每天学习时间安排

每天学习时间安排（共11篇）

每天学习时间安排 篇1

每天15分钟浏览自己所在或关心的专业领域新闻，写出至少一条一句话的点评。每天30分钟晨练（跑步、快走、武术、瑜伽等及其他）。每天30分钟外语听力训练。每天10个新单词，40个复习单词。

每天不缺课，上课坐第一排，课堂认真听讲适当记笔记，认真完成当天作业。每天保持良好的卫生习惯，包括床铺整理、衣物勤洗、刷牙洗脸剪指甲等。----------每周听一次有意义的讲座并且要提问互动。每周参加一次公益或社团活动。

每周写一篇文章有关自己最新的心得体会收获与成长。----------每月安排一次周末外出徒步或短途旅行，并且撰写心得总结。每学期掌握一门新技能（比如：驾驶、才艺等）。

每个假期参加一个实习或者中远途旅行，并且撰写心得总结。

每年考取一个证书（与未来就业能力相关的证书，不是为了证书而证书，而是通过考证书系统地学习知识）----------每天时间表范例：

06:00-06:30 醒后在床上练习外语听力 06:30-07:00 晨读 07:00-08:00 晨练和早餐 12:45-13:45 午休 18:30-20:00 自习20:00-21:30 阅读

21:30-22:00 自由活动或日志总结等

合理安排时间 提高学习效率 篇2

傅必振(江西)：在学习中我坚持的信条是高效率的学习，我在学习时会为自己制订好计划，然后按计划严格执行，高效率的学习使我在高三时节省了不少时间，课余时间就与同学们踢我最喜爱的足球，在比赛中体会足球的真谛与快乐，因为科学地学习，我在高三时也从不需要开“夜车”，打“疲劳战”，始终保持着比较好的睡眠，精力也比较旺盛。

刘诗泽(黑龙江)：说到高效率学习，我认为我从中受益匪浅，高效率学习帮助我节省了许多学习时间，在固定的时间内我既学习了更多的内容，又为自，己争取到更多的休息时间，学习了更多的内容我就可以很好地打牢自己的基础，做到在考试中尽量减少失分；有了更多的休息时间，我就可以更好地调整自己的状态，保持良好的心态，时刻以一种饱满的状态进行学习或充满着自信进入考场，所以说，高效率对我的学习是至关重要的，那么，怎样提高学习效率是许多学生和家长关注的问题，对于这一点，我有一些不太成熟的想法和经验，一般说，我把所有的学习内容分为两部分，即占用大脑少的和占用大脑多的部分，我尽量把占用大脑少的那一部分内容所用的时间缩短，更多的时间用来处理占用大脑多的那一部分，这样，在同样的时间内我的大脑就得到了充分的利用，老师常说我们要向课堂要效率，翻译过来就是说，我们要在课堂上认认真真地听课，但这也是一些老师和同学的误区，认真听课并不是说我们要把老师说的话一字不落地记录下来，这样做很辛苦，但效果并不一定理想，我们要有选择地听，要有选择地记，笔记做到简明扼要，我们需要的是当堂听、当堂记、当堂理解，而不是先做笔记后理解，课堂上把老师讲的内容消化透，课下我们才能更充分地进行复习，课堂上向老师要效率，课下我们才能向自己要效率。

田禾(北京)：老天很公平，给每人每天都只有24小时，但是，同是24小时，不同的人会有不同的效率，如有的同学善于科学安排自己的学习时间，学习、生活、休息井井有条，学习效果也很好；而有的同学却相反，不善于安排时间，整天忙作一团，学习、生活无规律，学习质量也不高，所以，科学安排学习时间是非常重要的，那么，怎么安排才算合理呢?拟好计划，首先要清楚一周内所要做的事情，所要达到的目标，然后制订一张日作息时间表，在表上填上那些非花时间不可的活动，如吃饭、睡觉、上课、娱乐等，安排这些后，选定合适的、固定的时间用于学习，必须留出足够的时间来完成正常的阅读和课后作业，当然，学习不应该占据作息时间表上全部的空闲时间，总得给休息、业余爱好、娱乐留出一些时间，这一点对学习很重要，应值得注意。

