中医治疗白发(精选10篇)
中医专家给出以下方剂,治疗白发有奇效。
1、当归12克、白芍12克、川芎10克、熟地12克、白果5个、首乌9克、桑叶10克,水煎服,每日一剂。
2、生地15克、白薇15克、赤芍12克、丹皮12克、地骨皮12克、桑寄生12克、青皮9克、香附12克、远志12克、夜交藤12克、合欢皮12克。水煎服,每晚一剂。
3、取黑芝麻洗净晒干,用文火炒熟,碾轧成粉,配入等量白糖,贮于瓶中早晚用温水调服二匙。
4、黑豆500克加盐少许,九蒸九晒后装瓶备用。每日二次,每次6克,经常食用。
拔去白发,以白蜜涂毛孔中,即生黑发,如不见效,取梧桐子捣汁涂上必黑,如白发多难拔,用干柿饼(用茅香煮熬),枸杞子(酒泡焙干)各90g,研末为丸如梧子大,每次服50丸。
2、花粉治疗
花粉中含有大量抗氧化成份,如维生素E、胡萝卜素及微量元素硒等,它们均可抑制体内脂质和蛋白质过氧化反应速度,从而具有延缓衰老的作用。
3、食膳疗法
【拼音】hóng yán bái fà
【简拼】hybf
【感情色彩】褒义词
【成语结构】联合式
【成语解释】颜:面容,脸色。头发花白,面色红润。形容老年人身体健康。指红颜少女和白发老翁
【成语出处】明・张伯纯《收江南・寿康对山太史》曲:“看了这红颜白发老风流,觑的那今来古往似蜉蝣。”
【成语用法】作宾语、定语;用于老年人等
【例子】朱自清《温州的踪迹》:“有些主人自己收婢作妾的;但红颜白发,也只空断送了她的一生!”
【英文翻译】ruddy complexion and white hair
【产生年代】古代
作者:柳宗元 朝代:唐 几年封植爱芳丛,韵艳朱颜竟不同。
从此休论上春事,看成古木对衰翁。 【注释】 ①海石榴:据《本草纲目》介绍说,五月开花,高一二尺,即结实。
②几年封植:指新植海石榴至始生白发又隔数年。
③韶艳:美艳。朱颜,红色的容颜。
④上春:农历正月。梁元帝“纂要”:“正月孟春……亦曰上春”。上春事,指开春时栽植花草树木的事。【译文】 几年来培土栽植只为喜爱芬芳的花丛,美艳的红花与憔悴的面容竟是这样不同。
从此再也不要提孟春时节种花的事了,只看海石榴长成旧木伴我这衰弱的老翁。【赏析】作者题咏海石榴诗共两首,此为后作。前作以《新植海石榴树》为题。《始见白发题所植海石榴树》约写于元和八年(813),全诗明快晓畅,平朴直白,一气呵成。作者精当地运用对比、衬托等艺术手法,借景抒情,托物咏怀,以伤感为脉贯穿始终,寥寥数语便勾画出了一幅人面鲜花两不同,一切都在寂灭中的夏景图,陈现了一种既有意苦争春,又无可奈何花落去的苦闷、颓废心绪。作者贬逐永州后未任实职,终日无所事事,只得寄意山水,移情栽植,在“几年封植爱花丛”的`生活中打发岁月,排解忧愁,祈望随着时间的推移,自己的境遇能有变化改观。但几年过去,朝廷依然是保守派专权,作者逆境如旧,一切都没有转机,心中充满了幽怨和无奈,正值盛年未老先衰,四十出头就已“始见”白发,而海石榴树年年长高长大,开放的花儿是那样的鲜艳,此时此刻,此情此景,始见白发的作者面对“韶艳朱颜”,不禁黯然神伤,悲中从来,一股韶光易逝,人生苦短的悲凉涌上了心头,“从此休提上春事,看成古木对衰翁”,今生今世复出无望,只有相伴着海石榴长成古木而终老山林了。字里行间漫出的是一种死灰古井般的绝望与悲戚,充分表现出了作者身处逆境求变不能,又不甘于困守永州之野的复杂、矛盾心态,是作者诗词中功力深厚的咏物佳作。
