心语工作室工作制度（通用8篇）
一、工作室秉承“助人自助”，为有心理困扰的来访者进行疏导、调整，实行全程一对一免费服务。
二、工作室实行预约制度，来访者应事先与心理咨询师预约，便于合理安排咨询时间。
三、工作室人员须在规定的时间内按时到岗、到位。
四、工作室人员本着真诚、尊重、温暖、负责的原则，对来访者提供最大程度的帮助。
五、工作室人员要及时整理来访者的材料，并做好分析与总结。
六、工作室人员要严守职业道德，为来访者严守个人秘密。
七、工作室人员若不能当时解决问题，须再行约定时间解决。
八、工作室人员无药物处方权，不得推荐其它收费服务项目。也不得与求助者之间产生和建立咨询以外的任何关系
新房进门就是客厅，客厅不算很大，大约28平方米。原本子豪是用咖啡色和橄榄绿做主色调，想构筑出前卫的风格。但亚宁认为客厅是活动和会友的场所，应给人舒畅、明快和轻松的感觉，有助于解除疲劳和营造亲朋好友调侃的心情，不宜用比较压抑的深色调。他建议墙面以米色为主调，这种色彩对视觉刺激小，主人下班带着一身疲惫回家，一进客厅，便会觉得通体舒畅精神爽。由于层高不足，墙顶用比墙面浅的白色，可在心理上产生“天空宽阔感”。如果配上一套浅褐色的布艺沙发，再用落地绿色植物、橄榄绿的沙发靠垫、咖啡色的台灯罩和带有褐色边框的装饰画做点缀，效果一样前卫。
客厅西南面是主卧室。联想到子豪妻子常失眠，亚宁建议子豪放弃浪漫的桃红色，因为它容易使人兴奋，改用助眠效果最好的浅蓝色。除了墙面、墙顶外，床罩也可以是淡蓝色的，使人联想到海洋，身心舒畅，最有利于休息和睡眠。亚宁还大胆地设想用蓝色地射灯代替传统的吊灯，睡在床上一眼望去，朦胧之中好像置身于明朗的夜空，让人烦乱的思绪趋于平静。
客厅左侧是小主人房，也许是为了让好动的儿子能在房里安静些，子豪一反常态，用白色来统一规划整个空间。亚宁见状，不禁哑然失笑道：“老兄，你可是越走越远了。”亚宁告诉子豪，白色反而会使孩子过分好动，忍不住在墙上乱涂乱画。他建议用鲜艳的柠檬黄做主色调，窗帘、床罩用橘黄色，再点缀一些纯净色的小摆件，如湛蓝色的台灯和大红色的小闹钟，这些颜色有助于培养孩子坦诚、纯朴、活泼的性格，而多种鲜艳颜色的组合，还似乎有让孩子安静下来，并表现得较为听话的奇特功能。
子豪父亲的卧室是唯一一间正南朝向的，由此可见子豪的一片孝心。老人患有冠心病，这是一种心身疾病，心理因素对此有重要的影响。亚宁告诫子豪，在老人卧室要避免用红、橙、黄色系，尤其禁忌红色，因为这些色彩对心理有刺激性，可使心跳加快。老人的卧室可以灰白色为主，可让老人产生平稳、沉着的心情，有益于身心健康，其视觉效果还有助于老人怀旧。
有一间独立的书房是子豪梦寐以求的，对此，亚宁格外用心，建议墙面、墙顶都用浅绿色，因为绿色具有镇静神经、降低眼压、解除眼疲劳、改善肌肉运动能力等作用，是视觉调节和休息最为理想的颜色，特别适合子豪这样“网迷”的用眼卫生。至于书桌，可选灰白色桌面的，这有助于看书时集中注意力。因为灰白色对眼睛刺激性小，反射的光线柔和，使人不易疲劳、心烦，且会使人产生宁静的感觉，不易转移注意力。
为了给子豪留一点设计的空间，对餐厅、厨房和卫生间，亚宁没有做具体的指导，而是提出了一些基本原则供子豪参考。如餐厅，要避免灰色、紫色或青绿色，因为那些颜色会让人没胃口。厨房避免统一用乳白色，用色可丰富些，颜色越多，家庭主妇越会觉得时间易过，不致因家务而心烦意乱。卫生间以洁净的颜色为主，切忌用绿色，那会让你照镜子时觉得面如土色，影响心情。
简单是一种能力，也是一种智慧。并不是每个人都可以随随便便拥有的。它尊崇朴素、理智、从容、克制、淡定和谦卑。它是上帝赋予地球每一个生命的能力，但却不是每一个生命都能真正地把握住它。
我以为一个人更容易入睡 开着灯的夜晚不黑冬天的冷能冻住眼泪。
人只要不失去方向，就不会失去自己!人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。
爱就是赋予某人摧毁你的力量，却坚信他/她不会伤害你。
淡然了许多，也淡漠了许多，穿行于大街，不再苦苦的眷念;独坐于家里，不再默默的想念，人生路上，每有相遇，但不一定全会缠绵;生命途中，常有相识，但不一定都有渊源，是缘，总会擦出火花，是爱，总会溅出浪花。
眼神有资料的人，内心早已尝遍百种毒药走过千山万水。
任何值得拥有的东西，一定是值得等待的!
站起来、走下去，让所有冷眼旁观笑话你的人扇自己的脸。
发光并非太阳的专利，你也可以发光。
想要梦想实现，就先要从梦中醒来。
一个人行走不要害怕，掌一盏灯，惊艳世间。
淡然，是人生的一种成长。
如果你只是在需要我的时候才来找我，我会给你两个选择，要么立刻滚，要么马上滚!