在计划中，自学时间集中使用不如分散使用效果好，尤其是对前后内容连贯性不强的功课，如记英语单词，与其花40分钟集中强记，不如在睡觉前和起床后各花20分钟记，后者效果肯定好于前者。

见缝插针利用空余时间，如果我们注意一下自己的生活会发现我们还是有不少的空闲时间的，如上学路上，等车的时候，饭前饭后等，如果利用这些点滴的时间，记一两个单词，看一段阅读内容等，日积月累也大有作用的。

每天学习时间安排 篇3

1、抓住最好的时间

早上十点半和晚上八点过后这段时间是我们学习的最好时间，我们可以把一些比较重要的知识放在这个时间上复习，也可以用来攻克难题。而睡前一小时和早上起来后的这一小时是背诵的最好时间段，这个时间用来背诵能起到事半功倍的效果。

2、每天定下三件事

每天起来后要思考今天要做哪三件事，这样给你每天安排目标去完成，这样你就不会觉得太无聊，而且能让你每天过得比较充实，而且每天做完成三件事，积累起来十天就是三十件了。

3、琐碎时间也要安排好

高中如何合理安排学习时间 篇4

高一学生的时间主要是上课时间和课余时间，上课时间主要便是要配合教师，努力听课。可是课余时间高一学生一定要合理安排好，安排好各个学科的学习和复习，这样才能提升学习效率。

2、通过学科的强弱分配时间

高一学生想要合理的分配时间，就要通过自身的学科强弱来开展分配。对于相对弱一点的学科能够多分配一些时间，同时有些学科放到早上学，效率会高一些，像是英语等学科，因此一定时间的安排一定要尽力合理。

3、学习时间安排要具体

对于高一学生来说，在安排学习时间的时候，一定要详细或是给自身定一些时间限制。连续长时间的学习会让高一学生产生厌烦情绪。高一学生能够把功课分成若干部分，这样不仅有助于提升效率，还能防止产生疲劳。

4、排除干扰因素

高三学习计划时间安排表 篇5

重点要转向查漏补缺阶段。把各科章节知识归类，尽可能详细列出，针对自己薄弱项进行针对性复习。要了解常见题型解法，以及自己经常错的题进行思维分析等，进行系统归纳分类，制定时间计划表，劳逸结合。

2.基础中等，成绩不稳定类型的同学：

重点要放在基础题上，众所周知高考题型，绝大多数其实是基础知识题。可自己选择相应的基础习题，进行系统性针对性训练练习，练习中要学会养成查漏补缺习惯。

3.基础较差的，成绩偏下类型的同学：

对于此类同学，建议针对性从初中开始学习，系统性记忆、系统性训练学习。切记要了解高考考点，针对性学习，因为时间有限，一课一课学习时间太紧张。

现在正值暑假，还是高二的学生，建议回顾一下高一高二的知识点，不要给高三学习留下太多遗留问题，尤其是高中数学知识点。到高三专注复习以及各个击破，但是不要一味做题，要有选择的去做，提高学习质量。

最后最重要的高三一定要注意身体，多喝水，多吃水果，身体是革命的本钱，身体好才有力气努力!

高三怎么迅速提高成绩

第一个重点还是要回归课本，去梳理知识，特别注意一些概念，原理，规律，专业术语等，对于试验的原理，设计，数据要知道处理并能分析。检查过去的试题，查漏补缺。靠前的重点之一就是要关注错题集，这是一个提分的重要之处，易错易混淆的题目此时一定要记熟摸透了，不然到时候对于这种有点懂又不太懂的题目失分就是痛心疾首了，科室为时已晚。抓住最后的机会吧!

当然懂了错题还不够，要明白这套思维模式与方法，能举一反三。认真细致的研究高考试题，命题方向 ，选择难度符合的试题去做，找到全国各地卷对比来做题目，更加精准的复习，通过多年的试题研究找趋势，方向与规律，提高复习的针对性。对于一些简单的选择题，填空题，特殊的数字提，能做到一秒即可解答，过目即有答案。

在最后的训练一定要注意时间，规范的答题，把练习当作考试，用规范性的专业术语回答问题，言简意赅，答到点上。还有书写习惯也是哦。认真分析每一次的训练和考试，做到心中有数，找到自己的弱点，容易丢分的地方，答题习惯，审题技巧，减少无畏的丢分，总结优缺点，也不要好高屋檐钻难题。

