。中国共产党自成立以来经历了千难万

险，延安十三年更是考验共产党人的意志、力量和勇气的十三年，正是由于中国共产党人了坚定的理想信念，才战胜了常人想象不到的困难，我们党才从小到大，由弱到强，取得了抗日战争和解放战争的最后胜利，由革命党转变为执政党，老一辈无产阶级革命家吃小米、住窑洞，在物质极其匮乏的条件下创造了世界上伟大奇迹，他们之所以能克服困难，不怕艰苦、不畏艰险，能战胜敌人，关键是他们有坚定的理想信念，牢记入党誓词，践行入党誓词和入党目标。

二是全心全意为人民服务是我党永远不变的宗旨。党的宗旨就是全心全意为人民服务，我们党从小到大，吸引了成千上万的优秀儿女加入，受到人民的拥护，关键就在于我党时刻牢记群众疾苦，想着人民的利益，就像大生产运动、精兵简政,不但减轻人民负担，丰富了官兵的物质生活,还创造了官兵一致，军民一家亲的和谐氛围，中国共产党就是以对人民对党的无限忠诚，赢得了广大大民的拥护和支持。

三是解放思想实事求是是我党不断取得事业发展的根本保证。中国共产党在延安时期冲破教条主义的束缚和禁锢，确立了实事求是的思想路线。回顾党中央在延安十三年的历史，在民族矛盾和阶级矛盾交织在一起的复杂环境中，正是我们党把中国国情和中国革命的具体实际作为制定路线、方针、政策和行动的指南，做出了一系列重大决策，才使我们把握住了历史的脉搏和契机，使几乎不可想象的胜利变成现实。这次延安之行虽然短暂，但学习、实践、发展和弘扬延安精神的历史使命却远未结束，我要以此次学习为契机，将延安精神存之于心，见之于行，自觉以延安精神为指引，把延安精神落实到今后的各项工作中去，认真践行新时代兰铝精神，坚定理想信念，踏实努力工作，用实际工作行动，带动身边的党员发挥先锋模范作用，带动职工努力完成公司下达的产量指标和本指标，使电解二厂200KA电解槽的生产指标再上一个新台阶。

高效率和低成本是企业创造效益的根本所在，如何用低成本创造高效率是摆在我们兰铝人面前的迫切问题，也是企业健康发展、全体职工提高收入的直接途径。在庞大的电解系统面前，我们的技术力量还比较薄弱，驾驭电解槽长期平稳高效运行的能力不足，特别是近十年先后发生过几次生产事故,造成了很大的损失, 但也取得了一系列的技术革新, 为以后的电解平稳生产总结了经验教训也奠定了基础,目前分公司的生产效率指标和成本指标与同行业的先进企业相比还存在着很大的差距，面对这样的事实，只有不断地学习和总结，加强领导班子、党员干部和职工群众之间的沟通交流，解决职工群众的迫切需求,使企业党群、干群心往一处想,劲往一处使,形成强大的合力，鼓起“能打硬仗、敢打硬仗，勇打胜仗”的勇气，带动全体兰铝人完成中铝总部下达的各项工作和生产指标，使企业尽快摘掉亏损的帽子,从塑兰铝的辉煌。回顾兰铝六十年的发展历程, 兰铝由一个年产2.5万吨重熔用铝锭的小船, 发展到今天年产40多万吨多产品品种的巨型航母,当年我们的产品能在伦敦金属交易所挂牌销售到世界各地, 到今天我们的产品质量时有波动的状态, 充分说明我们的企业做大了, 但没有做强,我们抵御市场风险的能力还很弱, 当年兰铝的奋斗历史就是延安精神的传承和发扬;今天我们不忘过去的历史和经验教训, 紧随公司领导集体的步伐,坚决打赢“安全、质量、环保” 和扭亏脱困攻坚战,弘扬兰铝文化、继承优良传统, 用规章制度和契约精神激发人性中善的本能, 继而鼓励员工去追求精益求精的工作习惯,激发全体干部员工聚焦新目标、开启新征程、展现新作为、再做新贡献, 为实现兰铝梦履职尽责。同时呼吁, 公司在做好党、政、工、团提升管理培训的基础上,能让更多的工区、班段长、作业组长到管理先进的兄弟企业去实地操作交流, 从而提升我们的操作技术水平, 夯实我们基础管理,以上是我通过这次学习得到的一些粗浅的体会，不妥之处，请批评指正。

美育云端课堂观后感心得5

我参加了由公司党委举办的“学习延安精神，坚定理想信念”基层党务工作者培训班。在为期五天的学习中，我认真聆听了干部学院教授对《党中央在延安十三年》、《习近平新时代中国特色社会主义思想和基本方略》、《基层党务工作务实》、《延安时期的反腐倡廉工作》的专题授课。同时实地参观了南泥湾、枣园、杨家岭等革命旧址和知青旧居—梁家河大队，并对白