也有想和你生在青山绿水的时代 你怀有热忱的英雄梦 我追随你一生
我对爱情的要求很简单，找一个我爱的也爱我的人，手牵着手，从白天走到黑夜，从黑发走到白发。
不是谁都可以对我乱发脾气，先搞清楚你跟我的关系，你是我的`谁。
成熟，不是学会表达，而是学会咽下，当你一点一点学会克制住很多东西，才能驾驭好人生。
生活越来越像黑色幽默，不让你懂的时候你偏想懂，等到你懂的时候却又想什么都不懂;你应该享受没长大的时光的时候你拼命想长大，等到长大了又恨不得制造时光机
得不到的永远在骚动，被偏爱的都有恃无恐
请你用慈悲心和温和的态度，把你的不满与委屈说出来，别人就容易接受。
这个世界上没有不带伤的人，真正能治愈自己的，只有自己。
我们停下脚步，其实只为走得更远!
真实的自己，无需伪装，何谈虚假。足矣。人生如梦，岁月无情，暮然回首，
清晨的雨露清澈透明，多事的蝉儿热闹的鸣唱，欢快的喜鹊掩饰不住心中的喜悦，可人的小麻雀也叽叽喳喳，原来你醒了，轻轻的问候一声：早安开心一整天。
路是脚踏出来的，历史是人写出来的。人的每一步行动都在书写自己的历史。——吉鸿昌
重要的话讲给重要的人听 可为什么每次都要藏在心底
以后是风是雨我都祝福你
挤不进的世界别挤了，何必为难了别人，作践了自己。
我们的命运由我们的行动决定，而绝非完全由我们的出身决定。机会永远都不会平等，但结果却可能平等。
智者的声音是愚者的方向。
人生的价值，即以其人对于当代所做的工作为尺度。——徐玮
别动不动就以后啊未来啊 我都不想听 我只知道今天中午我说想看电影 你晚上下了班就会带我去
我们渴望成功，首先要志在成功 。
早上好，送你清爽的问候，温馨的祝愿，早晨，美妙的开端，祝你今日精力棒棒，生机多多，心境好好，一切都好!
别怪别人把你遗忘 其实你也不曾将谁深藏
心事这东西，你捂着嘴，它就会从里眼睛里跑出来。你肯定有过这样的时候：别人指着你的痛处哈哈大笑，你却只能傻傻地笑着。你害怕别人会说你开不起玩笑，所以你笑弯了腰，连眼泪都笑了出来，我们总会迁就别人而伤害自己;所以，对自己好一点，因为没人会把你当全世界。
没有什么是永远，也没有什么会很久。找个借口，谁都能够先走。
我对于你，只是场意外;你对于我，却是一场爱情。一个人自以为刻骨铭心的回忆，别人早已经忘记了。有些人的恋爱，仅仅是爱上了“恋爱”。专一不是一辈子只喜欢一个人，是喜欢一个人的时候一心一意。
人生处处风景，生活处处诗意，慢慢的才知道：坚持未必是胜利，放弃未必是认输，与其华丽撞墙，不如优雅转身。让情绪简单一点，人生就会更丰富一点。让环境简单一点，空间就会更丰富一点。让爱情简单一点，幸福就会更丰富一点。
心情不好的时候谁都不想理 除了你
时间总是把对你最好的人留到最后，毕竟喜欢就像一阵风，而爱是细水长流。
你在我心上，温柔而疼痛。蓦然回首时，湿了我的脸颊，模糊了你的脸庞。在岁月的深处，我常常能看到你如往昔般微笑的样子，这微笑，是我心底最美的守候。
有一种跌倒叫站起，有一种是失落叫收获，有一种失败叫成功——坚强些，朋友，明天将属于你!
男人只有穷一次，才知道哪个女人最爱你。女人只有丑一次，才知道哪个男人不会离开你。人只有落魄一次，才知道谁最最最在乎你。陪伴，不是你有钱我才追随。珍惜，不是你漂亮我才关注。时间留下的，不是财富，不是美丽，是真诚。
早上开手机，串串铃声连连响起!旭日伴随我的信息，愉悦一天开启;白天随时随地，祝福的消息发给你，温馨无比。晚霞和夜幕降临，问候让你甜甜蜜蜜!
把委屈和泪水都咽下去，输不起就不要输，死不了就站起来，告诉所有看不起你的人：我很好。
人生快乐与否，全在于你所持的态度。人这一辈子，有些事情坚决不能做，有些事情必须做，有些事情可做可不做。不同的选择，成就不同的人生。
一个人知道自己为什么而活，就能忍受任何生活。――尼采
妈妈说只要我乖乖认错，就会再拉住我的手;你说不是有的时候认错，就能够让我们再次牵手。亲人总会原谅，因为你是他们的孩子;爱人总难原谅，因为我们都是孩子。
人越是转向光明，他身后的阴影就越大，人的能力越大，他的责任就越大。
恣意奔波挥洒的青春，色彩斑斓的美好年华。当岁月无情划过，内心满是惆怅。孤独的灵魂，总爱寻找空山星雨后，天气晚来秋的慰藉。虽在奔跑，却依旧留恋，不舍。一个人行走，总会对过往的选择怀抱些许遗憾。
2. 你是否经常狠不下心来做事，对自己不够狠，对别人也不够狠。所以，你总是黏黏糊糊，总是不忍心去拒绝别人，总是下不了决心让自己过的更好，总是缠绵过往不能自拔……完了，优柔寡断的你，必须狠一次，否则你永远也活不出自己。
3. 千万不要因为别人的眼光而改变了自己的挚爱，莫要活在别人的眼光里而失去了自己!感情不能贪心，也不是梦想。所以，我们应该用心来守候属于自己的，并不惊天动地的爱情。没有一份爱是完美的，也没有一份感情是毫无瑕疵的;爱情与爱人，只能是真真切切的。你不是最好的，但我只爱你!