初一各科学习方法及时间安排 篇6

1.课前认真预习。预习的目的是明确知道自己听课的重点，把握学习的主动权。

2.课后及时复习。复习是巩固和消化学习内容的重要环节，是运用知识，加深认识的过程。

3.认真完成作业。作业不仅能检验孩子的学习效果，还能巩固和加深对所学知识的理解，所以，必须把当天所学消化吸收，独立完成作业。

4.积极参与课堂。课堂是学习的主阵地，是获取知识的主要场所。所以，在课堂上一定要认真听讲，积极参与课堂，与老师保持良好的互动。

5.制定学习计划。制定学习计划有助于孩子有条不紊地进行学习，提高学习效率。

6.学会记忆。学习知识时，尤其要注意知识的理解和记忆，不要死记硬背。

7.劳逸结合。学习需要适当的休息，休息是为了更好的学习。

8.学会分析。学习需要学会分析，找出问题的根源，才能更好的解决问题。

9.学会记笔记。记笔记有助于孩子抓住重点，加深对知识的理解。

每天学习时间安排 篇7

第一遍看课本，只了解大概情况，不要过多恋战，不要贪恋阅读的快乐。每天看书至少1章，一定要完成，四科齐头并进。（至少在2012年7月20日看完手上的教科书，未完成必须罚自己做300个仰卧起坐，因为这第一遍是以下全部的基础。）

第二遍看辅导书做习题，借此了解考试的重点和要点。这次做习题只以理解为主，不要使劲去背，能记则记，不能记就放一放。（至少在2012年7月28日做完这些习题。）

第三遍再看课本，这一遍很关键，了解了要考的重点和要点，习题中看到的内容在书中适当的做一些标记，在看书时，要对这些可能考的内容进行记忆。在记忆时，要从全书的框架，从粗到细记忆。（至少在2012年8月5日看完手上的两本书。）

第四遍再看习题，力争把习题的内容全部记忆。因为通过前三遍的看书和记忆，你对整本书都较熟了，在这一遍记忆时，你会发现全部记忆习题并不是难事了。（至少在2012年8月10日记一遍相应的习题。）

第五遍，再看课本，但在看课本前，你先闭上眼睛，把整本书的内容从头到尾回忆一遍，通过对整本书的回忆，你会发现哪些内容还不是很熟的，然后在再看的过程中查漏补缺，把不熟的和可能要考的内容全部记忆。（至少在2012年8月12日回忆起一遍课本的内容。我是最喜欢这个方法，因为躺在床上睡觉的时候把整本书回忆起来，不费劲不费时间也很写意，所以我在这第五遍安排的时间是连个晚上也就两天。）

第六遍，自己扮成老师，用讲解的形式来温习课本；还可把复习的内容用卡拉OK的形式唱出来，或者来一段评书。（至少在2012年8月15日对自己讲解一遍手上的两本课本。这个方法是毛泽东当年的学习方法，很有效的！）

每天学习时间安排 篇8

白天学习的4个优点：

1. After a good nights sleep, you’ll likely have more energy and a higher ability to concentrate the next day.

2. Society is structured around being active during the day and sleeping at night, so by sticking to this norm there are undeniable benefits such as being able to go to the library or book shop.

3. Most people are contactable during the day so it’s easier to communicate with your friends or teachers during the day if you have any questions.

4. Natural light is better for your eyes. Artificial light hurts our eyes and can affect our natural sleep rhythm.

早晨学习活力更充足，也可以与别人交流，这些都是白天学习的好处，但华生猜想许多朋友对早起学习感到厌烦。真的是起得越早学习越好吗?其实不尽然。每个人的作息本来就是不同的。有些人喜欢早睡早起，早上自然有精神学习;有些人更多在夜间工作，白天就比较精神不振。如果强迫每个人都早晨学习，效果未必就好。

所以，并不能一拍板就说什么时候学习英语是最好的，我们应该根据自己的个人状况，决定自己应该白天还是晚上学习。其实晚上学习，也有不少的好处。

夜晚学习的4个优点：

1. People are more active, louder and intense during the day. At night it’s only you and the night owls so you can study in peace and quiet.

2. If you’re lucky enough to live near a library that’s open late, you will notice that the library is near deserted when you want to study late.