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教学思路: 《白发的期盼》是苏教版高中语文教科书必修四“走进语言现场”专题的内容,文本是一则节选的广播实录。我设想以倾听广播录音的形式来组织教学,让学生在倾听中体验,通过表达倾听实现口语训练的目的。学习目标:
学会倾听,主要体现在两个层面,一是正确倾听,二是善于倾听。结合教材内容,我主要设定了两个学习目标:1.学生能够掌握倾听的要素,能准确传达所听到的客观信息;2.学生借助倾听,能准确领会并表达出文本所蕴含的人文内涵。考虑到广播节日所具有的听觉感染力,在学生学会倾听、善于倾听这个层面,笔者特意设定了第三个学习目标:通过活动,学生能够初步学会赏析广播作品,能清楚、准确地表达自己的思想和感情。这三个学习目标又分别从倾听、理解、赏析三个方面提出了倾听的任务要求。教学过程
一、导入
师:同学们,今天我们首先来做—个小游戏,我读——段文字,请同学认真听,然后请大家根据我所给的信息判断正误。
快十二点了,街上的行人不太多。珠宝店的老板正在收拾店铺。这时有一个人走了进来,好像在那里查看什么,一会儿就匆匆忙忙离开了。店里又跑出一个人:这时,警车从珠宝店门口呼啸而过。珠宝店的老板抬头看了看门外,什么话 也没有说。
多媒体投影:根据你听到的信息,判断正误: 1.故事发生的时间是晚上将近十二点的时候。()2.街上只有两三个行人。()3.珠宝店的老板正在收拾店铺,准备打烊。()4.有一个男人走进珠宝店。()5.走进了珠宝店的那个人在行窃之后慌慌张张地逃跑了。()6.店里的伙计追赶窃贼并报了警,()7.警车呼啸着追捕窃贼。()8.珠宝店的老板什么话也没有说。()学生的判断 生1:第„—项是正确的。第二项不对,因为材料里只说“街—上的行人不太多”,没说“只有两三个行人”。生2:第四项说是“一个男人走进店铺”,我好像听到老师您读的时候只是说“有——个人走进店铺”,而且也没说‘行窃”,所以第五项也是错误的。第六项也对。
生3:第七项也不对。材料里没说“店里的伙计追赶窃贼并报了警”,也没说警车在“追捕窃贼”,所以第七项也是错的。
师:你听得非常仔细。老师把这—段材料再读—遍:快十二点了,街上的行人不太多。珠宝店的老板正在收拾店铺„„”
生4:第—项和第三项也是错的。没说是“晚上”,也没有说要“打烊”。
师:也就是说,尽管题目只要求我们根据倾听到的客观信息进行正误判断,但由于同学们受到自己惯有的认知思维的影响,出现了“误听”„„(投影:参考答案)师:要避免“误听”,首先就要做到态度专注,要听仔细:第二就是要能够在听的时候适当作些记录,防止想当然”。教师说明
导入设计了一个简单的听力检测,主要想让学生明确在倾听活动中首先要养成关注客观信息的习惯,避免下意识地判断与猜测,力求做到准确传达。设计安排这个环节时,教师在各个信息点上有意设置了一些信息干扰因素,形成判断障碍,让学生有一定的错误体验。从而使学生知道了倾听钓重要,明晰了倾听的方法。
二、学会倾听第一步:认真倾听,并准确传达出你所听到的客观信息
(出录音:1分47秒)师:这是一位记者对两位中年人的采访,你在录音中分别听到两位中年人说了些什么呢?同桌之间可以先根据所记录的信息互相交流一下,然后全班交流。生交流。
师:请两位同学来分别说一说其中那位女士和那位男士分别说了些什么? 生1:女的说,她每天早晨起得挺早的,下班回来挺晚的,一天挺辛苦。孩子上高中了,一天的家务活也忙。离她妈家也远,基本上一个月回去一次。总觉得对大人有点欠缺,有心无力,没有办法。生2(补充):孩子还没有上高中呢,只是‘面临上高中”。