4. 世俗是大多数人要走的路，责任是你必须要履行的义务。如果说我们每一个人都可以把自己分内的责任做好，那我们这个社会自然就和谐了。责任就意味着牺牲，不辛苦就没有轻松，不痛苦就没有欢乐，幸福和不幸是对比出来的。
5. 能够在这个世界上独领风骚的人，必定是专心致志于一事的人。伟大的人从不把精力浪费在自己不擅长的领域中，也不愚蠢地分散自己的专长。其实，这个伟大的秘密一直摆在我的眼前，只是我的眼睛看不到它。
6. 有时候想找人说说话，于是一遍遍翻看手机里的电话簿，却不知道可以给谁发个短信或打个电话，最后还是按下了“清除”。其实很想找个人倾诉一下，却又不知从何说起，最终的最终是什么也不说，告诉自己，明天就好了。
7. 遇到困难，越坚强的女人越有一股让人尊敬与心疼的魅力。坚强不是倔强更不是强悍，它是情感的理性依托。它让受伤的女人把目光投向远方，给自己一个信步生活的理由。坚强的女人会打一把钥匙解开心锁;借一方晴空，拥抱阳光。她还会找一个肩膀让泪水尽情流淌。爱过痛过，哭过笑过。然后继续坚强。
8. 让你难过的事情，有一天，你一定会笑着说出来。
9. 谁不是一边受伤，一边学会坚强。
10. 不管脚步有多慢都不要紧，只要你在走，总会看到进步。
11. 不是每个人，都可以在我心里兴风作浪。
12. 有时候你以为天要塌下来了，其实是自己站歪了。
13. 青春就像一只容器，装满了不安躁动青涩与偶尔的疯狂。
14. 同伴，不一定非要走到最后，某一段路上，对方给自己带来的朗朗笑声，那就已经足够。
15. 不去期望，失去了不会伤心，得到了便是惊喜。
16. 就让我执迷不悟，在自己的世界勇敢地走下去。
17. 对生命最佳的回应，是生活得很快乐。
18. 有时候，你说的话可能会伤到别人，但有时候，你的沉默会让人伤得更深。
19. 每个人都会累，没有人能为你承担所有伤悲，人总是要学会自己长大。
待我白发苍苍，容颜迟暮，你还会不会，依旧如此，牵着我双手，給我倾世温柔。
人生充满着期待，梦想连接着未来。
成长就是你哪怕难过的快死掉了，但你第二天还是照常去上课上班。没有人知道你发生了什么，也没有人在意你发生了什么。关于你的未来，只有你自己才知道。既然解释不清，那就不要去解释。没有人在意你的青春，也别让别人左右了你的青春。
愉快每一天!鸡鸣枕上，夜气方回，因想余生平，繁华靡丽，过眼皆空，五十年来，总成一梦。
据说在晨曦的时候收到一条关怀短信，那么看短信的这个人就会幸福一生。若真是如此，我愿意做幸福的使者，在晨曦到来时，对你轻轻道一句：早安!
生命中，有一个人可以去惦念，是缘分;有一个人惦念自己，是幸福。有些事，在不经意间，开始。在不经意里，承诺。在不经意中，产生爱。有些人，在不经意时，分开。于是，各有各的生活，各自爱着别人。曾经的相爱，现在已互不相干。即使在同一个小小的城市，也不曾再重逢。
当长大以后，多希望自己还只是个孩子，给颗糖就笑，摔倒了就哭。不用伪装到面目全非，不用压抑自己的心情。
不乱于心，不困于情，不畏将来，不念过去。
天亮了，铃响了，极不情愿睁眼了;别睡了，起床了，再不起来迟到了;高兴了，微笑了，问候及时赶到了;鸟鸣了，花香了，幸福永远跟随了;早安，朋友!
人生没有彩排，每天都是现场直播。
爱在爱开始的地方，梦在梦启程的时间。
时间总会过去的，让时间流走你的烦恼吧!
人时已尽，人世还长，我在中间，应该休息。--顾城
我知道你在那儿，你知道我在这儿，想念只是有时，从此不会再相见，不想也不能惹事，就是这样。
有时候，你不要想太多，跟着自己的心走，走到哪算哪。
亲爱的.你累吗?昨天晚上马不停蹄地在我脑海里跑了一整夜，可真辛苦你了。
也许有人生活窘迫，也许有人工作失意，也许有人学业失败，也许有人爱情落寞。每个人都有艰辛难熬的时候，熬过来了，一切都会豁然开朗，所以你不必害怕，生活并不只是针对你。如果生活一开始就是简单的，那还要那么长的人生干什么?
今天的优势会被明天的趋势代替，把握趋势，把握未来。早安!
无论你今天要面对什么，既然走到了这一步，就坚持下去，给自己一些肯定，你比自己想象中要坚强。
记住，可以哭，可以恨，但是不可以不坚强。
一个不努力的人，别人想拉你一把，都找不到你的手在哪里。
如果你必须失去，但愿是忧愁;如果你必须遗忘，但愿是烦恼;如果你必须错过，但愿是厄运;如果可以永远，但愿伴随你的是健康，平安，幸运，快乐!
怀念是生命中最无能为力的事。看着满心的疮痍，你以为你老了，其实那是你空了。
无奈的是，语言这东西，在表达爱意的时候如此无力;在表达伤害的时候，却又如此锋利。
你之所以活得累，在于你只有心理上的不断自责，没有行动上的立即改变。
不知道是谁敲开了你的心房，不知道是谁进入了你的梦乡，不知道是谁大早晨的发来短信，让你忙活让你渴望，我吗?是我吗?真的是我吗?哈哈，早安。
有毒物品是魔鬼，粘上一点就后悔，单凭个人毅力想戒掉，那不如去上吊。青少年们要听话，不要胆大求刺激，明白其中的要害，快快远离都愉快。
只要努力抬起你的双脚，胜利将属于你。
为明天做准备的最好方法就是集中你所有智慧，所有的热忱，把今天的工作做得尽善尽美，这就是你能应付未来的唯一方法。早安!
转眼又到周一，好心情可得要继续啊;攒足干劲只争朝夕，好好工作来展现自己;为了多赚人民币，烦恼忧愁要快些忘记;开心快乐健康才是第一，为了增进情谊我们要多多联系;祝你天天如意，周一开心!
幸福是一想到你就心安，地要老天要荒的谁还想管;幸福是一起醒来说早安，海枯石烂这种大事与我无关;幸福是完成你每一个期盼;登月或摘星留给谁去狂欢;幸福是陪着。
一个人不想攀高就不怕下跌，也不用倾轧排挤，可以保其天真，成其自然，潜心一志完成自己能做的事。
在等待的日子里，刻苦读书，谦卑做人，养得深根，日后才能枝叶茂盛。
幸福的早晨，幸福的一天! 早安，遥远的幸福!