求恩精神、大生产运动与南泥湾精神等延安精神有了更深的理解和感悟。在宝塔山重温入党誓词使我更进一步坚定了共产主义信念，感受到身为一名共产党员的责任与使命。一系列丰富多彩的教学活动，使我深受教育，受益匪浅，让我我对革命圣地延安对中国革命胜利所作出的巨大贡献有了更深入的了解，对延安精神有了更深刻的理解，激励着我要继承和发扬延安精神，自觉用延安精神指导自己的工作。

“延安精神”有着非常丰富的内涵，不仅包括坚定正确的政治方向，解放思想、实事求是的思想路线，全心全意为人民服务的根本宗旨，自力更生、艰苦奋斗的创业精神，还有爱国精神、不屈不挠的民族精神、无私奉献的精神、忘我工作精神以及白求恩的国际友爱精神。

“延安精神”是集全党智慧在实践中逐步形成的，“延安精神”的内容来自于党的共产主义远大理想和广大党员对共产主义理想的坚定信念，正是这种无与伦比的坚定理想和信念，激励和鼓舞着我们共产党人的前辈们，在延安那样艰苦的环境里，自力更生、艰苦奋斗，度过重重苦难，才使我们的革命事业最终取得了胜利，其根本原因在于广大党员的心中始终坚守共产主义必胜的信念。中国革命的胜利，是理想信念的胜利。当前，中国共产党正领导着全国人民为实现两个一百年奋斗目标和伟大复兴的中国梦而继续奋斗，更需要继承和发扬延安精神。作为一名从事党务工作的党员，我要以这次在延安接受教育为契机，做一名延安精神的传承人。一是要加强学习，提高素质能力。把这次学习作为新起点，在工作中不断加强学习，提高学以致用和理论与实际联系的能力，坚持在学中干、干中学，真正做到学以致用、融会贯通，提高分析问题、解决问题的能力，以坚韧不拔、奋发向上的良好精神状态和高昂饱满的热情投入到工作和学习中。二是要立足岗位实际，不断开拓创新。要结合自己岗位实际，以身作则、艰苦奋斗、努力工作、开拓进取、埋头苦干，坚持带头和发扬艰苦奋斗的延安精神，真正把延安精神存于心、践于行。三是要努力在实践中践行延安精神。作为一名党员要做弘扬延安精神的表率，旗帜鲜明讲政治，不断增强“四个意识”，坚持解放思想、实事求是、与时俱进，努力践行党的群众路线和全心全意为人民服务的根本宗旨，立足岗位，努力工作，担当作为，不辱使命。

美育云端课堂个人观后感心得 篇7

快乐无处不 在 。生命降临，快乐在 父母飞扬的眼神 中;辛劳收获，快乐在 辛勤者欣慰的笑脸上;乐于助人，快乐在 奉献的行动 中;子孙满堂，快乐在 老人安祥的晚年 中。快乐就是一位天使，只要你的心扉向她打开，快乐就会降临到你的身边，让脸庞永恒挂着阳光般灿烂的微笑，让生活永恒充满鱼戏莲叶的欢乐。

我的邻居是一对老夫妻，他们没有 子女，就靠捡破烂维持生活。有 一天，我从他家门口经过，那老爷爷躺在 摇椅上，悠然自得地晒太阳，门前的炉子上正在 熬米粥，粥稀得看得见人影，锅 中还飘着几张红薯皮。这时老奶奶盛了 碗粥给老伴喝，刚想送到老伴手上，却又往后一缩，这一少女般有 趣的动作，使两位老人大笑起来，那老奶奶笑着，露着所剩无几的牙，还用手推了 推老伴。他们笑得是如此的美，没有 一点生活的窘迫，他们笑得是那么纯真，像一对天真的孩子。刹时，我被他们的笑感动了 。他们的笑，是他们快乐生活的写照，是对生活的热爱!是的，快乐就在 我们身边，等待我们去发明它，去谛造生命 中不平庸的快乐!