3. At night there are fewer distractions than during the day. Most of your friends are asleep and your social networks will be less active.

4. It is true that things look different by night. The night can increase your creative efficacy and help you see concepts differently.

晚上学习也有独到的好处：安静不受打扰，创造力更强等等。或许你会明白为什么有些喜欢创作的朋友更倾向于在晚上工作了，因为夜里的环境更易于他们动脑发挥。

不过，喜欢白天还是晚上学习只是个时间段的问题，如果要具体安排学习时间的话，不妨来参考下面的这个时间管理计划吧。

1. Study every day rather than studying for long periods on one or two days a week.

每天学习比一段时间来一次长时间学习效果更好(比如每天1小时比每周7小时效果更好)。

2. As far as it is possible, establish a regular daily study schedule.

越详细的时间表会让你的学习越有条理，也越能约束自己不散漫。

3. Study during commuting time, not to waste it.

上下班的碎片时间不要浪费在发呆看风景上面了。

4. Study in short sessions, from twenty to forty-five minutes each.

一下子学太久容易积攒疲劳，“短频快”的学习能让你劳逸结合。

5. Take frequent breaks from two to fifteen minutes long between each session and do something completely unrelated.

劳逸结合也要求你经常休息，每次休息个十多分钟比较好。

6. Review at the beginning an end of each study session.

温故而知新，学过的东西不复习就像是“老熊掰玉米”，掰一个丢一个，徒劳无功。

7. Study the cumulative notes at least once per week.

俗话说，“好记性比不上烂笔头”。我们的大脑容易丢东西，但是笔记不会丢，有笔记才能复习好。

上面的这3种时间安排规划，不知道对你有用吗?

扩展

“得阅读者得天下”。在英语阅读的材料，基本上选自于国外的经典杂志和报刊。如大家熟知的《时代周刊》、《经济学人》等，每天一篇，

在每天的英语复习之后，再读一遍外刊，不仅可了解其中的重点知识、还可以熟悉各类外刊的风格。让你在考试之前，就打有准备之仗。

外刊做素材，更有逻辑和技巧、用词更加地道;更适合注重阅读和逻辑类的考试。《经济学人》《卫报》这样的外刊，通常是由全球顶级的作家撰写而成，遣词造句都极其地道，被誉为“黄金教材”。

每天学习时间安排 篇9

2017年中级会计职称报考踊跃，全国考试报名人数达到110万，较2016年同比增长28%！更有很多考生一鼓作气报了三科，然而很多初次报考的小伙伴发了愁，该如何合理安排学习时间同时备考三科呢？不知道从何下手啊！

今天给大家分享一位网校学员的备考经验，她在2个月内通过了2016年中级会计师考试，并拿到了网校的二等奖学金！现在距离9月9日开考还有近四个月的时间，所以大家不要过于担忧，快来看看她的备考秘籍吧！

中级会计实务我听了高志谦老师的课，财务管理我听了达江老师的课，经济法我听了苏苏老师的课。我是一门学完再学下一门的，我没办法做到三门课齐头并进，我喜欢集中火力对付一门课，有把握了再学下一门，这会让我心里有安全感。

☆中级会计实务

中级会计实务共有二十二章，我花了一个月的时间完成了这门课的学习。先听基础学习课程，几乎是每天一章，然后看打印下来的讲义，尽量弄懂（看不懂的部分再反复听、做笔记），每完成一章就做课程附带的“课后作业”和“基础阶段练习”（“提高阶段练习”没时间做啦）。有疑问的题目可以通过网校的答疑板功能提交问题，网校的老师很快就可以给予仔细的回复。我问了很多很多的问题，网校的老师全都一一解答了。老师回答其他同学的内容我也能看到，真的对我帮助非常大！全部章节过完就开始做中华会计网校的无纸化考试模拟试题，出一套就做一套。在学习其他课件的时候，隔几天就做一套题，防止遗忘，并利用无纸化考试模拟系统里自带的错题记录功能，时不时地做做错题，这一门考下来得了75分。