你明明那么孤独，却非要说一个人真好。
吸取教训是健康的做法，这是个人成长过程中的必要环节。悔恨则是一种不健康的心理。这是白白浪费自己目前的精力。
生活就是一种态度，倒霉也是一种另类人生。
丢掉回忆的钥匙，记忆重新开始。
第一次哭是因为你不在，第一次笑是因为遇到你，第一次笑着流泪是因为不能拥有你!
人生，总会有不期而遇的温暖，和生生不息的希望。
给自己一个目标，给自己一个希望，给自己一份爱一份温暖，只为今天快乐，不为昨天烦恼，自己照顾好自己，我的朋友。早安!
自己选的路，别说爬了，就是死，你也得给我死在那条路上。
昨晚多几分钟的准备，今天少几小时的麻烦。
世上的事，只要肯用心去学，没有一件是太晚的。
一束阳光温暖照，快乐在你身边绕;一缕清风舒爽吹，好运真心把你追;一条短信表思念，幸福陪你到永远。早上好，朋友!
微商的道路上，帮助了别人，自己也感到快乐
清晨的美妙就如青草般芬芳，如河溪般明澈，如玻璃般通明，如甘露般喷鼻甜。亲喜欢的伴侣，早上好，愿你今日有个好意情!
只要心情是晴朗的，人生就没有雨天。
又是一年春暖花开的季节，花正艳，草正绿，大自然中的万物正显出一派篷勃生长的势头。这样的季节适合来一次踏青。去与大自然作一次深呼吸。
想起去年的此时，SARS的阴云和恐怖将我们的心蒙上了一层厚重的阴影。在不安和忧郁中，我们忽略了季节的变换，甚至忘记了要在这样的一个季节去户外做一次深呼吸。我们不免要在心中感叹：拥有健康是多么的重要！
是的，没有健康，再美丽的色彩在我们的眼中也变得如荒漠一样，没有了健康，再甜美的生活也如同嚼蜡。
所以，亲爱的读者，身心健康是您的本钱，我们只关注您的身心健康！
所以，请您记住我的联系方式――
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编读往来
喜欢温情而有所思的文章
一个偶然的机会认识了你们的刊物，它给我的感觉是文字干净，生活气息浓，亲切、温馨。特别是一些性爱文章，你们能用很细腻、很唯美的文笔写出来，令人耳目一新。尤为喜欢《声音也说“我爱你”》、《不做爱时做什么》、《当做爱变成不爱做》等这样的文章，愉悦了我们的眼睛后，还能让心灵有所思索和收获。
内蒙古兴安蒙乌兰浩特 小坤
编辑：谢谢你的喜欢，你的这份喜欢也给了我们力量。
希望看到孕育宝宝的文章
因为计划今年要个宝宝，所以先生订了很多妈妈宝宝之类的杂志，其中包括《中外妇儿健康》。虽然这本杂志我们很喜欢，可是，为什么上面关于孕育宝宝的文章这么少了？
广西桂林 陈女士
编辑：谢谢你给我们提了这么好的一个建议。关于孕育宝宝的文章，《妈妈经》这个栏目就是为妈妈服务的，而《健康苑》这个栏目也有涉及，不过，我们会根据众多读者的建议，多刊发一些这类文章，你可要关注哟！
编辑本色
安眠药搭配销售
本刊新到不久的艾微儿每次在等待交稿结果下来的时候，总是急得睡不着觉，为了让自己睡个安稳觉。一次，她走进家楼下的一家药店问：“这种安眠药真的很有效吗？”
“当然啦！本店服务周到，每瓶安眠药配销一台闹钟……”
漏水
南星在汉口江滩边的一栋老法式公寓里租了一套一室一厅的房子。可是住了不久，房子就开始渗水。一天，他终于忍不住对房东说：“我无法再忍受了！从屋顶不停地往我房间里漏水！”
“你还想怎么样？每月就交那么点房租，难道还想漏香槟酒不成！”房东说。
“天啦！每月交500还漏水，那我什么也不让漏是不是就不交房租呢。”南星回答道。
种了土豆之后种西瓜
一次编辑严娟接到一个男士的电话问：“此处是种土豆的吗？”严娟答曰：“这是幸福杂志社！”
又一次，严娟又接到此男士的电话：“请问此处是种西瓜的吗？”这次严娟恼了，便加重语气说：“这是幸福杂志社！”此时，刚从外面进来的砚清听见了，立即跑过来接过电话说，我是写种土豆和种西瓜致富的作者，请问……
1、有了目标，还要有理想说得通俗一点就是要找准自我的定位。人的生命是十分短暂的，越早找到自我的定位，咱们能创造性地工作的时刻就越多，咱们的成就就越大。
2、所谓人生，便是取决于遇见谁。不管你是身处何处、何种外部环境，都不能没有目标。每一个人都有选择的权利，可以选择追求或者放弃，都看乎你手中的把握。或者你会讲自己也有不得已的苦衷的时候，那么也只好体谅你了，这也是放弃的理由。
3、或许我自己该辞工了，根本就适应不了那么工作。
4、好好疼爱黑夜里，躲在被窝陪你破天荒的爱人。
5、要有坚韧的干劲，拿出不达目标誓不罢休的决心，善于整合力量，敢于直面问题，勇于协调到位，以常抓不懈、持之以恒的韧劲，自始至终把办公室工作抓紧抓好。
6、静若处子，动若脱兔。活了，需静心思考，思想成熟，世界改变，需要有自己的东西；强化行动，积极主动，快速反应，保证结果。新月异的变化，带来的是挑战，而机会则在[职场心语]变化中越来越具有极大的不确定性。有的一切，已经不容我们迟疑、忧虑，而是要保持力量，坚持不懈，走好自己的路，在变化中成长。
7、真正有分量的人，只讲有分量的话。个敢于少讲话的人，必定是对自己话中传达的威力有信心的人。若素雅，能凸显你的脸庞；妆若素淡，能映衬出你的气质。墨少一点，否则它会抢了要害之处的风头。生需要留白。些人生的留白，让你看起来更丰富。个会布局的人，永远不会把人生塞得太满。
8、后生晚辈升职到你头上，项目做砸了，客户被同事抢走等，你的自我怀疑便占据上风：我还行吗？我真地很糟糕。是，这只是一时的逆境，我们需要坚持下去，相信自己，充满活力地再出发，你会发现，好运跟你站在同一边。