师:嗯,这两位同学听得仔细,记得全面,表述也很清晰。那位先生又说了些什么呢? 生3:他跟父母住一个院里,离着不远,也就五六米,也没时间过去。他已经四十多了,工作非常忙,身体不适,太疲劳。他母亲八十多了,父亲也将近八十了,知道他们挺不容易的,但是没时间陪着他们。生4(补充):他不是没有时间过去,是因为亲生父母无所谓。还有就是他不是不孝顺。
师:同学们发现没有,这段录音的内容信息量比较大,但由于同学们态度专注,精神集中,加上有了适当的记录,我们的表达就很准确。教师说明
这是真正进入文本的第一次倾听,要求学生能够运用导入环节提出的方法建议,避免主观判断,全面而准确地表达他所听到的内容。主要指向倾听要素之学生习惯:态度与方法,初步实现第一个学习目标。
三、学会倾听第二步:在认真倾听的基础上完成对信息的分析与判断
师:倾听,使得我们的信息只能来自于对声响的捕捉,对于耳朵来讲每种声响都是一种信息,但作为一个相对完整的录音而言„—定会有一个主要意思。这就需要我们在倾听的过程中对听到的内容加以一定的分析与判断,从而明确录音所表达的主要意思。(出录音:1分35秒)生1:老人在给他养的画眉鸟洗澡,老人姓高,退休后整天和鸟做伴,连买菜都拎着鸟笼子。师:简要归纳一下,这说明了什么? 生l:老人爱鸟。
师:这是一个主要信息。那么还有吗? 生2:老人想孙子。
师:这也是一个。老人为什么会想孙子? 生3:老人爱孙子。
师:这些声音告诉了我们哪些主要信息呢? 师:录音里是怎么说的? 生4:孙子是老人从小带大的,以前一卜班不管怎么累,一见孙子就不累了。生5:拿鸟当孙子了。师:意思是说„„
生5:老人把鸟当孙子养——爱鸟就是爱孙子。教师说明
这个环节增加了难度,要求学生听完之后分析所听到的内容,这对于记录与记忆的要求都比较高。通过设问帮助学生分析所听到的内容,从中判断出主要信息,这是学会倾听的第二步,主要指向倾听要素之思维参与。
师:倾听其实不仅仅是技术层面上的事,在我们认真倾听并准确传达客观信息的前提下,我们还需要思考为什么,怎么会,我们已有的认知经验要发挥作用。比如说我们刚才知道了老人为什么养鸟,可是老人为什么要养乌呢?这就需要我们去关注话语信息背后的内容,去获得更深层次的信息,换个角度去理解所听到的内容。
说明:这里小结、提示、质疑的主要目的是要引起学生对话语背后内在信息的关注,意图指向文本的人文内涵的活动体验。(出录音:2分37秒)
师:有谁能用一句话来概括说一下,录音记录了怎样一件事?要交待清楚时间、地点、人物、事情几个要素。
生1:一个星期天记者到北大退休教师吴老师家里采访她。师:这段录音中你印象最深的是什么?为什么? 生2:吴老师的两个女儿给她寄钱,支票她都撕了。说明吴老师不需要她们物质上的帮助。
生3:吴老师说没有大病决不告诉孩子,说只要女儿们事业有成,她就满意了;还说生活原则是不拖累她们。说明吴老师和天底下所有的父母—样都希望子女平安、发达,却又不愿麻烦子女。
生4:我印象最深的是结束的时候吴老师仍在轮番地拨着两个女儿的电话。我感到这是最伟大无私的母爱,只有付出没有索取。
师:吴老师对子女没有一点点物质上的索求,一人独居不愿拖累子女,却又为什么如此锲而不舍地拨两个女儿的电话呢? 生5:吴老师并没有什么急事,可能只是为了听一听两个女儿的声音,或者想知道她们现在过得怎样。这表现了她对子女的牵挂。