快乐的秘诀其实很简单，只要你热爱生活，专心感悟。假如你感受不 到快乐，那是你缺乏一颗炽热的心。快乐就是别人需要帮助时，你伸出的一双手;快乐就是烦恼忧愁 中一曲轻盈的乐曲;快乐就是炎炎夏日 中，一支美味的冰淇淋;快乐就是坐看云卷云舒时，一种愉悦的闲情。快乐就是一种生活的智慧，一种人生的感悟。

心理健康空中课堂观后感心得 篇8

灯塔大课堂观后感心得体会1

习近平同志在作十九大报告时说，中国共产党人的初心和使命，就是为中国人民谋幸福，为中华民族谋复兴。这个初心和使命是激励中国共产党人不断前进的根本动力，永远与人民同呼吸、共命运、心连心，永远把人民对美好生活的向往作为奋斗目标，以永不懈怠的精神状态和一往无前的奋斗姿态，继续朝着实现中华民族伟大复兴的宏伟目标奋勇前进。做为一名基层公务员，如何从自身做起，做到不忘初心，牢记使命呢?

首先，不忘初心、牢记使命，要坚定理想信念，始终常怀执着之心。回顾中国共产党97年的奋斗历程，我们党始终坚持为人民谋幸福、为民族谋复兴的信念不动摇，一代又一代的共产党人矢志不渝的团结带领全国人民一步一个脚印的向着这一目标不断前行，克服了一个又一个艰难险阻，战胜了一个又一个挑战，攻克了一个又一个难关，深刻地改变了中华民族的命运和前途，实现中华民族站起来、到富起来、再到强起来的伟大飞跃，使我们无限的接近于中华民族的伟大复兴。

其次，不忘初心、牢记使命，要坚持以人民为中心的发展思想。对党员干部来说，必须要真正弄明白“我是谁，为了谁”这个根本的问题。我们党来自人民、为了人民、依靠人民，全心全意为人民服务是我们党的根本宗旨。据统计，在3万多字的十九大报告中，“人民”二字出现超过200次。我们只有把人民始终摆在首位，和人民始终保持血肉联系，我们党才不忘根本宗旨，才拥有伟大力量,以人民为中心，沉下心来，踏踏实实为民做实事。

其次，不忘初心，牢记使命。要从本职工作做起。每名党员干部要立足工作岗位，牢记工作职责，认真履职尽责，在平凡的工作中贡献自己的力量。要从身边的善事做起。俗话说，“不以善小而不为、不以恶小而为之。”党员干部要带头传承中华民族优良作风，从身边的点滴小事做起，带头践行社会主义核心价值观，做务实重行的表率。要树立正确的“三观”，把个人前途与国家命运紧紧联系在一起，在实现人生理想的征途中，脚踏实地，勇做时代的弄潮儿，在实现中国梦的生动实践中放飞青春梦想，在为人民利益的不懈奋斗中书写人生华章!

青年是国家的未来、民族的希望，我们应树立远大理想，勇担历史使命，把个人前途与祖国命运联系在一起，努力学习，培养创新能力和终身学习能力，培养和增强责任意识，关注国家发展，献计献策，并且从现在做起，从身边的小事做起，不忘初心，明确职责，立足岗位做贡献。只有每名党员发挥作用，才能凝聚起实现中国梦的强大力量。不忘初心，牢记使命。让我们共同努力，共谱祖国繁荣富强的华丽篇章!

灯塔大课堂观后感心得体会2

近日，中共中央印发了《中国共产党党员教育管理工作条例》(以下简称《条例》)。党的十八大以来，以习近平同志为核心的党中央把党员教育管理作为党的建设一项基础性经常性工作来部署推进，从严从实教育管理党员，推动管党治党不断从宽松软走向严紧硬，取得明显成效。思明区第一时间贯彻落实《条例》，本人学习后有以下感受：

一是思想明确，《条例》以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，以党章为根本遵循，总结吸收实践创新成果，对党员教育管理的内容、方式、程序等作出规范，是新时代党员教育管理工作的基本遵循。《条例》的制定和实施，对于提高党员队伍建设质量，推动全面从严治党向纵深发展，夯实党长期执政基础，实现党伟大执政使命，具有十分重要的意义。

二是制度规范，党在长期实践中，逐步形成以党的组织生活制度为基本形式，以集中培训为重要手段，以激励关怀帮扶为动力，以发挥先锋模范作用为落脚点的党员教育管理的主要方式。《条例》总结运用党的十八大以来推进全面从严治党向基层延伸的重要经验，坚持融入日常、抓在经常，坚持从基础工作抓起、从基本制度严起，对党员教育管理的方法途径作出规定。

三是从严治党，党的十八大以来，加强党员队伍管理的一个鲜明特点，就是管在日常、严在经常，从最基础环节、最基本工作抓起，把全面从严治党要求落实到每个支部、每名党员。《条例》总结运用这一成功经验，设专章对党员监督和组织处置作出规范，目的就是通过抓好日常性的管理监督和组织处置，保持党员队伍先进性和纯洁性，不断维护党的肌体健康。