9、微笑可以减轻紧张的情绪和压力，不管面对多么愤怒或者冲动得人，只要微笑示之，都能坦然以对，微笑一把神奇的钥匙，可以打开别人心灵的窗户，传递心灵的善意，退一步，海阔天空；退一步，瞒天过海；冲动是魔鬼，只要心平气和静下心来，相对而笑，一切都能化干戈为玉帛。
10、[职场之法则]慎微就显得缺乏进取精神，缺乏朝气，会令人觉得你是个优柔寡断的人，不能委以重任。
11、和人交往的时候单纯一点，不要老是和别人猜心眼并且对人要坦诚。因为一个神经大条的人往往会比一个小肚鸡肠的人更加的受欢迎！
12、别哭别喝酒别一个人在夜晚吹冷风。
13、许多人抱怨工作，找不到快乐。问题也许不在利益，而在意义，每个职场人都应该找到工作的意义。当你深知自己不仅是为老板或公司工作，而是为成长自我，成就自我而工作，那么工作就是实现自我生命意义的一部分，它会让人充满动力，也无所畏惧，你可以从明天起试一试。
14、企业的成长就如同一个人的成长一样，必须经历不同阶段，只是我们必须快速成长，站在巨人的肩膀上，也许我们永远也成不了巨人，但我们确实朝着这个方向而努力。因为有这样的思维和目标，即便无法超越，我们也会成为行业中优秀的一员。亚里士多德说：优秀是一种习惯。习惯成为自然，我们愿为之付出努力。
15、位置与待遇是你把该做的事情做好后的副产品，眼睛中要一直盯着事情，要一直思考如何才能把事情做好，这才是关键与前提。很多人只是等到合适的待遇和位置有了才肯去做合适的工作所以一直没有得到自己想要的待遇和位置。
16、安排打杂了千万不要抱怨，不安排工作，像个打杂工。这是初涉职场的菜鸟所必须面对的，面对眼前新的工作，甚至小到被曾经的你所不屑的杂事，到了这里，你就应当接受。
17、在衣着方面，当经验还不足以使你镇定自若时，千万别跟别人比拼钻石大小的俗套，或者高档服装的品牌，对于职场新人来说10%的盛装度刚刚好，在某个小细节上出些彩是最好不过的。
18、要无条件自信，即使在做错的时候。不要想太多，定时清除消极思想。学会忘记痛苦，为阳光记忆腾出空间。敢于尝试，敢于丢脸。每天都是新的，烦恼痛苦不过夜。面对别人的优秀时，发自内心地赞美。做人最高境界不是一味低调，也不是一味张扬，而是不卑不亢
19、公司中很多部门是支持其他人或其他部门的。被支持的人应该把支持他们的.同事当作最好的朋友，而不是奴隶。
20、生命太短暂了，不要再只顾小事了……
21、算算你的得意事——而不要理会你的烦恼。
22、奋斗不是说给别人听得，而是做给自己看的！
23、只有有耐心圆满完成简单工作的人，才能够轻而易举地完成困难的工作。
24、如果我们工作能力强，那么谦虚会让我们的综合素质提高。
25、心若淡定﹐幸福自来。心若淡然﹐便能幸福。在纷繁的世界里﹐做最好的自己。在迷茫的拼搏中找到奋斗的人生航标﹐过出精彩的人生。
26、当你觉得工作乏味、无趣时，有时不是因为工作本身出了问题，而是因为你的易燃点不够低，点燃心中的热情才能在工作中发现乐趣和惊喜。
27、有无话不说且旗鼓相当的朋友。说出来可能是最有效的减压之道，并非有人可以安慰你，而是因为站在别人的视角重新看一遍问题会简单很多。
28、单身且愉快，一个重要前提是有较高收入且未来可期。
29、自己最受益的工作习惯是做笔记。最佩服的是会面后最先共享笔记的人。
30、普通通的，根本就不起眼。看起来耀眼的机会不是机会，是陷阱；真正的机会最初都是朴素的，只有经过主动与勤奋，它才变得格外绚烂。
31、再烦，也别忘记了微笑，再苦，也别忘记了坚持，再累，也别忘记了爱惜自我。
32、不要以为你的领导能爬到这个位置是侥幸。
33、好好把自己专业搞好，那样即使你一堆坏毛病也会自动缩小。
34、中华民族历来具有尚贤爱才的优良传统。现在，我们比历史上任何时期都更需要广开进贤之路、广纳天下英才。要实行更加开放的人才政策，不唯地域引进人才，不求所有开发人才，不拘一格用好人才，在大力培养国内创新人才的同时，更加积极主动地引进国外人才特别是高层次人才，热忱欢迎外国专家和优秀人才以各种方式参与中国现代化建设。要积极营造尊重、关心、支持外国人才创新创业的良好氛围，对他们充分信任、放手使用，让各类人才各得其所，让各路高贤大展其长。
35、要为人才发挥作用、施展才华提供更加广阔的天地，放手使用人才，在全社会营造鼓励大胆创新、勇于创新、包容创新的良好氛围，积极营造尊重人才、求贤若渴的社会环境，待遇适当、后顾无忧的生活环境，公正平等、竞争择优的制度环境。
36、我最困难的时候还没有到，但有一天一定会到。困难不是不能躲避，不能让别人替你去抗。九年创业的经验告诉我，任何困难都必须你自己去面对。创业者就是面对困难。
37、我在公司里的作用就象水泥，把许多优秀的人才粘合起来，使他们力气往一个地方使。
38、我们不能只是努力地去工作，更要聪明地去工作！工作是点石成金的手指，会化腐朽为神奇；工作是营养调身的补品，会使人生充满生机；工作是锋利的慧剑，能斩断妄想的葛藤。一个人只要用工作去迎接光明，光明就会永远照耀着他！
39、心态决定命运！哲人说：你的心态就是你真正的主人。艺术家说：你不能延长生命的长度，但你可以扩展宽度；你不能改变天气，但你可以左右自己的心情。