师:吴老师退休了,却还每天到学校去做实验,那又为了什么? 生6:只是因为在家没事也没劲,做试验只是“等于自己玩一玩”。师:一个退休教师独自在家,“没事也没劲”,那是一种什么感觉呀? 生7:孤独、寂寞。
师:因为孤独与寂寞,所以吴老师愿意每天去学校做实验“玩”;到了周末,因为孤独与寂寞,吴老师就不由想起了国外的女儿,要拨打她们的电话——对那时的吴老师而言,能听到女儿们的声音可能就是对她心灵最大的安慰了——她需要精神上的慰藉,亲情的慰藉。
师:我们不妨再回头想想那位养鸟的高先生,他为什么要养鸟呢? 生8:也是因为孤独与寂寞。他需要寻找到一种精神寄托。
师:在对子女的牵挂与关爱的背后,我们看到了老人的孤独与寂寞。可是,在现实生活中这些老人的孤独又有谁看到了呢?吴老师的女儿看到了吗?高先生的孙子呢?先前那两个没空回家看父母的中年人看到了吗? 课题《白发的期盼》——作为一个特殊的社会群体,“白发”老人们在期盼什么呢? 生10:期盼天伦之乐,期盼孩子能够常回家看看,期盼能够和自己的孩子说说话。师:这样的要求高吗?可是天底下又有几个老人能够实现这样的愿望呢? 教师说明
在倾听中体验情感,在体验中感悟主题。这个环节通过对老人“孤独”心境的解读引发学生的思考,在看似平淡的问答中阐释了一个深刻的社会问题。无需大多引导,无需小组讨论,在静默之中师生都感受到了心灵的触动——基本实现第二个学习目标。
四、学会倾听第三步:用心灵感受声音,用情感体验情感(出录音:3分29秒)师:这是记者在采访她的一位朋友魏先生,魏先生的父亲已经去世五年了。魏先生看到了自己父亲的孤独没有? 生1:生前没有看到,死后才明白。
师:当明白了父亲的孤独之后,他心情怎么样?他又做了什么? 生2:心情沮丧,十分后悔。他忠告所有父母都还健在的人要多陪陪父母,要多和父母聊聊天。师:你怎么理解魏先生的这段忠告? 生3:这是一个过来人的忠告,他为自己过去的疏忽而悔恨不已。
生4:他看到了老年人的孤独与寂寞,知道了父母老了需要子女的关怀和安慰。
生5:他忠告所有的子女都应关注父母的精神需求,全社会都要关心老年人的精神需求。教师说明
这是整个新闻广播的结尾部分,感情深沉,意味深长。承上“孤独”问题的设计。主要指向文主题的深化理解。实现第二个学习目标,为第三个目标作准备。
五、课堂小结
师:在人际交往中,倾听是一种礼貌,是人们获得尊重的一个重要途径。倾听也是一种学习,它能使我们获得更多的信息。作为一种技能,我们必须学会倾听。只有会倾听的人才会思考,才能学会准确表达自己的意思。
学会倾听,我们首先要有一个专注的态度,要听仔细;要有一个适当的方法,要习惯记。保证听到并传达出的客观信息完整和准确。
其次是要能对所有客观信息进行综合分析与判断,择要梳理,学会信息归类与整合。第三要能情感参与,正确理解话语所要表达的意思,并能准确地表达自己的观点。
六、倾听拓展:赏析广播的特殊表达效果(出录音)师:相对于文本而言,广播录音有什么特别之处?你能结合文本说说这段录音中你印象最深的是什么吗? 生1:录音比文字更具有感染力。比如说,文中关于魏先生与父亲度过的那个夜晚的描述,文字很平常,而录音却可以让我们从魏先生叙述的语气语调中更真切地感受到他的懊悔之情。生2:录音不可以重来,不注意或是没听清,都只能这样过去,文本可以反复读。
生3:录音能够表现文字以外的许多文字无法表现的东西,语气语调、音乐音响等都很真实。
师:看来最重要的还是声音比文字给人的触动更真实,更直接。那么你能结合录音中文字无法表现的地方说说你的理解吗?建议可以从语气、语调、语速、音乐、音响、停顿、静默等方面考虑。学生自由发言。