灯塔大课堂观后感心得体会3

公务员是行使国家行政权力、执行国家公务的人员，基本的职责就是为人民服务。公务员在工作岗位上要如何行使好自身权力，如何当好人民公仆事关人民群众的切身利益，如何当好一名合格的公务员至关重要。习近平总书记在“不忘初心，牢记使命”主题教育会上指出，开展主题教育要牢牢把握守初心、担使命、找差距、抓落实的总要求。在新时代的新要求下，一名公务员的初心是什么应当细细思量。

不忘学习，努力培养政治素养。学习体现在方方面面，要向书本学习，向实践学习，向人民群众学习，向先进经验学习，在学习中锤炼政治品质。古人云：“不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海。”知识需要点滴的积累，不能因为细小而忽略学习，甚至不屑学习。同时，一名合格的公务员要在学习的过程中充分发扬谦虚谨慎、戒骄戒躁的作风，发扬艰苦奋斗的作风，脚踏实地为人民群众服务，才能同自身的职责和使命在同一条起跑线上。

敢于挑战，努力提升综合能力。顺应新时代的要求，公务人员应具备各方面的素质，能够胜任多个角色的工作，这就需要公务员在学习的过程中注重知识面的扩展，做到全面发展综合提高。因此，公务员要勇于面对一切挑战，勇于直面遇到的所有问题，要在解决困难的过程中学会思考，才能有所收获、取得进步。

学以致用，努力追向知行合一。习近平总书记强调：“一切学习都不是为学而学，学习的目的全在于应用”“领导干部加强学习，根本目的是增强工作本领、提高解决实际问题的水平”。学习的目的是把所学所得运用在实际生活和工作当中，公务员要注重理论与实践的结合，在实践中学习，在学习中积累和进步。

古今兴盛皆在于实，天下大事必作于细，作为一名公务人员，自身的形象常常代表着机关的形象和信誉，更应该在日常生活的点滴小事中，积累自己的智慧，修炼自己的品格，提高自己的素养。一名合格的公务员，需要一颗善良的心、一颗奉献的心、一颗敢于挑战的心、一颗细致的心。用心干事，不忘初心，就会有好的干部。

灯塔大课堂观后感心得体会4

7月1日，山东无棣县气象局组织全体职工收看“灯塔大课堂”第一课直播，本次“灯塔大课堂”培训由省委组织部党员干部现代远程教育中心马文胜主持，中组部党员教育中心办公室主任张红军就《中国共产党党员教育管理工作条例》进行了辅导解读。

《条例》指出加强党员教育管理是党的建设的基础性、根本性、经常性任务，要坚持用习近平新时代中国特色社会主义思想武装头脑，加强党的十九大精神的学习教育，不断增强党员干部政治素质和理论修养，切实增强“四个意识”、坚定“四个自信”，自觉落实“两个维护”。

会后，该局围绕学习贯彻《条例》开展交流研讨，组织党员积极参与“灯塔大课堂”互动交流，进一步提升学习实效。

灯塔大课堂观后感心得体会5

7月1日上午，东阿县交通运输局组织全体党员干部集中收看“灯塔大课堂”第一课现场视频。

“灯塔大课堂”第一课由中组部党员教育中心办公室主任张红军作《中国共产党党员教育管理工作条例》(以下简称《条例》)专题辅导解读报告。整个讲座内容丰富、深入浅出、条理清晰、站位高远，对各位党员如何学习好、理解好、贯彻好、落实好《条例》精神，不断提升新时代党员教育管理工作水平具有很强的指导意义。

心理健康空中课堂观后感心得 篇9

《光线守护者》这本书主要讲述了这样一个故事：近视魔王发现了一种让每个人都上瘾的屏幕。如果人们一直盯着这种屏幕看，眼睛早晚就会看不见东西。一天，近视魔王来到了摩克镇，他想要把摩克镇陷入到迷雾之中，并控制镇上的居民。普拉诺教授想要拯救摩克镇，路上遇到了双胞胎兄弟泽和、泽德，普拉诺教授带着这对双胞胎兄弟用自己的好视力秘方成功地拯救了摩克镇。普拉诺教授寻求光线守护者的帮助，路上遇到了一群因为天天接触蓝光而生病的龙，普拉诺教授用光线守护者的紫光治好了他们。

《光线守护者》这本书其实是在告诉我们要爱护眼睛，远离近视。我们的身边也隐藏着可恶的“近视魔王”，他引诱人们没日没夜地对着屏幕打游戏、刷抖音。我们一定要像普拉诺教授一样，打败我们生活中的“近视魔王”来守护我们的心灵之窗。让我们一起学习并牢记普拉诺教授保护视力的四个好方法：看电子屏幕一定要保持一定的距离，不疲劳用眼，不长时间进行户外活动，不接触蓝光。