40、换方法想问题，问题很简单；换立场看待人，宽容易处世；换心态看人生，美好又开心。每个人都需要换角度地想问题，将心比心，或许改变的将是你的一生。
41、人有一分修养，便有一分气质；人有一分器量，便有一分人缘；人有一分虚心，便有一分智慧；人有一分经验，便有一分事业；人有一分磨难，便有一分本领。
42、工作中，你要把每一件小事都和远大的固定的目标结合起来。
43、当一个人工作疲惫的时候，他忘了认真休息是一种习惯。
44、让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧！
45、你的面前没有海，潮起潮落因为心。
46、生活最沉重的负担不是工作而是无聊。
47、窗外飘来的阵阵桂花香给枯燥的工作带来些许安慰。
48、找到合适的工作才能得到锻炼！劳累是普遍现象！枯燥、干工作需要“忍耐力”。
49、对人用六成力，对工作用四成力，应可获得最佳的结果。
50、新工作一个月结束了。偶尔忙碌，偶尔清闲。很多东西在慢慢的适应。很多事情在慢慢的改变。打心眼里喜欢这种改变。希望你永远记得自己的努力与目标。不忘初心。
51、没有周末的两个月，做不完的工作外加考试比赛，智商跌到谷底。
52、带给自己工作乐趣的不是最后达到的终点，而应当是工作的历程， 一个演员的快乐来自演戏的过程，正如一个老师要在教学中得到快乐一样；也正如一个待产的母亲，她的快乐不只是来自婴儿的诞生，同样也来自怀孕中的期待。
53、要从工作中得到乐趣，首先是不要让自己变成工作的奴隶，而要做工作的主人，无止境地日夜工作，正如无止境地追求玩乐一样不可取。
54、工作不是为生存，而是为给个人的生活赋予意义，给自己的生命赋予光彩，持这样态度来工作，从什么样的工作中都可以得到乐趣。
55、当遇到痛苦打击时，我们千万不要陷在悲观的泥淖里无法自拔。这时应该转移下自己的注意力。
56、真正的勇士不甘向命运低头，勇敢的斗士会用自己的血汗向世界宣示他的倔强和不服气！
57、你若将过去抱的太紧，怎么能腾出手来拥抱现在？
58、人生最大的敌人是自已怯懦。
59、有钱的人更有钱，这往往是一种必然。
60、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。
61、工作的秘密究竟是什么？为什么有的人通过工作脱颖而出，走向高层；有的人多年来碌碌无为，当一天和尚撞一天钟，其中的差别究竟在哪里？许多人都是靠在工作岗位上的和平竞争、忠诚守信而成就自我的。今天，只要将我们终身不离的工作与自己的生命信仰联系起来，甚至融为一体，那么在工作之外，我们还有什么奢求呢？
62、相信自己，坚信自己的目标，去承受常人承受不了的磨练与挫折，不断去努力去奋斗，成功最终就会是你的！
63、今天的你能否能够取得成功，主要是取决于你昨天的态度。
64、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双足也无法到达。
65、假如你盼望成功，以恒心为良友，以经验为参谋，以小心为兄弟，以盼望为哨兵。
66、再好的朋友，缺少联系也会淡；再深的感情，不懂经营也会断。多少已散的宴席，是望不到深情而后会无期；多少擦肩的缘分，是得不到在乎而悄然离去。
67、理性者从不轻易接受他人的肯定和欣赏，正如他们很少对他人表述肯定和欣赏一样。只有对他们能力（战略智能）的认可和欣赏才能令理性者感到满足，一般他们出色地完成常规性工作获得赏识并不会令他们感到雀跃兴奋。
68、热恋中的恋人，在旁人看来目瞪口呆的事情，他们却处之泰然。工作也一样，只有迷恋工作、热爱工作，才能长期坚持艰苦的工作，一以贯之，无怨无悔。
69、创造性的劳动源于平时学习的积累。创造的灵感来自于一个人对工作和生活的热爱。
70、热爱工作，也是一种爱情。怀着爱意将工作看成修行，终会有由“术”入“道”之日。作者：苏辛 出处：未来不迎，过往不恋。
71、天才男女拥有可以自由支配的天赋，当他们失去了自己所在意的东西时，那种尖锐的痛楚可能会将这些天赋激活，并在他们一直热爱的工作中体现出来。音乐、诗歌、绘画或其他被哀伤技法出来的作品，也会遭受到同样苦难的人带来更多的理解和安慰。
72、人生离不开工作，工作不仅能赚到养家糊口的薪水，同时经历的困难能锻炼我们的意志，新的任务能拓展我们的才能，与同事的合作培养了我们的人格，与家长的交流又训练了我们的品xing。让你每一天的工作都被爱心填满，让我们充满爱投入工作吧！
73、不想工作的时候就想想新的婚姻法。
74、每天都被繁忙的工作搞的身心疲惫，有时候问自己，干嘛要这么拼？
75、从现在开始，不沉溺幻想，不庸人自扰，踏实工作，好好生活，做一个接近幸福的人。周日，早安~
76、从现在开始，不沉溺幻想，不庸人自扰，踏实工作，好好生活，做一个接近幸福的人。给好运一点时间，该来的都在路上。
77、工作不顺心，情绪很低落，回家看见妹妹在我床头柜上悄悄放了她写给我的信。可能她还太小，这就是她表达关心的最好方式。想起昨晚那小不点看我没吃晚饭悄悄帮我冲了糖水，妈妈一大早帮我磨豆浆热鸡蛋，觉得有家真好，有人爱我真好。
78、最近工作开始变得没那么开心，觉得累，无止境的累。觉得离自己曾经的梦想越来越远。希望等自己结婚的那一年，可以给自己一个gapyear，出去旅行，看看这个世界，之后可能想转变一个工作的方向。毕竟人生比好好工作更重要的是好好生活。