师:对于同样一个主题的内容,相比文本与广播,你更喜欢哪种表现形式呢?为什么? 学生自由交流。
七、作业
课后自读广播实录全文,赏析解说串联语言。可就语言风格、结构作用两方面思考。教师说明
在我上幼儿园小班的时候,奶奶因为生病去世了。记得那天妈妈接我回家的时候,所有的人都在伤心地哭。爸爸告诉我奶奶“走了”,虽然那时我还不太懂奶奶“离开”的真正含义,但我似乎感觉到奶奶已经不能和我们在一起生活了。于是,我也忍不住哭了起来。
至今,奶奶离开我们已经快五年了。可我依稀记得奶奶的样子:齐耳的短发、白净的脸庞,嘴唇上方有一颗明显的黑痣,据说那是有福气的人才会长的。听妈妈说,以前我最喜欢吃街上饭店里的小馄饨,挂念它嫩滑的皮子、可口的菜馅、鲜美的虾米汤,隔三差五就会吵着要奶奶带我去吃。奶奶呢,有求必应,总是二话不说,推着自行车带了我就走。可是,每次奶奶都只买一碗馄饨看着我吃。她总是用塑料的小勺舀起一个馄饨,吹了又吹才慢慢送到我口中。看着我吃得香喷喷的样子,奶奶笑得乐开了花。等我的小肚子吃得撑圆了,她才把碗里剩下的几个吃了。奶奶虽然非常节约,但是对我的爱一点也没有节约!
妈妈和我坐在床上看着电视,偶尔微风吹过,带给人一种说不出来的清爽.忽见母亲的一根头发在风中不停的摇曳,在明媚的阳光下银亮银亮的,是根白发!这根头发在微风中不停的舞蹈,却不肯休息,好象在对我召唤着什么(不是问句,不用问号)我第一次看见母亲的白发,第一次强烈地感到母亲的衰老,这是多么可怕的事实啊!我的泪水不自觉的充溢了我的眼眶,我不禁的将母亲的头依偎在胸前,打开了那束缚她这么久的发卡,我被眼前的所见的惊呆了,斑斑的白发,在那黝黑的头发中产生着如此鲜明的对比,我在(再)也忍不住了,泪水冲破坚固的防线,我呆呆地看着,什么都说不出来.
儿子,帮妈妈把白头发拔出来,拔出来,哈哈,怎么拔,这么多年的艰辛,这么多年的操劳是能拔出的吗(升华了主题)拔出来后谁能看见这年龄对她无情的`摧残,我后悔以前气她,后悔没好好学习来报答她,我没有做到儿子应该做的.
人生是那么的短暂,那么凄凉.
临近期考的一个晚上,我们全家人作在饭桌前吃晚饭,爸爸,妈妈和姐姐都吃饱了,只有我还在一口一口地吃着。急得母亲只催我:“吃快点,别慢腾腾的。”吃完,我站起来,习惯地伸出手刚要收拾饭碗,谁知,一双粗糙的大手已先把饭碗收拾好了。一看,是母亲。
只听母亲说:“你进去学习,我来收拾饭碗。”我怔了怔,无乃地转过身,走进了房间。
坐在书桌前,从厨房里传来阵阵洗完声,敲打着我的心,像是在责备什么又好象是在催促着什么。此刻,我耳朵仿佛又响起母亲的声音:“好好复习,争取考到好成绩。”终于摊开书本,看着,看着……也不知过了多久,母亲走了进来,看看摊开在书桌上的书本,欣慰地笑了。
母亲走了出去,过了一会儿,一杯热乎乎的牛奶放在书桌上。又过了一会儿,妈妈拿着一台电风扇蹑手蹑脚地走了进来,调好角度,打开开关,房间里的热空气顿时散开了,到处是凉爽的风。看着,看着……母亲又走了进来,手里拿着一盘蚊香,把它放在桌子下,并说:“阿铭,饿不饿?我去给你煮个鸡蛋吧?”我的天,才刚过几分钟啊!我每吭声,母亲走出来,一会儿,书桌上又多了两个热腾腾的鸡蛋。“阿铭,饿了自己拿来吃。”
我猛地站起身,对母亲喊道:“人家刚入轨,你有给搅了,真是的!”母亲愣住了,惊奇地看着我,那眼光就像是在打量一个陌生人。
我也愣住了,母亲那陌生的眼光刺痛了我。我后悔,后悔当时为什么要这样做,可我不知到,不知道......