☆财务管理

财务管理是我觉得很难的一门课，也是很高级的一门课，把我从一个普通会计的层面拔高到了一个管理者的高度，让我可以从管理的角度看待问题：如何做预算、如何进行成本控制、如何运用各种高大上的理论工具（公式）等。虽然本课只讲了财务知识的冰山一角，但是给我的震撼是巨大的，我会继续学习更高的知识！财务管理共有十章，但是每章都有联系，如果有一章理解不了，那你后面的章节根本听不懂！所以我每章都是死磕的，反复听课、反复看讲义和做题，不懂就上答疑板问。公式也是反复背，还做了一本笔记（中级会计实务才做了几页），花了差不多二十天的时间，功夫不负有心人，这一门70分过关！

☆经济法

经济法共有八章，我是听苏苏老师的课，真的只是用听的，讲义根本没打印！剩下十天的时间了，每天听一章。说实话内容真多啊，做家务、干杂事、骑车上街、晚上睡觉的时候我都戴着耳机听，一天十几个小时听下来，晕头转向根本不知道听了什么，甚至有时候不小心睡着了我都没有回头重听。当时就想着好歹过一遍吧，模拟题都没来得及做！真的要好好感谢苏苏老师，她在课件中反复讲的那些内容都会考到，举的例子印象深刻，对单选题和后面的大题目很有帮助！编的口诀绝对是金玉良言，如果我有好好背过的话多选题就不会那么惨了（估计一个都没对）。经济法是考试第一天的下午考的，上午考的财务管理，在考前我完全是放弃的心态，差点弃考！别人都在休息的时间认真复习，我是真的在休息，边听音乐边睡觉，考试时间到了就淡定地进入考场，然后62分低空飘过！所以说，如果你有听过苏苏老师的课，请别轻言放弃，她真的很神！

我还要好好感谢这个先进的时代，只要有一部手机，内存够大，把网校的课件下载下来，随时随地就能学习，真是太方便了！我所有的课都是通过手机学习的，所以同学们要好好利用手机哦，不要再拿它来打游戏、淘宝了，大家一起来学习吧！好了，啰嗦了这么多，希望对大家有帮助，祝愿所有认真复习的同学们都能通过！

希望这位优秀学员的备考经验可以给大家带来一些启发，当然适合自己的才是最好的，大家可以酌情借鉴。

中华会计网校 会计人的网上家园 http:///

每天记忆力的最佳时间 篇10

更新时间：2011-02-24 17:21:52来源：丽蓉阅读：1669次医学家通过大量观察证明：人的体温在一天中有三个高峰，即早晨起床后、8:00和18:00后的两个小时左右。这三个高峰期间，脑神经处于高度活跃状态，思维灵敏，办事效率高，体温峰值过后，人就感到疲劳，学习效率低下。因此，要学会科学地运用最佳时间：

1、清晨起床后，大脑经过一夜休息，消除了疲劳，没有新的记忆干扰，是学习和记忆的高效期。在这一时段，适宜学习一些难以记忆但必须记忆的内容。

2、上午8:00-10:00,大脑极易兴奋，适宜学习需要周密思考和分析判断的内容，也是攻克难题的好时光。

3、下午6:00-8:00大脑神经活跃，是回顾复习全天学习内容、知识归纳分类和整理笔记的黄金时间。

4、晚上临睡前一小时，是一天中第四个学习高效期。利用这段时间，复习难以记乙的内容则不易遗忘，因为在睡梦中大脑依然在思考，重复睡前过目的信息。

此外，当边续学习一段时间感到疲劳时，变换一下学习内容和方式，也不失为充分利用时间、提高学习效率的好方法。

每天学习时间安排 篇11

比如早班我们坐6点的接送车6：40到达单位，开班前会以及换工作服大约7点左右到厂房接班，下午4点半停车整队、洗澡、收班，一切完毕基本快到5：30，坐5：30的接送车回家，路程20多公里需40分钟才能回去，休息一晚加一白天又坐晚上7：30的接送车，8：10左右到单位，开班前会以及换工作服大约8：30到厂房。次日早7点左右有早班人接班，整队、洗澡、收班会后8：10坐车回家，休息一白天一黑夜继又重复早班，再休息一晚上一白天重复夜班，一个月早班和夜班加起来至少上20个，那么请问我们一个月的工作时间总和是多长呢?这样合理吗?(未算加班时间)

[劳动法中规定的每天工作时间是如何界定的?]