79、当初跟我说你热爱这份工作，会希望你保持这份热枕，大抵因为你说你肩负着责任。我从来也不过是希望你好好生活好好工作。以前也是，现在也是，加油啊！
80、总是有那么一些人，不好好工作，喜欢看热闹，什么风吹草动就惊到它了，请多点善意，不传谣，好好把自己活明白再来评价别人吧。
81、当一个人处于极度兴奋时，随之而来的压力可能是会使得他去完不成本该完成的工作。世界网坛名将贝克尔之所以被称为常胜将军，其秘诀之一即是在比赛中自始至终防止过度兴奋，而保持半兴奋状态。
82、贫穷和财富都同样可以促使工作者和他们的作品退步。
83、一般人总是等待着机会从天而降，而不想努力工作来创造这种机会。当一个人梦想着如何去挣五万镑钱时，一百个人却干脆梦着五万镑就掉在他们眼前。
84、自我催眠，加油努力工作，加油加油给自己打打气，要坚持，要努力！
85、换了新工作，努力适应。购入心仪已久的YSL12，只要一毛三的八婆婆。与好友偶尔相聚，变得容易满足。长时间的听歌阅读，只是过去再也回不来。
86、心情是乐出来的，借口是找出来的，时间是挤出来的，好好工作，好好生活！
87、开放和分享的态度，在一个高科技公司工作，如果报着保守和封闭的心态，成长肯定会受阻。
88、坎坎伐檀兮，之河之干兮，河水清且涟猗。
89、“我想大家在新的一年裏都会有一个全新的状态投入到工作中去，我也一样噢，希望在这新的一年裏我们都能通过自己的努力收获汗水的果实。 ”
2,加强团队组织职能,发挥校团委,各班团支部作用,搞好学校各班团队教育活动,加强与咨询室合作,将心理健康教育渗透到团队活动之中,互相联系,相辅相成;
3,贯穿全校工作之中,与健康促进学校,绿色学校,高中示范校等工作有机结合,形成整体
原则: 全面性:面对全校学生,教师,家长
整体性:和全校其他工作形成一体
突出性:活动重点突出,教育中心突出
系统性:将一学期,一学年的活动系统化,教育层次清晰,重点突出,兼顾全面
主体性:发挥学生主体性,自主管理,发挥个性,空间性:给与学生充分活动的自由,才能发挥的空间,搭设展示的舞台
组织机构:德育校长,德育主任,团委书记,心理教师,学生代表,家长代表
组织部门:团委,政教处,心理室,学生会,团委会,社区团委
实施方案:
一,创设育人环境,形成良好氛围.在一个人的成长过程中,环境因素起着重要的影响作用.一个学校校园环境的好坏,则直接影响着学生的成长.我校本着“以人为本”的思想,积极创设温馨的人性化校园环境:在校园内加大绿色植被,植树种花,营造绿色校园;校园各处,甬道两旁插上标牌,警示句,格言等,如:愉快的度过每一天!注意身体,加强锻炼!爱护你身边的每一个生命等.通过一言一语达到和学生的沟通和潜移默化的教育;将学生的绘画,书法作品做成镜架在楼道墙上展览,以此搭建学生才能展示的平台;开展“展班级风采”活动,各班制作展板,布置到校园各处,在展示班级特色,宣传班集体的同时,增添校园一景,使全体学生都能感受和体验到各个年级,各个班级的思想,能力,才能,提高学生学校大集体的归属感.二,加大宣传力度,营造丰富校园文化.我校今年在宣传教育工作中加大力度,组织了多项宣传机构,开辟宣传的多种途径:
1,新老人员接替,组建新的广播组.我校校园广播站历来是由团委领导,学生自主管理的形式.在新学年开始时期,做好新高一学生接管广播站,老成员辅助的转接工作.同时发挥广播站的宣传职能,加大宣传心理健康小知识,心理文章,播放轻松音乐等,使全校学生在放松中进行学习,增长知识.2,成立运河中学编辑部,记者站.这两个部门由学生会,团委会宣传部负责,职责是搞好团刊,心理小报的编辑,发行工作,使团委活动,心理健康教育深入班级.同时这项工作也锻炼了学生们的写作,编辑,审稿,排版,制作等诸多能力,为全校学生提供展示的机会,使团刊,心理报真正成为学生自己的读物.3,搞好运河之星电视台工作.组织电视台编排的学生到有经验的潞河中学学习经验,进行培训,制作本校的电视节目--校园一景.介绍学校重大事件,学生活动,一些不良行为等,发现学生自己身边的事,提升关注,倡导学生的自我反思精神,审视身边周围的变化,事件,互相学习优秀的思想经验.4,开展竞标网页活动.一方面加强学生电脑操作技能,特长展示,爱好的满足,另一方面提高学生们的合作意识,理性竞争意识,倡导全校学生共同参与,制作好的校团委的网页,成为学生团队活动宣传展示的主阵地.5,展板,黑板报展览.开展各班黑板报,展板展览,评比活动.黑板报是各班内部展示的一个地方,而各班的展板摆放在校园内则是一种对外年级的展示,全校的展示,增强了全校性的交流.三,加强自主管理,增长管理能力