渐渐地,母亲那谅解,宽容的眼神代替了陌生,惊奇的眼光,轻轻地说了句:“好,你继续学习吧,我不再影响你了。”
就在这一刹那,我看到了,清楚地看到了母亲那银丝般的白发,那耀眼的银丝,再次深深地刺痛了我的心。
“母亲,对不起。”我心里默默地说。
转眼间期考到了,我带着母亲的嘱咐上了考场,取得了优异的成绩。当我把满分的考卷送到母亲手上时,母亲笑了,笑得那么欣慰那么甜美,我也情不自禁地落下了眼泪,那朦胧的眼泪看到的尽是母亲的白发。啊,谁言寸草心,报的三春晖!
2. 母爱是多么的伟大啊,虽然您跟我隔了一个大西洋,但我知道,您一定在异国他乡想念着我们。如果,沙田肯给我一个机会,我会捡起母爱,将它溶在心里,我不会再失去一个完整的母爱。
3. 尽将田宅借邻伍,且复伶俜去乡土。在生本求多子孙,及有谁知更辛苦。
4. 母爱之情,惊天动地,感泣鬼神。母爱之恩,与江河同流,与日月同辉。愿天下母亲,别忘了留一份爱给自己,愿天下儿女,别忘了回报母爱一缕浓浓的芳馨。
5. 母苦儿未见,儿劳母不安。《劝孝歌》
6. 惨惨柴门风雪夜,此时有子不如无。
7. 为男人的一生,是儿子也是父亲。前半生儿子是父亲的影子,后半生父亲是儿子的影子。
8. 母仪垂则辉彤管,婺宿沉芒寂夜台。《格言集锦》
9. 慈母爱,爱幼雏,赵家光义为皇储。龙行虎步状日异,狗趋鹰附势日殊。膝下岂无六尺孤,阿昭阿美非呱呱。夜闼鬼静灯模糊,大雪漏下四鼓余。百官不执董狐笔,孤儿寡嫂夫何呼?於乎,床前戳地银柱斧,祸在韩王金柜书。
10.母亲的头发如雪一样白,岁月在母亲脸上刻上了深深的痕迹。
11. 兹母手中线,游子身上衣
12. 慈母爱子,非为报也。
13. 万物的生命之源,是母爱,我们从小在母爱的呵护下茁壮成长,可我们却往往忽略了.如何用同样深的爱来回报日渐衰老的母亲?而母亲却不计较,一如既往地给予.给予.再给予……
14.我长大了母亲的黑发却似枫叶上的,寒霜星星点点闪着银光
15. 母爱是温暖的太阳,奉献着她的光芒;是辽阔的海洋,袒露着宽广的胸怀;是一片肥沃的土壤,哺育着儿女茁壮地成长。
中午,我听见妈妈对姐姐说:“来帮我把这两根白发拔了。”我想:妈妈这么年轻,怎么会有白发呢?带着疑问,我也要去看看妈妈的白发。
我来到妈妈跟前,看见妈妈鬓角有几根白发,姐姐正在给她认真地拔着。我对妈妈说:“妈妈,您怎么会有白发呢?”妈妈笑着说:“孩子,妈妈年龄已经大了,也该长白发了。”我伤心地说:“妈妈,您要变老了吗?”妈妈摸着我的头说道:“儿子,你还没长大,妈妈不敢变老,妈妈的精力还很旺盛!”
听了妈妈的话,我的眼泪都快流出来了。妈妈为我付出了很多,整天为我忙前忙后,才长出了白发。我现在唯一能为妈妈做的事就是尽自己的努力做一个优秀的人,让妈妈开心,这样她会越来越年轻!
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