1,团干部培训.开学初,团委和咨询室联合组织团干部培训,使新高一团干部尽快适应熟悉学校的团委工作,高二,高三年级加强横向和纵向联系,同一年级几个班的联谊以及高年级和低年级的各班的互助联谊等,真正将全校的团委工作,各年级各班的团委活动形成一个整体.2,召开团代会.11月召开团代会,选举新一届团委委员.在总结前一年工作的基础上,鼓励新一届委员继续努力,搞好全校的团委工作,管理学生团员,组织和带领团员积极参加各项团队,学校的活动.3,设置学生管理员,包括:食堂协管员,校门礼仪员,卫生保洁员,宿舍管理员,眼保健操检察员等,实行学生自主管理,提高学生的自主意识,自律意识,管理意识和集体意识等.4,团日常管理工作.继续做好新高一团转入手续,新团员入团,老团员注册等团队日常管理工作,保证团内各项基本工作的顺利进行.四,开展丰富活动,搭设展示平台.本学期的活动以艺术节的形式进行开展,将各项活动归入艺术节的范围之内,增强突出学生的才能展示,集体团结意识.(一)召开艺术节开幕仪式.在9月上旬召开艺术节开幕仪式,向全校学生发出号召,积极踊跃参加各项活动.1,篮球比赛.在9月中旬由团委牵头,和政教处,体育组联合进行高二年级的篮球比赛活动.倡导学生参加体育锻炼,提高身体素质,增强集体凝聚力.2,钢琴演奏会.经过筛选,为有弹奏钢琴能力的同学举办一场钢琴演奏会,欢迎全校学生,教师自愿参加.一方面可以为有这方面才能的同学提供展示的舞台,同时为有此爱好的师生提供音乐欣赏机会,丰富校园生活.3,摄影比赛.在开学初发出通知,邀请由学生中的摄影爱好者参加“我眼中的运河中学”的摄影比赛,鼓励同学们深入校园生活,观察周围身边的人和事,锁定一刻,展现一景,用照片表达出对示范高中校建设的一点建议,看法和思考.4,运动会.运动会是我校每年的传统活动,特别是秋季运动会更是隆重.校团委在总结以往工作的基础上,由学生会和团委会组织各班积极做好运动会的宣传工作以及开幕式的评选工作.开幕式上各班新颖的仪仗队,整齐的步伐,饱满的精神都是一个集体精神,智慧的展现.运动会中在倡导鼓励学生参加体育运动,积极锻炼身体外,我们还将处处体现集体意识,增强班集体的凝聚力,荣誉感的教育.5,展板评比.本学期团委为各班购置班级展板,每月按年级分别在校园内展出,展示各班的特色风采,增强年级间,班级间的经验交流,思想交流,增强全校的大集体感,创设全校的人文氛围,展示氛围和学习氛围.6,继续开展军训,生存岛,星光自护夏令营活动.军训是每年高一新生必须参加的一项活动.我校将组织学生到蓟县盘山军训基地进行为期10天的集中训练,使学生们在基地中感受到军营的生
活,在训练中意志得到锻炼.同时我们还将在军训过程中开展多种形式的活动,如参观革命英雄纪念碑,和军人谈心,组织拔河,军歌演唱比赛等,从多个方面对学生进行教育.生存岛和星光自护夏令营活动是我校每年在暑期组织的由学生自愿参加的活动.我们已经组织了三次生存岛和星光自护夏令营活动.今年我校将按情况继续组织这两项活动,使学生们在实际活动中能够增强集体意识,与人合作意识,提高动手能力,自我保护能力等.7,取得社区支持,共同开展心理健康教育工作.我校所在社区是玉桥社区.我校和社区团组织积极合作,共同组织学生的心理健康教育工作.学校计划由校团委和社区团委组织家长,学生的“家庭教育讲座”以及组织学生在社区开展各种宣传活动,如:拒绝毒品,珍惜健康,世界人口日宣传等等,将学校,社区,家庭教育有机的结合起来,形成立体的教育网.五,搞活专题活动,突出主题教育.1,迎接新生活动.在高一新生入学之际,校团委会,学生会联合做好迎接新同学的工作:(1)引导示范,带领新同学,家长熟悉校园环境,解答学校生活问题;(2)写“致高一新同学”的一封信,以师哥师姐的身份欢迎新的学弟学妹,营造学校温馨的人为氛围;(3)帮助新同学尽快熟悉学校工作,做好工作转接,辅导.2,一二九歌咏比赛.继续开展好一二九歌咏比赛,唱革命歌曲,学先辈事迹,宏革命精神的爱国主义教育.在紧跟时代步伐的基础上,思考新时期的爱国精神,爱国行为,同时在平时的训练和表演过程中增强集体荣誉感.3,活动.本学期以心理健康教育为主导思想,开展活动.各班准备好后发出通知,欢迎团委老师,德育主任以及各班的团委书记参加,进行观摩交流.学期末团委会将根据各班上报的的材料和观摩的评价,以及平时团支部的活动表现评选最佳团支部,挂“最佳团支部”流动红旗.4,业余党校.我校多次被评为“优秀业余党校”,今年我们将在原有的基础上继续搞好中学生业余党校的工作,为学生提供充分的学习党的历史,各项政策方针的机会,号召学生积极分子积极向党组织靠拢,做好学生党员的选拔考验工作,为党组织不断输送新鲜血液.5,最佳团干部,团员评比.继续做好和完善最佳团干部,团员的评比奖励工作,鼓励学生团员积极参与团队活动,认真完成工作,严格要求自己,努力成为学生的榜样.6,升旗仪式.本学期我校新购置旗手服装,使仪仗队严肃庄重,整齐规范.继续做好每周一的升旗仪式和旗下讲话,使之成为全体学生接受爱国主义教育的真正课堂.同时,训练国旗手,升旗仪式和棋下讲话都由学生自主安排,将管理权交给学生,倡导学生自我教育.六,开展兴趣小组,丰富业余生活.和音乐老师联合,组建指挥,伴奏兴趣小组,和舞蹈老师联合组织舞蹈小组.通过兴趣小组的建立,充分发挥学生特长,增强学生业余爱好,为一二九歌咏比赛,下学期开展的个人演唱会做好指挥,伴奏,伴舞的准备.由美术老师指导成立美术小组,有此爱好特长的同学都可以进行深入学习和训练,同时征集评选优秀作品参加市区比赛.七,教师活动1,团委和校工会,办公室联合,展教师风采.要求每个教师“和一两个贫困生,困难生交朋友”,做“一次家访”,“为学生服务一次”,为贫困生捐款的活动.2,组建教职工委员会.组织好教师团员的组织工作,选举组织领导,布置新学期工作,发挥教师团员的作用,为学生做好榜样,真正参与到学校的管理工作当中.校团委和心理室联合,加强师生的心理健康教育:
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